Αυτογνωσία, Εξάρχεια
14

Επαγγελματίες υγείας για Αυτογνωσία στα Εξάρχεια

Σχετικά με την ειδικό
Η Μαρίνα Χατζηθεολόγου Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια για ενήλικες, παιδιά, εφήβους, ζευγάρια και γονείς.

Σπύρου Τρικούπη, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μανιαδάκης Μάνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου από την Περιφέρεια Αττικής. Επιπλέον, είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών “Ψυχοθεραπεία: Θεωρητικά πλαίσια, Κλινικές εφαρμογές και Συγκριτικές προσεγγίσεις” από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας - Κε.Σ.Με.Θ. (τετραετές πιστοποιημένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα από την E.F.T.A. - European Family Therapy Association και την Ε.Ε.Ψ.Ε. - Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδας). Έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (E.I.C.P.), ενώ έχει συμμετάσχει σε Ομάδες Μελέτης Ψυχαναλυτικού προσανατολισμού (“ΕΠΕΚΕΙΝΑ - Ψυχαναλυτική Πράξη”).

Εργάστηκε ως ασκούμενος Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας και συνεργάζεται επί σειρά ετών ως θεραπευτής ενηλίκων με το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Συνήχηση" και το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Θεραπαίζοντας".

Ερευνητικά, έχει συμμετάσχει σε μελέτες ασθενών με ψυχικές διαταραχές στα πλαίσια σωματικών χρόνιων νόσων, που έχουν ανακοινωθεί σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια. Έχει παρακολουθήσει και παρακολουθεί ενεργά συνέδρια και σεμινάρια που άπτονται ψυχολογικού και ψυχοθεραπευτικού ενδιαφέροντος. 

Βρίσκεται σε μακρόχρονη ατομική ψυχοθεραπεία και συστηματική επαγγελματική εποπτεία και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, όπου το άτομο μπορεί να εκφράσει ελεύθερα τις εμπειρίες και τα συναισθήματά του, να ανακαλύψει βαθύτερες πτυχές του εαυτού του και να πορευτεί προς μια πιο αυθεντική και συνειδητή ζωή.

Εμμανουήλ Μπενάκη 76, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αργυρακοπούλου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος και εδρεύει στον ιδιωτικό της χώρο στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Είναι απόφοιτη Παντείου, Κοινωνικών και Πολιτικών επιστημών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευση στο μοντέλο της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπείας, ενώ τον τελευταίο χρόνο εκπαιδεύεται στη θεραπεία ζεύγους. Με στόχο τη διαρκή γνώση και εξέλιξη της ως θεραπεύτρια, παρακολουθεί διαρκώς σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα από ποικίλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στον ΕΟΔΥ σε Δομή Προσφύγων στη Μαλακάσα, προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, διαχείρισης κρίσεων αλλά και ομάδες ενημέρωσης και ψυχοεκπαίδευσης. Επιπλέον, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ στο πρόγραμμα Παρέμβασης και στην Praksis στο κομμάτι του street work για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση ευάλωτων ομάδων στον HIV. Οι τομείς στους οποίους εξειδικεύεται αφορούν θέματα: διαχείρισης άγχους (γενικευμένο/ κρίσεις πανικού/ φοβίες κ.α), διαχείρισης θυμού, πένθους και απώλειας, ζητήματα σχέσεων και αυτογνωσίας, συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους αλλά και θέματα τραύματος. Για την ίδια η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι στα μονοπάτια της ψυχής μας και ο θεραπευτής συνοδοιπόρος σ’ όλη τη διάρκεια αυτού. Τέλος, οι αξίες που τη διακατέχουν είναι ο σεβασμός, η εμπιστοσύνη και η άνευ όρων αποδοχή.

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 62, (2ος όροφος), Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καράμπαλη Ελένη MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι απόφοιτος του Πανεπιστημίου Καρόλου της Πράγας, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ.πρωτ. 8234) και πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ενηλίκων, εφήβων και παιδιών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Art Therapy, καθώς και σε πρωτόκολλα παρέμβασης σε τραύμα και ψυχολογική παρέμβαση σε κρίση. Στην πορεία της καριέρας της έχει εργαστεί σε διαφορετικά περιβάλλοντα ψυχικής υγείας στην Ελλάδα (Παιδικά Χωριά SOS, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός) και στο εξωτερικό, υποστηρίζοντας κυρίως ευάλωτες ομάδες. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας και εργάζεται στο Ελληνικό Συμβούλιο για τους Πρόσφυγες, αναλαμβάνοντας την ψυχολογική στήριξη παιδιών, εφήβων και γονέων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, μετατραυματικού στρες, πένθους, φοβιών, κακοποίησης και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στη διάγνωση ψυχοπαθολογίας και στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων, προσφέροντας εξατομικευμένες παρεμβάσεις με σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Στη θεραπευτική της προσέγγισης αξιοποιεί κυρίως τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο που βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει και να τροποποιήσει τις σκέψεις και τα μοτίβα συμπεριφοράς που ενισχύουν τη δυσφορία του. Η CBT δίνει πρακτικά εργαλεία, ενδυναμώνει και καλλιεργεί νέες, πιο υγιείς οπτικές απέναντι στη ζωή. Παράλληλα, ενσωματώνει στοιχεία Θεραπείας μέσω Τέχνης (Art Therapy), ειδικά όταν δουλεύει με παιδιά, εφήβους ή ενήλικες που δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά. Η δημιουργία γίνεται ένα ασφαλές “κανάλι” έκφρασης συναισθημάτων, αναμνήσεων και εσωτερικών συγκρούσεων, χωρίς τη χρήση λόγου. Δεν ακολουθεί μία αυστηρή “συνταγή”. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ανάγκες του - με σεβασμό στον ρυθμό του, στην ιστορία του και στις αντοχές του. Οταν δουλεύει με παιδιά, δίνει ιδιαίτερη σημασία στη συνεργασία με τους γονείς. Ο στόχος δεν είναι μόνο η “αντιμετώπιση” μιας δυσκολίας, αλλά η ενδυνάμωση της σχέσης γονιού - παιδιού, ώστε το ίδιο το σπίτι να γίνει χώρος θεραπείας, εμπιστοσύνης και ανάπτυξης. Τέλος, προσφέρει συνεδρίες και στα αραβικά και στα τσεχικά.

Χαριλάου Τρικούπη 14, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελάκη Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι κάτοχος διπλώματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας από το ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Στο ίδιο κέντρο κάνει τη μετεκπαίδευσή της στη Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής. Η εμπειρία της περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα, όπως διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, πένθους, διεκδικητικότητα, ΛΟΑΤΚΙ+ ενδυνάμωση κ.α. Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τα άτομα να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και ευεξία. Με πάθος για την ψυχολογία και επιθυμία να επηρεάσει θετικά τις ζωές των ανθρώπων, προσφέρει ένα ζεστό και μη επικριτικό περιβάλλον για να εξερευνήσετε μαζί τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Εάν παλεύετε με άγχος, στρες ή οποιοδήποτε άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας, είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας προς τη θεραπεία και την ανάπτυξη.

Νικηταρά 14, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Η Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη είναι ψυχολόγος και θεραπεύτρια μέσω τεχνών με σκοπό τη ψυχική άνθιση

Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη Ζωοδόχου Πηγής 33 , Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Ολιστική Ψυχοθεραπεία Σωματική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος ΕΚΠΑ/Ψυχοθεραπεύτρια μέθοδος ΒΙΟΣΥΝΘΕΣΗΣ/ EMDR/Συμβουλευτική ΛΟΑΤΚΙ+ ΟΡΛΑΝΤΟ

Δερβενίων 28, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κακαμπάκου Χρυσούλα MSc είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Hellenic American University και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο ΟΚΑΝΑ - Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών και έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού στο Spectrum Labs. Εδώ και 4 χρόνια στο ιδιωτικό της γραφείο, βοηθά ενήλικες και εφήβους να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Χρησιμοποιεί την CBT (Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία) για την αντιμετώπιση του άγχους, των κρίσεων πανικού, τα συναισθηματικά προβλήματα, τους εθισμούς,  την κατάθλιψη και άλλες δυσκολίες. Προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online, για άμεση και αποτελεσματική υποστήριξη.

Σολωμού 17-19, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Οικογενειακή Θεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος (MSc) - Ειδ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Ψυχολόγος -Ειδ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια Μαυρομιχάλη 83, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Ματούλα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Έχει ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο και πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας. Σπούδασε Ψυχολογία και εξειδικεύτηκε στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Παλέρμο στην Ιταλία, ενώ έχει εκπαιδευτεί εκτενώς στην Aτομική, Ομαδική ψυχοθεραπεία, Οικογένειας και ζεύγους από την Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής& Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, (ΕΕΑΟ&ΟΨ). Συνδυάζοντας θεωρητική κατάρτιση και πολυετή πρακτική εμπειρία, εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες στο ιδιωτικό της γραφείο. Είναι επίσης ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη και ενεργή θεραπευτικά με την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα, όπως και με τις διαπολιτισμικές κουλτούρες. Αναλαμβάνει μεγάλο εύρος περιστατικών όπως Αγχώδεις διαταραχές, Διατροφικές διαταραχές, Κατάθλιψη, Διαταραχές Προσωπικότητας.

Πραγματοποιεί συνεδρίες ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας και στην Ιταλική γλώσσα.

Τοσίτσα 22, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
H Χουρδάκη Έρια είναι Νευροεπιστήμονας- Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια.

Εμμανουήλ Μπενάκη 73, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσέτσου Ελένη είναι Ψυχολόγος, Msc - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια, όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες κι εφήβους. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος του Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Ψυχολογία με ειδίκευση "Ταυτότητες και Διαπροσωπικές σχέσεις" του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχει ειδικευθεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, κατόπιν τετραετούς παρακολούθησης του προγράμματος του Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία του προγράμματος "Παναγιώτης Ουλής" της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών και του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ). Επιπρόσθετα, έχει παρακολουθήσει το ετήσιο πρόγραμμα Κλινικής μετεκπαίδευσης στα Δυναμικά ομάδας σε Ψυχιατρικά πλαίσια του Τμήματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών και της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (ΕΕΨΨΟ). Παράλληλα με την ιδιωτική της πρακτική, εργάζεται σε Μονάδα Εφήβων του Εθνικού Οργανισμού Πρόληψης και Αντιμετώπισης των Εξαρτήσεων (ΕΟΠΑΕ), όπου πραγματοποιεί ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με εφήβους και νεαρούς ενήλικες που αντιμετωπίζουν ζητήματα χρήσης ουσιών, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με σχολείο και οικογένεια με παιδί με νευροαναπτυξιακή διαταραχή στα πλαίσια της ένταξης και στήριξής του μέσα σε αυτό. Επιπρόσθετα, έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της ως ψυχολόγος στην παιδοψυχιατρική κλινική του Τζανείου Νοσοκομείου, στο Κέντρο Συμβουλευτικής Εφήβων του πρώην ΚΕΘΕΑ Στροφή, στο Κέντρο Πρόληψης των εξαρτήσεων και και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας "Αθηνά Πολύβουλος", στη Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης 11528 "Δίπλα σου" για ΛΟΑΤΚΙ άτομα, οικογένειες και εκπαιδευτικούς, καθώς και σε δομές παιδικής προστασίας του Χαμόγελου του Παιδιού. Φροντίζει να επιμορφώνεται διαρκώς με τη συμμετοχή της σε συνέδρια κι εκπαιδευτικά προγράμματα με στόχο την πνευματική καλλιέργεια, και τον εμπλουτισμό της γνώσης και των καλών πρακτικών. Η κλινική της πρακτική διακατέχεται από σεβασμό στον άνθρωπο κι αυθεντικότητα, διερεύνηση των μοναδικών δυνάμεων του κάθε ατόμου κι ευαισθητοποίηση γύρω από τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν κοινωνικά ευάλωτοι πληθυσμοί.

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 62, (2ος όροφος), Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρμάρου Ιωάννα BSc, MSc, PhD είναι Κλινική - Συμβουλευτική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στα Εξάρχεια. Είναι Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του University of East London, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία και πτυχιούχος Ψυχολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου. Η θεραπεύτρια είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων με αριθμό αδείας ασκήσεως επαγγέλματος 309612. Η θεραπευτική διαδικασία ακολουθεί τη Συνθετική Προσέγγιση, η οποία ενσωματώνει με επιτυχία τη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Προσέγγιση, τη Ψυχοδυναμική θεραπεία και τη θεραπεία Gestalt. Κατέχει πιστοποιήσεις στη Σχολική ψυχολογία, στη Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιού και εφήβου, και στη Δραματοθεραπεία. Στο ιδιωτικό γραφείο της Ιωάννας Μαρμάρου η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπευτική διαδικασία εστιάζει στη μοναδικότητα που χαρακτηρίζει το κάθε άτομο, επιτρέποντάς του να εκφράσει κάθε σωστό - λάθος, καλό - κακό, φυσιολογικό - αφύσικο, ρεαλιστικό - φαντασιακό, φωτεινό - σκοτεινό σημείο εκείνου και της ευρύτερης ζωής του. Σκοπός της θεραπευτικής αυτής διαδικασίας είναι να αποτελέσει ένα ταξίδι για το θεραπευόμενο, ώστε να εξερευνήσει τον ίδιο του τον εαυτό και τη σχέση του μαζί του, καθώς επίσης τις σχέσεις και τα όρια που έχει θέσει στο κοινωνικό του περίγυρο. Βασική αρχή της θεραπεύτριας αποτελεί η ενδυνάμωση του ατόμου με στόχο τη δόμηση υγιών σχέσεων, την επίτευξη της πληρότητας μέσα του και τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητά του.

Μαυροκορδάτου 9, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κανδηλιώτη Δανάη Μαρία είναι MSc Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια & διατηρεί 4 κέντρα ψυχοθεραπείας στα Εξάρχεια, τον Πειραιά, την Γλυφάδα & το Περιστέρι με το όνομα "Carpe Diem", σε ελάχιστη απόσταση από σταθμούς μετρό. Έχει μια μακρόχρονη εμπειρία ιδιωτεύοντας, αναλαμβάνοντας πληθώρα κλινικών περιστατικών. Είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου με βαθμό 8,47/10 & κάτοχος MSc Ψυχολογίας από το University of East London. Ακόμα, είναι μέλος της Ελληνικής Κοινότητας Ανάλυσης Συμπεριφοράς & έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural & Cognitive Therapies (EABCT). Επιπρόσθετα, έχει πραγματοποιήσει 2 έτη φοίτησης στο τμήμα Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, 2 μετεκπαιδευτικές επιμορφώσεις στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π διάρκειας 2 ετών & έχει εκπαιδευτεί στην Ανάλυση Συμπεριφοράς. Ασχολείται κυρίως με αγχώδεις & διατροφικές διαταραχές, διαταραχές διάθεσης & προσωπικότητας. Έχει ασχοληθεί σε μεγάλο βαθμό με την Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή & έχει παρευρεθεί ως ομιλήτρια σε συνέδρια, ημερίδες & τηλεοπτικές εκπομπές. Επιπρόσθετα, έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Χαμόγελο του Παιδιού & έχει παρακολουθήσει πληθώρα επιμορφωτικών σεμιναρίων σχετικά με την παιδοψυχολογία & την ψυχιατρική. Συνάμα ασχολείται με ζητήματα Οργανωσιακής Ψυχολογίας και αναλαμβάνει την διαχείριση πληθώρα ζητημάτων στον χώρο εργασίας.

Οι συνεργάτιδες του κέντρου "Carpe Diem" είναι:

Η Αποστολοπούλου Αγγελική κατέχει BSc ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστήμιο Αθηνών & MSc της Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Τέλος, έχει ολοκληρώσει μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα χοροθεραπείας & συμβουλευτικής ενώ παράλληλα έχει επαγγελματική εμπειρία στη στήριξη εφήβων και ενηλίκων μέσω ψυχοθεραπευτικών συνεδριών, καθώς & στη φροντίδα ατόμων με αυτισμό & σοβαρές ψυχικές διαταραχές.

Η Σοφία Μπουρελάκη είναι κάτοχος MSc Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης & MSc στην Κοινωνική Ψυχολογία του Lancaster University. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων & έχει επαγγελματική εμπειρία στην υποστήριξη εφήβων & ενηλίκων μέσω ψυχοθεραπευτικών συνεδριών.

Η Αφεντουλίδου Βίκη είναι Ψυχολόγος/Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης ενώ παράλληλα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Η Οικονόμου Δανάη είναι BSc Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών & MSc Κλινικής Νευροψυχολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία (EABCT) ενώ παράλληλα έχει ολοκληρώσει το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής».

Η Σήλια Βενετσάνου είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών & MSc Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας του University of Central Lancashire. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής της πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στη θεραπεία rTMS ενώ συνάμα έχει παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων & σεμιναρίων σχετικών με την Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.

Η Σινάνου Ελένη κατέχει BSc Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών & MSc Εφαρμοσμένης Κλινικής Ψυχολογίας του University of Central Lancashire. Έχει ολοκληρώσει το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής & έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (EABCT).

Η Αναστασία Μεντζελίδη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του University of Sheffield & MSc στις Συναισθηματικές Διαταραχές του King's College London & του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας & Νευροεπιστήμης του Λονδίνου. Έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (EABCT) ενώ παράλληλα είναι μέλος της Βρετανικής Ένωσης Ψυχολόγων (MBPsS). Στο πλαίσιο της κλινικής της εξέλιξης, εκπαιδεύτηκε στο Maudsley Hospital – NHS Foundation Trust ενώ έχει συνεργαστεί με κλινικές δομές ψυχικής υγείας στην Ελλάδα & το Ηνωμένο Βασίλειο.

Η Μελιτίνη Σηφάκη είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών ενώ παράλληλα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Παράλληλα έχει παρακολουθήσει επιμορφωτικά σεμινάρια στον ευρύτερο τομέα της ψυχικής υγείας και στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας έχει αποκτήσει εμπειρία στην παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες και σε ευάλωτες ομάδες πληθυσμού.

Η Ευγενία Νικολακοπούλου είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών & MSc Αθλητικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην Γνωσιακή Θεραπεία βασισμένη στην Ενσυνειδητότητα ( EABCT) ενώ παράλληλα έχει παρακολουθήσει εκτενή αριθμό σεμιναρίων στον τομέα της ψυχικής υγείας, μεταξύ των άλλων και το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» . Τέλος, είναι επιστημονική συνεργάτιδα της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος.

Η Γκάσενσμιτ Αριάδνη είναι αριστούχος απόφοιτη ΒΑ του τμήματος Ψυχολογίας του American University of Greece & κάτοχος MSc Κλινικής Ψυχολογίας του Utrecht University. Επιπροσθέτως, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), ενώ έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων αναφορικά με το Μετατραυματικό Στρες (PTSD), mindfulness & την παιδοψυχιατρική.

Η Κατερίνα Πετροπούλου είναι αριστούχα απόφοιτη BSc Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών & αριστούχα απόφοιτη MSc Κλινικής Ψυχολογίας του Leiden University. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία & σε τεχνικές εστιασμένες στο συναίσθημα, ενώ, παράλληλα κατέχει πιστοποίηση στη χορήγηση του ψυχομετρικού εργαλείου WAIS-IV. Διαθέτει εμπειρία στην παροχή ψυχολογικής υποστήριξης, έχοντας εργαστεί στην Ελλάδα και στο εξωτερικό με ενήλικες & παιδιά.

Χαλκοκονδύλη 5 Χαλκοκονδύλη 5 (6ος όροφος), Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
3

Επαγγελματίες υγείας με εμπειρία στην Αυτογνωσία κοντά στα Εξάρχεια

Περιγραφή
Χρησιμοποιείται η μέθοδος της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας και της Συνθετικής Ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, άγχος ασθένειας και διαπροσωπικές σχέσεις.

Αλκιμάχου 1 (Πλησίον Μετρό Ευαγγελισμός), Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Αυτογνωσία Ψυχοθεραπεία Gestalt Σωματική ψυχοθεραπεία
Περιγραφή
Μέσω της Σωματικής Ψυχοθεραπείας ("Το σώμα και η ψυχή είναι άρρηκτα συνδεδεμένα. Όταν θεραπεύουμε τα τραύματα της ψυχής, το σώμα ακολουθεί."), των ομάδων αυτογνωσίας ψυχοθεραπείας και της Ψυχοθεραπείας Gestalt αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, οι διαταραχές διάθεσης, η δυσθυμία, το Μετατραυματικό στρες (λόγω κάποιου τραυματικού γεγονός όπως ασθένεια, κακοποίηση, παραμέληση). κ.α. Επιπλέον πραγματοποιείται η ενίσχυση της αυτογνωσίας, η ψυχική ενδυνάμωση, η Διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων, η Διαχείριση στρες, η Διαχείριση θυμού, η Διαχείριση ασθένειας και η Διαχείριση απώλειας. Ιδανικά ο θεραπευόμενος να νοιώθει χαλαρός και ασφαλής μέσα σε κλίμα εμπιστοσύνης και εχεμύθειας.

Χατζηιωάννου 4, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Μέσω της Θετικής Ψυχολογίας/Spiritual & Wellbeing Coaching ο θεραπευόμενος έχει τη δυνατότητα να βοηθήθει στο δικό του μονοπάτι αυτογνωσίας και στη βελτίωση των σχέσεων του σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Λουκά Μπέλλου 12, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
58

Επαγγελματίες υγείας για Αυτογνωσία κοντά στα Εξάρχεια

Σχετικά με την ειδικό

H Aγγελική Xατζημανώλη,MSc είναι Ψυχολόγος, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του University of Central Lancashire, ενώ αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής του Παντείου Πανεπιστημίου. Επιπροσθέτως, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην "Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Επί του παρόντος, εκπαιδεύεται στη "Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική" στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας Aθήνας (Κε.Σ.Με.Θ.). Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε εθελοντικά στις Μη Κερδοσκοπικές Οργανώσεις "ActionAid Hellas" καθώς και στο Διεθνές Ινστιτούτο Κυβερνοασφάλειας (CSI). Μέχρι και σήμερα, διατελεί Ψυχολόγος της Μη Κερδοσκοπικής Οργάνωσης "The Home Project" και συνεργάζεται ως εξωτερικός συνεργάτης με το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Oικογένεια". Αρθρογραφεί εθελοντικά για το site ''efiveia.gr'' εστιάζοντας στην οικογένεια και στον τρόπο που συσχετίζεται. Έχει εκπαιδευτεί στην εφαρμογή του πρωτοκόλλου για την εστιασμένη στο τραύμα Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία (TF-CBT). Εργάζεται παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Αξίζει να σημειωθεί πως, συμμετείχε στη συγγραφή του ευρωπαϊκού προγράμματος "TRACeD", στο πλαίσιο δράσεων για την ενημέρωση και πρόληψη της διαδικτυακής έμφυλης βίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο, αναλαμβάνει την αξιολόγηση, την παρακολούθηση και την ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση ποικίλων ψυχολογικών δυσκολιών, όπως αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτικά επεισόδια, διαταραχές προσαρμογής, διαταραχές προσωπικότητας, καθώς και ζητήματα που σχετίζονται με τις διαπροσωπικές σχέσεις και την αυτοεκτίμηση.

Aλκμάνος 27 , Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τσιώλης Νικόλαος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Σύνταγμα. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Η επιστημονική και ψυχοθεραπευτική του διαδρομή είναι σταθερά προσανατολισμένη στην υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμών, στη βαθιά προσπάθεια κατανόησης και ερμηνείας της ανθρώπινης συμπεριφοράς και στη διαρκή εμβάθυνση των ψυχοδυναμικών διεργασιών που διαμορφώνουν τον ψυχισμό του ανθρώπου.

Από το 2023 φοιτά στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (Ε.Ε.). Η συστημική προσέγγιση, με την εστίασή της στις σχέσεις, τις παθογένειες και τα δυναμικά κάθε συστήματος, εμπλουτίζει καθοριστικά τη ψυχοθεραπευτική του ματιά και ενισχύει την κατανόηση του ατόμου ως φορέα νοήματος και εμπλοκής μέσα σε ευρύτερα κοινωνικά και οικογενειακά πλαίσια. Η συστημική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση και η ειδίκευσή του σε αυτήν συμβάλλει σε μια ολιστική ψυχοθεραπευτική παρέμβαση με επίκεντρο το άτομο και τις σημαντικές για εκείνο διαπροσωπικές του σχέσεις.

Παράλληλα, παρακολουθεί σε τακτική βάση επιμορφωτικά σεμινάρια με επίκεντρο την ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, τα οποία λειτουργούν για εκείνον ως χώρος στοχασμού και εμβάθυνσης στις ασυνείδητες πτυχές της ψυχικής λειτουργίας. Η ψυχαναλυτική σκέψη παραμένει για τον ίδιο θεμέλιο στη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, προσφέροντας γλώσσα και εργαλείο για την κατανόηση της ενδοψυχικής ζωής, της επανάληψης, της επιθυμίας και του τραύματος.

Η συνθετική οπτική που προσφέρεται από τη διαρκής του επιμόρφωση στα δυο αυτά ψυχοθεραπευτικά μοντέλα αποτελεί αρωγό για την βέλτιστη παροχή υπηρεσιών με επιστημονική κατάρτιση και ανθρωποκεντρικό προσανατολισμό.

Στο πλαίσιο της ακαδημαϊκής του δραστηριότητας, συντονίζει για δύο διαδοχικά εξάμηνα στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών την εφαρμογή του Προγράμματος Ομαδικής Συμβουλευτικής, με τίτλο «Ποια είναι η δική σου υπερδύναμη;», με τη συμμετοχή προπτυχιακών φοιτητών. Το έργο αυτό εστιάζει στη μελέτη των δυνατών στοιχείων του χαρακτήρα του κάθε ατόμου το πως αυτά επηρεάζουν την αυτοεικόνα και την καριέρα του και πως γνωρίζοντας τα μπορεί να τα εφαρμόσει σε ένα ομαδικό πλαίσιο, με τη χρήση βιωματικών ασκήσεων.

Το 2020, πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στον Συμβουλευτικό Σταθμό του Δήμου Πετρούπολης, όπου είχε την ευκαιρία να ασκηθεί στην ψυχολογική αξιολόγηση, στη λήψη ιστορικού και στη συμβουλευτική στήριξη πολιτών που απευθύνονταν στη δομή. Υπό τη συνεχή εποπτεία διεπιστημονικής ομάδας, συμμετείχε ενεργά στη διαμόρφωση θεραπευτικών πλάνων, αναπτύσσοντας δεξιότητες σύνδεσης, κατανόησης και ανάλυσης σύνθετων κλινικών δεδομένων.

Το 2021, προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες μου στον ΟΚΑΝΑ (Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών) και ειδικότερα στο Κέντρο Εποπτευόμενης Χρήσης «ΣΤΕΚΙ 46», στο πλαίσιο παρεμβάσεων μείωσης της βλάβης. Συμμετείχε σε ατομικές συνεδρίες με ενεργούς χρήστες, σε παρεμβάσεις συναισθηματικής αποφόρτισης και σε δράσεις «street work». Το έργο αυτό τον έφερε σε επαφή με την πραγματικότητα του κοινωνικού αποκλεισμού και της εξάρτησης, ενισχύοντας την κατανόησή του για την ψυχική δυσφορία σε περιβάλλοντα αυξημένου κινδύνου.

Από τον Ιανουάριο του 2024 έως σήμερα, εργάζεται ως Ψυχολόγος στο «Χατζηπατέρειο» Κέντρο Αποκατάστασης και Στήριξης Παιδιού (Ίδρυμα Κοινωνικής Εργασίας). Εδώ, έχει την ευθύνη για τη διεξαγωγή ατομικών και ομαδικών συνεδριών ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά και τις οικογένειές τους, τη συμμετοχή σε διεπιστημονικές ομάδες αξιολόγησης, καθώς και σε εποπτικές ομάδες προσωπικού με την συνεργασία παιδοψυχιάτρου. Έχει αναλάβει τη θέση του Υπευθύνου Παιδικής Προστασίας, καθώς και τον συντονισμό του προγράμματος εθελοντισμού και πρακτικής άσκησης του Κέντρου. Επιπλέον, διενεργεί ψυχολογικές αξιολογήσεις παιδιών με τη χρήση του ψυχομετρικού εργαλείου WISC-V, συμβάλλοντας στην ολιστική κατανόηση των αναγκών και δυνατοτήτων τους.

Θησέως 11, Σύνταγμα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Χαλεπλή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει τετραετή εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία ενηλίκων (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών σπουδών. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί από τον ίδιο τον φορέα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Παιδιών και Εφήβων. Ακόμη, έχει λάβει πιστοποίηση στη "Σχολική ψυχολογία" από το ΕΚΕΚ Πανεπιστήμιο Πατρών. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Αστέγων Δήμου Αθηναίων παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτες και ευπαθείς ομάδες. Εργάζεται σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους. Ακόμη, στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε ως ψυχολόγος στο συμβουλευτικό σταθμό δήμου Πετρούπολης όπου λάμβανε αιτήματα για θεραπεία τόσο ενηλίκων και εφήβων όσο και για συμβουλευτική γονέων. Τέλος, στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις, τις αγχώδεις διαταραχές, τις φοβίες, την κατάθλιψη , την αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκασμών και άλλα.

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 156, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες