Αυτογνωσία, Ομόνοια
1

Ψυχολόγος για Αυτογνωσία στην Ομόνοια

Σχετικά με την ειδικό

Η Κρόκου Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πλατεία Κοτζιά (κέντρο Αθήνας). Κατέχοντας τα κατάλληλα τυπικά και ουσιαστικά προσόντα, παρέχει ή συστήνει τις αρμόζουσες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης ή ψυχοθεραπείας σε κάθε άτομο που απευθύνεται σε εκείνη. Έχει προσφέρει αποτελεσματικά τις υπηρεσίες της σε: ιδιωτικά κέντρα ειδικής αγωγής στην Αθήνα, σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας στην Αθήνα και στη Βαρκελώνη (με επόπτρια την ιδρύτρια της Ιβηρικής Ένωσης Νευροψυχανάλυσης), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, καθώς και στο ιδιωτικό γραφείο της στην πλατεία Κοτζιά. Στην επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνεται η αποδοτική εργασία της με προεφήβους και εφήβους σε δύο φορείς στη Μαδρίτη και στην Κόρδοβα, με εφήβους και ενήλικες που είχαν συναισθηματικά προβλήματα, φοβίες, χαμηλή αυτοπεποίθηση, δυσλειτουργικά μοτίβα συμπεριφοράς, αμφιθυμία ή προβλήματα στις σχέσεις εντός και εκτός οικογένειας, με ενήλικες που έχουν λάβει ψυχιατρικές διαγνώσεις συμπεριλαμβανομένων διαγνώσεων στο φάσμα της ψύχωσης με ταυτόχρονη ψυχιατρική παρακολούθηση, καθώς και με εφήβους και ενήλικες στο αυτιστικό φάσμα, οι οποίοι παρουσίαζαν και ΔΕΠΥ, εναντιωματική συμπεριφορά, επιλεκτική αλαλία ή αδυναμία να σχετιστούν. Τέλος, η ψυχολόγος έχει λάβει έως σήμερα πέντε υποτροφίες: τρεις κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών σπουδών της στην Ψυχολογία (τις οποίες ολοκλήρωσε με βαθμό 8), μία ως απόφοιτη ψυχολογίας και μία στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών της.

Κλεισθένους 17 (Πλατεία Κοτζιά), Ομόνοια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
33

Επαγγελματίες υγείας για Αυτογνωσία κοντά στην Ομόνοια

Σχετικά με τον ειδικό
Σύμβουλος ψυχικής υγείας συνθετικής προσέγγισης.

Σόλωνος 19, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Παύλου Ευφροσύνη είναι Ψυχολόγος-Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στo Πεδίον του Άρεως. Είναι Πτυχιούχος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, εκπαιδευμένη στο European Institute of Integrative Psychotherapy (EIIP). Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MBA) στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας από το Conservatoire des Arts et Métiers (CNAM) και κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου από το 2011. Στο ιδιωτικό της γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, προσφέρει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, συμβουλευτική ζευγαριών, καθώς και online συνεδρίες στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Με προσέγγιση που συνδυάζει επιστημονική εγκυρότητα, ολιστική θεώρηση και σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου, υποστηρίζει τους θεραπευόμενους στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, διαπροσωπικών δυσκολιών, σεξουαλικής λειτουργίας και ταυτότητας , πένθους και χρόνιων

νοσημάτων.  

Η πρώτη συνεδρία, με τη σύμφωνη γνώμη του θεραπευόμενου, είναι δυνατόν να έχει μεγαλύτερη διάρκεια ώστε να δοθεί ο χρόνος για εις βάθος λήψη ιστορικού και δημιουργία ασφαλούς χώρου γνωριμίας, προωθώντας μια στοχευμένη και αποτελεσματική θεραπεία.

Μπουμπουλίνας 54, Πεδίον του Άρεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μπαμπογλιάν Οχανές - Οβίκ (Baboghlian Hovhannes) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Κόσμο, στην Αθήνα. Είναι απόφοιτος του Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Συνέχισε τις σπουδές του στο τμήμα Ψυχολογίας του Παιδαγωγικού Πανεπιστημίου «Χ. Αμποβιάν» στο Yerevan της Αρμενίας. Στο πλαίσιο της εκπαίδευσης του ως Συμβούλου Ψυχικής Υγείας, πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στο περιοδικό δρόμου «Σχεδία», ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και ημερίδων στον χώρο της Ψυχικής Υγείας, με σκοπό την συνεχή αυτοβελτίωση και αναβάθμιση των γνώσεων και των υπηρεσιών που παρέχει. Στις συνεδρίες, υιοθετεί ένα συνθετικό μοντέλο συμβουλευτικής & ψυχοθεραπείας (προσωποκεντρική, ψυχοδυναμική, υπαρξιακή, γνωσιακή – συμπεριφορική και συστημική) με στόχο την εξεύρεση της πλέον ενδεδειγμένης μεθοδολογίας, που θα καταστεί βοηθητική και ωφέλιμη για την/τον εκάστοτε επισκέπτρια/η. Η ιδιαίτερη βιωματική συμβουλευτική του προσέγγιση είναι αποτέλεσμα της πολυετούς εμπειρίας του σε θέματα πολυπολιτισμικότητας, θεραπευτικής δουλειάς με κοινωνικά ευπαθείς ομάδες και εθελοντικής δράσης σε κοινοτικά πλαίσια. Αναλαμβάνει επισκέπτες, με θέματα στην διαχείριση των διαπροσωπικών του σχέσεων (ατομικά ή ζευγάρι), πένθους και απωλειών, φοβιών, αγχωδών διαταραχών, κατάθλιψης και διαχείρισης θυμού, ψυχοσωματικά συμπτώματα, διαταραχές πρόσληψης τροφής και θέματα αυτοβελτίωσης και αυτοεπίγνωσης. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της European Association for Counselling.

Σφιγγός 29, Νέος Κόσμος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Dr Kyriaki Papadopoulou είναι Διδάκτωρ στην Κλινική Ψυχολογία με εκτεταμένη εμπειρία στην Κλινική Ψυχολογία & Κλινική Νευροψυχολογία, καθώς και με πολυετή εμπειρία σε κορυφαία ακαδημαϊκά και νοσοκομειακά ιδρύματα του Ηνωμένου Βασιλείου (UCL-National Hospital for Neurology & Neurosurgery, Great Ormond Street Hospital, Northwick Park Hospital, Charing Cross Hospital, The Wellington Hospital, The Portland Hospital, The Harley Street Clinic, etc). Υπηρέτησε ως Επίκουρη καθηγήτρια Ψυχολογίας & Επόπτρια Κλινικής Νευροψυχολογίας στο City College – York University, ως Καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Imperial College St Bernard's Hospital West London Mental Health NHS Trust . H Δρ Παπαδοπούλου είναι Δημόσια Ομιλήτρια με διεθνή παρουσία σε Ηνωμένο Βασίλειο, ΗΠΑ και Ελλάδα. Έχει συνεργαστεί με το UCL National Hospital for Neurology & Neurosurgery και έχει δραστηριοποιηθεί ευρέως σε διαγνωστική και θεραπευτική πρακτική σε νευροψυχολογικά περιστατικά. Το επιστημονικό της έργο περιλαμβάνει δημοσιεύσεις σε έγκριτα διεθνή περιοδικά στον τομέα των διαταραχών διάθεσης και της γνωστικής λειτουργίας, ενώ έχει ενεργή παρουσία ως δημόσια ομιλήτρια σε συνέδρια σε Ηνωμένο Βασίλειο, ΗΠΑ και Ελλάδα. Είναι μέλος του British Psychological Society και της Division of Clinical Psychology – UK. Η Δρ. Παπαδοπούλου συνδυάζει την κλινική πρακτική με την ερευνητική δραστηριότητα, με στόχο την προώθηση της ψυχολογικής επιστήμης και την ποιοτική φροντίδα των ασθενών.

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Αθήνα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Άγχος και Στρες Ψυχοθεραπεία Online Εικαστική Ψυχοθεραπεία Ολιστική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Συνθετική Ψυχοθεραπεία Σωματική ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαρίνου Ειρήνη - Soul Rythm είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Expressive Art Therapist και εργάζεται διαδικτυακά με ανθρώπους στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές σχετικά με τη Δυναμική, την Επικοινωνία και τους ρόλους των ατόμων μέσα σε ομάδες, στο University of Essex. Η αγάπη της για τις Τέχνες την οδήγησαν να ακολουθήσει εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία μέσω Εκφραστικών Τεχνών, ένα μοντέλο του Avi Goren - Bar που συνδυάζει τις πιο θεμελιώδεις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις με τις Τέχνες, με σκοπό την κατανόηση του ανθρώπινου ψυχισμού και την συνολική εναρμόνιση των διαφορετικών πτυχών του ατόμου. Έτσι, ο ανθρώπινος ψυχισμός αντιμετωπίζεται ολιστικά και τα συναισθήματα εμπεριέχονται καλύτερα, καθώς οι τέχνες συμπληρώνουν εκείνα που ο λόγος και ο νους πολλές φορές αδυνατούν να προσεγγίσουν. Επιπλέον, η κατάρτισή της διανθίζεται συστηματικά με ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, όπως η 3ετή εκπαίδευσή της στην στην μέθοδο του Ψυχοδράματος, η τετραετή συμμετοχή της στον κύκλο μηνιαίων σεμιναρίων Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας και τα πολυάριθμα σεμινάρια στην μέθοδο Internal Family Systems, στην Αυθεντική Κίνηση και σε προσεγγίσεις που συμπεριλάμβανουν το σώμα στην ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια της καριέρας της, έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της σε πολυάριθμους φορείς και νοσοκομεία, ενώ είναι ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Εκφραστικών Θεραπευτών & Jungian Coaches. Αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες με ενήλικες, ζευγάρια, εφήβους και παιδιά που για οποιοδήποτε λόγο προτιμούν και επιλέγουν την διαδικτυακή υποστήριξη. Τέλος, με διαρκή εποπτεία και συμμετοχή σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια και ταξίδια διευρύνει τις γνώσεις και δεξιότητές της. Περισσότερες πληροφορίες για την προσέγγισή της μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα της soulrythm.com.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελάκη Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι κάτοχος διπλώματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας από το ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Στο ίδιο κέντρο κάνει τη μετεκπαίδευσή της στη Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής. Η εμπειρία της περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα, όπως διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, πένθους, διεκδικητικότητα, ΛΟΑΤΚΙ+ ενδυνάμωση κ.α. Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τα άτομα να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και ευεξία. Με πάθος για την ψυχολογία και επιθυμία να επηρεάσει θετικά τις ζωές των ανθρώπων, προσφέρει ένα ζεστό και μη επικριτικό περιβάλλον για να εξερευνήσετε μαζί τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Εάν παλεύετε με άγχος, στρες ή οποιοδήποτε άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας, είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας προς τη θεραπεία και την ανάπτυξη.

Νικηταρά 14, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Λευκαδίτη Ιωάννα MSc είναι Ψυχολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Wales, UK και πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στην περιοχή του Συντάγματος. Η προσέγγισή της είναι προσωποκεντρική, με έμφαση στην ενσυναίσθηση, την αυθεντική επικοινωνία και τον σεβασμό στις ανάγκες και στον ρυθμό κάθε ατόμου. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία διαμορφώνεται πλήρως εξατομικευμένα, θέτοντας τα θεμέλια για πραγματική αλλαγή που διαρκεί. Παράλληλα ενσωματώνει στοιχεία από προσεγγίσεις όπως το IFS και το TIST, καθώς και τις σωματικά προσανατολισμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Οι προσεγγίσεις αυτές υποστηρίζουν το άτομο να χτίσει μια νέου είδους σχέση με τον εαυτό και κατ' επέκταση με τους γύρω του, με περισσότερη ροή και άνεση. Δημιουργεί ένα ασφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον, εντός του οποίου υποστηρίζει το άτομο να διερευνήσει τα συναισθήματα (όπως θλίψη, άγχος, θυμός, πένθος) και τις καταστάσεις που το δυσκολεύουν (όπως προβλήματα σχέσεων, θέματα στην εργασία, κοινωνική ζωή, προσωπικές επιλογές, burnout, συμπεριφορές που έχουν να κάνουν με εθισμό). Η προσωποκεντρική προσέγγιση έχει στον πυρήνα της την αποδοχή και τον σεβασμό στην προσωπικότητα του κάθε ατόμου. Έτσι, η θεραπεία δεν πιέζει το άτομο, αλλά το υποστηρίζει ουσιαστικά και το συνοδεύει στο ταξίδι του προς τον προορισμό που το ίδιο θα επιλέξει για τον εαυτό του. Εντός αυτού του πλαισίου, το άτομο νιώθει ελεύθερο να διερευνήσει τον εαυτό του, να ενδυναμώσει το ίδιο τις δεξιότητές του και εντέλει να κάνει τις επιλογές που το εκφράζουν. Η κατανόηση των λόγων που αναδύονται "δύσκολα" συναισθήματα, των επιλογών καθώς και των αξιών που οδηγούν το άτομο σε αδιέξοδα, αλλά και των αυθεντικών επιθυμιών μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε μεγαλύτερη αυτογνωσία αλλά και στην καλλιέργεια προσωπικής ισορροπίας, ώστε να στεκεται το άτομο με περισσότερη αυτοπεποίθηση στις προκλήσεις της ζωής. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία και βρίσκεται σε εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Θεραπεία και Focusing. Έχει ολοκληρώσει κύκλους εκπαίδευσης μικρής διάρκειας στην τραυματοθεραπεία και στο Internal Family Systems (IFS), διάρκειας από 3 ημέρες έως και 6 μήνες, υπό την αιγίδα της PESI. Οι εκπαιδεύσεις πραγματοποιήθηκαν με εισηγητές διεθνούς κύρους, όπως οι Frank Anderson, Janina Fisher και Bessel van der Kolk, και της έδωσαν τη δυνατότητα να εμβαθύνει σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις που συνδέουν τη θεωρία με την πρακτική εφαρμογή στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Η εκπαίδευση της στους τομείς αυτούς είναι συνεχόμενη, περιλαμβάνοντας κύκλους εκπαίδευσης στην Θεωρία του Πνευμονογαστρικού νεύρου, ενσωματώνοντας στοιχεία από τις τελευταιες εξελίξεις στον χώρο της νευροεπιστήμης στην προσέγγισή της. Έχει επίσης σπουδάσει Αγγλική Φιλολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πραγματοποιεί συνεδρίες και στα Αγγλικά. Συνοδεύει με σταθερότητα και συνέπεια τους θεραπευόμενους να ανακαλύψουν και να σταθούν στις αξίες τους, να ανακαλύψουν μια νέα σχέση με τον εαυτό, να αγκαλιάσουν τις δυνατότητές τους, και να δημιουργήσουν μια ζωή που αντανακλά ποιοι πραγματικά είναι.

Αμερικής 10, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
H Χουρδάκη Έρια είναι Νευροεπιστήμονας- Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια.

Εμμανουήλ Μπενάκη 73, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαλιβέρου Ελισάβετ είναι Ψυχοπαιδαγωγός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Υποτροφία Αριστείας), με σπουδές στη Ψυχολογία, στα Παιδαγωγικά (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών) και την Κοινωνική Εργασία (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής).

Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής – Ψυχοθεραπείας.

Παράλληλα, είναι υπεύθυνη της Συμβουλευτικής Υπηρεσίας και των κοινωνικών δράσεων της ΧΕΝ Αθηνών και συντονίζει εκπαιδευτικά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και γονείς.

Έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το ELIZA, τη γραμμή «Μαζί για το Παιδί», τα Παιδικά Χωριά SOS και την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος.

Εφαρμόζει συνθετική θεραπευτική προσέγγιση (Συστημική, Ψυχαναλυτική, Αφηγηματική, Θεραπεία μέσω Τέχνης) σε ποικίλα θέματα ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Μαρασλή 39 (πλησίον ΜΕΤΡΌ "Ευαγγελισμός"), Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργιάδου Βασιλική είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια, Δασκάλα Γιόγκα και Διαλογισμού και Master Reiki Practitioner. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μεταξουργείο. Κατέχει πτυχίο BA Arts (Hons) από το Πανεπιστήμιο του Derby στη Μεγάλη Βρετανία κι είναι εκπρόσωπος/εκπαιδεύτρια στην Ελλάδα του Βρετανικού οργανισμού AVP (Αlternatives to Violence Project), το οποίο ειδικεύεται σε συστήματα μη–βίαιης επικοινωνίας σε σωφρονιστικά καταστήματα, καθώς και σε ευρύτερες κοινωνικές ομάδες. Ταυτόχρονα επεκτείνει τις γνώσεις της στην Μεικτή Συνδυαστική Ψυχοθεραπεία, με εξειδίκευση στην Ατομική Ψυχοθεραπεία. Είναι κάτοχος του Certificate in Counselling Skills (COSCA). Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Συνθετική Συμβουλευτική για την απόκτηση του Διπλώματος Συμβουλευτικής (Diploma in Integrative Counselling) και συνεχίζει την μετεκπαίδευσή της στην ψυχοθεραπεία, με σκοπό την κατανόηση της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης, συμπεριφορικής και νευρολογικής διαφοροποίησης, ψυχοπαθολογίας καθώς και την σημασία της θετικής ψυχολογίας κι αξιοποίησής της στην ανθρώπινη ζωή. Ως προσωπική έρευνα, αναζητά διαρκώς νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις αναφορικά με την σύνδεση αλλά και σύνθεση της σωματικής έκφρασης και κινησιολογίας με τις βαθύτερες ψυχικές ανάγκες κι εκφάνσεις του ψυχοσωματικού συστήματος του ανθρώπου. Άρθρα της έχουν δημοσιευτεί στον Σκωτσέζικο ιστότοπο “I’m Loving Yoga”.

ΨΥΧΗ, Θερμοπυλών 90 - Ισόγειο , Μεταξουργείο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καράμπαλη Ελένη MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι απόφοιτος του Πανεπιστημίου Καρόλου της Πράγας, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ.πρωτ. 8234) και πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ενηλίκων, εφήβων και παιδιών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Art Therapy, καθώς και σε πρωτόκολλα παρέμβασης σε τραύμα και ψυχολογική παρέμβαση σε κρίση. Στην πορεία της καριέρας της έχει εργαστεί σε διαφορετικά περιβάλλοντα ψυχικής υγείας στην Ελλάδα (Παιδικά Χωριά SOS, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός) και στο εξωτερικό, υποστηρίζοντας κυρίως ευάλωτες ομάδες. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας και εργάζεται στο Ελληνικό Συμβούλιο για τους Πρόσφυγες, αναλαμβάνοντας την ψυχολογική στήριξη παιδιών, εφήβων και γονέων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, μετατραυματικού στρες, πένθους, φοβιών, κακοποίησης και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στη διάγνωση ψυχοπαθολογίας και στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων, προσφέροντας εξατομικευμένες παρεμβάσεις με σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Στη θεραπευτική της προσέγγισης αξιοποιεί κυρίως τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο που βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει και να τροποποιήσει τις σκέψεις και τα μοτίβα συμπεριφοράς που ενισχύουν τη δυσφορία του. Η CBT δίνει πρακτικά εργαλεία, ενδυναμώνει και καλλιεργεί νέες, πιο υγιείς οπτικές απέναντι στη ζωή. Παράλληλα, ενσωματώνει στοιχεία Θεραπείας μέσω Τέχνης (Art Therapy), ειδικά όταν δουλεύει με παιδιά, εφήβους ή ενήλικες που δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά. Η δημιουργία γίνεται ένα ασφαλές “κανάλι” έκφρασης συναισθημάτων, αναμνήσεων και εσωτερικών συγκρούσεων, χωρίς τη χρήση λόγου. Δεν ακολουθεί μία αυστηρή “συνταγή”. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ανάγκες του - με σεβασμό στον ρυθμό του, στην ιστορία του και στις αντοχές του. Οταν δουλεύει με παιδιά, δίνει ιδιαίτερη σημασία στη συνεργασία με τους γονείς. Ο στόχος δεν είναι μόνο η “αντιμετώπιση” μιας δυσκολίας, αλλά η ενδυνάμωση της σχέσης γονιού - παιδιού, ώστε το ίδιο το σπίτι να γίνει χώρος θεραπείας, εμπιστοσύνης και ανάπτυξης. Τέλος, προσφέρει συνεδρίες και στα αραβικά και στα τσεχικά.

Χαριλάου Τρικούπη 14, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζούκα Όλγα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία( Συστημική – Οικογενειακή θεραπεία και Θεραπεία Ζεύγους), στην Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα (ΕΣΥΘΕΠΑΣ). Έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά σεμινάρια για τη χορήγηση Προβολικών Δοκιμασιών (RORSCHACH, T.A.T., C.A.T., Παιδικό Ιχνογράφημα) στο ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ., καθώς και σεμινάρια σχετικά με τις εξαρτήσεις από το ITACA – Ελληνικό Τμήμα και το Εκπαιδευτικό Κέντρο της Μονάδας Απεξάρτησης 18 Άνω. Επιπλέον έχει πραγματοποιήσει την πρακτική τη άσκηση στο τμήμα Οικογένειας του Κέντρου Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ) «Διάβαση» καθώς και στην Ψυχιατρική Κλινική του 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας.Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε ΚΔΑΠ ΜΕΑ (Δήμος Αχαρνών "ΑΡΩΓΗ"), σε φυλακές(Κέντρο Απεξάρτησης Τοξικομανών Κρατουμένων Ελεώνα Θηβών (ΚΑΤΚΕΘ) , σε ξενώνα ασυνόδευτων ανηλίκων προσφύγων(ΑΜΚΕ ΣΥΝΥΠΑΡΞΙΣ Οικουμενικό Πρόγραμμα Προσφύγων), παρείχε ψυχοκοινωνική στήριξη στο Δήμο Χαϊδαρίου μέσω προγράμματος ΕΣΠΑ και σήμερα πραγματοποιεί συμβουλευτική ανέργων μέσω προγράμματος ΕΣΠΑ. Στο ιδιωτικό της γραφείο, εστιάζει στη δημιουργία μιας υποστηρικτικής και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης, προσαρμόζοντας την προσέγγισή της στη μοναδικότητα και στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, με στόχο την αποτελεσματική αντιμετώπιση των όποιων θεμάτων τον απασχολούν.Πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες ενηλίκων, εφήβων (15 ετών και άνω), οικογένειας, ζεύγους καθώς και συνεδρίες συμβουλευτικής ζεύγους και γονέων.

Βούρβαχη 30-32, Νέος Κόσμος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μανιαδάκης Μάνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου από την Περιφέρεια Αττικής. Επιπλέον, είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών “Ψυχοθεραπεία: Θεωρητικά πλαίσια, Κλινικές εφαρμογές και Συγκριτικές προσεγγίσεις” από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας - Κε.Σ.Με.Θ. (τετραετές πιστοποιημένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα από την E.F.T.A. - European Family Therapy Association και την Ε.Ε.Ψ.Ε. - Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδας). Έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (E.I.C.P.), ενώ έχει συμμετάσχει σε Ομάδες Μελέτης Ψυχαναλυτικού προσανατολισμού (“ΕΠΕΚΕΙΝΑ - Ψυχαναλυτική Πράξη”).

Εργάστηκε ως ασκούμενος Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας και συνεργάζεται επί σειρά ετών ως θεραπευτής ενηλίκων με το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Συνήχηση" και το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Θεραπαίζοντας".

Ερευνητικά, έχει συμμετάσχει σε μελέτες ασθενών με ψυχικές διαταραχές στα πλαίσια σωματικών χρόνιων νόσων, που έχουν ανακοινωθεί σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια. Έχει παρακολουθήσει και παρακολουθεί ενεργά συνέδρια και σεμινάρια που άπτονται ψυχολογικού και ψυχοθεραπευτικού ενδιαφέροντος. 

Βρίσκεται σε μακρόχρονη ατομική ψυχοθεραπεία και συστηματική επαγγελματική εποπτεία και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, όπου το άτομο μπορεί να εκφράσει ελεύθερα τις εμπειρίες και τα συναισθήματά του, να ανακαλύψει βαθύτερες πτυχές του εαυτού του και να πορευτεί προς μια πιο αυθεντική και συνειδητή ζωή.

Εμμανουήλ Μπενάκη 76, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Online συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κακαμπάκου Χρυσούλα MSc είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Hellenic American University και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο ΟΚΑΝΑ - Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών και έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού στο Spectrum Labs. Εδώ και 4 χρόνια στο ιδιωτικό της γραφείο, βοηθά ενήλικες και εφήβους να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Χρησιμοποιεί την CBT (Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία) για την αντιμετώπιση του άγχους, των κρίσεων πανικού, τα συναισθηματικά προβλήματα, τους εθισμούς,  την κατάθλιψη και άλλες δυσκολίες. Προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online, για άμεση και αποτελεσματική υποστήριξη.

Σολωμού 17-19, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων. Ψυχοδυναμική προσέγγιση. Εκπαιδεύτηκε στο «Αττικόν».

Χαριλάου Τρικούπη 14, Ακαδημία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρμάρου Ιωάννα BSc, MSc, PhD είναι Κλινική - Συμβουλευτική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στα Εξάρχεια. Είναι Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του University of East London, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία και πτυχιούχος Ψυχολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου. Η θεραπεύτρια είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων με αριθμό αδείας ασκήσεως επαγγέλματος 309612. Η θεραπευτική διαδικασία ακολουθεί τη Συνθετική Προσέγγιση, η οποία ενσωματώνει με επιτυχία τη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Προσέγγιση, τη Ψυχοδυναμική θεραπεία και τη θεραπεία Gestalt. Κατέχει πιστοποιήσεις στη Σχολική ψυχολογία, στη Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιού και εφήβου, και στη Δραματοθεραπεία. Στο ιδιωτικό γραφείο της Ιωάννας Μαρμάρου η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπευτική διαδικασία εστιάζει στη μοναδικότητα που χαρακτηρίζει το κάθε άτομο, επιτρέποντάς του να εκφράσει κάθε σωστό - λάθος, καλό - κακό, φυσιολογικό - αφύσικο, ρεαλιστικό - φαντασιακό, φωτεινό - σκοτεινό σημείο εκείνου και της ευρύτερης ζωής του. Σκοπός της θεραπευτικής αυτής διαδικασίας είναι να αποτελέσει ένα ταξίδι για το θεραπευόμενο, ώστε να εξερευνήσει τον ίδιο του τον εαυτό και τη σχέση του μαζί του, καθώς επίσης τις σχέσεις και τα όρια που έχει θέσει στο κοινωνικό του περίγυρο. Βασική αρχή της θεραπεύτριας αποτελεί η ενδυνάμωση του ατόμου με στόχο τη δόμηση υγιών σχέσεων, την επίτευξη της πληρότητας μέσα του και τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητά του.

Μαυροκορδάτου 9, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καούκη Παναγιώτα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο Αθηνών. Δέσμευσή της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον στα περιστατικά ώστε να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους και να εργαστούν για την προσωπική τους ανάπτυξη και ευημερία. Ως Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφορικής Προσέγγισης(CBT) χρησιμοποιεί τεχνικές για την αντιμετώπιση μιας σειράς ζητημάτων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ειδικές φοβίες, διαταραχές διατροφής, σεξουαλικές διαταραχές, ζητήματα διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείριση πένθους, αύξηση της αυτοεκτίμησης κ.α. Αφιερώνεται επίσης, στην ενδυνάμωση των θεραπευόμενων για τον εντοπισμό και την πρόκληση αρνητικών μοτίβων σκέψης, την ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης και την επίτευξη των στόχων τους. Παράλληλα, αναλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική γονέων , με στόχο την συνεχή βελτίωση της ποιότητας ζωής και τη διαχείριση ενδοοικογενειακών ζητημάτων. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης της παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια του τομέα.

Σκουφά 56, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατσούνη Ελένη είναι Ψυχολόγος και Νευροεπιστήμονας με ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών (όπου εισήχθη μέσω πανελληνίων εξετάσεων 8η πανελλαδικά). Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού Master in Science by research (MRes) από το τμήμα Ψυχολογίας της Ιατρικής σχολής του Oxford University και μεταπτυχιακού Master in Science (MSc) in Integrative Neuroscience του τμήματος ψυχικής υγείας της Ιατρικής σχολής του Imperial College London. Παρακολούθησε σεμινάριο στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στο Mindfulness Meditation (Διαλογισμός Ενσυνειδητότητας). Ακόμη, έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) και σεμινάριο στη χορήγηση του πολυφασικού ερωτηματολογίου προσωπικότητας της Minnesota, MMPI test στο εργαστήριο ψυχολογικών αξιολογήσεων. Επιπλέον, έχει λάβει πιστοποιητικό επιμόρφωσης στη σχολική ψυχολογία από το Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Αιγαίου και έχει παρακολουθήσει διετές σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Αιγινήτειο νοσοκομείο, στο οποίο έχει επίσης κάνει πρακτική άσκηση. Ακόμη, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στο Ψυχιατρικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Λαμίας. Έχει δημοσιεύσει άρθρα σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και έχει κάνει παρουσιάσεις σε διεθνή συνέδρια. Διαθέτει πολυετή εμπειρία έχοντας εργασθεί στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Ασκληπιείου νοσοκομείου Βούλας, έχει διδάξει ψυχολογία στο δημόσιο ΙΕΚ Λαμίας και έχει εργαστεί ερευνητικά στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στον τομέα των νευροεπιστημών και της ψυχολογίας. Επίσης, είναι επιστημονικός συνεργάτης στην εταιρεία academynet, ενώ έχει διδάξει κιόλας ψυχολογία στα φοιτητικά φροντιστήρια Σύνθεση. Τέλος, έχει συνεργαστεί ερευνητικά με την Ιατρική σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στην Physiosos24.

Τσακάλωφ 26, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες