Φοβίες
1266

Επαγγελματίες υγείας για Φοβίες

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σπανός Μάνος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι εκπαιδευμένος στην Ανασυνδυασμένη Συμβουλευτική από το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), τη Gestalt και τη σημασία της θεραπευτικής σχέσης. Με αρχική επαγγελματική πορεία στην Ελληνική Αστυνομία, επέλεξε συνειδητά να ακολουθήσει έναν πιο ανθρώπινο και αυθεντικό δρόμο υποστήριξης, μέσα από τη συμβουλευτική διαδικασία. Από το 2023 προσφέρει ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά, ενώ το 2025 ίδρυσε το Mpathy – Χώρο Συναισθηματικής Ενδυνάμωσης στη Χαριλάου Θεσσαλονίκης. Δημιουργεί ένα ασφαλές και αποδεκτικό περιβάλλον, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να σταθεί με ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό του και να ενδυναμωθεί μέσα από τη θεραπευτική σχέση.

Καρδίτσας 8, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπιγκιώτη Κλεονίκη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με εξειδίκευση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Από τα πρώτα της βήματα την συγκινούσε βαθιά η στήριξη ανθρώπων που βιώνουν δυσκολίες, γι’ αυτό και εργάστηκε τόσο επαγγελματικά όσο και σε επίπεδο πρακτικής άσκησης σε δομές που προστατεύουν παιδιά και γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση. Έχει εστιάσει στην κλινική εκπαίδευση στην Ψυχική Υγεία μέσα από τη συμμετοχή της σε μετεκπαιδευτικά προγράμματα στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου, καθώς και στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ενώ παράλληλα εμπλούτισε την κλινική μου εμπειρία μέσα από το μεταπτυχιακό της Κλινικής Ψυχικής Υγείας στην Ιατρική του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στην επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί ψυχοθεραπευτικά με παιδιά, εφήβους, ενήλικες, συνοδεύοντας ανθρώπους κάθε ηλικίας και ταυτότητας στις μοναδικές προκλήσεις τους. Αυτό που αγαπά περισσότερο στη δουλειά της είναι να περπατά μαζί με κάθε άνθρωπο στη δική του διαδρομή αυτογνωσίας και αυτοδιαχείρισης, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο για ουσιαστική αλλαγή και εξέλιξη.

Κομνηνών 14, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιωάννης Τσακίρης είναι Ψυχολόγος με ακαδημαϊκή εκπαίδευση στην Ψυχολογία και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Νευροψυχολογία. Έχει σπουδάσει στο Universiteit van Amsterdam και στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο, όπου ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές του σπουδές, εμβαθύνοντας στη σχέση εγκεφάλου, γνωστικών λειτουργιών και συμπεριφοράς.

Από το 2025 έως σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος στην Ελλάδα, παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό πλαίσιο. Διαθέτει εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, διαταραχές άγχους και διάθεσης, ιδεοψυχαναγκαστικές σκέψεις και συμπεριφορές, καθώς και δυσκολίες στη διαχείριση θυμού και στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στην αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών και στην ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με σεβασμό στη μοναδικότητα και την ταυτότητά του. Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την επιστημονική τεκμηρίωση και την εξατομίκευση της παρέμβασης, με στόχο την ουσιαστική ενδυνάμωση και τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας και της ποιότητας ζωής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ατσαβέ Ελένη είναι Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες, απευθυνόμενη σε ενήλικο πληθυσμό. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of East London της Μ. Βρετανίας. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Αγωγή και Προαγωγή Υγείας, της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστημική Συμβουλευτική. Η διπλωματική της εργασία είχε αντικείμενο την ψυχική ανθεκτικότητα των φροντιστών ασθενών με χρόνια νόσο. Είναι δημιουργός και επιστημονική υπεύθυνη της σελίδας στο Facebook ‘’Ψυχική Ανθεκτικότητα’’ και διοργανώνει ημερίδες και ψυχοεκπαιδευτικά σεμινάρια αναφορικά με τις θετικές προεκτάσεις της ψυχικής ανθεκτικότητας στις δυσκολίες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει καθημερινά ο σύγχρονος άνθρωπος. Τα τελευταία χρόνια δουλεύει ιδιωτικά, ενώ έχει συνεργαστεί με διάφορες ΜΚΟ και ιδιωτικά κέντρα ως Ψυχολόγος και επιστημονικός συνεργάτης, σχεδιάζοντας και υλοποιώντας σεμινάρια που απευθύνονται σε ευάλωτες ομάδες.

Λεωφόρος Μαραθώνος 19, Γέρακας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαϊωάννου Ελένη είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ίλιον. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και στη συνέχεια ακολούθησε η μετεκπαίδευσή της στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έπειτα, παρακολούθησε το ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα εξειδίκευσης στην «Παιδοψυχολογία» από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει παράσχει της υπηρεσίες της ως Ψυχολόγος στο Εθνικό Κέντρο Αποκατάστασης Αναπήρων στους Αγίους Αναργύρους ενώ πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο κέντρο Πρόληψης των εξαρτήσεων και προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας «ΦΑΕΘΩΝ» του Δήμου Ιλίου καθώς και στην Ελληνική Γεροντολογική και Γηριατρική Εταιρία όπου παρείχε ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε άτομα με χρόνια νοσήματα και τους φροντιστές τους. Ακόμη, έχει εργαστεί εθελοντικά για το Κοινωνικό Ιατρείο Πειραιά, όπου παρείχε ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείες σε ενήλικες καθώς και στο κέντρο δημιουργικής απασχόλησης «Γέφυρα Ζωής», όπου συμμετείχε σε ομαδικές και ατομικές θεραπείες εφήβων και ενηλίκων με αυτισμό και νοητική στέρηση. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, τα τελευταία χρόνια έχει συνεργαστεί με κέντρα Ψυχοθεραπείας και Ειδικών θεραπειών , όπου παρείχε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους καθώς και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσής της και κατάρτισής της έχει παρακολουθήσει πλήθος μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων, σεμιναρίων και συνεδρίων αναφορικά με το άγχος και το στρες, τεχνικές διαχείρισης πένθους, την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή κ.α ενώ στο γραφείο αναλαμβάνει εύρος παθήσεων όπως αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, κατάθλιψη και διατροφικές διαταραχές.

Κλεισούρας 6, Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος MSc, Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια με εμπειρία στο ψυχικό τραύμα ενηλίκων.

Αθηνογένους 2, Καισαριανή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιωάννης Παπαδήμας είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Λιόσια. Ο ειδικός είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ). Έχει επιπλέον ολοκληρώσει μετεκπαιδευτική εξειδίκευση στην Ψυχοεκπαίδευση και στη Συμπεριφορική Θεραπεία Οικογένειας. Η επαγγελματική του εμπειρία περιλαμβάνει συνεργασίες με σημαντικούς φορείς του χώρου της ψυχικής υγείας και της κοινωνικής φροντίδας. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο “Χαμόγελο του Παιδιού”, καθώς και στο Εργαστήρι Λίλιαν Βουδούρη, όπου υπηρέτησε ως συντονιστής σε Στέγη Υποστηριζόμενης Διαβίωσης (Σ.Υ.Δ). Επιπλέον, διετέλεσε ψυχολόγος και επιστημονικά υπεύθυνος στον Σύλλογο Μέριμνας Ανηλίκων και Νέων. Πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (Δαφνί), ενώ πρόσφερε εθελοντική ψυχολογική υποστήριξη στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Φυλής.Παράλληλα, είναι εκπαιδευόμενο μέλος στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Χανίων, στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία. Λαμβάνει συνεχή εποπτεία και προσωπική ανάλυση.

Σήμερα παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες δια ζώσης και μέσω διαδικτύου, απευθυνόμενος σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, συναισθηματικές διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), διαταραχές προσωπικότητας, μετατραυματικό στρες (PTSD), δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, καθώς και θέματα αυτοεκτίμησης και προσωπικής ταυτότητας. Παράλληλα, προσφέρει συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς και οικογένειες. Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στη δημιουργία μιας σταθερής, αυθεντικής και ασφαλούς θεραπευτικής σχέσης, μέσα στην οποία το άτομο μπορεί να διερευνήσει εις βάθος τον εσωτερικό του κόσμο, να επεξεργαστεί τις εμπειρίες του και να ενισχύσει τις ψυχικές του αντοχές, προκειμένου να επιτύχει ουσιαστικές αλλαγές στη ζωή του.

Λεωφόρος Φυλής 83, Άνω Λιόσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Πλιάμπα Φρειδερίκη είναι Ψυχολόγος, Γνωστική-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στην Ψυχολογία της Υγείας (MSc in Health Psychology) στο Πανεπιστήμιο του Νότιγχαμ (University of Nottingham).Ειδικεύεται στη Γνωστική Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) από την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ). Μέχρι τώρα έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της εθελοντικά και στο πλαίσιο εκμάθησης στην κοινωνική μη κυβερνητική οργάνωση ΑΡΣΙΣ, στην Α’ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική-Γ.Ν. Παπαγεωργίου και στο Ψυχοθεραπευτικό κέντρο Στήριξις. Βρίσκεται υπό διαρκή εποπτεία. Από το 2023 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο.

Αλ. Σβώλου 3, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σέρρα Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, στην περιοχή του Συντάγματος. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία στο Πανεπιστήμιο Paris 7–Denis Diderot στη Διδακτορική Σχολή Έρευνας στην Ψυχανάλυση. Στην ερευνητική εργασία των μεταπτυχιακών της σπουδών μελέτησε τις συναισθηματικές διαταραχές και, πιο συγκεκριμένα, την κατάθλιψη εμβαθύνοντας στην κατανόηση της ψυχοπαθολογίας αυτής σύμφωνα με την ψυχαναλυτική θεωρία. Έχει εργαστεί σε διάφορους δημόσιους φορείς ψυχοκοινωνικής υποστήριξης καθώς και στον ιδιωτικό τομέα σε κλινικούς χώρους. Από το 2009 εργάζεται ως κλινική ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας ΑΝΑΣΑ (φορέας για την διάγνωση και την θεραπεία των διαταραχών πρόσληψης τροφής). Στο κέντρο ημέρας αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων καθώς και την συμβουλευτική γονέων έχοντας αποκομίσει μία πλούσια θεραπευτική εμπειρία πάνω στο ψυχοπαθολογικό φάσμα των διαταραχών πρόσληψης τροφής. Από το 2021 είναι συνεργάτης της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων. Έχει εκπαιδευτεί στην χορήγηση και ποιοτική ανάλυση των προβολικών δοκιμασιών T.A.T. και Rorschach test στην Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Παιδιού και του Εφήβου. Από το 2003 συμμετέχει σε ετήσιους κύκλους σεμιναρίων για την ψυχανάλυση υπό την αιγίδα της International Winnicott Association, της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας και του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων. Έχει πραγματοποιήσει εισηγήσεις-παρουσιάσεις σε εκπαιδευτικά σεμινάρια όπως και σε πανελλήνια συνέδρια σχετικά με την κλινική προσέγγιση και την κατανόηση της ψυχοπαθολογίας των διαταραχών πρόσληψης τροφής.

Σωτήρος 19, Σύνταγμα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Εικαστική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Παλαιοχωρινού Κωνσταντίνα είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος και Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια με ψυχοδυναμική προσέγγιση και μεταπτυχιακές σπουδές στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (MSc),  προσφέροντας έναν μοναδικό συνδυασμό θεραπευτικών μεθόδων που ενσωματώνουν τη δύναμη της δημιουργικότητας και της συναισθηματικής εξερεύνησης.

Με χρόνια εμπειρίας, εργάζεται με άτομα όλων των ηλικιών —παιδιά, εφήβους και ενήλικες — προσφέροντας εξατομικευμένες υπηρεσίες θεραπείας που στοχεύουν στην ίαση και την ψυχολογική ενδυνάμωση.

Η προσέγγισή της επικεντρώνεται στην κατανόηση των βαθύτερων, ασυνείδητων διαδικασιών που διαμορφώνουν τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές και τις σχέσεις μας. Είτε αντιμετωπίζονται άγχη, κατάθλιψη, τραύμα ή δυσκολίες στις σχέσεις, η Κωνσταντίνα Παλαιοχωρινού προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για να εξερευνηθούν οι ανησυχίες και να επιτευχθούν ουσιαστικές αλλαγές.

Εκτός από τη θεραπεία ατόμων, εξειδικεύεται στη συμβουλευτική σχέσεων και ζευγαριών, βοηθώντας τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις τους και να βελτιώσουν την επικοινωνία και τη σύνδεσή τους. Επίσης, συντονίζει ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, προσφέροντας συλλογική ίαση και αμοιβαία υποστήριξη.

Η Κωνσταντίνα Παλαιοχωρινού κατέχει Μεταπτυχιακό στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (MSc), το οποίο προσφέρει επιπλέον διάσταση στην εργασία της, ειδικά στην κατανόηση της δυναμικής στον εργασιακό χώρο και στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν επαγγελματικές προκλήσεις.

Είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων και της Ψυχολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον στο γραφείο της, στην οδό Ικτίνου 3, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, δια ζώσης ή διαδικτυακά.

Κάθε συνεδρία πραγματοποιείται κατόπιν ραντεβού και με σεβασμό στις ανάγκες και το προσωπικό πρόγραμμα κάθε ατόμου, διασφαλίζοντας επαγγελματική και εξειδικευμένη θεραπεία.

Ικτίνου 3, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT),Cognitive Processing Therapy, PTSD

Σάρδεων 25, Νέα Φιλαδέλφεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Φοβίες, άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, διαταραχές διάθεσης, σχεσιακά αδιέξοδα, τραύμα, πένθος.

Καλλίας 27, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πασχαλίδης Θεόδωρος είναι Κλινικός Ψυχολόγος και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία και πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Έχει ενισχύσει την επιστημονική του κατάρτιση με πιστοποιημένες επιμορφώσεις στη Σχολική Ψυχολογία και στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου, ενώ διαθέτει εμπειρία και ως ψυχαναλυτής στο Κέντρο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Παράλληλα, συμμετέχει ενεργά σε συνέδρια και επιστημονικές δράσεις που αφορούν τη νευροβιολογία της μάθησης, τη διαχείριση του σχολικού εκφοβισμού, την επικοινωνία και τη διαθεματική προσέγγιση της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Εξειδικεύεται στο άγχος, τις κρίσεις πανικού και την υπερανάλυση (overthinking), καθώς και στις μαθησιακές και σχολικές δυσκολίες, υποστηρίζοντας άτομα που βιώνουν έντονο στρες ή δυσκολεύονται να διαχειριστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Παράλληλα, εργάζεται με ζητήματα αυτοεκτίμησης, διαπροσωπικών σχέσεων και επαγγελματικού άγχους, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με σεβασμό και στόχο την ουσιαστική αλλαγή, αναδεικνύοντας ότι η αναζήτηση βοήθειας αποτελεί πράξη δύναμης και ειλικρίνειας απέναντι στον εαυτό.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία Βιωμάτων (EMDR)
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια CBT/ACT/EMDR για άγχος, κατάθλιψη, δυσκολίες συναισθήματος & διάθεσης

Λεωφόρος Κηφισίας 65, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Vavassori Nina είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή της Πανόρμου, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες με ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και διαδικτυακά. Μιλάει άπταιστα Ελληνικά, Αγγλικά και Γαλλικά, διευκολύνοντας τη θεραπευτική σχέση σε πολυπολιτισμικά πλαίσια και με ανθρώπους από διαφορετικά πολιτισμικά υπόβαθρα. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο DEREE – The American College of Greece και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Bath στο Ηνωμένο Βασίλειο. Παράλληλα, από το 2020 εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογένειας και Ομάδας στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Η επαγγελματική της εμπειρία στο ρόλο του Ψυχολόγου περιλαμβάνει εργασία σε σχολεία με παιδιά και εφήβους, παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε νοσοκομειακό περιβάλλον καθώς και εθελοντική τηλεφωνική υποστήριξη σε θέματα ενδοοικογενειακής βίας. Στο παρόν, εργάζεται, παράλληλα, σε μια πολυεθνική εταιρεία ως Ψυχολόγος και παρακολουθεί ιδιωτικά εφήβους και ενήλικες σε συνεδρίες δια ζώσης και online.

Αργολίδος 3 (4ος όροφος), Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εμμανουέλα-Μαρίνα Βιντιάδη γεννήθηκε και διαμένει στην Αθήνα. Είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, ενώ συνεχίζει την κατάρτισή της με σεμινάρια , κλινικές ομάδες, ομάδες μελέτης και ατομική και ομαδική εποπτεία. Η μεταπτυχιακή εξειδίκευσή της είναι στην Εγκληματολογία. Έχει εργαστεί σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, σε Δήμους και σε Κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης με ενήλικες, παιδιά και κοινωνικά ευάλωτες ομάδες. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει σε έρευνες ως επιστημονική συνεργάτιδα, ενώ είναι βασική ομιλήτρια σε webinars και ημερίδες για την εκπαίδευση λειτουργών υγείας, αλλά και την ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα ψυχικής υγείας. Συνεργάζεται με το Κέντρο Ημέρας «Γαλήνη» της Α.Μ.Κ.Ε. Προμηθέας ως ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά, όπου πραγματοποιεί διά ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, εφήβων και ζεύγους.

Δυνατότητα πραγματοποίησης συνεδριών στην Αγγλική γλώσσα.

Θεσσαλονίκης 31, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Γράψα Βασιλική MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη περιοχή του Ζωγράφου. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία του Τμήματος Ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Παράλληλα, έχει εκπαιδευθεί στη Θεραπεία Τραύματος EMDR από την TACT Hellas, στη χρήση και ερμηνεία του Ψυχομετρικού Εργαλείου MMPI-2 από την ISON Psychometrica, ενώ  παρακολουθεί μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών και στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση ως Ψυχολόγος στη Ψυχιατρική Κλινική του 414 Στρατιωτικού Νοσοκομείου Ειδικών Νοσημάτων και από το 2023 εργάζεται ως Ψυχολόγος στην ISON Psychometrica. Τέλος, με στόχο τη συνεχόμενη κατάρτισή της έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων.

Λεωφόρος Μεσογείων 82, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φανακίδου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι απόφοιτη του Προγράμματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε με άριστα τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας στο University of Central Lancashire του Preston. Το 2019 ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην Κλινική Υπνοθεραπεία (Solution Focused Clinical Hypnotherapy) από το αναγνωρισμένο κέντρο Clifton Practice Hypnotherapy Training της Βορείου Ιρλανδίας. Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί και συνεργαστεί ως Ειδικός σεξουαλικής υγείας στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής»από το Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. καθώς και το εκπαιδευτικό σεμινάριο στις «Διατροφικές Διαταραχές» στο Εκπαιδευτικό Κέντρο της Μονάδας Απεξάρτησης 18 Άνω. Είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Τέλος, αρθρογραφεί σε ελληνικά περιοδικά και ιστοσελίδες, με θέματα που αφορούν την ψυχική και σεξουαλική υγεία, ενώ έχει διεξάγει πληθώρα σεμιναρίων σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης σε Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια τόσο σε γονείς και εκπαιδευτικούς όσο και σε μαθητές, καθώς και σεμινάρια που αφορούν τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες και διαταραχές.

28ης Οκτωβρίου 10-12 , Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δανάη Λουκοπούλου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Υμηττό, με βασικό προσανατολισμό την Ομαδική Ανάλυση. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Διαγνωστική Ψυχολογία στο Ινστιτούτο Διαγνωστικής Ψυχολογίας του Ανοιχτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου. Παράλληλα, εκπαιδεύεται ως Αναλύτρια Ομάδας / Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης Αθηνών, στο πλαίσιο πενταετούς εκπαίδευσης.

Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη δυναμική της ομάδας, δίνοντας έμφαση στη σημασία των διαπροσωπικών σχέσεων και της κατανόησης του εαυτού μέσα από τη σχέση με τους άλλους. Στο πλαίσιο αυτό, συντονίζει ψυχοθεραπευτικές ομάδες, προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο έκφρασης και προσωπικής εξέλιξης.

Από το 2020 έως το 2024 εργάστηκε ως Ψυχολόγος σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, όπου παρείχε συμβουλευτική γονέων και πραγματοποιούσε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με παιδιά και εφήβους, καθώς και ψυχολογικές αξιολογήσεις. Παράλληλα, πραγματοποιεί ψυχολογικές αξιολογήσεις ενηλίκων στο πλαίσιο της θεραπευτικής διαδικασίας.

Στο ιδιωτικό της γραφείο, εργάζεται με ενήλικες τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο, εστιάζοντας σε ζητήματα άγχους και διάθεσης, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική συμπτωματολογία και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις.

Ραιδεστού 7 Ραιδεστού 7, Υμηττός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαφειροπούλου Γεωργία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Εξειδικεύεται στη γνωσιακή - συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) και παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, εργασιακό στρες και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης και εξ αποστάσεως.

Έχει ολοκληρώσει σπουδές στην Ψυχολογία και Συμβουλευτική και την Οργανωσιακή ψυχολογία, κατέχοντας πτυχίο BSc in Psychology and Counselling από το Teesside University, μεταπτυχιακό MSc in Psychology από το University of Plymouth και μεταπτυχιακό MSc in Work Psychology από το Loughborough University. 

Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) με 4ετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Επιπλέον, έχει μετεκπαιδευτεί στην κλινική ψυχοπαθολογία και τις κλινικές δεξιότητες στην ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής" από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής) και έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση 500 ωρών στην εφαρμοσμένη ανάλυση συμπεριφοράς (ABA). Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy - CFT).

Διαθέτει εμπειρία σε ψυχοθεραπευτικά και κλινικά πλαίσια, έχοντας συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων, με δομές υποστήριξης ηλικιωμένων παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, καθώς και με άτομα στο φάσμα του αυτισμού εφαρμόζοντας συμπεριφορικές παρεμβάσεις. 

Παράλληλα, έχει  μακρόχρονη εμπειρία ως Οργανωσιακός Ψυχολόγος σε μεγάλους οργανισμούς, ενώ συνεργάζεται με πάροχο Employee Assistance Programmes, αναλαμβάνοντας δράσεις για την πρόληψη και διαχείριση ψυχοκοινωνικών κινδύνων και παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής, εκπαίδευσης και ψυχολογικής υποστήριξης σε εργαζόμενους και τις οικογένειές τους.

Ξενοφώντος 2 , Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες