Βρες ειδικό
178

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών στη Βόρεια Αττική

Σχετικά με το ειδικό

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος είναι Ψυχοθεραπευτής και εκπαιδευτικός με εξειδίκευση στην Ομαδική Ανάλυση. Στο ιδιωτικό του γραφείο, στο κέντρο της Αθήνας, παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην προσωπική τους ζωή, τις σχέσεις ή την ψυχική τους υγεία. Στόχος του δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά η ανάδυση κάθε ξεχωριστού προσώπου και η ανακάλυψη νέων τρόπων συμπεριφοράς και αντίληψης, με επίκεντρο τις υγιείς σχέσεις και την αίσθηση ικανοποίησης.

Πιστεύει βαθιά ότι οι ψυχικές δυσκολίες δεν είναι αποκλειστικά ατομικά προβλήματα, αλλά καθρέφτες της κοινωνίας, των σχέσεων και των ομάδων στα πλαίσια των οποίων ζούμε και αλληλεπιδρούμε. Μέσω της Ομαδικής Ανάλυσης, αξιοποιεί τη λειτουργία της ομάδας για να διευκολύνει την ανάδειξη αθέατων πτυχών του εαυτού, προσφέροντας ειλικρινή ανατροφοδότηση και δημιουργώντας έναν χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να εκφραστούν ελεύθερα, χωρίς φόβο κριτικής. Η ομάδα λειτουργεί ως μικρόκοσμος των σχέσεων – μια δυναμική πραγματικότητα όπου οι αλλαγές δεν μένουν στη θεωρία, αλλά επηρεάζουν καθοριστικά και την υπόλοιπη ζωή των μελών.

Ο Δημήτρης Αγγελόπουλος αναπτύσσει ένα περιβάλλον ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου κάθε άτομο έχει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις του και να καλλιεργήσει τα ξεχωριστά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του. Η ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά μια ουσιαστική επένδυση στη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.

Παύλου Νιρβάνα 35, Χαλάνδρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Κατάθλιψη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Λογικοθυμική & Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (RECBT)
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Διαμαντής Αλέξανδρος είναι Κλινικός Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του University of East London και απέκτησε το πτυχίο του το 2017. Το 2019 ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό του από το τμήμα Κλινικής και Κοινοτικής Ψυχολογίας του University of East London. Το 2023 ολοκλήρωσε τετραετή ειδίκευση στην ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της Λογικοθυμικής και Συμπεριφορικής-Γνωσιακής θεραπείας (RECBT) από το Ελληνικό Ινστιτούτο RECBT και το 2025 ολοκλήρωσε ειδίκευση στην Γνωσιακή & Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Παιδιών-Εφήβων από το κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής. Έχει παρακολουθήσει σειρά εκπαιδεύσεων και συνεδρίων πάνω σε τομείς όπως η κλινική αξιολόγηση, τα ψυχομετρικά εργαλεία, το marketing ψυχολογίας, τις διατροφικές διαταραχές, το παιδικό ιχνογράφημα και την δικαστική ψυχολογία. Επιπρόσθετα, έχει πραγματοποιήσει επιμόρφωση πάνω στην Κοινωνική & Κλινική Εικόνα των Εξαρτήσεων από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Συνεχίζει να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων σε διάφορους τομείς της ψυχολογίας καθώς και να ειδικεύεται σε άλλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Εργασίες και άρθρα του έχουν δημοσιευτεί και παρουσιαστεί σε συνέδρια όπως το Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογίας της ΕΛΨΕ το 2019.​ Παρέχει υπηρεσίες ψυχικής υγείας από το 2016 στα πλαίσια της πρακτικής του άσκησης στην μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων με άνοια και αλτσχάιμερ «ΑΚΤΙΟΣ». Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σαν ψυχοθεραπευτής στα πλαίσια της ειδίκευσης του στην RECBT δουλεύοντας με πλήθος κοινωνικών ομάδων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο Αττικής και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες.

Διαμαντής Αλέξανδρος, Πρασίνου Λόφου 24, Ηράκλειο, Ελλάδα, Νέο Ηράκλειο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος (Συμβουλευτική), PGDip, MSc - ΜΚΟ, NHS UK, Εμπειρία Φιλανθρωπίας και Ιδιωτικού Τομέα

ΚΕΙΤΙ ΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ – ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ & ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, Βουτσινά 34, Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Η κα Μυλωνά προσφέρει εξατομικευμένη ατομική ψυχοθεραπεία και υποστήριξη ζευγαριών.

Περικλέους 1, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Νικολιδάκη Ελένη είναι Παιδοψυχολόγος - Σχολική Ψυχολόγος και Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές σπουδές της στην Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επιπροσθέτως, εκπαιδεύτηκε στην Συνθετική – Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία (ΣΥ.ΜΟ.ΣΥ.Θ) του Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Παράλληλα, κατέχει πιστοποίηση στην Ειδική Αγωγή από το Πανεπιστήμιο Πατρών, στην Ψυχολογία του Παιδικού Σχεδίου από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο και στην Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αττικής. Εργάζεται ως Ψυχολόγος σε σχολικές μονάδες και δομές του δημοσίου τόσο της Πρωτοβάθμιας όσο και της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, ενώ συνεργάζεται ιδιωτικά στα κέντρα ειδικής αγωγής «Super Kids» στην Πετρούπολη, "Λεξιπαίγνιο", στις Αχαρνές και "Blablaδίζω" στο Καματερό παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και συμβουλευτική γονέων. Έχει εργαστεί σε βρεφονηπιακό και παιδικό σταθμό «Τα Φιλαράκια μας», στην Πετρούπολη και το Ίλιον, πραγματοποιώντας σχολές γονέων, ενώ πραγματοποιεί επιμορφώσεις και σεμινάρια σε εκπαιδευτικούς και γονείς. Επίσης, δραστηριοποιείται εθελοντικά ως ψυχολόγος στην Α.Μ.Κ.Ε «EXARTISI» με έδρα τη Θεσσαλονίκη, που έχει ως στόχο την προαγωγή της ψυχικής υγείας και την καταπολέμηση των εξαρτήσεων. Μαζί με την ομάδα έχουν δημιουργήσει σειρά παιδικών βιβλίων αναφορικά με τον κύκλο της εξάρτησης και το «Ημερολόγιο διακοπής καπνίσματος για εφήβους 15-18 ετών». Ταυτοχρόνως, αρθρογραφεί στο site «Your e-articles», ενώ στο παρελθόν έχει εργαστεί ως ψυχολόγος και σύμβουλος ψυχικής υγείας στην πανελλαδική συμβουλευτική γραμμή 11525 «Ένωση, Μαζί για το παιδί», στους «Συμμάχους Υγείας» της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και ως εκπαιδευόμενη ψυχολόγος στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, στην μονάδα παιδιών και εφήβων (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε.). Στο παρόν δραστηριοποιείται και στο ιδιωτικό γραφείο της στο Νέο Ψυχικό πραγματοποιώντας ατομικές συνεδριών παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Παρίτση 92Α, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Σωματικός Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Στρατος Βουγιουκας - Σωματικη Ψυχοθεραπεια, Κοργιαλενίου 16 (πλησίον Ιατρικού Ψυχικού), Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιώτου Δανάη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή, όπου παρέχει ψυχολογική θεραπεία σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Είναι κάτοχος του μεταπτυχιακού τίτλου ειδίκευσης στην Ψυχαναλυτική Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το UniversityCollege London και το ψυχοθεραπευτικό κέντρο, Anna Freud Centre στο Λονδίνο. Κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών καθώς και πιστοποιητικό στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το City University London. Έχει παρακολουθήσει τετραετή εκπαιδευτικά σεμινάρια- εργαστήρια στην ομαδική ανάλυση και τη ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία. Έχει ασχοληθεί στο παρελθόν με τη διδασκαλία σε προγράμματα εκπαίδευσης στη Συμβουλευτική & τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία σε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό επίπεδο. Έχει συνεργαστεί με ιδιωτικούς φορείς στην Ελλάδα όπου έχει πραγματοποιήσει διαλέξεις & ομιλίες. Τα τελευταία χρόνια είναι εξωτερικός συνεργάτης σε κέντρα ειδικής αγωγής όπου αναλαμβάνει την ψυχολογική στήριξη παιδιών καθώς και τη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο ασχολείται με αυτογνωσία - προσωπική ανάπτυξη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, κατάθλιψη, φοβίες, στρες - κρίσεις πανικού, μετατραυματικό στρες, ιδεοψυχαναγκασμοούς, διαχείριση θυμού, διαζύγιο - χωρισμό, πένθος- απώλεια.

Λεωφ. Μεσογείων 421Α, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντίνα Παπαπάνου είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με αριθμό άδειας ασκήσεως 160044/918. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και Μεταπτυχιακό Δίπλωμα από την Ιατρική Σχολή Αθηνών με τίτλο "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή Υγείας". Πραγματοποίησε την κλινική της άσκηση στο Ειδικό Κέντρο Εφηβικής Ιατρικής, Έδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής, του Νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία". Στη συνέχεια ξεκίνησε να εκπαιδεύεται στο τετραετές πρόγραμμα Συστημικής Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, που πραγματοποιείται από το Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Η συστημική ψυχοθεραπεία βλέπει το άτομο ως μέρος ενός ευρύτερου συστήματος και όχι μεμονωμένα. Άλλωστε ένα παζλ αποτελείται από πολλά κομμάτια, και όχι μόνο από ένα. Επικεντρώνεται στις σχέσεις του ατόμου, τον τρόπο που αλληλεπιδρά με τον περίγυρό του και πώς οι σχέσεις αυτές επηρεάζουν τον τρόπο που σκέφτεται και αισθάνεται. Επιπρόσθετα, έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, στην τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 10306 και σε κέντρα ημέρας. Συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών και δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες.Είναι εδώ για να ξεκινήσετε από κοινού ένα ταξίδι προς την αυτοανακάλυψη.

Βλαχάκη , Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δημουλή Σίλεια είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Στέφανο. Είναι πτυχιούχος Κοινωνικής Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, ενώ έχει αποκτήσει και τον τίτλο του Ειδικού Παιδαγωγού με εξειδίκευση στη Δυσλεξία από το Athenian College. Παράλληλα, διαθέτει Μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών Παιδοψυχολογίας (Psychologist of Child Psychology) από το UCLAN University, Central Lancashire και τον τίτλο Οικογενειακής Ψυχοθεραπεύτριας Συστημικής Προσέγγισης, με δέκα χρόνια εκπαίδευσης στον Εκπαιδευτικό Χώρο "Αντίστιξη". Τις ακαδημαϊκες της γνώσεις συμπληρώνει και η εκτεταμένη εργασιακής της εμπειρία, αφού μέχρι και σήμερα διατηρεί συνεργασίες με σχολέια, με το Πολυϊατρείο του Δήμου Διονύσου και με το Πολυιατρείο Medica στον Άγιο Στέφανο. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, ενώ έχει συμμετάσχει με ομιλίες σε σεμινάρια και ημερίδες.

Καραολή & Δημητρίου 1, Άγιος Στέφανος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σάκκαρη Μαρία είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (236128) και διατηρεί το γραφείο της στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και ειδικεύεται στην Γνωσιακή – Συμπεριφοριστικική Θεραπεία, CBT, του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Υπό το πρίσμα των παραπάνω ασκεί ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, αλλά και συμβουλευτική γονέων και θεραπεία ζεύγους. Η εμπειρία της προέρχεται από την πολυετή συνεργασία της με διαφορετικά θεραπευτικά πλαίσια. Πιο συγκεκριμένα, έχει εργαστεί σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών – Συμβουλευτικής, αναλαμβάνοντας τις ψυχοθεραπείες ενηλίκων - εφήβων και την συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, στην συνεργασία της με εξειδικευμένες διαδικτυακές πλατφόρμες ψυχοθεραπείας παρέχει ατομικές ψυχοθεραπείες ενηλίκων και αρθρογραφία σχετικά με ζητήματα που αφορούν τη ψυχική υγεία και τις ψυχικές διαταραχές. Σημαντική ήταν η συνεργασία της κατά την διάρκεια της πρακτικής της άσκησης στο Κέντρο Ημέρας ΠΕΨΑΕΕ, με στόχο την ψυχοκοινωνική αποκατάσταση και επανένταξη των θεραπευόμενων. Δίνει μεγάλη σημασία στην συνεχή προσωπική εκπαίδευση και εξέλιξη της στον τομέα της Ψυχολογίας και της Ψυχοθεραπείας, παρακολουθώντας πληθώρα σεμιναρίων, συνεδρίων και ημερίδων. Ως κύριο μέλημα της θέτει την ενσυναίσθηση απέναντι στον θεραπευόμενο, την ενεργητική ακρόαση και κατανόηση των αναγκών του και την σταδιακή εγκαθίδρυση μίας υγιούς θεραπευτικής σχέσης, με βασικό θεμέλιο την εμπιστοσύνη. Έτσι, μέσα από την καθοδήγηση σε τεχνικές διαχείρισης συναισθημάτων, σκέψεων και συμπεριφορών, μπορούν να στοχεύσουν στην ψυχική υγεία και ευημερία του θεραπευόμενου.

Ελαιών 1Α, Κηφισιά

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Νότα Μαυρανδρέα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Υπ. Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Συνεργάζεται με ενήλικες κι εφήβους με ψυχικές δυσκολίες, όπως διατροφικές διαταραχές, άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, εξαρτήσεις, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση κι άλλες. Παράλληλα, υποστηρίζει γονείς στην ενδυνάμωση του ρόλου τους. Η προσέγγισή της βασίζεται στην ανάπτυξη μιας θεραπευτικής σχέσης, μέσα στην οποία ο θεραπευόμενος μπορεί με εμπιστοσύνη και ασφάλεια να κατανοήσει και να συνδεθεί με τον εαυτό του. Σχετικά με την εκπαίδευσή της, είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με μεταπτυχιακές σπουδές στην Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων.  Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και παράλληλα ειδικεύεται στην Θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, όπου είναι κι Επιστημονικός συνεργάτης στην αντίστοιχη Μονάδα.

Τερζόπουλου 7, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πάντος Δημήτρης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του University of East London και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Central Lancashire. Επιπλέον, έχει εκπαιδευθεί στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Συστημικό Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ΣΚΕΨΥΣ. Κατά το παρελθόν, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Γένεσις Αθηνών και  στον Πολυχώρο ΑμεΑ "Αστεριών Δράσεις", ένω μέχρι και σήμερα προσφέρει τις υπηρεσίες του online και στο Pneuma. Στο ιδιωτικό του γραφείο, αλλά και διαδικτυακά προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Ευαγγελίστριας 25, Ευαγγελίστριας 25, Νέα Ερυθραία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μανωλοπούλου Θώμη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και εν συνεχεία πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία καθώς και στη "Ψυχανάλυση και Κοινωνικό Πεδίο" στο Πανεπιστήμιο του Παρισιού. Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχανάλυση στη Σχολή Ψυχανάλυσης των Φόρουμ του Λακανικού Πεδίου του Παρισιού, ενώ είναι μέλος της επιτροπής κλινικών εκπαιδεύσεων του Φόρουμ της Αθήνας (Σχολή Ψυχανάλυσης των Φόρουμ του Λακανικού Πεδίου), ως διδάσκουσα και εισηγήτρια σεμιναρίων. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό σε νοσοκομεία, ΜΚΟ και άλλες δομές, όπως το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Πρεμοντρέ στη Γαλλία (στο οποίο είναι κάτοχος έδρας Κλινικού Ψυχολόγου και εισηγήτρια σεμιναρίων), η Μονάδα Εντατικής Ψυχιατρικής Περίθαλψης Φυλακών Σατώ-Τιερύ και το Κέντρο Υποδοχής Προσφύγων και Αιτούντων Άσυλο Θεσσαλονίκης. Παράλληλα πραγματοποιεί εποπτείες σε εκπαιδευόμενους Ψυχαναλυτές, Κλινικούς Ψυχολόγους, Ψυχιάτρους και Εκπαιδευτικούς.

Λεωφόρος Κηφισίας 129, Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κυπραίου Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Ειδικεύεται στους τομείς της ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, της οικογενειακής θεραπείας, της συμβουλευτικής ζεύγους και της συμβουλευτικής εφήβων. Παράλληλα, συντονίζει ομάδες γονέων . Πραγματοποίησε τις σπουδές και το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία και την Συμβουλευτική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκε στο Συντονισμό Ομάδων Γονέων στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων (μέλος της Διεθνούς Ομοσπονδίας για την Εκπαίδευση των Γονέων - Federation Internationale pour l' Education des Parents) του οποίου είναι και συνεργάτης. Συνεχίζει την εκπαίδευση της μ εξειδικευμένα σεμινάρια σε διάφορα θέματα που αφορούν στη θεραπεία του ατόμου. Τέλος, πραγματοποιεί συχνά ομιλίες και σεμινάρια σε γονείς, εφήβους και εκπαιδευτικούς, αρθρογραφεί σε εφημερίδες και είναι επιστημονική συνεργάτης σε ιστοσελίδες που αφορούν θέματα ψυχολογίας και διαπαιδαγώγησης.

Σίφνου 12, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουτσαφτίκη Κατερίνα είναι αδειούχος Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος Πτυχίου Ψυχολογίας με άριστα από το University of Greenwich, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι πιστοποιημένη Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια από το Λόγω Ψυχής-Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στην Συστημική Ψυχοθεραπεία, παρακολουθώντας το Κλινικό Πρόγραμμα Ειδίκευσης SANE (System Attachment Narrative Encephalon), το οποίο συνθέτει τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, τις αρχές της αφηγηματικής ψυχολογίας και τα σύγχρονα ευρήματα στον τομέα των νευροεπιστημών. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα Ειδίκευσης στη Συστημική Συμβουλευτική από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, και είναι κάτοχος ΜΒΑ από το Ο.Π.Α, σε θέματα Διαχείρισης Ανθρώπινων Πόρων. Έχει διδάξει σε κολλέγια στον τομέα των Μεθόδων Έρευνας και Ανάλυσης Δεδομένων σε Εφαρμοσμένες Επιστήμες (Ψυχολογία, κ.α.), ενώ έχει διεξάγει και συντονίσει βιωματικά σεμινάρια ψυχολογίας σε θέματα αυτογνωσίας, οριοθέτησης, και διαχείρισης διαπροσωπικών σχέσεων. Εργάζεται ιδιωτικά πραγματοποιώντας διά ζώσης και διαδικτυακά συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής ενηλίκων, ζεύγους και γονέων, στα Ελληνικά & στα Αγγλικά. Ειδικεύεται σε θέματα που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοβελτίωση και την ενίσχυση αυτοπεποίθησης, τις ενδοοικογενειακές σχέσεις, τις συναισθηματικές δυσκολίες, το άγχος, το εργασιακό στρες καθώς και ζητήματα σεξουαλικού προσανατολισμού. Είναι μέλος του British Psychological Society.

Φοίνικος 13, Κηφισιά

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλαϊτζή Μυρτώ είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλοθέη. Είναι αριστούχος πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικών και Ψυχολογίας, με κατεύθυνση Ψυχολογίας του ίδιου πανεπιστημίου. Εν συνεχεία, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην «Eφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία» στο Πανεπιστήμιο UCLAN της Αγγλίας και Ψυχοδυναμική Εκπαίδευση στη διάγνωση και θεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων στο ΔΙΚΕΨΥ. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε ΚΕΔΑΣΥ, σε δημοτικά σχολεία του δήμου Χαλανδρίου και σε ειδικό σχολείο δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, Ακόμη, απασχολήθηκε στο Ψυχοκοινωνικό Κλιμάκιο ΚΥΤ Σάμου του ΕΟΔΥ και σε Κέντρο θεραπειών παιδιών και εφήβων. Διαθέτει πολυετή εμπειρία με όλες τις ηλικιακές ομάδες (παιδιά, έφηβοι, ενήλικες) και με ευάλωτες ομάδες. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα εκπαιδευτικών και επιστημονικών σεμιναρίων, συνεδρίων και ημερίδων.

Λαζαρίμου 8, Νέα Φιλοθέη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παληαρούτα Βίκυ είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το τετραετές Πρόγραμμα Ειδίκευσης στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (Ε.Δ.Α.Σ.). Επίσης, εκπαιδεύτηκε στη Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων, παρακολουθώντας το αντίστοιχο ετήσιο Επιστημονικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα του τμήματος Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων στο Σισμανόγλειο Νοσοκομείο. Εργάζεται ιδιωτικά με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες και η κλινική της εμπειρία συγκεντρώνεται γύρω από θέματα άγχους, επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout), κρίσεων πανικού, διαπροσωπικών αλλά και οικογενειακών σχέσεων. Έχει συμμετάσχει εθελοντικά σε διάφορες δράσεις, που προάγουν την ενημέρωση, την κατανόηση και την αποδοχή θεμάτων που άπτονται της ψυχικής υγείας και παρέχει εθελοντικά συμβουλευτική υποστήριξη στα μέλη του Συλλόγου Μονογονεϊκής Οικογένειας και Γυναίκας. Επίσης, είναι κάτοχος πτυχίου Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων και μεταπτυχιακού στη Διοίκηση Υπηρεσιών από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΣΟΕΕ) και έχει εργασιακή εμπειρία σε εταιρίες στους κλάδους της ναυτιλίας και της τεχνολογίας πληροφορικής. (ΠΑΛΗΑΡΟΥΤΑ ΒΙΚΥ)

Παρίτση 92Α, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Μιχαηλίδη Μυρτώ είναι Παιδοψυχολόγος – Ειδική παιδαγωγός και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι αριστούχος απόφοιτη Ψυχολογίας με διάκριση από το University of Wales, Cardiff. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Παιδοψυχολογία στο University of Central Lancashire και στην Ειδική Αγωγή στο Liverpool John Moores University. Έχει εξειδικευτεί στην Παιγνιοθεραπεία και την Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, καθώς και στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία παιδιών και εφήβων στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Στο παρόν μετεκπαιδεύεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Παιγνιοθεραπεία στο Cognitive Behavioral Play Therapy Institute. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου (Αρ. Πρωτ.: 688686) και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ.). Εργάζεται με παιδιά, εφήβους και οικογένειες εδώ και μια δεκαετία με αντικείμενο την ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, την αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών και τη συμβουλευτική γονέων. Παρέχεται η δυνατότητα διεξαγωγής συνεδριών και στην Αγγλική γλώσσα.

Child Therapy, Χαριλάου Τρικούπη 5 (διατίθεται ιδιωτικό parking), Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Σαρλάκη είναι Ψυχολόγος με ακαδημαϊκή και επαγγελματική εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία. Αποφοίτησε το 2022 από το University of Central Lancashire με πτυχίο BSc στην Ψυχολογία και συνεχίζει τις σπουδές της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα MA Counseling & Psychotherapy στο University of East London (2022-2025), εστιάζοντας στη θεραπευτική παρέμβαση και τη συμβουλευτική υποστήριξη.Από το 2022 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο ψυχολόγου στην Ελλάδα, όπου παρέχει ψυχολογικές υπηρεσίες σε άτομα με ποικίλες ανάγκες. Παράλληλα, από το 2023 έως το 2025 εργάζεται ως ψυχολόγος στο Metropolitan College, ενώ στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με το Κέντρο Λογοθεραπείας Νέας Μάκρης (2022-2023) και τη Σχολή Σκύλων Οδηγών "Λάρα" (2022-2023), αποκτώντας εμπειρία σε διαφορετικά πλαίσια ψυχολογικής υποστήριξης.Έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, ενισχύοντας διαρκώς τη γνώση και τις δεξιότητές της. Μεταξύ αυτών, έχει παρακολουθήσει το συνέδριο «Εργασιακό Άγχος και Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης» στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων (2024), το Συνέδριο Εγκληματολογικής Ψυχολογίας στο London Metropolitan University (2024), καθώς και σεμινάρια για την Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο (2023) και την Ενδοοικογενειακή Βία στο City Unity (2023).Μιλάει άπταιστα ελληνικά και αγγλικά, γεγονός που της επιτρέπει να παρέχει συμβουλευτικές και θεραπευτικές υπηρεσίες σε ένα ευρύ φάσμα ατόμων.Στην ψυχοθεραπευτική της πρακτική, προσεγγίζει κάθε άτομο με σεβασμό και ενσυναίσθηση, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο όπου μπορεί να εξερευνήσει τον εσωτερικό του κόσμο.Με βασικό άξονα την Ψυχοδυναμική προσέγγιση και ενσωματώνοντας στοιχεία από τη Συνθετική ψυχοθεραπεία, βοηθά τους ενήλικες να κατανοήσουν τις βαθύτερες αιτίες των συναισθημάτων και των συμπεριφορών τους, ενισχύοντας την προσωπική τους ανάπτυξη και αυτογνωσία. Παράλληλα, συνεργάζεται με εφήβους και παιδιά τυπικού πληθυσμού, στηρίζοντάς τους στην ανάπτυξη της συναισθηματικής τους ανθεκτικότητας.Ο στόχος της είναι να συνοδεύσει τους θεραπευόμενους στη διαδρομή τους προς την αυτογνωσία, την αλλαγή και την ισορροπία, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν τις δυνάμεις που ήδη υπάρχουν μέσα τους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαθανασοπούλου Έλενα MSW, Dip Psych (Hons) είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό. Σπούδασε Ψυχολογία στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής, Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και στη συνέχεια, στο OU της Αγγλίας (Diploma in Psychology). Επιπλέον, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στις ΗΠΑ, στο Smith College School for Social Work (Massachusetts) με υποτροφία από το Fulbright. Με την επιστροφή της στην Ελλάδα συνέχισε την εκπαίδευσή της στην Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία. Έχει εργαστεί ως θεραπεύτρια σε ψυχοθεραπευτικά κέντρα στις ΗΠΑ και στην Αθήνα. Έχει μακροχρόνια διδακτική εμπειρία (σε σεμινάρια ψυχοδυναμικής συμβουλευτικής σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας και στο ΤΕΙ Πάτρας). Επίσης εργάστηκε σε σχολές γονέων και σε διάφορα ερευνητικά προγράμματα. Αριθμεί πολλές παρουσιάσεις σε συνέδρια και εκπαιδευτικά και μετεκπαιδευτικά προγράμματα στο εξωτερικό και στην Ελλάδα και δημοσιεύσεις άρθρων σε επιστημονικά περιοδικά στην Ελλάδα. Είναι μέλος του Βρετανικού Συνδέσμου Ψυχολόγων, του Συλλόγου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, αυτογνωσία, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, διαπροσωπικές δυσκολίες, διαταραχές άγχους, διαταραχές διάθεσης, χρησιμοποιώντας σαν εργαλεία την Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική.

Βουτσινά 77, Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες