Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Γαλάτσι
74

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών κοντά στο Γαλάτσι

Σχετικά με την ειδικό

Η Τυράκη Αικατερίνη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ιατρική Σχολή Αθηνών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου εκπόνησε διπλωματική εργασία στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας, με θέμα τους ψυχοκοινωνικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη διατροφική συμπεριφορά παιδιών και εφήβων, η οποία αξιολογήθηκε με Άριστα. Είναι ειδικευμένη με 6ετή εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Οικογενειακή θεραπεία και είναι μέλος της European Family Therapy Association. Επιπλέον, έχει ειδικευθεί στον εθισμό στο διαδίκτυο στον πληθυσμό εφήβων και ενηλίκων στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Είναι εκπαιδευμένη Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού και καταρτισμένη στην αξιολόγηση και αποκατάσταση Μαθησιακών δυσκολιών. Έως σήμερα, εργάζεται ως σχολική ψυχολόγος σε ιδιωτικά εκπαιδευτήρια, ενώ έχει συντονίσει πλείστες ομάδες Σχολών Γονέων σε δημόσια και ιδιωτικά σχολεία. Είναι μέλος ελληνικών και διεθνών επιστημονικών εταιρειών, με ενεργό ερευνητικό έργο και παρουσιάσεις σε διεθνή, ευρωπαϊκά και πανελλήνια συνέδρια. Παρακολουθεί τις σύγχρονες εξελίξεις στην ψυχολογική έρευνα με επιλεγμένες εκπαιδεύσεις και εποπτικές συναντήσεις. Στο γραφείο της δουλεύει θεραπευτικά και συμβουλευτικά με ενήλικους, ζευγάρια, οικογένειες. Τέλος, πραγματοποιεί ομάδες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων ώστε να ενδυναμωθούν στους ρόλους τους, στη βελτίωση της επικοινωνίας και στη διαχείριση των διαπροσωπικών σχέσεων.

Ρεθύμνου 19, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Εικαστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Κοπανιτσάνου Ακριβή (Βιβή) είναι πιστοποιημένη Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια (ECP-h) με Μεταπτυχιακό τίτλο στην Παιδοψυχολογία (M. Sc.) και Πτυχιακές σπουδές στην Εκπαίδευση (EKΠΑ). Έχει συνεργαστεί με δημόσιους φορείς, παρέχοντας εικαστική ψυχοθεραπεία είτε με τη μορφή ατομικών συνεδριών, είτε συντονίζοντας ομάδες παιδιών και ενηλίκων. Πιο συγκεκριμένα, εργάστηκε στο Κέντρο Ημέρας της μονάδας ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης και υποστήριξης ενηλίκων με σοβαρή ψυχική νόσο (Σ.Ο.Ψ.Υ. Βύρωνα), στο Ίδρυμα παιδικής προστασίας Παιδόπολη «Άγιος Ανδρέας» με κακοποιημένα παιδιά και στην Ιατροπαιδαγωγική Υπηρεσία του ΕΚΕΨΥΕ Πειραιά. Σήμερα, ιδιωτεύει, εντρυφώντας σε πρώιμα τραύματα και τις συμπεριφορικές τους εκδηλώσεις, όπως θέματα ταυτότητας, συμπεριφοράς, διατροφικές διαταραχές κ. ά. μετερχόμενη την δυνάμει αποτελεσματική χρήση της τέχνης στη θεραπευτική διαδικασία. Είναι συνεργαζόμενο μέλος της ψυχαναλυτικής πράξης ΕΠΕΚΕΙΝΑ και του Κέντρου Τέχνης και Ψυχοθεραπείας, όπου συντονίζει ομάδες παιδιών και γονέων. Πιστεύει στη σημασία της συνεχόμενης κατάρτισης στη διαδρομή ενός θεραπευτή. Εργάζεται στην εκπαίδευση και συμμετέχει σε συλλογικές δράσεις για την ανάπτυξη της εικαστική ψυχοθεραπείας.

Παπαναστασίου 42, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γιάννος Παπίλας είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Cardiff Metropolitan University (BSc Psychology) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (MSc Cognitive Behavioral Psychotherapy) από το Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου.Ιδιωτεύει από το 2022 και από το 2023 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Πολύγωνου Αττικής , όπου παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, με βάση τις αρχές της CBT.Το θεραπευτικό του έργο χαρακτηρίζεται από προσήλωση στην τεκμηριωμένη πρακτική (evidence-based practice), με στόχο την ενίσχυση της ψυχολογικής λειτουργικότητας και ευημερίας των θεραπευόμενων. Έχει επιμορφωθεί επιπλέον στην προσέγγιση Marte Meo, ενσωματώνοντας τεχνικές υποβοηθούμενης αυτοπαρατήρησης και επεξεργασίας της διαπροσωπικής δυναμικής. Έχει εμπειρία στην κλινική αξιολόγηση ψυχοπαθολογίας, στο πλαίσιο της συνεργασίας του με το Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας «Άκτιος». Ενώ παράλληλα, έχει υλοποιήσει ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις τόσο σε ατομικό, όσο και σε ομαδικό επίπεδο, απευθυνόμενες σε ασθενείς και συγγενικά τους πρόσωπα. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεργασίας του με την ΕΔΡΑ (Κ.Σ.Δ.Ε.Ο.), έχει προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε ωφελούμενους τόσο με ατομικές, όσο και με ομαδικές συνεδρίες, αποκτώντας εμπειρία σε ευάλωτους πληθυσμούς.Με σεβασμό στη μοναδικότητα και τον τρόπο του κάθε ανθρώπου, στόχος του είναι η δημιουργία μιας θεραπευτικής σχέσης που θα επιτρέψει στον θεραπευόμενο, να προσεγγίσει με ασφάλεια κάθε προβληματισμό του.

Λεωφ. Κωνσταντίνου Τσαλδάρη 4, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Η Σακελλαρίου Μάρσια είναι Ψυχολόγος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με σπουδές στην Ελλάδα και το Ηνωμένο Βασίλειο. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας (BSc) του University of Kent και κατέχει μεταπτυχιακό στην Ψυχική Υγεία (MSc) από το King’s College London. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) και συνεχίζει την εκπαίδευσή της στο ίδιο κέντρο στη Διεργασία Ομάδας και Οικογένειας, ενώ έχει επιπλέον κατάρτιση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).

Έχει εκτενή εμπειρία σε διαφορετικά θεραπευτικά και ψυχοκοινωνικά πλαίσια, όπως στη νευροψυχιατρική κλινική Παναγία η Γρηγορούσα, σε δομές παιδικής προστασίας και υποστήριξης (Αναρρωτήριο Πεντέλης, Παιδικά Χωριά SOS), καθώς και σε διαδικτυακές συνεδρίες συμβουλευτικής. Μέσα από αυτά τα κέντρα έχει υποστηρίξει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές και άλλες προκλήσεις.

Παράλληλα, η εμπειρία της σε πολυεθνικές εταιρείες στο Λονδίνο έχει καλλιεργήσει την αναλυτική της σκέψη και την ικανότητα να κατανοεί και να συνδέει διαφορετικές πλευρές της ανθρώπινης συμπεριφοράς, πέραν του κλινικού χώρου. 

Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στο χτίσιμο ενός ασφαλούς και μη επικριτικού πλαισίου με κύρια χαρακτηριστικά την εμπιστοσύνη, την κατανόηση, το σεβασμό και την επιθυμία να υποστηρίξει κάθε θεραπευόμενο ώστε να μπορέσει να εξελιχθεί στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού του. Για την ίδια η θεραπεία αποτελεί μια συνεργατική διαδικασία, με στόχο την κατανόηση των μοτίβων που επηρεάζουν τη ζωή και την ανάπτυξη νέων, πιο λειτουργικών τρόπων σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.

Παρέχει συνεδρίες διαδικτυακά και δια ζώσης στο γραφείο της, Βαλτετσίου 6 στο Νέο Ψυχικό, στα ελληνικά και στα αγγλικά.

Βαλτετσίου 6, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Η κα Μυλωνά προσφέρει εξατομικευμένη ατομική ψυχοθεραπεία και υποστήριξη ζευγαριών.

Περικλέους 1, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ευσταθίου Ευγενία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Σχολική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εχει ειδικευτεί στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων ενώ έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Δημοτικά Σχολεία καθώς και σε δημοτικές δομές. Έχει εργαστεί θεραπευτικά με άτομα, οικογένειες και ομάδες βοηθώντας τους να αντιμετωπίσουν τις προσωπικές τους προκλήσεις, να χτίσουν πιο λειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις και να γνωρίσουν βαθύτερα τον εαυτό τους. Τέλος έχει συμμετάσχει σε συνέδρια και μετεκπαιδευτικά σεμινάρια, καθώς η συστηματική επιμόρφωση αποτελεί μέρος της επαγγελματικής της σταδιοδρομίας.

Κωστή Παλαμά 34, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Σωματική ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αθανασίου Βασίλης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και στο Middlesex University στο Λονδίνο. Επιπλέον, είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Προγράμματος Νευροψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ στην Ολλανδία. Μετά το μεταπτυχιακό του, εξειδικεύτηκε σε εξαετές πρόγραμμα Σωματικής Ψυχοθεραπείας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής "Βίλχελμ Ράιχ".

Έχει αποκτήσει κλινική και εθελοντική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία του με φορείς όπως η Κ.Σ.Δ.Ε.Ο. "ΕΔΡΑ" και η ΕΠΑΝΟΔΟΣ, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.

Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται κυρίως στις αρχές της σωματικής ψυχοθεραπείας, ενώ αντλεί στοιχεία από τη συνθετική προσέγγιση (γνωσιακά, ψυχοδυναμικά, Gestalt) ώστε να προσαρμόζει τη θεραπεία στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου.

Πιπίνου 22, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βασιλική Βοζώρα γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα και ασχολείται επαγγελματικά ως Συστημική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Οι σπουδές της ως Νηπιαγωγός στο Τμήμα Εκπαίδευσης και Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνδυασμό με την αγάπη της για τις Ανθρωπιστικές Επιστήμες και την επιθυμία της να προσφέρει ουσιαστική βοήθεια στα παιδιά και στους γονείς τους, την οδήγησαν στην εκπαίδευσή της στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων.Είναι πιστοποιημένη Συστημική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με τις προδιαγραφές της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ.) και της European Association for Counselling (EAC).Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη σε θέματα όπως το άγχος, η θλίψη, οι διαπροσωπικές σχέσεις, η αυτοεκτίμηση, η αυτογνωσία και η προσωπική ανάπτυξη. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου τα άτομα μπορούν να ανακαλύψουν νέες προοπτικές και να κατανοήσουν βαθύτερα τις ανάγκες και τον εαυτό τους.Προσκαλεί κάθε ενδιαφερόμενο να ξεκινήσει μαζί της ένα ταξίδι ενδυνάμωσης και προσωπικής εξέλιξης, προσφέροντας υποστήριξη, σεβασμό, ενσυναίσθηση και επαγγελματισμό σε κάθε βήμα.

Τσίλλερ 32, Άνω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσώνη Σεβαστή είναι Ψυχολόγος (MSc) – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Γκύζη, όπου παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc) στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και έχει εξειδικευτεί περαιτέρω στη θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών, ενώ έχει ολοκληρώσει πλήθος μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων. Η επαγγελματική της εμπειρία είναι εκτενής και περιλαμβάνει εργασία σε ποικίλα θεραπευτικά και εκπαιδευτικά πλαίσια. Έχει προσφέρει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπευτική στήριξη σε πληθυσμούς με σύνθετες ψυχοκοινωνικές ανάγκες, όπως πρόσφυγες, ασυνόδευτοι ανήλικοι και οικογένειες σε κρίση, μέσα από ανθρωπιστικές οργανώσεις όπως η PRAKSIS, η ΜΕΡΙΜΝΑ και ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης. Παράλληλα, έχει διατελέσει σχολική ψυχολόγος στο πλαίσιο δράσεων του Υπουργείου Παιδείας και έχει συνεργαστεί με Ιατροπαιδαγωγικά Κέντρα.  Έχει παρουσιάσει επιστημονικές εισηγήσεις σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια, ενώ έχει δώσει διαλέξεις και σεμινάρια σε σχολεία, συλλόγους διδασκόντων και δομές ψυχικής υγείας.  Με πυλώνες την επιστημονική τεκμηρίωση, την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου, προσεγγίζει το θεραπευτικό έργο μέσα από ένα ολιστικό και βιωματικό πρίσμα, ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα και των θεραπευομένων της.

Καλλιγά 3, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλιακούδας Παναγής είναι Ψυχολόγος και διατηρεί δύο ιδιωτικά γραφεία, στην Κυψέλη και στο Χαλάνδρι. Διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Boston College της Βοστώνης των Η.Π.Α και πτυχίο Ψυχολογίας από το ίδιο Πανεπιστήμιο, ενώ είναι πιστοποιημένος σύμβουλος εξαρτήσεων από το IC&RC και εκπαιδευμένος στη μέθοδο τραυματοθεραπείας EMDR. Στην διάρκεια της καριέρας του, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος εξαρτήσεων, Ψυχολόγος και Σύμβουλος κρίσης σε διάφορες νοσοκομειακές δομές στην Βοστώνη και στην Αθήνα και σήμερα, παράλληλα με τα ιδιωτικά του γραφεία, εργάζεται ως Ψυχολόγος στην Πρότυπη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων "Το Θάλπος", καθώς και στην Ψυχιατρική Κλινική "Το Ασκληπιείον". Τέλος, αποτελεί μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας και στο γραφείο του προσφέρει και συνεδρίες στα αγγλικά.

Φαιδριάδων 18, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ομαδική ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ηλιοπούλου Τέτα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με πολυετή κλινική εμπειρία, η οποία ξεπερνά τα είκοσι έτη. Παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας, πραγματοποιώντας συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά. Οι σπουδές της περιλαμβάνουν την επιτυχή ολοκλήρωση προγραμμάτων στην Kοινωνική Εργασία από το Chette College και στη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία από το Athens Synthesis Centre, ενώ βρίσκεται σε διαδικασία αναβάθμισης των ακαδημαϊκών προσόντων της στην ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Essex. Από το 2005 ασχολείται με την συμβουλευτική ζεύγους, την προσωπική θεραπεία και συντονίζει ομάδες αυτογνωσίας – ψυχοθεραπείας. Από το 2010 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Ενημερώνεται συνεχώς στον εξελισσόμενο χώρο της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, μέσω σεμιναρίων και διαρκή προσωπική ανάπτυξη. Επίσης, συνεργάζεται με ψυχίατρο όπου απαιτείται και διατηρεί την εποπτεία των περιστατικών της. Η επαγγελματική βοήθεια παρέχεται στις περιπτώσεις που κάποιος επιθυμεί να διαχειριστεί ένα θέμα που τον προβληματίζει, είτε σε σχέση με τον εαυτό του είτε με άλλους, να αντιμετωπίσει μια ψυχική δυσκολία ή να διευρύνει την αυτογνωσία και την προσωπική του ανάπτυξη. Η θεωρητική προσέγγιση που ακολουθεί είναι συνθετική και περιλαμβάνονται: Η Γνωσιακή - Συμπεριφορική για αναγνώριση και τροποποίηση του σκεπτικού και της συμπεριφοράς που δείχνουν αδιέξοδα. Η Ψυχοδυναμική για ιχνηλάτηση του παρελθόντος (πρώιμες παιδικές εμπειρίες) που έχουν διαμορφώσει ένα μοντέλο λειτουργίας του ατόμου. Η Υπαρξιακή στην οποία η έμφαση δίνεται σε αυτό που επιλέγει να κάνει το άτομο στο παρόν, το νόημα που του αποδίδει και η επίδραση στις σχέσεις του (στις ομάδες ακολουθείται μόνο η συγκεκριμένη προσέγγιση). Κυρίαρχη σε κάθε περίπτωση, η Προσωποκεντρική θεώρηση, όπου η έμφαση δίνεται πρώτα στον άνθρωπο και έπειτα στο πρόβλημά του. Υπάρχει η πίστη ότι κάθε άτομο διαθέτει θετικές πλευρές και ένα εσωτερικό δυναμικό, ικανό να υποστηρίξει την ανάπτυξη και την υπέρβαση των δυσκολιών της ζωής.

Σεϊζάνη 3, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Τραγάρα Ελένη είναι Ψυχολόγος,εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και έχει εκπαιδευτεί στη θεραπευτική προσέγγιση Gestalt στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Εκπαίδευσης «Gestalt Foundation».Στο πλαίσιο των σπουδών της, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας, καθώς και στο Κλινικό και Ερευνητικό Τμήμα του Institut Curie στο Παρίσι της Γαλλίας. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Αιγηνήτειο Νοσοκομείο, στο πρόγραμμα «Παναγιώτης Ουλής».Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας «Blocks Rehab Φιλοκτήτης»,όπου συνεργάστηκε με άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις,καθώς και με ασθενείς που χρειάζονταν ψυχολογική στήριξη στην πορεία αποκατάστασης και αποθεραπείας τους έπειτα από αιφνίδια προβλήματα υγείας.Σκοπός της αποτελεί η δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου για ανθρώπους που επιθυμούν να γνωρίσουν σε βάθος τον εαυτό τους και να εξελίξουν τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται με τους άλλους.Στο γραφείο της, Ground Psychotherapy, λειτουργεί ένας πολυχώρος ψυχοθεραπείας, ο οποίος ιδρύθηκε με γνώμονα τη φροντίδα του ανθρώπου και την ενσυναίσθηση απέναντι στις ανάγκες του.Πρόκειται για έναν χώρο στήριξης που, παράλληλα, προσφέρει το κατάλληλο έδαφος για την ανάδυση αισθήσεων, σκέψεων, συναισθημάτων και αναγκών.Παρέχονται υπηρεσίες ψυχικής υγείας, όπως ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική.

Κωστή Παλαμά 32Α, Άνω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχοθεραπεία οn line,Σχεσιακή ψυχοθεραπεία ενηλίκων, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές προσωπικότητας.

Nικολακοπούλου 5, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βούλτσιου Άννα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας (BSc Psychology) από το University of East London, UK. Ακόμη, έχει συμπληρώσει τέσσερις μήνες πρακτικής άσκησης στο Κέντρο Ειδικής Εκπαίδευσης Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες (Κ.Ε.Ε.Π.Ε.Α.) «Ορίζοντες». Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (C.B.T.) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής όπου και έχει συμπληρώσει 120 ώρες εποπτευόμενης πρακτικής άσκησης στις κλινικές εφαρμογές των μεθόδων και τεχνικών, σε συνεργασία με το «Νέστωρ - Κέντρο Μνήμης». Τέλος, έχει παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια σχετικά με την ψυχολογία και τις θεραπευτικές προσεγγίσεις και έχει ολοκληρώσει κύκλο σεμιναρίων Συμβουλευτικής Γονέων.

Σευλευκείας 2 - 4, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Παρεχω Ψυχοθεραπεια Ψυχοδυναμικής και Συνθετικής Κατεύθυνσης

Λέλας Καραγιάννη 82, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργία Βασιλείου είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και Αναλύτρια Ομάδας, Ζεύγους και Οικογένειας με γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Εργάζεται με ψυχοδυναμική και γνωστική-αναλυτική προσέγγιση σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καθώς και σε θεραπεία ζεύγους και οικογένειας. Δέχεται ζευγάρια και άτομα κάθε σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου, με ιδιαίτερη εξοικείωση σε θέματα ΛΟΑΤΚΙ ζευγαριών.

Αριστούχος πτυχιούχος Ψυχολογίας (9,18) και Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ με τίτλο "Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας και Πρόληψη των Ψυχιατρικών Διαταραχών", με βαθμό 9,48. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωστική Αναλυτική Θεραπεία μέσω της Πανελλήνιας Εταιρείας Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΠΕΓΑΨ) όπου και αποτελεί τακτικό μέλος και ως Αναλύτρια Ομάδας, Ζεύγους και Οικογένειας στην Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΑΟΟΨ), όπου αποτελεί πρόσεδρο και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου με την ιδιότητα της Ταμία.

Έχει διατελέσει Επιστημονική Συνεργάτης της Α΄ Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ (Αιγινήτειο νοσοκομείο). Στο πλαίσιο αυτό ανέλαβε την ευθύνη του Εργαστηρίου Ψυχοφυσιολογίας, διενεργώντας έρευνες που αφορούν την ψυχική ανθεκτικότητα σε στρεσσογόνες συνθήκες, με δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Έχει επίσης κλινική εμπειρία από το Τμήμα Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής του Αιγινητείου, το Πρόγραμμα Παρέμβασης στη Κρίση της κλινικής, καθώς και από το εθελοντικό πρόγραμμα ψυχολογικής υποστήριξης της γραμμής 10306 κατά την περίοδο της πανδημίας.

Στο πλαίσιο της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, έχει συμμετάσχει στη δράση «Μαθήματα Ζωής», διενεργώντας ομάδες εκπαιδευτικών και γονέων. Στο πλαίσιο συνεργασίας της ίδιας εταιρείας με τον μη κερδοσκοπικό κοινωφελή οργανισμό για την αντιμετώπιση του καρκίνου του πνεύμονα "Fairlife", έχει εργαστεί ως θεραπεύτρια ομάδων καρκινοπαθών, φροντιστών και ζευγών, αναλαμβάνοντας παράλληλα τη θέση της Επιστημονικής Υπεύθυνης της δράσης.

Είναι εθελόντρια ψυχολόγος στο Δήμο Φιλοθέης-Ψυχικού και Γενική Γραμματέας της εταιρείας υποστήριξης παιδιών με γενετικά προβλήματα «Το Μέλλον».

Παρίτση 44, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαλωμένου Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (#106342) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι πτυχιούχος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Πανεπιστημίου Guglielmo Marconi. Αυτή την περίοδο εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), ενώ εποπτεύεται σε εβδομαδιαία βάση για την πληρέστερη προσέγγιση των περιστατικών της. Έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία (ΕΠΙΨΥ) και στην Ψυχοεκπαίδευση οικογενειών με ανθρώπους στην Ψύχωση (ΕΠΙΨΥ) . Παράλληλα, παρακολουθεί τακτικά εκπαιδευτικά σεμινάρια και προγράμματα για τη συνεχή της επαγγελματική εξέλιξη και εξειδίκευση. Διαθέτει εμπειρία στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων με ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές έχοντας εργαστεί με παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών. 

Λεωφόρος Μεσογείων 213-215 Λεωφόρος Μεσογείων 213-215, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλοφώνου Εβίτα είναι Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα όπου εργάζεται με άτομα, ζευγάρια και ομάδες σε ψυχοθεραπευτικό και συμβουλευτικό πλαίσιο. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές της στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Κρήτης και στην συνέχεια, ειδικεύτηκε στη συστημική-οικογενειακή συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία. Έχει ολοκληρώσει το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία Υγείας στο Ηνωμένο Βασίλειο και έχει παρακολουθήσει ποικίλα σεμινάρια πάνω στην κλινική ψυχοπαθολογία, την θεραπεία ζεύγους, το τραύμα κλπ. Έχει εργαστεί σε πλαίσια ψυχικής υγείας εντός και εκτός Ελλάδας και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία σε θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, ζητήματα γονεϊκότητας, κατάθλιψη, άγχος, τραύμα κι άλλα.

Τσέντνερ 1 (πλησίον μετρό Κατεχάκη), Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βούρου Πέπη είναι Ψυχολόγος , Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια - Κλινικός Νευροψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ψυχικό. Είναι Υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Κλινική Νευροψυχολογία και Νοητικές Νευροεπιστήμες (Clinical Neuropsychology & Cognitive Neuroscience) από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με το McGill University. Ακόμα, έχει ολοκληρώσει το τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων και την εκπαίδευση στην τραυματοθεραπεία στην TACT HELLAS.

Από το 2021 εργάζεται ως Επιστημονικός Συνεργάτης , στην Α΄ Νευρολογική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου, με ενεργή συμμετοχή στο Ιατρείο Μνήμης, Νοητικών Διαταραχών και Σπάνιων Ανοιών, καθώς και στο Ιατρείο Μνήμης, Άνοιας και Νόσου Πάρκινσον μέσω του Εθνικού Δικτύου Τηλεϊατρικής.

Στο πλαίσιο της κλινικής της πορείας έχει προσφέρει υπηρεσίες νευροψυχολογικής αξιολόγησης και ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες, καθώς και με άτομα που ζουν με νευρολογικές παθήσεις.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει τη διερεύνηση των ψυχολογικών αναγκών των θεραπευομένων, καθώς και τον σχεδιασμό εξατομικευμένων παρεμβάσεων προσαρμοσμένων στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου. Παράλληλα, έχει εργαστεί σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, υποστηρίζοντας παιδιά και εφήβους με στόχο την ενίσχυση της γνωστικής και συναισθηματικής τους ανάπτυξης.

Έχει εργαστεί ως Κλινικός Νευροψυχολόγος στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο και έχει αναπτύξει έντονη ερευνητική δραστηριότητα, συμμετέχοντας σε ερευνητικό πρόγραμμα και κλινική φαρμακευτική μελέτη, ενώ έχει ενεργή συνεργασία με το Goldsmiths, University of London και το University of Strasbourg. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζουν στην Κλινική Νευροψυχολογία, στη νευρωνική επεξεργασία της μουσικής και στις σύγχρονες εφαρμογές της τηλε-νευροψυχολογίας. Αναφορικά με το επιστημονικό της έργο έχει συμμετάσχει σε δημοσιεύσεις σε ελληνικά και διεθνή επιστημονικά περιοδικά, καθώς και ανακοινώσεις σε σημαντικά ελληνικά και διεθνή συνέδρια, όπως της European Academy of Neurology, του Movement Disorder Society, της Alzheimer Europe, καθώς και τα Neurosciences and Music και IAMM–ISfAM, συμβάλλοντας στην προώθηση της γνώσης γύρω από τις νευροεκφυλιστικές διαταραχές και τη γνωστική υγεία.

Νικολακοπούλου 20, Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρυοφύλλη Δήμητρα είναι Κλινική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Άνω Πατήσια. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου με Αρ. Πρωτ.: 816021 σε όλη την επικράτεια και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολογία, με έμφαση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, University of Derby. Στα πλαίσια εκπόνησης διπλωματικών εργασιών έχει διεξάγει δύο ερευνητικές μελέτες στον τομέα της Κλινικής Ψυχολογίας. Έχει μετεκπαιδευτεί στην «Ψυχοεκπαίδευση» στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ), μια ψυχοθεραπευτική παρέμβαση με τρεις βασικές συνιστώσες: την ενημέρωση για τη σωματική νόσο ή ψυχική διαταραχή, την εκπαίδευση σε δεξιότητες επικοινωνίας, αποτελεσματικής επίλυσης των προβλημάτων, αντιμετώπισης του στρες, βελτίωσης των διαπροσωπικών σχέσεων και την υποστήριξη ασθενών και οικογενειών για την αντιμετώπιση των συνεπειών της σωματικής νόσου ή ψυχικής διαταραχής στην καθημερινή ζωή. Ειδικεύεται σε τετραετές πρόγραμμα Συστημικής Ψυχοθεραπείας, αλλά και μονοετές πρόγραμμα Συστημικής Σεξολογίας και Σεξοθεραπείας Ζευγαριών και Ατόμων στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Συνεργάστηκε ως Κλινική Ψυχολόγος με το Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας του Δρ Θάνου Ασκητή, όπου ανέλαβε περισσότερα από 50 περιστατικά, έγραψε περισσότερα από 100 άρθρα και πραγματοποίησε ομιλίες σε σχολεία στον τομέα της Σεξουαλικής Αγωγής, εντρυφώντας στην ανθρώπινη σεξουαλικότητα και τη θεραπεία των σεξουαλικών δυσλειτουργιών.

Η κλινική της εμπειρία επικεντρώνεται στην ατομική ψυχοθεραπεία, ψυχοθεραπεία ζεύγους, σεξουαλική θεραπεία, θεραπεία οικογένειας και συμβουλευτική γονέων.

Κωστή Παλαμά 32Α, Άνω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες