-5€ στο Live chat με γιατρό με τον κωδικό WELCOME5 Ξεκίνα τώρα
Ψυχοθεραπεία Online, Σαράντα Εκκλησιές
1

Ψυχολόγος για Ψυχοθεραπεία Online στις Σαράντα Εκκλησιές

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ιωάννης Τσακίρης είναι Ψυχολόγος με ακαδημαϊκή εκπαίδευση στην Ψυχολογία και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Νευροψυχολογία. Έχει σπουδάσει στο Universiteit van Amsterdam και στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο, όπου ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές του σπουδές, εμβαθύνοντας στη σχέση εγκεφάλου, γνωστικών λειτουργιών και συμπεριφοράς.

Από το 2025 έως σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος στην Ελλάδα, παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό πλαίσιο. Διαθέτει εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, διαταραχές άγχους και διάθεσης, ιδεοψυχαναγκαστικές σκέψεις και συμπεριφορές, καθώς και δυσκολίες στη διαχείριση θυμού και στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στην αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών και στην ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με σεβασμό στη μοναδικότητα και την ταυτότητά του. Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την επιστημονική τεκμηρίωση και την εξατομίκευση της παρέμβασης, με στόχο την ουσιαστική ενδυνάμωση και τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας και της ποιότητας ζωής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
6

Επαγγελματίες υγείας με εμπειρία στην Ψυχοθεραπεία Online κοντά στις Σαράντα Εκκλησιές

  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    Συνδυαστική ψυχοθεραπεία (CBT, Ανθρωποκεντρική & Διαλογισμός) διά ζώσης & online για άγχος, στρες & κατάθλιψη σε εφήβους 12+ & ενήλικες (60 λεπτά).
Περιγραφή
Συνδυαστική Προσέγγιση (CBT & Ανθρωποκεντρική): Εστίαση στην αναγνώριση των αρνητικών μοτίβων σκέψης και συμπεριφοράς, με ταυτόχρονη καλλιέργεια κλίματος ανευ όρων αποδοχής. Ενσωμάτωση Τεχνικών Διαλογισμού (Mindfulness): Εκπαίδευση σε πρακτικές εστίασης και αναπνοών για την άμεση διαχείριση του στρες και τη συναισθηματική ρύθμιση. Πλήρης Ευελιξία (Online & Διά Ζώσης): Δυνατότητα διεξαγωγής συνεδριών εξ αποστάσεως για διευκόλυνση του θεραπευόμενου, διατηρώντας την ίδια θεραπευτική ποιότητα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Επίσκεψη μέσω βιντεοκλήσης
    Διάρκεια Συνεδρίας, Συχνότητα Συνεδριών
Περιγραφή
Χρησιμοποιείται η Θεραπεία Σχημάτων και η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές και οι διαταραχές προσωπικότητας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Μέσω της Συνθετικής προσέγγισης αντιμετωπίζονται ζητήματα που αφορούν το άγχος (κρίσεις πανικού, φοβίες),το πένθος, τα ζητήματα υγείας, τη συμβουλευτική ζεύγους, την αυτοβελτίωση & την αυτογνωσία, τα ζητήματα σχέσεων, τη συμβουλευτική γονέων καθώς και ταπροβλήματα διατροφής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Υπνοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    κόστος ανά συνεδρία και διαρκεί από 50 έως 70 λεπτά αναλόγως το περιστατικό.
Περιγραφή
Η ψυχολογική υποστήριξη απευθύνεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινότητά τους και επιθυμούν να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και ποιότητα ζωής.Συχνά ζητήματα που μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά είναι το άγχος και το στρές,οι κρίσεις πανικού,οι φοβίες, καθώς και η διαχείριση της θλίψης και του πένθους.Για τη βέλτιστη διεξαγωγή της συνεδρίας, είναι σημαντικό ο θεραπευόμενος να βρίσκεται σε έναν ήσυχο και ιδιωτικό χώρο,όπου θα μπορεί να εκφράζεται άνετα και χωρίς περιορισμούς. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η ύπαρξη σταθερής σύνδεσης στο διαδίκτυο,ώστε να διασφαλίζεται η ομαλή και απρόσκοπτη επικοινωνία καθ’ όλη τη διάρκεια της συνεδρίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 - 55 λεπτά.
Περιγραφή

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    κόστος ανα συνεδρία.Αφορά όλες τις ψυχικές ασθένειες, ιδίως το άγχος, τις κρίσεις πανικού, τα προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, τις εξαρτήσεις, διαφορετικότητα φύλου, θέματα γονέων παιδιών, την κατάθλιψη κ.α.
Περιγραφή
Πραγματοποιείται Συνθετική Συστημική θεραπεία

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
104

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online κοντά στις Σαράντα Εκκλησιές

Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωαννίδου Λίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια. Η εκπαίδευσή της ξεκίνησε το 2009, στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και συνεχίστηκε στο Τμήμα Ιατρικής με το μεταπτυχιακό πρόγραμμα “Κλινική Ψυχική Υγεία”. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευσή της στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας Θεσσαλονίκης, πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA). Η κλινική της εκπαίδευση ξεκίνησε σε προπτυχιακό επίπεδο μέσω της πρακτικής της άσκησης στο Τμήμα Οικογενειακής Θεραπείας του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, καθώς και με εθελοντική εργασία στο Συμβουλευτικό Κέντρο του ΚΕΘΕΑ “Ιθάκη” και στο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας. Τα τελευταία δέκα χρόνια, έχει εργαστεί με ευάλωτες προσφυγικές ομάδες στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, συνεργαζόμενη με την ΑΡΣΙΣ και τον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και συμβουλευτικής σε ασυνόδευτα ανήλικα και οικογένειες, καθώς και συντονίζοντας ομάδες γονέων και ενδυνάμωσης γυναικών. Από το 2023 έως το 2025, υπήρξε μέλος επείγουσας ανθρωπιστικής αποστολής, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ομάδες υψηλού κινδύνου, καθώς και εποπτεία και εκπαίδευση ομάδας επαγγελματιών ψυχικής υγείας στον σχεδιασμό πλάνου άμεσης παρέμβασης σε κρίση. Στο παρόν, παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε επιζώσες έμφυλης βίας. Από το 2017, εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια και είναι μέλος της Συστημικής Εταιρείας Βόρειας Ελλάδας (Σ.Ε.Β.Ε.). Προσεγγίζει την ψυχοθεραπεία ως έναν ασφαλή χώρο συνάντησης και αυθεντικής σύνδεσης. Πιστεύει ότι κάθε άνθρωπος είναι πολύ περισσότερα από τις δυσκολίες που φέρει και διαθέτει τη φυσική ικανότητα να αλλάξει, να αναπτυχθεί και να επαναπροσδιορίσει τον εαυτό του. Στο επίκεντρο της δουλειάς της βρίσκεται η κατανόηση της εμπειρίας του ατόμου μέσα στο δίκτυο των σχέσεών του, η μελέτη των κοινωνικών ταυτοτήτων και του πώς αυτές διαμορφώνουν το βίωμα, καθώς και η ενσωμάτωση του σώματος στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία, ως φορέα νοητικών και συναισθηματικών εμπειριών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Κασίδου Πασχαλιά είναι μια πολυδιάστατη επαγγελματίας με εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt, τις συνειδητές αναπνοές και την θεραπευτική yoga. Η πορεία της χαρακτηρίζεται από συνεχή βιωματική και επιστημονική εκπαίδευση και αναζήτηση, προσωπική ανάπτυξη και θεραπεία, με στόχο την ολιστική θεραπευτική προσέγγιση του ανθρώπου.

Βασικές δεξιότητες και εξειδικεύσεις:Ψυχοθεραπεία Gestalt: Ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στο Gestalt Foundation Θεσσαλονίκης. Εργάζεται με ατομικά ραντεβού και συντονισμό ομάδων στο ιδιωτικό της γραφείο.

Συνειδητές Αναπνοές (breathwork): Από το 2007 ασχολείται με τις συνειδητές αναπνοές, συμμετείχε βιωματικά σε πολλά εργαστήρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια τεχνικών Συνειδητής Αναπνοής στην Ελλάδα και στο Εξωτερικό. Συντονίζει σεμινάρια τεχνικών αναπνοής από το 2012 μέχρι σήμερα και υποστηρίζει ατομικές συνεδρίες συνειδητών αναπνοών.

Yoga: Πιστοποιημένη δασκάλα με πάνω από 1000 ώρες εκπαίδευσης. Εξειδικεύεται στην θεραπευτική yoga, ενώ συντονίζει και εκπαιδεύσεις δασκάλων yoga (500h).

Εναλλακτικές φιλοσοφίες: Εμβάθυνε στη Hatha Yoga, Kriya Yoga, Vipassana Meditation, συνδέοντας τις εφαρμοσμένες φιλοσοφίες του Βουδισμού και του Ινδουισμού με σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές μεθόδους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ρασκάτος Κωνσταντίνος MSc είναι Ψυχολόγος, ψυχαναλυτικής κατεύθυνσης λακανικού προσανατολισμού και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Αλγολογία και την Ανακουφιστική - Παρηγορική Φροντίδα από το τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Από το 2022 παρακολουθεί το εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών της Αθήνας. Έχει εργαστεί στην Ομάδα Ψυχοκοινωνικής Μέριμνας του Ελληνικού Στρατού, καθώς και σε δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, ξενώνες και προστατευόμενα διαμερίσματα, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα με ψυχώσεις. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας της Νέας Λακανικής Σχολής και συμμετέχει ενεργά στις εργασίες της Σχολής. Ακόμη, λαμβάνει μέρος σε επιστημονικά συνέδρια και ενημερώνεται διαρκώς για τις σύγχρονες εξελίξεις στον χώρο της ψυχολογίας και της ψυχανάλυσης. Τέλος, ως ειδικός στο ιδιωτικό του γραφείο παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και ψυχανάλυσης.

Η ψυχανάλυση προσφέρει έναν χώρο, όπου ο καθένας μπορεί να πάρει τον λόγο και να μιλήσει ελεύθερα για όσα τον δυσκολεύουν. Μέσα από αυτή τη διαδικασία μπορεί να ανακαλύψει τον δικό του τρόπο να αντιμετωπίσει αυτό που τον φέρνει σε αδιέξοδο. Η ψυχανάλυση δεν δίνει έτοιμες λύσεις, ούτε συμβουλές. Δημιουργεί τις προϋποθέσεις, ώστε ο αναλυόμενος να επεξεργαστεί τη δική του πορεία, να αναγνωρίσει την επιθυμία του και να βρει έναν τρόπο ζωής που να ανταποκρίνεται στη μοναδικότητά του.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαζακίδου Ελένη PhD, MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο (κέντρο στο ύψος της εκκλησίας του Αγίου Δημητρίου) στην Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και κατέχει εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Κε.Σ.Με.Θ. Παράλληλα, κατέχει Διδακτορικό (PhD) στην Εγκληματολογία με πλήρη υποτροφία και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Εγκληματολογία από το University of Leicester, ενώ διαθέτει και πτυχίο Νομικής από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Έχει πολυετή ακαδημαϊκή εμπειρία, έχοντας διδάξει ως Lecturer στο Τμήμα Εγκληματολογίας του University of Leicester και στο Τμήμα Ψυχολογίας του European Campus of York, City College στη Θεσσαλονίκη. Τέλος, η ειδικός στο ιδιωτικό της γραφείο υποστηρίζει ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες μέσα από μια συστημική, ολοκληρωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουγιουμτζίδου Ζωγραφιά είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του University of East London External Department Metropolitan College και είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος. Πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές με αντικείμενο την Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία και εκπαιδεύτηκε στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Συμμετείχε σε επιστημονικά συνέδρια και ημερίδες με ρόλο εισηγήτριας, ομιλήτριας. Εργάστηκε επί 15 χρόνια σε Νοσοκομεία της Θεσσαλονίκης, ως συνεργάτης συλλόγου, υποστηρίζοντας ασθενείς και μέλη των οικογενειών τους. Η πολύτιμη αυτή εμπειρία της έδωσε τη δυνατότητα της άμεσης σύνδεσης με τους ανθρώπους, της κατανόησης των ποικίλων θεμάτων που αντιμετωπίζει ο καθένας στη ζωή του και της αντιμετώπισης τους με εξαιρετική επιτυχία. Στη θεραπευτική σχέση θεωρεί απαράβατα στοιχεία, το σεβασμό προς το πρόσωπο, τη βαθιά ενσυναίσθηση στον ψυχικό πόνο και την αγάπη προς τον συνάνθρωπο. Στο ιδιωτικό της γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης παρέχει συνεδρίες ατομικές και ζεύγους και διαδικτυακές συνεδρίες σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κύρου Δημήτριος, MSc, είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής και παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει διακριθεί με υποτροφίες ακαδημαϊκής επίδοσης. Επίσης, είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει λάβει εκπαίδευση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών. Έχει αναλάβει την θεραπεία ενηλίκων και έχει αποκτήσει πολυετή θεραπευτική εμπειρία προσφέροντας τις υπηρεσίες του στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Δυτικού Τομέα Θεσσαλονίκης, το Ψυχιατρικό Τμήμα Ενηλίκων του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης Γ. Παπανικολάου, την Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παπαγεωργίου, και την κλινική ενηλίκων του 251 ΓΝΑ. Στο παρόν, κατέχει θέση Συνεργαζόμενου Ερευνητή στο Εθνικό Κέντρο Έρευνας, όπου διεξάγει ερευνητικές μελέτες, πραγματοποιεί δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και συνέδρια, και παρέχει εκπαιδεύσεις σε επαγγελματίες υγείας. Επίσης, διδάσκει στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής και πραγματοποιεί συνεδρίες στο γραφείο που διατηρεί στο κέντρο της Θεσσαλονίκης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουλαξίζη Δήμητρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε Φιλοσοφία και Παιδαγωγική στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και έχει φοιτήσει με υποτροφία στην Ανωτέρα Δραματική Σχολή Ίασμος - Βασίλης Διαμαντόπουλος. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε την τριετή μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Θεραπεία μέσω Δράματος και Κίνησης, MA Drama and Movement Therapy, στο Ινστιτούτο Θεραπείας και Εκπαίδευσης μέσω των Τεχνών ΕΠΙΝΕΙΟ (Η εκπαίδευση αυτή είναι αναγνωρισμένη από το Royal Central School of Speech and Drama, University of London). Ως Δραματοθεραπεύτρια έχει συμμετάσχει στο Παγκόσμιο Συνέδριο Play Perform Learn and Grow 2021 - Creating Belonging in Times of Pandemic, αλλά και στο Βιωματικό Σεμινάριο “Συμφιλιώνομαι με το Σώμα μου” σε συνεργασία με το διαιτολόγο – διατροφολόγο Αριστείδη Πατρινό. Ακόμα, έχει συνεργαστεί με το θεατρικό εργαστήρι Τεχνουργείο δημιουργώντας ομάδα αυτογνωσίας. Από τον Οκτώβριο του 2021 διδάσκει το μάθημα Movement with Touch and Sound στη μεταπτυχιακή εκπαίδευση του Ινστιτούτου Θεραπείας και Εκπαίδευσης μέσω των Τεχνών ΕΠΙΝΕΙΟ, με το οποίο μάλιστα έχει συνεργαστεί και ως Δραματοθεραπεύτρια σε θεραπείες παιδιών και εφήβων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σπανός Μάνος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι εκπαιδευμένος στην Ανασυνδυασμένη Συμβουλευτική από το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), τη Gestalt και τη σημασία της θεραπευτικής σχέσης. Με αρχική επαγγελματική πορεία στην Ελληνική Αστυνομία, επέλεξε συνειδητά να ακολουθήσει έναν πιο ανθρώπινο και αυθεντικό δρόμο υποστήριξης, μέσα από τη συμβουλευτική διαδικασία. Από το 2023 προσφέρει ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά, ενώ το 2025 ίδρυσε το Mpathy – Χώρο Συναισθηματικής Ενδυνάμωσης στη Χαριλάου Θεσσαλονίκης. Δημιουργεί ένα ασφαλές και αποδεκτικό περιβάλλον, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να σταθεί με ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό του και να ενδυναμωθεί μέσα από τη θεραπευτική σχέση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δριβάκου Δέσποινα MSc, PhD(c) είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη καθώς και παρέχει εποπτεία σε νέους ψυχολόγους και επαγγελματίες ψυχικής υγείας που βρίσκονται σε αρχικά στάδια κλινικής πρακτικής. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στη Βασική Μεθοδολογία Ιατρικής Έρευνας - Κοινωνική Ιατρική - Δημόσια Υγεία και Επιδημιολογία από την Ιατρική Σχολή του ίδιου Πανεπιστημίου, ενώ είναι και υποψήφια Διδάκτωρ του ίδιου ιδρύματος. Επιπλέον, κατέχει δεύτερο μεταπτυχιακό στην διοίκηση μονάδων υγείας του Πανεπιστημίου Rene Descarte και έχει κάνει μετεκπαίδευση στο πρόγραμμα «Διάγνωση και Αντιμετώπιση» της εταιρείας μελέτης ΔΕΠ-Υ ( ΕΕΜ ΔΕΠΥ). Eπίσης, εκπαιδεύτηκε στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και είναι πιστοποιημένη Life Coach ενώ παρακολουθεί ανελλιπώς σεμινάρια και συνέδρια που αφορούν στη συστημική προσέγγιση. Άλλα ψυχοθεραπευτικά προγράμματα που έχει εκπαιδευτεί είναι το Συμβολόδραμα - basic training, το Emotionally Focus Therapy - θεραπεία για ζευγάρια και στο developmental model αντίστοιχα για ζευγάρια σε κρίση λόγω χρήσης ουσιών, αλκοόλ και φαρμάκων, ενδοοικογενειακή βία και ναρκισσιστική διαταραχή. Έχει εργαστεί εθελοντικά, αλλά και σε έμμισθη θέση σε πολλά θεραπευτικά πλαίσια της Θεσσαλονίκης, για απεξάρτηση από ναρκωτικά και τυχερά παιχνίδια. Είναι επιστημονικά υπεύθυνη της Εταιρείας Διάδοσης και Έρευνας της Συστημικής Σκέψης και πρόεδρος του Συλλόγου ΕΠ7Α, (Πρόληψη, Τέχνη, Παρέμβαση). Πραγματοποιεί τακτικές εμφανίσεις στην Βεργίνα τηλεόραση, σε ραδιόφωνα και αρθρογραφεί σε πολλά περιοδικά και στο προσωπικό της blog, ενώ παράλληλα συντονίζει το forum family health, το οποίο διοργανώνεται τα τελευταία 3 χρόνια με θέματα που αφορούν την οικογένεια και το παιδί, με την συμμετοχή πολλών επαγγελματιών από τον τομέα της υγείας. Τέλος, είναι μέλος της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Νευροψυχολογικής Εταιρείας, της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος, καθώς και άλλων συλλόγων της Θεσσαλονίκης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Άρτεμις Στεφανίδου Τσιάβου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).

Παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και εφήβους (12+), με στόχο την κατανόηση των δυσκολιών, τη σταθεροποίηση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας. Έχει εμπειρία σε θέματα άγχους, κρίσεων πανικού, συναισθηματικής πίεσης, δυσκολιών στις σχέσεις, διαχείρισης θυμού και ζητημάτων αυτοεκτίμησης.

Στην επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί σε απαιτητικά κλινικά και κοινοτικά πλαίσια ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων περιστατικών κατόπιν εισαγγελικής εντολής, αναπτύσσοντας εμπειρία στη διαχείριση κρίσεων, τη συνεργασία με διεπιστημονικές ομάδες και τη διατήρηση ενός σταθερού θεραπευτικού πλαισίου.

Η εκπαίδευσή της είναι στη Γνωστική–Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), σύμφωνα με τα ευρωπαϊκά πρότυπα της EABCT. Δίνει ιδιαίτερη σημασία στη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εξερευνήσει τις δυσκολίες του με σεβασμό και χωρίς κριτική.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται Αποκλειστικά Κατόπιν Τηλεφωνικής Συνενόησης λόγω φόρτου συνεδριών. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου μέσω τηλεφώνου ή μυνήματος για να κλείσετε συνεδρία.

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι Ψυχολόγος MSc – Ψυχοθεραπευτής, με 22 χρόνια κλινικής εμπειρίας στον ιδιωτικό τομέα.

Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με κλινική κατεύθυνση και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων και των Ψυχοκοινωνικών Προβλημάτων.

Έχει μεγάλη εμπειρία στην θεραπεία

Διαθέτει εκτενή εμπειρία στο coaching και τη συμβουλευτική ενηλίκων, εφήβων 15+ και μεταεφήβων, με έμφαση:

· στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

· στην αντιμετώπιση του  γενικευμένου άγχους

· στην αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

· στην αντιμετώπιση φοβιών

· στην αντιμετώπιση του κοινωνικού άγχους

· στη διαχείριση άγχους και πίεσης επιδόσεων

· στη συναισθηματική ρύθμιση

· στη διαμόρφωση ταυτότητας και αυτοεκτίμησης

· στη μετάβαση στην ενήλικη ζωή(έφηβοι , μεταέφηβοι)

Έχει εργαστεί στον χώρο της Ειδικής Αγωγής, σε σχολεία ειδικής εκπαίδευσης και επί 6 έτη στα ΚΕΔΔΥ, συμμετέχοντας στη διάγνωση, υποστήριξη και συμβουλευτική παιδιών, εφήβων και οικογενειών.

Στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, έχει εκπαιδευτεί στο Life Coaching, στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και στην Υπνοθεραπεία, εφαρμόζοντας μια συνθετική και εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Συχνά θέματα που αντιμετωπίζονται

· Αγχώδεις διαταραχές

· Κρίσεις πανικού

· Ψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD)

· Κατάθλιψη

· Χρόνιο στρες

· Φοβίες

· Συναισθηματική εξάντληση

· Χαμηλή αυτοεκτίμηση

· Δυσκολίες σχέσεων

· Εξαρτήσεις

· Μεταβατικές φάσεις ζωής (εφηβεία – μεταεφηβεία – ενήλικη ζωή)

· Προσωπική ανάπτυξη & αυτογνωσία

Συγγραφικό έργο

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι συγγραφέας των βιβλίων:

  • «Ένταξη και Ενσωμάτωση Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες»
  • «Εφαρμογή της Μη Κατευθυντικής Παρεμβατικότητας στην Ειδική Αγωγή»
  • «Turn Panic to Power: Conquering Depression and Anxiety»

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωάννου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο. Έχει ολοκληρώσει Ετήσιο Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας, Θεωρητικό Βιωματικό Σεμινάριο στην Κατανόηση και αντιμετώπιση της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς ενώ έχει συμμετάσχει σε Ομάδα Αυτογνωσίας και Σεμινάρια σχετιζόμενα με την Τεχνική του πρώτου, Interview, τις Μεθόδους χαλάρωσης, την Τεχνική του ονείρου ημέρας, τις Ασκήσεις αναπνοής και την Εξάρτηση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες