Διπολική διαταραχή
230

Επαγγελματίες υγείας για Διπολική διαταραχή

Σχετικά με την ειδικό
15 έτη εμπειρίας, πρόεδρος στο Κέντρο Νησίδα, μετεκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία

Προξένου Κορομηλά 58, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Κλεάνθης Μπαϊρακτάρης ειδικεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική.

Κλεάνθης-Ευάγγελος Μπαϊρακτάρης Αντωνίου 25, Χαλκίδα, ΕΥΒΟΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραμπέρη Κωνσταντίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πετράλωνα. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Central Lancashire, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης και Τιμητικό Βραβείο, καθώς και του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του University of Derby, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Επιπλέον είναι πτυχιούχος στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Derby όπου επίσης της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Η ειδικός έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στις Βασικές Αρχές της Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας με LGBTQ+ άτομα του Orlando LGBTQ+, αλλά και εξελίσσεται έως σήμερα η μεταπτυχιακή της εκπαίδευση στη Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία στο Dynamic Health Psychological Services στον Καναδά. Επιπροσθέτως, ολοκληρώνει την εκπαίδευση στην κλινική εποπτεία από το Βρετανικό Σύλλογο Ψυχολόγων. Εργάζεται ως διαπιστευμένη διδάσκουσα από το University of Derby στο Mediterranean College, ενώ έχει συμμετάσχει ως εισηγήτρια σε σεμινάρια μεταπτυχιακών προγραμμάτων της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο 3ο Επαγγελματικό Λύκειο Αθηνών και ως Εκπαιδευόμενη Συνθετική Σύμβουλος και Ψυχοθεραπεύτρια σε Ιδιωτικά Ψυχοθεραπευτικά Κέντρα. Αξίζει να αναφερθεί το επιστημονικό της έργο, ενώ παράλληλα στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά σεμινάρια. Τέλος, η Ψυχολόγος είναι ενεργό μέλος στο The British Psychological Society (BPS) και στο International Experiential Dynamic Therapy Association (IEDTA).

Η Σπόζετου Κωνσταντίνα αποτελεί συνεργάτιδα της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακό Victimology and Criminal Justice του Πανεπιστημίου Tilburg της Ολλανδίας και πτυχιούχος της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του Mediterranean College. Έχει αποκτήσει ειδίκευση στην Ψυχανάλυση & την Ομαδική Ανάλυση από την Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Θεραπείας.

Η Αλεβρά Καλλιόπη  είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Ιατροδικαστικός ψυχολόγος και Συνεργάτης στο ιδιωτικό γραφείο της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Η ειδικός ολοκληρώνει έως σήμερα την εξειδίκευση της στην Γνωσιακή - Αναλυτική Θεραπεία (CAT) από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γνωσιακής Αναλυτικής Θεραπείας, ενώ είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) της Δικαστικής Ψυχολογίας του Coventry University του Ηνωμένου Βασιλείου, του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική του E.H.E. Europa Hochschule Eur AKA της Ελβετίας και κάτοχος εξειδίκευσης της Ψυχοκοινωνικής υποστήριξης κρατουμένων και θέματα επανένταξης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Δια Βίου Μάθησης). Επιπλέον είναι κάτοχος διπλώματος στην Ανακριτική και Δικαστική Ψυχολογία του Aegean – Omiros College στην Αθήνα (Πιστοποίηση Pearson Assured), κάτοχος διπλώματος στη Συμβουλευτική Ψυχολογία του City Unity College και πτυχιούχος BSc (Hons) Ψυχολογίας – Πτυχίο Επιστημών του Cardiff Metropolitan University στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Ο Φίλιππος Ζουγανέλης είναι πτυχιούχος (BSc) Ψυχολογίας με εξειδίκευση στη Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το University of Central Lancashire και τελειόφοιτος του μεταπτυχιακού (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο University of Derby.

Ο Κωνσταντίνος Τζιάκος είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στη σύγχρονη ψυχοδυναμική/ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία (σχεσιακό μοντέλο). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (M.Sc. Applied Clinical Psychology) από το University of Central Lancashire, με βαθμό διάκρισης (Distinction).

Έχει εμπειρία στην ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, στη διενέργεια κλινικών συνεντεύξεων και στην αξιολόγηση της ψυχικής κατάστασης, μέσα από πρακτική άσκηση και ανάληψη περιστατικών υπό εποπτεία σε αναγνωρισμένους φορείς ψυχικής υγείας. Επιπλέον, έχει υπηρετήσει ως Ψυχολόγος στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο Ειδικών Νοσημάτων (414 ΣΝΕΝ), συμμετέχοντας στην παρακολούθηση και υποστήριξη στρατευμένων τόσο σε κλινικό όσο και σε εξωνοσοκομειακό πλαίσιο.

Την παρούσα περίοδο παρακολουθεί μετεκπαίδευση στην Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση, με στόχο την ενίσχυση της κλινικής του επάρκειας στην πρώιμη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση ψυχωτικών φαινομένωνστο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας «Κώστας Στεφανής». 

Παράλληλα, έχει λάβει εξειδικευμένη εκπαίδευση στη χορήγηση και ερμηνεία προβολικών δοκιμασιών, όπως το Rorschach και το Thematic Apperception Test (TAT), με έμφαση στην ψυχοδυναμική κατανόηση της προσωπικότητας και της ψυχοπαθολογίας.

Έχει επίσης παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων με θεματολογία τις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές προσωπικότητας, τη θεραπεία ζεύγους, ζητήματα τρίτης ηλικίας και την εφαρμογή βασικών αρχών ψυχικής υγιεινής, εμπλουτίζοντας διαρκώς τη θεωρητική του κατάρτιση και την κλινική του πρακτική.

Το θεραπευτικό του ενδιαφέρον εστιάζει στην κατανόηση των ασυνείδητων διεργασιών, των σχέσεων και των βιωμάτων που επηρεάζουν τη συναισθηματική ζωή του ατόμου, με στόχο τη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης.

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή χώρο κατανόησης και ουσιαστικής επαφής, με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και των σχέσεων. Στο πλαίσιο αυτό δίνεται έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και με σεβασμό στον προσωπικό του ρυθμό.

Τριών Ιεραρχών 183, Πετράλωνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος CBT & ACT. Υποστήριξη σε άγχος, συναισθηματική πίεση και δυσκολίες σχέσεων.

Σεβαστουπόλεως 114 - 116, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργουδάκη Μαρία - Διονυσία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt με ιδιωτικό γραφείο στο Λαύριο. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Εν συνεχεία, εκπαιδεύτηκε στο Ε.Κ.Π.Α. σε προγράμματα συνεχιζόμενης εκπαίδευσης σχετικά με το Health Coach (Coaching Υγεία Ευεξίας Διατροφής Άθλησης και Μακροζωίας), την "Αντιμετώπιση του διαζυγίου πριν και μετά" και έχει μετεκπαιδευτεί στη ψυχοθεραπεία Gestalt στο Gestalt Foundation. Καθώς και στο Art therapy. (Ψυχοθεραπεία με την βοήθεια της τέχνης ) .

Έχει συμμετέχει σε  διαλέξεις και ημερίδες της ΚΟΕ Αθλητισμός χωρίς αναβολικά, του Κέντρου Ράιχ, του Ινστιτούτου Gestalt, του πανεπιστημίου ΕΚΠΑ, (με θέματα :  αυτισμού και διαταραχών κίνησης, άγχους και στρες καθημερινότητας, παιδικοί φόβοι και φοβίες, Διαγνωστικά κριτήρια και έγκαιρη διάγνωση, κακοποίηση-τραύμα, παρέμβαση στην κρίση, διαχείρισης του κενού, διαχείριση πολυπλοκότητας στην τάξη, φιλοσοφίας, ψυχολογία υγείας, εναλλακτικής ιατρικής, διατροφής, art therapy, yoga trauma informed therapy κ.α.). Έχει ολοκληρώσει  χρόνια ατομικής ψυχοθεραπείας και  ομαδικής. Εργάστηκε σε οικοτροφείο με άτομα με σχιζοφρένεια και άλλες διαταραχές. Συμμετείχε στο πρόγραμμα άμεσης βοήθειας στην ψυχική υγεία που δημιουργήθηκαν για τον κορονοϊό με κύριο αντικείμενο τη συμβουλευτική στην τηλεφωνική γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης, υπό την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και της Ομοσπονδίας Φορέων Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης & Ψυχικής Υγείας «ΑΡΓΩ». Έχει πάνω από 1000 ώρες πρακτικής και 500 εποπτείας ως Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει εργαστεί ως δασκάλα γιόγκα στην Ελλάδα και το εξωτερικό και έχει δημιουργήσει συνδυαστικά σεμινάρια γιόγκα και ψυχοθεραπείας. Έχει συμμετάσχει στο πρόγραμμα βοήθειας για τον ιό αλλά και για τους πυρόπληκτους του Gestalt Foundation . Σήμερα  εργάζεται ως Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια,  έχοντας δημιουργήσει όπως αναφέρει μια "Ολιστική Προσέγγιση". Τέλος, συνεχώς αναζητά ευκαιρίες να εξελίσσει την προσέγγιση της και τον εαυτό της.

Μαρκουΐζου, Tsonima , Κερατέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Κηφισίας 125- 127 Κηφισίας 125- 127, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δεμερούτη Βασιλεία είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια και τέως Επιμελήτρια Ά στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών "Δρομοκαΐτειο" καθώς διατηρεί και ιδιωτικό ιατρείο στην Παλλήνη. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Ιατρική σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στην Ψυχιατρική στο Κρατικό Θεραπευτήριο Λέρου και στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών. "Δαφνί". Επιπλέον, εργάστηκε ως Επικουρική Ψυχίατρος στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών "Δρομοκαΐτειο" έως το 2020 και έκτοτε ως Επιμελήτρια έως και σήμερα. Αντιμετωπίζει με σεβασμό προς τον θεραπευόμενο πληθώρα περιστατικών όπως ψυχωτικές διαταραχές, σχιζοφρένεια, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, βουλιμία και νευρική ανορεξία, άγχος και στρες, διπολική διαταραχή, σεξουαλικές διαταραχές και άλλα.

Λ. Μαραθώνος 95 και Παλλάδος Αθηνάς, Παλλήνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, με άδεια άσκησης επαγγέλματος και εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Έχει εκπαιδευτεί σε βάθος σε μία από τις πιο αποτελεσματικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, που βοηθά το άτομο να κατανοήσει, να διαχειριστεί και να ξεπεράσει τις δυσκολίες που το ταλαιπωρούν στην καθημερινότητά του.

Στηρίζει ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτική διάθεση, κρίσεις πανικού, κοινωνική φοβία, ιδεοψυχαναγκαστικές σκέψεις και συμπεριφορές, τραυματικές εμπειρίες, σωματικά συμπτώματα χωρίς οργανική αιτία, δυσκολίες στις σχέσεις, έντονες διακυμάνσεις συναισθήματος ή ζητήματα που σχετίζονται με την προσωπικότητα. Απευθύνεται σε ανθρώπους που αναζητούν έναν χώρο όπου θα ακουστούν χωρίς κριτική και θα στηριχθούν με ενσυναίσθηση και επαγγελματική καθοδήγηση.

Έχει εργαστεί σε φορείς ψυχικής υγείας και αποκατάστασης και σήμερα παρέχει ψυχολογική υποστήριξη στο Ίδρυμα Μαρία Ράδου, ενώ παράλληλα διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Ναύπλιο. Προσφέρει επίσης online συνεδρίες σε όσους ζουν στην Ελλάδα ή στο εξωτερικό και επιθυμούν να έχουν σταθερή, συστηματική ψυχοθεραπευτική σχέση στη μητρική τους γλώσσα.

Πιστεύει πως κάθε άνθρωπος δικαιούται να αισθάνεται καλά με τον εαυτό του και να ζει μια ζωή που τον ικανοποιεί. Η θεραπεία μαζί της βασίζεται στη συνεργασία και την αίσθηση πως «δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος/η». Η αλλαγή γίνεται βήμα-βήμα, με ρεαλιστικούς στόχους και πρακτικά εργαλεία που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα.

Διατηρεί σταθερή δέσμευση στην επιστημονική εξέλιξη και παρακολουθεί συνεχώς εκπαίδευση και εποπτεία, ώστε οι γνώσεις και οι μέθοδοι που εφαρμόζει να είναι σύγχρονες, ασφαλείς και αποτελεσματικές. Δημιουργεί έναν υποστηρικτικό χώρο όπου το άτομο μπορεί να νιώσει αποδοχή, να επεξεργαστεί ό,τι το δυσκολεύει και να βρει νέους δρόμους προς την αυτοφροντίδα, την ισορροπία και την ελπίδα.

Ράδου Μαρίας 2, Ναύπλιο, ΑΡΓΟΛΙΔΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βλάχου Ν. Ακριβή (MSc) είναι Ψυχολόγος – Κλινική Νευροψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Εργάζεται με ενήλικες, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών δυσκολιών, όπως αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, ειδικές φοβίες, διαταραχές προσωπικότητας, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), δυσκολίες συναισθηματικής ρύθμισης, διατροφικές διαταραχές καθώς και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, παρέχει υπηρεσίες νευροψυχολογικής αξιολόγησης και νοητικής αποκατάστασης όπως και αξιολόγηση δικαιοπρακτικής ικανότητας. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Κλινική Νευροψυχολογία – Νοητικές Νευροεπιστήμες (ΕΚΠΑ), σε συνεργασία με το Montreal Neurological Institute (MNI) του McGill University of Canada, το οποίο ολοκλήρωσε με Άριστα. Μέσα από τη μεταπτυχιακή της εκπαίδευση απέκτησε εις βάθος γνώση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος και του νευροψυχολογικού ελέγχου σε νοητικές διαταραχές. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), καθώς και στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy), με στόχο την παροχή ουσιαστικής, εξατομικευμένης και υποστηρικτικής θεραπευτικής φροντίδας σε ασφαλές και συνεργατικό πλαίσιο.

Ομήρου 70, (5ος όροφος), Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά κατόπιν ραντεβού με βιντεοκλήση λόγω φόρτου φυσικών συνεδριών. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου μέσω τηλεφώνου ή μυνήματος για συνεδρία.

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι Ψυχολόγος MSc – Ψυχοθεραπευτής, με 22 χρόνια κλινικής εμπειρίας στον ιδιωτικό τομέα.

Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με κλινική κατεύθυνση και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων και των Ψυχοκοινωνικών Προβλημάτων.

Έχει μεγάλη εμπειρία στην θεραπεία

Διαθέτει εκτενή εμπειρία στο coaching και τη συμβουλευτική ενηλίκων, εφήβων 15+ και μεταεφήβων, με έμφαση:

· στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

· στην αντιμετώπιση του  γενικευμένου άγχους

· στην αντιμετώπιση κρίσεων πανικού

· στην αντιμετώπιση φοβιών

· στην αντιμετώπιση του κοινωνικού άγχους

· στη διαχείριση άγχους και πίεσης επιδόσεων

· στη συναισθηματική ρύθμιση

· στη διαμόρφωση ταυτότητας και αυτοεκτίμησης

· στη μετάβαση στην ενήλικη ζωή(έφηβοι , μεταέφηβοι)

Έχει εργαστεί στον χώρο της Ειδικής Αγωγής, σε σχολεία ειδικής εκπαίδευσης και επί 6 έτη στα ΚΕΔΔΥ, συμμετέχοντας στη διάγνωση, υποστήριξη και συμβουλευτική παιδιών, εφήβων και οικογενειών.

Στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, έχει εκπαιδευτεί στο Life Coaching, στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και στην Υπνοθεραπεία, εφαρμόζοντας μια συνθετική και εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Συχνά θέματα που αντιμετωπίζονται

· Αγχώδεις διαταραχές

· Κρίσεις πανικού

· Ψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD)

· Κατάθλιψη

· Χρόνιο στρες

· Φοβίες

· Συναισθηματική εξάντληση

· Χαμηλή αυτοεκτίμηση

· Δυσκολίες σχέσεων

· Εξαρτήσεις

· Μεταβατικές φάσεις ζωής (εφηβεία – μεταεφηβεία – ενήλικη ζωή)

· Προσωπική ανάπτυξη & αυτογνωσία

Συγγραφικό έργο

Ο Πέτρος Βέβηλος είναι συγγραφέας των βιβλίων:

  • «Ένταξη και Ενσωμάτωση Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες»
  • «Εφαρμογή της Μη Κατευθυντικής Παρεμβατικότητας στην Ειδική Αγωγή»
  • «Turn Panic to Power: Conquering Depression and Anxiety»

Φαιάκων 36, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ρασούλης Γεώργιος είναι Κλινικός Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες. Είναι απόφοιτος του University of East London. Η επαγγελματική του προσέγγιση βασίζεται στην επιστημονική γνώση, την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό προς τον άνθρωπο, με στόχο την ενίσχυση της αυτογνωσίας, τη διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών και τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας. Χρησιμοποιεί την Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και συμβουλευτική ψυχοθεραπεία, προσαρμόζοντας τις μεθόδους στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε περιστατικού. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και online, δίνοντας τη δυνατότητα σε άτομα από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό να λάβουν υποστήριξη με τρόπο προσαρμοσμένο στις ανάγκες τους.

Λευθεραίου 23, Ηράκλειο Κρήτης, ΚΡΗΤΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Κωνσταντινίδου Δέσποινα, Ψυχίατρος - Ψυχιατροδικαστής

Δἐσποινα Κωνσταντινίδου Κώστα Βάρναλη 7 , Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ιερέως Δούση 44, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δούκας Πρωτόγηρος είναι Ψυχολόγος (Πάντειο Πανεπιστήμιο) με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ. 1536) και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Στο ιδιωτικό του γραφείο στα Εξάρχεια, παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, ενώ ειδικεύεται στην Ψυχαναλυτική / Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία μέσα από το πολυετές κλινικό πρόγραμμα του ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. Η προσέγγισή του εστιάζει στην αποκωδικοποίηση των βαθύτερων αιτιών που επηρεάζουν την καθημερινότητά μας, διευκολύνοντας μια πορεία προς την αυτογνωσία και τη σταδιακή εσωτερική ενδυνάμωση. Όπως υποστήριξε και ο Σίγκμουντ Φρόιντ: "Το να είναι κανείς απόλυτα ειλικρινής με τον εαυτό του είναι μια καλή άσκηση", και αυτή ακριβώς η ειλικρίνεια αποτελεί τον πυρήνα της θεραπευτικής εργασίας.

Η κλινική του διαδρομή διαμορφώθηκε μέσα από την πολυετή εργασία σε απαιτητικά περιβάλλοντα διεθνών οργανισμών, όπως η Διεθνής Επιτροπή Διάσωσης (International Rescue Committee) και ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης (International Organization for Migration), προσφέροντάς του πολύτιμη εμπειρία στη διαχείριση του τραύματος, της κατάθλιψης και του άγχους. Πέρα από την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, η θεραπευτική διαδικασία εστιάζει στην ολόπλευρη υποστήριξη του σύγχρονου ενήλικα, καλύπτοντας ζητήματα που αφορούν την προσωπική ταυτότητα, τη σεξουαλικότητα και την αυτοεικόνα.

Η κλινική του πρακτική πλαισιώνεται από συνεχή εβδομαδιαία εποπτεία από ψυχαναλύτρια της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας, διασφαλίζοντας την επιστημονική αρτιότητα και τη δεοντολογία της διαδικασίας. Έχοντας εκπαιδευτεί στη Διαπροσωπική Θεραπεία και την Κλινική Ψυχοπαθολογία, ο Πρωτόγηρος Δούκας βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας των διαπροσωπικών σχέσεων και την επεξεργασία σύνθετων βιωμάτων. Σε ένα περιβάλλον ασφάλειας, συμπερίληψης και εχεμύθειας, στόχος είναι να δημιουργηθεί ο απαραίτητος χώρος ώστε η εσωτερική σύγκρουση να δώσει τη θέση της σε μια πιο ήρεμη και συνειδητή καθημερινότητα. Κάθε συνεδρία αποτελεί μια ευκαιρία να ακουστεί η δική σας αλήθεια και να ξεκινήσει μια ουσιαστική συνομιλία με τον εαυτό σας.

Εμμανουήλ Μπενάκη 38, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, φοβίες, ψυχαναγκασμοί, κατάθλιψη

Αχιλλέως 30, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Οικογενειακή Θεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παναγή Σωκράτης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λάρνακα. Αποφοίτησε από το Intercollege Λευκωσίας στον κλάδο της Ψυχολογίας και συνέχισε τις σπουδές του σε μεταπτυχιακό επίπεδο στο Πανεπιστήμιο του Ντέρμπι (Ηνωμένο Βασίλειο) στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Ως Ψυχοθεραπευτής έχει μια ευρεία εμπειρία που περιλαμβάνει διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, εμμονών, καταναγκασμών, εξαρτήσεων, θυμού, μετατραυματικού στρες, διατροφικών διαταραχών, πένθους, διαπροσωπικών σχέσεων και άλλα. Τέλος, έχει προσφέρει τις υπηρεσίες του σε σχολεία, ιδιωτικά ινστιτούτα, ΜΚΟ, διεθνείς οργανισμούς, κέντρα απεξάρτησης, νοσοκομεία (ιδιωτικά και στρατιωτικά), φυλακές, επιχειρήσεις και ΜΜΕ (τηλεοπτικούς και ραδιοφωνικούς σταθμούς, περιοδικά, blogs).

Ραφαήλ Σάντη 28, Μπλοκ Β, Διαμ. 201, Λάρνακα, ΚΥΠΡΟΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Σκλαβενίτη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με πολυετή εμπειρία στην Ελλάδα και το εξωτερικό, συνοδοιπόρος σε μικρές και μεγάλες ιστορίες ζωής. Δίνει έμφαση στα μοναδικά χαρακτηριστικά και τις ανάγκες του κάθε ατόμου, προσφέροντας εξατομικευμένη φροντίδα, με σεβασμό προς τα ανθρώπινα δικαιώματα, ανεξαρτήτως φύλου, εθνικότητας, θρησκείας, σεξουαλικού προσανατολισμού ή έκφρασης φύλου. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στις Σπουδές Φύλου από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, με υποτροφία αριστείας. Η ερευνητική της εργασία εστίασε στο φαινόμενο της μαιευτικής βίας, όπως βιώνεται και αφηγείται από όσες την έχουν υποστεί, μέσα από τη φεμινιστική σκοπιά της έρευνας και με έμφαση στη φωνή των υποκειμένων. Έχει ειδικευτεί στην Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία και το Συστημικό Ψυχόδραμα, καθώς και σε προσεγγίσεις που ενσωματώνουν τη φεμινιστική, διαθεματική και συμπεριληπτική ματιά. Προσφέρει ατομική θεραπεία, θεραπεία ζεύγους, υποστήριξη παιδιών και εφήβων, συμβουλευτική γονέων, θεραπεία σε ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα, καθώς και βιωματικές ομάδες ενδυνάμωσης. Εστιάζει στη θεραπευτική σχέση, στην ενσυναίσθηση και στη δημιουργία ενός ασφαλούς πλαισίου, όπου μπορεί κανείς να ξαναγράψει την ιστορία του με νόημα και σκοπό.

ΤΕΡΠΑΝΔΡΟΥ 27, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φιλίππα Αναστοπούλου είναι Ψυχολόγος (MSc) και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική. Εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις της μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Είναι μέλος του Συνδέσμου Γνωσιακών Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπευτών Κύπρου (Σ.Γ.Σ.Ψ.Κ.) και του EABCT. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, μεταξύ των οποίων και σε τμήμα Ψυχιατρικής, παρέχοντας υποστήριξη σε άτομα με ποικίλες ψυχολογικές δυσκολίες. Το έργο της εστιάζει στη διαχείριση αγχωδών, σωματόμορφων και καταθλιπτικών διαταραχών, πένθους, εξαρτήσεων και άλλων θεμάτων ψυχικής υγείας. Με επιστημονική κατάρτιση και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και θεραπείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δανέση Χριστίνα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT).Κατέχει πτυχίο με Αριστεία στη Ψυχολογία από το πρόγραμμα BSc (Hons) Psychology του CCCU. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στο Κ. Ε. ΨΥ. ΣΥ, καθώς και στο πρόγραμμα θεραπείας Διαταραχών Διάθεσης στο BipolarLab. Έχει λάβει επιμορφώσεις στη Σχολική Ψυχολογία του Πανεπιστημίου Αιγαίου, καθώς και της Παιδοψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο. Όσον αφορά το εθελοντικό της έργο έχει παράσχει τις υπηρεσίες της στο "Χαμόγελο του Παιδιού" , καθώς και στο milamou.gr. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και έχει πραγματοποιήσει ομιλίες με ποικίλη θεματολογία. Παρέχει τις υπηρεσίες της με δια βίου εκπαίδευση και σεβασμό στις εξατομικευμένες ανάγκες του εκάστοτε ανθρώπου. Τέλος, η ειδικός χρησιμοποιεί Σταθμισμένα και Διεθνώς Αναγνωρισμένα Ψυχομετρικά Εργαλεία Αξιολόγησης Διαταραχών Προσωπικότητας , Δομημένες Νευροψυχιατρικές Αξιολογήσεις , Ερωτηματολόγια Διερεύνησης Πρώιμων Δυσλειτουργικών Βιωμάτων και Τραυμάτων , και Σταθμισμένα Ψυχομετρικά Εργαλεία Αξιολόγησης Προσωπικών Πεποιθήσεων.

ΙΑΤΡΕΙΟ Σινά 58, Κόρινθος, ΚΟΡΙΝΘΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπόκου Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές (MSc) λαμβάνοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Διασυνδετική Ψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής της εκπαίδευσης, συμμετέχει στο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Επίσης, έχει ολοκληρώσει την βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία EMDR στο TACT HELLAS καθώς και στη χορήγηση, ερμηνεία και βαθμολόγηση διαγνωστικών εργαλείων (WAIS-IV,WISC,SCID II,SCID-5,MMPI II). Διαθέτει εμπειρία έχοντας πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στη Ψυχολογία και στη Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο για την Λογικοθυμική και Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και συνεργάζεται με το τμήμα Νευροαναπτυξιακών Διαταραχών της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Τέλος, εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην κλινική ψυχολογία.

Γρηγορίου Λαμπράκη 21, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες