Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες στην Αττική

Η Παναγίδη Αδαμαντία είναι υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Έσσεξ (University of Essex) με εξειδίκευση στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London) σε επίπεδο Master και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει ειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας - Λόγω Ψυχής, σύμφωνα με το μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon). Το συγκεκριμένο μοντέλο είναι ένα εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας που ενσωματώνει στη θεραπευτική πρακτική στοιχεία από τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τα ευρήματα των νευροεπιστημών. Στο ιδιωτικό της γραφείο δέχεται ενήλικα άτομα και παρέχει υπηρεσίες ζεύγους και οικογένειας καθώς και ατομικές συνεδρίες διαχείρισης άγχους, φοβιών, κρίσεων πανικού, κατάθλιψης, πένθους, προβλημάτων διαπροσωπικών σχέσεων και συναισθηματικών και ψυχοσεξουαλικών δυσλειτουργιών. Συνεργάζεται με τη δομή του ΟΚΠΑ Βριλησσίων και παρέχει συμβουλευτικού χαρακτήρα θεραπεία σε ενήλικο πληθυσμό. Παράλληλα, είναι Καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο και διδάσκει μαθήματα ακαδημαϊκής γραφής, κριτικές δεξιότητες, κοινωνική ψυχολογία και ατομικές διαφορές. Επίσης, επιβλέπει πτυχιακές διατριβές φοιτητών Ψυχολογίας. Τέλος, είναι υπέρ της συνεχιζόμενης επαγγελματικής και προσωπικής εξέλιξης και παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια που αφορούν τον τομέα της Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας.

Η Αληχοντζώτη Βέρα είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με μεταπτυχιακές σπουδές στην ψυχολογία παιδιών και εφήβων από το Πανεπιστήμιο του Central Lancashire. Για χρόνια συνεργαζόταν με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Περιστερίου (ΚΨΥ) στη διάγνωση και αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών. Από το 2016 συνεργάζεται με κέντρα ειδικής αγωγής τόσο στη μαθησιακή και ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων όσο και στη συμβουλευτική γονέων έχοντας αποκομίσει μεγάλη εμπειρία στο αντικείμενο.Επιπλέον, έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στα Νότια προάστια. Πλέον διατηρεί το δικό της χώρο προσφέροντας υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και τις οικογένειες τους. Επιπλέον στο γραφείο υπάρχουν ειδικά διαμορφωμένοι χώροι για ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και κηδεμόνων ζώων συντροφιάς. Οι συγκεκριμένες υπηρεσίες παρέχονται από τη Σκρέμπου Παρασκευή – Ψυχολόγο, ΜSc, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια,συνεργάτιδα της κ. Αληχοντζώτη.

Ο Καρύδας Χρήστος,MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Μεγάρου Μουσικής. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Σπουδών στην «Προαγωγή Ψυχικής Υγείας – Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών» από την Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ. Παράλληλα, πραγματοποιεί την κλινική του ειδίκευση στη Γνωσιακή–Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.Εργάζεται ως ψυχολόγος στο Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων και στο Κέντρο Ημέρας Ψυχικής Υγείας Therapy Express στο Νέο Ψυχικό. Στο παρελθόν, έχει εργαστεί στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, καθώς και σε κέντρα λογοθεραπείας και ειδικών θεραπειών, ενώ υπήρξε και ομόρρυθμο μέλος της εταιρείας Psychintherapy.Η επαγγελματική του εμπειρία περιλαμβάνει συνεργασίες με φορείς ψυχικής υγείας, όπως η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ», το Οικοτροφείο Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Πεντέλης, το Κέντρο Ημέρας Αγίας Παρασκευής της Ε.Π.Α.Ψ.Υ., το Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν, τον Δήμο Ηλιούπολης και το Αιγινήτειο Νοσοκομείο (Πρόγραμμα Αθηνά).

Η Σεγρέδου Μαρκέλλα, είναι Ιατρός Αποκατάστασης με ιδιαίτερη κατάρτιση στην εφαρμογή του Ιατρικού Βελονισμού. Είναι καθηγήτρια στο Διεθνές Μετεκπαιδευτικό Κέντρο Βελονισμού και στο Πρόγραμμα Βελονισμού του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής σε επαγγελματίες υγείας ενώ αποτελεί μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Βελονισμού από το 2006. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στη διάγνωση και διαχείριση του χρόνιου πόνου στο Μιλάνο της Ιταλίας (4th Montescano EFIC School) και έχει παρακολουθήσει το Πρόγραμμα Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης στην Αλγολογία από την Ελληνική Εταιρεία Αλγολογίας - EFIC καθώς και τις δραστηριότητες της Κλινικής Διαχείρισης Πόνου του Νοσοκομείου Toronto Western Hospital στον Καναδά. Ολοκλήρωσε την ιατρική της ειδικότητα στην Φυσική Ιατρική και Αποκατάσταση στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής ΚΑΤ. Έχει εκπαιδευτεί στην εφαρμογή του βελονισμού στο Διεθνές Μετεκπαιδευτικό Κέντρο Βελονισμού (2002 - 2004) και ακολούθως στο Διεθνές Πανεπιστήμιο Κινέζικης Ιατρικής στο Πεκίνο (2005 και 2007) και ασχολείται με τον Ιατρικό Βελονισμό από το 2002. Άξια αναφοράς είναι η αποφασιστική της συμμετοχή στην ίδρυση, οργάνωση και λειτουργία του εξωτερικού ιατρείου πόνου και αντιμετώπισης με βελονισμό και άλλες μεθόδους της Κλινικής Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης του Γενικού Νοσοκομείου Αττικής ΚΑΤ. Τέλος, έχει λάβει μέρος σε πολλά συνέδρια και ημερίδες με ομιλίες, οι οποίες αφορούν στον πόνο και την αντιμετώπιση του καθώς επίσης και την δράση του Ιατρικού Βελονισμού σε γενικότερα ιατρικά θέματα.

Η Αρανίτου Κατερίνα είναι Κλινικός Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό γραφείο της στο Χολαργό. Έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, με αριθμό 691715, είναι Τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) με ΑΜ: 3455 και Μέλος της American Psychological Association (APA). Ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της πορεία αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας,  από το κρατικό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης (State University of New York – Empire State University). Είναι κάτοχος  Μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc) ειδίκευσης στην Κλινική Ψυχικής Υγείας, από το  Ηellenic American University, New Hampshire – USA, με εξειδίκευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στην Ψυχολογία (MSPsy) παρείχε ολοκληρωμένη εκπαίδευση και κατάρτιση στην τεκμηριωμένη (evidence-based) γνωσιακή συμπεριφοριστική προσέγγιση στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία. Είναι εκπαιδευμένη στη Θεραπεία Τραύματος με τη μέθοδο EMDR από την TAC HELLAS.

 Στο πλαίσιο της μετεκπαίδευσης της στην Κλινική Ψυχικής Υγείας  πραγματοποίησε κλινική πρακτική άσκηση και συμβουλευτική, υπό εποπτεία στη Ψυχιατρική Κλινική του 414 Στρατιωτικού Νοσοκομείου Ειδικών Νοσημάτων, από τον Ιούλιο 2021 έως τον Ιούλιο 2023.

Επίσης, κατά τη διάρκεια των βασικών σπουδών της στην Ψυχολογία, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στο Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας,  από το 2018 έως 2019.

Επιπλέον, ειδικεύεται μέσω τετραετούς προγράμματος εκπαίδευσης στην Συστημική ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, από τον Σεπτέμβριο 2024. 

Έχει συμμετάσχει σε αρκετά επιστημονικά συνέδρια, συγκεκριμένα,  στο 63th Annual European Branch of the American Counseling Association (EB-ACA) Conference, που διεξήχθη στις 21-22 Οκτωβρίου 2022, βραβεύτηκε για την έρευνα που έχει διεξάγει στα πλαίσια του μεταπτυχιακού της, με τίτλο  "Ψυχική Ανθεκτικότητα ως Προστατευτικός Παράγοντας στις Ψυχιατρικές Διαταραχές κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής θητείας" .

Επίσης, συμμετείχε ως ομιλήτρια για την Τεχνητή Νοημοσύνη στο χώρο της Ψυχικής Υγείας - τίτλος "Global Perspectives on Ethical Artificial Intelligence in Mental Health Care:Navigating the Ethical and Social Challenges", τον Οκτώβριο 2024, στο 65th Annual European Branch of the American Counseling Association (EB-ACA) Conference, στη Νυρεμβέργη Γερμανία. Τέλος, συμμετείχε στο 6th ICMM Pan European Regional Congress on Military Medicine, τον Απρίλιο 2024 και σε αρκετά Διεπιστημονικά Συνέδρια « Εγκέφαλος και Νους» το 2022,2023 & 2024, αντίστοιχα.   Κατά τη διάρκεια των εκπαιδεύσεων της στον τομέα της ψυχικής υγείας, ήταν στέλεχος των Ενόπλων Δυνάμεων με πολυετής εμπειρία, η οποία της προσέφερε βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, του εργασιακού στρες και της ψυχικής ανθεκτικότητας—στοιχεία που εμπλουτίζουν την θεραπευτική της προσέγγιση.

Λόγω της εκπαίδευσής της στη συστημική ψυχοθεραπεία νιώθει ότι βρίσκεται σε προνομιακή θέση που δεν είναι υποχρεωμένη να αναφέρεται σε εκείνους που έρχονται για βοήθεια, ούτε ως ασθενείς ούτε ως πελάτες. Αποσυνδέεται η σχέση, τόσο από την παθολογία όσο και από την οικονομική συναλλαγή, καλώντας τους θεραπευόμενους.

Στη θεραπεία συνοδεύουμε τον θεραπευόμενο, να πει το αφήγημά του, μέχρι να βρει τη λύση στα προβλήματα που τον απασχολούν. Την λύση την έχει μέσα του, απλά δεν το γνωρίζει.

Ο θεραπευόμενος δεν πάει στη θεραπεία για συμμόρφωση ή για να τον αλλάξουν. Πάει στη θεραπεία για να τον ακούσουν, προκειμένου να μπορεί να καταλάβει ο ίδιος τι συμβαίνει και εφόσον το  επιθυμεί να αλλάξει μόνος του.

 Ένας «φροντισμένος» εαυτός, μέσω της θεραπείας, θα φροντίσει να κάνει  υγιείς σχέσεις, σε προσωπικό, ερωτικό, επαγγελματικό και κοινωνικό επίπεδο.

H κα Μπαϊζάνη Ελένη είναι Κλινική-Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών, Εφήβων κι Ενηλίκων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Ροδόπολη (Δροσιά). Εργάζόταν επί σειρά ετών στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Σισμανόγλειου Νοσοκομείου.

Αναλαμβάνει παιδιά, εφήβους, γονείς και ενήλικες με ποικίλες συναισθηματικές δυσκολίες/αναπτυξιακές και ψυχιατρικές διαταραχές (άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, φοβίες, ήπια διαταραχή αυτιστικού φάσματος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες, συναισθηματικές δυσκολίες που συνοδεύουν τις ειδικές μαθησιακές δυσκολίες, χαμηλή αυτοεκτίμηση, κ.α.) για κλινική αξιολόγηση, πρόληψη, συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων: ¨Κλινικής Ψυχολογίας και Ψυχοπαθολογίας¨ (Msc) από το Πανεπιστήμιο της Νίκαιας στη Γαλλία, που άπτεται δεξιοτήτων διάγνωσης και αξιολόγησης παιδιών, εφήβων και ενηλίκων και ¨Συμβουλευτικής Παιδιών κι Εφήβων¨ (Msc), από το Πανεπιστήμιο του Nottingham στην Αγγλία, που αφορά ψυχοθεραπευτικές τεχνικές επικεντρωμένες σε αυτές τις ηλικιακές ομάδες. Επιπλέον, έχει λάβει εκπαίδευση στην Οικογενειακή-Συστημική ψυχοθεραπεία (Εκπαιδευτικό και Θεραπευτικό Ινστιτούτο ¨Αντίστιξη¨), βάσει της οποίας αναλαμβάνει συμβουλευτική γονέων, οικογενειακή θεραπεία και ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στην “Εστιασμένη στο Τραύμα γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοΘεραπεία”, την οποία και εφαρμόζει σε άτομα με διάγνωση διαταραχής μετατραυματικού στρες με πολύ θετικά αποτελέσματα.

Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία, 25 ετών, με όλες τις ηλικιακές ομάδες, τόσο στο δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα, στην Αθήνα και στο Λονδίνο. Εκτός από την προϋπηρεσία της στο Σισμανόγλειο Νοσοκομειο, έχει εργαστεί σε κέντρο αξιολόγησης οικογενειών στο Λονδίνο, στο τμήμα συμβουλευτικής και ψυχικής υγείας φοιτητών του Πανεπιστημίου Imperial College London, σε τυπικά και ειδικά σχολεία, σε αρκετά ψυχοπαιδαγωγικά-ψυχοθεραπευτικά κέντρα παιδιών, εφήβων κι ενηλίκων, στο Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά, στο Δήμο Αθηναίων, σε σωματείο ΑμεΑ για άτομα με αναπτυξιακές διαταραχές, σε οικοτροφείο ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης χρόνιων ψυχικά πασχόντων. Τέλος, διατηρούσε ιδιωτικό γραφείο ψυχοθεραπείας και στο Λονδίνο.

Η εκπαίδευση και εμπειρία της σε διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές κατευθύνσεις (ψυχοδυναμική, ανθρωποκεντρική, συστημική, γνωσιακο-συμπεριφοριστική), της επιτρέπει να επιλέγει την κατάλληλη προσέγγιση για κάθε θεραπευόμενο, αυτή που ταιριάζει στις ανάγκες του, στο αίτημά του και στο ρυθμό του. Θεμέλιο κάθε παρέμβασής της αποτελεί η θεραπευτική σχέση που χτίζει με τους θεραπευόμενούς της, μια σχέση που βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την κατανόηση και το σεβασμό. Μέσα σε αυτόν τον ασφαλή θεραπευτικό χώρο υποστηρίζεται ο κάθε θεραπευόμενος ώστε να εκφράσει και να διερευνήσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, να αναγνωρίσει δυσλειτουργικές συμπεριφορές ή σχέσεις που μπορεί να συνδέονται με πρώιμες εμπειρίες, να αναζητήσει τους παράγοντες που συμβάλλουν στις παρούσες δυσκολίες και να επιλέξει πιθανούς τρόπους αντιμετώπισής τους. Η κα Μπαϊζάνη αποτελεί συνοδοιπόρο κάθε θεραπευόμενου (παιδιού, εφήβου, γονέα ή ενήλικα) στο ταξίδι του για μια πιο λειτουργική, ισορροπημένη, δημιουργική και ικανοποιητική ζωή.

Η Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Έλενα Καπάνταη διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Ραφήνα από το 2012,όπου προσφέρει συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες,ζευγάρια και γονείς.Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου.Έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Συστημική – Οικογενειακή Συμβουλευτική στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, καθώς και πολυετή εκπαίδευση στο Ψυχόδραμα στο Psychodramaforum του Βερολίνου.Στην επαγγελματική της πορεία έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ), το Κέντρο Ημέρας «Ηλιοτρόπιο», τον Δήμο Ραφήνας-Πικερμίου και τον Δήμο Γαλατσίου, συντονίζοντας ομάδες ψυχοδράματος, συμβουλευτικής γονέων και ψυχολογικής υποστήριξης. Από το 2024 είναι συνεργάτης στο Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα εκπαίδευσης ψυχοθεραπευτών συνθετικής κατεύθυνσης «Αλυπίας Τέχνη».Έχει συμμετάσχει σε συνέδρια, σεμινάρια και επιστημονικές ημερίδες στην Ελλάδα και το εξωτερικό, με αντικείμενα που αφορούν τη συστημική προσέγγιση, την ψυχοπαθολογία, τις εξαρτήσεις, τις οικογενειακές σχέσεις και την ψυχοθεραπεία μέσω δημιουργικής έκφρασης.Επίσης, έχει συγγράψει εργασία με θέμα «Ψυχόδραμα και Κουκλοθέατρο στην Ψυχοκοινωνική Αποκατάσταση και Επανένταξη Ψυχωσικών Ασθενών», η οποία παρουσιάστηκε σε Πανελλήνιο Ψυχιατρικό Συνέδριο.Η προσέγγισή της βασίζεται στη συστημική σκέψη και στις βιωματικές τεχνικές του ψυχοδράματος, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, τη βελτίωση των σχέσεων και την προαγωγή της προσωπικής ανάπτυξης. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή διαδικτυακά,με απόλυτη τήρηση της εμπιστευτικότητας και της διακριτικότητας.

H Ορφανίδου Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου, ενώ εξυπηρετεί τους θεραπευόμενούς της και διαδικτυακά. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Διαθέτει πτυχίο "BSc (HONS) in Applied Psychology", του προγράμματος BSc in Psychology, το οποίο προσφέρεται από το κρατικό Βρετανικό πανεπιστήμιο Derby, όπως επίσης και πτυχίο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας (HND Counselling & Psychology) από το Mediterranean College. Παράλληλα, έχει ειδικευθεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια από το Ελληνικό Κέντρο Θεραπείας Εστιασμένη στη Συμπόνια και στη Θεραπεία Τραύματος με τη μέθοδο EMDR από την Tact Hellas. Επίσης, είναι κάτοχος πτυχίου Προσχολικής Αγωγής Δημιουργίας και έκφρασης. Επαγγελματικά, ασχολείται με συνεδρίες ενηλίκων δουλεύοντας πάνω σε θέματα όπως, πένθος, άγχος, κατάθλιψη, γονεϊκότητα, αυτοβελτίωση, οριοθέτηση, διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων. Επίσης, έχει εργαστεί εθελοντικά, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, στο Αλληλέγγυο Ιατρείο Πειραιά, στον Αττικό Σύλλογο Ψυχικής Υγείας "Συνοδοιπόρος" και στη Διαδικτυακή πλατφόρμα "Μίλα μου". Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδριών, με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα της.

Η Καράμπαλη Ελένη MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι απόφοιτος του Πανεπιστημίου Καρόλου της Πράγας, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ.πρωτ. 8234) και πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ενηλίκων, εφήβων και παιδιών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Art Therapy, καθώς και σε πρωτόκολλα παρέμβασης σε τραύμα και ψυχολογική παρέμβαση σε κρίση. Στην πορεία της καριέρας της έχει εργαστεί σε διαφορετικά περιβάλλοντα ψυχικής υγείας στην Ελλάδα (Παιδικά Χωριά SOS, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός) και στο εξωτερικό, υποστηρίζοντας κυρίως ευάλωτες ομάδες. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας και εργάζεται στο Ελληνικό Συμβούλιο για τους Πρόσφυγες, αναλαμβάνοντας την ψυχολογική στήριξη παιδιών, εφήβων και γονέων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, μετατραυματικού στρες, πένθους, φοβιών, κακοποίησης και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στη διάγνωση ψυχοπαθολογίας και στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων, προσφέροντας εξατομικευμένες παρεμβάσεις με σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Στη θεραπευτική της προσέγγισης αξιοποιεί κυρίως τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο που βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει και να τροποποιήσει τις σκέψεις και τα μοτίβα συμπεριφοράς που ενισχύουν τη δυσφορία του. Η CBT δίνει πρακτικά εργαλεία, ενδυναμώνει και καλλιεργεί νέες, πιο υγιείς οπτικές απέναντι στη ζωή. Παράλληλα, ενσωματώνει στοιχεία Θεραπείας μέσω Τέχνης (Art Therapy), ειδικά όταν δουλεύει με παιδιά, εφήβους ή ενήλικες που δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά. Η δημιουργία γίνεται ένα ασφαλές “κανάλι” έκφρασης συναισθημάτων, αναμνήσεων και εσωτερικών συγκρούσεων, χωρίς τη χρήση λόγου. Δεν ακολουθεί μία αυστηρή “συνταγή”. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ανάγκες του - με σεβασμό στον ρυθμό του, στην ιστορία του και στις αντοχές του. Οταν δουλεύει με παιδιά, δίνει ιδιαίτερη σημασία στη συνεργασία με τους γονείς. Ο στόχος δεν είναι μόνο η “αντιμετώπιση” μιας δυσκολίας, αλλά η ενδυνάμωση της σχέσης γονιού - παιδιού, ώστε το ίδιο το σπίτι να γίνει χώρος θεραπείας, εμπιστοσύνης και ανάπτυξης. Τέλος, προσφέρει συνεδρίες και στα αραβικά και στα τσεχικά.

Η Δαμασκηνού Νικολέτα BSc είναι Life & Business Coach και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι κάτοχος πτυχίου στη Διοίκηση Επιχειρήσεων & Οργανισμών από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο και κάτοχος πιστοποίησης στο coaching (Certificate in coaching - AC Accredited) από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επιπλέον, είναι κάτοχος πιστοποιήσεων στο Business Coaching και στο Leadership Coaching από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κάτοχος διαπίστευσης EMCC Global, Senior Practitioner. Η κ. Δαμασκηνού είναι μέλος του Ευρωπαϊκού και του Ελληνικού Συλλόγου Mentoring και Coaching (European Mentoring & Coaching Council), του EMCC Global και Greece, διεθνή οργανισμού για μέντορες και προπονητές (coaches). Τέλος, έχει διατελέσει Εισηγήτρια Σεμιναρίων Life Coaching στην Evdokimos Educational Group.

Η Στασινοπούλου Άννα Όλγα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νεα Σμύρνη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Συνέχισε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, στη Σκωτία, όπου ολοκλήρωσε Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Νέων, ενώ στη συνέχεια ολοκλήρωσε δεύτερο Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία για Παιδιά και Νέους. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της στη Σκωτία εκπαιδεύτηκε και απέκτησε κλινική εμπειρία στη Γνωστική-Συμπεριφορική θεραπεία για παιδιά, εφήβους και οικογένειες και ολοκλήρωσε ετήσια εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση στη Συμβουλευτική. Στη συνέχεια, επέστρεψε στην Ελλάδα και ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας για ενήλικες και παιδιά/εφήβους τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, σε δομές ψυχικής υγείας του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS), σε κέντρα ημέρας και δομές υποστήριξης για ενήλικες με αυτισμό και σύνδρομο Asperger, σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις και στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων, οικογενειακή ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική γονεών και ψυχοθεραπεία ζεύγους.

Η Ιωάννα Καπίρη,MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακές σπουδές στην «Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου» από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου.Διαθέτει κλινική εμπειρία από την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα (Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ), στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, καθώς και στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών. Εργάζεται στο Πανεπιστήμιο Πειραιώς και έχει συνεργαστεί με τον Δήμο Ηλιούπολης, ενώ συμμετέχει σε ερευνητικά προγράμματα του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.Προσφέρει ατομικές διαδικτυακές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες, παρέχοντας υποστήριξη σε θέματα άγχους, κατάθλιψης, δυσκολιών σχέσεων, τραυματικών εμπειριών και γενικότερα στη βελτίωση της ψυχικής ανθεκτικότητας. Παράλληλα, δραστηριοποιείται εθελοντικά στον τομέα της ψυχικής υγείας, ενισχύοντας τη φροντίδα ευάλωτων ομάδων.Με προσήνεια, επιστημονική κατάρτιση και συνεχή επιμόρφωση, στόχος της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για τον θεραπευόμενο, διευκολύνοντας την προσωπική του ανάπτυξη και ευεξία.

H Παπαχριστοπούλου Αλεξία MPH, BSc είναι Ψυχολόγος - Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του University of Essex, ειδικευμένη στις Κλινικές Δεξιότητες με βάση τη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία από το Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατά Irvin Yalom και τα Σχεσιακά Δυναμικά της Ομάδος (ΙΣΟΨ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στη Δημόσια Υγεία & Επιδημιολογία (MPH) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Στα πλαίσια της ομαδικής εκπαίδευσής της συν-συντονίζει θεραπευτική ομάδα από τον Σεπτέμβριο του 2023 στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας in – between στην Αθήνα, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες, εφήβους, ζεύγη και οικογένειες. Παράλληλα έχει συνεργαστεί με την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Ασύλου (European Union Agency for Asylum), παρέχοντας υποστήριξη στους αιτούντες Διεθνούς Προστασίας και σε άτομα που ανήκουν σε κοινωνικά ευάλωτους πληθυσμούς. Έχει λάβει μέρος σε ερευνητικό πρόγραμμα του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ (NIH) σε θέματα υγείας που αφορούν στην Παιδική Παχυσαρκία, τη Διατροφική Συμπεριφορά και τη Γνωστική Λειτουργία των παιδιών και έχει συμμετάσχει ως συγγραφέας σε τρεις σχετικές δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά στο PubMed. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Η Κρυώνη Ζωή είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) αλλά και του Παιδαγωγικού τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Πατρών. Ειδικεύεται στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία μέσω του τετραετούς προγράμματος ειδίκευσης του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στη Νευρολογική κλινική του Πανεπιστημιακού νοσοκομείου «Αττικόν» και στα εξωτερικά ιατρεία της Α’ Νευρολογικής κλινικής του ΕΚΠΑ στο Αιγινήτειο νοσοκομείο. Παράλληλα, εργάζεται από το 2018 στη δημόσια πρωτοβάθμια εκπαίδευση. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές ψυχοθεραπείες (ενηλίκων- εφήβων- παιδιών) αλλά και θεραπεία ζεύγους. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης και εξ αποστάσεως (online). 

Η Δρακάκη Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων Ανατολικής Αττικής και στο Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού από το ALBA Graduate Business School. Επιπροσθέτως, εκπαιδεύτηκε για τέσσερα χρόνια στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων κι έλαβε πιστοποιητικό ειδίκευσης στη Συστημική και Οικογενειακή/Ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Έχει λάβει επιπλέον εκπαιδεύσεις στη Θεραπεία Ζεύγους και σε Διατροφικές Διαταραχές. Μέχρι το 2013 εργαζόταν στο Δήμο Αλίμου, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης και συμβουλευτικής σε δημότες και κατοίκους της περιοχής, ενώ από το 2012 ιδιωτεύει στον Άλιμο, παρέχοντας υπηρεσίες Ατομικής κι Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, Θεραπείας Ζευγαριού και Οικογένειας, Συμβουλευτικής Καριέρας σε ενήλικες και υψηλόβαθμα στελέχη κι Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ), ενώ παράλληλα διοργανώνει και σεμινάρια Ψυχολογίας.

Η Δρακάτου Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Γλυφάδα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει λάβει εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων και τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, ενώ έχει παρακολουθήσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο κλινικής ψυχοπαθολογίας "Παναγιώτης Ουλής" (Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο "Αιγινήτειο"). Αναλαμβάνει πληθώρα περιστατικών, αντιμετωπίζοντας το κάθε περιστατικό εξατομικευμένα και με βάση τις ανάγκες του, έχοντας ως γνώμονα την επιστημονική της αρτιότητα, τον επαγγελματισμό και την αγάπη για τον άνθρωπο.

Η Σάλεμ Φάτμα είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από πανεπιστήμιο της Αγγλίας και αυτή τη στιγμή είναι υποψήφια για το μεταπτυχιακό της Κλινικής Ψυχολογίας στο University of Essex. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ). Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει εργασία σε σχολεία στην Αγγλία, όπου συνεργάστηκε με εφήβους μαθητές για την υποστήριξη της ψυχικής τους υγείας και της ακαδημαϊκής τους απόδοσης. Πιο συγκεκριμένα, παρείχε ατομική υποστήριξη σε μαθητές που αντιμετώπιζαν άγχος, κατάθλιψη, ΔΕΠΥ, αυτισμό κ.ά. Ανέπτυξε και υλοποίησε εξατομικευμένα προγράμματα υποστήριξης προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε μαθητή και τους βοήθησε να διαχειριστούν τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές τους, προσφέροντας στρατηγικές και εργαλεία για την αντιμετώπιση του άγχους, της απογοήτευσης και άλλων συναισθηματικών καταστάσεων. Ταυτόχρονα, διατηρούσε στενή συνεργασία με έμπειρους ψυχολόγους και προσέφερε συμβουλευτική σε γονείς. Στο πλαίσιο του ρόλου της, συμμετείχε σε εβδομαδιαία σεμινάρια συνεχιζόμενης επαγγελματικής ανάπτυξης (CPD), με σκοπό την ενίσχυση των ικανοτήτων της και την αύξηση της αποτελεσματικότητάς της στην εργασία της. Έχει, επίσης, συμπληρώσει επιμορφωτικό πρόγραμμα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια, διευρύνοντας τις γνώσεις της και αναπτύσσοντας τις δεξιότητές της στον τομέα της ψυχολογίας. Είναι προσηλωμένη στην προσφορά ποιοτικών ψυχολογικών υπηρεσιών και στη στήριξη των ατόμων να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες τους και να βελτιώσουν την ψυχική τους ευημερία.

Η Ελισάβετ Καραβοκύρη είναι Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Πανεπιστημίου Paris 8-και Επιστημονικά Υπεύθυνη του ιδιωτικού γραφείου ψυχοθεραπείας που διατηρεί στην Πετρούπολη, όπου συνεργάζεται με ομάδα ψυχολόγων – ψυχοθεραπευτών. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία-Ψυχοθεραπείες (Master 2) του ίδιου Πανεπιστημίου και διαθέτει εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών - Συμπεριφοριστικών σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), καθώς και στην Ειδική Αγωγή και Λογοθεραπεία. Η εμπειρία της σε ψυχιατρικές δομές και ψυχοθεραπευτικά κέντρα στην Ελλάδα και τη Γαλλία την εχουν βοηθήσει να κατανοήσει σε βάθος και να υποστηρίξει, με μια ολιστική μέθοδο, τα άτομα που βιώνουν διάφορες μορφές ψυχικής δυσφορίας, είτε σχετίζονται με βαθύτερες προσωπικές δυσκολίες είτε με αναπτυξιακές ή συναισθηματικές προκλήσεις. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και συνέδρια ψυχικής υγείας και συνεχίζει να εμπλουτίζει τις γνώσεις της πάνω στις σύγχρονες εξελίξεις στο χώρο της ψυχοθεραπείας. Παράλληλα, αναλαμβάνει τη θεραπευτική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, εστιάζοντας σε ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, προβλημάτων συμπεριφοράς και διαπροσωπικών σχέσεων. 

Η Ελισάβετ Καραβοκύρη ακολουθεί μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση, με κατανόηση και σεβασμό στον ψυχικό ρυθμό και στις ιδιαίτερες ανάγκες του ατόμου. Στόχος της είναι να συμβάλλει ουσιαστικά στην ενδυνάμωση του ατόμου και στην ανάπτυξη πιο αποτελεσματικών μηχανισμών προσαρμογής και συναισθηματικής ρύθμισης, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής του.

Η θεραπευτική ομάδα του γραφείου αποτελείται από επαγγελματίες με διαφορετική εκπαίδευση και εμπειρία, ώστε κάθε νέο αίτημα να κατευθύνεται, κατόπιν συνεννόησης, στον κατάλληλο θεραπευτή ανάλογα με τις ανάγκες και τη διαθεσιμότητα.

Μέλη της θεραπευτικής μας ομάδας :

Η Παναγιώτα Σιάρκα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και κάτοχος MSc στην «Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση» από την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, αναγνωρισμένη από την EABCT. Διαθέτει κλινική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, σε Ογκολογική Κλινική και σε Γραμμή SOS κατά της οικογενειακής βίας. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε ένα ασφαλές και συνεργατικό θεραπευτικό πλαίσιο, προσαρμοσμένο στις ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Η Βασιλάκου Γεωργία MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Καπανδρίτι. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) στην Κλινική Νευροψυχολογία. Διαθέτει εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), με θεωρητική κατάρτιση και κλινική εμπειρία στην εφαρμογή της σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε θέματα όπως αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτική διάθεση, κρίσεις πανικού, φοβίες, προβλήματα αυτοεκτίμησης και δυσκολίες στις σχέσεις. Επίσης, ασχολείται με ζητήματα που αφορούν την παιδική και εφηβική ηλικία, όπως συναισθηματική ρύθμιση, δυσκολίες συμπεριφοράς, ΔΕΠΥ και μαθησιακές δυσκολίες, ενσωματώνοντας όπου χρειάζεται και νευροψυχολογική προσέγγιση.

Στόχος της είναι να δημιουργήσει ένα υποστηρικτικό και ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο, όπου κάθε άτομο (παιδί ή ενήλικας) μπορεί να αναπτύξει δεξιότητες, να επεξεργαστεί τα εσωτερικά του βιώματα και να βελτιώσει τη λειτουργικότητά του στην καθημερινότητα. Εστιάζει στη συνεργατική σχέση, την ενσυναίσθηση και τη χρήση τεκμηριωμένων ψυχοθεραπευτικών εργαλείων, προσαρμοσμένων στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία, παιδοψυχολογική υποστήριξη, συμβουλευτική γονέων, καθώς και νευροψυχολογική αξιολόγηση σε περιπτώσεις μαθησιακών ή γνωστικών δυσκολιών. Παράλληλα, διαθέτει εμπειρία στην κλινική διαχείριση νευρογνωστικών διαταραχών, όπως η άνοια και οι διαταραχές μνήμης, προσφέροντας υποστήριξη τόσο στους ασθενείς όσο και στο οικογενειακό τους περιβάλλον.

Επενδύει συνεχώς στην επιμόρφωση και στην κλινική εμπειρία, ώστε οι υπηρεσίες που προσφέρει να ανταποκρίνονται στις σύγχρονες απαιτήσεις της επιστήμης της ψυχολογίας.