Επαγγελματίες υγείας για Burnout κοντά στον Λυκαβηττό

Η Μήτρακα Παπαγεωργίου Μυρτώ είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στις «Ταυτότητες και Διαπροσωπικές Σχέσεις» και εκπαίδευση στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Διαθέτει εμπειρία σε ατομικές και ομαδικές παρεμβάσεις με ηλικιωμένους, καθώς και στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Έχει συνεργαστεί με Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων, Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, καθώς και με φορείς που υποστηρίζουν ανθρώπους με ψυχιατρική εμπειρία, εξάρτηση από ουσίες ή που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στη σεξουαλική τους υγεία. Η ερευνητική και κλινική της πρακτική προσεγγίζει σε βάθος ζητήματα φύλου και σεξουαλικότητας, ακολουθώντας ένα επιβεβαιωτικό προς το βίωμα του ατόμου μοντέλο παρέμβασης. Εργάζεται ως ψυχοθεραπεύτρια, αξιοποιώντας τη συστημική προσέγγιση με στόχο την ενδυνάμωση του ατόμου μέσα στο πλαίσιο των σχέσεών του, ενώ προσαρμόζει κάθε θεραπευτική διαδικασία στις ιδιαίτερες ανάγκες του θεραπευόμενου. Για να ασκεί ολοκληρωμένα και απρόσκοπτα το επάγγελμά της, βρίσκεται και η ίδια σε χρόνια θεραπεία και εποπτεία.

Η Τράκη Μαριζίν είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι, στο κέντρο της Αθήνας. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας και διαθέτει άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου από την Περιφέρεια Αττικής.

Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, μια προσέγγιση που εστιάζει στην κατανόηση του ατόμου μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και των συστημάτων στα οποία ανήκει, όπως η οικογένεια, το σχολείο και το κοινωνικό περιβάλλον. Στο πλαίσιο της εκπαίδευσής της έχει εμβαθύνει σε ζητήματα που αφορούν τη δυναμική των σχέσεων, τη γονεϊκότητα, το άγχος επίδοσης και τη διαχείριση των προκλήσεων της σύγχρονης ζωής.

Στην επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί με εφήβους, γονείς και ενήλικες, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη . Παράλληλα, ασχολείται με ζητήματα που αφορούν τη συναισθηματική ρύθμιση, τις δυσκολίες συμπεριφοράς, τις οικογενειακές σχέσεις και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας.

Παρακολουθεί συστηματικά επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια στον χώρο της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας, ενώ βρίσκεται σε συνεχή επαγγελματική εποπτεία και προσωπική θεραπεία, στοιχεία που αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για την υπεύθυνη και δεοντολογική άσκηση του επαγγέλματος.

Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, όπου το άτομο ή η οικογένεια μπορεί να εξερευνήσει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει, να κατανοήσει βαθύτερα τις σχέσεις και τα μοτίβα αλληλεπίδρασης και να κινηθεί προς ουσιαστικές αλλαγές και μεγαλύτερη ψυχική ισορροπία. H θεραπευτική σχέση μπορεί να γίνει το σημείο εκκίνησης για ουσιαστική προσωπική εξέλιξη με σεβασμό, συνέπεια και πραγματική φροντίδα.

Η Κατερίνα Φράγκου είναι ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με Μεταπτυχιακό στην Κλινική Νευροψυχολογία και Νοητικές Νευροεπιστήμες από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.Στο πλαίσιο της κλινικής της εκπαίδευσης, έχει αποκτήσει εμπειρία σε διάφορα νοσοκομειακά και ερευνητικά περιβάλλοντα. Έχει εργαστεί στο 414 Στρατιωτικό Νοσοκομείο και στη Νευρολογική και Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου εξειδικεύτηκε στη διάγνωση και υποστήριξη ατόμων με νευρολογικές και ψυχιατρικές διαταραχές. Επιπλέον, συνεργάστηκε με την ΕΛΕΠΑΠ, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην αποκατάσταση ατόμων με νευροαναπτυξιακές δυσκολίες.Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει μονοετή εκπαίδευση στη Δικαστική Ψυχολογία και Ψυχιατροδικαστική στο Ινστιτούτο "Περί Ψυχής", καθώς και στην παροχή συμβουλευτικής σε LGBTQIA2+ άτομα. Έχει επιπλέον εκπαιδευτεί στη διαχείριση διαταραχών διάθεσης μέσω του προγράμματος του Bipolar Lab, εστιάζοντας στην υποστήριξη ατόμων με κατάθλιψη και διπολική διαταραχή.Εμπλουτίζει διαρκώς τη γνώση και την κλινική της πρακτική, συνεχίζοντας την εξειδίκευσή της στην Ψυχοπαθολογία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και έχοντας ολοκληρώσει εξειδικευμένο σεμινάριο του Παντείου Πανεπιστημίου για την πρόληψη της έμφυλης βίας και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας των γυναικών .Αυτή την περίοδο βρίσκεται στο τελικό έτος εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στη Θεραπεία EMDR μέσω του πιστοποιημένου προγράμματος της TACT Hellas, καθώς και στη διάγνωση και θεραπεία ψυχοσεξουαλικών διαταραχών στο Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. Μέσα από την πολυεπίπεδη κατάρτισή της, εφαρμόζει επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, προσαρμόζοντας την προσέγγισή της στις μοναδικές ανάγκες κάθε ατόμου.

Η Ανδροβιτσανέα Ανθή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια ΓΣΘ. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην «Προαγωγή και Αγωγή Υγείας», της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ. Είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Έχει εργαστεί σε διάφορα πλαίσια ψυχικής υγείας, δημόσια και ιδιωτικά, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική και συμβουλευτική υποστήριξη σε ενήλικες και νέους που αντιμετωπίζουν ποικίλες ψυχοκοινωνικές δυσκολίες, καθώς και εκδηλώσεις ψυχοπαθολογίας όπως άγχος, κατάθλιψη, διαταραχές προσαρμογής, ψυχοσωματικά συμπτώματα ή άλλες συναισθηματικές δυσκολίες που επηρεάζουν τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής. Στο επίκεντρο της επαγγελματικής της πορείας βρίσκεται η στήριξη ευάλωτων πληθυσμών, όπως γυναίκες που έχουν βιώσει έμφυλη ή/και ενδοοικογενειακή βία και ασθενείς με χρόνια νοσήματα.

Η Πατσοπούλου Θεοδώρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή Ζωγράφου. Είναι αριστούχος απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) (ΚΕΨΥΣΥ) και την Γνωσιακή Συμβουλευτική στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Παράλληλα, ολοκληρώνει το μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα του ΕΠΙΨΥ/Αιγινητείου Νοσοκομείου με αντικείμενο τη Θεραπεία των Αγχωδών, Ιδεοψυχαναγκαστικών και Μετατραυματικών Διαταραχών. Διαμέσου της πρακτικής της άσκησης απασχολήθηκε στον Ξενώνα «Αριάδνη» Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης ατόμων με χρόνια ψύχωση της ΕΠΑΨΥ, ενώ έχει συμμετάσχει ενεργά στην ερευνητική δράση SILVER STEM με αντικείμενο την αξιολόγηση της γνωστικής και ψυχολογικής κατάστασης συμμετεχόντων μέσω ψυχομετρικών εργαλείων. Επιπλέον, είναι η υπεύθυνη Ψυχολόγος–Ψυχοθεραπεύτρια του Thought Spot Κέντρου Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, έναν χώρο που δημιουργήθηκε με στόχο την παροχή ποιοτικών υπηρεσιών ψυχικής υγείας σε ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και θεραπευτικά οργανωμένο περιβάλλον. Το επιστημονικό της ενδιαφέρον εκτείνεται σε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων ψυχικής υγείας, έχοντας παρακολουθήσει επιμορφωτικά προγράμματα και επιστημονικές ημερίδες σχετικά με την ψυχοπαθολογία, τις αγχώδεις διαταραχές, τις εξαρτήσεις, την κατάθλιψη, την αυτοεκτίμηση, τη συμβουλευτική γονέων, την οικογενειακή επικοινωνία, τη διαχείριση πένθους και τη θεραπεία φοβιών μέσω θεραπείας έκθεσης. 

Το Thought Spot συνεργάζεται με άριστα καταρτισμένους και εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές , με διαφορετικές εκπαιδευτικές και θεραπευτικές κατευθύνσεις, ώστε κάθε θεραπευόμενος να μπορεί να βρει τον κατάλληλο επαγγελματία και θεραπευτική προσέγγιση για τις προσωπικές του ανάγκες.

Η επιστημονική ομάδα του Thought Spot αποτελείται από:

ΓΟΝΑΤΑ ΑΘΗΝΑ, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια

Η Γονάτα Αθηνά είναι αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωστικο-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ιατρικό & Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο Θεσσαλονίκης και ειδικεύεται στη Συστημική και Οικογενειακή Θεραπεία στο ΚΕΣΥΘΕΣ. Η συνδυαστική θεραπευτική της κατάρτιση της επιτρέπει να προσεγγίζει τον θεραπευόμενο λαμβάνοντας υπόψη όχι μόνο την ατομική του εμπειρία, αλλά και τις σχέσεις, τα οικογενειακά μοτίβα και το ευρύτερο πλαίσιο μέσα στο οποίο αναπτύσσονται και διατηρούνται οι δυσκολίες.

ΚΑΤΣΙΜΗΓΑΣ ΛΑΜΠΡΟΣ, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής CBT

Ο Κατσιμήγας Λάμπρος είναι αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμβουλευτική στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΓΣ) και είναι πιστοποιημένος θεραπευτής Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕΨΥΣΥ).Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας, με έμφαση στη σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών και στην ανάπτυξη πρακτικών δεξιοτήτων που μπορούν να συμβάλουν στην ουσιαστική αντιμετώπιση των δυσκολιών του θεραπευόμενου.

ΠΑΚΑ ΜΑΝΩΛΙΑ, Ψυχολόγος – Εκπαιδευόμενη Ψυχοθεραπεύτρια CBT

Η Μανώλια Πάκα είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εξειδικευτεί στην Κοινωνική και Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), διευρύνοντας συνεχώς την επιστημονική και θεραπευτική της κατάρτιση. Η προσέγγισή της χαρακτηρίζεται από επιστημονικά τεκμηριωμένη πρακτική, εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση και σεβασμό στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου.

Η Σκαφίδα Βαρβάρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Εξάρχεια, το Νέο Κόσμοα και στην Αγία Παρασκευή. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Διεθνών και Ευρωπαϊκών Σπουδών του Πανεπιστημίου Πειραιώς και έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένες σπουδές στην Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική στο University of Derby. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχοθεραπεία Gestalt, μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση που εστιάζει στην επίγνωση, την αυθεντική επαφή και την προσωπική ανάπτυξη.Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει την υποστήριξη και ενδυνάμωση νέων μέσα από τον ρόλο της ως Youth Facilitator, καθώς και τον συντονισμό ομάδων γονέων σε εκπαιδευτικό πλαίσιο. Μέσα από τη δουλειά της έχει αναπτύξει ουσιαστική εμπειρία στη διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων, στην ενίσχυση της επικοινωνίας και στην υποστήριξη ατόμων και οικογενειών που αναζητούν τρόπους να ανταποκριθούν στις προκλήσεις της καθημερινότητας.Στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής της εξέλιξης, συμμετέχει σε συνέδρια και εκπαιδευτικές δράσεις που αφορούν τη συμβουλευτική, την ψυχοθεραπεία και την ψυχική υγεία, με στόχο τη διαρκή εμβάθυνση των γνώσεων και των δεξιοτήτων της.

Η Ερμιόνη Μαργαρίτη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί συνεδρίες στο ιδιωτικό της γραφείο επί της οδού Λαοδικείας 15 (έναντι του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών) αλλά και διαδικτυακά.  Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών – Τμήμα Ψυχολογίας και έχει ειδικευτεί στην Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT)  Ενηλίκων, Παιδιών κι Εφήβων, στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ. – τετραετές πρόγραμμα σπουδών) που οδηγεί σε ευρωπαϊκή πιστοποίηση από την EABCT.  Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων κι επιμορφώσεων, όπως το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ» και το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικών Δεξιοτήτων στην Ψυχοπαθολογία «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΥΛΗΣ» στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο- Α’ Ψυχιατρική Κλινική. Έχει πραγματοποιήσει κλινικό έργο σε δημοτικά ιατρεία του Δήμου Αθηναίων, σε σχολικές μονάδες όλων των βαθμίδων, στο streetwork του Δήμου Αθηναίων και στο Ινστιτούτο Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Από το 2021 παρέχει ιδιωτικά ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενηλίκους, ενώ παράλληλα συνεχίζει την κλινική της επιμόρφωση. 

Η Βενιζελέα Αμαλία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και κατέχει μεταπτυχιακό Κλινικής Ψυχολογίας από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επίσης, ειδικεύθηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων, Παιδιών και Εφήβων στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Διαθέτει κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο καθώς και στο Κέντρο Ημέρας της Εταιρίας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας. Επιπλέον, εργάστηκε ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο Κέντρο Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα - Καισαριανής, συγκεκριμένα στο τμήμα Ενηλίκων, στη Μονάδα παιδιών και εφήβων του Κέντρου Ψυχικής Υγείας Περιστερίου και στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς. Τέλος, από το 2021 έως σήμερα, εργάζεται ως Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια στην Ενδοκρινολογική Μονάδα του Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας και εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στις διαπροσωπικές σχέσεις και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Η Σωτηροπούλου Μαρία είναι Ψυχοθεραπεύτρια και Ομαδική Αναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους, στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχει παρακολουθήσει τις Εισαγωγικές Διαλέξεις στην Ψυχανάλυση της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας και στο πλαίσιο της περαιτέρω ψυχοθεραπευτικής της κατάρτισης, ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση στην Ομαδική Ανάλυση στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης «S.H. Foulkes». Επίσης έχει εκπαιδευτεί στην Οικογενειακή Θεραπεία στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής και είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Σκέψης & Ψυχοθεραπείας Οικογένειας (ΕΕΣΣΚΕΨΟ). Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Κέντρο Ημέρας της Εταιρείας Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος, παρέχοντας ατομική και ομαδική αναλυτική ψυχοθεραπεία. Διαθέτει πολυετή ψυχοθεραπευτική εμπειρία στον τομέα των εξαρτήσεων, έχοντας εργαστεί επί 22 συναπτά έτη στο ΚΕΘΕΑ, σε όλες τις φάσεις της θεραπευτικής διαδικασίας, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη τόσο σε άτομα με ζητήματα εξάρτησης όσο και στις οικογένειές τους. Σήμερα εργάζεται ιδιωτικά στο γραφείο της, όπου παρέχει υπηρεσίες ατομικής και ομαδικής αναλυτικής ψυχοθεραπείας.

Η Μπουσμπουρέλη Στεφανία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με μεταπτυχιακές σπουδές στις Νευροεπιστήμες από το Πανεπιστήμιο του Sydney. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο University of Surrey και μέχρι και σήμερα εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Πολυδύναμο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Συνηχήσεις". Η ειδικός έχει εργαστεί ως Βοηθός Έρευνας στο University of Surrey και ως Σύμβουλος Εταιρικής Ευεξίας στην Εταιρεία Travelgems. Μέχρι και σήμερα, είναι εθελόντρια Ψυχολόγος στο milamou.gr και Ψυχολόγος - Συντονίστρια Retreat στο Διεθνή "Enrich Global". Ιδιωτικά, παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια, εστιάζοντας στις σχέσεις, το άγχος, την αυτογνωσία και τη βελτίωση της επικοινωνίας. Στόχος της είναι η κατανόηση των προσωπικών και οικογενειακών δυναμικών μέσα από ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο.

H Aγγελική Xατζημανώλη,MSc είναι Ψυχολόγος, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του University of Central Lancashire, ενώ αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής του Παντείου Πανεπιστημίου. Επιπροσθέτως, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην "Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Επί του παρόντος, εκπαιδεύεται στη "Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική" στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας Aθήνας (Κε.Σ.Με.Θ.). Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε εθελοντικά στις Μη Κερδοσκοπικές Οργανώσεις "ActionAid Hellas" καθώς και στο Διεθνές Ινστιτούτο Κυβερνοασφάλειας (CSI). Υπήρξε Ψυχολόγος της Μη Κερδοσκοπικής Οργάνωσης "The Home Project" και με το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Oικογένεια". Επίσης, αρθρογραφεί εθελοντικά για το site ''efiveia.gr'' εστιάζοντας στην οικογένεια και στην περίοδο της εφηβείας με τους ανάλογους τρόπους διαχείρισης. Έχει εκπαιδευτεί στην εφαρμογή του πρωτοκόλλου για την εστιασμένη στο τραύμα Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία (TF-CBT). Εργάζεται παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Αξίζει να σημειωθεί πως, συμμετείχε στη συγγραφή του ευρωπαϊκού προγράμματος "TRACeD", στο πλαίσιο δράσεων για την ενημέρωση και πρόληψη της διαδικτυακής έμφυλης βίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο, αναλαμβάνει την αξιολόγηση, την παρακολούθηση και την ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση ποικίλων ψυχολογικών δυσκολιών, όπως αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτικά επεισόδια, διαταραχές προσαρμογής, διαταραχές προσωπικότητας, καθώς και ζητήματα που σχετίζονται με τις διαπροσωπικές σχέσεις και την αυτοεκτίμηση.

Η Μαρία Κυριακίδη είναι Ψυχολόγος MSc, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία με κύρια δραστηριοποίηση στο κέντρο της Αθήνας. Το πρώτο της πτυχίο ήταν στο τμήμα Ιστορίας και Φιλοσοφίας της Επιστήμης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Αξιοποιώντας διεπιστημονική σκέψη για τη κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και μάθησης κατάλαβε ότι το ενδιαφέρον της επικεντρώνεται στους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται, αισθάνονται, μαθαίνουν και αλληλεπιδρούν.Η αναζήτηση αυτή την οδήγησε να αφοσιωθεί στις σπουδές στο κλάδο της Ψυχολογίας. Πήρε το πτυχίο της με Άριστα από το University of East London και ολοκλήρωσε το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα σπουδών στη «Ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων» του Ευρωπαϊκού Πανεπιστήμιου της Κύπρου.Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Παλλήνης του Σισμανογλείου Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών και εθελοντική εργασία σε Ξενώνα Ασυνόδευτων Ανήλικων Προσφύγων «Εστία» της ΜΚΟ Αποστολή.Έχει κάνει μετεκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.) σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει τη βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ).Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη περιοχή των Ιλισίων στην Αθήνα, όπου παρέχει ψυχολογική υποστήριξη, ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ατομικό επίπεδο τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά αλλά και έφηβους δια ζώσης και εξ ’αποστάσεως, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα του θεραπευόμενου. Από τον Νοέμβρη του 2025 είναι ψυχολόγος στο 2ο ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ Β' Αθήνας πραγματοποιώντας αξιολόγηση και υποστήριξη μαθητών.

Η Μαρία Μήτσα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας από την Ιατρική Σχολή και το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εκπαιδεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική. Επιπλέον έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα κλινικής εκπαίδευσης στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης Παπαγεωργίου. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται σε μη κυβερνητικές οργανώσεις, παρέχοντας ψυχολογική και ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτους πληθυσμούς, ως ψυχολόγος, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, και ως συντονίστρια δομής φιλοξενίας ασυνόδευτων ανηλίκων. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο σχεδιασμό και την εφαρμογή προγραμμάτων πρόληψης και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας για παιδιά, γονείς, εκπαιδευτικούς και επαγγελματίες. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης και βελτίωσης της θεραπευτικής της πρακτικής, παρακολουθεί επιμορφωτικά σεμινάρια, λαμβάνει συστηματική εποπτεία και ακολουθεί προσωπικό κύκλο ατομικής ψυχοθεραπείας.

Η Μαίρη Ταμπάκη είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και πιστοποιημένη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Ζωγράφου, προσφέροντας δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με μεταπτυχιακές σπουδές στο πρόγραμμα "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" της Ιατρικής Σχολής του ίδιου Πανεπιστημίου. Κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής της πορείας, συνεργάστηκε με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο, καθώς και με Κέντρα Ημέρας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμμετέχοντας στη θεραπευτική διαδικασία ατόμων που αντιμετώπιζαν ποικίλες ψυχολογικές προκλήσεις. Ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας, έχει συνεργαστεί με ιδιωτικά θεραπευτικά κέντρα, σχολικά πλαίσια και δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, αναλαμβάνοντας την υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Παράλληλα, διατηρεί ενεργό ρόλο σε εθελοντικά προγράμματα, προσφέροντας υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, ενώ δραστηριοποιείται και στον ερευνητικό τομέα με έμφαση στη μελέτη θεμάτων που αφορούν την ψυχική και σωματική υγεία. Η κα Ταμπάκη επενδύει σταθερά στη συνεχή επιμόρφωση, συμμετέχοντας σε επιστημονικά συνέδρια και εξειδικευμένα σεμινάρια που σχετίζονται με την κλινική πρακτική και τις σύγχρονες προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεία. Ταυτόχρονα, φροντίζει για τη συστηματική εποπτεία και προσωπική της ανάπτυξη, με στόχο τη διαρκή ενίσχυση της επαγγελματικής της ποιότητας και της παρεχόμενης θεραπευτικής φροντίδας. Με επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους και εξατομικευμένες προσεγγίσεις, η κα Ταμπάκη υποστηρίζει τους θεραπευόμενους στη διαχείριση των ζητημάτων που τους απασχολούν, προάγοντας την ψυχική τους υγεία και την προσωπική τους εξέλιξη.

Η Κωνσταντουλάκη Ελένη MSc, MA, ECP είναι αδειούχος ψυχολόγος- ψυχοθεραπεύτρια συστημικής υπαρξιακής κατεύθυνσης, διαθέτει εμπειρία στην ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, οικογένειας και εφήβων καθώς και ειδίκευση στη σχολική ψυχολογία. Eίvαι μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ), της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ) και κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (E.C.P.) της E.A.P. Παρέχει ψυχοθεραπεία τόσο ατομικά, όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, ενώ οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν και διαδικτυακά. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς θεραπευτικού πλαισίου, όπου ο κάθε άνθρωπος ή ομάδα μπορεί να νιώσει αποδοχή και εμπιστοσύνη και να έχει τον χώρο να εξερευνήσει σκέψεις, συναισθήματα και σχέσεις, προχωρώντας με επίγνωση προς μια πιο συνειδητή, ουσιαστική και αυθεντική ζωή.

Είμαι η Πολυχρονάκη Παναγιώτα, Κλινική Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια, με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Προσέγγιση (CBT).

Παρέχω ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους για ζητήματα όπως άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, συναισθηματικές δυσκολίες, δυσκολίες στις σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση και προκλήσεις της καθημερινότητας.

Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι συνεργατική, με έμφαση στην κατανόηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών.  

Στόχος μου είναι να προσφέρω έναν ασφαλή χώρο, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφράζεται ελεύθερα, να κατανοεί βαθύτερα τον εαυτό του και να ενισχύει δεξιότητες που βελτιώνουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής του.

Είμαι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Leiden, στην Ολλανδία. Έχω εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών και κατέχω πιστοποίηση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT). Επιπλέον, έχω ολοκληρώσει το μονοετές πρόγραμμα Κλινικής Ψυχοπαθολογίας της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής ΕΚΠΑ και του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), ενώ διαθέτω και εκπαίδευση στο Coaching από την UGROW και την Εταιρεία Θετικής Ψυχολογίας.

Στο πλαίσιο της επαγγελματικής μου κατάρτισης, έχω πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου και στο Κέντρο Ημέρας Alzheimer «Νεφέλη». Παράλληλα, έχω εργαστεί στον Συμβουλευτικό Σταθμό Φοιτητών του ΕΚΠΑ, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε νέους ενήλικες. Παραμένω ενεργή στη συνεχιζόμενη εκπαίδευση και εποπτεία, με στόχο την παροχή σύγχρονης και επιστημονικά τεκμηριωμένης θεραπευτικής δουλειάς.

Προσφέρω δια ζώσης και online συνεδρίες, για όσους χρειάζονται ευελιξία ή κατοικούν εκτός Αθηνών, διατηρώντας ένα σταθερά υποστηρικτικό και αποτελεσματικό θεραπευτικό πλαίσιο.

Η Κωνσταντινίδου Λένια είναι Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, εξειδικευμένη στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT) και κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος.

Στην επαγγελματική της πορεία έχει αποκτήσει σημαντική εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων. Αναλαμβάνει θεραπευόμενους που αντιμετωπίζουν αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη και ευρύτερες δυσκολίες διάθεσης, καθώς και ζητήματα διαχείρισης άγχους και στρες. Παράλληλα, υποστηρίζει ανθρώπους που βιώνουν δυσκολίες στις διαπροσωπικές και οικογενειακές σχέσεις, συναισθηματικές δυσκολίες, πένθος και απώλεια, προσαρμογή σε σημαντικές αλλαγές ζωής, καθώς και ζητήματα ταυτότητας και προσωπικής ανάπτυξης.

Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής της πρακτικής, προσφέρει έναν ασφαλή χώρο όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να γνωρίσει σε βαθύτερο επίπεδο τον εαυτό και τις ανάγκες του. Μέσα από μια σχέση εμπιστοσύνης, στηρίζει τον θεραπευόμενο να αναγνωρίσει μοτίβα σκέψης, συναισθήματα και συμπεριφορές, να διερευνήσει τις ρίζες τους και να καλλιεργήσει πιο λειτουργικούς τρόπους να σχετίζεται με τον εαυτό του και με τους άλλους.

Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην «Κλινική Ψυχολογία» από το Πανεπιστήμιο Leiden της Ολλανδίας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και έχει παρακολουθήσει σειρά εξειδικευμένων εργαστηρίων στο αντικείμενο. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ και στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, ενώ διαθέτει μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία Παιδιών και Εφήβων από την Ελληνική Εταιρεία για την Προαγωγή της Ψυχιατρικής και των Συναφών Επιστημών.

Έχει εργαστεί σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας, όπως η Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος, όπου μέχρι σήμερα παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία και ψυχοκοινωνική υποστήριξη. Έχει επίσης προσφέρει τις υπηρεσίες της στην ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ, στο πλαίσιο της κατ' οίκον ψυχιατρικής περίθαλψης, καθώς και στον Σύλλογο Φίλων Παιδιών με Καρκίνο «ΕΛΠΙΔΑ». Παράλληλα, έχει εργαστεί σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, αναλαμβάνοντας ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες και συνεδρίες συμβουλευτικής με στόχο τη διαχείριση διαφορετικών δυσκολιών που προκύπτουν στο οικογενειακό πλαίσιο. Σήμερα συνεργάζεται με Δημόσιες Δομές Ψυχικής Υγείας και Κέντρα Ψυχοθεραπείας, αναλαμβάνοντας την ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων που αντιμετωπίζουν ποικίλες δυσκολίες, όπως αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτικά συμπτώματα, ζητήματα διαχείρισης θυμού και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις.

Παράλληλα, συμμετέχει σε ερευνητικά προγράμματα στον τομέα της πρόληψης και της κλινικής ψυχολογίας και έχει ενεργή παρουσία σε επιστημονικά συνέδρια.

Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επαγγελματικής της κατάρτισης, διατηρεί σταθερή εποπτεία και ατομική ψυχοθεραπεία, με στόχο την παροχή ποιοτικών και σύγχρονων υπηρεσιών ψυχικής υγείας. Προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online.