ΔΕΠΥ, Γουδή
56

Επαγγελματίες υγείας για Αντιμετώπιση ΔΕΠΥ κοντά στου Γουδή

Σχετικά με την ειδικό

Η Μπουσμπουρέλη Στεφανία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με μεταπτυχιακές σπουδές στις Νευροεπιστήμες από το Πανεπιστήμιο του Sydney. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο University of Surrey και μέχρι και σήμερα εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Πολυδύναμο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Συνηχήσεις". Η ειδικός έχει εργαστεί ως Βοηθός Έρευνας στο University of Surrey και ως Σύμβουλος Εταιρικής Ευεξίας στην Εταιρεία Travelgems. Μέχρι και σήμερα, είναι εθελόντρια Ψυχολόγος στο milamou.gr και Ψυχολόγος - Συντονίστρια Retreat στο Διεθνή "Enrich Global". Ιδιωτικά, παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια, εστιάζοντας στις σχέσεις, το άγχος, την αυτογνωσία και τη βελτίωση της επικοινωνίας. Στόχος της είναι η κατανόηση των προσωπικών και οικογενειακών δυναμικών μέσα από ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο.

Λεωφόρος Μεσογείων 15, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δέσποινα Παπαγγελή MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων, παιδιών και εφήβων. Έχει ολοκληρώσει τις προπτυχιακές σπουδές της στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με τίτλο «Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων» από το τμήμα Ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. 

Εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.

Έχει παρακολουθήσει πολλαπλά σεμινάρια σχετικά με διαφόρους τομείς της ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων της Δραματοθεραπείας, της Ψυχοεκπαίδευσης, της Ειδικής Αγωγής, της Παιγνιοθεραπείας, και της συμβουλευτικής LGBTQI+ ατόμων. 

Δραστηριοποιείται στον τομέα της ψυχικής υγείας ιδιωτικά τα τελευταία χρόνια, πραγματοποιώντας διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με ενήλικες και, σε συνεργασία με κέντρα ειδικών θεραπειών, συνεδρίες σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες. Στο παρελθόν παρείχε υπηρεσίες ψυχικής υγείας και δημιουργικής απασχόλησης εθελονιικά σε άτομα με αναπηρίες, όπως και σε ασθενείς του Αντικαρκινικού - Ογκολογικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά". 

Στόχος της, μέσω της διαδικασίας της θεραπείας, είναι να βοηθήσει το εκάστοτε άτομο να αποκτήσει τα εφόδια που του είναι απαραίτητα, για να διαχειριστεί συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες που αντιμετωπίζει· δηλαδή να γίνει θεραπευτής του εαυτού του. 

Χρήστου Βουρνάζου 31, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναστασία Κουτουματσιώτη είναι Κλινική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους Αττικής. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, ειδικευμένη με μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Είναι Κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου (Αρ. Πρωτ. 8714) και αποτελεί Τακτικό Μέλος του «Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων». Έχει εκπαιδευτεί και εκπαιδεύεται σε προγράμματα που αφορούν το πεδίο της ψυχανάλυσης και της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας σε παιδιά/εφήβους και ενήλικες. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση, βαθμολόγηση και ερμηνεία ψυχομετρικών και προβολικών δοκιμασιών. Επιπλέον, αντιλαμβανόμενη την ανάγκη για συνεχή επιμόρφωση και ενημέρωση γύρω από τα νέα δεδομένα της επιστήμης της, έχει ολοκληρώσει πρόγραμμα εξειδίκευσης στη Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος, ενώ επιπρόσθετα παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων, συνεδριών και ημερίδων σχετικά με την ψυχική υγεία. Διαθέτει κλινική εμπειρία στην ψυχοπαθολογία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων μέσω συνεργασίας και πρακτικής άσκησης με δημόσιους φορείς, όπως το Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» - Πανεπιστημιακή Παιδοψυχιατρική Κλινική, το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Γ. Γεννηματάς» - Ψυχιατρικό Τμήμα, καθώς και το Κατάστημα Κράτησης Κορυδαλλού. Επιπλέον, τα τελευταία χρόνια απασχολείται ως Ψυχολόγος σε Σχολικές Μoνάδες Πρωτοβάθμιας & Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης και συνεργάζεται με Ιδιωτικά Κέντρα. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, όπου παρέχει ψυχοκοινωνική υποστήριξη, ενημέρωση και συμβουλευτική καθοδήγηση σε Παιδιά/Εφήβους, Ενήλικες, Ζεύγη και Γονείς.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος | Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων με συνθετική προσέγγιση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

To Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "1 Δις Abilities" εδρεύει στον Βύρωνα στο οποίο προσφέρονται υπηρεσίες Εργοθεραπείας, Λογοθεραπείας, Ψυχολογικής υποστήριξης, Ψυχοθεραπείας και Ειδικής αγωγής. Μέσα στο ασφαλές περιβάλλον του κέντρου, η λέξη disabilities μεταμορφώνεται σε 1 δις abilities! Yπεύθυνη του κέντρου είναι η Εύη Δούρου, εξειδικευμένη στον τομέα της Εργοθεραπείας. Η ομάδα του κέντρου, απαρτίζεται επιπλέον από εξειδικευμένους επαγγελματίες στους τομείς της Λογοθεραπείας, ψυχολογικής στήριξης και ειδικής αγωγής διαχειρίζεται εξατομικευμένα και σε απόλυτη συνεργασία κάθε αναπτυξιακή, μαθησιακή ή επικοινωνιακή δυσκολία του κάθε παιδιού και αναδεικνύει τη μοναδικότητά του μέσα από ένα σύγχρονα σχεδιασμένο πρόγραμμα θεραπειών. Στο κέντρο δημιουργείται ένας κόσμος δυνατοτήτων για το κάθε παιδί, με στοχευμένες θεραπείες που οδηγούν στην ουσιαστική εξέλιξή του. Στόχος είναι η ουσιαστική ενδυνάμωση και η βελτίωση της ποιότητας ζωής μέσα από μια εξατομικευμένη και λειτουργική προσέγγιση. Οι παρεμβάσεις από την ομάδα του κέντρου πραγματοποιούνται είτε ατομικά είτε σε μικρές ομάδες, μέσα σε ένα ασφαλές, δημιουργικό και ενθαρρυντικό περιβάλλον. Σκοπός τους είναι κάθε παιδί να ανακαλύψει τις δυνατότητές του, να ενισχύσει τη λειτουργικότητά του και να απολαμβάνει την καθημερινότητά του με αυτονομία και αυτοπεποίθηση.

Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "1 Δις Abilities" Βουτζά 9 , Βύρωνας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Aγγελική Xατζημανώλη,MSc είναι Ψυχολόγος, εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του University of Central Lancashire, ενώ αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής του Παντείου Πανεπιστημίου. Επιπροσθέτως, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην "Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Επί του παρόντος, εκπαιδεύεται στη "Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική" στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας Aθήνας (Κε.Σ.Με.Θ.). Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε εθελοντικά στις Μη Κερδοσκοπικές Οργανώσεις "ActionAid Hellas" καθώς και στο Διεθνές Ινστιτούτο Κυβερνοασφάλειας (CSI). Υπήρξε Ψυχολόγος της Μη Κερδοσκοπικής Οργάνωσης "The Home Project" και με το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Oικογένεια". Επίσης, αρθρογραφεί εθελοντικά για το site ''efiveia.gr'' εστιάζοντας στην οικογένεια και στην περίοδο της εφηβείας με τους ανάλογους τρόπους διαχείρισης. Έχει εκπαιδευτεί στην εφαρμογή του πρωτοκόλλου για την εστιασμένη στο τραύμα Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία (TF-CBT). Εργάζεται παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Αξίζει να σημειωθεί πως, συμμετείχε στη συγγραφή του ευρωπαϊκού προγράμματος "TRACeD", στο πλαίσιο δράσεων για την ενημέρωση και πρόληψη της διαδικτυακής έμφυλης βίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο, αναλαμβάνει την αξιολόγηση, την παρακολούθηση και την ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση ποικίλων ψυχολογικών δυσκολιών, όπως αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτικά επεισόδια, διαταραχές προσαρμογής, διαταραχές προσωπικότητας, καθώς και ζητήματα που σχετίζονται με τις διαπροσωπικές σχέσεις και την αυτοεκτίμηση.

Aλκμάνος 27 , Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αποστολοπούλου Πηνελόπη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στου Γκύζη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Derby στην Αγγλία και κάτοχος MSc (Hons) Παιδοψυχολογίας από το University of Central Lancaster, εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων σχετιζόμενα με το επιστημονικό της πεδίο. Εργάζεται σε κέντρα Λογοθεραπείας, στην παράλληλη στήριξη ενώ στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών που άπτονται όλου του φάσματος της ειδικότητάς έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλυτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Πατριάρχου Ιερεμίου 55, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σαμαράς Κωνσταντίνος είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αθήνα. Σπούδασε στην Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Ειδικεύτηκε στην Ψυχιατρική στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο όπου και πραγματοποίησε εκπαίδευση στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στην Ά Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει διετή Μετεκπαίδευση στη Συμπεριφορική Θεραπεία των Αγχωδών Διαταραχών στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής. Έχει εργαστεί ως Medical Advisor Neuroscience στη Janssen - Cilag, όπου συμμετείχε στο πρόγραμμα εσκεταμίνης για την ανθεκτική κατάθλιψη, καθώς και ως Επιστημονικός Υπεύθυνος στην Κινητή Μονάδα της Εταιρείας Κοινωνικής Ψυχιατρικής. Τέλος, είναι εξειδικευμένος στο Άγχος και στην Κατάθλιψη και την Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Βασιλίσσης Σοφίας 52, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χαρούλα Τσατσάνη είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, και Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, πιστοποιημένη από το Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης για τη Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών (AGPA). Έχει ολοκληρώσει με άριστα το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Κλινική Αντιμετώπιση των Εξαρτήσεων» στην Ιατρική Σχολή Αθηνών και έχει πολυετή κλινική εμπειρία σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας. Έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ημέρας (Αριάδνη–ΚΜΟΠ, Γαλήνη–Προμηθέας), με τη Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης 10306, με σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ως σχολική ψυχολόγος, καθώς και με νοσοκομεία όπως ο «Ευαγγελισμός». Έχει επιπλέον εμπειρία στη διάγνωση και θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών, καθώς και στη στήριξη παιδιών και εφήβων σε ξενώνες ασυνόδευτων ανηλίκων. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μετς, όπου παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις διαπροσωπικές τους σχέσεις, ψυχικές διαταραχές, ψυχοσωματικά συμπτώματα, εξαρτήσεις και άλλες προκλήσεις. Παράλληλα συνεργάζεται με το ψυχοθεραπευτικό κέντρο «Ψυχόπλευση» στην Αθήνα και το γραφείο Κωνσταντάκου στη Δυτική Αττική. Διαθέτει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου (7894/12.10.2016) και λαμβάνει σταθερή εποπτεία και εκπαίδευση, συνεχίζοντας διαρκώς την προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη.

Χαρβούρη 8, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συμβουλευτική γονέων και παιδιών Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT)
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Μελέτης και Ειδικών Θεραπειών "Έξυπνη Ανάπτυξη" απαρτίζεται από εξειδικευμένη ομάδα επαγγελματιών για την ψυχολογική υποστήριξη γονέων - παιδιών και υπηρεσίες λογοθεραπείας, εργοθεραπείας και ειδικής αγωγής. Η Έξυπνη Ανάπτυξη μετρά περισσότερα από 15 χρόνια στο χώρο της ιδιωτικής εκπαίδευσης και των θεραπειών. Η αγάπη της ομάδας του κέντρου για τα παιδιά, είναι το εφαλτήριο και η κινητήρια δύναμη για να συνεχίσουν να προσφέρουν τις παροχές τους στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Βρίσκονται συνεχώς σε εγρήγορση και ανανεώνουν τις μεθόδους διδασκαλίας τους, αλλά και εκτέλεσης των θεραπευτικών προγραμμάτων του κέντρου, ακολουθώντας τα πιο σύγχρονα και ελεγμένα πρότυπα.

Λεωφόρος Παπανδρέου Γεωργίου 19, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Το Κέντρο ειδικών θεραπειών Ανάπτυξη Λόγου και Έργου βρίσκεται στην Καισαριανή, του οποίου επιστημονική υπεύθυνη είναι η Ειδική Παιδαγωγός Ζαμπετάκη Εύη. Το Κέντρο ειδικών θεραπειών στελεχώνεται από άρτια καταρτισμένους θεραπευτές με πολυετή εμπειρία καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα για μια αποτελεσματικότερη προσέγγιση και θεραπεία του εκάστοτε θεραπευόμενου. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχει Λογοθεραπεύτρια, Ψυχολόγος, Ειδική Παιδαγωγός και Εργοθεραπευτής παρέχοντας εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε ατόμου με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ιδιαιτερότητες του. Ορισμένες από τις υπηρεσίες με τις οποίες ασχολούνται στο Κέντρο ειδικών θεραπειών Ανάπτυξη Λόγου και Έργου είναι η αντιμετώπιση αρθρωτικών και φωνολογικών διαταραχών, η αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών, ο αυτισμός, η ΔΕΠ-Υ αλλά και η ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική παιδιών και εφήβων.

Εθνικής Αντιστάσεως 11, Καισαριανή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαυρίδη Αφροδίτη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Ξεκίνησε τις σπουδές της στη Ψυχολογία στο Groningen της Ολλανδίας και τις ολοκλήρωσε στη Κύπρο. Έχει ειδικευτεί στη Διάγνωση παιδιών και εφήβων μέσα από τη συστημική οπτική SANE-System Attachment Narrative Encephalon και στη Συστημική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων στο Ινστιτούτο εκπαίδευσης και έρευνας στη συστημική ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Επίσης, έχει εκπαιδευτεί σε διάφορες θεματικές, όπως η Σχολική Ψυχολογία, η Ψυχοσωματική Υγεία και η Διαχείριση Κρίσεων. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορους δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς. Τέλος, διαθέτει αξιόλογη ερευνητική εμπειρία αποτελούμενη από συμμετοχές σε συνέδρια και σεμινάρια, ενώ η ίδια έχει παρουσιάσει έργο της σε μερικά από αυτά.

Ιφικράτους 36-38, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Είμαι η Πολυχρονάκη Παναγιώτα, Κλινική Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια, με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Προσέγγιση (CBT).

Παρέχω ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους για ζητήματα όπως άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, συναισθηματικές δυσκολίες, δυσκολίες στις σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση και προκλήσεις της καθημερινότητας.

Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι συνεργατική, με έμφαση στην κατανόηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών.  

Στόχος μου είναι να προσφέρω έναν ασφαλή χώρο, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφράζεται ελεύθερα, να κατανοεί βαθύτερα τον εαυτό του και να ενισχύει δεξιότητες που βελτιώνουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής του.

Είμαι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Leiden, στην Ολλανδία. Έχω εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών και κατέχω πιστοποίηση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT). Επιπλέον, έχω ολοκληρώσει το μονοετές πρόγραμμα Κλινικής Ψυχοπαθολογίας της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής ΕΚΠΑ και του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), ενώ διαθέτω και εκπαίδευση στο Coaching από την UGROW και την Εταιρεία Θετικής Ψυχολογίας.

Στο πλαίσιο της επαγγελματικής μου κατάρτισης, έχω πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου και στο Κέντρο Ημέρας Alzheimer «Νεφέλη». Παράλληλα, έχω εργαστεί στον Συμβουλευτικό Σταθμό Φοιτητών του ΕΚΠΑ, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε νέους ενήλικες. Παραμένω ενεργή στη συνεχιζόμενη εκπαίδευση και εποπτεία, με στόχο την παροχή σύγχρονης και επιστημονικά τεκμηριωμένης θεραπευτικής δουλειάς.

Προσφέρω δια ζώσης και online συνεδρίες, για όσους χρειάζονται ευελιξία ή κατοικούν εκτός Αθηνών, διατηρώντας ένα σταθερά υποστηρικτικό και αποτελεσματικό θεραπευτικό πλαίσιο.

Κόνιαρη 45 (5ος όροφος), Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μωραΐτη Αιμιλία είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάζεται με το Κέντρο Διαχείρισης άγχους SMS (Stress Management Solutions). Έλαβε το πτυχίο της στο τμήμα της Ψυχολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθήνα. Συνέχισε λαμβάνοντας το δίπλωμα της μέσα από την τριετή εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ενώ στην συνέχεια ολοκλήρωσε μια επιπλέον εκπαίδευση πάνω στην προσέγγιση της Συστημικής Ψυχοθεραπείας, στο Συστημικό συμβουλευτικό και Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Έπειτα, έλαβε το δίπλωμα της στην θεραπεία EMDR για το ψυχικό τραύμα στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια και έχει εκπαιδευτεί στην βιοανάδραση (μη-φαρμακευτική θεραπευτική προσέγγιση). Ειδικεύεται στην διαχείριση του άγχους και στρες, την αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, την αντιμετώπιση κατάθλιψης και στα διατροφικά ζητήματα. Ειδικεύεται επιπλέον στην θεραπεία παιδιών και εφήβων σε ζητήματα άγχους, όπως το άγχος απόδοσης και την διαχείριση διαφόρων άλλων δυσφορικών συναισθημάτων, καθώς και στην συμβουλευτική γονέων. Η παρέμβαση γίνεται εξατομικευμένα και συνεργατικά με το άτομο και λαμβάνονται υπόψη διάφοροι παράγοντες , οι οποίοι γίνονται ξεκάθαροι μέσα από την ατομική συνέντευξη και τα ερωτηματολόγια, με στόχο τη συνολική αναβάθμιση της ποιότητας ζωής του ατόμου σε όλους τους τομείς.

Ευφρονίου 31(περιοχή Hilton όπισθεν Caravel), Καισαριανή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Behavior Therapy - Σαλμά Αναστασία & Συνεργάτες εδρεύει στην Πανόρμου. Η Σαλμά Αναστασία είναι Ειδική Παιδαγωγός ιδρύτρια και επιστημονικά υπεύθυνη του κέντρου ανάπτυξης και υποστήριξης παιδιού και εφήβου Behavior Therapy στην Πανόρμου. Είναι Διδάκτωρ Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με εξειδίκευση στην Ανάλυση Συμπεριφοράς για παιδιά και εφήβους. Έχει ολοκληρώσει το μεταπτυχιακό της στην Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και κατέχει μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση (ΜΑ SEN) από το University of East London, με ειδίκευση στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) και στη Δυσλεξία σε παιδιά και εφήβους. Επιπλέον, σπούδασε Παιδαγωγικά στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και μετεκπαιδεύεται στη Θεραπεία Συμπεριφοράς για αγχώδεις διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και μετατραυματική διαταραχή στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (ΕΠΙΨΥ), με κλινική πρακτική στο Ειδικό Ιατρείο Θεραπειών Συμπεριφοράς του Αιγινητείου. Έχει εργαστεί για πολλά χρόνια σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς που παρέχουν εξατομικευμένες θεραπείες σε παιδιά και εφήβους νευροτυπικής και άτυπης ανάπτυξης, καθώς και στις οικογένειές τους. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στη θεραπεία ψυχολογικών και αναπτυξιακών διαταραχών σε παιδιά και εφήβους, όπως αγχώδεις διαταραχές, ΔΕΠΥ, αυτισμό, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ), φοβίες, επιθετικότητα, και προβλήματα συμπεριφοράς. Το 2016, τιμήθηκε με το B.F. Skinner Foundation Research Award από την European Association for Behaviour Analysis για την καινοφανή πρόταση της διδακτορικής της διατριβής. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στη μεταβλητότητα της συμπεριφοράς και τα στερεοτυπικά μοτίβα που εκδηλώνουν παιδιά και έφηβοι με ΔΑΦ, ΙΨΔ, κατάθλιψη, κ.α. Διδάσκει από το 2019 στο πρόγραμμα του ΚΕΔΙΒΙΜ του Παντείου Πανεπιστημίου με θέμα “Ανάλυση Συμπεριφοράς”. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων και είναι ιδρυτικό μέλος και μέλος του Δ.Σ. της Ελληνικής Κοινότητας Ανάλυσης Συμπεριφοράς και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς και της European Association for Behaviour Analysis.

Λαζαρίμου 8, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Γιάννου Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη Ψυχολογίας (BSc) από το Royal Holloway University of London και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων από το University College London.

Ολοκληρώνει την εξαετή εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογένειας και Ομάδας στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ).

Τα τελευταία χρόνια εργάστηκε ως ψυχολόγος σε μη κυβερνητικές οργανώσεις, παρέχοντας ψυχολογική και ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτους πληθυσμούς, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, σε δομές φιλοξενίας ασυνόδευτων ανηλίκων. Επιπλέον εργάστηκε ως ψυχοθεραπεύτρια παιδιών, εφήβων και ενηλίκων στο Κέντρο Νευροαναπτυξιακής Αγωγής Παιδιού και το "Χατζηπατέρειο" Κέντρο Αποκατάστασης και Στήριξης Παιδιού.

Στο παρόν εργάζεται ως Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια στο Κέντρο Ημέρας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής «Ελπιζώ» της ΕΠΑΨΥ και διατηρεί το ιδιώτικό της γραφείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων.

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 136, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βενιζελέα Αμαλία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και κατέχει μεταπτυχιακό Κλινικής Ψυχολογίας από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επίσης, ειδικεύθηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων, Παιδιών και Εφήβων στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Διαθέτει κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο καθώς και στο Κέντρο Ημέρας της Εταιρίας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας. Επιπλέον, εργάστηκε ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο Κέντρο Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα - Καισαριανής, συγκεκριμένα στο τμήμα Ενηλίκων, στη Μονάδα παιδιών και εφήβων του Κέντρου Ψυχικής Υγείας Περιστερίου και στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς. Τέλος, από το 2021 έως σήμερα, εργάζεται ως Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια στην Ενδοκρινολογική Μονάδα του Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας και εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στις διαπροσωπικές σχέσεις και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Αιγινήτου 8, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Το Κέντρο ειδικών θεραπειών Ανάπτυξη Λόγου και Έργου βρίσκεται στην Καισαριανή, του οποίου επιστημονική υπεύθυνη είναι η Ειδική Παιδαγωγός Ζαμπετάκη Εύη. Το Κέντρο ειδικών θεραπειών στελεχώνεται από άρτια καταρτισμένους θεραπευτές με πολυετή εμπειρία καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα για μια αποτελεσματικότερη προσέγγιση και θεραπεία του εκάστοτε θεραπευόμενου. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχει Λογοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ειδική Παιδαγωγός και Εργοθεραπευτής παρέχοντας εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε ατόμου με σεβασμό στην προσωπικότητα και τις ιδιαιτερότητες του. Ορισμένες από τις υπηρεσίες με τις οποίες ασχολούνται στο Κέντρο ειδικών θεραπειών Ανάπτυξη Λόγου και Έργου είναι η αντιμετώπιση αρθρωτικών και φωνολογικών διαταραχών, η αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών, ο αυτισμός, η ΔΕΠ-Υ αλλά και η ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική παιδιών και εφήβων.

Εθνικής Αντιστάσεως 11, Καισαριανή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ. Άγγελος Παναγιωτόπουλος είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, απόφοιτος του Πανεπιστημίου της Γενεύης, διδάκτωρ και ερευνητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, επόπτης διπλωματικών εργασιών στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών και πιστοποιημένος Γνωσιακός Συμπεριφορικός Θεραπευτής.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Πλίμουθ της Αγγλίας απ' όπου έλαβε έπαινο ακαδημαϊκής αριστείας. Ειδικεύτηκε στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης της Ελβετίας ως υπότροφος του Πανεπιστημίου, πραγματοποιώντας την κλινική του άσκηση στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Γενεύης. Με την επιστροφή του στην Ελλάδα υπηρέτησε για έναν χρόνο στο Γενικό Επιτελείο Στρατού ως ψυχολόγος στη Γραμμή Στήριξης Οπλιτών.

Ακολούθησε 4ετή ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και εργάστηκε ως ψυχοθεραπευτής παιδιών, εφήβων και ενηλίκων στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς και το Κέντρο Νευροαναπτυξιακής Αγωγής Παιδιού. Παράλληλα με την κλινική του εκπαίδευση, εκπόνησε διδακτορική διατριβή στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών ως υπότροφος του Ελληνικού Ιδρύματος Έρευνας και Καινοτομίας.

Στο παρόν είναι επόπτης διπλωματικών εργασιών στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, εργάζεται ως ερευνητής στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών σε χρηματοδοτούμενο ερευνητικό πρόγραμμα και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείου στην περιοχή των Αμπελοκήπων-Πλατείας Μαβίλης. 

Χρήστου Βουρνάζου 6, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Διακάτου Ελισάβετ BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια, στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του τμήματος Κοινωνικών Επιστημών του University of Greenwich της Αγγλίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Lancaster University της Αγγλίας. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί η ειδικός είναι η Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχει ιδιαίτερη εμπειρία ατομική ψυχοθεραπεία, στην οικογενειακή ψυχοθεραπεία, στην ομαδική ψυχοθεραπεία, στην ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, στη συμβουλευτική γονέων και παιδιών και στην ψυχική υγεία παιδιού και εφήβου. Τέλος, η κ Διακάτου είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας, Ατόμου, Ομάδας (ΕΛΕΣΥΘ).

Ελισάβετ Διακάτου MSc, Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεία Λεωφόρος Βασιλέως Αλεξάνδρου 5-7, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

ΔΕΠΥ

Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες