Νιώθω ότι δεν μου φτάνει το οξυγόνο και ανησυχώ. Τι μπορεί να φταίει;

Καλησπέρα.Εδω και μερικούς μήνες,από το Πάσχα περίπου,όταν βρίσκομαι σε χώρο με πολύ κόσμο όπου υπάρχει "αναμονή",πχ σούπερ μάρκετ η κατάστημα με ηλεκτρονικά,πονάει(πολύ ελαφρά)η κοιλιά μου,νιώθω ένα ελαφρύ "κάψιμο" σε χέρια-πόδια-πλάτη και ένα πνιξιμο στο λαιμό και νομίζω ότι θα πέσω κάτω.Τις πρώτες μέρες ειδικά δεν παλεύονταν με τίποτα.Μετα από λίγο καιρό,όταν αποφάσισα και μείωσα τους καφέδες(έπινα 4-5 τη μέρα,τώρα πίνω 3)αλλά και το κάπνισμα,έφτιαξε αρκετά η κατάσταση,αλλά όχι εντελώς.Μπορει να μου συμβεί ακόμα ελάχιστες φορές,ειδικά μετά το μεσημέρι όπου έχω πιει τους καφέδες και τα τσιγάρα(το πρωί που έχω πιει έναν καφέ και ένα τσιγάρο είναι σχεδόν αδύνατο να συμβεί).Ελάχιστες φορές επίσης έχει συμβεί και σε χώρους με λίγο κόσμο όπου εξυπηρετουμαι αμέσως αλλά και στο σπίτι μου,αλλά μετά από μερικά δευτερόλεπτα επανέρχομαι πλήρως,σαν να μην έχει συμβεί τίποτα.Υποψιν ότι δεν συμβαίνει καθημερινά αυτό.Μπορει να μου συμβεί σήμερα πχ και να ξανασυμβεί μετά από 5 η 10 μέρες.Εχω κάνει εξετάσεις αίματος και θυρεοειδούς αλλά και καρδιογράφημα και βγήκαν άψογα όλα.Αλλα συμπτώματα δεν έχω(ενεργούμαι κανονικά όλο αυτό τον καιρό,χωρίς παράξενο χρώμα η αίμα,δυνατοί πόνοι,ναυτίες,εμετοί,διάρροια,πυρετός κλπ δεν υπάρχουν ούτε για αστείο)ενώ πίεση,σφυγμοί,οξυγόνο είναι μέσα στα προβλεπόμενα όρια.Εγω πιστεύω η ότι κάτι έπαθε το στομάχι επειδή επί πολλά χρόνια έπινα 4-5 καφέδες τη μερα,έκανα 1 πακέτο τσιγάρα τη μέρα και έπινα και αρκετό αλκοόλ(το έχω κόψει πια,ζήτημα να πιω ένα ποτήρι την εβδομάδα)και βγήκε τώρα,η υπάρχει κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας που "πηγαινοέρχεται".Τι με συμβουλεύετε να κάνω από εδώ και πέρα;Το μόνο που θέλω είναι να τελειώσει όλο αυτό και να ξαναγίνω όπως ήμουν πριν το Πάσχα.Ειμαι 32 ετών.Ευχαριστω πολύ! Υ.Γ. Όταν έκανα τις εξετάσεις αίματος στο νοσοκομείο μου είπαν να κάνω εξέταση για θυροειδή και αν βγει αρνητική,μετά ο επόμενος γιατρός που πρέπει να δω είναι ψυχίατρος.Δεν ξέρω αν παίζει ρόλο η όχι,απλώς το αναφέρω.Δεν το έχω κάνει ακόμα όμως.

Καλησπέρα εδώ και κάποιους μήνες παθαίνω κρίσεις πανικού έχω κάνει όλες τις εξετάσεις και είναι όλες καλές και οι καρδιολογικές μου όλες καλές κάθε μέρα έχω φτερουγίσματα και τσιμπήματα στο στήθος και με πιάνει ένας φόβος ότι κάτι θα πάθω! Η ερώτησή μου είναι μπορεί να προέρχονται αυτά από το άγχος μου ή φόβο μου?

Καλησπέρα σας.Εδω κ παρά πολύ καιρό μετά από έντονη κρίση πανικού νιώθω κάθε μέρα ότι παθαίνω έμφραγμα.Γινεται να πάθει κάποιος έμφραγμα με εξετάσεις καθαρές χωρίς παθολογικά αίτια κ triplex καρδιάς καθαρό?Είμαι 35 χρόνων ούτε πίνω ούτε καπνίζω έχει γίνει η ζωή μου δύσκολη νομίζω ότι πεθαίνω κάθε μέρα.

Καλημέρα έχω αγχωτικη διαταραχή με κρίσεις πανικού τάση λιποθυμίας εντονες ζαλαδες κόπηκε η όρεξη μου και τώρα τελευταία ποναω στη καρδια και στο στήθος. Λένε άγχος καρδιογραφημα έκανα πέρσι.Δεν μπορώ να μετακινηθω λόγω ζαλης και κρίση πανικού και υστερία φοβάμαι τα παντα .Υπάρχει κάποιος που μπορεί να ρθει σπιτι να κανω ένα καρδιογραφημα...Μένω καβαλα

Καλημέρα σας, είμαι 43 ετών, άνδρας, καπνιστής. Έχω έκτακτες συστολές (μονήρεις, σε ζεύγη/ διδυμίες, αίσθημα παλμών, ζάλη, πόνος στο στήθος, μουδιάσματα, κρίσεις πανικού, και το καρδιογράφημα μου προσομοιάζει με Brugada type 2. Έλεγχοι που έχουν γίνει Αξονική στεφανιογραφία → Καθαρή. Triplex καρδιάς → Φυσιολογικό. Holter → PACs, PVCs, ζεύγη (διπλέτες), χωρίς επικίνδυνες αρρυθμίες. Δοκιμασία κόπωσης → Αρνητική. Προκλητικές δοκιμασίες με ασμαλίνη & προκαϊναμίδη → Αρνητικές. Τον τελευταίο καιρό τα κενά είναι πολλά κ τρομακτικά, δεν έχω έλεγχο των σκέψεων κ του φόβου μου πολλές φορές. Παίρνω Concor 7,5 ημερησίως και αγχολυτικό, τι προτείνετε? Ευχαριστώ

Πως μπορώ να αντιμετωπίσω τις βαριές κρίσεις πανικού ηρεμωντας τον εαυτό μου; Γιατί οι αναπνοές δεν με βοηθάνε και καταντάω να κάνω ή εμετούς ή διάρροιες με τις κρίσεις καθώς να μην μπορώ να φάω γιατί φοβάμαι μην τα βγάλω!

Καλησπέρα.Πριν απο λίγο καιρό έπαθα μια κρίση πανικού και από τότε κάθε μέρα έχω πολύ άγχος και φοβάμαι μην ξαναπάθω κάτι παρόμοιο.Ο φόβος και το άγχος έρχονται σε διάφορες ώρες της καθημερινότητας μου και πολλές φορές με δυσκολεύουν στο να κοιμηθώ διότι πιστεύω πως κάτι θα συμβεί.Οι εξετάσεις μου είναι καλές και είμαι 21 χρόνων.Απο παντα ημουν αγχωδης αλλά μετά από την κρίση πανικού δυσκολευομαι πολύ να το ελέγξω.Τι θα μπορούσα να κάνω για να σταματήσει αυτό το συνεχές άγχος μέσα στην καθημερινότητα;