Είναι φυσιολογικοί οι παλμοί 93-97 σε ηρεμία; Μπορεί το άγχος να τους αυξήσει;

Καλησπέρα... Έχω 93 με 97 παλμούς μόνιμα και σε κατάσταση ηρεμίας... Και ξαπλωμένος. Είναι φυσιολογικό για έναν ενήλικα αυτοί οι παλμοί;; το γενικευμένο άγχος μπορεί να δημιουργήσει παλμούς μόνιμα στις 95-97;; Να θορυβηθώ; Αλλοι λένε οι φυσιολογικοί παλμοί είναι 60 με 100 Αλλοι 75-85...

  • Υποβλήθηκε 05/04/2024

5 ειδικοί απάντησαν

  • Μία επίσκεψη σε καρδιολόγο θα σας λύσει κάθε απορία ευχαριστώ πολύ

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα (Λίνα )

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Life coach

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα  (Λίνα )
  • Καταρχάς, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι ο κανονικός καρδιακός παλμός για έναν ενήλικα σε κατάσταση ηρεμίας κυμαίνεται κατά κύριο λόγο μεταξύ 60 και 100 παλμών το λεπτό. Ωστόσο, ο καρδιακός παλμός μπορεί να διαφέρει ανάλογα με διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, ο βαθμός φυσικής κατάστασης, οι γενετικοί παράγοντες, η διατροφή, η κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ και άλλοι. Η αύξηση του καρδιακού παλμού μπορεί να συμβαίνει σε περιόδους άγχους ή στρες. Το γενικευμένο άγχος μπορεί να επηρεάσει το νευρικό σύστημα και να οδηγήσει σε αύξηση του καρδιακού παλμού, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας. Είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι η συνεχής αύξηση του κ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

    Αναστοπούλου Φιλίππα
  • Ο μέσος καρδιακός παλμός για έναν ενήλικα σε κατάσταση ηρεμίας είναι περίπου 60-100 παλμοί ανά λεπτό. Έτσι, οι παλμοί σας ενδέχεται να είναι εντός του φυσιολογικού εύρους. Ωστόσο, η διαρκής υψηλή καρδιακή συχνότητα μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του γενικευμένου άγχους. Εάν είστε ανήσυχος, θα σας πρότεινα να συζητήσετε το θέμα με έναν γιατρό για εξετάσεις και συμβουλές. Ο γιατρός μπορεί να σας δώσει περαιτέρω καθοδήγηση σχετικά με την υγεία της καρδιάς σας και τη διαχείριση του άγχους.

    Θωμά Ανθή

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

    |

    Νέα Σμύρνη

    Θωμά Ανθή
  • Μιλήστε με τον καρδιολόγο σας κι ένσν ψυχίατρο, να σας βοηθήσουν θεραπευτικά.

    Θελερίτης Χρήστος

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής

    |

    Ευαγγελισμός

    Θελερίτης Χρήστος
  • Καλησπέρα σας θεωρούνται φυσιολογικοί αυτοί οι παλμοί, ωστόσο για οποιαδήποτε ερώτηση περί καρδιάς καλύτερο θα ήταν να επικοινωνήσετε με έναν καρδιολόγο. Από εκεί και πέρα το άγχος σε κάποιες περιπτώσεις θα μπορούσε να αυξήσει τους παλμούς ναι.

    Μανωλιδάκη Ματίνα

    Ψυχολόγος

    |

    Γαλάτσι

    Μανωλιδάκη Ματίνα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.