Υπάρχει ήπιο φάρμακο για φοβία αεροπλάνων όταν ταξιδεύω με δύο παιδιά;

Καλησπέρα σας Έχω μια φοβία με τα αεροπλάνα και πρόκειται να ταξιδέψω σύντομα, υπάρχει κάποιο ήπιο φάρμακο να πάρω γιατί θα έχω και δύο παιδάκια μαζί μου για να μην φοβάμαι;

10 ειδικοί απάντησαν

  • Θα σας πρότεινα μια βραχύχρονη ψυχοθεραπεία εστιασμένη στη διαχείρηση της συγκεκριμένης φοβίας. Βιώνετε ένα false alarm, το οποίο συνυπάρχει και διατηρεί τη φοβία αυτή. Με εκτίμηση

    Σίμωσης Ραφαήλ

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Πανόρμου

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Η συγκεκριμένη ειδική φοβία μπορεί να αντιμετωπιστεί και να γίνει διαχειρίσιμη μέσω της CBT ψυχοθεραπείας. Μπορείτε ωστόσο να απευθυνθείτε στον παθολόγο σας για να σας προτείνει κάποια άμεση λύση με κάποιο σκεύασμα ή κάποιο φάρμακο.

    Σφονδύλη Βάσω

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Καλησπέρα σας, συνήθως στην περίπτωση αυτή χορηγούνται αγχολυτικά. Όμως τόσο το κατάλληλο φάρμακο, όσο και η δοσολογία του είναι κάτι που θα πρέπει να σας το συστήσει ένας Ψυχίατρος, μην πάρετε κάτι χωρίς συνταγή ψυχιάτρου.

    Απότσος Παναγιώτης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Κυψέλη

  • Φροντίστε εάν πάρετε φάρμακο να είναι με οδηγία γιατρού. Συνήθως αυτού του είδους τα φάρμακα φέρνουν υπνηλία και κάποιου είδους καταστολή, γι' αυτό χρειάζεται να το ξανασκεφτείτε αφού τα παιδιά απαιτούν όλη μας την προσοχή. Μακροπρόθεσμα είναι σημαντικό να διερευνηθεί και να αξιολογηθεί το αίτιο πίσω από τη φοβία σας και να λάβετε την κατάλληλη για εσάς θεραπευτική αντιμετώπιση, ώστε να απολαμβάνετε τη ζωή σας.
    Η φοβία για τα αεροπλάνα συνήθως σχετίζεται με αίσθημα απώλειας ελέγχου και έντονο άγχος προσμονής πριν το ταξίδι. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά στη διαχείριση της φοβίας, ώστε να μη χρειάζεται κάθε φορά φαρμακευ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Τσιούρα Χ. ΄Εφη

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Καλησπέρα, καταλαβαίνω απόλυτα την αγωνία σου, ειδικά όταν έχεις την ευθύνη δύο μικρών παιδιών και θέλεις να είσαι ήρεμη για εκείνα. Ως ψυχολόγος δεν μπορώ να σου προτείνω συγκεκριμένο φάρμακο,αυτό είναι αποκλειστική αρμοδιότητα του παθολόγου ή του ψυχιάτρου σου που γνωρίζει το ιστορικό σου και μπορεί να σου δώσει κάτι ήπιο και κατάλληλο για την περίσταση,όμως μπορώ να σου πω ότι η εστίαση της προσοχής στα παιδιά (παιχνίδι, φροντίδα) λειτουργεί συχνά ως η καλύτερη "άγκυρα" ενάντια στον πανικό, γιατί αναγκάζει τον εγκέφαλο να βγει από τα καταστροφολογικά σενάρια και να γειωθεί στο "τώρα". Σου εύχομαι καλό ταξίδι.

  • Καλησπέρα σας χρειάζεται να,ρωτήσετε ψυχίατρο μια ενέργεια που μπορεί να σας βοηθήσει είναι έναρξη ψυχοθεραπείας

    Παπαδόπουλος Ανδρέας

    Ψυχολόγος | Εύοσμος

  • Καλησπερα σας. Ειναι απολυτα κατανοητο το αγχος σας με το επικειμενο ταξιδι, ωστοσο σχετικα με την φαρμακευτικη υποστηριξη θα συζητησετε με τον γιατρο σας. Θα ηταν βοηθητικο να αναζητησετε εναν επαγγελματια ειδικο ωστε να τροποποιηθουν οι δυσλειτουργικες σκεψεις και να αντιμετωπιστουν τυχον σωματικα συμπτωματα του φοβου.

    Αγγλοπούλου Έφη

    Ψυχολόγος | Πανόρμου

  • Υπάρχουν ναι αλλά, η επιλογή πρέπει να γίνει από τον γιατρό σας, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση και ότι ταξιδεύετε με τα παιδιά σας. Εγώ θα σας έλεγα καλύτερα να επικεντρωθείτε καλύτερα σε τεχνικές αναπνοής, προετοιμασία και ψυχοεκπαίδευση πριν το ταξίδι.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Μπορείτε να μιλήσετε με ψυχίατρο ή νευρολόγο ή παθολόγο και να σας γράψουν μια μικρή δόση Xanax ή lexotanil ή stedon (που είναι πιο βαρύ).

    Γρυπάρη Ευγενία

    Ψυχολόγος | Πειραιάς

  • Καλησπέρα σας. Ο φόβος για τα αεροπλάνα είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο και μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά μέσα από την ψυχοθεραπεία, δουλεύοντας σταδιακά τις σκέψεις και τα συναισθήματα που τον τροφοδοτούν, αλλά και μαθαίνοντας πρακτικές τεχνικές διαχείρισης του άγχους πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης. Όσον αφορά τη λήψη φαρμάκου, αυτό είναι κάτι που μπορεί να το αξιολογήσει μόνο ένας γιατρός, όπως ένας ψυχίατρος ή ο προσωπικός σας ιατρός, με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σας.

    Δακτυλίδη Φλώρα

    Κλινική Ψυχολόγος | Μαρούσι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.