Ρώτα τους ειδικούς μας
Δίαιτα και διατροφή
Είναι ασφαλές το άνθος αραβοσίτου με γάλα χαμηλών λιπαρών για παιδιά;

Είναι ασφαλές το άνθος αραβοσίτου με γάλα χαμηλών λιπαρών για παιδιά;

Καλησπέρα σας , οι κρέμες εμπορίου άνθος αραβοσίτου με γάλα χαμηλών λιπαρών θεωρείται ασφαλές επιδόρπιο για τα παιδιά;; Με ελάχιστη ζάχαρη. Ευχαριστώ πολύ.

Υποβλήθηκε 14/08/2025

8 ειδικοί απάντησαν

Ναι, οι κρέμες τύπου άνθος αραβοσίτου που παρασκευάζονται στο σπίτι με γάλα χαμηλών λιπαρών και μικρή ποσότητα ζάχαρης θεωρούνται γενικά ασφαλές επιδόρπιο για τα παιδιά, αρκεί να καταναλώνονται με μέτρο.

Στράτουλατ Αλιόνα

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Κηφισιά

Καλησπέρα! Οι κρέμες εμπορίου από άνθος αραβοσίτου με γάλα χαμηλών λιπαρών και ελάχιστη ζάχαρη μπορούν να θεωρηθούν γενικά ασφαλές και ελαφρύ επιδόρπιο για παιδιά, αρκεί να καταναλώνονται με μέτρο και στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Ωστόσο, καλό είναι να ελέγχετε τη λίστα συστατικών για πρόσθετα, συντηρητικά ή τεχνητά γλυκαντικά και να προτιμάτε προϊόντα με απλά, φυσικά υλικά.

Ρεστέμη Ευγενία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Εύοσμος
Οι κρέμες εμπορίου τύπου άνθος αραβοσίτου με γάλα χαμηλών λιπαρών είναι ασφαλείς περιστασιακά για μεγαλύτερα παιδιά, αλλά δεν είναι ιδανικές για καθημερινή κατανάλωση, κυρίως λόγω της ζάχαρης και του γάλακτος χαμηλών λιπαρών (που δεν συνιστάται κάτω των 2 ετών).

Κούτρα Εβελίνα

Παιδίατρος-Ειδικός παιδικής διατροφής

|

Μελίσσια
Καλησπέρα, μιλάμε πάντα για ένα επεξεργασμένο τρόφιμο και ιδιαίτερα το καλαμπόκι που είναι και το περισσότερο μεταλλαγμένο. Δεν είναι απαγορευτικό αλλά στο διαδύκτιο μπορείτε να βρείτε πιο υγιεινά γλυκά με φρούτα, γιαούρτι ,ξηρούς καρπούς,

Καραρίζου Ευθαλία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Θεσσαλονίκη
οι έτοιμες κρέμες του εμπορίου με άνθος αραβοσίτου δεν θεωρούνται ιδανικά υγιεινές για τα παιδιά, ακόμη κι αν παρασκευάζονται με γάλα χαμηλών λιπαρών και λίγη ζάχαρη.

Ο λόγος είναι ότι περιέχουν συχνά πρόσθετα όπως:
– σιρόπι γλυκόζης
– τεχνητά αρώματα
– συντηρητικά ή σταθεροποιητές

Τα συστατικά αυτά, δεν είναι απαραίτητα ούτε ωφέλιμα για τον παιδικό οργανισμό, ειδικά σε συχνή κατανάλωση.
Εναλλακτική :

Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε σπιτική κρέμα με:
– καλαμποκάλευρο (άνθος αραβοσίτου)
– πλήρες γάλα (ιδανικά για παιδιά κάτω των 5 ετών)
– λίγο μέλι ή φρέσκο φρούτο (π.χ. μπανάνα, μήλο, αχλάδι)... για γλυκιά γεύση

Έτσι έχετε ένα πιο φυσικό και θρεπτικό επιδόρπιο, χωρίς πρόσθετα.

Είμαι στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε άλλη απορία σχετικά με τη διατροφή των παιδιών σας. Σας στέλνω και το κανάλι μου στο youtube ίσως βρείτε θέματα που σας ενδιαφέρουν.
https://youtu.be/0BKrH2j2yPA Διάβασε περισσότερα

Καραγκούνη Ιωάννα Μαρία

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Μαρούσι
Βεβαίως 💪 ωραίες παιδικές αναμνήσεις 😁

Καραμανίδης Βασίλειος,Msc(Cand), RD - VK Nutrition

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Άγιος Δημήτριος
Ναι εννοείται μπορείτε να τις καταναλώνετε άφοβα και να τις προτείνετε και στα παιδιά. Είναι σημαντικό ομως να συμβουλευτείτε και να επισκεφθείτε και έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να βοηθήσει το παιδί σας, να του ρυθμίσει τη διατροφή του κατάλληλα, να του συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες του, να το παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και έτσι θα καταφέρετε να υιοθετήσει μακροπρόθεσμα υγιεινές διατροφικές συνήθειες έφ όρου ζωής.

Φιλιππόνη Βίντια

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

|

Μαρούσι
Ναι, ασφαλές και κατάλληλο

Τρίμης Γεώργιος

Παιδίατρος

|

Αμπελόκηποι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":503,"Title":"5 γεύματα για να παίρνεις στο γραφείο","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/a66E5miBRNtJGFrdDukk01MpvqzYd5GvI3kAU9M77yMA.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/a66E5miBRNtJGFrdDukk01MpvqzYd5GvI3kAU9M77yMA/thumbnail.png","Slug":null,"DoctorIds":[73971],"ProcedureIds":[200],"ShortVideoCreator":{"Id":73971,"FirstName":"Ηλιάνα","LastName":"Παπαδοπούλου","Name":"Παπαδοπούλου Ηλιάνα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/bb2dba27-d6c3-4762-940e-f3dd5aa6d179.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Διαιτολόγος - Διατροφολόγος"}},{"Id":272,"Title":"Μέτρηση θερμίδων: μύθος ή πραγματικότητα;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/W9HeDzqCUSftCWd4aniS82KGdmDUy02bAKhMWoGQgGvo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/W9HeDzqCUSftCWd4aniS82KGdmDUy02bAKhMWoGQgGvo/thumbnail.png","Slug":null,"DoctorIds":[20060],"ProcedureIds":[200],"ShortVideoCreator":{"Id":20060,"FirstName":"Παπαχριστοδούλου Φίλιππος","LastName":"Nutristory -","Name":"Nutristory - Παπαχριστοδούλου Φίλιππος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/da15094d-a987-4546-9e26-350af255bc41.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Διαιτολόγος - Διατροφολόγος"}},{"Id":222,"Title":"Πώς μπορείς να ενισχύσεις φυσικά τον μεταβολισμό σου; 🤔","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/r7EywZWUQCVNGcyixn701GLNhjGPL5vxPmGKpIxvNnMs.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/r7EywZWUQCVNGcyixn701GLNhjGPL5vxPmGKpIxvNnMs/thumbnail.png","Slug":null,"DoctorIds":[20060],"ProcedureIds":[200],"ShortVideoCreator":{"Id":20060,"FirstName":"Παπαχριστοδούλου Φίλιππος","LastName":"Nutristory -","Name":"Nutristory - Παπαχριστοδούλου Φίλιππος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/da15094d-a987-4546-9e26-350af255bc41.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Διαιτολόγος - Διατροφολόγος"}},{"Id":191,"Title":"Πρέπει να κόψω το ψωμί για να χάσω βάρος;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/opB1pzDtQUxqWmJ11nWVF8W49TQWVCTwwnisOVGQa7I.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/opB1pzDtQUxqWmJ11nWVF8W49TQWVCTwwnisOVGQa7I/thumbnail.png","Slug":null,"DoctorIds":[20060],"ProcedureIds":[200],"ShortVideoCreator":{"Id":20060,"FirstName":"Παπαχριστοδούλου Φίλιππος","LastName":"Nutristory -","Name":"Nutristory - Παπαχριστοδούλου Φίλιππος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/da15094d-a987-4546-9e26-350af255bc41.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Διαιτολόγος - Διατροφολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":4,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":200}