3 Photos
- 1 '
3 Photos
Find a specialist
3 Photos
Patient Reviews
10
From 14 reviews
Real reviews for real people
Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity
Λευτέρης
• 1 review
Παρότι με δυσκόλευε να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία, γιατί δεν είχα μάθει να μιλάω σε άλλους για εμένα και τα συναισθήματά μου, εν τέλει με έχει βοηθήσει πάρα πολύ να ανοιχτώ η συγκεκριμένη επαγγελματίας και οι μέθοδοι που χρησιμοποιεί, με αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα να έχω ξεκλειδωσει κομμάτια του εαυτού μου και να αισθάνομαι πιο ελεύθερος να είμαι ο εαυτός μου. Την ευχαριστώ πολύ και τη συστήνω με σιγουριά!
13 January 2024
Cristallia
• 1 review
Irini is a great psychotherapist because she is already a great person herself!! Talking to her I felt at ease (which is not very often) and I could also tell that she listens without any judgement! She has this positive aura and when you are surrounded by her she makes you feel the same way! Her kind, sensitive and professionell attitude is definitely a great asset to my well being.
12 January 2024
Ναταλία
• 1 review
Δεν θα μπορουσα να φανταστώ καλύτερη συνεργασία σε αυτό το ταξίδι ζωής που λέγεται ψυχοθεραπεία. Οι ικανότητές της, οι πρακτικές μέσω τέχνης και όλο αυτό που είναι συνδυαστικά σαν άνθρωπος και επαγγελματίας ψυχικής υγείας κάνουν αυτή την διαδρομή μεταμορφωτική.
11 January 2024
Konstantina
• 1 review
Η πρώτη μου συνάντηση με την Ειρήνη ήταν πριν από περίπου 10 μήνες. Είναι εξαίρετη επαγγελματίας και δεν είναι μόνο οι (αξιοθαύμαστες) γνώσεις της αλλά και ο τρόπος της, η ενέργεια της που συμβάλλουν στη δουλειά που κάνει με κάθε άνθρωπο. Έχει έναν πολύ ευγενικό και απαλό τρόπο να υποδέχεται κάθε σκέψη, προβληματισμό, συναίσθημα, δίνει τον απαραίτητο χώρο για την έκφραση τους και δείχνει μεγάλη προσοχή σε ό,τι προκύπτει από αυτό. Σε κάθε μας συνάντηση νιώθω σαν να κάνω πότε μια δροσερή βουτιά και πότε έναν περίπατο σε έναν πολυ πλούσιο κόσμο οπ οποίος αναδύεται πολύ φυσικά χάρη στα μέσα και τον τρόπο που τα χρησιμοποιεί. Μερικές φορές είναι τρομακτικό και επώδυνο αλλά η Ειρήνη είναι πάντα δίπλα, ακολουθεί και δείχνει τόσο σεβασμό στα όρια του ανθρώπου που έχει απέναντι της. Δυστυχώς, δεν μπορώ (αν και θέλω) να παραπέμψω όλα μου τα αγαπημένα πρόσωπα σε αυτήν, μιας και το να είχαμε όλοι την ίδια ψυχολόγο θα ήταν προβληματικό, αλλά για όσους θέλουν να κάνουν έναν δώρο στην ψυχή τους, η Ειρήνη θεωρώ ότι έχει τις κατάλληλες ικανότητες να μας βοηθήσει σε αυτό.
13 September 2022
Sofia
• 1 review
Υπέροχη και αξιόλογη επαγγελματίας(με πολλές γνώσεις και υλικό).Με την προσέγγιση της εμπνέει εμπιστοσύνη και κατανοήση. Θετική και όμορφη ενέργεια με την οποία κάνει το ίδιο το άτομο να νιώθει άνετα. Ανυπομονώ για την επόμενη συνεδρία!!
04 August 2022
Αλεξάνδρα
• 1 review
Η Ειρήνη με βοήθησε με την αποδοχή που μου έδειξε να προσεγγίσω με περισσότερη δύναμη ζητήματα που με απασχολούν. Επίσης, μέσω των τεχνικών που χρησιμοποιεί, ανοίχτηκε ένα νέο πεδίο έκφρασης για εμένα, διαφορετικό και απελευθερωτικό, το οποίο είχα ανάγκη. Σε ευχαριστώ πολύ Ειρήνη.
01 August 2022
Eleni
• 1 review
Η Ειρήνη εκτός από την κατάρτισή της, έχει έμφυτες ποιότητες ψυχολόγου, που δεν είναι εύκολο να το βρεις σε πολλούς επαγγελματίες του είδους της. Έντονη ενσυναίσθηση, ευαισθησία, διακριτικότητα, υπομονή και πολύ καλό συντονισμό και κατεύθυνση της συζήτησης. Ένιωσα ότι μπορώ να την εμπιστευτώ από την πρώτη στιγμή, ότι μπορώ να είμαι ο εαυτός μου και ότι με κατανοεί απόλυτα σε ότι έχω αναφέρει μέχρι τώρα. Αισθάνομαι ότι μιλάμε στο ίδιο μήκος κύματος και μπορεί να συντονιστεί με την προσωπικότητα και τον τρόπο έκφρασής μου.Επίσης η προσέγγιση που χρησιμοποιεί είναι πολύ ενδιαφέρουσα και είναι εκπληκτικό πόσο καλά λειτουργεί στο να καταλάβεις τι σου συμβαίνει υποσυνείδητα. Χαίρομαι πάρα πολύ που ξεκίνησα μαζί της και είμαι ευγνώμων για την υποστήριξη και την κατανόηση που δείχνει.
17 January 2020
Νίνα
• 1 review
Εξαιρετική σε όλα! Αισθάνομαι πως παίρνω την ζωή μου στα χέρια μου. Κάθε συνάντησή μας είναι πολύ υποστηρικτική για εμένα και για την κατανόηση του εαυτού μου. Νιώθω ευγνώμων που ξεκίνησα ψυχοθεραπεία μαζί της και τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
17 November 2019
Ρένα
• 1 review
Άψογη επαγγελματίας. Απόλυτα καταρτισμένη στο αντικείμενο της. Η θετική της ενέργεια είναι μεταδοτική.
28 October 2019
Ελένη
• 1 review
Παρόλο που είχαμε λίγες συνεδρίες, ένιωσα άνετα μαζί της, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και με βοήθησε να εμβαθύνω σε καποια προσωπικά μου θέματα
24 October 2019
Useful Links
-
Nearby Areas
- Psychologists in ATHENS
- Psychologists in KOLONAKI
- Psychologists in PLAKA
- Psychologists in MONASTIRAKI
- Psychologists in AKADIMIA
- Psychologists in EXARCHEIA
- Psychologists in OMONOIA
- Psychologists in KOUKAKI
- Psychologists in EVAGGELISMOS
- Psychologists in PAGRATI
- Psychologists in CHOLARGOS
- Psychologists in PERISTERI
- Psychologists in ANO PATISIA
- Psychologists in THISEIO
- Psychologists in NEOS KOSMOS
- Psychologists in POLYTECHNIO
- Psychologists in MOUSEIO
- Psychologists in METAXOURGIO
- Psychologists in KESARIANI
- Psychologists in ILISIA
-
Relevant Services
- Αdolescent counseling
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Trauma
- Depression
- Burnout
- Gambling addiction
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Sexual Disorders
- Bulimia - anorexia nervosa
- Walking therapy
- Chronic pain
- Counseling and psychotherapy
- Εθισμός στο διαδίκτυο
- Διαχείριση πένθους
- Τόνωση αυτοεκτίμησης
- Anxiety and Stress
- Panic attacks
- Career Orientation Test
-
Health Articles
-
Nearby Hospitals
Varinou Eirini
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Expressive Art Therapist
Syntagma
10
|
14 reviews
Παρότι με δυσκόλευε να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία, γιατί δεν είχα μάθει να μιλάω σε άλλους για εμένα και τα συναισθήματά μου, εν τέλει με έχει βοηθήσει πάρα πολύ να ανοιχτώ η συγκεκριμένη επαγγελματίας και οι μέθοδοι που χρησιμοποιεί, με αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα να έχω ξεκλειδωσει κομμάτια του εαυτού μου και να αισθάνομαι πιο ελεύθερος να είμαι ο εαυτός μου. Την ευχαριστώ πολύ και τη συστήνω με σιγουριά!
Λευτέρης
•
13 January 2024
Irini is a great psychotherapist because she is already a great person herself!! Talking to her I felt at ease (which is not very often) and I could also tell that she listens without any judgement! She has this positive aura and when you are surrounded by her she makes you feel the same way! Her kind, sensitive and professionell attitude is definitely a great asset to my well being.
Cristallia
•
12 January 2024
Δεν θα μπορουσα να φανταστώ καλύτερη συνεργασία σε αυτό το ταξίδι ζωής που λέγεται ψυχοθεραπεία. Οι ικανότητές της, οι πρακτικές μέσω τέχνης και όλο αυτό που είναι συνδυαστικά σαν άνθρωπος και επαγγελματίας ψυχικής υγείας κάνουν αυτή την διαδρομή μεταμορφωτική.
Ναταλία
•
11 January 2024
Η πρώτη μου συνάντηση με την Ειρήνη ήταν πριν από περίπου 10 μήνες. Είναι εξαίρετη επαγγελματίας και δεν είναι μόνο οι (αξιοθαύμαστες) γνώσεις της αλλά και ο τρόπος της, η ενέργεια της που συμβάλλουν στη δουλειά που κάνει με κάθε άνθρωπο. Έχει έναν πολύ ευγενικό και απαλό τρόπο να υποδέχεται κάθε σκέψη, προβληματισμό, συναίσθημα, δίνει τον απαραίτητο χώρο για την έκφραση τους και δείχνει μεγάλη προσοχή σε ό,τι προκύπτει από αυτό. Σε κάθε μας συνάντηση νιώθω σαν να κάνω πότε μια δροσερή βουτιά και πότε έναν περίπατο σε έναν πολυ πλούσιο κόσμο οπ οποίος αναδύεται πολύ φυσικά χάρη στα μέσα και τον τρόπο που τα χρησιμοποιεί. Μερικές φορές είναι τρομακτικό και επώδυνο αλλά η Ειρήνη είναι πάντα δίπλα, ακολουθεί και δείχνει τόσο σεβασμό στα όρια του ανθρώπου που έχει απέναντι της. Δυστυχώς, δεν μπορώ (αν και θέλω) να παραπέμψω όλα μου τα αγαπημένα πρόσωπα σε αυτήν, μιας και το να είχαμε όλοι την ίδια ψυχολόγο θα ήταν προβληματικό, αλλά για όσους θέλουν να κάνουν έναν δώρο στην ψυχή τους, η Ειρήνη θεωρώ ότι έχει τις κατάλληλες ικανότητες να μας βοηθήσει σε αυτό.
Konstantina
•
13 September 2022
Υπέροχη και αξιόλογη επαγγελματίας(με πολλές γνώσεις και υλικό).Με την προσέγγιση της εμπνέει εμπιστοσύνη και κατανοήση. Θετική και όμορφη ενέργεια με την οποία κάνει το ίδιο το άτομο να νιώθει άνετα. Ανυπομονώ για την επόμενη συνεδρία!!
Sofia
•
04 August 2022
Η Ειρήνη με βοήθησε με την αποδοχή που μου έδειξε να προσεγγίσω με περισσότερη δύναμη ζητήματα που με απασχολούν. Επίσης, μέσω των τεχνικών που χρησιμοποιεί, ανοίχτηκε ένα νέο πεδίο έκφρασης για εμένα, διαφορετικό και απελευθερωτικό, το οποίο είχα ανάγκη. Σε ευχαριστώ πολύ Ειρήνη.
Αλεξάνδρα
•
01 August 2022
Η Ειρήνη εκτός από την κατάρτισή της, έχει έμφυτες ποιότητες ψυχολόγου, που δεν είναι εύκολο να το βρεις σε πολλούς επαγγελματίες του είδους της. Έντονη ενσυναίσθηση, ευαισθησία, διακριτικότητα, υπομονή και πολύ καλό συντονισμό και κατεύθυνση της συζήτησης. Ένιωσα ότι μπορώ να την εμπιστευτώ από την πρώτη στιγμή, ότι μπορώ να είμαι ο εαυτός μου και ότι με κατανοεί απόλυτα σε ότι έχω αναφέρει μέχρι τώρα. Αισθάνομαι ότι μιλάμε στο ίδιο μήκος κύματος και μπορεί να συντονιστεί με την προσωπικότητα και τον τρόπο έκφρασής μου.Επίσης η προσέγγιση που χρησιμοποιεί είναι πολύ ενδιαφέρουσα και είναι εκπληκτικό πόσο καλά λειτουργεί στο να καταλάβεις τι σου συμβαίνει υποσυνείδητα. Χαίρομαι πάρα πολύ που ξεκίνησα μαζί της και είμαι ευγνώμων για την υποστήριξη και την κατανόηση που δείχνει.
Eleni
•
17 January 2020
Εξαιρετική σε όλα! Αισθάνομαι πως παίρνω την ζωή μου στα χέρια μου. Κάθε συνάντησή μας είναι πολύ υποστηρικτική για εμένα και για την κατανόηση του εαυτού μου. Νιώθω ευγνώμων που ξεκίνησα ψυχοθεραπεία μαζί της και τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Νίνα
•
17 November 2019
Άψογη επαγγελματίας. Απόλυτα καταρτισμένη στο αντικείμενο της. Η θετική της ενέργεια είναι μεταδοτική.
Ρένα
•
28 October 2019
Παρόλο που είχαμε λίγες συνεδρίες, ένιωσα άνετα μαζί της, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη και με βοήθησε να εμβαθύνω σε καποια προσωπικά μου θέματα
Ελένη
•
24 October 2019
Are you a new user?
Register for free
Create a new password
Your data is in good hands
doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!
In order to ensure you that:
- you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
- you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
- we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
- you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you
it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.
For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.
If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].
Congratulations!!
Your registration has completed.
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
What it is
Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.
Approach
Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.
How it could benefit you
Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.
Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
What it is
It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.
Approach
DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.
How it could benefit you
It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.
Humanistic psychotherapy
What it is
Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.
Approach
Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.
How it could benefit you
It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.
Psychodynamic psychotherapy
What it is
Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.
Approach
Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.
How it could benefit you
It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.
Systemic psychotherapy
What it is
Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.
Approach
Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.
How it could benefit you
It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.
Check availability
Video Consultation
In-office appointment