8 Photos
Tzouliadaki Terpsichori
Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια & Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Heraklion
Mental Health Counselor
- 180 ' +
8 Photos
Find a specialist
8 Photos
Patient Reviews
10.0
From 11 reviews
Real reviews for real people
Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity
Μ
• 1 review
Έκανα συνεδρίες με την Τερψιχόρη για περίπου 4 χρόνια (ξεκινώντας από 1 φορά τη βδομάδα και αραιωνοντας καθώς περνούσε ο καιρος). Δεν έχω λόγια να περιγράψω πόσο πολύ με βοήθησε. Είχα δοκιμάσει στο παρελθόν και με αλλ@ ψυχοθεραπευτ@ και μπορώ να εντοπίσω μεγάλες διαφορές. Η Τερψιχόρη ποτέ δεν με πίεσε ή υπήρξε σκληρή μαζί μου "για να με ξυπνησει" όπως άλλοι (χωρίς αυτό να σημαίνει βέβαια ότι επιβεβαιωνε άκριτα αυτό που ελεγα). Επίσης πότε δεν είπε την προσωπική της άποψη για τις κινήσεις μου ή για τα πρόσωπα για τα οποία της μιλούσα. Όμως με απλές ερωτήσεις με βοηθούσε να ξεκαθαρίσω τις σκέψεις μου και να καταλάβω μόνη μου τι ένιωθα πραγματικά και τι έπρεπε να κάνω. Ένιωσα ασφάλεια να μοιραστώ, ζεστασιά και πραγματικό ενδιαφέρον. Θα μπορούσα να γράψω δοκίμιο 10,000 λέξεων για το πόσα της χρωστώ αν και νομιζω πως το οτι τη συστησα σε ολες μου σχεδον τις φιλες λεει τα παντα.
21 February 2025
ΛΕΩΝΙΔΑΣ
• 1 review
Από την πρώτη επίσκεψη ένιωσα άνετα και ζεστά . Η οικειότητα και η κατανόηση που πήρα βοήθησαν πολύ.Μέσα από τις συζητήσεις μας ,κατάφερα να δω πράγματα για τον εαυτό μου που δεν είχα σκεφτεί ποτέ πριν . Μετά από έναν χρόνο ,είμαι πλέον πολύ διαφορετικός από εκείνη την πρώτη φορά. Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση μου είναι πλέον εδώ .
13 December 2024
Dimitra
• 1 review
Δεν ξέρω από πού να αρχίσω και πως να τελειώσω!θα ξεκινήσω με το γεγονός ότι η κυρία Τερψιχόρη είναι μια άριστη επιστήμονας πλήρως καταρτισμένη στην ψυχοθεραπεία και στην ανάλυση της ψυχής! Το επίκεντρο της προσοχής της είναι πάντα ο θεραπευόμενος. Η κατεύθυνση της συζήτησης από πλευράς της έχει σκοπό την οργάνωση της σκέψης και την βαθύτερη ανάλυση και διερεύνηση όσων συζητιούνται στην θεραπεία. Το πιο σημαντικό είναι ότι πάντα μέσα από την συζήτηση και αργότερα φιλτράροντας τις τοποθετήσεις του ο θεραπευόμενος καταλήγει μόνος του στην επίλυση των ζητημάτων που τον οδήγησαν στην ψυχοθεραπεία. Δεν δίνει ποτέ έτοιμες απαντήσεις ούτε κατευθύνει σε συγκεκριμένο τρόπο σκέψης. Είναι τόσο σημαντικό αυτό γιατί τελικά ο θεραπευόμενος πρέπει να αφομοιώσει και να καταλήξει σε κάποιο συμπέρασμα. Εννοείται ότι πάντα υπάρχουν επισημάνσεις, πολλές ερωτήσεις σε όσα εκτίθενται ώστε εσείς να αναπτύξετε την σκέψη σας και για τις οποίες θα είστε εντελως απροετοίμαστοι. Ένα μαγικό εσωτερικόταξίδι μαζί της
12 December 2024
Athina
• 1 review
23 February 2024
Αφροδίτη
• 1 review
Η κυρία Τζουλιαδάκη από την πρώτη μας συνέδρια μου ενέπνευσε έναν άνθρωπο εμπιστοσύνης και γαλήνης. Φαίνεται πως μπορεί να σε κατανοήσει και να σε αφήσει να εξωτερικευσεις τα συναισθήματα και τους προβληματισμούς σου, χωρίς να είναι παρεμβατική. Η πρώτη μας συνέδρια μου άφησε πολύ θετικό πρόσημο κι ως εκ τούτου θα συνεχίσω να την εμπιστεύομαι, γιατί πέρα απ' τον επαγγελματισμό της είναι εμφανές πως και στο διαπροσωπικό σκέλος είναι άρτια.
12 July 2023
George
• 1 review
Με βοήθησε πολύ, όχι μόνο στο να ξεπεράσω τα προβλήματα για τα οποία πήγα, αλλά και να αποκτήσω βαθύτερη συνειδητοποίηση του εαυτού μου. Ήταν η πρώτη μου φορά που αναζήτησα βοήθεια σε έναν ειδικό στα ζητήματα ψυχικής υγείας, αλλά με έκανε να νιώσω αμέσως άνετα με την ευγένεια και τον επαγγελματισμό της. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
10 August 2022
Κατερινα
• 1 review
Δεύτερο χρόνο μαζί και συνεχίζουμε δυναμικα, είμαι πολύ ευγνώμων που τη γνώρισα και την έχω ψυχοθεραπευτρια. Είχα δυσκολία να βρω θεραπευτή στο παρελθον όμως η κ.Τζουλιαδακη με έκανε να αισθανθώ άνετα από την πρώτη στιγμή και με έχει βοηθήσει ήδη σε παρα πολλά ζητήματα..Τη συστήνω σε κάθε άνθρωπο που αναζητά ένα θεραπευτή που να του σταθεί με σεβασμό στη προσωπικότητα του και σε όσα του συμβαινουν.
10 August 2022
Kat
• 1 review
Η εμπιστοσύνη που μου ενέπνευσε η κ. Τζουλιαδακη θεωρώ ότι ήταν το πιο σημαντικό κομμάτι της θεραπείας μου. Και σίγουρα έπαιξε ρόλο στη βοήθεια που μου πρόσφερε. Με απλότητα και κατάρτιση από μέρους της, αντιμετώπισα το πρόβλημα μου στην πραγματική του διάσταση. Για αυτό την ευχαριστώ.
09 August 2022
Ιωαννα
• 1 review
Επαγγελματίας και επαρκώς καταρτισμένη.Παραλληλα προσιτή και ευγενική.Εμπνέει τη σιγουριά οτι κάθε προβλημα εχει και τη λύση του.Συνεπής στα ραντεβου, καλή ακροατής ,υπομονετικη και αντικειμενική.Με βοήθησε σε μια δύσκολη συγκυρία που αφορούσε τη σχέση μου(με επιτυχία!!)
07 August 2022
Panagiota
• 1 review
Εξαιρετικός επαγγελματίας με αγάπη προς το αντικείμενο του και πρωτίστως στον συνάνθρωπο!
05 August 2022
Useful Links
-
Relevant Services
- Sadness and melancholy
- Counseling for obsessions and compulsions
- Feeling of fear and panic
- Couple counseling
- Sexual life problems
- Anxiety and worry
- Αdolescent counseling
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Bulimia - anorexia nervosa
- Διαχείριση πένθους
- Τόνωση αυτοεκτίμησης
- Career Orientation Test
- Career counseling
- Θέματα σχέσεων
- Diet and nutrition
- Obesity
- Smoking cessation
-
Health Articles
Evans 30, 1st floor, Heraklion
Evans 30, 1st floor, Heraklion
Evans 30, 1st floor, Heraklion
Evans 30, 1st floor, Heraklion
Evans 30, 1st floor, Heraklion
Evans 30, 1st floor, Heraklion
Evans 30, 1st floor, Heraklion
Tzouliadaki Terpsichori
Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια & Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Heraklion
10.0
|
11 reviews
Έκανα συνεδρίες με την Τερψιχόρη για περίπου 4 χρόνια (ξεκινώντας από 1 φορά τη βδομάδα και αραιωνοντας καθώς περνούσε ο καιρος). Δεν έχω λόγια να περιγράψω πόσο πολύ με βοήθησε. Είχα δοκιμάσει στο παρελθόν και με αλλ@ ψυχοθεραπευτ@ και μπορώ να εντοπίσω μεγάλες διαφορές. Η Τερψιχόρη ποτέ δεν με πίεσε ή υπήρξε σκληρή μαζί μου "για να με ξυπνησει" όπως άλλοι (χωρίς αυτό να σημαίνει βέβαια ότι επιβεβαιωνε άκριτα αυτό που ελεγα). Επίσης πότε δεν είπε την προσωπική της άποψη για τις κινήσεις μου ή για τα πρόσωπα για τα οποία της μιλούσα. Όμως με απλές ερωτήσεις με βοηθούσε να ξεκαθαρίσω τις σκέψεις μου και να καταλάβω μόνη μου τι ένιωθα πραγματικά και τι έπρεπε να κάνω. Ένιωσα ασφάλεια να μοιραστώ, ζεστασιά και πραγματικό ενδιαφέρον. Θα μπορούσα να γράψω δοκίμιο 10,000 λέξεων για το πόσα της χρωστώ αν και νομιζω πως το οτι τη συστησα σε ολες μου σχεδον τις φιλες λεει τα παντα.
Μ
•
21 February 2025
Από την πρώτη επίσκεψη ένιωσα άνετα και ζεστά . Η οικειότητα και η κατανόηση που πήρα βοήθησαν πολύ.Μέσα από τις συζητήσεις μας ,κατάφερα να δω πράγματα για τον εαυτό μου που δεν είχα σκεφτεί ποτέ πριν . Μετά από έναν χρόνο ,είμαι πλέον πολύ διαφορετικός από εκείνη την πρώτη φορά. Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση μου είναι πλέον εδώ .
ΛΕΩΝΙΔΑΣ
•
13 December 2024
Δεν ξέρω από πού να αρχίσω και πως να τελειώσω!θα ξεκινήσω με το γεγονός ότι η κυρία Τερψιχόρη είναι μια άριστη επιστήμονας πλήρως καταρτισμένη στην ψυχοθεραπεία και στην ανάλυση της ψυχής! Το επίκεντρο της προσοχής της είναι πάντα ο θεραπευόμενος. Η κατεύθυνση της συζήτησης από πλευράς της έχει σκοπό την οργάνωση της σκέψης και την βαθύτερη ανάλυση και διερεύνηση όσων συζητιούνται στην θεραπεία. Το πιο σημαντικό είναι ότι πάντα μέσα από την συζήτηση και αργότερα φιλτράροντας τις τοποθετήσεις του ο θεραπευόμενος καταλήγει μόνος του στην επίλυση των ζητημάτων που τον οδήγησαν στην ψυχοθεραπεία. Δεν δίνει ποτέ έτοιμες απαντήσεις ούτε κατευθύνει σε συγκεκριμένο τρόπο σκέψης. Είναι τόσο σημαντικό αυτό γιατί τελικά ο θεραπευόμενος πρέπει να αφομοιώσει και να καταλήξει σε κάποιο συμπέρασμα. Εννοείται ότι πάντα υπάρχουν επισημάνσεις, πολλές ερωτήσεις σε όσα εκτίθενται ώστε εσείς να αναπτύξετε την σκέψη σας και για τις οποίες θα είστε εντελως απροετοίμαστοι. Ένα μαγικό εσωτερικόταξίδι μαζί της
Dimitra
•
12 December 2024
Η κυρία Τζουλιαδάκη από την πρώτη μας συνέδρια μου ενέπνευσε έναν άνθρωπο εμπιστοσύνης και γαλήνης. Φαίνεται πως μπορεί να σε κατανοήσει και να σε αφήσει να εξωτερικευσεις τα συναισθήματα και τους προβληματισμούς σου, χωρίς να είναι παρεμβατική. Η πρώτη μας συνέδρια μου άφησε πολύ θετικό πρόσημο κι ως εκ τούτου θα συνεχίσω να την εμπιστεύομαι, γιατί πέρα απ' τον επαγγελματισμό της είναι εμφανές πως και στο διαπροσωπικό σκέλος είναι άρτια.
Αφροδίτη
•
12 July 2023
•
Με βοήθησε πολύ, όχι μόνο στο να ξεπεράσω τα προβλήματα για τα οποία πήγα, αλλά και να αποκτήσω βαθύτερη συνειδητοποίηση του εαυτού μου. Ήταν η πρώτη μου φορά που αναζήτησα βοήθεια σε έναν ειδικό στα ζητήματα ψυχικής υγείας, αλλά με έκανε να νιώσω αμέσως άνετα με την ευγένεια και τον επαγγελματισμό της. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
George
•
10 August 2022
Δεύτερο χρόνο μαζί και συνεχίζουμε δυναμικα, είμαι πολύ ευγνώμων που τη γνώρισα και την έχω ψυχοθεραπευτρια. Είχα δυσκολία να βρω θεραπευτή στο παρελθον όμως η κ.Τζουλιαδακη με έκανε να αισθανθώ άνετα από την πρώτη στιγμή και με έχει βοηθήσει ήδη σε παρα πολλά ζητήματα..Τη συστήνω σε κάθε άνθρωπο που αναζητά ένα θεραπευτή που να του σταθεί με σεβασμό στη προσωπικότητα του και σε όσα του συμβαινουν.
Κατερινα
•
10 August 2022
Η εμπιστοσύνη που μου ενέπνευσε η κ. Τζουλιαδακη θεωρώ ότι ήταν το πιο σημαντικό κομμάτι της θεραπείας μου. Και σίγουρα έπαιξε ρόλο στη βοήθεια που μου πρόσφερε. Με απλότητα και κατάρτιση από μέρους της, αντιμετώπισα το πρόβλημα μου στην πραγματική του διάσταση. Για αυτό την ευχαριστώ.
Kat
•
09 August 2022
Επαγγελματίας και επαρκώς καταρτισμένη.Παραλληλα προσιτή και ευγενική.Εμπνέει τη σιγουριά οτι κάθε προβλημα εχει και τη λύση του.Συνεπής στα ραντεβου, καλή ακροατής ,υπομονετικη και αντικειμενική.Με βοήθησε σε μια δύσκολη συγκυρία που αφορούσε τη σχέση μου(με επιτυχία!!)
Ιωαννα
•
07 August 2022
Εξαιρετικός επαγγελματίας με αγάπη προς το αντικείμενο του και πρωτίστως στον συνάνθρωπο!
Panagiota
•
05 August 2022
Are you a new user?
Register for free
Create a new password
Your data is in good hands
doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!
In order to ensure you that:
- you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
- you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
- we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
- you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you
it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.
For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.
If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].
Congratulations!!
Your registration has completed.
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
What it is
Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.
Approach
Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.
How it could benefit you
Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.
Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
What it is
It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.
Approach
DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.
How it could benefit you
It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.
Humanistic psychotherapy
What it is
Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.
Approach
Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.
How it could benefit you
It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.
Psychodynamic psychotherapy
What it is
Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.
Approach
Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.
How it could benefit you
It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.
Systemic psychotherapy
What it is
Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.
Approach
Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.
How it could benefit you
It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.