Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Ματζαγριωτάκη 74, Kallithea, Attica

Next availability
Check availability

Why he is suitable for you

Ονομάζομαι Θεοφάνης Αθανασόπουλος και είμαι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία και συνεχή ακαδημαϊκή και επαγγελματική εκπαίδευση στον χώρο της ψυχικής υγείας. Παράλληλα, σπουδάζω Ψυχολογία στο European University Cyprus (BSc, σε εξέλιξη).


Η επαγγελματική μου πορεία στον χώρο της ψυχικής υγείας ξεκίνησε μέσα από την εκπαίδευσή μου στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και συνεχίστηκε με εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις σε διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχω εκπαιδευτεί στις Βασικές Αρχές της Ψυχοδυναμικής και της Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, καθώς και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία.


Σήμερα εργάζομαι ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Roots Wellness Center, όπου παρέχω συνεδρίες δια ζώσης και online, εφαρμόζοντας ένα συνθετικό μοντέλο ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης. Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι εξατομικευμένη και προσαρμόζεται στις ανάγκες, τις δυσκολίες και τους στόχους κάθε ανθρώπου, με έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς, συνεργατικής και ουσιαστικής θεραπευτικής σχέσης.


Στο πλαίσιο της εργασίας μου με ενήλικες, με ενδιαφέρει ιδιαίτερα η υποστήριξη ανθρώπων που αντιμετωπίζουν άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, τραυματικές εμπειρίες, πένθος και σημαντικές αλλαγές στη ζωή τους. Παράλληλα, το επαγγελματικό και εκπαιδευτικό μου ενδιαφέρον έχει στραφεί στην ψυχική ανάπτυξη, το τραύμα και τις επιπτώσεις της κακοποίησης, τις διατροφικές διαταραχές και ζητήματα ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων. Η ενασχόλησή μου με τις διατροφικές διαταραχές οδήγησε και στην ολοκλήρωση εξειδικευμένης εκπαίδευσης ως Master Practitioner in Eating Disorders.


Η προσέγγισή μου βασίζεται στην αντίληψη ότι κάθε άνθρωπος αποτελεί μια μοναδική σύνθεση σκέψης, συναισθήματος, σώματος και συμπεριφοράς. Για τον λόγο αυτό, αξιοποιώ συνθετικά στοιχεία από διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις, με στόχο η θεραπευτική διαδικασία να ανταποκρίνεται στις ιδιαίτερες ανάγκες και στη μοναδική προσωπική ιστορία του κάθε θεραπευόμενου.


Παράλληλα με την ατομική μου εργασία, έχω επαγγελματική εμπειρία σε διαφορετικά πλαίσια ψυχικής υγείας. Από το 2026 συμμετέχω ως Εθελοντής Ψυχικής Υγείας στον Ξενώνα Εφήβων «Μελίτη» της Ελληνικής Εταιρείας Ιατρικής Ψυχολογίας, ενώ έχω πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο ΚΕΔΑΣΥ Δ΄ Αθήνας.


Θεωρώ σημαντική τη συνεχή επαγγελματική και επιστημονική εξέλιξη. Για τον λόγο αυτό συμμετέχω σε σεμινάρια, εργαστήρια και διεπιστημονικά συνέδρια, με θεματολογία που περιλαμβάνει μεταξύ άλλων το τραύμα, την ψυχοπαθολογία, την ψυχοδυναμική σκέψη, την αυτοκτονικότητα, τις διατροφικές διαταραχές, τη σεξουαλική κακοποίηση, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τη διαφορετικότητα.


Στόχος μου είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και αποδοχής θεραπευτικού χώρου, όπου ο άνθρωπος μπορεί να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να επεξεργαστεί τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει και να αναζητήσει νέους τρόπους διαχείρισης και αντιμετώπισης των προκλήσεων της ζωής.


Παρέχω επίσης online συνεδρίες συμβουλευτικής ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας αποκλειστικά στα Ελληνικά για Έλληνες που ζουν στο εξωτερικό. Η online υποστήριξη απευθύνεται σε Έλληνες και ελληνόφωνους που βρίσκονται σε χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, η Γερμανία, η Ολλανδία, το Βέλγιο, η Γαλλία, η Ελβετία, η Αυστρία, η Κύπρος, οι Ηνωμένες Πολιτείες, ο Καναδάς και η Αυστραλία. Η διαδικασία μπορεί να αφορά άγχος, στρες, κρίσεις πανικού, συναισθηματικές δυσκολίες, μοναξιά, δυσκολίες προσαρμογής, σχέσεις, πένθος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, συναισθηματική ρύθμιση και σημαντικές αλλαγές ζωής. Στόχος είναι η παροχή ενός ασφαλούς, εμπιστευτικού και υποστηρικτικού χώρου στα Ελληνικά, ανεξάρτητα από τη χώρα διαμονής.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Cognitive Behavioural Psychotherapy
  • Synthetic Psychotherapy
  • Interpersonal relationships
  • Treatment of traumatic experiences
  • Anxiety and Stress
  • Counselling - Psychotherapy for adults
  • Biothermal hypnotherapy
10 patients' recommendations

Theoretical Approaches

Availability

The specialist's availability depends on the service you select.

Ματζαγριωτάκη 74, Kallithea, Attica

Next availability

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 10 reviews

Real reviews for real people

Investigated my case in depth
10
Trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (10)
  • Positive (10)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)

10.0
Ανθή • 10 reviews
Με τον Φάνη αισθάνθηκα οικειότητα και εισέπραξα αληθινό ενδιαφέρον. Ένιωσα ότι πραγματικά θέλει να με βοηθήσει και ότι με συναισθάνεται. Μου «έβγαλε» κάτι ανάμεσα σε φίλο και πατρική φιγούρα κάτι το οποίο με βοήθησε πολύ στο να «ανοιχτώ». Δείχνει να γνωρίζει το αντικείμενο του και ταυτόχρονα μιλάει απλά και κατανοητά και φαίνεται να έχει αληθινή ενσυναισθηση. Είμαι κι εγώ ψυχοθεραπεύτρια και στο παρελθόν είχα κάποιες άσχημες εμπειρίες απο συναδέλφους. Με τον Φάνη αισθάνομαι ότι θα εχω πραγματικά έναν ασφαλή «χώρο» να εκφραστώ και να «φωτίσω» με φροντίδα τα «σκοτάδια μου»…
10 October 2026

10.0
Sofia • 1 review
Εξαιρετικά ευγενής και υπομονετικός. Γεννά αμέσως το προσδοκώμενο κλίμα ασφάλειας, άνεσης και εμπιστοσύνης, ώστε να μιλήσει κανείς μαζί του, ακόμα και για τα πιο ευαίσθητα ζητήματα. Η επιστημονική κατάρτιση, η εμπειρία του στον τομέα και η υποστηρικτική του διάθεση ήταν εμφανείς από την πρώτη στιγμή. Τον ευχαριστώ θερμά για τις διαφωτιστικές μας συνεδρίες και τον συνιστώ αναμφίβολα.
08 October 2026

10.0
Στέλιος • 1 review
Από τις πρώτες συνεδρίες ο Θεοφάνης είχε την ικανότητα να εδραιώσει ένα ασφαλές περιβάλλον, και ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης. Η εμπειρία του αλλά και ο φιλικός του χαρακτήρας τον κατατάσσει σε έναν από τους καλύτερος επαγγελματίες στο είδος του από όσους έχω επισκεφτεί.
02 October 2026

10.0
Αναστασία • 1 review
Ο Φάνης ειναι ένας εξαίρετος επαγγελματίας, πάντα κοντά στον άνθρωπο, με κατανόηση, καλοσύνη και ευγένεια και στις πιο δύσκολες στιγμές. Με βοηθησε πολυ σε πολλά επίπεδα και δύσκολες στιγμές. Τον συνιστώ με κλειστά μάτια!
02 October 2026

10.0
Παναγιωτα • 1 review
Έχοντας επισκεφθει κάποιους ψυχολογους μπορω να πω οτι ειναι η πρώτη φορά που εχω τοσο καλη επικοινωνία και αντίληψη γύρω απο την αντιμετώπιση του τραύματος
02 October 2026

10.0
despoina • 1 review
Ένας εξαιρετικός επαγγελματίας ψυχικής υγείας με βαθιά γνώση επάνω στην προσέγγιση του που δημιουργει αμέσως το αίσθημα της εμπιστοσύνης και της ασφάλειας.
02 October 2026

10.0
Xristina • 1 review
Ο Καλύτερος Σύμβουλος και πάνω από όλα άνθρωπος!!! Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!!
01 October 2026

10.0
MARIA • 1 review
Πολύ καλοσ και έμπειρος επαγγελματίας. Ακούει με προσοχή και ουσιαστικό ενδιαφέρον τους προβληματισμούς μου και δημιουργεί ένα κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης.
01 October 2026

10.0
Ελένη Δήμητρα • 1 review
Κάνω ψυχοθεραπεία μαζί του εδώ και τρία χρόνια και είμαι πραγματικά πολύ ευχαριστημένη από τη συνεργασία μας. Από την αρχή ένιωσα ότι βρίσκομαι σε έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου μπορώ να μιλήσω ανοιχτά χωρίς να νιώθω ότι κρίνομαι. Η προσέγγιση του είναι ανθρώπινη, με κατανόηση και ουσιαστικό ενδιαφέρον, ενώ παράλληλα νιώθω ότι κάθε συνεδρία έχει έναν πραγματικό στόχο και με βοηθά να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και όσα βιώνω. Μέσα από τη διαδικασία έχω δει σημαντική αλλαγή στον τρόπο που διαχειρίζομαι τις δυσκολίες και αισθάνομαι ότι έχω αποκτήσει εργαλεία για να αντιμετωπίσω όσα με δυσκολεύουν. Τον εμπιστεύομαι και θα τον πρότεινα ανεπιφύλακτα.
28 September 2026

10.0
Greta • 1 review
Μου έβγαλε εμπιστοσύνη και ανθρωπιά. Και έδωσε πολύ προσοχή στα αίτημα μου.
27 September 2026

Contact and location

    • Address
      Ματζαγριωτάκη 74, Kallithea, Attica
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Master's, Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, MSc Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία (2021 - 2025)
  • Bachelor's, European University Cyprus, Ψυχολογίας (2025 - Σήμερα)
  • Bachelor's, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας (2020 - 2024)
  • Diploma, Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Εκπαίδευση στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία (2023 - 2024)
  • Bachelor's, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, Φιλοσοφική Σχολή - Τμήμα Φιλολογίας (2012 - 2016)

Professional experience

  • Εθελοντής Ψυχικής Υγείας / Mental Health Volunteer, Ελληνική Εταιρεία Ιατρικής Ψυχολογίας (ΕΕΙΨ) - Ξενώνας «Μελίτη», Ελλάδα, Αθήνα (2026 - Σήμερα)
  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Mental Health Counselor , Roots Wellness Center, Ελλάδα, Καλλιθέα (2023 - Σήμερα)
  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Mental Health Counselor, Self - employed, Ελλάδα, Νέα Σμύρνη (2025 - Σήμερα)
  • Πρακτική Άσκηση - ΠΜΣ Εφαρμοσμένης Αναπτυξιακής Ψυχολογίας, 1ο ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ. Δ' ΑΘΗΝΑΣ, Ελλάδα, Νέα Σμύρνη (2024)

Organisations member

  • Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής (ΕΕΣ) (2025 - Σήμερα)
  • American Psychological Association (APA) (2025 - Σήμερα)

Participation in conferences

  • Βασικές Αρχές Ψυχοθεραπείας – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, ΕΚΠΑ (2024)
  • Βασικές Αρχές Ψυχοθεραπείας – Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, ΕΚΠΑ (2023)
  • Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιού & Εφήβου, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (2021)
  • Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση, Πανεπιστήμιο Αιγαίου (2019)
  • 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο για τη Δ.Ε.Π.Υ., (Ε.Ε.Μ. Δ.Ε.Π.Υ.) (2021)
  • 3ο Διεθνές Συνέδριο «Ψυχανάλυση & Ομάδα», (Ε.Ε.Ψ.Ψ.Ο.) (2021)
  • «Τα Σύνορα της Σεξουαλικότητας», (Ελληνική Εταιρεία Σεξουαλικότητας) (2021)
  • 1ο Ετήσιο Συστημικό Συμπόσιο «Συλλογικότητα & Εξατομίκευση», (Ε.Ι.Δ.Α.Σ.) (2021)
  • 28ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, (Ε.Ψ.Ε.) (2020)
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Αθανασοπουλος Θεοφανης and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.