Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
377

Σύμβουλοι ψυχικής υγείας

Βιοθυμική ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Νεκτάριος Κοσμάς παρέχει εξατομικευμένες συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους και ενήλικες, αποκλειστικά με φυσική παρουσία, στο ιδιωτικό του γραφείο στην Κυψέλη.

Αξιοποιεί μια συνθετική θεραπευτική προσέγγιση, προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνοντας τεχνικές από διαφορετικά θεραπευτικά μοντέλα, με στόχο την ουσιαστική κατανόηση και υποστήριξη του ψυχικού κόσμου του ατόμου.

Η δουλειά του βασίζεται σε μια ολιστική και πολυεπίπεδη κατανόηση του ατόμου, συνδυάζοντας στοιχεία από Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και Κλινική Ύπνωση, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP), Συνθετική Θεραπεία Ζεύγους και LGBTQIA+ Affirmative Therapy.

Η επιλογή της μεθοδολογίας γίνεται πάντοτε βάσει της μοναδικότητας και των προσωπικών αναγκών του θεραπευόμενου, στοχεύοντας στη βαθύτερη αυτογνωσία, ανακούφιση από το ψυχικό φορτίο και ανάπτυξη προσωπικών εργαλείων ζωής.

Κρήνης 5 - 7, Κυψέλη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Πλατεία Στυλιανού 16, 4ος όροφος , έναντι Αρχαιολογικού Μουσείου Ηρακλείου, Ηράκλειο Κρήτης

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαράκη Αγγελική είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας- Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια , μέλος της EFTA (European Family Therapy Association) & της ΕΛΕΣΥΘ (Ελληνική Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών (τμήμα Κοινωνιολογίας), ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο University of Amsterdam και εκπαιδεύτηκε με τετραετή φοίτηση στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία - Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Συστημικής Σκέψης Εκπαίδευσης. Στο πλαίσιο των σπουδών της, έκανε την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας "Αθηνά Υγεία". Διαθέτει πληθώρα επαγγελματικής εμπειρίας, ως Υπεύθυνη Έργου στο Ελληνικό Κέντρο Διαπολιτισμικής Ψυχιατρικής και Περίθαλψης "Κωστής Μπάλλας", ως Διοικητική Διευθύντρια - Υπεύθυνη στη διαχείριση Ποιότητας ΙSO στην Κλινική Ψυχικής Υγείας Άγιος Χαράλαμπος όπου είχε υπό την ευθύνη της την διαχείριση και φροντίδα εξυπηρέτησης των ασθενών , των οικογενειών τους, του προσωπικού της κλινικής και των εξωτερικών ιατρείων. Έχει εργασθεί εθελοντικά στο Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας και Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης στην κοινότητα των Ελλήνων και Μουσουλμάνων Roma, στο Ελληνικό Κέντρο Διαπολιτισμικής Ψυχιατρικής και Περίθαλψης "Κωστής Μπάλλας" σε συνεργασία με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων και στην καταγραφή - διαχείριση τηλεφωνικών κλήσεων στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων ΚΕΘΕΑ. ''Εχει συνεργαστεί εθελοντικά για δύο χρόνια μέσω της δημιουργίας ομάδων, με τον Στόχος –Πρόληψη του καρκίνου του μαστού με σκοπό υποστήριξη ατόμων που έχουν νοσήσει και των οικογενειών τους. Τέλος, συμμετάσχει ενεργά σε συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Αβέρωφ 25, Ηράκλειο Κρήτης

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
rapid response image
Σχετικά με την ειδικό

H Λυκουρέντζου Χρυσάνθη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο και είναι διπλωματούχος (HPD) Συμβουλευτικής & Ψυχολογίας από το Mediterranean College. Είναι κάτοχος Πιστοποιητικού Επιμόρφωσης στη "Συμβουλευτική και θεραπεία Ζεύγους και οικογένειας" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, και Πιστοποιητικού Επιμόρφωσης στις "Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster B". Έχει εργαστεί στην Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης & Θεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ) παρέχοντας ατομικές συνεδρίες σε θεραπευόμενους. Εξειδικεύεται στη Συμβουλευτική, στις Αγχώδεις Διαταραχές , στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση, στις Διαταραχές Προσωπικότητας, καθώς και στην Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας.

Δελφών 13, Γλυφάδα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Νίκος Βασιλάκος VR Therapy, Χαριλάου Τρικούπη 64, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Η Σίκαλη Έφη είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στα Εκπαιδευτήρια "Κωστέα - Γείτονα", καθώς και στο Συμβουλευτικό - Θεραπευτικό Κέντρο Ημέρας "Άνοδος". Με το πέρας των προπτυχιακών της σπουδών προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε φορείς της Ψυχικής Υγείας όπως: στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής "ΕΠΙΨΥ", στο Τμήμα της Α’ Ογκολογικής Κλινικής στο Θεραπευτήριο "Metropolitan", στο Τμήμα Παιδιατρικής Αιματολογίας - Ογκολογίας (Τ.Α.Ο) στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Αγία Σοφία", όπου παρείχε ψυχοθεραπευτικό, κλινικό και ερευνητικό έργο. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων, διαλέξεων και συνεδριών με αντικείμενο τη Ψυχολογία της Υγείας, την Ψυχοφαρμακολογία, την Κλινική Ψυχοπαθολογία, τη Ψυχοογκολογία, καθώς και τη Παιδοψυχολογία, τις Μαθησιακές και Αναπτυξιακές Δυσκολίες και τη Παιγνιοθεραπεία. Τα τελευταία 8 χρόνια διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα, όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες για την αντιμετώπιση ψυχικών δυσκολιών και συμπεριφορικών ζητημάτων που αφορούν την κατάθλιψη και άλλες διαταραχές της διάθεσης, αγχώδεις διαταραχές, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές προσωπικότητας, διαχείριση θυμού, αντιμετώπιση φοβιών, υποστηρικτική θεραπεία σε θέματα πένθους, δυσλειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις, βελτίωση αυτοεκτίμησης και αυτοεικόνας. Το θεραπευτικό της έργο βασίζεται στη "Θεραπεία σχημάτων", ένα συνεκτικό μοντέλο θεραπείας που συνδυάζει τη γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, την θεραπεία Gestalt και την ψυχαναλυτική σκέψη. Είναι σχεδιασμένη ειδικά για να βοηθήσει ανθρώπους να αλλάξουν κάποια μακροχρόνια μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς, όπως συμβαίνει στις διαταραχές προσωπικότητας.

Αγησιλάου 7 , Γλυφάδα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαχάρη Σοφία - Μαρία είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι μέλος της Συμβουλευτικής Ελληνικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας και της Ομαδικής Ανάλυσης & Ψυχοθεραπείας και Ελληνική Ομαδική Αναλυτική “ΚΟΙΝΩΝΙΑ” . Μετά το πέρας των σπουδών της στην Φιλολογία στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ακολούθησε τριετείς μεταπτυχιακές εξειδικεύσεις στην Ψυχαναλυτική και Ομαδική θεραπεία, στην Ψυχοδυναμική Γιουγκιανή Προσέγγιση μέσω των Τεχνών, στη Δραματοθεράπεια και το Ψυχόδραμα. Έχει αποκτήσει πολύτιμη πείρα ως Ψυχοθεραπεύτρια σε ομαδικές συνεδρίες και ατομικές από το 2019 έως και σήμερα στην Θεραπευτική Κοινότητα ΚΥΨΕΛΗ αλλά και στο ιδιωτικό της γραφείο. “Βλέπω μέσα από τα μάτια σου και βλέπεις μέσα από τα μάτια μου” Jakob Moreno . Η φράση του J. Moreno (ιδρυτή του ψυχοδράματος) αποκρυσταλλώνει πλήρως τη θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Η ατομική ψυχοθεραπεία αλλά και η ομαδική είναι από τις πιο σημαντικές και ουσιαστικές συναντήσεις για τη ζωή ενός ατόμου, καθώς περιβάλλεται από ασφάλεια, αποδοχή, έμπνευση, εκτίμηση και ελευθερία. Ο κάθε θεραπευόμενος ανακαλύπτει ένα χώρο αποδοχής, ενσυναίσθησης, αυθορμητισμού, αυτοανάπτυξης και κρατάει τις ώρες δράσης με τον θεραπευτή του για ένα μεγάλο μέρος της ζωής του,ίσως και για πάντα, σαν σημείο αναφοράς για τις αλλαγές που κατέκτησε μέσω αυτής της διαδικασίας. Με την μέθοδο του Ψυχοδράματος οι συμμετέχοντες συχνά καλούνται να φέρουν πραγματικές εμπειρίες της ζωής στην ψυχοδραματοθεραπευτική σκηνή ανάγοντας αυτές σε «μια μορφή θεάτρου», έτσι αναβιώνοντας ελεγχόμενα αυτά που έχουν συμβεί ή συμβαίνουν στην ζωή τους, επεξεργάζονται τα βαθύτερα τραύματα και τις αγωνίες με την μορφή της διορθωτικής εμπειρίας στο εδώ και στο τώρα. Κατέχει πιστοποιήσεις και μετεκπαιδεύεις στη Ψυχοθεραπεία Μέσω Τεχνών με την Γιουγκιανή προσέγγιση και στην Γιουγκιανή Δραματοθεράπεια από το Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης Μέσω Τεχνών. Εκπαιδεύεται στο Ψυχόδραμα (πενταετής εκπαίδευση) μέσω του Federation of European Psychodrama Training Organizations FEPTO στην Ελληνική Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείας . Κατέχει Certificate of attending "Psychodance" από την Hellinic Association of Group Analysis & Phychoterapy and Hellinic Group-Analytic "Koinonia" . Certificate of attending "Psychogenealogy and Transgenerational Psychodrama" από την Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia' Certificate of attending "The Transformative Wisdom of Dreams"Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia'

Αλκυόνης 9, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τρίμη Χλόη είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Κυψέλη. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ανθρωπιστικών Σπουδών του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και εκπαιδεύτηκε ως Ψυχοθεραπεύτρια - Ομαδική Αναλύτρια στο Ελληνικό Δίκτυο Ομαδικών Αναλυτών. Εργάστηκε ως Ψυχοθεραπεύτρια - Συντονίστρια Ομάδας στην Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής, ως Συντονίστρια Ομάδας στο Εξειδικευμένο Κέντρο Ημέρας "Κέντρο Κοινωνικού Διαλόγου" και ως συντονίστρια ομάδων βραχείας διάρκειας στο Ι.ΨΥ.Π.Α Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Προσωπικής Ανάπτυξης. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται σε όλο το φάσμα της ψυχικής υγείας και πιο συγκεκριμένα ασχολείται με τις αγχώδεις διαταραχές, την ατομική ψυχοθεραπεία και την ομαδική ψυχοθεραπεία.

Φωκιωνος Νέγρη, Αθήνα, Ελλάδα, Κυψέλη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καπετάνιου Ειρήνη είναι Γνωσιακή & Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια - ΝευροΣύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Αιγάλεω. Σπούδασε Ψυχολογία στο The American University of Athens και στη συνέχεια πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Γνωσιακή Nευροψυχολογία - Γνωσιακή Νευροεπιστήμη (MSc in Cognitive Neuropsychology - Cognitive Neuroscience) στο University College London (UCL). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έχει εργαστεί στο UCL Institute of Child Health - Developmental Cognitive Neuroscience Unit, και εθελοντικά, υπό την εποπτεία καθηγητών νευρολογίας, σε ασθενείς με νευρολογικά προβλήματα στο UCL Hospital Trust και στο Royal Hospital for Neurodisability στο Λονδίνο. Ακόμη, έχει υπάρξει εθελόντρια ερευνήτρια στα πλαίσια της έρευνας "Hypoxia/ischaemia during development: Patterns of neuropathology and associated cognitive impairment" στο UCL Institute of Child Health - Developmental Cognitive Neuroscience Unit and Great Ormond Street Hospital for children στο Λονδίνο. Τέλος, εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Νευροεπιστήμη.

Ιερά Οδός 312, Αιγάλεω

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσελεμπή Μαίρη είναι επαγγελματίας με πολυετή και ποικίλη γνώση και εμπειρία τόσο στον τομέα της ψυχολογίας όσο και της εκπαίδευσης. Σπούδασε αρχικά γλωσσολογία στο Πανεπιστήμιο του Brighton στο Ηνωμένο Βασίλειο και κατέχει μεταπτυχιακούς τίτλους στη διδασκαλία των Αγγλικών για ενηλίκους και παιδιά και για επιχειρήσεις. Το ενδιαφέρον της για την κοινωνιογλωσσολογία και την ψυχογλωσσολογία, και η εμπειρία της στη διδασκαλία μαθητών με μαθησιακές δυσκολίες, υπήρξαν καθοριστικοί παράγοντες στην απόφασή της να ακολουθήσει τον δρόμο της ψυχικής υγείας.

Με την πάροδο του χρόνου, ανέπτυξε ένα βαθύ ενδιαφέρον για την ανθρώπινη ψυχολογία, που την οδήγησε σε περαιτέρω σπουδές στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία. Ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στο Mediterranean College από όπου αποφοίτησε ως σύμβουλος ψυχικής υγείας και εκπαιδεύτηκε για 4 χρόνια στη συστημική προσέγγιση στο Ινστιτούτο Συστημικής Θεραπείας Θεσσαλονίκης. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει διετές πρόγραμμα εισαγωγής στην ψυχανάλυση από την Ψυχαναλυτική Εταιρεία Θράκης, καθώς και σεμινάρια πάνω στη διαχείριση διαζυγίων από το ΕΚΠΑ και έχει προσφέρει εθελοντική εργασία στην Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος και στο Κέντρο Στήριξης Παιδιού και Οικογένειας των Παιδικών Χωριών SOS στην Αλεξανδρούπολη, συμβάλλοντας ενεργά στην υποστήριξη ευάλωτων ομάδων.

Είναι ενεργό μέλος της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος (ΣΕΒΕ) και της European Family Therapy, συνεχίζοντας να εμβαθύνει τις γνώσεις και δεξιότητές της. Τέλος, πιστεύοντας στην παράλληλη προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ευεξία του θεραπευτή, ώστε να μπορεί να παρέχει την απαραίτητη κατανόηση και ενσυναίσθηση προς τους θεραπευόμενους, έχει δεσμευτεί και η ίδια σε μακρά προσωπική θεραπεία.

Υπηρεσίες:

  • Ατομική συμβουλευτική
  • Συμβουλευτική ζεύγους
  • Συμβουλευτική γονέων
  • Συμβουλευτική ομάδων

Υποστήριξη και διαχείριση δυσκολιών όπως:

  • Κατάθλιψη
  • Αγχώδεις διαταραχές
  • Κρίσεις πανικού
  • Διαχείριση θυμού
  • Δυσκολίες στην επικοινωνία ζευγαριών/οικογένειας
  • Σχέσεις γονέων-παιδιών
  • Πένθος
  • Διαζύγιο

Μοσιοπούλου 2, Μοσιοπούλου 2, Αλεξανδρούπολη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Θέμις Μαρίνου είναι επαγγελματίας στον τομέα της ψυχικής υγείας, με πολυδιάστατη ακαδημαϊκή και επαγγελματική κατάρτιση. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κατέχει εξειδικευμένα διπλώματα από το Mediterranean College στη Συμβουλευτική και Ψυχολογία και στην Ομαδική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία.

Αυτή την περίοδο, είναι τελειόφοιτη του Μεταπτυχιακού Προγράμματος στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του University of Derby (UK), ενώ αποτελεί και εκπαιδευόμενο μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (BACP), ακολουθώντας τις δεοντολογικές κατευθύνσεις και τα πρότυπα του συλλόγου.

Έχει παρακολουθήσει και ολοκληρώσει πληθώρα εκπαιδευτικών προγραμμάτων και εξειδικευμένων σεμιναρίων, με ιδιαίτερη εστίαση στην Έμφυλη Βία και τη στήριξη θυμάτων, στη Διαχείριση Απώλειας και Πένθους καθώς και σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις, εργαλεία και τεχνικές.

Η συνεχιζόμενη εκπαίδευση και επιμόρφωση αποτελεί κεντρικό άξονα της επαγγελματικής της φιλοσοφίας, καθώς συμμετέχει τακτικά σε εκπαιδεύσεις και εποπτείες για την περαιτέρω ενίσχυση της κλινικής της πρακτικής.

Από το 2021 εργάζεται ως Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε ιδιωτικά θεραπευτικά κέντρα, υποστηρίζοντας ενήλικες μέσα από ένα ασφαλές, ενσυναισθητικό και μη-κριτικό θεραπευτικό πλαίσιο. Στόχος της είναι να διευκολύνει την προσωπική ανάπτυξη, την επεξεργασία τραυματικών εμπειριών, καθώς και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των θεραπευομένων της.

Πηνειού 61, 4ος όροφος, Περιστέρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Διαθέσιμος μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ψωμιάδη Ιωάννα Msc είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στη Βούλα & στις Αχαρνές. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Αθηνών και κατέχει Πιστοποίηση Ειδίκευσης Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεωρίας & Κλινικής Πράξης από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Συνεχίζοντας τις σπουδές της, έλαβε Μεταπτυχιακό τίτλο στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού μεγάλων επιχειρήσεων (HR) από το Bolton University και ολοκλήρωσε το πρόγραμμα Ομαδικής Ψυχοθεραπείας στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), καθώς και το μονοετές πρόγραμμα One - Way Mirror Seminar : Effects of mirrors on individual human behavior. Στη συνέχεια, μέσα από μια σειρά σεμιναρίων και κλινικής εκπαίδευσης έχει εργαστεί σε ομαδικά προγράμματα ψυχοθεραπείας σε διάφορα κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης στην Αθήνα, όπου έχει αναπτύξει μεγάλη εμπειρία σε θέματα συναισθηματικών διαταραχών, διαπροσωπικών σχέσεων, διαταραχών διάθεσης, χωρισμών, διαχείρισης χαμηλής αυτοεκτίμησης και γενικότερα ψυχολογικής παρακολούθησης και στήριξης εφήβων και ενηλίκων. Απο το 2022 συνεργάζεται και αρθρογραφεί ως Επιστημονικός Συνεργάτης για θέματα Ψυχικής Υγείας σε blogs και περιοδικά Υγείας & Ευεξίας (Vita.gr, Shape.gr κ.α). Τον Φεβρουάριο του 2025 βραβεύτηκε απο τους ΑΕΤΟΥΣ ΥΓΕΙΑΣ για την προτίμηση και εμπιστοσύνη των ασθενών ως Ψυχοθεραπεύτρια. Τέλος, αναλαμβάνει ατομικές θεραπείες παρέχοντας ευέλικτες, πέραν ωραρίου γραφείου, συνεδρίες αφού πραγματοποιεί καθημερινά τηλεφωνικά και μέσω skype ραντεβού για θέματα που μπορεί να χρήζουν άμεσης επικοινωνίας, για άτομα που κατοικούν στο εξωτερικό, καθώς και για άτομα με δύσκολα και μη ευέλικτα ωράρια εργασίας και καθημερινών υποχρεώσεων.

Λεωφόρος Βασιλέως Παύλου 94, Βούλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαμβακά Μαρίνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κοζάνη, όπου παρέχει συμπονετική και εξατομικευμένη φροντίδα στους θεραπευόμενούς της. Διαθέτει πτυχίο Ψυχοθεραπείας και εκπαιδεύτηκε στην ψυχοθεραπεία Gestalt στο Gestalt Foundation Θεσσαλονίκης. Κατέχει Master Practitioner στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία και είναι Mindfulness Instructor. Έχει παρακολουθήσει βιωματικά εργαστήρια στο Ινστιτούτο Δραματοθεραπείας Βορείου Ελλάδος και εκπαιδευτικά σεμινάρια ψυχοθεραπείας Gestalt αποκτώντας εμπειρία στη χρήση πολύτιμων θεραπευτικών εργαλείων και τεχνικών. Είναι μέλος του HAGT (Σύλλογος Ελληνικής Ψυχοθεραπείας Gestalt) και της EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Έχει συνεργασθεί με τη ΧΕΝ, στο πλαίσιο ψυχολογικής στήριξης γυναικών, σε σχολές γονέων, την Άρσις και ως συντονίστρια σε ομάδες ψυχολογικής στήριξης, με το Σύλλογο Καρκινοπαθών Μακεδονίας – Θράκης και Πτολεμαΐδας και είναι συνεργάτης της ΕΑΡ Hellas. Προσέφερε και προσφέρει εθελοντική εργασία που αφορά την ειδικότητά της.

Εθνομαρτύρων 13, Κοζάνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Χωριανοπούλου Ανδριανή είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Διαθέτει πτυχίο Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία από το University of East London. Επιπλέον, ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας "Κώστας Στεφανής" σε συνεργασία με την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Τέλος, έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχοθεραπεύτρια στον Οργανισμό Κοινωνικής Προστασίας και Αλληλεγγύης του Δήμου Βριλησσίων και στον Σύλλογο Γονεϊκής Ισότητας για το Παιδί.Τέλος, στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης, έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών προγραμμάτων, ημερίδων και σεμιναρίων και είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών και της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies.

Αλκιμάχου 1 (Πλησίον Μετρό Ευαγγελισμός), Παγκράτι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Ατομική & Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων & Ζευγαριών. Career Coaching. Διαγνωστική Αξιολόγηση.

ΜΙιχαλακοπούλου 54, Ιλίσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρίπη Δομνίκη είναι Κλινικός Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Παλλήνη. Είναι κάτοχος πτυχίου (BSc) Ψυχολογίας από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου και μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Central Lancashire. Έχει ειδικευτεί σε τεχνικές ψυχοθεραπείας, όπως η Ψυχοδυναμική Θεραπεία και Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, καθώς και στην Συμβουλευτική Γονέων, προσαρμόζοντας την προσέγγισή της στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ατόμου. Έχει εργαστεί σε δημόσιες ψυχιατρικές δομές και σε κέντρα ψυχικής υγείας για το παιδί, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην υποστήριξη τόσο των ατόμων με αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, OCD, ΔΕΠΥ, αυτισμό κλπ., όσο και ατόμων με δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, με θέματα αυτοπεποίθησης, κλπ.. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά προγράμματα σχετικά με την ψυχική υγεία τόσο σε κλινικό, όσο και σε γενικό πληθυσμό. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει υπηρεσίες ψυχικής υγείας, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Αιόλου 32Α, Λεοντάριο, Παλλήνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

ΒΟΡΕΙΑ ΠΡΟΑΣΤΙA, Κουβέλη 3, Κηφισιά

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μαυροκορδάτος Ευθύμιος διατηρεί στην Αθήνα γραφείο ψυχοεκπαίευσης /θεραπείας με αγάπη για τον άνθρωπο. Είναι κάτοχος πιστοποιητικού ανώτερης μόρφωσης ψυχολογίας από το derby university Αγγλίας και έχει μετεκπαιδευτεί στην κλινική ψυχοθεραπεία χαλάρωσης - ύπνωσης (Dhn University USA), Nlp practitioner AND COACHING και MINDFULNESS PRACTICES για την καλύτερη καθημερινότητα του ανθρώπου σε αυτές τις εποχές που ζούμε. Παρέχει εκπαίδευση βήμα βήμα για μια καλύτερη ζωή και και την επίτευξη αυλών η υλικών στόχων. Διατηρεί γραφείο στην Νέα Υόρκη όπου τώρα που εγκαταστάθηκε στην Ελλάδα και δραστηριοποιείται διαδικτυακά. Οι πελάτες του είναι άνθρωποι που θέλουν να γνωρίσουν τον εαυτό τους βαθύτερα και να πετύχουν έναν μεγάλο στόχο. Νιώθει ευγνώμων που είναι σε αυτή τη θέση να βοηθάει σε αυτό. Παραδείγματα: -Τραύμα από παιδική ηλικία σε σκύλο διεξαγωγή expose therapy. Οι πελάτες έχουν την δυνατότητα να έρχονται σε επαφή με ένα ζωάκι στον χώρο του σαν εργασία και διαδικασία θεραπείας. -Ομαδικές συνεδρίες με συνεργάτη μέχρι 12 ατόμων. -Ψυχοθεραπεία μακροχρόνια αυτογνωσίας και διόρθωσης συμπεριφορών. -billing trauma -sexual harassment -απώλεια βάρους (παχυσαρκία -συναισθηματική υπερφαγία) -σεξουαλικές δυσλειτουργιες -Mentoring -νευρογλωσσικος προγραμματισμός Αϋπνίες -διακοπή καπνίσματος (ύπνωση ) -Θεραπεία ζεύγους. -Νευροεπιστήμη και επεξήγηση μηχανισμών σκέψης και συμπεριφοράς και πως αλλάζουνε δυσλειτουργική συμπεριφορά / συνήθεια. -Αλλαγή επαγγέλματος - εικόνας (πχ βάρος). -Αυτοβελτίωση και εκμάθηση ποιοτικής αυτοφροντίδας. Όλα τα εικαστικά πραγματοποιούνται στον χώρο του είτε έχει να κάνει με ζωντανά ερεθίσματα (γάτα σκύλος κτλ), όπως και ασκήσεις καλλιτεχνικού περιεχομένου και ανάλυσης μετέπειτα από τον ίδιο (ζωγραφιά, γράμμα, role plays, ύπνωση, ψυχόδραμα). -Image making / self confidence restore (10 sessions package ). Όλες οι τεχνικές πρέπει να έχουν την συγκατάθεση του θεραπευόμενου μέσα στο θεραπευτικό συμβόλαιο. Τέλος ο Μαυροκορδάτος Ευθύμιος ανήκει στον Αγγλικό Σύλλογο Ψυχοθεραπευτών και διατηρεί χώρο στα Πατήσια και ασχολείται επισταμένα με το τραύμα και τη διόρθωσή του.

Αχαρνών 189Α, Πατήσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Θεραπεία ζεύγους Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τελιορίδου Βαλασία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Μυεί ενήλικες και εφήβους στην πολύτιμη εμπειρία της ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, με αποτέλεσμα τη βαθιά αλλαγή και την αυτογνωσία όσων αντιμετωπίζουν ζητήματα που προκαλούν προκλήσεις στη ζωή τους. Υποστηρίζει ζευγάρια, θεραπευόμενους/ες, με ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, απώλειας, εξαρτήσεων, ψυχολογικής δυσπροσαρμοστικότητας. Ως ψυχοθεραπεύτρια έχει αναπτύξει ποιότητες για την εφαρµογή της Προσωποκεντρικής προσέγγισης, που συνάδουν µε τις κύριες συνθήκες που ο C. Rogers χαρακτήρισε ως επαρκείς και αναγκαίες, προτεινόμενες και ως κατάλληλες για όλες τις διαπροσωπικές συναλλαγές. Αυτές οι ποιότητες είναι η ενσυναισθητική κατανόηση, η άνευ όρων αποδοχή και η γνησιότητα. Η σύνθεση και η παροχή των παραπάνω συνθηκών, δημιουργούν το κλίμα εμπιστοσύνης που απαιτείται για την ουσιαστική συνάντηση θεραπεύτριας/η - θεραπευόμενης/ου, όσο και για την ανάπτυξη μιας βαθιάς σχέσης μεταξύ τους.

Είναι κάτοχος του διπλώματος Συμβουλευτικής, Pearson BTEC Level 5 Diploma in THERAPEUTIC COUNSELLING,

του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από την EAP (European Association for Psychotherapy) και έχει παρακολουθήσει από το 2014 σειρά προγραμμάτων και σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας σε κρατικούς και ιδιωτικούς φορείς και σε πανεπιστημιακές κλινικές. Είναι ενεργό μέλος της ΠΕΕΠΒΙΠ (Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών  Προσωποκεντρικής & Βιωματικής Προσέγγισης), της EAP (European Association for Psychotherapy), της ΕΕΨΕ (Εθνική Εταιρία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος), του

Ελληνικού Δικτύου EFT ( emotionally focused therapy). Εργάζεται σε κέντρο Ειδικής Αγωγής ασκώντας την Συμβουλευτική σε γονείς. Προσφέρει τις υπηρεσίες της εθελοντικά σε Κοινωνικό ιατρείο του κέντρου των Αθηνών και στον Σύλλογο καρκινοπαθών εθελοντών φίλων ιατρών ΄΄Κ.Ε.Φ.Ι΄΄.

Υπήρξε επαγγελματίας συνεργάτης της ολιστικής εκπαιδευτικής πλατφόρμας για γονείς «Project Parenting» για δύο συναπτά έτη. Τέλος, κατέχει δεξιότητες στη διαχείριση συμφωνιών με πελάτες και στην επίτευξη ετήσιων στόχων που αναπτύχθηκαν από θέσεις διοίκησης πωλήσεων κατά τις δεκαετίες (1992-2012).

Ελαιών 36, Κηφισιά

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Σύμβουλοι ψυχικής υγείας

Ο σύμβουλος ψυχικής υγείας ασχολείται με τη μελέτη της συμπεριφοράς, του νου και της σκέψης.


Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Τρόποι πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Εμπειρία
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι