Επί Παίδων Έργο - Μπούκα Χρυσούλα S.I.T.

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Συμβουλευτική γονέων και παιδιών

  Έχω ένα κοριτσι 6 χρόνων το οποίο φέτος τελειώνει τον νηπιαγωγείο!! Είναι πολύ υπεύθυνη,ωριμη,κοινωνική ένα απόλυτα φυσιολογικό παιδί. Δεν έχει αδέλφια.Στο σχολείο περνάει όμορφα.στο σπίτι παίζει ζωγραφίζει γενικά όλα καλά. Τις τελευταίες τρεις μέρες όμως,ετσι ξαφνικά άρχισε να παρουσιάζει περίεργη συμπεριφορά.Ανεξήγητους φόβους... Ξαφνικά φοβάται όταν πετάει μία μύγα να μην την καταπιεί να μην μπει μέσα στο αυτή της..Ξαφνικά φοβάται να φάει για να μην πνιγεί...((Χωρίς να έχει πνιγεί ποτέ με φαγητό))Έχει συνεχώς πόνους.την πονάει για λίγο η κοιλιά μετά το ξεχνάει.. μετά την πονάει το στήθος.Μετά την πονάνε τα πόδια..Μετά την πονάει το κεφάλι.Την πονάνε λέει τα μάτια της...νιωθει κάτι να υπάρχει στο λαιμό της...Τα ξεχνάει για λίγο και ξανά από την αρχή....Μόνο το βράδυ κοιμάτα μία χαρά κ είναι ήρεμη..και στο σχολείο κάνει τέτοιες σκέψεις αλλά δεν τις λέει στις δασκάλες..μέσα σε όλα αυτά με αγχωνει και ότι δεν ξέρω αν όντως πονάει η νομίζει.δεν είναι παιδί που θα πει ψέματα ότι πονάει κάπου χωρίς αυτό το σημείο να την ενοχλεί έστω και στο ελάχιστο... Ρώτησα της δασκάλες στο σχολείο είναι όλα καλά και φυσιολογική.Ρώτησα και την μικρή για το σχολείο όλα καλα Πρόσφατες εξετάσεις αίματος φυσιολογικές με πολύ λίγη χαμηλή βιταμίνη d. Καρδιολογικές εξετάσεις φυσιολογικές.Στην επίσκεψή μας στον παιδίατρο πριν ξεκινήσουν όλα αυτά όλα μία χαρά.στο σπίτι εκεί που παίζει και είναι μία χαρά ξαφνικά την πιάνει ένας πόνος σε κάποιο σημείο του σώματος... Το ξεχνάει μετά από λίγο βάζει τα κλάματα για τη φοβάται ότι θα μείνει τυφλή.Το ξεχνάει μετά από λίγο βάζει τα κλάματα για τι νομίζει ότι δεν μπορεί να αναπνεύσει.δεν έχει γίνει καμία αλλαγή στο οικογενειακό μας περιβάλλον.Με τον άντρα μου είμαστε μία χαρά. Η μικρή.δεν υπάρχει τίποτα διαφορετικό που να δικαιολογεί όλη αυτή τη συμπεριφορά... Δεν ξέρω τι να κάνω δεν ξέρω από πού να ξεκινήσω δεν ξέρω τι συμβαίνει.. έχω κλεισει ραντεβού την τρίτη με τον παιδίατρο να κάνω μία συζήτηση μαζί του. αλλά θέλω μία γνώμη ακόμα.ευχαριστώ

  • Είναι κατανοητό ότι η συμπεριφορά της κόρης σας έχει προκαλέσει ανησυχία και σύγχυση. Οι φόβοι και οι ανησυχίες που περιγράφετε μπορεί να είναι συμπτώματα άγχους ή στρες, ειδικά αν δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιος εξωτερικός λόγος ή αλλαγή στο περιβάλλον της.
    
    Εδώ είναι μερικές προτάσεις για να σας βοηθήσουν:
    
    Συζήτηση και Επικοινωνία: Συνεχίστε να επικοινωνείτε με τη μικρή σας. Ρώτησέ την πώς αισθάνεται και αν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο που την ανησυχεί. Προσπαθήστε να της δείξετε ότι είναι ασφαλής να εκφράσει τις ανησυχίες της.
    Καταγραφή Συμπτωμάτων: Κρατήστε ένα ημερολόγιο με τις συναισθηματικές και σωματικές της αντιδράσ...εις. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τον παιδίατρο να κατανοήσει καλύτερα την κατάσταση.
    Παιχνίδι και Δημιουργικότητα: Ενθαρρύνετέ την να ζωγραφίζει ή να παίζει με παιχνιδάκια για να εκφράσει τα συναισθήματά της, μπορεί να τη βοηθήσει να εκτονώσει το άγχος της.
    Ροές Χαλάρωσης: Δοκιμάστε απλές τεχνικές χαλάρωσης, όπως βαθιές ανάσες ή χαλαρωτική μουσική, για να την βοηθήσετε να αισθανθεί πιο ήρεμη.
    Συζήτηση με Ειδικό: Είναι πολύ θετικό που έχετε κλείσει ραντεβού με τον παιδίατρο. Μπορεί να σας προτείνει να επισκεφθείτε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, όπως παιδοψυχολόγο, για να αξιολογήσει την κατάσταση και να σας δώσει επιπλέον κατευθύνσεις. Το κέντρο μας διαθέτει έμπειρους και κατάλληλα καταρτισμενους παιδοψυχολογους.
    Ενημέρωση Σχολείου: Δεδομένου ότι είναι στο νηπιαγωγείο, μπορεί να είναι χρήσιμο να ενημερωθούν και οι δάσκαλοι, ώστε να προσέχουν περισσότερο τη συμπεριφορά της και να παρέχουν στήριξη.
    Μην ξεχνάτε ότι είναι φυσιολογικό για τα παιδιά να έχουν περιοδικά άγχη και φόβους, αλλά αν αυτά γίνουν επίμονα ή εντείνονται, είναι καλό να ζητήσετε υποστήριξη. Είναι θετικό που λαμβάνετε σοβαρά υπόψη τη συμπεριφορά της και αναζητάτε βοήθεια.
    Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για περαιτέρω καθοδήγηση. Διάβασε περισσότερα

    Επί Παίδων Έργο - Μπούκα Χρυσούλα

• Αναπτυξιολογική εκτίμηση

  Καλησπέρα! Ο γιος μου είναι 23 μηνών και μέχρι τώρα από φόβο δικό μου έτρωγε πλήρως αλεσμένα όλα τα φαγητά, τώρα που αποφάσισα να κάνω τη μετάβαση σε κομμάτια υπάρχει δυσκολία και άρνηση από το παιδί. (Τα πατημένα δεν τα τρώει)! Είναι πιο θετικός και δεκτικός στα σνακ π.χ. κέικ, πανκέικ, ομελέτα, μάφιν αλλά καθόλου δεκτικός στα κυρίως γεύματα π.χ. μπιφτέκια (δεν τα έπιασε καν με τα χέρια να το δοκιμάσει), ούτε κοτόπουλο με κριθαράκι, ούτε τραχανά (μια φορά τον έφαγε με το κουτάλι κι ενώ του άρεσε δεν τον ξανάφαγε)! Γενικά υπάρχει μια άρνηση όταν βλέπει κάτι μη αλεσμένο στο πιάτο του για κυρίως γεύμα δεν πιάνει καν το κουτάλι να φάει και κλαίει λέγοντας Δεν θέλω! Η παιδίατρος μου είπε να κόψω τελείως το μπλέντερ και το αποτέλεσμα είναι το παιδί να πεινάει πολύ και να κλαίει ζητώντας γιαούρτι και κρέμες! Το πρωί όταν ξυπνάει τρώει κρέμα σιμιγδάλι, μετά κάποιο σνακ το μεσημέρι δεν τρώει τίποτα γιατί δεν θέλει αφού δεν είναι αλεσμένο, το απόγευμα πάλι την βγάζει με κάποιο σνακ και το βράδυ επειδή πάλι δεν τρώει γεύμα του δίνω γιαούρτι! Επίσης να πω ότι δεν δέχεται να τον ταΐζω εγώ! Τι θα μπορούσα να κάνω; Πώς να το χειριστώ; Πρέπει να απευθυνθώ σε κάποια ειδικότητα; Το κακό είναι ότι μένω σ' ένα νησί χωρίς γιατρούς πέρα των πολύ βασικών ειδικοτήτων!

  • Καλησπέρα σας ! Η μετάβαση από τα αλεσμένα στα κομμάτια είναι μια πρόκληση για πολλά παιδιά, ειδικά όταν έχει καθυστερήσει ή όταν υπάρχει άγχος γύρω από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό που αναγνωρίζετε το θέμα και ζητάτε βοήθεια!
    Τι συμβαίνει συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις;
    - Η άρνηση για κομμάτια -είναι συχνή όταν το παιδί έχει συνηθίσει μόνο αλεσμένα. Μπορεί να φοβάται, να μην ξέρει πώς να διαχειριστεί τα κομμάτια ή να έχει συνδέσει το φαγητό με άγχος.
    - Η προτίμηση σε σνακ (κέικ, μάφιν, ομελέτα) δείχνει ότι το παιδί μπορεί να διαχειριστεί κάποιες υφές, αλλά ίσως νιώθει μεγαλύτερη ασφάλεια με αυτά που είναι πιο “εύκολα” ή γνώρι...μα.
    -Η άρνηση στα κυρίως γεύματα- μπορεί να σχετίζεται με το ότι είναι πιο “άγνωστα” ή ότι το παιδί νιώθει πίεση.
    
    Θεραπευτικές Συστάσεις
    
    1. Διατηρήστε την ηρεμία και θετική στάση
    - Μην πιέζετε το παιδί να φάει ή να δοκιμάσει κάτι που δεν θέλει.
    - Αποφύγετε τα “αν δεν φας, δεν έχει…”, γιατί αυξάνει το άγχος γύρω από το φαγητό.
    
    2. Συνεχίστε να προσφέρετε κομμάτια, χωρίς πίεση
    - Βάλτε μικρές ποσότητες από το φαγητό της οικογένειας στο πιάτο του, ακόμα κι αν δεν τα αγγίζει.
    - Μπορείτε να του δίνετε και ένα “ασφαλές” φαγητό (π.χ. το σνακ που προτιμάει) μαζί με το κυρίως, ώστε να μην πεινάει.
    3. Δώστε του τον έλεγχο
    - Άφηστέ το να πιάσει το φαγητό με τα χέρια, ακόμα κι αν κάνει “χάλια”.
    - Μην το ταΐζετε εσείς, αν δεν το θέλει. Η αυτονομία είναι σημαντική.
    
    4. Παίξτε με το φαγητό
    - Κόψτε το φαγητό σε διασκεδαστικά σχήματα ή μικρά κομματάκια.
    - Φτιάξτε μαζί “φατσούλες” ή “ζωάκια” με τα υλικά του πιάτου.
    
    5. Επαναφέρετε σταδιακά τις υφές
    - Ξεκινήστε με “μαλακά” κομμάτια (π.χ. πατάτα βραστή, αβοκάντο, μαλακό κοτόπουλο).
    - Δοκίμασε να “πατήσεις” ελαφρώς το φαγητό με το πιρούνι, ώστε να έχει υφή αλλά να μην είναι εντελώς κομμάτια.
    
    6. Διατηρήστε σταθερό πρόγραμμα γευμάτων
    - Προσπαθήστε να υπάρχουν 3 κύρια γεύματα και 2 σνακ, χωρίς να “γεμίζει” με γιαούρτι ή κρέμες όταν αρνείται το φαγητό.
    - Αν δεν φάει το γεύμα, απλά το μαζεύετε χωρίς σχόλια και περιμένετε το επόμενο γεύμα.
    
    7. Δώστε το καλό παράδειγμα
    - Φάτε όλοι μαζί στο τραπέζι, ώστε να βλέπει πώς τρώνε οι άλλοι.
    - Μην σχολιάζετε τι και πόσο τρώει.
    
    8. **Αποφύγετε το μπλέντερ**
    - Η παιδίατρος έχει δίκιο: όσο συνεχίζετε τα αλεσμένα, τόσο πιο δύσκολη γίνεται η μετάβαση.
    
    Πότε να απευθυνθείτε σε ειδικό
    
    - Αν το παιδί δεν τρώει καθόλου κομμάτια για πάνω από 1-2 μήνες, ή αν βλέπετε έντονο άγχος/φόβο, καλό είναι να συμβουλευτείτε εργοθεραπευτή η λογοθεραπευτή με εμπειρία στη σίτιση (feeding therapist).
    
    - Αν παρατηρείτε δυσκολία στη μάσηση/κατάποση, βήχα, πνιγμό ή ανησυχείτε για την ανάπτυξή του, επικοινώνησε με αναπτυξιολογο ή λογοθεραπευτή.
    
    - Επειδή μένετε σε νησί, μπορείτε να αναζητήσετε **τηλεσυμβουλευτική** με ειδικό.
    Αν θέλετε επικοινωνήστε μαζί μας
    
    
    Τι να περιμένετε
    
    - Η αλλαγή μπορεί να πάρει **εβδομάδες ή και μήνες**. Θέλει υπομονή!
    - Το πιο σημαντικό είναι να **μην γίνει το φαγητό πεδίο μάχης**.
    
    Αν θέλετε επικοινωνήστε μαζί μας Διάβασε περισσότερα

    Επί Παίδων Έργο - Μπούκα Χρυσούλα

• Αυτισμός

  Καλησπέρα! Νιώθω ότι έχω όλα τα συμπτώματα του αυτισμού υψηλής λειτουργικότητας. Πώς μπορώ να διαγνωστώ;

  • Καλησπέρα! Αν έχετε υποψίες ότι ενδέχεται να έχετε αυτισμό υψηλής λειτουργικότητας (γνωστό και ως Asperger), η διαδικασία διάγνωσης περιλαμβάνει αρκετά βήματα. Ακολουθούν μερικές οδηγίες που μπορεί να σαςβοηθήσουν:
    Καταγραφή εμπειριών. Σκεφτείτε να καταγράψετε τις εμπειρίες και τις προκλήσεις που έχετε αντιμετωπίσει, καθώς και τις στιγμές που υποπτεύεστε ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί να έχουν υπάρξει στην παιδική σας ηλικία. Οι ειδικοί εξετάζουν συχνά περιστατικά από την παιδική ηλικία για τη διάγνωση.
    Επαφή με Ειδικό: Αναζητήστε έναν ειδικό στον τομέα της ψυχικής υγείας ή έναν ψυχίατρο με εμπειρία στη διάγνωση του αυτισμού. Εξηγήστε ...τις ανησυχίες σας και ζητήστε μια εκτίμηση.
    Συνεργασία με τους Γονείς ή Πρόσωπα Κλειδιά: Αν είναι δυνατό, ζητήστε από τους γονείς ή άλλα άτομα που σας γνωρίζουν καλά να συμμετάσχουν στη διαδικασία. Οι απόψεις τους μπορεί να είναι πολύτιμες για την κατανόηση των συμπτωμάτων σας.
    Ενημέρωση: Είναι σημαντικό να μαθαίνετε περισσότερα για το αυτιστικό φάσμα και τις εκδηλώσεις του. Υπάρχουν πολλές πηγές πληροφόρησης και υποστήριξης που μπορούν να σας φανούν χρήσιμες.
    Στήριξη: Μπορεί να χρειάζεστε και ψυχολογική στήριξη κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας. Υπάρχουν ομάδες υποστήριξης και ψυχολόγοι που ειδικεύονται σε θέματα αυτισμού.
    Η διάγνωση του αυτισμού μπορεί να είναι μια διαδικασία και μπορεί να απαιτεί χρόνο, αλλά είναι το πρώτο βήμα για να αποκτήσετε μια καλύτερη κατανόηση του εαυτού σας και των αναγκών σας. Μην διστάσετε να αναζητήσετε βοήθεια και υποστήριξη στη διαδικασία αυτή! Διάβασε περισσότερα

    Επί Παίδων Έργο - Μπούκα Χρυσούλα