Βρες ειδικό
5

Ψυχολόγοι κοντά στην Κάρυστο

Δεν βρέθηκαν Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας με online ραντεβού στην Κάρυστο, αλλά σε κοντινές περιοχές.
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γκότσης Κωνσταντίνος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αρτέμιδα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Canterbury Christ Church University, Αγγλία και εξειδικεύεται στην Αντλεριανή Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση στην Ελληνική Εταιρεία Αντλεριανής Ψυχολογίας (Ε.Ε.Α.Ψ.). Τέλος, παρακολουθεί διάφορα εκπαιδευτικά συνέδρια που αφορούν το πένθος, το άγχος, τον θυμό και τις κρίσεις πανικού.

Λεωφόρος Αρτέμιδος 36, Άρτεμις, Ελλάδα, Αρτέμιδα 36,3 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Αμφιτρίτης 45, Αρτέμιδα 36,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια- Θεραπεία Ζεύγους

Γραφείο, Αγίου Ιωάννου 71, 2, Νέα Μάκρη 38,8 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Τα Παιδιατρικά Κέντρα Θεραπειών "Ηλιαχτίδα" αποτελούν σύγχρονες δομές με εξειδικευμένες ομάδες που πλαισιώνουν ολιστικά το κάθε περιστατικό. Ιδιοκτήτης του κέντρου είναι ο Γκερδιδάνης Δημήτρης. Βγαίνοντας έξω από τα παραδοσιακά πλαίσια παρέμβασης, στοχεύουν στην εκ βάθους ψυχοθεραπευτική προσέγγιση παιδιών και γονέων, πλήρως εναρμονισμένα με τις αρχές της σύγχρονης γονεϊκότητας. Κάθε παιδί είναι μοναδικό και χρειάζεται την ανατροφή που του ταιριάζει. Χρησιμοποιώντας σταθμισμένα αλλά κι άτυπα αξιολογητικά εργαλεία που αναγνωρίζουν πλήρως το ιατρικό προφίλ του κάθε παιδιού, υποστηρίζουμε την εξέλιξη παιδιού κι οικογένειας, ξεχωριστά. Στα παιδιατρικά κέντρα "Ηλιαχτίδα" παρέχονται υπηρεσίες Λογοθεραπείας, Εργοθεραπείας, Ειδικό Παιδαγωγικό, Παιδοψυχολογική παρέμβαση, ειδική γυμναστική, γονεακή ενίσχυση και αγγλικά μαθησιακών δυσκολιών.

26ο χλμ Λεωφόρος Μαραθώνος, Ραφήνα 39,0 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Κ. Λαμέρα 31, Νέα Μάκρη 39,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
5

Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας για Βιντεοκλήση στην Ελλάδα

Ψυχολόγος
Δες όλα τα φίλτρα
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Χατζηαναστασίου Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Μάκρη.

Σπούδασε Ψυχολογία, συγκεκριμένα το πρόγραμμα Bsc Psycology Science του Canterbury Christ Church University. Έπειτα, ολοκλήρωσε τον 1ο και τον 2ο κύκλο “Εισαγωγικών διαλέξεων στην Ψυχανάλυση” της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας και το “Ετήσιο σεμινάριο στην Ψυχαναλυτική σκέψη και Πρακτική” της Διεπιστημονικής και Ερευνητικής Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης Παιδιών και Ενηλίκων (ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.).

Οι κατευθύνσεις στην ψυχοθεραπευτική προσέγγιση είναι της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας (Μετεκπαίδευση στην Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων του κέντρου ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.) και της σωματικά επικεντρωμένης ψυχοθεραπείας Gestalt (Ολοκληρωμένη Επαγγελματική Κατάρτιση στις τεχνικές της μεθόδου της Σωματικά Επικεντρωμένης Θεραπείας Gestalt” στο Unity Energetics Institute). 

Ακόμη, έχει παρακολουθήσει διάφορα εκπαιδευτικά προγράμματα με θέμα την παιγνιοθεραπεία, την οικογενειακή θεραπεία, την συναισθηματική νοημοσύνη, την διαχείριση συναισθημάτων κ.α.

Πιστεύει στην συνεχή εκπαίδευση ως ψυχοθεραπεύτρια και ως άτομο καθώς είναι σημαντικό να εμπεριέχεται παλαιότερη και σύγχρονη γνώση καθώς και μία συνθετική οπτική της ψυχοθεραπείας που να βοηθάει τον θεραπεύομενο με διάφορες τεχνικές και μέσα για την επίτευξη της θεραπείας. Η κατεύθυνση της στις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις της ψυχαναλυτικής θεραπείας και της σωματικά επικεντρωμένης ψυχοθεραπείας Gestalt αντικατοπτρίζουν την δική της προσέγγιση για το ψυχικό τραύμα και το σύμπτωμα. Το σύμπτωμα συνοδεύει μια μακρά ιστορία που ο θεραπευόμενος μαζί με τον θεραπευτή αναζητεί, αναγνωρίζει και επεξεργάζεται με σκοπό την ψυχική ίαση. Τα ψυχικά τραύματα εδράζουν, κατά το μεγαλύτερο ποσοστό τους, σε ένα ασυνείδητο κομμάτι που δεν έχουμε πρόσβαση και καθορίζουν τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, τους ανθρώπους και την ζωή. Είναι σε συνεχή ατομική ψυχοθεραπεία και εποπτεία των ψυχοθεραπειών που αναλαμβάνει. Τέλος, είναι σε συνεχή ατομική ψυχοθεραπεία και εποπτεία των ψυχοθεραπειών που αναλαμβάνει.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ράπτη Μαρία είναι Ψυχολόγος και έχει αφιερώσει την επαγγελματική της πορεία στην ψυχολογία με ιδιαίτερη έμφαση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Οι σπουδές της ξεκίνησαν το 2009 και από τότε έχει επεκτείνει τη γνώση με εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις και επαγγελματική εμπειρία. Από το 2024, παρακολουθεί μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ παράλληλα συνεχίζει την εκπαίδευσή στο εργαστήριο ανθρώπινων σχέσεων. Προηγουμένως, ολοκλήρωσε το Bachelor of Science στην Ψυχολογία (2020-2023), καθώς και σπουδές στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (2012-2014). Επιπλέον, κατέχει HND στη Λογοθεραπεία (2011-2012) και έχει παρακολουθήσει Foundation in Speech Therapy (2009). Στον επαγγελματικό τομέα, από το 2024 παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με Νευροψυχιατρική Κλινική, προσφέροντας ατομικές online ψυχοθεραπείες. Προηγουμένως, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην ίδια κλινική και εργάστηκε με παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες, προσφέροντας συμβουλευτική σε γονείς. Η εμπειρία της περιλαμβάνει επίσης θέσεις πρακτικής στην "Αρωγή" (ΚΔΑΠ-ΜΕΑ), το κέντρο "Εξέλιξη" με έμφαση στον αυτισμό, καθώς και την υποστήριξη δίγλωσσων παιδιών σε ίδρυμα. Παραμένει ενεργή στην επιμόρφωση μέσω σεμιναρίων, μεταξύ των οποίων η ευαισθητοποίηση σε ΛΟΑΤΚΙ και ζητήματα στη συμβουλευτική, το ψυχόδραμα, το Art Therapy και τη δραματοθεραπεία. Η Ράπτη Μαρία επιδιώκει να αναπτύσσει συνεχώς τις δεξιότητές της, με σκοπό να παρέχει τη βέλτιστη υποστήριξη στους θεραπευόμενούς της.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παραστατίδου Ναταλία είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια. Διεξάγει online συνεδρίες, ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και βιωματικά σεμινάρια. Έλαβε το πτυχίο της στην Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Κρήτης και στη συνέχεια εξειδικεύτηκε στο ερευνητικό μεταπτυχιακό Γνωσιακής Επιστήμης στο ΕΚΠΑ, αποκτώντας ένα ευρύ φάσμα γνώσεων και εργαλείων που ενισχύουν την κατανόηση της νοητικής λειτουργίας και της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Συνέχισε με τετραετείς σπουδές στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία, λαμβάνοντας το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας. Από το 2017 εργάζεται ιδιωτικά υποστηρίζοντας ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα ψυχικών δυσκολιών αλλά και σε συνεργασία με διάφορους φορείς, παρέχοντας ψυχοκοινωνικές υπηρεσίες σε κοινότητες. Τιμώντας την μοναδικότητα της εμπειρίας κάθε ατόμου, δημιουργεί ένα ασφαλές, εμπιστευτικό περιβάλλον όπου οι πελάτες της μπορούν να εξερευνήσουν ελεύθερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανησυχίες τους. Συνδέεται αυθεντικά με τους πελάτες της και με εμπιστοσύνη στην τάση τους προς ανάπτυξη προσφέρει μια θεραπευτική προσέγγιση που βασίζεται στην αποδοχή και τον σεβασμό.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουτσαφτή-Φράγκου Ίρις είναι Ψυχολόγος και εκπαιδευόμενη Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια. Παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες καθώς και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στο πλαίσιο των σπουδών της, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στο Ινστιτούτο Συστημικής Ανάλυσης της Συμπεριφοράς στη Νέα Σμύρνη, όπου δούλεψε με παιδιά που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Επιπλέον, έχει εργαστεί εθελοντικά στη μονάδα Ψυχικής Υγείας Εφήβων και Νέων του Γενικoύ Νοσοκομείου Αθηνών «Γ. Γεννηματάς». Ακόμη, έχει παρακολουθήσει το μονοετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Συστημική Συμβουλευτική του Κέντρου Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής «Περί Ψυχής» και το παρόν διάστημα μετεκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο «Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων».

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλιανιώτη Μυρτώ είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί την έδρα της στην Ολλανδία. Εκπαιδεύεται στη Συστημική Προσέγγιση στο Εργαστήρι Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής - Ροδάκινο, όπου παρέχεται εμβάθυνση σε διάφορες θεωρίες και υποπροσεγγίσεις του συστημικού μοντέλου. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές Κλινικής Ψυχολογίας με ειδίκευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), διάρκειας ενός έτους. Από το 2023 εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες από την Ελλάδα και το εξωτερικό, στα ελληνικά και τα αγγλικά, κυρίως μέσω διαδικτυακών συνεδριών. Παράλληλα, προσφέρει εθελοντικά υποστήριξη σε νέους 12 ως 25 ετών σε δομή (@ease) στην Ολλανδία. Έχει ερευνητική εμπειρία σε θέματα άγχους, attentional bias και εικονικής πραγματικότητας (VR), ενώ συμμετείχε στη διεξαγωγή μελέτης για τις ακούσιες νοσηλείες στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών ΔΑΦΝΙ πραγματοποιώντας συνεντεύξεις με τους ασθενείς. Τέλος, έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στην εταιρεία νόσου Alzheimer, όπου εκπαιδεύτηκε στην νοητική ενδυνάμωση και γνωστική αξιολόγηση μέσω ψυχομετρικών εργαλείων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Προφίλ που επισκέφθηκες πρόσφατα


Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος για να έχεις:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να γνωρίζεις ειδικούς χωρίς έξτρα κόστος όποτε θέλεις μέχρι να βρεις τον κατάλληλο. Η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Συγχαρητήρια!

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα Καθαρισμός
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι