Αποτελέσματα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής

Η Δρ. Γιαννοπούλου Σύλια είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι κάτοχος BA Psychology, ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές (MSc Heath Psychology) στο The University of Bath κι ειναι κάτοχος Professional Doctorate in Health Psychology από το Queen Margaret University. Ακολούθως ολοκλήρωσε τετραετές Πρόγραμμα Ειδίκευσης στη Συστημική Θεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Έχει διατελέσει Lecturer Ψυχολογίας ενώ εργάστηκε και ως βοηθός ερευνητή και εκπαιδευόμενη Ψυχολόγος στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Η Κόντη Αλεξία είναι Συστημική Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Γονέων με ιδιωτικό γραφείο στην Κόρινθο. Είναι Κοινωνική Λειτουργός με μεταπτυχιακές σπουδές στο τμήμα Κοινωνικής και Εκπαιδευτικής Πολιτικής του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου και εκπαιδεύτηκε στην Ψυχοθεραπεία στο Θεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Υπαρξιακής Συστημικής Προσέγγισης "Αντίστιξη". Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία και διατελεί Διευθύντρια στο Εργαστήριο Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Κορίνθου.

Η Μαυρολέων Ανθή είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Ζωγράφου. Είναι πτυχίου Ψυχολογίας (BSc) και διετούς προγράμματος κλινικής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Essex. Έχει εκπαιδευτεί στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (ΕΕΨΨΟ) και έχει ολοκληρώσει το Δια-τμηματικό Πανεπιστημιακό Πρόγραμμα Κλινικής Μετεκπαίδευσης στα δυναμικά ομάδας σε ψυχιατρικά πλαίσια του τμήματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και Α' Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών. Συμμετείχε ως συν-συγγραφέας στο επιστημονικό βιβλίο "Η Ψυχοθεραπευτική Παρέμβαση" με τον επίτιμο καθηγητή Γρηγόριο Ποταμιάνο Παντείου Πανεπιστημίου. Έχει εργαστεί στο Λονδίνο στον ιδιωτικό τομέα με γηροψυχιατρικούς ασθενείς και ολοκλήρωσε την κλινική πρακτική της στο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Μεταξά στον Πειραιά. Επίσης, ασχολείται με ασθενείς που έχουν υποστεί σεξουαλικές κακοποιήσεις ή άλλες μορφές παραβιάσεων.

Η Δράκου Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Ευεξίας πιστοποιημένη από το ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ (ΕΚΠΑ) στην ψυχοθεραπεία θεωρία και πράξη καθώς κ στη θετική ψυχολογία έχω επίσης δίπλωμα από την ΕUROPEAN INTERNATIONAL UNIVERSITY ( EIU- Paris) με εξειδίκευση στη ψυχοδυναμική κ δίπλωμα ψυχολογίας από το MEDITERRANEAN COLLEGE παράλληλα είμαι πιστοποιημένη στο ART THERAPY (θεραπεία μέσω τέχνης ) από τον διεθνή φορέα ΝΟCN (UK) Στόχος μου είναι να συνδυάζω την επιστημονική γνώση με δημιουργικές μεθόδους υποστηρίζοντας ανθρώπους να αντιμετωπίσουν συναισθηματικές δυσκολίες κ η ζωή τους να είναι πιο λειτουργική κ ευχάριστη

Η Κοντογιάννη Τζούλια είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας που βοηθά το άτομο εξερευνοντας, να ανακαλύψει και να αντιμετωπίσει τον εσωτερικό του κόσμο. Οι άνθρωποι ωφελούνται ιδιαίτερα από αυτή τη διαδικασία όταν έχουν δίπλα τον αναλυτή που λειτουργεί ως αμερόληπτος παρατηρητής και βοηθά το άτομο να κατανοήσει και να επεξεργαστεί τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αντιφάσεις του ,υποστηρίζοντας την εσωτερική διεργασία του ατόμου με στόχο να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά του ψυχικού τους κόσμου.Ο αναλυτής οφείλει να διαθέτει βαθιά γνώση του εαυτού του και των ψυχικών του συμπλεγμάτων, επιτυγχάνοντας αυτό μέσω της συνεχούς εκπαίδευσης και προσωπικής ανάλυσης αλλά και εποπτείας ,καθοδηγεί το άτομο στη διαδικασία της αυτοπαρατήρησης και κατανόησης των εσωτερικών του διαλόγων. Μέσα από μια θεραπευτική σχέση το άτομο μπορεί να κατανοήσει καλύτερα τα συναισθήματά του, τις αντιφάσεις των σκέψεών του και τις εσωτερικές του συγκρούσεις, σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και ουδετερότητας. Μια βασική πτυχή της ψυχοθεραπείας είναι ότι, χωρίς να το καταλαβαίνει πάντα, το άτομο αρχίζει να αντιμετωπίζει τον αναλυτή με τον ίδιο τρόπο που αντιμετώπιζε σημαντικά πρόσωπα και καταστάσεις από το παρελθόν. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, αναδύονται ασυνείδητα παλιές συμπεριφορές, συναισθήματα και σχέσεις, τις οποίες το άτομο μπορεί να ξαναζήσει και να επεξεργαστεί σε ένα ασφαλές περιβάλλον με μια καινούργια ματιά. Έτσι, έχει την ευκαιρία, αναγνωρίζοντας πτυχές του εαυτού του με τη βοήθεια του αναλυτή, να διορθώσει μοτίβα που δεν το εξυπηρετούν πλέον αυθόρμητα, βελτιώνοντας τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται τόσο με τον εαυτό του όσο και με τους άλλους. Η ψυχοθεραπεία παρέχει έναν χώρο όπου το άτομο μπορεί να επανεξετάσει και να ανακαλύψει τις δικές του επιθυμίες και επιλογές, οδηγώντας το σε μια πιο ισορροπημένη και αυθεντική ζωή.

Η Καούκη Παναγιώτα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο Αθηνών. Δέσμευσή της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον στα περιστατικά ώστε να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους και να εργαστούν για την προσωπική τους ανάπτυξη και ευημερία. Ως Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφορικής Προσέγγισης(CBT) χρησιμοποιεί τεχνικές για την αντιμετώπιση μιας σειράς ζητημάτων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ειδικές φοβίες, διαταραχές διατροφής, σεξουαλικές διαταραχές, ζητήματα διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείριση πένθους, αύξηση της αυτοεκτίμησης κ.α. Αφιερώνεται επίσης, στην ενδυνάμωση των θεραπευόμενων για τον εντοπισμό και την πρόκληση αρνητικών μοτίβων σκέψης, την ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης και την επίτευξη των στόχων τους. Παράλληλα, αναλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική γονέων , με στόχο την συνεχή βελτίωση της ποιότητας ζωής και τη διαχείριση ενδοοικογενειακών ζητημάτων. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης της παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια του τομέα.

Η Λάζου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό, όπου παρέχει συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και στη συνέχεια ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου και συνεχίζει τις σπουδές της στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα "Κλινική Ψυχική Υγεία" του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε φορείς ψυχικής υγείας, παρέχοντας συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε επιστημονικά συνέδρια. Tέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης της, παρακολουθεί πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων.

Η Πιτσιρέλου Ανθή είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος ΜSc, με ειδίκευση στη ψυχανάλυση και στη συνθετική ψυχοθεραπεία. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Σπούδασε Κλινική Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και τέλεσε την πρακτική της άσκηση στην παιδοψυχιατρική κλινική παίδων του νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία". Απέκτησε μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στη Ψυχανάλυση στο γαλλικό πανεπιστήμιο Μontpellier Paul Valery 3. Έχει ειδικευτεί στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία, η οποία, συμφώνα με τον ορισμό της Ευρωπαϊκής Συνθετικής ψυχοθεραπείας (ΕΑΙP), εφαρμόζει μια ιδιαίτερη πρακτική με στόχο την ενιαία προσέγγιση των ατόμων. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια στην Παιδοψυχολογία, στη Θετική και στη Σχολική ψυχολογία. Έχει λάβει πιστοποίηση nocn στην Ψυχοπαθολογίας έπειτα από εκπαίδευση 100 ωρών. Υπήρξε εθελόντρια Ψυχολόγος στην πλατφόρμα "Μίλα μου", όπου παρέχει τις υπηρεσίες της σε άτομα όλων των ηλικιακών βαθμίδων σε όλη την Ελλάδα με σκοπό την διαχείριση πολλαπλών ψυχικών θεμάτων, την επίτευξη υψηλότερου επιπέδου αυτογνωσίας και την προαγωγή της ψυχικής τους υγείας. Ακόμη είναι συνεργάτης στην πλατφόρμα "PSYCHOLOGY.GR", όπου αρθρογραφεί. Έχει εργαστεί με παιδιά και ενήλικες στο φάσμα του αυτισμού, με άτομα με ΔΕΠΥ και σύνδρομο DOWN με σκοπό κυρίως την επίτευξη της ψυχοκοινωνικής τους ανάπτυξής και την διαχείριση κρίσεων στο πλαίσιο του σχολείου και της οικογένειας. Παρέχει ακόμη υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς, παιδιά και εφήβους. Επιπλέον πραγματοποίει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους (με εστίαση κυρίως την αντιμετώπιση γενικευμένης αγχώδους διαταραχής, κρίσης άγχους, πένθους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού και την απόκτηση αυτογνωσίας). Τέλος, συνεργάζεται με ιατρούς και επαγγελματίες υγείας, όπου κρίνεται απαραίτητη η διεπιστημονική συνεργασία για αποτελεσματική θεραπευτική παρέμβαση.

Η Ιωάννα-Μαρία Παπαθεου είναι πιστοποιημένη Κλινική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι, πλησίον του σταθμού ΗΣΑΠ. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τριετείς Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Επίσης, είναι εκπαιδευόμενο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Παιδιού και Εφήβου. Στο πλαίσιο του MSc Κλινικής Ψυχολογίας, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Είναι καταρτισμένη με εκπαιδευτικά σεμινάρια στην ψυχαναλυτική προσέγγιση ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και έχει πραγματοποιήσει κλινική μετεκπαίδευση στα δυναμικά ομάδων σε ψυχιατρικά πλαίσια από την Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην ψυχοδιαγνωστική αξιολόγηση παιδιών, εφήβων και ενηλίκων με χρήση ψυχομετρικών και προβολικών εργαλείων [Tεστ Νοημοσύνης WISC-V, WAIS-IV και προβολικές δοκιμασίες Thematic Apperception Test (T.A.T.), Children's Apperception Test (C.A.T.) και δοκιμασία Κηλίδων Μελάνης του Rorschach (R-PAS)]. Ιδιωτικά εργάζεται με εφήβους και ενήλικες αναλαμβάνοντας ατομική ψυχοθεραπεία και ψυχομετρικές αξιολογήσεις. Επιπροσθέτως, διαθέτει αξιόλογη κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί ως Κλινική Ψυχολόγος σε κέντρα θεραπειών για παιδιά και εφήβους και ως ασκούμενη Ψυχολόγος σε κλινικά πλαίσια, όπως στο Κέντρο Ημέρας για το Παιδί "Το Λιθαράκι", στο Τμήμα Ενηλίκων του Κέντρου Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα - Καισαριανής και στο Ψυχιατρικό Τμήμα Ενηλίκων του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Σισμανόγλειο - Αμαλία Φλέμιγκ".

Ο Δάλλας Αθανάσιος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από το 2016. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία (Keele University) και μετεκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) για παιδιά και εφήβους. Στην καρδιά της θεραπευτικής του προσέγγισης βρίσκεται η ανθρώπινη σχέση χωρίς κριτική, με ενσυναίσθηση, αποδοχή και ειλικρίνεια. Κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη δυνατότητα για αλλαγή και πολλές φορές χρειάζεται απλώς έναν χώρο ασφάλειας, κατανόησης και ουσιαστικής επικοινωνίας για να την ενεργοποιήσει. Ο κος Δάλλας παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς και ζευγάρια. Η προσέγγισή του εστιάζει στην αντιμετώπιση άγχους, συναισθηματικών δυσκολιών, προβλημάτων σχέσεων και αυτοεκτίμησης, με σκοπό την ενδυνάμωση και την προσωπική ανάπτυξη. Με εμπειρία σε σχολεία, κέντρα ψυχικής υγείας και δομές κοινωνικής υποστήριξης, έχει συνοδεύσει ανθρώπους από διαφορετικά περιβάλλοντα και ηλικίες, σε προσωπικές διαδρομές ανακούφισης, ενδυνάμωσης και αυτογνωσίας. Αν αναζητάτε έναν άνθρωπο που θα σας ακούσει πραγματικά, χωρίς κριτική, και θα σας στηρίξει με σεβασμό και εμπιστευτικότητα, είναι εδώ για να σας βοηθήσει όπου κι αν βρίσκεστε, μέσα από το διαδίκτυο.

Η Γιαζιτζή Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης , ειδικευόμενη στην γνωστική - συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT), η οποία συστήνεται ως θεραπεία εκλογής για πλήθος ψυχικών διαταραχών και είναι ιδιαιτέρως αποτελεσματική.

Διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στην Θεσσαλονίκη και στις Σέρρες παρέχοντας ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες,εφήβους,ζευγάρια και οικογένειες.

Πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο τμήμα ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τίτλο " Παγκόσμια Ιατρική και Διαχείριση Κρίσεων Υγείας" .

Έπειτα , απο το 2021 εξειδικεύεται στην γνωστική και συμπεριφορική ψυχοθεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας .

Απο τον Μάϊο του 2019 έως τον Ιούνιο του 2024 εργάστηκε σε Μ.Κ.Ο. σε διάφορα προγραμματα της Unicef όπως την Παιδική Προστασία (Child and Family Support Hubs) και έπειτα την ενίσχυση όλων των παιδιών στην εκπαίδευση (All Children in Education ) .

Στα πλαίσια της προαναφερόμενης εργασίας συμμετείχε στον σχεδιασμό και στην υποστήριξη περιστατικών έμβυλης βίας καθώς και υποθέσεων έντονου άγχους , κατάθλιψης , φοβιών , ψυχαναγκαστικών συμπτωμάτων και ποικίλων ψυχικών διαταραχών που έχρηζαν υποστήριξης. Το 2021 είχε συντονιστικό ρόλο στο πρόγραμμα της Παιδικής Προστασίας στο πεδίο των Σερρών.

Ο Ναούμ Σταύρος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Σπούδασε στο Τμήμα Ψυχολογίας του Canterbury Christ Church University της Αγγλίας, με πιστοποιημένες σπουδές στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας. Απέκτησε πολύτιμη εμπειρία, παρέχοντας εθελοντικά ατομικές συνεδρίες στο Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Ψυχολογικής Υποστήριξης "Συνύπαρξη". Παράλληλα με το γραφείο του, αρθρογραφεί και παρέχει συμβουλευτικές απαντήσεις σε προβληματισμούς αναγνωστών ως εξωτερικός συνεργάτης της ιστοσελίδας "Boro". Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και επιμόρφωσής του, παρακολουθεί πλήθος επιμορφωτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων ψυχοθεραπευτικής θεματολογίας. Στο γραφείο του, αναλαμβάνει μέσω ατομικών συνεδριών την αντιμετώπιση και διαχείριση αγχωδών διαταραχών αλλά και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, μετατραυματικού στρες, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, ειδικών φοβιών, διαταραχών ύπνου και διάθεσης, ψυχοσωματικών και διατροφικών διαταραχών.

Η Ρέλλου Μαρίκα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική προσέγγιση. Αφού αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις σπουδές της ως Ψυχοθεραπεύτρια στην Αθήνα και, στο τέλος, απέκτησε και το μεταπτυχιακό στην Συμβουλευτική (Αγγλία). Έκτοτε, έχει αφιερωθεί στην κλινική πράξη είτε σε επίπεδο συμβουλευτικής (βραχύβια μορφή) είτε ψυχοθεραπείας τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Η Μαρίκα Ρέλλου έχοντας δουλέψει στο παρελθόν σε διάφορα πλαίσια με παιδιά και εφήβους σε όλο το φάσμα της νευροδιαφορετικότητας/χαρισματικότητας και τους γονείς τους στο κομμάτι της Συμβουλευτικής Γονέων, επικεντρώνεται πιο εξειδικευμένα πια στους εφήβους, ενώ παρακολουθεί και ενήλικες σταθερά όλα αυτά τα χρόνια. Στο παρελθόν εκπαίδευε ενήλικες να γίνουν θεραπευτές στην συγκεκριμένη προσέγγιση, ενώ τον τελευταίο χρόνο ξεκίνησε να συντονίζει ομάδες γονέων στηρίζοντάς τους στο δύσκολο δρόμο της γονεϊκότητας. Αυτό που χρειάζεται κανείς να γνωρίζει για την θεραπευτική προσέγγιση είναι ότι λειτουργεί μέσα από την θεραπευτική σχέση που χτίζεται με τον/την πελάτη/ισσα με όρους ενσυναίσθησης, άνευ όρων αποδοχής και γνησιότητας στο εδώ και τώρα, όπου, σε συνδυασμό με το Focusing, ο πελάτης μπορεί να έχει πρόσβαση μέσα από την βιωμένη αίσθηση με το σώμα του, το οποίο για το Focusing είναι το ασυνείδητο. Πέρα από την εκπαιδευτική και εργασιακή της πορεία, θα ήθελε να συστηθεί μέσα από την αγάπη για την δουλειά της, την οποία ασκεί και υπηρετεί για χρόνια με αφοσίωση, μεράκι, δημιουργικότητα και αυθεντικότητα. Τα τελευταία δύο χρόνια συνεχίζει να εκπαιδεύεται στην Focusing τραυματοθεραπεία διατηρώντας μια στάση "μαθητείας", περιέργειας και ζεστού ενδιαφέροντος για τον άνθρωπο. Νιώθει βαθιά ευγνώμων που οι άνθρωποι την εμπιστεύονται και της επιτρέπουν να βρίσκεται δίπλα τους να τους υποστηρίζει με παρουσία και ενσυναίσθηση. Είναι βέβαιη ότι θα συνεχίσει να σας συντροφεύει στο προσωπικό σας ταξίδι όσο πιο πιστά στην καρδιά της γίνεται.

Η Δρ. Άννα Μπούγια είναι Σύμβουλος Ψυχοσωματικής Υγείας και Διδάκτωρ Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας του University of Bolton, UK, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το California Metropolitan University, USA. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη, προσφέροντας υποστήριξη σε θέματα διαχείρισης άγχους, επαγγελματικών προκλήσεων, διαπροσωπικών δυσκολιών, γυναικείας ενδυνάμωσης και ψυχοσωματικών προβλημάτων, έχοντας υποστηρίξει πάνω από 3.000 περιστατικά. Έχει συνεργαστεί με φορείς όπως ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών, το New York College, το ΕΚΠΑ και το Ίδρυμα Θεμιστοκλή & Δημήτρη Τσάτσου, ενώ συμμετέχει σε έρευνες για τη διαχείριση του χρόνιου άγχους μέσω του Ινστιτούτου Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα (IEFT) Ελβετίας. Εξειδικεύεται στη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα (EFT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που βοηθά τους θεραπευόμενους να αναγνωρίσουν, να κατανοήσουν και να μετασχηματίσουν τα συναισθήματά τους, οδηγώντας σε ουσιαστικές αλλαγές στη ζωή τους. Παράλληλα, εφαρμόζει το Αξιολογικό Πρότυπο Ψυχικής Υγείας, ένα σύγχρονο βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο που εστιάζει στο πώς οι προσωπικές αξιολογήσεις επηρεάζουν τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά. Μέσω αυτών των μεθόδων, υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτική διάθεση, τραύμα, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες στις σχέσεις, ζητήματα αυτοεκτίμησης και προσαρμογής σε δύσκολες φάσεις ζωής. Η προσέγγισή της είναι εξατομικευμένη, παρέχοντας ένα ασφαλές πλαίσιο για αυτογνωσία, συναισθηματική ανθεκτικότητα και προσωπική εξέλιξη.

Η Σόμπολου Γρηγορία BSc, MA, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια- EMDR Therapist και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Θρακομακεδόνες. Είναι πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Swansea της Ουαλίας, με μετεκπαίδευση στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία καθώς και στην παιδική ηλικία και πρόνοια. Έχει διδάξει επί σειρά ετών Ψυχολογία στο ΑΚΜΗ Metropolitan College και στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, καθώς και συμβουλευτικής σε ζευγάρια και οικογένειες. Παράλληλα, διαθέτει μεγάλη εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη σχετικά με προβλήματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος, το στρες, καθώς και στην αντιμετώπιση θεμάτων σχέσεων μεταξύ συντρόφων, οικογενειακών μελών, γονέων και παιδιών (σχολές γονέων). Τέλος, η Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, συνεδρίων και συμποσίων και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων, του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, της United Kingdom Association of Psychotherapy Integration και της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας.