Ψυχική Υγεία και Συμβουλευτική, Μακεδονία
70

Αποτελέσματα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής στη Μακεδονία

Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με το ειδικό

Η Παπαδοπούλου Γεωργία (Τζία) είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του University of East London και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία. Εφαρμόζει το συνθετικό μοντέλο ψυχοθεραπείας, προσαρμόζοντας την προσέγγιση στις μοναδικές ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου ατόμου. Συνδυάζει τεχνικές από τη γνωσιακή, ψυχοδυναμική και προσωποκεντρική προσέγγιση, με στόχο τη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης, την προσωπική ανάπτυξη και την κατανόηση του εαυτού. Παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και νέους άνω των 18 ετών που επιθυμούν να διαχειριστούν ζητήματα όπως άγχος, στρες, συναισθηματικές δυσκολίες, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες σχέσεων, απώλειες ή κρίσεις ταυτότητας.

Δεν αναλαμβάνει διαγνωστικό ρόλο, αλλά επικεντρώνεται στην ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική, προσφέροντας ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και ζεστό περιβάλλον για το θεραπευόμενο άτομο. Πιστεύει βαθιά στη δύναμη της αποδοχής, της αυθεντικότητας και της εσωτερικής αλλαγής. Στόχος της είναι η παροχή ποιοτικής και επιστημονικά τεκμηριωμένης ψυχολογικής φροντίδας, με ανθρωπιά, ενσυναίσθηση και σεβασμό στις ανάγκες κάθε ατόμου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ευαγγελούδη Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και εργάζεται παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας. Στην παρούσα φάση, είναι εκπαιδευόμενη στο τριετές μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Ψυχανάλυση και Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία στο πανεπιστήμιο Birkbeck του Λονδίνου και σε συνδυασμό βρίσκεται σε εποπτευόμενη πρακτική άσκηση στην ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία σε ινστιτούτο του Λονδίνου. Είναι τελειόφοιτη Ψυχολόγος του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο (Msc) στην Ψυχολογία της Υγείας από Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου στην Σκωτία. Έχει παρακολουθήσει προγράμματα και κατέχει πιστοποιήσεις στην Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), κατέχει δίπλωμα κλινικής πρακτικής άσκησης στην ψυχική υγεία, επίσης διαθέτει δίπλωμα στην Συνθετική Συμβουλευτική με εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική προσέγγιση και την Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί με εποπτεία σε Πανεπιστημιακά νοσοκομεία της Ελλάδας και του Ηνωμένου Βασιλείου ως Ψυχολόγος αλλά και εκπαιδευμένη ψυχοθεραπεύτρια, συμμετέχοντας σε ψυχομετρικές διαδικασίες και συνεδρίες με ενήλικους σε ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών δυσκολιών όπως αγχώδεις διαταραχές και κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, ψυχοσωματικά προβλήματα, εμμονές/ψυχαναγκασμοί (OCD), μετατραυματικό στρες, διαταραχές διατροφής και ύπνου κτλ. Τα τελευταία χρόνια ζει και εργάζεται στην Αγγλία ως Ψυχολόγος σε διάφορες δομές, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες ομάδες αλλά και άτομα με διάφορες ψυχολογικές δυσκολίες. Βάσει των ακαδημαϊκών τίτλων και της επαγγελματικής εμπειρίας της, ο στόχος της είναι να αναπτύσσει μια θεραπευτική σχέση εμπιστοσύνης, σεβασμού και κατανόησης και να δημιουργεί ένα θεραπευτικό πλαίσιο που βασίζεται στις ηθικές αξίες και κατευθυντήριες γραμμές του επαγγέλματος της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας. Στόχος της είναι μέσω των συνεδριών να βοηθήσει τα άτομα που αναζητούν συμβουλευτική, να αναπτύξουν μια καλύτερη κατανόηση και αναγνώριση των συναισθημάτων, σκέψεων και συμπεριφορών τους, να ενδυναμώσουν την αυτοπεποίθηση και αυτοαντίληψη τους και να αποκτήσουν τις κατάλληλες δεξιότητες ώστε να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους. Τέλος, εστιάζει σε αξίες της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας όπως η ενεργητική ακρόαση, η ενσυναίσθηση, η συναισθηματική κατανόηση ώστε να δημιουργήσει μια θεραπευτική σχέση εμπιστοσύνης, σεβασμού και να διευκολύνει τα άτομα να πετύχουν τους θεραπευτικούς τους στόχους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μάιρα Γέρου είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και με πολυδιάστατη ακαδημαϊκή και επαγγελματική εμπειρία. Κατέχει προπτυχιακό με διάκριση στην επιστήμη της Ψυχολογίας από το University of East London, καθώς και μεταπτυχιακό στη Νευροψυχολογία & Γνωσιακή Νευροεπιστήμη από το Essex University. Παράλληλα, έχει σπουδάσει Γλωσσολογία στο Lancaster University και Στρατηγική Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού στο ALBA Graduate Business School, ενώ έχει επιπλέον μεταπτυχιακές σπουδές στη Γλωσσική Εκπαίδευση για πρόσφυγες και μετανάστες απο το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, εμπλουτίζοντας την κατανόησή της γύρω από την προσέγγιση διαφορετικών πληθυσμιακών ομάδων.

Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), έχει εκπαιδευτεί στην Εικαστική θεραπεία καθώς και τη Συμβουλευτική Καριέρας, ενώ συνεχίζει την εκπαίδευσή της στο Messy & Sensory Play, μία μέθοδο που ενισχύει την πολύ-αισθητηριακή ανάπτυξη και τη συναισθηματική ρύθμιση των παιδιών αλλά και άλλων ηλικιακών ομάδων.

Στην κλινική της πορεία, παρέχει εξατομικευμένες συνεδρίες σε ενήλικες και παιδιά, βοηθώντας στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, ΔΕΠΥ και αυτισμού καθώς και διενεργεί νευροψυχολογικές αξιολογήσεις. Παράλληλα, η πολύχρονη εμπειρία της στον τομέα του ανθρώπινου δυναμικού και της οργανωσιακής ψυχολογίας τής επιτρέπει να προσφέρει συμβουλευτική σε θέματα επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout), διαχείρισης εργασιακού άγχους και αυτοβελτίωσης. Ιδιαίτερη έμφαση δίνει επίσης στην κατ’ οίκον γνωστική ενδυνάμωση ατόμων τρίτης ηλικίας, μέσα από εξειδικευμένες ασκήσεις που στοχεύουν στη διατήρηση της μνήμης, της προσοχής και της συνολικής νοητικής ευεξίας. Μέσα από την επιστημονική της κατάρτιση και την πρακτική της εμπειρία, δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, είτε μέσα από δια ζώσης συνεδρίες είτε μέσω βιντεοκλήσεων, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ελισάβετ Μελετιάδου,είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης(ΑΠΘ). Μετεκπαιδεύτηκε στο τετραετές πρόγραμμα Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς Παράρτημα Μακεδονίας ΕΕΕΣ/ΑΜΠ:CBT16-081) και έλαβε πιστοποίηση ψυχοθεραπευτικής επάρκειας απ’ την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμπεριφορικών και Γνωστικών Θεραπειών (EABCT). Επιμορφώθηκε σε Εικαστική Ψυχοθεραπεία, στη Σχολική Ψυχολογία (Πανεπιστήμιο Αιγαίου), στο Mindfulness-Based Stress Reduction καθώς και στις Διατροφικές Διαταραχές, λαμβάνοντας τον τίτλο Master Practitioner in Eating Disorders με πιστοποίηση της British Psychological Society (Κέντρο Εκπαίδευσης κ Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών). Τέλος, εκπαιδεύτηκε στην Τραυματοθεραπεία (Ελληνικό κέντρο Focusing).Στο παρελθόν εργάστηκε ως ψυχολογος σε Νευροψυχιατρικες Κλινικές στη Θεσσαλονίκη και σε Κέντρα Κοινότητας. Στο παρόν, ασκεί το επάγγελμα ιδιωτικά στο γραφείο της στο Κιλκίς και διδάσκει μαθήματα ψυχολογίας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, στο Παράρτημα Θεσ/κης.Παράλληλα, αρθρογραφεί, κάνει ομιλίες και podcast. Χρησιμοποιεί τις κατάλληλες θεραπευτικές τεχνικές με διάφανο και επεξηγηματικό τρόπο, με σκοπό οι πελάτες να μάθουν δεξιότητες, ώστε να επέλθει αλλαγή σε όλους τους τομείς της ζωής τους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Χοχλιού Μαριάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κομοτηνή. Σπούδασε Ψυχολογία στο Ecampus university και μετεκπαιδεύτηκε στη Συμβουλευτική και ψυχολογία στο Mediterranean college. Παρακολούθησε ετήσιο σεμινάριο ψυχοπαθολογίας στον εκπαιδευτικό όμιλο Ευδοκιμος και τέλος, εξειδικεύεται στη Συνθετική και Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συνθετικής Συστημικής Θεραπείας και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία.

Δαγκλή 8, Καβάλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Είμαι σύμβουλος ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπεύτρια με σπουδές στην Counselling and Psychology στo Μediterranean College. Στη συνέχεια συνέχισα την εκπαίδευσή μου στη Συνθετική & Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχω ολοκληρώσει και εκπαίδευση στο Theta Healing. Παράλληλα, συμμετέχω τακτικά σε επιμορφώσεις, όπως συμβουλευτική γονέων, οικογενειακή θεραπεία και ζεύγος. Στόχος μου είναι να δημιουργώ έναν ασφαλή χώρο όπου ο κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να βρει νέους τρόπους σύνδεσης και ισορροπίας στη ζωή του.

Κομνηνών 55, Σέρρες

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Γιαζιτζή Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης , ειδικευόμενη στην γνωστική - συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT), η οποία συστήνεται ως θεραπεία εκλογής για πλήθος ψυχικών διαταραχών και είναι ιδιαιτέρως αποτελεσματική.

Διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στην Θεσσαλονίκη και στις Σέρρες παρέχοντας ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες,εφήβους,ζευγάρια και οικογένειες.

Πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο τμήμα ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τίτλο " Παγκόσμια Ιατρική και Διαχείριση Κρίσεων Υγείας" .

Έπειτα , απο το 2021 εξειδικεύεται στην γνωστική και συμπεριφορική ψυχοθεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας .

Απο τον Μάϊο του 2019 έως τον Ιούνιο του 2024 εργάστηκε σε Μ.Κ.Ο. σε διάφορα προγραμματα της Unicef όπως την Παιδική Προστασία (Child and Family Support Hubs) και έπειτα την ενίσχυση όλων των παιδιών στην εκπαίδευση (All Children in Education ) .

Στα πλαίσια της προαναφερόμενης εργασίας συμμετείχε στον σχεδιασμό και στην υποστήριξη περιστατικών έμβυλης βίας καθώς και υποθέσεων έντονου άγχους , κατάθλιψης , φοβιών , ψυχαναγκαστικών συμπτωμάτων και ποικίλων ψυχικών διαταραχών που έχρηζαν υποστήριξης. Το 2021 είχε συντονιστικό ρόλο στο πρόγραμμα της Παιδικής Προστασίας στο πεδίο των Σερρών.

Αρχελάου 2, Σέρρες

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κουκλέρης Δημήτρης είναι Ψυχοθεραπευτής Συνθετικής προσέγγισης ( Κ.Δ.Β.Μ. Athens Synthesis Centre) - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι πτυχιούχος της Σχολής Επιστημών Αγωγής του Πανεπιστημίου Αιγαίου, κάτοχοςτου διπλώματος Συνθετικής Συμβουλευτικής απο την COSCA, κάτοχος του Ευρωπαϊκού πιστοποιητικού Συνθετικής Ψυχοθεραπείας.( E.C.I.P) και κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας.(E.C.P.) Διετέλεσε εθελοντής στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Λυκόβρυσης - Πεύκης, και στη δομή Ψυχολογικής Υποστήριξης: "Συνύπαρξη". Τέλος, διατελεί τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής, της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (European Association of Counselling) και της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας.Eπίσης είναι πιστοποιημένος Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής της Ευρωπαικής Εταιρείας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (Europeran Association for Integrative Psychotherapy), πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής της Ε.Ε.Ψ.Ε ( Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδας), καθώς και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας.( European Association for Psyshotherapy).

ΠΑΡΟΔΟΣ ΚΩΣΤΗ ΠΑΛΑΜΑ 8 , Καβάλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κεχαγιάς Σ. Ιωάννης ΜΑ, είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Καβάλα. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Sheffield και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στην (ΜΑ) Συμβουλευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Sheffield. Επιπλέον, εκπαιδεύτηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση ως Γνωσιακός Συμπεριφοριστικός Ψυχοθεραπευτής στην Ιδιωτική Ψυχιατρική κλινική, “Η Γαλήνη” και στο Κοινοτικό Κέντρο Συμβουλευτικής στην Θεσσαλονίκη. Τέλος, εξειδικεύεται στις διαταραχές άγχους και διάθεσης, στις ειδικές φοβίες, στην κατάθλιψη, στις κρίσεις πανικού και στην βελτίωση αυτοεικόνας και αυτοεκτίμησης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η κ. Κυριτσάκη Γεωργία είναι Ψυχολόγος και προσφέρει online συνεδρίες διευκολύνοντας την πρόσβαση στην ψυχολογική υποστήριξη από όπου κι αν βρίσκεστε.

Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της ξεχώρισε για τις ακαδημαϊκές της επιδόσεις, λαμβάνοντας τιμητική διάκριση από το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών .

🔍 Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση:

  • στο Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Δήμου Ζωγράφου, σε συνεργασία με τον ΟΚΑΝΑ 
  • σε πολυγλωσσικό Βρεφονηπιακό Σταθμό στο Αμβούργο της Γερμανίας ,αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία σε πολυπολιτισμικά περιβάλλοντα.

Εξειδικεύεται:

  • στις Ειδικές Μαθησιακές Δυσκολίες 
  • στην ψυχοκοινωνική υποστήριξη παιδιών και εφήβων 
  • καθώς και στην ενίσχυση των οικογενειών τους .

Έχει συνεργαστεί με εκπαιδευτική πλατφόρμα, αναλαμβάνοντας τη διδασκαλία μαθητών με μαθησιακές δυσκολίες, προσφέροντας εξατομικευμένη υποστήριξη και ενίσχυση των δεξιοτήτων τους.

Θα χαρεί να συνεργαστεί μαζί σας σε τομείς που σχετίζονται με τα επιστημονικά της ενδιαφέροντα και την εξειδίκευσή της, με στόχο τη στήριξη και την ενδυνάμωση των ανθρώπων κάθε ηλικίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χατζόπουλος Δημήτριος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καβάλα, έναν χώρο όπου η προσωπική επαφή και η εμπιστοσύνη δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για να ξεκινήσει το ταξίδι της αυτογνωσίας και της ευεξίας. Ως ψυχολόγος με πτυχίο στην Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του East London (UEL), δημιουργεί ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον για τους πελάτες του, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλές σε άτομα που αντιμετωπίζουν διάφορα θέματα και δυσκολίες. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, όπως και οι προκλήσεις που αντιμετωπίζει. Προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να εξερευνήσει κάποιος τα συναισθήματά του, να κατανοήσει τις συμπεριφορές του και να αναπτύξει νέες στρατηγικές αντιμετώπισης. Μέσω της εφαρμογής της θεωρίας και των τεχνικών που έχει μάθει κατά τη διάρκεια των σπουδών του, της προσωπικής μελέτης και της επαγγελματικής του εμπειρίας, παρέχει εξειδικευμένη υποστήριξη για θέματα όπως ψυχικές διαταραχές (π.χ. κατάθλιψη, ΔΕΠ-Υ κ.α.), ψυχολογικά προβλήματα (π.χ. άγχος του φροντιστή, θυμός και εχθρότητα κ.α.) καθώς και ιατρικά προβλήματα με ψυχολογικούς παράγοντες (π.χ. αυπνία, ημικρανία κ.α). Η προσέγγισή μτου βασίζεται στην επαγγελματική δεοντολογία και στη δέσμευσή του να παρέχει ποιοτική φροντίδα στους πελάτες του. Μέσω των δεξιοτήτων του και του ενθουσιασμού του για την ψυχολογία, προσφέρει μια πηγή στήριξης.

Αμύντα 32, Καβάλα, Αμύντα 32, Καβάλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η κα Λαζαρίδου Στέλλα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κατερίνη. Είναι κάτοχος BSc(Hons) Psychology από το Essex University και MSc Applied Psychology / Research Psychology από το Middlesex University. Η κα Λαζαρίδου διατελεί Επιστημονική Διευθύντρια του Dyslexia Centers Pavilidis Method, αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου ενώ συνεργάζεται και με εργοθεραπευτή, ειδικό παιδαγωγό και λογοθεραπευτή.

19ης Μαΐου 25, Κατερίνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT)
Σχετικά με την ειδικό

Η Νεφέλη Κωτίδου είναι Κλινική Ψυχολόγος, απόφοιτη του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London), με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία. Είναι εγγεγραμμένη στο British Psychological Society (BPS).

Διαθέτει εμπειρία στην ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, έχοντας εργαστεί σε Κέντρα Ψυχικής ΥγείαςΚέντρα Ημέρας για άτομα τρίτης ηλικίας (όπως της Εταιρείας Alzheimer), καθώς και σε Κέντρα Προσωπικής Ανάπτυξης και κοινωνικές δομές. Έχει προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικεςεφήβουςζευγάρια αι ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, αντιμετωπίζοντας ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών δυσκολιών.

Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχουςκρίσεων πανικούκατάθλιψης, καθώς και σε θέματα αυτοεκτίμησης και διαπροσωπικών σχέσεων. Εφαρμόζει τις αρχές της Γνωστικής – Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT), προσαρμόζοντας κάθε συνεδρία στις ανάγκες και το ρυθμό του θεραπευόμενου, ενώ βρίσκεται σε εκπαίδευση στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT).

Παράλληλα, έχει εργαστεί στον χώρο του Human Resources, παρέχοντας συμβουλευτική υποστήριξη και προγράμματα ψυχικής ευεξίας για εργαζομένους και οργανισμούς.

Προσφέρει διαδικτυακές συνεδρίες, μέσα σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό πλαίσιο, βοηθώντας τον θεραπευόμενο να ανακαλύψει τρόπους διαχείρισης, προσωπικής ανάπτυξης και ενδυνάμωσης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αθηνά Μπακαράκη, Ψυχολόγος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο για την έκφραση και την εξερεύνηση των σκέψεων και συναισθημάτων σας.

Αποφοίτησε από το University of Strasbourg με πτυχίο στην Ψυχολογία (BSc Hons) και συνέχισε την εξειδίκευσή της στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, αποκτώντας μια ολιστική ματιά στη θεραπεία ατόμου και οικογένειας. Στο πλαίσιο των σπουδών της, φοίτησε και στο Université Lille III, διευρύνοντας τις γνώσεις της πάνω στην εκπαίδευση και την ανάπτυξη του ανθρώπου. Παράλληλα, ολοκλήρωσε προπτυχιακές σπουδές στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο Τμήμα Εκπαίδευσης & Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία, γεγονός που της προσέφερε βαθύτερη κατανόηση της παιδικής ψυχολογίας και της ανάπτυξης των πρώτων σχέσεων ζωής.

Ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια συνεργάζεται με ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες. Στις συνεδρίες της εφαρμόζει τη Συστημική Προσέγγιση, επικεντρώνοντας όχι μόνο στο άτομο, αλλά και στις σχέσεις και τα περιβάλλοντα που το επηρεάζουν. Μέσα από ένα υποστηρικτικό και ασφαλές πλαίσιο, βοηθά τους θεραπευόμενους να διαχειριστούν άγχη, στρες, διαπροσωπικές δυσκολίες, ζητήματα αυτοεκτίμησης και προσωπικής ανάπτυξης. Οι συνεδρίες απευθύνονται σε ανθρώπους που ζουν στην Ελλάδα ή στο εξωτερικό και μπορούν να πραγματοποιηθούν διαδικτυακά, στα ελληνικά ή στα αγγλικά.

Η Αθηνά Μπακαράκη έχει εργαστεί σε ιδιωτικά κέντρα, εθελοντικές δομές και νοσοκομειακά πλαίσια. Αυτή τη στιγμή, εργάζεται στο Κέντρο Υποστήριξης Παιδιών και Ενηλίκων, ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ., προσφέροντας ψυχολογική αξιολόγηση και ψυχοθεραπεία σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας εξατομικευμένη ψυχοθεραπεία ενηλίκων με συστημική προσέγγιση, με στόχο την προσωπική ανάπτυξη και υποστήριξη κάθε θεραπευόμενου. Η κλινική της εμπειρία έχει ενισχυθεί μέσα από τη συνεργασία της με την Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νίκαιας. Εκεί, συμμετείχε ενεργά στην ψυχοεκπαίδευση των ασθενών και τη διαγνωστική αξιολόγηση ψυχοπαθολογικών καταστάσεων. Επιπλέον, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας ψυχολογικής υποστήριξης "Μίλα μου", παρέχοντας ψυχολογικές πρώτες βοήθειες σε άτομα σε κρίση.

Η εμπειρία της στον τομέα της εκπαίδευσης, μέσω της συνεργασίας της με το μοντεσσοριανό νηπιαγωγείο Rainbow School Paris, την έχει βοηθήσει να κατανοήσει καλύτερα τις ανάγκες των παιδιών και τον τρόπο με τον οποίο διαμορφώνονται οι πρώτες τους σχέσεις και συμπεριφορές.

Δεν περιορίζεται μόνο στις κλασικές θεραπευτικές συνεδρίες, αλλά ενσωματώνει και δημιουργικές προσεγγίσεις για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας. Έχει συμμετάσχει στο TEDxKlonatzidika, όπου σχεδίασε και συντόνισε το βιωματικό εργαστήριο "Τρέφοντας το Νου: A Vision Board Workshop", το οποίο επικεντρώνεται στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της αυτογνωσίας, μέσω δημιουργικών τεχνικών όπως η οπτικοποίηση στόχων με τη χρήση vision board.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Γκόλφου Χριστιάνα & Συνεργάτες είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία (Ατομική - Οικογενειακή - Ζεύγους - Παιδιών & Εφήβων)..Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Leiden. Διαθέτει ιδιωτικό γραφείο στο Νομό Σερρών, όπου προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες στην Συστημική Ψυχοθεραπεία, στην Οικογενειακή Θεραπεία και την Θεραπεία Ζεύγους.Η Ψυχολόγος έχει αποκτήσει μεγάλη επαγγελματική εμπειρία εργαζόμενη εθελοντικά στο Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Ανατολικού τομέα Θεσσαλονίκης, αλλά και σε Ιδιωτικό Ψυχοθεραπευτικό γραφείο στη Γερμανία.Μέχρι σήμερα έχει αναλάβει το συντονισμό πολυάριθμων συμβουλευτικών σεμιναρίων που απευθύνονται σε ενήλικες στις Περιφερειακές Βιβλιοθήκες του Δήμου Θεσσαλονίκης.Συμμετέχει ενεργά σε σεμινάρια και ημερίδες επιμόρφωσης, ενώ παράλληλα αρθρογραφεί σε θέματα σχετικά με την ειδίκευσή της. Τα ανωτέρω την καθιστούν άρτια ενημερωμένη και καταρτισμένη στον τομέα της. Από το 2022 η κ.Γκόλφου συνεργάζεται επαγγελματικά με την κ. Μαντζαρίδου Πηνελόπη, η οποία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έπειτα ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών στη Κλινική Ψυχολογία στο Leiden University της Ολλανδίας. Επιπροσθέτως, έχει παρακολουθήσει μια σειρά από εκπαιδεύσεις και σεμινάρια πάνω στο αντικείμενο της Ψυχολογίας και έχει ειδικευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία μέσα από 4ετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Συστημικής Προσέγγισης και Οικογενειακής Θεραπείας στην Θεσσαλονίκη.Η ειδικός έχει εργαστεί σε διάφορα πλαίσια στον ιδιωτικό και στον δημόσιο τομέα ως Ψυχολόγος, ενώ από το 2020 εργάζεται ως αναπληρώτρια ψυχολόγος στον τομέα της εκπαίδευσης.Τέλος,από τις αρχές του 2025 έχουν προστεθεί στο δυναμικό του γραφείου συνεργάτες Γνωστικής Συμπεριφορικής Προσέγγισης (CBT).

Μεραρχίας 29, Σέρρες

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσίντσιου Χαρά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στις Σέρρες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από τη Φιλοσοφική Σχολή του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενώ παρακολούθησε Τριετές Εκπαιδευτικό Πρόγράμμα στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από την Ελληνική Εταιρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Εταιρίας, Πιστοποιημένο από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Εργάστηκε εθελοντικά στο πλαίσιο απόκτησης 2ετούς κλινικής εμπειρίας, στην Γ’ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική Π.Γ.Ν.Θ. ΑΧΕΠΑ, όπου συμμετείχε σε εκτιμήσεις κλινικών περιστατικών της κλινικής, στη χορήγηση , βαθμολόγηση και ερμηνεία ψυχομετρικών και νευροψυχολογικών δοκιμασιών, στην παρακολούθηση σειρά εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων και συνεδριών, ενώ συμμετείχε και σε απογευματινές θεραπευτικές ομάδες νοσηλευόμενων ασθενών. Η Ψυχολόγος, με σκοπό την επιστημονική της ενημέρωση παρακολούθησε επί εξαμήνου την Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κεντρικού Τομέα Θεσσαλονίκης, στο πλαίσιο επιμόρφωσης υγειονομικού Προσωπικού της ΕΛ.ΑΣ ενώ ακολούθως στο ίδιο Κέντρο παρακολούθησε για αντίστοιχο χρονικό διάστημα, ανάλυση ψυχιατρικών περιστατικών για διάγνωση σε εβδομαδιαία βάση. Αντιλαμβανόμενη την Επιστήμη της ως μια δυναμική διαδικασία σε σταθερή εξέλιξη και θέλοντας να είναι μέρος της εξέλιξης αυτής έχει παρακολουθήσει και παρακολουθεί πλήθος επιστημονικών ημερίδων και σεμιναρίων, ενώ θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί ότι κατέχει Βεβαίωση Εκπαιδευτικής Επάρκειας ως εκπαιδεύτρια Ενηλίκων της Μη Τυπικής Εκπαίδευσης. Αξίζει να αναφερθεί η εκπαίδευσή της στην εφαρμογή του δομημένου προγράμματος εκπαίδευσης Σχολές Γονέων: "Σκέφτομαι & Πράττω". Τέλος, αξιοσημείωτη είναι και η ολoκληρωση εκπαιδευτικού κύκλου της Τραυματοθεραπείας με την μέθοδο EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

Ιουστινιανού 5, Σέρρες

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τουρτουρίδου Μαρία MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κοζάνη. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και μετέπειτα έλαβε μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) από το ίδιο Πανεπιστήμιο στην Κλινική Ψυχική Υγεία. Έχει ολοκληρώσει πρόγραμμα Ψυχαναλυτικής Εκπαίδευσης στο Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών Αθήνας αλλά και στο κέντρο επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Α.Π.Θ, πρόγραμμα εκπαίδευσης στις κριτικές προσεγγίσεις του πεδίου των εξαρτήσεων. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στην γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης της Ά Ψυχιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης 10306) και σε Εταιρεία Ψυχικής Υγείας και Κοινωνικής Αποκατάστασης Ασθενών. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Δομή Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης και στη Μονάδα Υποστήριξης Φοιτητών Ευπαθών Ομάδων του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας. Τέλος έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδριών με σκοπό τη συνεχή ενημέρωση και αναζήτηση γνώσης στο αντικείμενό της.

Ζήση Σωτηρίου 2, Κοζάνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Παπαφλέσσα 1, Δράμα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Εξερεύνησε το DO+ δωρεάν για 24 ώρες

Περιορισμένη προσφορά
Εξειδικευμένη καθοδήγηση, αποκλειστικά προνόμια, και φροντίδα πιο απλή από ποτέ. Με το DO+, οι πρώτες 24 ώρες είναι δικές σου, δωρεάν.*
Κερδίζεις 159€!
Ετήσιο πλάνο
5,75€ /μήνα
69€/έτος, ετήσια χρέωση
Μηνιαίο πλάνο
19€ /μήνα
228€/έτος, μηνιαία χρέωση
*Η χρέωση ξεκινά μετά από 24 ώρες. Ακύρωσε ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της δοκιμής.

Όλα έτοιμα!

Ανακάλυψε όλα όσα σου παρέχει το DO+, για το σώμα και την ψυχή σου.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code

Έκανες ήδη χρήση της δωρεάν δοκιμής του DO+

Θα μεταφερθείς στη σελίδα πληρωμής..

Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι