Βρες ειδικό
1

Παιδοψυχίατρος στην Ήπειρο

Σχετικά με την ειδικό
Παιδοψυχίατρος-Ψυχοθεραπεύτρια-Εκφραστική Θεραπεύτρια μέσω Τεχνών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
5

Παιδίατροι για Βιντεοκλήση στην Ελλάδα

Σχετικά με την ειδικό

Η Γενιτσαρίδη Σοφία είναι παιδίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στη Γλυφάδα. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών. Συνέχισε, πραγματοποιώντας τμήμα της παιδιατρικής ειδικότητας, που αφορά τη Νεογνολογία στην Πανεπιστημιακή Νεογνολογική Κλινική του Αρεταιείου Νοσοκομείου, όπου και εκπαιδεύθηκε στην αναζωογόνηση των νεογνών αμέσως μετά τον τοκετό τη φροντίδα τους κατά τις πρώτες ημέρες της ζωής και την εγκατάσταση του μητρικού θηλασμού. Εκπόνησε τη διδακτορική της διατριβή με θέμα "η αποτελεσματικότητα ενός εξατομικευμένου μοντέλου διατροφής, σωματικής άσκησης και ψυχολογικής παρέμβασης στην πρόληψη και αντιμετώπιση της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας και υπερβαρότητας" στο Κέντρο Αντιμετώπισης Αυξημένου Βάρους Σώματος στην Α΄ Πανεπιστημιακή Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «η Αγία Σοφία» και ανακηρύχθηκε Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με βαθμό Άριστα. Είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Σπουδών, από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, «Γενική Παιδιατρική-Κλινική Πράξη και Έρευνα» με βαθμό Άριστα. Εργάσθηκε ως επιστημονικός συνεργάτης στην Πανεπιστημιακή Παιδιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Mainz Γερμανίας. Κατά την επιστροφή της στην Ελλάδα, ειδίκευθηκε στην Παιδιατρική Ειδικότητα στην Α΄ Πανεπιστημιακή Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «η Αγία Σοφία», λαμβάνοντας κλινική εμπειρία στη διαχείριση πλήθους σπάνιων και μη νοσημάτων και ολοκλήρωσε με επιτυχία τις Πανελλαδικές εξετάσεις Παιδιατρικής Ειδικότητας. Σήμερα, εργάζεται ως επιστημονικός συνεργάτης στο Κέντρο Παχυσαρκίας, που ανήκει στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Σακχαρώδους Διαβήτη της Α΄ Πανεπιστημιακής Παιδιατρικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «η Αγία Σοφία» και ως Επιμελήτρια Παιδίατρος στo Μαιευτήριο ΡΕΑ. Η κυρία Γενιτσαρίδη έχει παρακολουθήσει και συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε πλήθος ελληνικών και διεθνών παιδιατρικών συνεδρίων. Στο βιογραφικό της κατέχει επίσης πολυάριθμες δημοσιεύσεις σε διεθνώς έγκριτα επιστημονικά περιοδικά. Είναι κάτοχος του διπλώματος Neonatal Life Support-NLS και έχει παρακολουθησει πλήθος σεμιναρίων εκπαίδευσης για τον μητρικό θηλασμό.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο ιατρός Θάνος Χρήστος είναι Παιδίατρος, εξειδικευθείς στη Γερμανία στην Λοιμωξιολογία και στην Ιατρική Παιδικής και Εφηβικής ηλικίας. Διατηρεί από τον Οκτώβριο του 2022 το ιδιωτικό του ιατρείο στην Καλαμαριά και διατελεί από το Δεκέμβριο του 2022 Παιδίατρος στην Κλινική "Άγιος Λουκάς" στη Θεσσαλονίκη. Μέχρι και τις 31.05.2023 διατελούσε για 4 χρόνια ιδιώτης ειδικός γιατρός παιδικής και εφηβικής ηλικίας σε οικογενειακό/ παιδιατρικό ιατρείο στο Βερολίνο. Ο ιατρός είναι πτυχιούχος του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Στο πλαίσιο της μετεκπαίδευσής του έχει λάβει Πιστοποιητικό Κλινικής Διατροφολογίας στην Παιδιατρική μετά από επιτυχείς εξετάσεις (DGKJ) και αναγνώριση (Ärztekammer Westfallen Lippe), είναι Εξουσιοδοτημένος συνεργάτης του Α‘ Τεστ (ανίχνευση σχολικής ετοιμότητας) και έχει παρακολουθήσει Σεμινάρια Συμβούλων Θηλασμού (IBCLC). Στο πλαίσιο της ειδίκευσης και της εξειδίκευσής του εργάστηκε στη Γερμανία σε ακαδημαϊκά νοσοκομεία του Πανεπιστημίου του Münster (με διετή εργασιακή εμπειρία στη Μονάδα εντατικής Νοσηλείας Νεογνών - Level 1 και στην Μονάδα Εντατικής Παίδων) ενώ ως ασκούμενος ιατρός εργάστηκε στο ιδιωτικό ιατρείο παιδικής και εφηβικής ηλικίας του κ. καθηγητή Prof. Dr. Stefan Eber, στο München. Διετέλεσε Συνεργάτης του κ. επίκουρου καθηγητή Ε. Παρασκάκη στο παιδοπνευμονολογικό ιατρείο της παιδιατρικής κλινικής του ΔΠΘ (Σπιρομετρήσεις, Δερματικά τεστ & συμμετοχή σε επιστημονική έρευνα) ενώ τέλος, παρείχε εθελοντική εργασία σε προσφυγικά κέντρα στην πόλη του Dortmund ως παιδίατρος. Στο ιδιωτικό του ιατρείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών που άπτονται όλου του φάσματος της παιδιατρικής και εφηβικής ιατρικής αξιοποιώντας την επιστημονική του αρτιότητα και την πολυετή του πείρα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο κύριος Λάιος Παναγιώτης είναι Παιδίατρος - Ομοιοπαθητικός - Αναπτυξιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης και υπ. Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου LMU Μονάχου. Κατά την διάρκεια των σπουδών διεξήγε με υποτροφίες πρακτική άσκηση σε μεγάλα νοσοκομεία όπως Karonlinska στην Στοκχόλμη , Meyer στην Φλωρεντία, στην μοναδική ιδιωτική ιατρική σχολή Witten - Herdecke της Γερμανίας και στο μεγαλύτερο νοσοκομείο της Ευρώπης AKH Wien στην Βιέννη. Έχει εκπαιδευθεί σε μεγάλα παιδιατρικά κέντρα σε Αγγλία, Γερμανία, Ελβετία, στην Πανεπιστημιακή Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων "Παναγιώτη & Αγλαϊα Κυριακού" και στο Ογκολογικό Νοσοκομείο Παίδων "Ελπίδα". Επίσης, έχει διεξάγει πρωτότυπη έρευνα στο αντικείμενο της Μοριακής Νεογνολογίας στο Πανεπιστήμιο LMU του Μονάχου, στα πλαίσια της Διδακτορικής του Διατριβής. Οι ποικίλες μετεκπαιδεύσεις του αφορούν στους τομείς της Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας (Πανεπιστήμίο Χαϊδελβέργης), αναγνωρισμένη από το ΚΕΣΥ, του Παιδιατρικού Υπερήχου (πανεπιστήμιο Χαϊδελβέργης & Ιένας), αναγνωρισμένη από το ΚΕΣΥ, της Παιδοκαρδιολογίας & Αναπτυξιακών διαταραχών, μέσα από την εμπειρία του σε ιδιωτικά παιδιατρικά ιατρεία σε Γερμανία και Ελβετία και της Παιδοπνευμονολογίας & Αλλεργιολογίας, ως συνεργάτης της πανεπιστημιακής κλινικής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Έχοντας πολύχρονη εμπειρία σε νεογνολογικές κλινικές της Ευρώπης και στο μαιευτήριο Λητώ και παρακολουθώντας σεμινάρια μητρικού θηλασμού έχει συμμετάσχει στην διαδικασία πιστοποίησης ως σύμβουλος γαλουχίας IBCLC . Ακόμα, έχει μεγάλη εμπειρία σε παιδιά προσχολικής ηλικίας μέσα από την εκτενή συνεργασία του ως παιδίατρος σε 9 δήμους της επικράτειας αλλά και σε παιδιά με χρόνιες παθήσεις δουλεύοντας μέχρι και σήμερα σε δομές αρωγής ατόμων ΑμΕΑ. Ο γιατρός έχει λάβει μέρος σε πλήθος συνεδρίων σε Ελλάδα και Ευρώπη και ενημερώνεται συνεχώς πάνω στις εξελίξεις του αντικειμένου του ώστε να παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες στις ιδιαίτερες κι εξελισσόμενες ανάγκες των παιδιών. Στο πλήρως εξοπλισμένο & ανακαινισμένο παιδιατρικό ιατρείο του στην Νέα Σμύρνη παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες για την παρακολούθηση παιδιών από τη νεογνική μέχρι και την εφηβική ηλικία καθώς και για τη διάγνωση, παρακολούθηση και αντιμετώπιση κάθε παιδιατρικής πάθησης και επείγοντος περιστατικού, καθώς και συμβουλευτική στους γονείς για θέματα εμβολιασμού, ανάπτυξης παιδιών και νεογνών, διατροφής κ.α. Παρέχει συμβουλευτική μητρικού θηλασμού. Τέλος, πραγματοποιεί και επισκέψεις κατ’ οίκον.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπακοπούλου Ιωάννα είναι Παιδίατρος με εξειδίκευση στην Παιδιατρική Ενδοκρινολογία και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Καισαριανή. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και εξειδικεύτηκε στην Παιδιατρική αρχικά στο Γενικό Νοσοκομείου Ηρακλείου Κρήτης “Βενιζέλειο” και στη συνέχεια στην Πανεπιστημιακή Κλινική του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Ακόμη, εκπαιδεύτηκε στην Παιδιατρική Ενδοκρινολογία σε έμμισθη θέση Ιατρικού Λειτουργού στο Νοσοκομείο Αρχιεπίσκοπος Μακάριος ΙΙΙ στη Λευκωσία Κύπρου από το 2003 έως το 2005, ενώ από το 2005 είναι μέλος, κατόπιν αξιολόγησης, της European Society of Pediatric Endocrinology και πάρεδρο μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει εργαστεί ως Επιμελήτρια στο Γενικό Νοσοκομείο Ξάνθης, όπου λειτούργησε το πρώτο παιδοενδοκρινολογικό ιατρείο στη Θράκη. Αργότερα, εργάστηκε στο τμήμα Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Διαβήτη στην Α’ Παιδιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, υπό τον Καθηγητή Γ. Χρούσο, όπου συμμετείχε στο πρόγραμμα εκπαίδευσης φοιτητών και ειδικευομένων παιδιατρικής και ενδοκρινολογίας ενηλίκων. Το 2014 συνταξιοδοτήθηκε ως Διευθυντής ΕΣΥ και από το 2015 εργάστηκε ως Παιδοενδοκρινολόγος στο Commission International Accredited Νοσοκομείο Dr. Sulaiman al Habib, δυναμικότητας 360 κλινών. Συμμετείχε ενεργά στα προγράμματα εκπαίδευσης ειδικευομένων σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας της Σαουδικής Αραβίας, με πληθώρα ομιλιών και σεμιναρίων στο ενεργητικό της. Από το 2020 είναι επιστημονικός συνεργάτης του ΙΙΒΕΑΑ, στο Ιατρείο Αυξημένου Βάρους Σώματος Παιδιών και Εφήβων, στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Διαβήτη της Α’ Παιδιατρικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, ως μέλος της ομάδας της καθηγήτριας Ε. Χαρμανδάρη.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Παναγοπούλου Γεωργία είναι Παιδο-ΩΡΛ και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Μελίσσια. Είναι Διδάκτωρ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύθηκε στην Παιδοωτορινολαρυγγολογία και στην Ωτορινολαρυγγολογία ενηλίκων στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Πεντέλης και στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Κοργιαλένιο - Μπενάκειο Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού. Η ιατρός είναι Συνεργάτης Ωτορινολαρυγγολόγος σε πολλά ιδιωτικά Νοσοκομεία και Πολυϊατρεία, καθώς και στους Γιατρούς SOS. Τέλος, έχει συμμετάσχει ως ακροάτρια και ως ομιλήτρια σε πολυάριθμα συνέδρια με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα της ειδίκευσής της.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
7

Παιδίατροι κοντά στην Ήπειρο

Σχετικά με την ειδικό

Η Φίνου Σοφία είναι Παιδίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στα Ιωάννινα. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής των Ιωαννίνων ενω απέκτησε την Ειδικότητά της θητεύοντας στην Παιδιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Ιωαννίνων “Γ. Χατζηκώστα” και στη συνέχεια στην Παιδιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων. Ακολούθως μετεκπαιδεύτηκε στην Παιδοπνευμονολογική Μονάδα της Γ’ Παιδιατρικής Κλινικής του Α.Π.Θ. στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης και στο Παιδοαλλεργιολογικό Εργαστήριο και Παιδοαλλεργιολογικό Εξωτερικό Ιατρείο της Γ’ Παιδιατρικής Κλινικής του Α.Π.Θ. Είναι κάτοχος του τίτλου IBCLC (Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας) ενώ έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα εκπαιδευτικά σεμινάρια και συνέδρια.

28ης Οκτωβρίου 45, Ιωάννινα


Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος για να έχεις:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να γνωρίζεις ειδικούς χωρίς έξτρα κόστος όποτε θέλεις μέχρι να βρεις τον κατάλληλο. Η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Φύλο