Άγχος και ψυχοσωματικά συμπτώματα σε 26χρονη μητέρα με ΓΑΔ

Καλησπερα.Ειμαι 26 χρονων.Εχω 2 παιδακια, μμ εχω ΓΑΔ,1.στο σπιτι υπαρχουν εντασεις, καθημερινα οχι ομως κτ σοβαρο.3.το καλοκαιρι ειχα εναν αποχωρισμο των παιδιων για 10 μερες που βεβαια ο σκοπος δεν ητανε για κακο, κ τοτε στις μερες αυτες,με ειχε πιασει κ μια ιωση ισως λιγο πιο βαρυα,τοτε ακριβως ξεκινησαν ολα.Ξεκινησα να σκεφτομαι πως κατι εχω κ εμπαινα στο ιντερνετ κ διαβαζα,κ ειχα γυρισει ολους τους γιατρους.κανενας δε βρηκε κατι ηταν ολα τελεια.κ σε καρδιολογο ολα καλα.Μ λενε απο αγχος ειναι ολα.από τοτε κ σχεδον καθε 2 μηνες κανω εξετασεις αιματος απο τη φοβια μ.Επιπλεον, σκεφτομαι συνεχως το θανατο κ νιωθω οτι κατι ασχημο θα συμβει στ περιβαλλον μ το νιωθω αυτο οταν πιεζομαι,όταν ερχομαι σε αντιπαραθεση με καποιο δικο μ ατομο,η οταν ξερω οτι πρεπει να βγω απο το σπιτι,σε κοσμο,με πιανει συγχυση όταν σκεφτομαι μια κατασταση κ ας μν εχει γινει αλλά κ οταν σκεφτομαι κατι η καποιο μερος π δε θα ηθελα να ειμαι.Άλλες παλι όταν σκεφτομαι ακριβως τα ιδια ειμαι κλ.Καποιες φορες δε εχω ορεξη να κανω τπτ κ καποιες αλλες πεταω.ολα αυτα δν ειναι στασιμα κ μονιμα αλλα μια ερχονται κ μια φευγουν.Οταν αλλαζω περιοχες με πιανει,αγχος θα το ελεγα κ συγχυση.Όταν ξεχνιεμαι με κατι δν τα βιωνω.Επισης οταν μενω μονη μ σκεφτομαι πιο εντονα κ αναλυω πιο εντονα τα παντα.Ίσως ξεχνω να αναφερω κτ.Ειχα αυτοανοσο υπερθυρεοειδισμο αλλα εχει ρυθμιστει με χαπια, κ τρ το κοιταξα ειν οκ,διακρινω να εχω επιθετικοτητα κ νεαρα της περισσοτερες φορες θα ελεγα.όλο αυτό θα με τρελανει.ψυχοσωματικα κάποιες φορες εχω αναγουλες δυσπνοια κ ηπια ζαλη σαν αδυναμια,κ πονο στην πλατη κ στους ωμους.καθε φορα π ακουω μια κατασταση η βλεπω κτ σε tv βαζω τν εαυτα μ σε αυτο με πιανει συγχυση.Κριση πανικου επαθα μονο μια φορα πριν 7 χρονια.Κανω καθιστικη ζωη.δε συμβαινει κτ στν κυκλο μ που να με επηρεάζει αμεσα.Τι πιστευετε εσεις;δε εχω επισκεφθει ποτε ψυχολογο η ψυχιατρο κ το αποφευγω προς το παρον για οικονομικους λογους.Ευχαριστω

  • Υποβλήθηκε 30/01/2025

1 ειδικός απάντησε

  • Καλησπέρα,
    Φαίνεται ότι οι καταστάσεις που αντιμετωπίζετε, όπως το άγχος και η ανησυχία, σχετίζονται με τις καθημερινές εντάσεις και στο πως προσαρμόζεστε στους ρόλους σας ως γονέας και μέλος της οικογένειας.
    Θα σας συνιστούσα να αναζητήσετε υποστήριξη από ψυχολόγο ο οποίος θα σας βοηθήσει στην διαχείριση του άγχους καθώς και στο να κατανοήσετε καλύτερα τα συναισθήματα σας.

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κυψέλη

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.