Τόνωση αυτοεκτίμησης, Νέος Κόσμος
51

Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης κοντά στον Νέο Κόσμο

Σχετικά με την ειδικό

Η Φιλίππου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Χοροκινητική Ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτος του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του τμήματος Φ.Π.Ψ., με κατεύθυνση την Ψυχολογία και έχει ειδίκευση στην Ψυχοδυναμική Γιουγκιανή Προσέγγιση μέσω της Χοροθεραπείας, από το κέντρο Ψυχοθεραπείας μέσω των Τεχνών. Mεταξύ άλλων έχει εκπαιδευτεί στο σύστημα ανάλυσης Laban Movement Analysis, στα σύμβολα και αρχέτυπα σύμφωνα με την Γιουγκιανή αναλυτική θεωρία και σε τεχνικές χοροθεραπείας όπως : Authentic Movement, Active Imagination και Guided Imagery. Στο πλαίσιο της δια-βίου μάθησης, συνεχίζει τις σπουδές της με τα μετεκπαιδευτικά σεμινάρια του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ <<Ψυχιατρική στον κύκλο της Ζωής. Από την βρεφονηπιακή ηλικία στην ενέλιξη>>, και <<Θεραπείες Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής>>. Συμμετείχε σε ομάδες χοροθεραπείας με γυναίκες μετανάστριες στο Στρατό της Σωτηρίας το 2022, ενώ αποτελεί μέλος της νεοσύστατης ΑμΚΕ OpenPaths Athens από το 2023. Στο επίκεντρο της φιλοσοφίας της και της θεραπευτικής της προσέγγισης βρίσκεται η έννοια της αδιάρρηκτης ενότητας του νου, του πνεύματος και του σώματος.

Επταλόφου 3, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ομαδική ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Συστημική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία Βιωμάτων (EMDR) Ομαδική Ανάλυση Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ομάδα ψυχολόγων (ReConnecTtherapy.gr), επανασύνδεση με εαυτό, σχέσεις & νόημα-δια ζώσης/online.

Θράκης 15, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλτσούνη Χαρά είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές σπουδές της στο Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης πάνω στη Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου. Επίσης, είναι εκπαιδευόμενη στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, στην Αθήνα. Αυτό που την προσέλκυσε στη Συστημική θεραπεία είναι η ολιστική θεώρηση για τον άνθρωπο. Κατά αυτή την οπτική, η ψυχολογική ματιά μετατοπίζεται από το άτομο στο όλον με αποτέλεσμα ο ‘’εσωτερικός μας φακός’’ να διευρύνεται οδηγώντας μας σε μια πολυπαραγοντική κατανόηση της εσωτερικής μας οργάνωσης. Σχετικά με την εργασιακή της εμπειρία, τα τελευταία χρόνια, έχει εργαστεί στο Σύλλογο για την Ψυχική Υγεία στη Πάτρα (Σ.Ο.Ψ.Υ.), με στόχο την ψυχολογική υποστήριξη ατόμων με ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες. Τέλος, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (IOM), όπου συνέβαλε στην ψυχοκοινωνική αποκατάσταση ευάλωτων ομάδων.

Νικοσθένους 25, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χατζαντουριάν Σταύρος είναι Ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη στο οποίο πραγματοποιεί τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακές συνεδρίες με άτομα τα οποία κινητοποιούνται να εξελιχθούν σε διάφορους τομείς της ζωής τους, να οδηγηθούν σε υψηλότερα επίπεδα αυτογνωσίας ή/και που βιώνουν διάφορα ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, άγχος και αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές πρόσληψης τροφής κ.α. και με κύρια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση την θεραπεία Gestalt. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την τριτοβάθμια εκπαίδευση, ως κύριος καθηγητής Ψυχολογίας στο Μητροπολιτικό Κολέγιο Αθηνών. Έχει λάβει πτυχίο Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χρόνινχεν (University of Groningen) και τετραετή εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας Gestalt Foundation of Athens. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού με ειδίκευση στην Ψυχολογία Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Buckingham (University of Buckingham). Έχει συμμετάσχει σε πολλές ημερίδες αναφορικά με την Ψυχοθεραπεία Gestalt αλλά και σε προγράμματα κατάρτισης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθήνας (ΕΚΠΑ) για  “Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιών και εφήβων” και “Ειδική αγωγή και διεπιστημονικές πρακτικές”.    

 

Τόσο κατά τη διάρκεια, όσο και μετά το πέρας των βασικών του σπουδών, έχει εργαστεί σε ένα ποικιλόμορφο φάσμα εργασιακών πλαισίων τα οποία του επιτρέπουν να έχει εποπτική αντίληψη της Ψυχοθεραπείας. Έχει εργαστεί ως φροντιστής παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες, αυτισμό και άλλες αναπτυξιακές διαταραχές στο Ηνωμένο Βασίλειο, με έμφαση στο δημιουργικό παιχνίδι. Επιπλέον, εργάστηκε ως διαχειριστής έκτακτων κλήσεων του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, η οποία απευθύνεται σε άτομα που βρίσκονται σε κάποια άμεση απειλή για την ψυχική ή σωματική τους υγεία. Τέλος, εργάστηκε εθελοντικά ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στον Μη Κυβερνητικό Οργανισμό “Μαζί για το Παιδί” όπου προσέφερε ψυχολογική υποστήριξη και καθοδήγηση σε γονείς, παιδιά, εφήβους και εκπαιδευτικούς.

Σπανούδη 20, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κρόκου Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πλατεία Κοτζιά (κέντρο Αθήνας). Κατέχοντας τα κατάλληλα τυπικά και ουσιαστικά προσόντα, παρέχει ή συστήνει τις αρμόζουσες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης ή ψυχοθεραπείας σε κάθε άτομο που απευθύνεται σε εκείνη. Έχει προσφέρει αποτελεσματικά τις υπηρεσίες της σε: ιδιωτικά κέντρα ειδικής αγωγής στην Αθήνα, σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας στην Αθήνα και στη Βαρκελώνη (με επόπτρια την ιδρύτρια της Ιβηρικής Ένωσης Νευροψυχανάλυσης), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, καθώς και στο ιδιωτικό γραφείο της στην πλατεία Κοτζιά. Στην επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνεται η αποδοτική εργασία της με προεφήβους και εφήβους σε δύο φορείς στη Μαδρίτη και στην Κόρδοβα, με εφήβους και ενήλικες που είχαν συναισθηματικά προβλήματα, φοβίες, χαμηλή αυτοπεποίθηση, δυσλειτουργικά μοτίβα συμπεριφοράς, αμφιθυμία ή προβλήματα στις σχέσεις εντός και εκτός οικογένειας, με ενήλικες που έχουν λάβει ψυχιατρικές διαγνώσεις συμπεριλαμβανομένων διαγνώσεων στο φάσμα της ψύχωσης με ταυτόχρονη ψυχιατρική παρακολούθηση, καθώς και με εφήβους και ενήλικες στο αυτιστικό φάσμα, οι οποίοι παρουσίαζαν και ΔΕΠΥ, εναντιωματική συμπεριφορά, επιλεκτική αλαλία ή αδυναμία να σχετιστούν. Τέλος, η ψυχολόγος έχει λάβει έως σήμερα πέντε υποτροφίες: τρεις κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών σπουδών της στην Ψυχολογία (τις οποίες ολοκλήρωσε με βαθμό 8), μία ως απόφοιτη ψυχολογίας και μία στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών της.

Κλεισθένους 17 (Πλατεία Κοτζιά), Ομόνοια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αζαριάδη Μαρία BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Brunel University του Λονδίνου και διαθέτει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχιατρική και την Οργανωσιακή Ψυχολογία από το King's College London. Έχει επίσης ολοκληρώσει ένα τετραετές πρόγραμμα ειδίκευσης στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ.), όπου απέκτησε δεξιότητες που της επιτρέπουν να συνδυάζει τη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση, προσαρμόζοντας τη μέθοδο θεραπείας στις ξεχωριστές ανάγκες κάθε ατόμου. Στα πρώτα επαγγελματικά της βήματα εργάστηκε στον τομέα των Ανθρωπίνων Πόρων, αποκτώντας εμπειρία στη διοίκηση ανθρώπινου δυναμικού. Σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος στην Περιφέρεια Αττικής, όπου εξειδικεύεται σε θέματα υιοθεσίας και αναδοχής ανηλίκων, παρέχοντας συμβουλευτική υποστήριξη σε οικογένειες και παιδιά. Παράλληλα, ασκεί ιδιωτικά το επάγγελμα της Ψυχολόγου - Ψυχοθεραπεύτριας, προσφέροντας εξατομικευμένες συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές δυσκολίες και προκλήσεις όπως άγχος, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, ψυχοσωματικές ενοχλήσεις, προσωπικές μεταβάσεις κ.α. Εργάζεται επίσης με ζευγάρια και οικογένειες για την ενίσχυση της επικοινωνίας και της συναισθηματικής σύνδεσης, καθώς και με γονείς που επιδιώκουν να ενδυναμώσουν τον γονεϊκό τους ρόλο. Η εμπειρία της περιλαμβάνει και εθελοντική εργασία σε δομές παιδικής προστασίας, ενώ έχει συνεργαστεί και με το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, στο πλαίσιο της κλινικής της άσκησης, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ασθενείς πριν και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις που ανταποκρίνονται στις μοναδικές ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, δημιουργώντας ένα ασφαλές υποστηρικτικό πλαίσιο για προσωπική ανάπτυξη και βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 14, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Εκλεκτικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια, Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία, Art & Play Therapy, Συμβουλευτική Γονέων

Sarma 1 Ματρόζου 15, Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Δημοπούλου Δώρα είναι Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και το ιδιωτικό της γραφείο βρίσκεται στη Νέα Σμύρνη. Το ψυχοθεραπευτικό της ταξίδι ξεκίνησε με σπουδές στη Συμβουλευτική Ψυχολογία στο University of Derby. Μέσα από αυτή τη διαδρομή, ανακάλυψε την αξία της σύνθεσης διαφορετικών προσεγγίσεων και ολοκλήρωσε εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, παρακολουθώντας το τετραετές πρόγραμμα της Εταιρείας Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ). Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία ενσωματώνει στοιχεία από διάφορες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η ψυχαναλυτική, η συμπεριφορική, η γνωσιακή, η ανθρωπιστική και η υπαρξιακή. Επιδιώκει να προσφέρει ευέλικτες θεραπευτικές μεθόδους προσαρμοσμένες στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου, αποφεύγοντας τις μονοδιάστατες προσεγγίσεις και συνδυάζοντας τις καλύτερες πρακτικές που ανταποκρίνονται στη μοναδικότητα του κάθε ατόμου. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει σπουδές στη Θετική Ψυχολογία (ΕΕΘΕΨΥ), που εστιάζουν στις θετικές εμπειρίες και δυνάμεις, όπως η ευτυχία, η προσωπική ανάπτυξη και οι σχέσεις. Μέσα από αυτή την προσέγγιση, αναζητά μαζί με τους θεραπευόμενους τρόπους ενίσχυσης της ικανοποίησης και της αυτοπραγμάτωσης. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας "Γίγνεσθαι". Αυτή η προσέγγιση βοηθά τους ανθρώπους να εξερευνήσουν θεμελιώδη ζητήματα, όπως το νόημα της ζωής, η ελευθερία και η ευθύνη, και να δώσουν απαντήσεις στις προσωπικές τους αναζητήσεις που μπορεί να συνδέονται με άγχος, κρίσεις ταυτότητας ή υπαρξιακές δυσκολίες. Παρακολούθησε εκπαίδευση στην Κλινική Ύπνωση, μια εξαιρετικά αποτελεσματική τεχνική που εστιάζει στη βαθιά συγκέντρωση και χαλάρωση. Αυτή η μέθοδος βοηθά τους ανθρώπους να επεξεργαστούν τραύματα, να αντιμετωπίσουν το άγχος και να ξεπεράσουν προκλήσεις, όπως ο χρόνιος πόνος και οι φοβίες. Εκτός από την ιδιωτική της πρακτική, έχει συμμετάσχει σε εθελοντικές πρωτοβουλίες που παρέχουν ψυχολογική στήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά στην ΕΨΥΘΕ Πειραιά και είναι μέλος της ομάδας "Τέχνη του Ακούειν", η οποία υποστηρίζει άτομα με καρκίνο και τις οικογένειές τους στο νοσοκομείο Άγιος Σάββας. Συμμετέχει, επίσης, στον Σύλλογο "Πνοή Αγάπης", παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα που φιλοξενούνται σε ξενώνες και πάσχουν από καρκίνο και είναι μέλος ομάδας εποπτείας στο κέντρο "Ψυχήλατον", παρέχοντας υποστήριξη σε ειδικούς ψυχικής υγείας. Κάθε συνάντηση είναι μια πολύτιμη ευκαιρία για ανάπτυξη και ανταλλαγή. Η φιλοσοφία της στηρίζεται στην αυθεντική συνάντηση και τη δημιουργία ενός υποστηρικτικού χώρου όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να αναγνωρίσει τα εσωτερικά του "φώτα" και να βρει τη δύναμη που χρειάζεται για να προχωρήσει. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, συνεδρίων και ημερίδων με θεματολογίες όπως η ψυχολογία της σύγχρονης εποχής, η σχέση διατροφής και ψυχικής υγείας, οι εξαρτήσεις, οι τεχνικές του DSM-V, η ψυχιατρική ενηλίκων, καθώς και θεραπείες μέσω τέχνης και ανάλυσης συμπεριφοράς.

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 14, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ασμάνογλου Ζωή είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Ειδική Αγωγή από το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης. Έχει λάβει ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στην συστημική ψυχοθεραπεία από την Εταιρία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα, Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα. Παράλληλα έχει συμμετάσχει σε εξειδικευμένα σεμινάρια και επιμορφώσεις πάνω στην συστημική ψυχοθεραπεία παιδιών, στην σχολική ψυχολογία και στην θεραπεία ζεύγους. Επαγγελματικά έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία ως Ψυχολόγος σε κέντρα ειδικών θεραπειών, επικεντρώνοντας στην ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και στη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ενηλίκων, εφήβων και παιδιών, καθώς και θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γονέων.

Δημητρακοπούλου 50 , Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Συστημική σύμβουλος ψυχικής υγείας με ειδίκευση στο τραύμα και τη διαχείριση άγχους και κατάθλιψης.

Βασιλέως Γεωργίου Β' 32, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σέρρα Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, στην περιοχή του Συντάγματος. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία στο Πανεπιστήμιο Paris 7–Denis Diderot στη Διδακτορική Σχολή Έρευνας στην Ψυχανάλυση. Στην ερευνητική εργασία των μεταπτυχιακών της σπουδών μελέτησε τις συναισθηματικές διαταραχές και, πιο συγκεκριμένα, την κατάθλιψη εμβαθύνοντας στην κατανόηση της ψυχοπαθολογίας αυτής σύμφωνα με την ψυχαναλυτική θεωρία. Έχει εργαστεί σε διάφορους δημόσιους φορείς ψυχοκοινωνικής υποστήριξης καθώς και στον ιδιωτικό τομέα σε κλινικούς χώρους. Από το 2009 εργάζεται ως κλινική ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας ΑΝΑΣΑ (φορέας για την διάγνωση και την θεραπεία των διαταραχών πρόσληψης τροφής). Στο κέντρο ημέρας αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων καθώς και την συμβουλευτική γονέων έχοντας αποκομίσει μία πλούσια θεραπευτική εμπειρία πάνω στο ψυχοπαθολογικό φάσμα των διαταραχών πρόσληψης τροφής. Από το 2021 είναι συνεργάτης της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων. Έχει εκπαιδευτεί στην χορήγηση και ποιοτική ανάλυση των προβολικών δοκιμασιών T.A.T. και Rorschach test στην Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Παιδιού και του Εφήβου. Από το 2003 συμμετέχει σε ετήσιους κύκλους σεμιναρίων για την ψυχανάλυση υπό την αιγίδα της International Winnicott Association, της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας και του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων. Έχει πραγματοποιήσει εισηγήσεις-παρουσιάσεις σε εκπαιδευτικά σεμινάρια όπως και σε πανελλήνια συνέδρια σχετικά με την κλινική προσέγγιση και την κατανόηση της ψυχοπαθολογίας των διαταραχών πρόσληψης τροφής.

Σωτήρος 19, Σύνταγμα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μανιάτη Μυρτώ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Σύνταγμα. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, κατέχοντας άδεια άσκησης επαγγέλματος (39100-1449). Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, καθώς και Κλινική Μετεκπαίδευση στα Δυναμικά Ομάδας σε Ψυχιατρικά Πλαίσια (σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ψυχαναλυτικού Προσανατολισμού (ΕΕΨΨΟ). Η επιστημονική της εξειδίκευση αφορά στην ψυχαναλυτική και ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων από το Κέντρο ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. (Διεπιστημονική & Ερευνητική Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη Παιδιών και Ενηλίκων). Η επαγγελματική της σταδιοδρομία ξεκίνησε στη Γαλλία, όπου απασχολήθηκε σε δομές ψυχικής υγείας, παρέχοντας ψυχολογική στήριξη και συμβουλευτική σε ενήλικες και ευπαθείς κοινωνικά ομάδες, καθώς και σε παιδιά και εφήβους. Από το 2018 έως το 2022, εργάστηκε σε ανθρωπιστικούς οργανισμούς, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες ομάδες του προσφυγικού πληθυσμού. Συνεργάστηκε με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ηρακλείου, προσφέροντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες. Τέλος μέχρι και σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, στο οποίο προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής.

Παρνασσού 2, Σύνταγμα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος-Κλινική Νευροψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος επ. συνεργάτιδα Αιγινητείου Νοσοκ. εκπ. μέλος ΕΕΨΨΟ

Ικονίου 25, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπακωνσταντίνου Ναταλία - Ασπασία MSc, BCBA είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Winona State University και έχει πραγματοποιήσει διδακτορικές σπουδές στη Νευροβιολογία στο University of Pittsburgh. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Παιδική Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το University of Central Lancashire, ενώ έχει ειδικευθεί στην Ειδική Αγωγή: Μαθησιακές Δυσκολίες και Δυσλεξία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι Πιστοποιημένη Αναλύτρια Συμπεριφοράς και έχει ειδικευθεί στις Διατροφικές διαταραχές στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών. Μέχρι και σήμερα συνεχίζει την εκπαιδευτική της πορεία με προσέγγιση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Εργαστήριο Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής "Ροδάκινο". Η Ψυχολόγος έχει εργαστεί σε πολλά Κέντρα και ΜΚΟ στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και έχει αποκτήσει σημαντική εμπειρία, ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων, αλλά και δημοσιεύσεων. Τέλος, έχει τελέσει πρόεδρος του Psychology Club και της Psi Chi - Psychology Honor Society.

Ικονίου 26, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η κα Σουμελίδου Ελένη είναι Ψυχολόγος MSc και Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια - Αναλύτρια Ομάδας, Ζεύγους και Οικογένειας και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Απέκτησε το πτυχίο της ψυχολογίας από το University of Central Lancashire και το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του KENT στην Αγγλία. Το μεταπτυχιακό αφορά στις ψυχοθεραπευτικές σπουδές (MSc in Psychotherapy studies).Εκεί, μελέτησε όλα τα μοντέλα ψυχοθεραπείας με κυρίως έμφαση στο ψυχαναλυτικό μοντέλο. Το διάστημα εκείνο, δούλεψε εθελοντικά στο νοσοκομείο St.Martins με ασθενείς σε ατομικό αλλά και ομαδικό πλαίσιο. Η εκπαίδευσή της συνεχίστηκε με την ολοκλήρωση του πενταετούς προγράμματος σπουδών της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, στην προσέγγιση της ομαδικής ανάλυσης, της οικογενειακής ψυχοθεραπείας και της ψυχοθεραπείας ζεύγους. Επιπροσθέτως, ολοκλήρωσε με επιτυχία το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του International Psychotherapy Institute όπου εξειδικεύτηκε στην ψυχοθεραπεία ζεύγους. Ακόμη, εκπαιδεύτηκε από την ISON Psychometrica στη ψυχολογική εκτίμηση και στη ψυχομετρική ανάλυση του τεστ θεματικής αντίληψης ΤΑΤ για την αξιολόγηση διαταραχών συμπεριφοράς, ψυχοσωματικών ασθενειών, νευρώσεων και ψυχώσεων, καθώς και του τεστ προσωπικότητας MMPI-2 για την αξιολόγηση της ενήλικης ψυχοπαθολογίας. Τα τελευταία χρόνια ανέπτυξε ενδιαφέρον για την ψυχολογια των παιδιών και ολοκλήρωσε με επιτυχία το πρόγραμμα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τίτλο Παιδοψυχολογία: Ψυχολογία βρέφους και παιδιού προσχολικής ηλικίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών, έχοντας στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου/ης. Τέλος, εκτός από την δραστηριοποίησή της στο ιδιωτικό της γραφείο, εργάζεται στο Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος ενώ παράλληλα διατελεί επιστημονική συνεργάτιδα του ΟΠΑΠ στο πλαίσιο του προγράμματος «Αθλητικές ακαδημίες ΟΠΑΠ».

2ας Μαΐου 10, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαυρίδη Αφροδίτη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Ξεκίνησε τις σπουδές της στη Ψυχολογία στο Groningen της Ολλανδίας και τις ολοκλήρωσε στη Κύπρο. Έχει ειδικευτεί στη Διάγνωση παιδιών και εφήβων μέσα από τη συστημική οπτική SANE-System Attachment Narrative Encephalon και στη Συστημική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων στο Ινστιτούτο εκπαίδευσης και έρευνας στη συστημική ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Επίσης, έχει εκπαιδευτεί σε διάφορες θεματικές, όπως η Σχολική Ψυχολογία, η Ψυχοσωματική Υγεία και η Διαχείριση Κρίσεων. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορους δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς. Τέλος, διαθέτει αξιόλογη ερευνητική εμπειρία αποτελούμενη από συμμετοχές σε συνέδρια και σεμινάρια, ενώ η ίδια έχει παρουσιάσει έργο της σε μερικά από αυτά.

Ιφικράτους 36-38, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Στασινοπούλου Άννα Όλγα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νεα Σμύρνη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Συνέχισε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, στη Σκωτία, όπου ολοκλήρωσε Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Νέων, ενώ στη συνέχεια ολοκλήρωσε δεύτερο Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία για Παιδιά και Νέους. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της στη Σκωτία εκπαιδεύτηκε και απέκτησε κλινική εμπειρία στη Γνωστική-Συμπεριφορική θεραπεία για παιδιά, εφήβους και οικογένειες και ολοκλήρωσε ετήσια εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση στη Συμβουλευτική. Στη συνέχεια, επέστρεψε στην Ελλάδα και ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας για ενήλικες και παιδιά/εφήβους τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, σε δομές ψυχικής υγείας του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS), σε κέντρα ημέρας και δομές υποστήριξης για ενήλικες με αυτισμό και σύνδρομο Asperger, σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις και στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων, οικογενειακή ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική γονεών και ψυχοθεραπεία ζεύγους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Άγχος και Στρες Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βασιλάκης Κωστής είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και προσφέρει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες. Στόχος του είναι η δημιουργία μιας θεραπευτικής σχέσης με ενσυναίσθηση και αποδοχή, όπου το άτομο μπορεί να εξερευνήσει τον εαυτό του και να αναπτύξει τις έμφυτες δυνατότητές του σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και κατανόησης.

Έχει εργαστεί σε οργανισμούς, όπως το Υπουργείο Εργασίας, και ιδιωτικά θεραπευτικά πλαίσια, παρέχοντας συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη, χορηγώντας ψυχομετρικά εργαλεία και συνεργαζόμενος στενά με οικογένειες.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας και Επικοινωνία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Θεραπεία και εξειδικεύεται στην Προσωποκεντρική και Focusing/Βιωματική Ψυχοθεραπεία.

Μόνο Online συνεδρίες, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκανδάλη Μαίρη είναι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Είναι κάτοχος διπλώματος επιπέδου 5 στη θεραπευτική συμβουλευτική, ενώ για πέντε έτη ειδικεύτηκε στο ICPS college for humanistic science Person centered counseling Psychotherapy από το Πανεπιστήμιο του Strathclyde. Κατόπιν, ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα for Completion of the Externship in Emotionally Focused CouplesTherapy ICEEFT για θεραπεία ζεύγους. Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια αποτελεσματικού γονέα PET από την Gordon Hellas. Εργάζοται με ενήλικες και ζευγάρια για θέματα άγχους, διαταραχές πανικού, κατάθλιψη, διαχείριση πένθους, παθολογία σχέσεων και συντροφικότητας, μετατραυματικού στρες, δεξιότητες επικοινωνίας, αυτό βελτίωσης και χαμηλής αυτοεκτίμησης. Τέλος, είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών της Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης (ΠΕΕΠ) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (ΕΕΨΕ), ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με στόχο την ανάπτυξη της περαιτέρω επιμόρφωσης της.

Δημητρακοπούλου 66, Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Πρινιωτάκη Κατερίνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι, ενώ διαθέτει εμπειρία στην ατομική ψυχοθεραπεία και στη συμβουλευτική. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αμερικανικό Κολλέγιο (Deree) και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού (ΜΑ) στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία απο το University of East London, με πολυετή βιωματική εμπειρία στην ψυχαναλυτική θεραπεία και εποπτεία. Τέλος, έχει εργαστεί στην Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων της Κοινωνικής Μέριμνας Μοσχάτου. 'Εχει εμπειρία σε περιστατικά αγχώδους διαταραχής, κρίσεις πανικού, διατροφικές διαταραχές, κατάθλιψη, συμβουλευτική σχέσεων, απώλειες κλπ

Τιμοκλέους 4, Πλησίον Μετρό Αγίου Ιωάννη, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες