Τόνωση αυτοεκτίμησης, Γκύζη
105

Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης κοντά στου Γκύζη

Σχετικά με την ειδικό

Η Σαρρημαυρογένη Σταματία είναι Ψυχολόγος με προσέγγιση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου. Πραγματοποιεί δια ζώσης συνεδρίες αλλά και μέσω βιντεοκλήσης. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και συνεχίζει την εκπαίδευση της στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία μέσω της HOPEinGA. Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Χανίων και συνέχισε μετέπειτα με το πρόγραμμα Erasmus+ στην ψυχιατρική κλινική AMEOS St. Josef στο Oberhausen. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων από πιστοποιημένους φορείς και έχει συμμετάσχει σε εκπαιδευτικές ημερίδες και συνέδρια.

Λακωνίας 16 (1ος όροφος), Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κολοτούρας Ηλίας είναι Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Κάτω Πατήσια. Είναι απόφοιτος του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας (κατεύθυνση Ψυχολογίας) και έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕΨΥΣΥ). Διαθέτει εμπειρία και ασχολείται με θέματα, όπως η βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας, η ενίσχυση αυτογνωσίας, άγχους και στρες, πένθους, σχέσεων κ.α.

Σκιάθου 108, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Έλενα Γούλια είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Οργανωσιακή / Βιομηχανική Ψυχολογία ( MSc Industrial/ Organizational psychology). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Τελείωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London και έπειτα συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές στο Αμερικανικό Κολέγιο της Θεσσαλονίκης. Είναι διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια από το Υπ.Δικαιοσύνης . Παρακολούθησε οικογενειακές θεραπείες, ομαδικές συνεδρίες και ατομικές ψυχοθεραπειες κατά το διάστημα 2020-2021 στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Γ.Ν .Θ « Γ. Παπανικολάου» . Ταυτόχρονα συμμετείχε στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία της κλινικής, στη διασυνδετική συμβουλευτική, στις εφημερίες και στην αντιμετώπιση των νοσηλευομένων. Από το 2022 εργάζεται ως καθηγήτρια Ψυχολογίας σε μαθήματα σχετικά με την Ψυχολογία και ηθική στο εργασιακό περιβάλλον. Επίσης, είναι συνεργάτης και αναλαμβάνει περιστατικά στην Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός .

Από το το 2024 παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες το οποίο υλοποιείται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας σε συνεργασία με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, την Β’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Επίσης παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κε.Συ.Θε.Σ και το προγραμμα Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στο ΕΠΙΨΥ.

 Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, που άπτονται όλου τoυ φάσματος της ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Λουκιανού 24, Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Σοφία Κουφοπούλου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με εκπαίδευση στο ψυχόδραμα.

Κρίσσης 17, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Ορφανίδου Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου, ενώ εξυπηρετεί τους θεραπευόμενούς της και διαδικτυακά. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Διαθέτει πτυχίο "BSc (HONS) in Applied Psychology", του προγράμματος BSc in Psychology, το οποίο προσφέρεται από το κρατικό Βρετανικό πανεπιστήμιο Derby, όπως επίσης και πτυχίο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας (HND Counselling & Psychology) από το Mediterranean College. Παράλληλα, έχει ειδικευθεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια από το Ελληνικό Κέντρο Θεραπείας Εστιασμένη στη Συμπόνια και στη Θεραπεία Τραύματος με τη μέθοδο EMDR από την Tact Hellas. Επίσης, είναι κάτοχος πτυχίου Προσχολικής Αγωγής Δημιουργίας και έκφρασης. Επαγγελματικά, ασχολείται με συνεδρίες ενηλίκων δουλεύοντας πάνω σε θέματα όπως, πένθος, άγχος, κατάθλιψη, γονεϊκότητα, αυτοβελτίωση, οριοθέτηση, διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων. Επίσης, έχει εργαστεί εθελοντικά, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, στο Αλληλέγγυο Ιατρείο Πειραιά, στον Αττικό Σύλλογο Ψυχικής Υγείας "Συνοδοιπόρος" και στη Διαδικτυακή πλατφόρμα "Μίλα μου". Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδριών, με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα της.

Σταθμός Πανόρμου Γεννηματά 10 - 12, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ. Άγγελος Παναγιωτόπουλος είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, απόφοιτος του Πανεπιστημίου της Γενεύης, διδάκτωρ και ερευνητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, επόπτης διπλωματικών εργασιών στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών και πιστοποιημένος Γνωσιακός Συμπεριφορικός Θεραπευτής.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Πλίμουθ της Αγγλίας απ' όπου έλαβε έπαινο ακαδημαϊκής αριστείας. Ειδικεύτηκε στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης της Ελβετίας ως υπότροφος του Πανεπιστημίου, πραγματοποιώντας την κλινική του άσκηση στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Γενεύης. Με την επιστροφή του στην Ελλάδα υπηρέτησε για έναν χρόνο στο Γενικό Επιτελείο Στρατού ως ψυχολόγος στη Γραμμή Στήριξης Οπλιτών.

Ακολούθησε 4ετή ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και εργάστηκε ως ψυχοθεραπευτής παιδιών, εφήβων και ενηλίκων στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς και το Κέντρο Νευροαναπτυξιακής Αγωγής Παιδιού. Παράλληλα με την κλινική του εκπαίδευση, εκπόνησε διδακτορική διατριβή στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών ως υπότροφος του Ελληνικού Ιδρύματος Έρευνας και Καινοτομίας.

Στο παρόν είναι επόπτης διπλωματικών εργασιών στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, εργάζεται ως ερευνητής στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών σε χρηματοδοτούμενο ερευνητικό πρόγραμμα και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείου στην περιοχή των Αμπελοκήπων-Πλατείας Μαβίλης. 

Χρήστου Βουρνάζου 6, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σοϊλεμέ Μαρία είναι ΨυχολόγοςΨυχοθεραπεύτρια. Στο ιδιωτικό της γραφείο στην περιοχή της Πανόρμου παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, ζεύγους και οικογένειας με στόχο την ενδυνάμωση, την προσωπική ανάπτυξη και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και των σχέσεων.

Η Μαρία έχει αποφοιτήσει με άριστα από το Τμήμα Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και έχει εκπαιδευτεί επί σειρά ετών στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου -ΑΚΜΑ στη Συστημική Διαλεκτική Πολυεστιακή & Πολυεπίπεδη επιστημολογία προσεγγίζοντας τον άνθρωπο μέσα από το πρίσμα των σχέσεων και των συστημάτων στα οποία συμμετέχει. Παράλληλα έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές τόσο στη Συμβουλευτική εντός σχολικού πλαισίου (MA, συνεργασία ΕΚΠΑ – Πανεπιστήμιο Κύπρου), αλλά και Οργανισμών ευρύτερα (Msc, University of Leicester.)

Αυτή την περίοδο συνεργάζεται με το ΑΚΜΑ ως Ψυχολόγος και Σύμβουλος ευεξίας, υποστηρίζοντας επαγγελματίες και οργανισμούς σε ζητήματα αυτογνωσίας, ψυχικής ανθεκτικότητας διαπραγμάτευσης ορίων, ενημερότητας ρόλων και δυναμικών καθώς και οργανωσιακής αλλαγής.

Έχει σημαντική εμπειρία στη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας μέσω της συνεργασίας της με την ΕΠΑΨΥ – Οικογενειακή Υπηρεσία, ενώ έχει επίσης εργαστεί σε ομαδικά θεραπευτικά πλαίσια και εκπαιδευτικά προγράμματα συστημικής σκέψης στο ΑΚΜΑ & στο Εργαστήριο διερεύνησης Ανθρώπινων σχέσεων.

Είναι τακτικό μέλος της ΕΛΕΣΥΘ (Ελληνική Εταιρία Συστημικής Θεραπείας) καθώς και της European Association of Counselling-EAC.

Η κλινική της προσέγγιση βασίζεται στη Συστημική Θεώρηση , εμπλουτισμένη με ψυχοδυναμικά και υπαρξιακά στοιχεία με στόχο τη μετάβαση από την κατανόηση στη βαθιά αλλαγή, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.

Βασική της αφετηρία είναι ότι η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο την αντιμετώπιση μιας δυσκολίας που αναδύεται, αλλά αποτελεί μια διεργασία βαθύτερης κατανόησης του εαυτού, επανασύνδεσης με τις ανάγκες και τις επιθυμίες του και σταδιακής δημιουργίας μιας πιο αυθεντικής και λειτουργικής ζωής.

Έτσι οι άνθρωποι που την επισκέπτονται συχνά περιγράφουν ότι μέσα από τη διαδικασία αποκτούν μεγαλύτερη διαύγεια, κατανοούν βαθύτερα τον εαυτό τους και ανακαλύπτουν πλευρές και ανάγκες που δεν είχαν προηγουμένως αναγνωρίσει. Παράλληλα, αναφέρουν ότι η θεραπεία τους βοηθά να “ξεκλειδώσουν” επαναλαμβανόμενα μοτίβα, να δουν τις σχέσεις τους με νέα οπτική και να προχωρήσουν σε πιο συνειδητές επιλογές.

Οι θεραπευόμενοι συχνά περιγράφουν ότι μέσα από τη διαδικασία αποκτούν μεγαλύτερη διαύγεια, κατανοούν βαθύτερα τον εαυτό τους και ανακαλύπτουν πλευρές και ανάγκες που δεν είχαν προηγουμένως αναγνωρίσει. Παράλληλα, αναφέρουν ότι η θεραπεία τους βοηθά να “ξεκλειδώσουν” επαναλαμβανόμενα μοτίβα, να δουν τις σχέσεις τους με νέα οπτική και να προχωρήσουν σε πιο συνειδητές επιλογές.

Από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες, πολλοί αναφέρουν ότι νιώθουν ασφάλεια, αποδοχή και εμπιστοσύνη, γεγονός που τους επιτρέπει να μιλήσουν ανοιχτά και να επεξεργαστούν σε βάθος όσα τους απασχολούν. Η θεραπευτική σχέση που δημιουργείται χαρακτηρίζεται από ηρεμία, σεβασμό και ουσιαστική ανθρώπινη σύνδεση, χωρίς πίεση ή κριτική.

Πλατεία Λακωνίας 48, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δηλανά Ελένη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Δραστηριοποιείται ιδιωτικά στο διαγνωστικό κέντρο (Πολυιατρείο) ΙΑΤΡΟΣΗΜΟ ΙΑΤΡΙΚΗ Ε.Π.Ε., ενώ στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με το ιδιωτικό θεραπευτικό κέντρο Roots Wellness Center, στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου Σπουδών ( MA Counselling and Psychotherapy, University of East London ) και πτυιούχος του τμήματος Ψυχολογίας BSc (Hons) Psychology του University of East London, ενώ στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσής της, παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων και διαλέξεων,στοχεύοντας στην ολοένα και πιο αναβαθμισμένη επιστημονική της αρτιότητα, την οποία αντιλαμβάνεται ως μια δυναμική διαδικασία σε συνεχή εξέλιξη. Στο παρόν είναι σε εξέλιξη η μετεκπαίδευση της ειδικού στην Ομαδική Αναλυτική Θεραπεία - Ψυχοδυναμική Προσέγγιση στο ΕΔΟΑ (Ελληνικό Δίκτυο Ομαδικών Αναλυτών), ενώ παρακολούθησε ταχύρυθμο σεμινάριο "Γνωσιακές Συμπεριφοριστικές Προσεγγίσεις εστιασμένες στο Τραύμα σε ενήλικες (TF-CBT, CPT, DBT-PTSD, PE)" από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών.Διατελεί μέλος της επιστημονικής ομάδας του Roots Wellness Center και υπεύθυνη πρακτικής άσκησης των φοιτητών του κέντρου. Αξιζει να αναφερθεί ότι το Roots Wellness Center, είναι ένα δίγλωσσο ψυχοθεραπευτικό κέντρο το οποίο εξυπηρετεί όλο το εύρος της Αττικής με τέσσερα γραφεία, στην Άνοιξη, την Καλλιθέα, τους Αμπελοκήπους και τον Πειραιά. Οι συνεργάτες του κέντρου παρέχουν, στα ελληνικά και στα αγγλικά, υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και κλινικές εποπτείες σε φοιτητές και επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας. Εκτός από την επαγγελματική της δραστηριότητα, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση ως σύμβουλος- ψυχοθεραπεύτρια σε διάφορες δομές, που στον πυρήνα τους είχαν την εξυπηρέτηση περιπτώσεων, σε ένα διευρυμένο φάσμα της επιστήμης της, ενώ αξίζει να αναφερθεί πώς έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα "Γνωσιακή συμβουλευτική και παρεμβάσεις" στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), τον ΙΕ' κύκλο εισαγωγικών διαλέξεων από την Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία και το ετήσιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Ατομική συστημική θεραπεία και συμβουλευτική" από το εργαστήριο συστημικής ψυχολογίας και παιδαγωγικής "Ροδάκινο. Εξειδικεύεται στις αγχώδεις διαταραχές, στις διαταραχές διάθεσης και στη διαχείριση συσσωρευμένου στρες και κρίσεων πανικού. Το θεραπευτικό μοντέλο που εφαρμόζεται είναι η συνθετική ψυχοθεραπεία, μέσω ενός εξατομικευμένου πλάνου με τη σύνθεση διαφόρων θεωριών και μεθόδων ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε περιστατικού. Στο ιδιωτικό γραφείο και το Πολυιατρείο, όπου δραστηριοποιείται, αντιμετωπίζει πληθώρα περιστατικών, με γνώμονα την άρτια επιστημονική προσέγγιση, που είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τον επαγγελματισμό και τη δημιουργία των συνθηκών εκείνων, που απαιτούνται ώστε θεραπεύτρια και θεραπευόμενος/η να χτίσουν μια ισχυρή θεραπευτική σχέση βασισμένη στην αυθεντικότητα, την εμπιστοσύνη και το ιατρικό απόρρητο.

Χάριτος 44, Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χριστίνα Κουλουριώτη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος.

Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική από το Πανεπιστήμιο Derby.

Έχει πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς και με ηλεκτρονικές πλατφόρμες ψυχοθεραπείας.

Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως σχολική ψυχολόγος στα ιδιωτικά Εκπαιδευτήρια Γείτονα και έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της στην ψυχιατρική κλινική «Άγιος Γεώργιος».

Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και συνεχίζει την εξειδίκευσή της στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων που παρέχεται από την ίδια εταιρεία.

Επιπλέον, έχει σπουδάσει Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Κλινική Υπνοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας, ενισχύοντας το θεραπευτικό της έργο με σύγχρονες, ειδικευμένες τεχνικές.

Διακρίνεται για τη βαθιά ενσυναίσθηση, τον σεβασμό και την ουσιαστική παρουσία της, δημιουργώντας έναν χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει ότι ακούγεται και κατανοείται.

Λεωφόρος Κηφισίας 131, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ολιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αλάτση Χριστίνα είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια και Υπνοθεραπεύτρια. Επιπλέον πραγματοποιεί εναλλακτικές θεραπείες που σε συνδυασμό με την Συνθετική Ψυχοθεραπεία, αποτελούν μια ολιστική προσέγγιση για την αντιμετώπιση κάθε ζητήματος. Έχει ολοκληρώσει με Άριστα τις σπουδές της στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχολογία καθώς και Κλινική Ύπνωση - Υπνοθεραπεία στο ΟΛΟΝ Education - ΚΔΒΜ1, Ινστιτούτο Ακαδημαϊκών και Επαγγελματικών Σπουδών. Κατέχει Post-Graduate Diploma in Integrative Psychotherapy από το Amsterdam Internacional College με Άριστα. Στο πλαίσιο των εναλλακτικών θεραπειών έχει παρακολουθήσει και εξεταστεί γραπτά με Άριστα, στο ετήσιο σεμινάριο Ανατομίας - Φυσιολογίας - Παθολογίας με Ολιστική προσέγγιση. Επιπρόσθετα έχει εκπαιδευτεί στα Ανθοϊάματα Bach, στην Ωτική Νευροαντανακλαστική Μέθοδο και στο Gua Sha. Από το 2024 δραστηριοποείται στην εκπαίδευση ενηλίκων συμβούλων ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπευτών. Είναι μέλος του φιλανθρωπικού συλλόγου Αγκαλιά και στο Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης - Συν-Ύπαρξη.

Αρμονίας 50-52, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Ελισσάβετ Μπαμπλέκου είναι Ψυχολόγος MSc-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων, πλησίον του μετρό Πανόρμου. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, έχοντας διεκπεραιώσει την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ημέρας Μελισσίων-ΕΠΑΨΥ. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία ολοκληρώνοντας πενταετή εκπαίδευση μαζί με εποπτεία στο Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας(ΣΚΕΨΥΣ) και είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ). Επιπλέον, κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και στην Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών (Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ).

Από το 2011 έως σήμερα έχει εργαστεί σε πολλαπλά επαγγελματικά πλαίσια, όπως σε Σχολεία (Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση), σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, στη ΜΚΟ Solidarity Now και σε κοινωνικά προγράμματα του Δήμου Πειραιά. Επιπλέον, έχει προσφέρει εθελοντικά στο Δίκτυο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Ψυχολογικής Υποστήριξης "Συν-Ύπαρξη". Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και οικογένειας. Έχει εργαστεί με ενήλικες κι εφήβους που βιώνουν πένθος, άγχος, κρίσεις πανικού και φοβίες, κατάθλιψη, μετατραυματικό στρες, ψυχοσωματικά προβλήματα, δυσκολίες επικοινωνίας και σχέσεων και μεταβάσεις ζωής (εγκυμοσύνη, γέννηση παιδιού, διαζύγιο, απώλειες, μετανάστευση, ασθένεια).

Στα πλαίσια της δια βίου μάθησης, φροντίζει την προσωπική της ανάπτυξη και εμπλουτίζει την επαγγελματική της ταυτότητα παρακολουθώντας σεμινάρια σχετικά με θέματα Ψυχικής Υγείας όπως, μεταξύ άλλων, η στήριξη παιδιών, εφήβων, οικογενειών και κοινοτήτων στο πένθος (ΜΕΡΙΜΝΑ), οι Περιγεννητικές Ψυχικές Διαταραχές (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής) η Ιατρική Ψυχολογία (ΕΚΠΑ), η Κινηματογραφοθεραπεία (ΕΚΠΑ), η χορήγηση Προβολικών Δοκιμασιών ΤΑΤ-CAT-Παιδικό ιχνογράφημα (ΔΙΚΕΨΥ) και η Ειδική Αγωγή (Μονάδα Αναπτυξιακής Παιδιατρικής, Πανεπιστήμιο Αθηνών).

Πανόρμου 81, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χριστίδη Βασιλική είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους, όπου πραγματοποιεί δια ζώσης και online συνεδρίες, παρακολουθώντας ήδη ποικίλα περιστατικά. Είναι απόφοιτη του Πάντειου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Business Psychology από το University of East London. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας, έχει συνεργαστεί με επαγγελματίες ψυχικής υγείας για την ολοκληρωμένη φροντίδα των θεραπευόμενων. Κατά την πρακτική της στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής Δρομοκαΐτειο, απέκτησε πολύτιμη εμπειρία με πληθώρα ψυχιατρικών περιστατικών, εμβαθύνοντας στη διάγνωση και την ψυχολογική υποστήριξη. Διαθέτει πιστοποιήσεις στα ψυχομετρικά εργαλεία MMPI-2 και WAIS-IV, καθώς και εκπαίδευση στη Mindfulness, με εφαρμογή στη διαχείριση άγχους και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας. Στη δουλειά της παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, διαταραχές διάθεσης, κρίσεις πανικού και δυσκολίες στο χώρο εργασίας. Παράλληλα, παρέχει εξειδικευμένη στήριξη σε άτομα της LGBTQ+ κοινότητας, προσφέροντας ένα ασφαλές και αποδεκτό θεραπευτικό περιβάλλον. Εργάζεται επίσης με παιδιά, εφήβους και γονείς, εστιάζοντας στη συναισθηματική ανάπτυξη, τη διαχείριση συμπεριφοράς και τη βελτίωση της επικοινωνίας μέσα στην οικογένεια. Συνεχίζει να επιμορφώνεται διαρκώς, παρακολουθώντας σεμινάρια και εκπαιδεύσεις, ώστε να παρέχει σύγχρονες και αποτελεσματικές παρεμβάσεις.

Ανδρέα Κάλβου 143, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Φωτεινή Νούλα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στη Γνωσιακή-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (ΓΑΨ) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην «Προαγωγή και Αγωγή Υγείας» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εργαστεί για έξι χρόνια στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια δημόσια εκπαίδευση ως ψυχολόγος, υποστηρίζοντας παιδιά, εφήβους και οικογένειες. Επιπλέον, έχει δραστηριοποιηθεί ως ειδικός προαγωγής υγείας σε πρόγραμμα ενδυνάμωσης οικογενειών και έχει συμμετάσχει εθελοντικά σε δράσεις επανένταξης ψυχικά ασθενών, καθώς και στη συμβουλευτική ενηλίκων μέσω της τηλεφωνικής γραμμής «Μίλα μου». Η προσέγγισή της είναι επιβεβαιωτική και επικεντρώνεται στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και ενσυναίσθησης, μέσα σε έναν ασφαλή χώρο που ενδυναμώνει το άτομο και προάγει την ψυχική του υγεία.

Πανόρμου 39 , Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαλιβέρου Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος- Ψυχοπαιδαγωγός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Υποτροφία Αριστείας), με σπουδές στη Ψυχολογία, τα Παιδαγωγικά και την Κοινωνική Εργασία. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής – Ψυχοθεραπείας. Παράλληλα, είναι υπεύθυνη της Συμβουλευτικής Υπηρεσίας και των κοινωνικών δράσεων της ΧΕΝ Αθηνών και συντονίζει εκπαιδευτικά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και γονείς. Έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το ELIZA, τη γραμμή «Μαζί για το Παιδί», τα Παιδικά Χωριά SOS και την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος. Εφαρμόζει συνθετική θεραπευτική προσέγγιση (Συστημική, Ψυχαναλυτική, Αφηγηματική, Θεραπεία μέσω Τέχνης) σε ποικίλα θέματα ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Απέρη Σοφία είναι αριστούχος Ψυχολόγος BSc ΕΚΠΑ και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Εργάζεται συμβουλευτικά και ψυχοθεραπευτικά (ψυχοδυναμική- ψυχαναλυτική κατεύθυνση). Αναλαμβάνει ατομικές θεραπείες (ενηλίκων, εφήβων, παιδιών) καθώς και συμβουλευτική οικογένειας και ζεύγους. Παρέχει τις υπηρεσίες τις δια ζώσης και μέσω διαδικτύου προσφέροντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με σεβασμό και υπευθυνότητα. Ενδεικτικά, έχει συνεργαστεί με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής Νευροεπιστημών & Ιατρικής Ακρίβειας "Κώστας Στεφανής" (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και το Ειδικό Δημοτικό σχολείο Αγίου Δημητρίου. Επιπλέον, σημειώνει ακαδημαϊκή ερευνητική δραστηριότητα ενώ έχει παρακολουθήσει μεταξύ άλλων εκπαιδευτικά προγράμματα για την Συμβουλευτική Απώλειας και Πένθους, την Κατάθλιψη & τις Ψυχοσωματικές Νόσους.

Ι. Λαζαρίμου 5, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Βιοθυμική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαμπούνη Βασιλική - Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, Κλινική Ύπνωση και συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, αλλά και στη Συνθετική Συμβουλευτική στο Δέντρο της Θεραπείας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ανθρώπινη Απώλεια - Πένθος και στο Άγχος - Κατάθλιψη, Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της British Association for Counseling and Psychotherapy. Ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Ύπνωσης, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προσωπικές και συναισθηματικές προκλήσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Με πολυάριθμες σπουδές και πιστοποιήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως η βιοθυμική ψυχοθεραπεία, η κλινική ύπνωση και η συνθετική συμβουλευτική.

Τερτσέτη 87, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαμαρά Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελοκήπους. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του University of Derby στο Ηνωμένο Βασίλειο και Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη "Παιδική Ανάπτυξη και Παιδοψυχολογία" από το University of Central Lancashire. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής και Συναισθηματικής ανάπτυξης στη διαχείριση των Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος Μέσης και Υψηλής Λειτουργικότητας και στην παρούσα φάση είναι εκπαιδευόμενη στο τριετές πρόγραμμα ειδίκευσης στη Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ), πιστοποιημένο πρόγραμμα από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Αξίζει να σημειωθεί πως έχει εργαστεί ως Παιδοψυχολόγος σε δημόσια σχολεία και σε Κέντρα επανένταξης, καθώς επίσης ότι διατελεί Συντονίστρια σε Ψυχοθεραπευτικές ομάδες παιδιών κι εφήβων. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, είναι Επιστημονική Συνεργάτιδα διαφόρων ιδιωτικών κέντρων Ειδικών θεραπειών. Η κυρία Σαμαρά, μέσα από την πολύτιμη εμπειρία της και τη συνεργασία της με Ψυχιάτρους, αντιμετωπίζει πληθώρα περιστατικών παρέχοντας εξατομικευμένες υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας.

Νικολάου Γεννηματά 10-12, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Αίσθημα φόβου και πανικού Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Εκπαιδευόμενη στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ευσταθίου Ευγενία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Σχολική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εχει ειδικευτεί στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων ενώ έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Δημοτικά Σχολεία καθώς και σε δημοτικές δομές. Έχει εργαστεί θεραπευτικά με άτομα, οικογένειες και ομάδες βοηθώντας τους να αντιμετωπίσουν τις προσωπικές τους προκλήσεις, να χτίσουν πιο λειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις και να γνωρίσουν βαθύτερα τον εαυτό τους. Τέλος έχει συμμετάσχει σε συνέδρια και μετεκπαιδευτικά σεμινάρια, καθώς η συστηματική επιμόρφωση αποτελεί μέρος της επαγγελματικής της σταδιοδρομίας.

Κωστή Παλαμά 34, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η κα. Μίχα Ελένη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος νόμιμης άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στους Αμπελοκήπους. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας από το University of East London με Μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Γνωστική Νευροψυχολογία από το κρατικό πανεπιστήμιο του Στρασβούργου της Γαλλίας. Ψυχοθεραπευτικά, εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, κατέχοντας Δίπλωμα από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο τις Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster B, με στόχο την εμβάθυνση στην κατανόηση και θεραπευτική προσέγγιση πιο σύνθετων ψυχοδυναμικών δομών. Αναλαμβάνει ατομικές συνεδριες ενηλίκων και εφήβων, καθώς και θεραπεία ζεύγους. Παρέχει τη δυνατότητα και για διαδικτυακά ραντεβού, εξυπηρετώντας άτομα που κατοικούν στο εξωτερικό / στην επαρχία, ή άτομα με μη ευέλικτα ωράρια εργασίας και καθημερινών υποχρεώσεων. Καθώς η δεύτερη μητρική της γλώσσα είναι τα αγγλικά, παρέχει τις υπηρεσίες της και σε ξενόγλωσσα άτομα. Έχει εμπλουτίσει την εμπειρία της ως εκπαιδευόμενη νευροψυχολόγος σε δομές, όπως κέντρο μνήμης και αποκατάστασης ασθενών με άνοια και ινστιτούτο Νευροψυχολογικής αξιολόγησης παρέμβασης και έρευνας παιδιών και εφήβων. Επι του παρόντος, συνεχίζει την πρακτική της άσκηση ως νευροψυχολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Ευαγγελισμός, στο οποίο συμμετάσχει στη διεξαγωγή ερευνητικών πρωτοκόλλων. Συνεργάζεται με την ελληνική αεροπορική εταιρία Bluebird airways, ως εταιρική Ψυχολόγος. Εργάζεται ως εισηγήτρια μαθημάτων ψυχολογίας στο προπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών Ψυχολογίας του City Unity College και στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Παράλληλα, συμμετέχει ως ομιλήτρια σε σεμινάρια και ενημερωτικές δράσεις σε συνεργασία με εταιρείες και οργανισμούς, με θεματολογία που συνδέει την ψυχική υγεία με ζητήματα σωματικής υγείας, όπως ο καρκίνος του μαστού και η εμμηνόπαυση.

Τέλος, παρέχει τις υπηρεσίες της εθελοντικά σε γραμμές ψυχολογικής υποστήριξης. Είναι εξωτερικός συνεργάτης της ιστοσελίδας Psychologynow, για την οποία έχει επιμεληθεί άρθρα που πραγματεύονται θεματικές σχετικά με την ψυχική υγεία. Το ενδιαφέρον της για την επιστήμη της Ψυχολογίας αντανακλάται μέσα από τη συνεχή επιμόρφωσή της, την παρακολούθηση ομιλιών και σεμιναρίων, αλλά και την ενεργή συμμετοχή της σε project που προάγουν την επιμόρφωση και την ευαισθητοποίηση όσον αφορά τον εγκέφαλο, όπως το Brain awareness week υπό την αιγίδα της Ελληνικής Νευροψυχολογικής Εταιρίας και του Dana foundation. Είναι μέλος της Ελληνικής Νευροψυχολογικής Εταιρίας (ΕΝΨΕ).

Λεωφόρος Μεσογείων 8Β, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες