Επαγγελματίες υγείας για Θέματα σχέσεων στη Βόρεια Αττική

Η Κατερίνα Λαλαούνη είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος στην Ελλάδα και πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London. Έχει εξειδικευτεί στο Συναισθηματικό Τραύμα, στην Αυτογνωσία και στη Σχολική Ψυχολογία, ενώ έχει ενσωματώσει στην εργασία της πρακτικές διαλογισμού και ενσυνειδητότητας. Συνδυάζει την επιστημονική γνώση με την ανθρώπινη παρουσία, συνοδεύοντας κάθε άτομο με σεβασμό στη μοναδικότητά του. Παρέχει τις υπηρεσίες της διαδικτυακά, ως ιδιώτης ψυχολόγος, διευκολύνοντας την πρόσβαση σε υποστήριξη ανεξαρτήτως τόπου.

Παράλληλα με την ψυχοθεραπευτική εργασία, οργανώνει ατομικά και ομαδικά σεμινάρια αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης, προσφέροντας ένα πεδίο εξερεύνησης για όσους επιθυμούν προσωπική ανάπτυξη χωρίς να ενταχθούν απαραίτητα σε θεραπευτική διαδικασία. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, διαλογισμούς και δημιουργικές πρακτικές, δίνει χώρο σε κάθε άνθρωπο να συνδεθεί με τον εαυτό του, να ενισχύσει την εσωτερική του καθοδήγηση και να φροντίσει την ψυχική του ευεξία.

Υπηρεσίες:

Διαδικτυακές συνεδρίες

Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Συμβουλευτική σε εφήβους και ενήλικες

Ομαδικά βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης

Ατομικά προγράμματα ενδυνάμωσης και καθοδήγησης

Βιωματική προσέγγιση με ασκήσεις ενσυνειδητότητας και διαλογισμού

Υποστήριξη σε περιόδους κρίσης, μετάβασης ή εσωτερικής αναζήτησης

Η Μπαγουρδή Μαρία, BSc, MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Cardiff Metropolitan University (BSc) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχολογία από το University of Derby. Έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ABA), τη Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy) και τη διαχείριση Σύνθετης Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες (CCTP-I & II). Παράλληλα, από το 2023 εκπαιδεύεται στη Ψυχοθεραπεία Τέχνης – Ανάλυση Συμπεριφοράς στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Τέχνης “Συνώθηση”, ενώ από το 2025 συνεχίζει την επαγγελματική της ανάπτυξη μέσω της Πανελλήνιας Εταιρείας Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας (Π.Ε.Γ.Α.Ψ.), στο πλαίσιο της εκπαίδευσής της στη Γνωσιακή – Αναλυτική Θεραπεία (CAT). Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει σημαντική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, όπως το Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά, Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων με εξειδίκευση στην άνοια και τη νόσο Alzheimer, συμβουλευτικά προγράμματα για ασθενείς με καρκίνο (π.χ. “Μείνε Δυνατός”) και κέντρα ειδικής αγωγής. Παρέχει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ενώ έχει εμπλακεί ενεργά σε ψυχοπαιδαγωγικά προγράμματα και συμβουλευτική γονέων. Συνδυάζει θεωρητική κατάρτιση και πρακτική εμπειρία για να υποστηρίξει ποικίλες ψυχολογικές ανάγκες, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη θεραπεία τραύματος και την ενίσχυση της συναισθηματικής ανθεκτικότητας. Τέλος, η ειδικός είναι ιδρυτικός μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης.

Η Καλοφώνου Εβίτα είναι Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα όπου εργάζεται με άτομα, ζευγάρια και ομάδες σε ψυχοθεραπευτικό και συμβουλευτικό πλαίσιο. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές της στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Κρήτης και στην συνέχεια, ειδικεύτηκε στη συστημική-οικογενειακή συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία. Έχει ολοκληρώσει το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία Υγείας στο Ηνωμένο Βασίλειο και έχει παρακολουθήσει ποικίλα σεμινάρια πάνω στην κλινική ψυχοπαθολογία, την θεραπεία ζεύγους, το τραύμα κλπ. Έχει εργαστεί σε πλαίσια ψυχικής υγείας εντός και εκτός Ελλάδας και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία σε θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, ζητήματα γονεϊκότητας, κατάθλιψη, άγχος, τραύμα κι άλλα.

Η Ρίζου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με 20 χρόνια εμπειρίας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Απέκτησε το πτυχίο της στο Πανεπιστήμιο της Μεγάλης Βρετανίας “University of Kent at Canterbury” και εκπαιδεύτηκε στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία μέσα από συνεχή σεμινάρια, προγράμματα μετεκπαίδευσης, εποπτείες και προσωπική θεραπεία χρόνων. Συνέχισε τη μετεκπαίδευσή της στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (Α.Κ.Μ.Α) και στη Συστημική – Οικογενειακή θεραπεία. Ύστερα, πήρε το μεταπτυχιακό της τίτλο ως Ειδική Παιδαγωγός, με έμφαση στις μαθησιακές δυσκολίες, από το “University of Nottingham Trent”. Επιπλέον, έχει εργαστεί σε ξενώνες και οικοτροφεία ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης καθώς επίσης έχει διατελέσει Υπεύθυνη Προγράμματος σε Κέντρο Ημέρας για άτομα με ψυχικές παθήσεις. Απευθύνεται σε όλες τις παιδικές ηλικίες, αναλαμβάνοντας προβλήματα συμπεριφοράς, σε ενήλικες, καθώς και σε οικογένειες ή ζευγάρια. Τέλος, συνεργάζεται κατά περίπτωση και με ψυχίατρο αλλά και λογοθεραπευτή.

Η Λιανού Γκέλυ είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος, απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακό στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στη Συνθετική - Συστημική Ψυχοθεραπεία μέσω τετραετούς προγράμματος στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. 

Με δέσμευση στη συνεχή επιμόρφωση, παρακολουθεί εξειδικευμένα σεμινάρια και έχει παρουσιάσει ερευνητικό έργο στο 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Θετικής Ψυχολογίας.

Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει πρακτική άσκηση στο Καλφοπούλειο Δημοτικό Πολυιατρείο Αθηνών (2022) και στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής ΚΑΤ (2016). Έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της στον Δήμο Κηφισιάς, υποστηρίζοντας μαθητές Λυκείου στη διαχείριση του άγχους, καθώς και στη ΜΚΟ "Πύλη Ελευθερίας". Επιπλέον, εργάστηκε ως Ψυχολόγος στους καλοκαιρινούς παιδότοπους του Δήμου Κηφισιάς για τρία καλοκαίρια και ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στο ιδιωτικό πολυιατρείο General Health Care στο Χαλάνδρι.

Σήμερα, παρέχει διαδικτυακές ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους, υποστηρίζοντας τους στην αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος δυσκολιών, όπως κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, απώλεια και πένθος, μοναξιά, θέματα αυτοεικόνας και αυτοεκτίμησης, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις (οικογενειακές, συντροφικές, φιλικές, επαγγελματικές), φοβίες, καθώς και την επεξεργασία τραυματικών εμπειριών.

Στο επίκεντρο της θεραπευτικής της εργασίας βρίσκεται η δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και συνεργασίας. Με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και με ενσυναίσθηση, στοχεύει στην παροχή ενός ασφαλούς πλαισίου όπου τα άτομα μπορούν να διερευνήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να αναγνωρίσουν τις δυνάμεις τους και να κινητοποιηθούν προς την προσωπική αλλαγή, την ανακούφιση και την ενίσχυση της ψυχικής τους ανθεκτικότητας.

Η Τάσση Μαριάννα είναι Ψυχολόγος με ποικίλο εκπαιδευτικό υπόβαθρο και εκτενή εμπειρία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Στόχος της είναι, μέσα από τον μαγικό κόσμο της ψυχοθεραπείας, να βοηθήσει τα άτομα να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις της ζωής και να προωθήσουν ουσιαστική ανάπτυξη.

Με γερές βάσεις στην Ψυχολογία που συμπληρώνονται από ένα δεύτερο πτυχίο στην Κοινωνιολογία και ένα Μεταπτυχιακό στην Ψυχιατροδικαστική και μετεκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, φέρνει μια πολύπλευρη προοπτική στον τομέα της ψυχικής υγείας. Παράλληλα, φροντίζει να διευρύνει συνεχώς τις δεξιότητες και τις γνώσεις της με πληθώρα σεμιναρίων για την καλύτερη προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας χωρίς κανένα περιορισμό. Εφαρμόζοντας τις αρχές τις Συνθετικής Ψυχοθεραπείας, είναι εδώ για να παρέχει εξατομικευμένη θεραπεία προσαρμοσμένη στις μοναδικές σας ανάγκες. Εκτός από την ατομική θεραπεία, ειδικεύεται, επίσης, στην ομαδική θεραπεία και στη συμβουλευτική ζευγαριών. Μαζί, θα μάθετε και θα αναπτύξετε αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης ζητημάτων και βελτίωσης της επικοινωνίας, δημιουργώντας έτσι ισχυρότερες σχέσεις. Με πληθώρα σεμιναρίων, εκπαιδεύσεων και πρακτικής εμπειρίας στον τομέα, είναι αφοσιωμένη στο να ενημερώνεται για τις τελευταίες εξελίξεις στην ψυχοθεραπεία για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας.

Η Βίλλυ Παυλίδη είναι Ψυχοθεραπεύτρια και εργάζεται ιδιωτικά ενώ, παράλληλα, συνεργάζεται με Κέντρο Ψυχικής Υγείας. Οι προσωπικές της ανησυχίες την οδήγησαν πολύ γρήγορα στο ταξίδι της ψυχοθεραπείας, αρχικά ως θεραπευόμενη και, στη συνέχεια, ως εκπαιδευόμενη στη Ψυχική Υγεία. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Athens Synthesis Center και είναι κάτοχος των διπλωμάτων COSCA, Counselling Skills και Integrative Counselling. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της σε μεταπτυχιακό επίπεδο στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, όπου και κατέχει το European Certificate for Psychotherapy (EAP) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζει θέματα, όπως διαχείριση και αντιμετώπιση άγχους, διαπροσωπικές σχέσεις, πένθος, εργασιακό στρες, συμβουλευτική γονέων, βραχεία συμβουλευτική ζεύγους και ψυχοσεξουαλικές διαταραχές, προσωπική ανάπτυξη, αυτοβελτίωση και αυτογνωσία, bulling, κ.α. Επιπλέον, συνεχίζει να παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης, να συμμετέχει σε εκπαιδευτικές ομάδες για ψυχοθεραπευτές (ομάδες ονείρων, εποπτείας, κ.α.).

Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης της, παρακολουθεί ετήσια εκπαίδευση στον τομέα της εποπτείας με απώτερο σκοπό να αποκτήσει τον τίτλο της "Επότριας" και να εποπτεύει συναδέλφους ψυχοθεραπευτές και εκπαιδεύομενους.

Οι πρώτες της σπουδές ήταν στο Deree College στο τμήμα «Διοίκηση Επιχειρήσεων». Στον τομέα αυτό εργάστηκε για 10 χρόνια σε γνωστές εμπορικές εταιρείες.

Η Γκαραβέλα Ραφαέλα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Λευκωσίας με Πτυχίο (BSc) στην Ψυχολογία και έχει επιπλέον σπουδές στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (HRM) από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, ενώ έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα σε θεματικές όπως η διαχείριση κρίσεων πανικού, η ανθρώπινη απώλεια, το πένθος και η μοναξιά. Διαθέτει εμπειρία ως ιδιώτης ψυχολόγος με γραφείο στην Κηφισιά, ενώ έχει εργαστεί και σε Κέντρο Ημέρας Υποστηριζόμενης Διαβίωσης για ΑμεΑ, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη και εξατομικευμένες παρεμβάσεις. Παράλληλα, έχει διατελέσει σύμβουλος ανθρώπινου δυναμικού στην εταιρεία PULSO GR, με εξειδίκευση στη διαχείριση εργασιακού στρες και στη βελτίωση της ψυχικής ανθεκτικότητας στο εργασιακό περιβάλλον.

Ο Καραθάνος Παύλος είναι πιστοποιημένος Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (281828/5193) και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες πανελλαδικά με βάση του την Αθήνα. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του αποκτώντας πτυχίο στην Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και στη συνέχεια εκπαιδεύτηκε σε Θεωρητικές Προσεγγίσεις στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πιο συγκεκριμένα στην Μουσικοθεραπεία (θεραπεία μέσω τεχνών). Επιπλέον, έχει προσφέρει τις υπηρεσίες του ως Ψυχολόγος το 2011 στην Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης και Τηλεσυμβουλευτικής του ΚΕΘΕΑ, καθώς και έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε 1 to 1 Coaching στο Αμερικάνικο Σχολείο Χάγης, στην Ολλανδία. Τέλος, έχει εξειδικευτεί σε ζητήματα που αφορούν αγχώδεις διαταραχές, ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες, κρίσεις πανικού, δυσκολία στη ρύθμιση του συναισθήματος, σχολικό άγχος (άγχος των πανελληνίων), άγχος επίδοσης, τικς και ψυχοσωματικά, καθώς και την ενδυνάμωση των LGBTQI+ ατόμων.

Στο πλαίσιο συνεχούς επαγγελματικης επιμόρφωσης συμμετέχει σε σεμινάρια και συνέδρια. Είναι σε συνεχή ατομική θεραπεία και εποπτεία.

Η Αλεξοπούλου Κωνσταντίνα-Μαρία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, και στο Ψυχικό. Παράλληλα, εργάζεται σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων & Μονάδα Alzheimer, καθώς και στην μονάδα Έγκαιρης Παρέμβασης για την Ψύχωση του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγειινής. (ΕΠΙΨΥ, Χολαργού-Αθηνών. Είναι κάτοχος δυο μεταπτυχιακών, πιο συγκεκριμένα Msc Counselling Psychology/Psychotherapeutics και Msc Psychotherapy of couples and families, από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό Πρόγραμμα του Νational Center of Eating Disorders, στο Λονδίνο. Έχει εργαστεί για 5 χρόνια, στην μονάδα Διατροφικών Διαταραχών του εθνικού κέντρου Διατροφικών Διαταραχών (National Centre of Eating Disorders) στο Πρόγραμμα Ατομικής - Ομαδικής Θεραπείας - Eποπτείας Ψυχοθεραπείας Συστημικής Κατεύθυνσης και Φαρμακευτική Αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών. Ακόμη, έχει εργαστεί ως Επιστημονικός συνεργάτης της Ύπατης Αρμοστείας ΟΗΕ σε ζητήματα εφήβων και ενηλίκων και στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, και στον παρόντα χρόνο στο Οικοτροφείο Αλκυονίς Καπανδρίτι Αθηνών, και επιστημονική Υπεύθυνη στο κέντρο ψυχοκοινωνικής Υγείας Χαλανδρίου ''Θέτις'' Αθηνών, στο Ινστιτούτο ψυχικής υγείας παιδιών και ενηλίκων της ΕΨΥΠΕ, συνεργάτις Ειδικού Ιατρείου Ψυχικής Υγείας Γυναικών Ε.ΨΥ.Γ) στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, πρόγραμμα Βραχείας ψυχοθεραπείας-παρέμβασης και αντιμετώπισης των ψυχικών διαταραχών γυναικών-παιδιών-νέων ενηλίκων με διαταραχές εξάρτησης από ουσίες στον ΟΚΑΝΑ, Γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ΟΚΑΝΑ, 1031, για τις διαταραχές συμπεριφοράς/ διαταραχές χρήσης ουσιών/ αλκοόλ ή και αυτοκτονική συμπεριφορά/ ιδεασμό, ενηλίκων εφήβων-παιδιών με ψυχωτικές διαταραχές/ διαταραχές ύπνου/ διατροφής, διαταραχές προσωπικότητας καθώς επίσης και εργάζεται σε βάρδιες, και είναι μέλος στην 24 ωρη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 10306, μόνιμης πλέον υπηρεσίας του Υπουργείου Υγείας για θύματα βίαιων συμπεριφορών/άτομα με νοητικές διαταραχές/οικογενειακά θέματα φύλου/σχέσεων/γάμου/ ανεργία/ απασχόληση ,συμβουλευτική ζεύγους παιδιών, εφήβων, ενηλίκων για απασχόληση/ συμβουλευτική σε άτομα με σεξουαλικά προβλήματα, άτομα με διάφορα ψυχικά νοσήματα/ φοβίες κατάθλιψη κρίσεις πανικού, άγχος φοβίες, και εκφοβισμό σε ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα/ με ψυχοσωματικές παθήσεις και είναι μέλος Θεραπευτικού Προγράμματος των εξαρτήσεων, ΙSSUP, και της επιτροπής για πρόληψη και αντιμετώπιση της Βίας ανηλίκων/ ενηλίκων στην Ευρώπη, European psychosocial group against bulling and Mental Health Resiliense' και του μη κερδοσκοπικού οργανισμού Μαζί για το Παιδί καθώς επίσης συμμετέχει ως συντονίστρια στις δράσεις και ομάδες υποστήριξης της γραμμής 11525, επιπλέον διατελεί και μέλος της διεπιστημονικής ομάδας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο πραγματοποιεί διαδικτυακές/ οnline, και δια ζώσης συνεδρίες ψυχοθεραπείας κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής, Γνωσιακής- Συμπεριφοριστικής- Σχεσιακής-Διαπροσωπικής και Ψυχοδυναμικής-Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων και έχει πραγματοποιήσει επιστημονική έρευνα σε θέματα Σχιζοφρένειας /Διπολικής Διαταραχής, Ψυχαναγκαστικής Διαταραχής Διαταραχών Μνήμης -Άνοιας- Θεραπείας/ Συμβουλευτικής Φροντιστών Αμεα/ ψυχωτικών χρόνιων ασθενών. Οικογενειακής Βίας - Θεραπευτικής Παρέμβασης σε Ζευγάρια/Οικογένειες και Ψυχο-εκπαιδευτικές Ομάδες Εφήβων-Παιδιών- Ενηλίκων, Εφαρμογές Ενναλακτικών Θεραπευτικών Μεθόδων στην θεραπεία χρόνιων παθήσεων και πόνου μέσω κλινικής υπνοθεραπείας-nlp coaching program certified INLPTA-ICCP. ΕCP GHR AGCPP IRC-Eyropsy Psychosocial health in addictions and trauma applied psychotherapy with hypnosis techniques and mindfullness stress relief time line treatment. NLPTA ISSUP-AGGPTI .

H Παπαχριστοπούλου Αλεξία MPH, BSc είναι Ψυχολόγος - Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του University of Essex, ειδικευμένη στις Κλινικές Δεξιότητες με βάση τη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία από το Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατά Irvin Yalom και τα Σχεσιακά Δυναμικά της Ομάδος (ΙΣΟΨ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στη Δημόσια Υγεία & Επιδημιολογία (MPH) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Στα πλαίσια της ομαδικής εκπαίδευσής της συν-συντονίζει θεραπευτική ομάδα από τον Σεπτέμβριο του 2023 στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας in – between στην Αθήνα, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες, εφήβους, ζεύγη και οικογένειες. Παράλληλα έχει συνεργαστεί με την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Ασύλου (European Union Agency for Asylum), παρέχοντας υποστήριξη στους αιτούντες Διεθνούς Προστασίας και σε άτομα που ανήκουν σε κοινωνικά ευάλωτους πληθυσμούς. Έχει λάβει μέρος σε ερευνητικό πρόγραμμα του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ (NIH) σε θέματα υγείας που αφορούν στην Παιδική Παχυσαρκία, τη Διατροφική Συμπεριφορά και τη Γνωστική Λειτουργία των παιδιών και έχει συμμετάσχει ως συγγραφέας σε τρεις σχετικές δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά στο PubMed. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Η Μπόκου Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές (MSc) λαμβάνοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Διασυνδετική Ψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής της εκπαίδευσης, συμμετέχει στο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Επίσης, έχει ολοκληρώσει την βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία EMDR στο TACT HELLAS καθώς και στη χορήγηση, ερμηνεία και βαθμολόγηση διαγνωστικών εργαλείων (WAIS-IV,WISC,SCID II,SCID-5,MMPI II). Διαθέτει εμπειρία έχοντας πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στη Ψυχολογία και στη Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο για την Λογικοθυμική και Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και συνεργάζεται με το τμήμα Νευροαναπτυξιακών Διαταραχών της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Τέλος, εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην κλινική ψυχολογία.

Η Καρακοπούλου Αλεξάνδρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και συνοδεύει ενήλικες και ζευγάρια που αντιμετωπίζουν άγχος, στρες, δυσκολίες στις σχέσεις, μειωμένη αυτοεκτίμηση, κρίσεις πανικού ή συναισθηματική αστάθεια. Στηρίζει ανθρώπους που βιώνουν burnout, έντονη εσωτερική πίεση, σύγχυση κατεύθυνσης ή επαναλαμβανόμενα μοτίβα που δυσκολεύουν την καθημερινότητα και την ψυχική τους ισορροπία. Η δουλειά της βασίζεται στη συνθετική συμβουλευτική, συνδυάζοντας σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις με βιωματικά εργαλεία, ώστε η διαδικασία να προσαρμόζεται φυσικά στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Έχει πολυετή διεθνή εμπειρία στη Βιέννη, όπου σπούδασε Ψυχολογική Αστρολογία, Θεατρολογία, Κινηματογραφοθεραπεία, Επικοινωνία και ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην Συνθετική Συμβουλευτική και στην προσεγγιστική εργασία με το άτομο και το ζευγάρι. Η εκπαίδευσή της, της δίνει τη δυνατότητα να προσεγγίζει τόσο τα συναισθηματικά όσο και τα διαπροσωπικά ζητήματα με βάθος, πρακτικότητα και δημιουργικότητα. Για όσους το επιθυμούν, ενσωματώνει ψυχολογική αστρολογία ως εργαλείο αυτογνωσίας και κατανόησης προσωπικών κύκλων, πάντα μέσα σε ασφαλές, επιστημονικά δομημένο πλαίσιο.

Στις συνεδρίες μαζί της, δημιουργείται ένας χώρος όπου η επικοινωνία γίνεται πιο καθαρή, η εσωτερική πίεση μειώνεται και αρχίζει να ξεκαθαρίζει αυτό που χρειάζεσαι πραγματικά. Εργάζεται συχνά με ανθρώπους που δυσκολεύονται στη διαχείριση άγχους, που εγκλωβίζονται σε σκέψεις, που νιώθουν μπλοκαρισμένοι σε αποφάσεις ή που έχουν φθαρεί μέσα σε σχέσεις που δεν τους στηρίζουν. Με τη βοήθεια της θεραπευτικής διαδικασίας, βρίσκονται πρακτικές λύσεις, νέοι τρόποι επικοινωνίας, καλύτερη συναισθηματική ρύθμιση και πιο σταθερή αίσθηση εαυτού.

Δουλεύει online, προσφέροντας σταθερότητα, καθαρή δομή και ένα περιβάλλον όπου το άτομο μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο ότι θα παρεξηγηθεί. Στόχος της είναι να στηρίξει τους ανθρώπους να διαχειρίζονται αποτελεσματικά το άγχος, να κατανοήσουν τα βαθύτερα μοτίβα στις σχέσεις τους, να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους και να νιώσουν ότι μπορούν να σταθούν πιο σίγουρα μέσα στη ζωή τους. Η διαδικασία εξελίσσεται με φυσικό ρυθμό και δίνει χώρο στο άτομο να αναπνεύσει, να ξεκαθαρίσει, να δυναμώσει και να επιστρέψει σε μια πιο ισορροπημένη εκδοχή του εαυτού του.