Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Αξιολογήσεις Ασθενών
9.7
Από 13 αξιολογήσεις
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους
Artemis
• 1 αξιολόγηση
Η Αγγελική είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας και πάνω απο όλα ανθρώπος. Δυσκολευτηκα να επιλέξω ψυχολόγο, λόγω του ότι είχα αρνητική εμπειρία με προηγούμενο επαγγελματία, και ως άτομο που έχω σπουδάσει ψυχολογία, έχω λίγο πιο συγκεκριμένα κριτήτια, αλλά η Αγγελική δεν με έκανε ποτέ να μετανιώσω την συνεργασία μου μαζί της και την εμπιστοσύνη που της έδειξα. Με έχει στηρίξει σε αρκετά δύσκολες φάσεις στην ζωή μου, αλλά κυρίως με έχει βοηθήσει να εξελιχθώ προσωπικά και να διαχειριστώ τον εαυτό μου και τις καταστάσεις γύρω μου. Πάντα χωρίς κριτική. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα ως συνοδοιπόρο σε αυτό το θεραπευτικό ταξίδι. Αγγελική, σε ευχαριστώ.
02 Ιουνίου 2026
anna
• 1 αξιολόγηση
Είμαι πολύ τυχερή που ξεκίνησα αυτήν την διαδρομή με την συγκεκριμένη ψυχολόγο. Εξαιρετική ενέργεια κ προσέγγιση, που για εμένα έπαιξε μεγάλο ρόλο στο να νιώσω απευθείας σχεδόν, άνετα κ οικεία ώστε να αρχίσω να μοιράζομαι αυτά που επιθυμούσα. Πλέον αγγίζω τον ενα χρόνο συνεδρίων μαζί της και αισθάνομαι πως είναι εμφανής η αλλαγή στον τρόπο που αντιμετωπίζω την καθημερινότητα, τις προσωπικες μου σχέσεις μου αλλά και τον ίδιο μου τον εαυτό. Προτείνεται ανεπιφύλακτα!
28 Μαΐου 2026
Maroulio
• 1 αξιολόγηση
Η Γκελυ είναι μια επαγγελματίας με υψηλό επίπεδο ενσυναίσθησης και ήρεμη προσέγγιση, που δημιουργεί από την πρώτη στιγμή ένα κλίμα εμπιστοσύνης και ασφάλειας. Δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο που βρισκεται απέναντι και παρέχει ουσιαστική καθοδήγηση και χρήσιμες συμβουλές.Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
27 Μαΐου 2026
Dimitra
• 1 αξιολόγηση
Στις συνεδρίες μας με τη Γκέλυ νιώθω ασφάλεια και σεβασμό ως προς τα θέματα που μοιράζομαι. Η ατμόσφαιρα είναι πάντα ζεστή και νιώθω ότι υπάρχει ο χώρος να εκφράσω κάθε σκέψη και ανησυχία μου. Με έχει βοηθήσει να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και να δουλέψω πάνω σε κομμάτια που μαζί εντοπίσαμε ότι υπάρχει περιθώριο βελτίωσης. Έχουμε καλύψει και συνεχίζουμε να δουλεύουμε πάνω σε θεματικές που σχετίζονται με τη συστημική ψυχοθεραπεία, τον τρόπο με τον οποίο λειτουργώ ως μέλος των κοινωνικών ομάδων στις οποίες ανήκω, τα όρια που θέτω, αλλά και βαθύτερους προβληματισμούς, καθώς και θέματα διαχείρισης άγχους και τελειομανίας. Με έχει βοηθήσει να μάθω να αναγνωρίζω τις δυσλειτουργικές σκέψεις, να ακούω περισσότερο τον εαυτό μου και να δίνω χώρο στα «θέλω» μου. Βρίσκω την προσέγγιση της Γκέλυς ιδανική για την περίπτωσή μου και θα τη συνιστούσα ανεπιφύλακτα σε κάθε ενδιαφερόμεν@ θεραπευόμεν@.
27 Μαΐου 2026
Σταυρίνα
• 1 αξιολόγηση
Μιλάω με την Αγγελική ένα χρόνο τώρα και μπορώ να πω με μεγάλη σιγουριά πως είναι εξαιρετική επαγγελματίας με πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο που έχει απέναντι της. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ασφάλεια και μου ενέπνευσε μεγάλη εμπιστοσύνη. Νιώθω ότι πραγματικά με ακούει, κατανοεί και γι’αυτό θεωρώ πώς είναι μια από τις καλύτερες επιλογές που έχω κάνει για τον εαυτό μου! Τη συστήνω ανεπιφύλακτα και είμαι ευγνώμων για τη βοήθεια της.
27 Μαΐου 2026
Christina
• 1 αξιολόγηση
Είχα πολύ θετική εμπειρία από τη συνεργασία μας. Ένιωσα πραγματική κατανόηση, ασφάλεια και σεβασμό σε κάθε συνεδρία. Με βοήθησε να δω πολλά πράγματα πιο καθαρά και να διαχειρίζομαι καλύτερα δύσκολες καταστάσεις. Είναι επαγγελματίας με ενσυναίσθηση και ουσιαστικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο απέναντί της. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
27 Μαΐου 2026
Christos
• 1 αξιολόγηση
Από την πρώτη φορά ενέπνευσε εμπιστοσύνη και δημιούργησε το κατάλληλο έδαφος ώστε να μπορεί ένας άνθρωπος να ανοιχτεί στις περιπτώσεις αυτές. Ασχολείται με σένα και δεν είναι απλά ένα άτομο που υπάρχει απέναντι και ακούει. Στοχεύει σημεία και καταστάσεις που σε βοηθάνε να καταλάβεις πράγματα για σένα, για συμπεριφορές, για αντιδράσεις. Έτσι κι αλλιώς είναι ένα αντικείμενο που ο καθένας δεν μπορεί να λύσει τα πάντα ή και κάποια άμεσα, θέλει το χρόνο του όλο αυτό. Αξιόλογος άνθρωπος και χαρακτήρας!
02 Δεκεμβρίου 2025
Έλενα
• 1 αξιολόγηση
Αυτό που έχω να πω είναι ότι νιώθω ευλογημένη που έχω ψυχοθεραπεύτρια την κυρια Λιανού για το ήθος της ως άνθρωπο , τον επαγγελματισμό της, την κατανόηση και την καλοσύνη που δείχνει! Αντιλαμβάνεται αυτό που πραγματικά συμβαίνει ακόμα και αν φέρνεις κάτι άλλο στις συνεδρίες καταφέρνοντας να σε ξεμπλοκάρει μέσα από την αλληλεπίδραση μέσα στη συνεδρία σεβόμενη πάντα τα προσωπικά όρια ! Έχω καταφέρει και πετύχει πολλά περισσότερα απο όσα φανταζόμουν ότι μπορώ στο όμορφο αυτό ταξίδι της ψυχοθεραπείας μαζί με ψυχοθεραπεύτρια μου που πάντα είναι δίπλα μου με αγάπη , κατανόηση και καλοσύνη!
17 Ιουνίου 2025
Spyridoula
• 1 αξιολόγηση
Σου δημιουργεί εμπιστοσύνη και ασφάλεια. Ήρεμη παρουσία, ευέλικτη, ευγενική. Πιστοποιημένη ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια
17 Ιουνίου 2025
Δανάη
• 1 αξιολόγηση
Έχουμε μια εξαιρετική συνεργασία, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη απ την πρώτη στιγμή. Με έκανε να νιώθω άνετα να μοιραστώ πράγματα μαζί της που δεν περίμενα ποτέ ότι θα μπορούσα να τα μοιραστώ. Πολύ τυπική και πολύ οργανωτική στη δουλειά της.
17 Ιουνίου 2025
Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις
- Τα θετικά στοιχεία του χαρακτήρα ως παράγοντες ψυχικής ανθεκτικότητας σε κρίσιμες περιόδους της ζωής του ατόμου, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών https://doi.org/10.12681/psy_hps.45299 (2026)
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime;
Δωρεάν εγγραφή
Δημιουργήστε νέο κωδικό
Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Τι είναι
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.
Προσέγγιση
Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.
Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
Τι είναι
Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.
Προσέγγιση
Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.
Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.
Προσέγγιση
Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.
Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.
Προσέγγιση
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.
Συστημική ψυχοθεραπεία
Τι είναι
Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.
Προσέγγιση
Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.
Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει
Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.