Ψυχοθεραπεία Online, Γαλάτσι
101

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online κοντά στο Γαλάτσι

Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος - CBT ψυχοθεραπευτής στη Φιλοθέη για άγχος, κρίσεις πανικού και κατάθλιψη.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Η Πατέρα Αλίκη είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Από το 2013 εργάζεται στην Υπηρεσία Παιδιών και Εφήβων του Κέντρου Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα – Καισαριανής (Α΄ Ψυχιατρική Κλινική, Αιγινήτειο Νοσοκομείο), όπου είναι μέλος της διεπιστημονικής ομάδας με κλινικό, διαγνωστικό και ερευνητικό έργο. Συμμετέχει επίσης σε δράσεις πρόληψης και ευαισθητοποίησης της κοινότητας και σε εκπαιδευτικά προγράμματα.

Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας (Φιλοσοφική Σχολή, ΕΚΠΑ) και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην «Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και την Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών» (Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ). Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία (ετήσιο σεμινάριο «Παναγιώτης Ουλής», Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ) και έχει παρακολουθήσει σειρά εξειδικευμένων σεμιναρίων και συνεδρίων σε αναγνωρισμένους φορείς. Ενδεικτικά, έχει εμβαθύνει σε θεματικές όπως η γονεϊκότητα και η ψυχική υγεία, η ψυχιατρική και η ταυτότητα φύλου στην εφηβεία, ο έρωτας στην εφηβεία, καθώς και τα αγχώδη συμπτώματα και οι παρορμητικές πράξεις.

Στο παρελθόν εργάστηκε (2010–2012) στο Τμήμα Βραχείας Νοσηλείας Ενηλίκων του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, όπου παρείχε ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε νοσηλευόμενους ασθενείς.

Είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Νοσοκομειακών Ψυχολόγων και της Ελληνικής Εταιρείας της Νέας Λακανικής Σχολής, ενώ παράλληλα συμμετέχει στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών της Αθήνας (ΑΚΣΠΑ). Επιπλέον, διδάσκει και παρέχει εποπτεία σε προπτυχιακούς και μεταπτυχιακούς φοιτητές Ψυχολογίας.

Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει βραχύχρονη και μακροχρόνια ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, προσφέροντας έναν χώρο για να διερευνηθούν οι δυσκολίες, τα ερωτήματα και όσα επαναλαμβάνονται στη ζωή του κάθε ανθρώπου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μοσκόφογλου Ορέστης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Σπούδασε Ψυχολογία (BSc Hons Psychology) στο University of East London. Έχει ολοκληρώσει επιτυχώς την τετραετή του ειδίκευση ως Συστημικός και Οικογενειακός Ψυχοθεραπευτής, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Παράλληλα με τις σπουδές του ολοκλήρωσε το πρόγραμμα εξειδίκευσης στην Παιδοψυχολογία και Παιδοψυχιατρική στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Στη συνέχεια, ειδικεύτηκε στο Οικογενειακό Δίκαιο για Κοινωνικούς Επιστήμονες, επίσης στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, και ακολούθως στην Ανθρώπινη Σεξουαλικότητα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στα πλαίσια της ειδίκευσής του έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση σε ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς, όπως στην κοινωνική υπηρεσία του Δήμου Αγίου Δημητρίου. Συνεργάζεται με Κέντρα Ξένων Γλωσσών και Φροντιστήρια, διενεργώντας σεμινάρια ψυχοεκπαίδευσης σε γονείς και εβήβους. Ακόμη είναι δόκιμο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων, με τίτλο MBPSs.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Σωματική ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αθανασίου Βασίλης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και στο Middlesex University στο Λονδίνο. Επιπλέον, είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Προγράμματος Νευροψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ στην Ολλανδία. Μετά το μεταπτυχιακό του, εξειδικεύτηκε σε εξαετές πρόγραμμα Σωματικής Ψυχοθεραπείας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής "Βίλχελμ Ράιχ".

Έχει αποκτήσει κλινική και εθελοντική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία του με φορείς όπως η Κ.Σ.Δ.Ε.Ο. "ΕΔΡΑ" και η ΕΠΑΝΟΔΟΣ, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.

Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται κυρίως στις αρχές της σωματικής ψυχοθεραπείας, ενώ αντλεί στοιχεία από τη συνθετική προσέγγιση (γνωσιακά, ψυχοδυναμικά, Gestalt) ώστε να προσαρμόζει τη θεραπεία στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θεραπεία ζεύγους Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Πιστοποιημένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος (HCPC, BPS), Ψυχοθεραπεύτρια Ατόμου, Ζεύγους και Ομάδας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κοσμίδης Κωνσταντίνος είναι ψυχολόγος με προπτυχιακές σπουδές στο Marconi University της Ρώμης και μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Derby University της Αγγλίας. Έχει ολοκληρώσει εκτενή πρακτική άσκηση και έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια με έμφαση στην επικοινωνία και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πλατεία Αμερικής, στο κέντρο της Αθήνας, και διαθέτει άδεια άσκησης επαγγέλματος. Στόχος του είναι η ουσιαστική και εξατομικευμένη υποστήριξη του ατόμου, μέσα από μια σύγχρονη και συνθετική θεραπευτική προσέγγιση, ενώ συνεχίζει να εμπλουτίζει τις γνώσεις του μέσω διαρκούς επιμόρφωσης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Εικαστική Ψυχοθεραπεία Ομαδική Ανάλυση
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος - Εικαστικός ψυχοθεραπευτής

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βούρου Πέπη είναι Ψυχολόγος , Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια - Κλινικός Νευροψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ψυχικό. Είναι Υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Κλινική Νευροψυχολογία και Νοητικές Νευροεπιστήμες (Clinical Neuropsychology & Cognitive Neuroscience) από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με το McGill University. Ακόμα, έχει ολοκληρώσει το τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων και την εκπαίδευση στην τραυματοθεραπεία στην TACT HELLAS.

Από το 2021 εργάζεται ως Επιστημονικός Συνεργάτης , στην Α΄ Νευρολογική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου, με ενεργή συμμετοχή στο Ιατρείο Μνήμης, Νοητικών Διαταραχών και Σπάνιων Ανοιών, καθώς και στο Ιατρείο Μνήμης, Άνοιας και Νόσου Πάρκινσον μέσω του Εθνικού Δικτύου Τηλεϊατρικής.

Στο πλαίσιο της κλινικής της πορείας έχει προσφέρει υπηρεσίες νευροψυχολογικής αξιολόγησης και ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες, καθώς και με άτομα που ζουν με νευρολογικές παθήσεις.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει τη διερεύνηση των ψυχολογικών αναγκών των θεραπευομένων, καθώς και τον σχεδιασμό εξατομικευμένων παρεμβάσεων προσαρμοσμένων στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου. Παράλληλα, έχει εργαστεί σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, υποστηρίζοντας παιδιά και εφήβους με στόχο την ενίσχυση της γνωστικής και συναισθηματικής τους ανάπτυξης.

Έχει εργαστεί ως Κλινικός Νευροψυχολόγος στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο και έχει αναπτύξει έντονη ερευνητική δραστηριότητα, συμμετέχοντας σε ερευνητικό πρόγραμμα και κλινική φαρμακευτική μελέτη, ενώ έχει ενεργή συνεργασία με το Goldsmiths, University of London και το University of Strasbourg. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζουν στην Κλινική Νευροψυχολογία, στη νευρωνική επεξεργασία της μουσικής και στις σύγχρονες εφαρμογές της τηλε-νευροψυχολογίας. Αναφορικά με το επιστημονικό της έργο έχει συμμετάσχει σε δημοσιεύσεις σε ελληνικά και διεθνή επιστημονικά περιοδικά, καθώς και ανακοινώσεις σε σημαντικά ελληνικά και διεθνή συνέδρια, όπως της European Academy of Neurology, του Movement Disorder Society, της Alzheimer Europe, καθώς και τα Neurosciences and Music και IAMM–ISfAM, συμβάλλοντας στην προώθηση της γνώσης γύρω από τις νευροεκφυλιστικές διαταραχές και τη γνωστική υγεία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Χαρά Τζοάνου είναι Ψυχολόγος MSc - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ανησυχία και αγωνία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Συμφυΐα - Σακαλίδη Ιωάννα εδρεύει στα Άνω Πατήσια. Η φιλοσοφία της "Συμφυΐας", όπως υποδηλώνει και το όνομα, συμβολίζει την επούλωση μέσω της συνένωσης και της σύνθεσης του εαυτού, δίνοντας έμφαση στην ιδέα της ολοκλήρωσης και της αρμονικής συνύπαρξης. Το όνομα του ψυχοθεραπευτικού μας κέντρου περιγράφει την έμπνευση για τη δημιουργία του. Τη διαδικασία δηλαδή, όπου δύο ή περισσότερες οντότητες / ιδέες ενώνονται στενά με τρόπο που γίνονται αδιαχώριστες και λειτουργούν ως ένα ενιαίο αρμονικό σύνολο. Το κέντρο ενσαρκώνοντας αυτές τις ιδέες ακολουθεί την Συνθετική Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση ατομικά και ομαδικά. Ο σκοπός τους είναι να παρέχεται υποστήριξη στα άτομα, ώστε να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν τα θέματα που τα απασχολούν, όπως διαχείριση άγχους, κρίσεων, διαπροσωπικών σχέσεων, αυτοβελτίωσης, προσωπικής ανάπτυξης και συναισθηματικών συγκρούσεων. Βασίζεται στη σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή - θεραπευμένου, η οποία για να είναι αποτελεσματική και δημιουργική πρέπει να είναι οριοθετημένη, να υπάρχει ζεστασιά και ανταπόκριση, σε ένα κλίμα αποδοχής και εμπιστοσύνης, όπου ενθαρρύνεται η ελεύθερη έκφραση συναισθημάτων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Σωματική Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική εφήβων, ενηλίκων, ΛΟΑΤΚΙ+

Λομβάρδου 26, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαράντη Ναταλία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας (ΒΑ) του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος (Deree College) καθώς και του Open University του Ηνωμένου Βασιλείου. Στη συνέχεια, έλαβε μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης (MSc) στην Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία ενηλίκων σε ιδιωτικές και δημόσιες δομές. Στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος, παρέχοντας βραχεία ψυχοθεραπεία στους φοιτητές. Εργάστηκε επίσης στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων (1o Πολυδύναμο Κέντρο - Καλφοπούλειο Υγειονομικό Κέντρο και 6ο Πολυδύναμο Κέντρο Κυψέλης), προσφέροντας ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε δημότες διαφόρων ηλικιών. Παράλληλα, υπήρξε συντονίστρια σε ψυχοθεραπευτικές αλλά και ψυχοεκπαιδευτικές ομάδες στα Δημοτικά Ιατρεία, όπως και σε Λέσχες Φιλίας. Με το ξέσπασμα της πανδημίας συμμετείχε εθελοντικά στη δράση «Μίλα μου», προσφέροντας τηλεφωνικές συνεδρίες σε ανθρώπους που είχαν ανάγκη. Παράλληλα, έχει διευρύνει τις γνώσεις της αλλά και την εμπειρία της στην στήριξη παιδιών με ψυχοκοινωνικές δυσκολίες. Έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων για την ψυχοθεραπεία σε παιδιά, καθώς και διετή εκπαίδευση στο Παιδικό Ψυχόδραμα, μια θεραπευτική μέθοδο βασισμένη στο παιχνίδι. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια εργάζεται σε ιδιωτικό σχολείο παρέχοντας παράλληλη στήριξη (shadow teaching) σε μαθητές Δημοτικού και Γυμνασίου με μαθησιακές και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και παιδιά, τόσο στα ελληνικά όσο και στα αγγλικά, ακολουθώντας τη συνθετική προσέγγιση ψυχοθεραπείας, η οποία αντλεί στοιχεία από πολλές ξεχωριστές θεραπευτικές προσεγγίσεις, με στόχο την εξατομίκευση της θεραπευτικής παρέμβασης σύμφωνα με τις προσωπικές ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Κατάθλιψη Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Mohammad Vahedi είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής με άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου από την Περιφέρεια Αττικής (Αρ. 573911). Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες σε ατομικές συνεδρίες, συντονίζει ψυχοθεραπευτικές ομάδες και παρέχει εποπτεία σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας.

Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου ESSEX (BSc. in Psychology Science) του Ηνωμένου Βασιλείου. Απόφοιτος του μεταπτυχιακού προγράμματος σπουδών στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία (MSc. in Person Centred Counselling and Psychotherapy) του Πανεπιστημίου Strathclyde.

Οι ανωτέρω τίτλοι σπουδών έχουν αναγνωριστεί επίσημα στην Ελλάδα μέσω Πράξεων Αναγνώρισης Επαγγελματικής Ισοδυναμίας του Α.Τ.Ε.Ε.Ν. του Υπουργείου Παιδείας.

Oλοκλήρωσε τετραετή εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία και είναι κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (European Certificate of Psychotherapy – ECP) από την European Association for Psychotherapy (EAP).

Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει σπουδές στον οργανισμό Pearson Edexcel του Ηνωμένου Βασιλείου, αποκτώντας Higher National Diploma in Psychology και Professional Diploma in Counseling and Counseling Skills.

Έχοντας αποκτήσει πολυετή εμπειρία ως επιστημονικά υπεύθυνος και συντονιστής σε δομές παιδικής προστασίας, όπως τα Παιδικά Χωριά SOS Ελλάδος, συνέχισε την επαγγελματική του πορεία ως υπεύθυνος για θέματα παιδικής προστασίας και ευάλωτων ομάδων στη συντονιστική ομάδα διαφόρων προγραμμάτων του Διεθνούς Οργανισμού Μετανάστευσης των Ηνωμένων Εθνών.

Παράλληλα, έχει αποκτήσει επαγγελματική εμπειρία στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ) και έχει συνεργαστεί με διάφορες οργανώσεις που δραστηριοποιούνται στην προστασία και ένταξη αιτούντων άσυλο, στην προάσπιση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, καθώς και στην υποστήριξη προσφύγων και ασυνόδευτων ανηλίκων, όπως η Caritas Hellas, Caritas Athens, PRAKSIS και άλλες.

Επιπλέον, διαθέτει εμπειρία στον συντονισμό και την εποπτεία διεπιστημονικών ομάδων, αποτελούμενων από ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς και εκπαιδευτικούς, και διδάσκει σε μεταπτυχιακά προγράμματα MSc. Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας του Κολλεγίου Ανθρωπιστικών Σπουδών ICPS.

Δεσμευμένος στην επαγγελματική δεοντολογία και τη φροντίδα του εαυτού, έχει ολοκληρώσει πολυετή προσωπική ψυχοθεραπεία και συμμετέχει τακτικά σε εποπτικές συνεδρίες με πιστοποιημένο επόπτη, διασφαλίζοντας τη συνεχή εξέλιξη της θεραπευτικής του πρακτικής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Δανάη Σταματοπούλου είναι Ψυχολόγος - Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Ελευθέριο. Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Εφηρμοσμένη Δημόσια Υγεία, από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας. Η ενασχόλησή της με τον υπαρξισμό ξεκίνησε το 2009 με την εκπαίδευσή της ως υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια στο τετραετές πρόγραμμα του «γίγνεσθαι», την Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, όπου τώρα συμμετέχει ως εκπαιδεύτρια. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ), της Federation for Existential Therapy in Europe (FETE) και είναι πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Ψυχοθεραπευτών (European Association for Psychotherapy, EAP). Έχει εργαστεί σε δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης ως θεραπεύτρια (ΑΝΙΜΑ ΑΜΚΕ ΜΚΟ) και υπεύθυνη στα προστατευόμενα διαμερίσματα Αμάλθεια (ΚΕΑ ΑΜΕΑ) ενώ συνεργάστηκε με το Δήμο Αχαρνών οργανώνοντας το τμήμα συμβουλευτικής και συμμετέχοντας στην εκτέλεση εισαγγελικών εντολών. Εκτός από τις σπουδές της στην ψυχολογία, είναι κάτοχος πτυχίου διδασκαλίας πιάνου και θεωρητικών της μουσικής. Από το 2014 εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια με ενήλικες στο γραφείο της στον Άγιο Ελευθέριο Αττικής. Πεποίθησή της είναι ότι η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή χώρο, όπου μπορεί κανείς να σταθεί με ασφάλεια απέναντι στον εαυτό του. Όπου το άγχος και οι εσωτερικές δυσκολίες μπορούν να ακουστούν και να κατανοηθούν. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση αναδύεται μια πιο σταθερή και αυθεντική επαφή με τη ζωή και τον εαυτό.,

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τζίτζιφα Χριστίνα - Ψυχική Ευεξία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγιση της στηρίζεται στην Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία που έχει καταρτιστεί. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Κατέχει μεταπτυχιακό MSc in Applied Positive Psychology του University East London. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευσή στη Ψυχοδυναμική / Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για ενήλικες και παιδιά από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. που είναι πιστοποιημένη από την Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP. Έχει μετεκπαιδευτεί στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας στη Moνάδα Οικογενειακής Θεραπείας από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Συνάμα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Προσέγγιση από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και στην «Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους» από το ICEEFT. Έχει μετεκπαιδευτεί στη "Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου" και στις "Εφαρμογές της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση στα Παιδιά και στους Εφήβους" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην "Παιδοψυχολογία" και στον "Ενδοσχολικό Εκφοβισμό" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει μετεκπαιδευτεί στην «Αγωγή και Προαγωγή Σεξουαλικης Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» και στην «Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικης Υγειας στο Σχολικό Περιβάλλον» από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση Προβολικών τεστ για ενήλικες (Τ.Α.Τ & Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach) και για παιδιά (C.A.T. & WISC-III). Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Αττικής,ενώ επίσης έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στις Κοινωνικές Υπηρεσίες των Δήμων Αχαρνών & Κηφισιάς παρέχοντας ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Μεταμόρφωσης και στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο του Δήμου Ηρακλείου. Συνάμα υπήρξε εισηγήτρια σε Δημοτικά Σχολεία και είναι ομιλήτρια στα Φροντιστήρια "Πουκαμισάς" σχετικά με Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών - Εφήβων για θέματα που άπτονται της ψυχικής ευημερίας των παιδιών - εφήβων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων για τη συνεχή κατάρτισή της.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ντελαγκία Άννα είναι ειδικευμένη Κλινική Ψυχολόγος - Σεξολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και παρέχει αποκλειστικά διαδικτυακές ατομικές και ομαδικές συνεδρίες για ενήλικους και εφήβους. Επίσης, διεξάγει εκπαιδευτικά προγράμματα και εργαστήρια, τόσο διαδικτυακά όσο δια ζώσης, και οργανώνει retreats προσωπικής ανάπτυξης σε διάφορα μέρη παγκοσμίως. Μετά την ολοκλήρωση των πενταετών σπουδών της στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Χαέν, στην Ισπανία, συνέχισε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο της Μάλαγας πραγματοποιώντας ένα προδιδακτορικό μεταπτυχιακό στην Κοινωνική Έρευνα και Παρέμβαση. Στη συνέχεια, εξειδικεύτηκε στο τετραετές πρόγραμμα για Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία του Κολλεγίου Ανθρωπιστικών Επιστημών ICPS σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Στραθκλάιντ (Σκωτία), ένα πιστοποιημένο πρόγραμμα του European Association for Psychotherapy. Υστέρα, ολοκλήρωσε διετές μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Έλτσε στην Ισπανία. Επίσης, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική προσέγγιση και έχει ολοκληρώσει το πρώτο πρόγραμμα EMDR για το τραύμα. Αυτή τη στιγμή μόλις ειδικεύτηκε στη Σεξουαλική Θεραπεία από το Πανεπιστήμιο της Βαλένθιας (Ισπανία). Με αυτοδίδακτο τρόπο, ενδιαφέρεται για την υπαρξιακή ψυχολογία, καθώς και για τη φιλοσοφία και την ανθρωπολογία. Αυτή τη στιγμή ειδικεύεται στην Συμβουλευτική Θεραπεία Ζεύγους στο ΚΕΘΕΣΥ. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της καριέρας, έχει εργαστεί στον δημόσιο και στον ιδιωτικό τομέα στην Ισπανία και στην Ελλάδα παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολόγου και ψυχοθεραπεία σε διαφορετικά πλαίσια.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μπογιόπουλος Γιάννης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κυβερνοψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και παράλληλα εποπτεύεται στη Συστημική – Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία.

Στη θεραπευτική διαδικασία δίνει ιδιαίτερη σημασία στο να γνωρίσει τον άνθρωπο συνολικά και όχι μόνο μέσα από το πρόβλημα ή τη δυσκολία που τον έφερε στη θεραπεία.

Στη συνέχεια, θεραπευτής και θεραπευόμενος διερευνούν μαζί τι μπορεί να βρίσκεται πίσω από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει και με ποιους τρόπους μπορεί να αξιοποιήσει τις προσωπικές του δυνάμεις, ώστε να αλλάξει όσα τον δυσκολεύουν και να διαμορφώσει μια ζωή που του ταιριάζει περισσότερο.

Παράλληλα, μέσα από τη θεραπεία αναδεικνύονται τα ιδιαίτερα στοιχεία της προσωπικής του ταυτότητας, οι ανάγκες, οι αξίες και οι πλευρές του εαυτού του που χρειάζονται περισσότερο χώρο και φροντίδα.

Βασικός στόχος δεν είναι μόνο η ανακούφιση από τα συμπτώματα ή η βελτίωση της διάθεσης, αλλά η σταδιακή διαμόρφωση ενός πιο σταθερού, πλούσιου και πολύπλευρου εαυτού, ικανού να δημιουργεί νόημα, ικανοποίηση και προσωπική ευημερία με μεγαλύτερο βάθος και διάρκεια.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρούζη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άγιο Ελευθέριο. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και του Προγράμματος Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας στη Προσωποκεντρική Προσέγγιση του ICPS, Κολλέγίου Ανθρωπιστικών Επιστημών. Ειναι μελος του European Association of Psychotherapy (EAP).

Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε σε πολυάριθμους ξενώνες και κέντρα ψυχικής υγείας, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην συμβουλευτική υποστήριξη παιδιών και των οικογενειών τους και στη ψυχολογική υποστήριξη προσφύγων. Έχει εργαστεί εθελοντικά στο παρελθόν στη Μη Κερδοσκοπική Οργάνωση «Freedom Gate Greece» και «Το χαμόγελο του Παιδιού». Στο ιδιωτικό της γραφείο, εξειδικεύεται στη συμβουλευτική, στη μη κατευθυντική παρεμβατικότητα και στη προσωποκεντρική προσέγγιση. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πολλά σεμινάρια και συνέδρια με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση και κατάρτιση στον κλάδο της.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κυριακή Πασλίδη είναι Ψυχολόγος, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και ειδικευόμενη Δεκτική Μουσικοθεραπεύτρια. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, παρέχει υπηρεσίες Ψυχολογικής υποστήριξης, Συμβουλευτικής, Ψυχοθεραπείας και Δεκτικής Μουσικοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες καθώς και υπηρεσίες επαγγελματικού προσανατολισμού σε έφηβους και ενήλικες. Βασική της επιδίωξη είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου, όπου το άτομο μπορεί να αναπτύξει τις δυνατότητές του και να ενισχύσει την ψυχική του υγεία και ευεξία μέσα από εξατομικευμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση.

Είναι υπεύθυνη του Κέντρου Ειδικών Θεραπειών «Ανοιχτός Τόπος» στη Νέα Ιωνία Αττικής, ένα σύγχρονο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών και Συμβουλευτικής, αφιερωμένο στην υποστήριξη παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και των οικογενειών τους. Με γνώμονα την προσωπική ανάπτυξη, την ψυχική ενδυνάμωση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής, προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες αξιολόγησης, παρέμβασης, θεραπείας και επαγγελματικού προσανατολισμού. 

Εποπτεύει τη διεπιστημονική ομάδα του κέντρου η οποία αποτελείται από ψυχολόγους, λογοθεραπευτές, εργοθεραπευτές και ειδικούς παιδαγωγούς, ενώ συνεργάζεται με εξωτερικούς συνεργάτες, εξειδικευμένους επιστήμονες- παιδονευρολόγο, παιδοψυχίατρο και ψυχίατρο.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Νίκη Κλειάσιου είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (αρ. 10803/24.07.2020) και εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής).

  Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Κλινικής Ψυχολογίας του University of Lancashire.

  Κατά τη διάρκεια της κλινικής της πορείας, έχει συνεργαστεί θεραπευτικά με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα ψυχικών και συναισθηματικών δυσκολιών , όπως άγχος, κρίσεις πανικού, διαταραχές συνδεόμενες με τραύμα, συναισθηματικές διαταραχές και διαταραχές προσωπικότητας τόσο σε ψυχοθεραπευτικά πλαίσια όσο και σε φορείς (PRAKSIS, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, ΚΕ.ΘΕ.Α).

   Συνεχίζει να εργάζεται ιδιωτικά, αλλά και σε φορείς ψυχικής υγείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες