Φοβίες, Γαλάτσι
91

Επαγγελματίες υγείας για Φοβίες κοντά στο Γαλάτσι

Σχετικά με τον ειδικό
Ο Κωνσταντίνος Αλεξίου είναι Συστημικός Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία.

Ελευθέριου Βενιζέλου 2 , Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με την ειδικό

Η Στέλλα Μυρίλλα είναι Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα (Γκύζη). Παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακά, προσφέροντας στήριξη σε ανθρώπους που ζουν στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό. 

Πιστεύει βαθιά ότι η θεραπεία ξεκινά μέσα στη σχέση, εκεί όπου ο άνθρωπος νιώθει πως μπορεί να ακουστεί χωρίς φόβο ή επίκριση. Δημιουργεί έναν χώρο αποδοχής, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να συνδεθεί με τα συναισθήματά του, να αναγνωρίσει τις ανάγκες του και να σταθεί με περισσότερη εμπιστοσύνη απέναντι στη ζωή του.

Συνοδεύει ανθρώπους που νιώθουν μπλοκαρισμένοι από άγχος, αμφιβολία ή ένταση στις σχέσεις, αλλά και εκείνους που βρίσκονται σε φάσεις αλλαγής, απώλειας ή αναζήτησης κατεύθυνσης. Η δουλειά της εστιάζει στη σύνδεση με το βίωμα και στην επαναφορά της εσωτερικής ισορροπίας.

Από το 2022 εκπαιδεύεται στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική Προσέγγιση στο Ελληνικό Κέντρο Focusing (πιστοποιημένο από την EAP, EAPTI). Η επιλογή αυτού του δρόμου προήλθε από την πεποίθησή της ότι η ανθρώπινη σχέση μπορεί να θεραπεύει, να εμπνέει και να ανοίγει νέους δρόμους εξέλιξης. Για εκείνη, η ψυχοθεραπεία δεν περιορίζεται στην αντιμετώπιση δυσκολιών, αλλά αποτελεί μια πορεία αυτογνωσίας και ουσιαστικής επανασύνδεσης με τον εαυτό.

Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of Essex (First Class Honours) και πτυχιούχος Πολιτικός Μηχανικός από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Κατέχει Diploma in Evidence-based Coaching από το Athens Coaching Insitute καθώς και MBA από το University of Winchester. Είναι εγγεγραμμένο μέλος του British Psychological Society (BPS) και του American Psychological Association (ΑΡΑ) παραμένει σε συνεχή εκπαίδευση και εποπτεία, με δέσμευση να στηρίζει κάθε άνθρωπο με σεβασμό και ενσυναίσθηση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Λάζου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και διαθέτει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Κλινική Ψυχική Υγεία από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει επίσης παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία από την εργασία της σε φορείς ψυχικής υγείας και έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε επιστημονικά συνέδρια. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισής της, παρακολουθεί σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα.

Λεωφόρος Κηφισίας 162, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Ίλια Μπίρμπα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Από το 2007 εργάζεται ως εκπαιδευτικός σε Δημόσιο Ελληνικό Σχολείο, ενώ από το 2022 συνεργάζεται με το ΕΣΥΘΕΠΑΣ/ΚΕΔΙΘΑΣ, μέλος της ΕFTA (European Family Therapy Association) ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, προσφέροντας στήριξη σε εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια. Σπούδασε Αγγλική Φιλολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές της στο Warwick University στην Αγγλία, όπου ολοκλήρωσε μεταπτυχιακό στις Πολιτιστικές Σπουδές. Από το 2020 έως το 2024 φοίτησε στο Κέντρο Διερεύνησης της Βελτίωσης και Θεραπείας Ανθρωπίνων Συστημάτων της Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης ΕΣΥΘΕΠΑΣ, όπου ειδικεύεται στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Οι συνεδρίες γίνονται στα Ελληνικά ή Αγγλικά, όπως επίσης και online κατόπιν συνεννόησης.

Κάλβου 110 και Πλατυπόδη Βάρδα, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Μανάι Μαρτσέλα είναι Ψυχολόγος & Life Coach με επιμόρφωση στην Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Αμερικάνικου Κολεγίου New York College της Αθήνας και πιστοποιημένη Life Coach από το Aegean College με Diploma in Life Coaching. Πιστεύει στη δύναμη της επιστημονικής γνώσης, αλλά και στην αξία των συμβολικών εργαλείων που μπορούν να εμπλουτίσουν την κατανόηση του εαυτού μας, για αυτόν τον λόγο, πρόσθεσε και τις σπουδές Αστρολογίας ως ένα σύστημα προσωπικής διερεύνησης το οποίο προσεγγίζει με σεβασμό και υπευθυνότητα. Συνδυάζοντας επιστημονική γνώση και διαισθητική κατανόηση, στηρίζει τους ανθρώπους να βρουν την ισορροπία τους, να ανακαλύψουν τον εαυτό τους, να ξεπεράσουν εσωτερικά εμπόδια και προκλήσεις και να προχωρήσουν μπροστά με αυτοπεποίθηση ώστε να εξελιχθούν σε όλες τις πτυχές της ζωής τους. Η πορεία της χαρακτηρίζεται από συνεχή εκπαίδευση και διάθεση να κατανοήσει βαθύτερα τις ανάγκες των ανθρώπων που υποστηρίζει. Έχει παρακολουθήσει δίμηνο πρόγραμμα με θέμα την Ειδική Αγωγή: Διεπιστημονικές Πρακτικές Σύγκλισης και έχει λάβει εκπαιδευτικό σεμινάριο για τη θεραπευτική προσέγγιση της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, ενισχύοντας την ενσυναίσθηση και την ευαισθησία της απέναντι σε ζητήματα ταυτότητας και διαφορετικότητας. Λαμβάνει συμμετοχή σε δράσεις που πραγματοποιούνται σε σχολεία με στόχο την εξοικείωση των μαθητών με τη τυφλότητα, σε συνεργασία με την Black Light, προάγοντας την ενσυναίσθηση και την ισότιμη κοινωνική ένταξη.

Αιγέως 31Α, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Στεργιοπούλου Βασιλική είναι Κλινική Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή της Κυψέλης. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (BSc) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών (MSc) στην Κλινικη Ψυχολογία από το Πανεπιστημίου της Ουτρέχτης της Ολλανδίας. Έχει ειδικευθεί στην Ομαδική Ανάλυση, στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης Αθηνών, στο Ανοικτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο, όπου και δραστηριοποιείται ως Ψυχοθεραπεύτρια - Συντονίστρια Ομάδων. Επιπλέον, έχει διατελέσει Ψυχοθεραπεύτρια και Συντονίστρια θεραπευτικών ομάδων παιδιών και εφήβων στο Κέντρο Υποστηρικτικών Ψυχοκοινωνικών Υπηρεσιών "Αμφιάραος", ενώ έχει εργαστεί εθελοντικά στην ΕΠΑΝΟΔΟ παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη για την ομαλή επανένταξη αποφυλακισμένων. Επίσης, έχει εργαστεί ως Κλινική Ψυχολόγος στο Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Κ.Α) παρέχοντας συμβουλευτική στήριξη μέσω της εικοσιτετράωρης εθνικής γραμμής άμεσης κοινωνικής βοήθειας 197 και της γραμμής παιδικής προστασίας 1107. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης της, παρακολούθησε το μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Παιδοψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αιγαίου ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος ημερίδων και συνεδρίων. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, όπως και ομαδικές συνεδρίες με σκοπό την αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος αιτημάτων που αφορούν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.

Καλλιφρονά 68, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσώνη Σεβαστή είναι Ψυχολόγος (MSc) – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Γκύζη, όπου παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc) στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και έχει εξειδικευτεί περαιτέρω στη θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών, ενώ έχει ολοκληρώσει πλήθος μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων. Η επαγγελματική της εμπειρία είναι εκτενής και περιλαμβάνει εργασία σε ποικίλα θεραπευτικά και εκπαιδευτικά πλαίσια. Έχει προσφέρει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπευτική στήριξη σε πληθυσμούς με σύνθετες ψυχοκοινωνικές ανάγκες, όπως πρόσφυγες, ασυνόδευτοι ανήλικοι και οικογένειες σε κρίση, μέσα από ανθρωπιστικές οργανώσεις όπως η PRAKSIS, η ΜΕΡΙΜΝΑ και ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης. Παράλληλα, έχει διατελέσει σχολική ψυχολόγος στο πλαίσιο δράσεων του Υπουργείου Παιδείας και έχει συνεργαστεί με Ιατροπαιδαγωγικά Κέντρα.  Έχει παρουσιάσει επιστημονικές εισηγήσεις σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια, ενώ έχει δώσει διαλέξεις και σεμινάρια σε σχολεία, συλλόγους διδασκόντων και δομές ψυχικής υγείας.  Με πυλώνες την επιστημονική τεκμηρίωση, την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου, προσεγγίζει το θεραπευτικό έργο μέσα από ένα ολιστικό και βιωματικό πρίσμα, ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα και των θεραπευομένων της.

Καλλιγά 3, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Μαζί δουλεύουμε για να αντιμετωπίσεις το άγχος, τις σκέψεις σου και όσα σε βαραίνουν.

Μαλακάση 14-16, Άνω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κωνσταντίνος Γιαννουκάκης είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας της σχολής Hunter, City University of New York. Σπούδασε στο Μανχάταν της Νέας Υόρκης όπου και έζησε για έξι χρόνια και στη συνέχεια μετακόμισε στην Αθήνα για να συνεχίσει τις μεταπτυχιακές του σπουδές.Έχει αποκτήσει το μεταπτυχιακό του πάνω στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το University of East London καθώς και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωστική-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (Πανελλήνια Ένωση Γνωστικής–Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας). Επίσης, εκπαιδεύεται συστηματικά σε σεμινάρια και θεραπευτικές τεχνικές όπως και παρευρίσκεται τακτικά σε διάφορα συνέδρια ψυχολογίας.Κατά την διάρκεια της στρατιωτικής του θητείας υπηρέτησε ως Ψυχολόγος στην Ομάδα Ψυχοκοινωνικής Μέριμνας στην Λήμνο, αποκτώντας έτσι μεγάλη εμπειρία λόγω πληθώρας περιστατικών, τόσο σε κλινικό όσο και κοινωνικό επίπεδο. Επίσης, έχει απασχοληθεί στην ΠΕΨΑΕΕ (Πανελλαδική Ένωση για την Ψυχοκοινωνική Αποκατάσταση και την Επαγγελματική Επανένταξη) όπου ο σκοπός ήταν η ομαλή κοινωνική ενσωμάτωση των ατόμων με ψυχοκοινωνικές δυσκολίες.

Κατεχάκη 1, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Διονυσιάδου Αντιγόνη Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στην περιοχή του Γκύζη και στα Ιλίσια. Εξυπηρετεί συνεδρίες και στα ελληνικά και στα αγγλικά. Είναι κάτοχος πτυχίου ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και υποψήφια ομαδική ψυχοθεραπεύτρια του Ινστιτούτου Ομαδικής Ανάλυσης S.H. Foulkes. Στο ιδιωτικό της γραφείο, παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων με ψυχαναλυτική κατεύθυνση, για ζητήματα ταυτότητας και αυτοεκτίμησης, προσωπικά και επαγγελματικά αδιέξοδα, διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων (π.χ. θυμού, πένθους, εξάρτησης), θεραπεία τραύματος, διαταραχές άγχους (π.χ. γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού), προσωπικότητας και διάθεσης (π.χ. κατάθλιψη, διπολική διαταραχή). Εργάζεται με εφήβους που παρουσιάζουν ψυχιατρική συμπτωματολογία στον ξενώνα εφήβων «Τηλέμαχος» της Εταιρείας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας, ως ομαδική ψυχοθεραπεύτρια. Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Κέντρο Ημέρας Franco Basaglia της Εταιρείας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας, όπου παρείχε υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων σε ευρύ διαγνωστικό φάσμα όπως και στο Γ.Ν. Έλενα Βενιζέλου ως συμβουλευτική ψυχολόγος σε γυναίκες με κυήσεις υψηλού κινδύνου. Έχει διατελέσει εκπαιδεύτρια ψυχοπαθολογίας στο Δ.ΙΕΚ Ελληνικού-Αργυρούπολης. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης, έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών προγραμμάτων, ημερίδων και σεμιναρίων από την Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία και την Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας.

Μπουκουβάλα 22Α, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μαυροκορδάτος Ευθύμιος διατηρεί στην Αθήνα γραφείο ψυχοεκπαίευσης /θεραπείας με αγάπη για τον άνθρωπο. Είναι κάτοχος πιστοποιητικού ανώτερης μόρφωσης ψυχολογίας από το derby university Αγγλίας και έχει μετεκπαιδευτεί στην κλινική ψυχοθεραπεία χαλάρωσης - ύπνωσης (Dhn University USA), Nlp practitioner AND COACHING και MINDFULNESS PRACTICES για την καλύτερη καθημερινότητα του ανθρώπου σε αυτές τις εποχές που ζούμε. Παρέχει εκπαίδευση βήμα βήμα για μια καλύτερη ζωή και και την επίτευξη αυλών η υλικών στόχων. Διατηρεί γραφείο στην Νέα Υόρκη όπου τώρα που εγκαταστάθηκε στην Ελλάδα και δραστηριοποιείται διαδικτυακά. Οι πελάτες του είναι άνθρωποι που θέλουν να γνωρίσουν τον εαυτό τους βαθύτερα και να πετύχουν έναν μεγάλο στόχο. Νιώθει ευγνώμων που είναι σε αυτή τη θέση να βοηθάει σε αυτό. Παραδείγματα: -Τραύμα από παιδική ηλικία σε σκύλο διεξαγωγή expose therapy. Οι πελάτες έχουν την δυνατότητα να έρχονται σε επαφή με ένα ζωάκι στον χώρο του σαν εργασία και διαδικασία θεραπείας. -Ομαδικές συνεδρίες με συνεργάτη μέχρι 12 ατόμων. -Ψυχοθεραπεία μακροχρόνια αυτογνωσίας και διόρθωσης συμπεριφορών. -billing trauma -sexual harassment -απώλεια βάρους (παχυσαρκία -συναισθηματική υπερφαγία) -σεξουαλικές δυσλειτουργιες -Mentoring -νευρογλωσσικος προγραμματισμός Αϋπνίες -διακοπή καπνίσματος (ύπνωση ) -Θεραπεία ζεύγους. -Νευροεπιστήμη και επεξήγηση μηχανισμών σκέψης και συμπεριφοράς και πως αλλάζουνε δυσλειτουργική συμπεριφορά / συνήθεια. -Αλλαγή επαγγέλματος - εικόνας (πχ βάρος). -Αυτοβελτίωση και εκμάθηση ποιοτικής αυτοφροντίδας. Όλα τα εικαστικά πραγματοποιούνται στον χώρο του είτε έχει να κάνει με ζωντανά ερεθίσματα (γάτα σκύλος κτλ), όπως και ασκήσεις καλλιτεχνικού περιεχομένου και ανάλυσης μετέπειτα από τον ίδιο (ζωγραφιά, γράμμα, role plays, ύπνωση, ψυχόδραμα). -Image making / self confidence restore (10 sessions package ). Όλες οι τεχνικές πρέπει να έχουν την συγκατάθεση του θεραπευόμενου μέσα στο θεραπευτικό συμβόλαιο. Τέλος ο Μαυροκορδάτος Ευθύμιος ανήκει στον Αγγλικό Σύλλογο Ψυχοθεραπευτών και διατηρεί χώρο στα Πατήσια και ασχολείται επισταμένα με το τραύμα και τη διόρθωσή του.

Αχαρνών 189Α, Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τέτα Χατζοπούλου είναι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Κάτω Πατησια, όπου παρέχει συνεδρίες δια ζώσης αλλά και εξ αποστάσεως για θέματα που αφορούν ζητήματα σχέσεων, άγχος, δυσφορία, τραυματικές εμπειρίες, διαχείριση εσωτερικών συγκρούσεων. Πιστεύει ότι τα τελευταία χρόνια είναι πιο έντονη από ποτέ η ανάγκη των ανθρώπων για λίγη απόσταση από τον καταιγισμό πληροφοριών και των καθημερινών υποχρεώσεων, με σκοπό να αφουγκραστούν τον εαυτό τους ώστε να δουν που βρίσκονται σε αυτό το σημείο της ζωής τους σε ένα περιβάλλον αποδοχής, απαλλαγμένο από κριτική και αμφισβήτηση.

Σημαντήρα 41 (πλησίον ηλεκτρικού σταθμού), Κάτω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τάγαρης Παναγιώτης είναι MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία σε Νέα Φιλαδέλφεια και Νέο Ηράκλειο. Έχει μια μακρόχρονη εμπειρία, αναλαμβάνοντας πληθώρα κλινικών περιστατικών. Είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, BSc Π.Τ.Δ.Ε. Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου, MSc στη Σχολική Συμβουλευτική και Καθοδήγηση από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και το Πανεπιστήμιο Κύπρου, καθώς και MSc στις Επιστήμες της Αγωγής από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου.

Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural & Cognitive Therapies (EABCT) και είναι Πιστοποιημένος Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Certified Ariston Counsellor – CAS).

Εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους με ευρύ φάσμα διαπροσωπικών δυσκολιών (χωρισμός, πένθος), κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Διαταραχή Πανικού, Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή, Φοβίες), Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, Διαταραχή Μετατραυματικού Στρές και παρέχει συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων.

Απασχολείται ως Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε μαθητές, εκπαιδευτικούς και οικογένειες. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, της εκπαίδευσης και της κοινωνικής προσφοράς, με ενεργή συμμετοχή σε δράσεις πρόληψης της ενδοσχολικής βίας και εκπαίδευσης ενηλίκων.

Έχει συμμετάσχει ως εισηγητής σε πλήθος συνεδρίων και επιμορφώσεων και έχει τιμηθεί από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία και το European Resuscitation Council για την πολυετή συμβολή του στην εκπαίδευση πολιτών και επαγγελματιών υγείας στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση.

Αλαΐας 19, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντίνα Παπαπάνου είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με αριθμό άδειας ασκήσεως 160044/918. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και Μεταπτυχιακό Δίπλωμα από την Ιατρική Σχολή Αθηνών με τίτλο "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή Υγείας". Πραγματοποίησε την κλινική της άσκηση στο Ειδικό Κέντρο Εφηβικής Ιατρικής, Έδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής, του Νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία". Στη συνέχεια ξεκίνησε να εκπαιδεύεται στο τετραετές πρόγραμμα Συστημικής Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, που πραγματοποιείται από το Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Η συστημική ψυχοθεραπεία βλέπει το άτομο ως μέρος ενός ευρύτερου συστήματος και όχι μεμονωμένα. Άλλωστε ένα παζλ αποτελείται από πολλά κομμάτια, και όχι μόνο από ένα. Επικεντρώνεται στις σχέσεις του ατόμου, τον τρόπο που αλληλεπιδρά με τον περίγυρό του και πώς οι σχέσεις αυτές επηρεάζουν τον τρόπο που σκέφτεται και αισθάνεται. Επιπρόσθετα, έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, στην τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 10306 και σε κέντρα ημέρας. Συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών και δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες.Είναι εδώ για να ξεκινήσετε από κοινού ένα ταξίδι προς την αυτοανακάλυψη.

Βλαχάκη , Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Εικαστική Ψυχοθεραπεία Ομαδική Ανάλυση
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος - Εικαστικός ψυχοθεραπευτής

Παπαρρηγοπούλου 42, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ηλιοπούλου Τέτα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με πολυετή κλινική εμπειρία, η οποία ξεπερνά τα είκοσι έτη. Παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας, πραγματοποιώντας συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά. Οι σπουδές της περιλαμβάνουν την επιτυχή ολοκλήρωση προγραμμάτων στην Kοινωνική Εργασία από το Chette College και στη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία από το Athens Synthesis Centre, ενώ βρίσκεται σε διαδικασία αναβάθμισης των ακαδημαϊκών προσόντων της στην ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Essex. Από το 2005 ασχολείται με την συμβουλευτική ζεύγους, την προσωπική θεραπεία και συντονίζει ομάδες αυτογνωσίας – ψυχοθεραπείας. Από το 2010 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Ενημερώνεται συνεχώς στον εξελισσόμενο χώρο της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, μέσω σεμιναρίων και διαρκή προσωπική ανάπτυξη. Επίσης, συνεργάζεται με ψυχίατρο όπου απαιτείται και διατηρεί την εποπτεία των περιστατικών της. Η επαγγελματική βοήθεια παρέχεται στις περιπτώσεις που κάποιος επιθυμεί να διαχειριστεί ένα θέμα που τον προβληματίζει, είτε σε σχέση με τον εαυτό του είτε με άλλους, να αντιμετωπίσει μια ψυχική δυσκολία ή να διευρύνει την αυτογνωσία και την προσωπική του ανάπτυξη. Η θεωρητική προσέγγιση που ακολουθεί είναι συνθετική και περιλαμβάνονται: Η Γνωσιακή - Συμπεριφορική για αναγνώριση και τροποποίηση του σκεπτικού και της συμπεριφοράς που δείχνουν αδιέξοδα. Η Ψυχοδυναμική για ιχνηλάτηση του παρελθόντος (πρώιμες παιδικές εμπειρίες) που έχουν διαμορφώσει ένα μοντέλο λειτουργίας του ατόμου. Η Υπαρξιακή στην οποία η έμφαση δίνεται σε αυτό που επιλέγει να κάνει το άτομο στο παρόν, το νόημα που του αποδίδει και η επίδραση στις σχέσεις του (στις ομάδες ακολουθείται μόνο η συγκεκριμένη προσέγγιση). Κυρίαρχη σε κάθε περίπτωση, η Προσωποκεντρική θεώρηση, όπου η έμφαση δίνεται πρώτα στον άνθρωπο και έπειτα στο πρόβλημά του. Υπάρχει η πίστη ότι κάθε άτομο διαθέτει θετικές πλευρές και ένα εσωτερικό δυναμικό, ικανό να υποστηρίξει την ανάπτυξη και την υπέρβαση των δυσκολιών της ζωής.

Σεϊζάνη 3, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργά Αναστασία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και στη συνέχεια ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία της Υγείας στο Strathclyde University. Έχει εκπαιδευτεί κλινικά στο Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών της Αθήνας και έχει ακολουθήσει τις ψυχαναλυτικές αρχές στη συνεργασία της με ποικίλα πλαίσια: δομές ψυχικής υγείας στην Ελλάδα και τη Σκωτία, μονάδα χρόνιου πόνου, στεγαστικές δομές ανηλίκων και ατόμων με αυτισμό/αναπηρίες, κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας αξιολόγηση, ψυχοθεραπευτική παρέμβαση, ψυχοκοινωνική υποστήριξη και συντονισμό θεραπευτικών προγραμμάτων.

Παράλληλα, κατέχει πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και παιδιών. Στον χώρο της παρέχει ένα ασφαλές πλαίσιο σε ενήλικες και εφήβους για να ακουστούν και να διερευνήσουν την ιστορία τους, μέσω της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας. Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία βλέπει τον άνθρωπο ως μοναδικό υποκείμενο και εργάζεται για να το υποστηρίξει να βρει τη δική του λύση στη δυσφορία του, σεβόμενη τους ρυθμούς του και κατευθυνόμενη από την επιθυμία του.

Βαλλιανών 13, Άνω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Φαραντάκης Γιάννης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια. Είναι απόφοιτος του τετραετούς προγράμματος σπουδών στην Ψυχολογία από το Athens Metropolitan College και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Ραϊχική Σωματική Ψυχοθεραπεία ‘"Στάση του Σώματος και Χαρακτήρας" από το Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας & Ανάλυσης Χαρακτήρα "Βίλχελμ Ράιχ". Παράλληλα, έχει ειδικευθεί ως Ψυχοθεραπευτής στη σωματική ψυχοθεραπεία στο Κέντρο "Βίλχελμ Ράιχ". Έχει αποκτήσει ιδιαίτερη εργασιακή εμπειρία αφού έχει εργαστεί ως συντονιστής ομάδων εργασίας για τη βελτίωση και ανάπτυξη των διαπροσωπικών και πελατειακών σχέσεων στην Εταιρεία Web-Net Digital Agency, καθώς και ως Ψυχοθεραπευτής στην Εταιρεία παροχής ψυχικών υπηρεσιών Man Of Style και παρείχε και ψυχολογική υποστήριξη στη συμβουλευτική γραμμή "Μαζί για το παιδί 11525". Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Αμπατιέλου 18, Άνω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ Συστημική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσουκαλά Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια άσκησης επαγγέλματος (Αρ. Πρ. 795271) και εδρεύει στα Κάτω Πατήσια (πλησίον ΗΣΑΠ). Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στις Επιστήμες Αγωγής με κατεύθυνση στην Ειδική Εκπαίδευση από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας της Κύπρου. Ως θεραπεύτρια βασίζεται στη Συστημική Προσέγγιση και στο μοντέλο της Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας, αλλά έχοντας πάντα ως βασικό γνώμονα τον άνθρωπο, η θεραπεία προσαρμόζεται κάθε φορά στις ανάγκες και δυσκολίες κάθε ατόμου. Στόχος της είναι κάθε θεραπευόμενος να λάβει την φροντίδα που χρειάζεται, μέσα από εργαλεία που θα βοηθήσουν στην προσωπική του ανάπτυξη.

Στρατηγού Καλλάρη 45, Κάτω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Robert Ian Kibet Ouko Babu είναι Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικά γραφεία στον Χολαργό και στα Πατήσια. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Central Lancashire και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Πανεπιστήμιο του East London. Εκπαιδεύεται στην Προσωποκεντρική και Focusing–Βιωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Focusing Center.Είναι πιστοποιημένος στην Emotion Focused Couples Therapy (ICEEFT & EFT Greek Network) και ως Effective Parent Trainer από την Gordon Hellas. Παράλληλα, ολοκληρώνει Master of Science στη Διαχείριση Παγκόσμιας Υγείας και Καταστροφών στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.Η θεραπευτική του πρακτική βασίζεται στις εξατομικευμένες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου και απευθύνεται σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη διαφορετικότητα και την ισότητα, δημιουργώντας ένα ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο όπου ο άνθρωπος γίνεται σεβαστός και ακούγεται ουσιαστικά.Το θεραπευτικό του στυλ είναι ανοιχτό, συνεργατικό και προσαρμοσμένο στον ρυθμό του κάθε προσώπου. Προσεγγίζει κάθε συνεδρία με δημιουργικότητα και προσωπική παρουσία, αντιμετωπίζοντας τη θεραπεία ως μια κοινή, δυναμική διαδικασία. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχοθεραπείας, εφαρμόζει ολιστική προσέγγιση, συνδυάζοντας διαφορετικά θεραπευτικά μοντέλα και τεχνικές, δίνοντας έμφαση όχι μόνο στις σκέψεις και τα συναισθήματα αλλά και στη σωματική εμπειρία, αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητα και το πλαίσιο ζωής κάθε ατόμου.

Νιόβης 35, Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες