Επαγγελματίες υγείας για Φοβίες κοντά στο Γαλάτσι

Η Ίλια Μπίρμπα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Από το 2007 εργάζεται ως εκπαιδευτικός σε Δημόσιο Ελληνικό Σχολείο, ενώ από το 2022 συνεργάζεται με το ΕΣΥΘΕΠΑΣ/ΚΕΔΙΘΑΣ, μέλος της ΕFTA (European Family Therapy Association) ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, προσφέροντας στήριξη σε εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια. Σπούδασε Αγγλική Φιλολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές της στο Warwick University στην Αγγλία, όπου ολοκλήρωσε μεταπτυχιακό στις Πολιτιστικές Σπουδές. Από το 2020 έως το 2024 φοίτησε στο Κέντρο Διερεύνησης της Βελτίωσης και Θεραπείας Ανθρωπίνων Συστημάτων της Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης ΕΣΥΘΕΠΑΣ, όπου ειδικεύεται στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Οι συνεδρίες γίνονται στα Ελληνικά ή Αγγλικά, όπως επίσης και online κατόπιν συνεννόησης.

Η Μανωλοπούλου Θώμη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και εν συνεχεία πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία καθώς και στη "Ψυχανάλυση και Κοινωνικό Πεδίο" στο Πανεπιστήμιο του Παρισιού. Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχανάλυση στη Σχολή Ψυχανάλυσης των Φόρουμ του Λακανικού Πεδίου του Παρισιού, ενώ είναι μέλος της επιτροπής κλινικών εκπαιδεύσεων του Φόρουμ της Αθήνας (Σχολή Ψυχανάλυσης των Φόρουμ του Λακανικού Πεδίου), ως διδάσκουσα και εισηγήτρια σεμιναρίων. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό σε νοσοκομεία, ΜΚΟ και άλλες δομές, όπως το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Πρεμοντρέ στη Γαλλία (στο οποίο είναι κάτοχος έδρας Κλινικού Ψυχολόγου και εισηγήτρια σεμιναρίων), η Μονάδα Εντατικής Ψυχιατρικής Περίθαλψης Φυλακών Σατώ-Τιερύ και το Κέντρο Υποδοχής Προσφύγων και Αιτούντων Άσυλο Θεσσαλονίκης. Παράλληλα πραγματοποιεί εποπτείες σε εκπαιδευόμενους Ψυχαναλυτές, Κλινικούς Ψυχολόγους, Ψυχιάτρους και Εκπαιδευτικούς.

Η Κεμάλη Αφροδίτη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με εκπαίδευση στη Σωματική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Βίλχελμ Ράιχ. Τα τελευταία χρόνια έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δομή ασυνόδευτων ανηλίκων, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες ομάδες αλλά, παράλληλα, τον παρόν διάστημα συντονίζει μια ομάδα πρόληψης για νέες μητέρες. Έχει εργαστεί εθελοντικά στο παρελθόν για αρκετά χρόνια ως Ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ. Επίσης, έχει παρακολουθήσει διάφορα μετεκπαιδευτικά σεμινάρια στον τομέα της Κλινική Ψυχοπαθολογίας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο και των Διαταραχών Άγχους σε παιδιά και εφήβους στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Ο Αντωνόπουλος Παναγιώτης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αγίους Αναργύρους. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία (Μaster of Arts) από το Πανεπιστήμιο της Ινδιανάπολης των ΗΠΑ, ενώ τις προπτυχιακές του σπουδές τις ολοκλήρωσε στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Επιπλέον, παρακολούθησε διετές μετεκπαιδευτικό σεμινάριο πάνω στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς επίσης και μετεκπαιδευτικούς κύκλους σεμιναρίων στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Διαθέτει πολύτιμη επαγγελματική εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε Ψυχιατρικές Κλινικές πολυάριθμων Νοσοκομείων, μεταξύ των οποίων συγκαταλέγονται το Γενικό Νοσοκομείο Νέας Ιωνίας "Αγία Όλγα" και το "Κοργιαλένειο - Μπενάκειο". Πέρα από το ιδιωτικό του γραφείο, διατηρεί συνεργασία με το Psychocare Athens, όπου ασχολείται με την Συμβουλευτική Ενηλίκων, ενώ παράλληλα αποτελεί Καθηγητής αγγλικής γλώσσας στα Κέντρα ξένων γλωσσών Γ. Καβαλλάκη στους Αγίους Αναργύρους. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων, τα οποία τον έχουν εξοπλίσει με τις κατάλληλες γνώσεις πάνω στον κλάδο της Ψυχοθεραπείας, ενώ και ο ίδιος υπήρξε ομιλητής και εισηγητής σεμιναρίων σχετικών με τον κλάδο του.

H Ζάγκα Δέσποινα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αγίους Αναργύρους. Κατέχει εμπειρία ιδιωτικού γραφείου αλλά και δημόσιων και ιδιωτικών δομών, όπου έχει συνεργαστεί με ενήλικες, εφήβους και ηλικιωμένους μέσα από συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής. Έχει επίσης συντονίσει και υποστηρίξει βιωματικές ομαδικές συνεδρίες, τόσο ψυχοεκπαιδευτικού όσο και θεραπευτικού χαρακτήρα, δίνοντας έμφαση στη δύναμη της ομάδας και της αλληλεπίδρασης. Ολοκληρώνει το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τίτλο «Ψυχοθεραπεία: Θεωρητικά Πλαίσια, Κλινικές Εφαρμογές και Συγκριτικές Προσεγγίσεις» , ενώ έχει ειδικευθεί στη MI Therapy (Μουσικοθεραπευτική Τεχνική). Τέλος, έχει ολοκληρώσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής με τίτλο "Ψυχική Υγεία και Ευεξία Παιδιών και Εφήβων" καθώς και Online Course από το Yale University με τίτλο "The Science Of Well-Being". Η θεραπευτική της θεώρηση βασίζεται σε στοιχεία συνθετικών και προσωποκεντρικών προσεγγίσεων, δίνοντας έμφαση στη σχέση, την αυθεντικότητα και την εξατομίκευση: κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και στόχος μου είναι να δημιουργώ έναν ασφαλή χώρο όπου μπορεί να εκφραστεί, να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του και να βρει νέους τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών του.

Η Πατέρα Αλίκη είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Από το 2013 εργάζεται στην Υπηρεσία Παιδιών και Εφήβων του Κέντρου Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα – Καισαριανής (Α΄ Ψυχιατρική Κλινική, Αιγινήτειο Νοσοκομείο), όπου είναι μέλος της διεπιστημονικής ομάδας με κλινικό, διαγνωστικό και ερευνητικό έργο. Συμμετέχει επίσης σε δράσεις πρόληψης και ευαισθητοποίησης της κοινότητας και σε εκπαιδευτικά προγράμματα.

Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας (Φιλοσοφική Σχολή, ΕΚΠΑ) και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην «Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και την Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών» (Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ). Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία (ετήσιο σεμινάριο «Παναγιώτης Ουλής», Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ) και έχει παρακολουθήσει σειρά εξειδικευμένων σεμιναρίων και συνεδρίων σε αναγνωρισμένους φορείς. Ενδεικτικά, έχει εμβαθύνει σε θεματικές όπως η γονεϊκότητα και η ψυχική υγεία, η ψυχιατρική και η ταυτότητα φύλου στην εφηβεία, ο έρωτας στην εφηβεία, καθώς και τα αγχώδη συμπτώματα και οι παρορμητικές πράξεις.

Στο παρελθόν εργάστηκε (2010–2012) στο Τμήμα Βραχείας Νοσηλείας Ενηλίκων του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, όπου παρείχε ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε νοσηλευόμενους ασθενείς.

Είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Νοσοκομειακών Ψυχολόγων και της Ελληνικής Εταιρείας της Νέας Λακανικής Σχολής, ενώ παράλληλα συμμετέχει στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών της Αθήνας (ΑΚΣΠΑ). Επιπλέον, διδάσκει και παρέχει εποπτεία σε προπτυχιακούς και μεταπτυχιακούς φοιτητές Ψυχολογίας.

Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει βραχύχρονη και μακροχρόνια ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, προσφέροντας έναν χώρο για να διερευνηθούν οι δυσκολίες, τα ερωτήματα και όσα επαναλαμβάνονται στη ζωή του κάθε ανθρώπου.

Η Διακοπούλου Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ειδ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) στη «Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων» από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και βρίσκεται σε εξέλιξη της ειδίκευσής της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Η ειδικός έχει αποκτήσει εμπειρία στον δημόσιο και στον ιδιωτικό τομέα, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε μαθητές, εκπαιδευτικούς και γονείς μέσω του Υπουργείου Παιδείας, καθώς και σε ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες μέσα από τη συνεργασία της με Μ.Κ.Ο. Από το 2023, παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες, εστιάζοντας σε ζητήματα όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση, το άγχος, οι απώλειες και οι δυσκολίες στις σχέσεις, εφαρμόζοντας τις αρχές της συστημικής προσέγγισης. Επιπλέον, διακρίνεται για την ενσυναίσθηση, την ενεργητική ακρόαση και τον σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου. Μέσα από ένα ασφαλές και συνεργατικό θεραπευτικό πλαίσιο, στόχος της είναι να υποστηρίζει το άτομο στην ενδυνάμωση, την ψυχική ανθεκτικότητα και την επίτευξη προσωπικής ισορροπίας.

Η Παπασάββα Βίλμα είναι Ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων και ζευγαριών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (MSc) στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος, Deree. Είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του University of Kent in Cantenbury (MA) στη Βρετανία. Έχει ολοκληρώσει το Δια- Τμηματικό Πανεπιστημιακό Πρόγραμμα Κλινικής Μετεκπαίδευσης στα Δυναμικά Ομάδας σε Ψυχιατρικά Πλαίσια, στην Ελληνική Εταιρία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας. Διαθέτει εμπειρία από δημόσιους φορείς (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής - Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. , 18 ΑΝΩ, Δήμος Φιλοθέης Ψυχικού), καθώς και εκπαιδευτικά ιδρύματα (Counseling Center, Deree). Είναι μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων APA (American Psycological Association). Εργάζεται στα ελληνικά και αγγλικά. Η θεραπευτική προσέγγιση της είναι ψυχοδυναμική. Είναι σε συνεχή επαφή με τις εξελίξεις στον τομέα της, μέσω παρακολούθησης των εκπαιδευτικών σεμιναρίων της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχανάλυσης και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΕΨΨΕ), συνεδρίων και ψυχαναλυτικής εποπτείας. Παράλληλα με την κλινική εργασία, αρθογραφεί στην Athens Voice. «Το άγχος, η κατάθλιψη, το τραύμα, η δυσκολία στο σχετίζεσθαι, τα προβλήματα στο επάγγελμα, το συναισθηματικό αποτύπωμα της οικογένειας, τα πένθη και οι απώλειες εγγράφονται στο νου και στο σώμα, δημιουργώντας σύγχιση και ψυχικό πόνο, συχνά ακατανόητα. Στόχος μου είναι να συνοδεύσω τους θεραπευόμενούς μου σε μια εξερεύνηση που σταδιακά θα τους οδηγήσει να βρούν τις δικές τους απαντήσεις στα ουσιαστικά ερωτήματα της ζωής τους, σε ένα χώρο ενσυναίσθησης και εμπιστοσύνης. Η ψυχοθεραπεία είναι μια προσωπική επένδυση, η οποία αποδίδει όχι μόνο στο παρόν, αλλά και στο μέλλον».

Ο Οικονομίδης Απόστολος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος και το Open University της Αγγλίας και μετέπειτα έλαβε διετή ειδίκευση στη Θεραπεία Συμπεριφοράς Διαταραχών Άγχους, Ιδεοψυχαναγκαστικής και Μετατραυματικής Διαταραχής στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής σε συνεργασία με την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει παρακολουθήσει μονοετή μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τις Κλινικές Δεξιότητες από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία. Στο παρελθόν συνεργάστηκε με το Ιατρείο Θεραπείας Συμπεριφοράς καθώς και με τη Μονάδα Θεραπείας Συμπεριφοράς του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, όπου αντιμετώπισε ψυχοθεραπευτικά ως επί το πλείστον περιστατικά αγχωδών και συναφών διαταραχών (διαταραχή πανικού, αγοραφοβία, γενικευμένο άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κ.α). Συμμετέχει σταθερά σε ομάδες εποπτείας ψυχολόγων, ενώ έχει εμπειρία στην διοργάνωση ψυχοεκπαιδευτικών ομάδων με έμφαση στις δεξιότητες διαχείρισης ψυχοπιεστικών καταστάσεων.

Η Κατερίνα Φράγκου είναι ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με Μεταπτυχιακό στην Κλινική Νευροψυχολογία και Νοητικές Νευροεπιστήμες από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.Στο πλαίσιο της κλινικής της εκπαίδευσης, έχει αποκτήσει εμπειρία σε διάφορα νοσοκομειακά και ερευνητικά περιβάλλοντα. Έχει εργαστεί στο 414 Στρατιωτικό Νοσοκομείο και στη Νευρολογική και Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου εξειδικεύτηκε στη διάγνωση και υποστήριξη ατόμων με νευρολογικές και ψυχιατρικές διαταραχές. Επιπλέον, συνεργάστηκε με την ΕΛΕΠΑΠ, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην αποκατάσταση ατόμων με νευροαναπτυξιακές δυσκολίες.Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει μονοετή εκπαίδευση στη Δικαστική Ψυχολογία και Ψυχιατροδικαστική στο Ινστιτούτο "Περί Ψυχής", καθώς και στην παροχή συμβουλευτικής σε LGBTQIA2+ άτομα. Έχει επιπλέον εκπαιδευτεί στη διαχείριση διαταραχών διάθεσης μέσω του προγράμματος του Bipolar Lab, εστιάζοντας στην υποστήριξη ατόμων με κατάθλιψη και διπολική διαταραχή.Εμπλουτίζει διαρκώς τη γνώση και την κλινική της πρακτική, συνεχίζοντας την εξειδίκευσή της στην Ψυχοπαθολογία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και έχοντας ολοκληρώσει εξειδικευμένο σεμινάριο του Παντείου Πανεπιστημίου για την πρόληψη της έμφυλης βίας και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας των γυναικών .Αυτή την περίοδο βρίσκεται στο τελικό έτος εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στη Θεραπεία EMDR μέσω του πιστοποιημένου προγράμματος της TACT Hellas, καθώς και στη διάγνωση και θεραπεία ψυχοσεξουαλικών διαταραχών στο Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. Μέσα από την πολυεπίπεδη κατάρτισή της, εφαρμόζει επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, προσαρμόζοντας την προσέγγισή της στις μοναδικές ανάγκες κάθε ατόμου.

Η Χαρά Ντούλια είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, σύμφωνα με τις προδιαγραφές της Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής. Είναι κάτοχος του Diploma in Integrative Counselling από την COSCA και τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής.Είναι απόφοιτος Φαρμακευτικής Σχολής και εργάστηκε ως φαρμακοποιός για αρκετά χρόνια, πριν στραφεί στον χώρο της Ψυχολογίας. Σήμερα συνεχίζει τις σπουδές της στο Marconi University, όπου είναι τελειόφοιτη στο Τμήμα Ψυχολογίας. Στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής και προσωπικής της εξέλιξης, παρακολουθεί εκπαιδευτικά σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα, ενώ παράλληλα συνεχίζει την προσωπική της θεραπευτική διεργασία και την επαγγελματική εποπτεία.Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, όπου πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και συνεδρίες ζεύγους. Παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη και σε LGBTQI+ άτομα, με στόχο να προσεγγίσουν τον εαυτό τους με ελευθερία, αποδοχή και ασφάλεια. Παράλληλα, αποτελεί μέρος ενός δικτύου συνεργασίας ψυχιάτρων και άλλων επαγγελματιών ψυχικής υγείας, με σκοπό τη συνολική υποστήριξη της πορείας κάθε ανθρώπου, όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, ανάλογα με τις ανάγκες και τη διαθεσιμότητα του κάθε ατόμου.Το ενδιαφέρον της για την ψυχική υγεία, σε συνδυασμό με την προσωπική της εμπειρία, την οδήγησαν να αφοσιωθεί στην Ψυχολογία, αρχικά μέσα από τη δική της πορεία αυτογνωσίας και στη συνέχεια ως επαγγελματίας. Πιστεύει βαθιά ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να κατανοήσει τον εαυτό του και να εξελιχθεί, όταν βρεθεί σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής.Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, ακολουθεί τη συνθετική προσέγγιση, ενσωματώνοντας στοιχεία από διαφορετικά θεραπευτικά μοντέλα, όπως η προσωποκεντρική, η γνωσιακή-συμπεριφορική, η ψυχοδυναμική και η Gestalt. Η προσέγγιση αυτή επιτρέπει η θεραπευτική διαδικασία να παραμένει ευέλικτη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητά του πέρα από τους περιορισμούς ενός μόνο θεωρητικού πλαισίου.Βασική της πεποίθηση είναι ότι όλοι οι άνθρωποι είναι εκ φύσεως άξιοι εμπιστοσύνης και διαθέτουν τη δυνατότητα αλλαγής, εξέλιξης και αυτοκατανόησης. Πιστεύει στην έμφυτη ικανότητα της αυτοθεραπείας και θεωρεί πως ο ρόλος της είναι να συνοδεύει το άτομο στην αναζήτηση της προσωπικής του σοφίας, με σεβασμό στον δικό του χρόνο και τρόπο.Για την ίδια, κάθε συνεδρία αποτελεί μια μοναδική συνάντηση δύο ανθρώπων που συνειδητά επιλέγουν να συνεργαστούν. Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, δημιουργεί τον χώρο ώστε το άτομο να μπορέσει να δει και να ακούσει τον εαυτό του όπως ακριβώς είναι, με πλήρη αποδοχή για όλα τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη σιωπή. Στόχος της είναι η οικοδόμηση μιας θεραπευτικής σχέσης που βασίζεται στην ειλικρίνεια, τον σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την κατανόηση, καθώς πιστεύει ότι η ίδια η σχέση αποτελεί τον σημαντικότερο παράγοντα ανάπτυξης και αλλαγής.Δεσμεύεται να λειτουργεί ως συνοδοιπόρος και υποστηρικτική παρουσία στο ταξίδι της αυτογνωσίας, της συνειδητότητας, της ελευθερίας και της βαθύτερης σύνδεσης με την ανθρώπινη ύπαρξη.

Η Ειρήνη Πουλάκου είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με γραφείο στα Άνω Πατήσια,όπου παρέχει δια ζώσης και online συνεδρίες, προσφέροντας έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο προσωπικής έκφρασης και εξέλιξης.Διαθέτει εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, ζευγαριών και οικογενειών, καθώς και στη διαχείριση άγχους, κρίσεων πανικού, συναισθηματικών δυσκολιών, χαμηλής αυτοεκτίμησης και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις.Ως εκπαιδευτικός, γνωρίζει σε βάθος το σχολικό πλαίσιο και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν μαθητές και γονείς, προσεγγίζοντας κάθε περίπτωση με κατανόηση και ουσιαστική στήριξη.Έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένες επιμορφώσεις στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), μεταξύ των οποίων:

• Σχολική Ψυχολογία

• Συμβουλευτική Γονέων & Οικογένειας

• Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster C σε Εφήβους & Ενήλικες

• Διαχείριση Άγχους & Πανικού

• Αναγνώριση Συναισθημάτων στα Παιδιά

• Συμβουλευτική Ζεύγους & Οικογένειας

Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει το "Higher Professional Diploma in Counselling and Psychology (QLS Level 5)", πιστοποιημένο από το Quality Licence Scheme και το DEQUALS Educational Leaders (UK).Στόχος της είναι να δημιουργεί ένα ζεστό, ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να ανακουφιστεί και να προχωρήσει με μεγαλύτερη αυτογνωσία και ψυχική ενδυνάμωση.Με σεβασμό, αποδοχή και ουσιαστική παρουσία, στέκεται δίπλα σε κάθε άνθρωπο που αναζητά υποστήριξη και αλλαγή.

Η Πολυμεροπούλου Λαμπρινή MSc είναι Ψυχολόγος , του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ψυχικό. Διαθέτει εμπειρία στην παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους και ενήλικες, σε ατομικό και ομαδικό πλαίσιο, ενώ εργάζεται επίσης με άτομα της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας και με άτομα που αντιμετωπίζουν νευρολογικές παθήσεις. Στον προσωπικό της χώρο παρέχει συμβουλευτική και ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως άγχος, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, ψυχοσωματικά συμπτώματα, έντονα αρνητικά συναισθήματα (θλίψη, θυμός, απογοήτευση), εργασιακό άγχος, υπερβολική ντροπή και δυσκολίες στη διεκδικητικότητα. Διαθέτει κλινική εμπειρία στην αξιολόγηση ψυχικής υγείας και αναπτυξιακών αναγκών, καθώς και στον σχεδιασμό και την υλοποίηση εξατομικευμένων θεραπευτικών παρεμβάσεων. Εργάζεται στη Μονάδα Εφηβικής Υγείας στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Αθηνών «Π. & Α. Κυριακού», παρέχοντας συμβουλευτική γονέων και συμμετέχοντας σε διεπιστημονικές ομάδες, ενώ έχει εργαστεί και σε Κέντρα Αποκατάστασης και Ειδικών Θεραπειών, προσφέροντας ψυχοπαιδαγωγική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους. Χαρακτηρίζεται από ενσυναίσθηση, ενεργητική ακρόαση και συστημική σκέψη, με βασικό στόχο τη δημιουργία ενός ασφαλούς και συμπεριληπτικού θεραπευτικού πλαισίου για την προαγωγή της ψυχοκοινωνικής ευημερίας και της ποιότητας ζωής.

Η Σήλια Βενετσάνου είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το University of Central Lancashire και ακολουθεί τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική προσέγγιση.

Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Smart CNS Center σε προπτυχιακό επίπεδο, με εμπειρία στη χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων και στην παρακολούθηση θεραπείας rTMS. Στη συνέχεια πραγματοποίησε εξάμηνη πρακτική στη διαδικτυακή πλατφόρμα Support Room, παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες σε ενήλικες. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρο ψυχοθεραπείας ενηλίκων στην Αθήνα, καθώς και με τη διαδικτυακή πλατφόρμα ψυχοθεραπείας "Hiwell".

Αναλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών ψυχικής υγείας, όπως άγχος, κρίσεις πανικού, διαχείριση τραύματος και πένθους, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση, διαχείριση συναισθημάτων και ζητήματα καθημερινής λειτουργικότητας σε ενήλικες. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, μέσα στο οποίο ο θεραπευόμενος θα μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να αναπτύξει δεξιότητες διαχείρισης των δυσκολιών του και να ενισχύσει την προσωπική του ανάπτυξη. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη θεραπευτική σχέση, την ενσυναίσθηση και τη συνεργατική διαδικασία, προσαρμόζοντας τη θεραπεία στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ατόμου.

Η Ζαμπούνη Βασιλική - Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, αλλά και στη Συνθετική Συμβουλευτική στο Δέντρο της Θεραπείας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ανθρώπινη Απώλεια - Πένθος και στο Άγχος - Κατάθλιψη, Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της British Association for Counseling and Psychotherapy. Ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προσωπικές και συναισθηματικές προκλήσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Με πολυάριθμες σπουδές και πιστοποιήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως η βιοθυμική ψυχοθεραπεία και η συνθετική συμβουλευτική.

Η Κογεβίνα Μυρτώ Msc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ψυχικό. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και στη συνέχεια εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στο χώρο της Ψυχοθεραπείας και προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online. Ειδικεύεται στα θέματα άγχους και κατάθλιψης, στη θεραπεία ζεύγους και τη συμβουλευτική γονέων. Είναι δίγλωσση (ελληνικά-αγγλικά) και προσφέρει συνεδρίες και στις δύο γλώσσες. 

Η Φανακίδου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι απόφοιτη του Προγράμματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε με άριστα τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας στο University of Central Lancashire του Preston. Το 2019 ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην Κλινική Υπνοθεραπεία (Solution Focused Clinical Hypnotherapy) από το αναγνωρισμένο κέντρο Clifton Practice Hypnotherapy Training της Βορείου Ιρλανδίας. Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί και συνεργαστεί ως Ειδικός σεξουαλικής υγείας στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής»από το Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. καθώς και το εκπαιδευτικό σεμινάριο στις «Διατροφικές Διαταραχές» στο Εκπαιδευτικό Κέντρο της Μονάδας Απεξάρτησης 18 Άνω. Είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Τέλος, αρθρογραφεί σε ελληνικά περιοδικά και ιστοσελίδες, με θέματα που αφορούν την ψυχική και σεξουαλική υγεία, ενώ έχει διεξάγει πληθώρα σεμιναρίων σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης σε Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια τόσο σε γονείς και εκπαιδευτικούς όσο και σε μαθητές, καθώς και σεμινάρια που αφορούν τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες και διαταραχές.