Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Άγιος Ιωάννης Ρέντης
96

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών κοντά στον Άγιο Ιωάννη Ρέντη

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Λαγός Μάνος είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας και Μεταπτυχιακού στην Κλινική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων - Π. Σακελλαρόπουλος (Ι.Ψ.Υ.Π.Ε.) ως Ψυχολόγος. Έχει πληθώρα εμπειρίας καθώς έχει εργαστεί στο Κέντρο ημέρας της Εταιρίας Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας για ψυχολογική υποστήριξη ασθενών με καρκίνο και στο Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα - Καισαριανής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Οικογενειακή Θεραπεία Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ΕΑΣ) Λακανική Ψυχανάλυση Ολιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μποντοζή Ροδάνθη είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νίκαια και στην Ελευσίνα, όπου προσφέρει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς και ζευγάρια. Τις υπηρεσίες της προσφέρει και διαδικτυακά.

Επιπλέον, εργάζεται από το 2007 σε κλινικά πλαίσια, όπως Μονάδες Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης. Έχει διατελέσει διευθύντρια και επιστημονικά υπεύθυνη σε θεραπευτικές δομές ενηλίκων, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην κλινική πράξη και στη διαχείριση θεραπευτικών ομάδων. Διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ως Ψυχολόγος και έχει ολοκληρώσει πάνω από 500 ώρες εξειδικευμένης εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε πλήθος επιμορφωτικών προγραμμάτων και εκπαιδεύσεων σε όλη τη διάρκεια της καριέρας της, όπως για παράδειγμα στην Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Θεραπείας. Επίσης έχει παρακολουθήσει διετή πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Λακανική Ψυχανάλυση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Είναι πιστοποιημένη στην Συμβουλευτική και τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου, ενώ έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ειδική Αγωγή. Αυτή την περίοδο φοιτά στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, με αντικείμενο την Παγκόσμια Υγεία και Ιατρική των Καταστροφών. Επιπλέον, κατέχει δεύτερο πανεπιστημιακό πτυχίο στην Κοινωνιολογία, κάτι που ενισχύει τη συστημική της προσέγγιση, στην κατανόηση του ανθρώπινου ψυχισμού μέσα στο κοινωνικό του πλαίσιο. Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία είναι ένα βαθύ δώρο που προσφέρουμε στον εαυτό μας και μια διαδικασία που χρειάζεται χώρο, χρόνο και έναν ασφαλή άνθρωπο απέναντι. Για εκείνη η θεραπευτική σχέση είναι η καρδιά της διαδικασίας, εκεί χτίζεται η εμπιστοσύνη, η αποδοχή και τελικά η εσωτερική μεταμόρφωση, και αυτό που την κινητοποιεί είναι η στιγμή που ο άνθρωπος αρχίζει να εμπιστεύεται ξανά τον εαυτό του.

Αλέκου Μουχτούρη 45, Νίκαια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος, Συστημική Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια, με Ιδιωτικό γραφείο στη Καλλιθέα

Ισμήνης 63, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Μεγάλου Αλεξάνδρου 91, 3ος όροφος (δεν διατίθεται ανελκυστήρας), Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκόνδρα Παναγιούλα είναι πιστοποιημένη Κλινική Κοινωνική Λειτουργός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι αριστούχος απόφοιτη του Πανεπιστημίου Πατρών. Εξειδικεύτηκε και ολοκλήρωσε την 4ετή εκπαίδευση της στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα,Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα (ΕΣΥΘΕΠΑΣ),αποκτώντας πολύτιμη κλινική εμπειρία δίπλα σε καταξιωμένους εκπαιδευτές και επόπτες ψυχοθεραπευτές. Μεγαλώνοντας είχε πάντα την ανάγκη να καταλάβει και να εξερευνήσει πως οι άνθρωποι έρχονται σε επαφή με τα συναισθήματά τους,τι είναι αυτό που τα ορίζει καθώς και πως θα συμπεριφερθούν και αντιδράσουν. Στη συνέχεια ανακάλυψε ότι σε όλα αυτά τα ερωτήματα μπορεί να δώσει απαντήσεις η διαδικασία της Ψυχοθεραπείας. Κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο Σπουδών (MSc) στην “ Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία” και μέσα από την εμπειρία της της δόθηκε η δυνατότητα να διαχειρίζεται και να αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας. Επίσης, διαθέτει δίπλωμα Συντονιστή - Εκπαιδευτή Σχολών Γονέων από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων και εργάζεται σε συνεργασία με δημοτικά σχολεία, νηπιαγωγεία και ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς με γονείς, παρέχοντας συμβουλευτική είτε ατομικά, είτε ομαδικά. Μετά από είκοσι σχεδόν συνεχόμενα χρόνια εμπειρίας στο χώρο της Κοινωνικής Εργασίας και της Ψυχοθεραπείας έχει εργαστεί τόσο με εφήβους και οικογένειες, όσο και με ενήλικες που βίωναν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, διαταραχές σίτισης, μειωμένη αυτοεκτίμηση, καθώς και δυσκολίες στις σχέσεις. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων εστιασμένα στην ψυχοπαθολογία, στη συμβουλευτική, την ψυχοθεραπεία και στην ψυχική υγεία ευρύτερα. Στο ιδιωτικό της γραφείο που διατηρεί στον Πειραιά (Δραγάτση 2-4 πλησίον σταθμού Μετρό), εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια, εφήβους και οικογένειες. Παράλληλα εργάζεται ως Κοινωνική Λειτουργός στο Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Κερατσινίου - Δραπετσώνας, στο οποίο παρέχει ψυχοκοινωνική στήριξη σε ευάλωτες ομάδες, καθώς και ενασχόληση με προνοιακά επιδόματα (αναπηρικά, επίδομα στέγασης, Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης). Τέλος,είναι εγγεγραμμένο μέλος στον Σύνδεσμο Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και μέλος της EFTA. Ο φόβος είναι ένα εύλογο συναίσθημα στην αρχή της θεραπείας, αλλά με τον κατάλληλο θεραπευτή, μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο, μπορούν να φωτιστούν όλα τα σκοτεινά σημεία, να κατανοηθούν άγνωστες πλευρές του εαυτού μας και να δοκιμαστούν νέοι τρόποι σκέψης και συμπεριφοράς.

Ιακώβου Δραγάτση 2-4, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Focus Lab" ιδρύθηκε το 2016 με σκοπό την παροχή ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών και βρίσκεται στον Πειραιά.

Στο κέντρο παρέχονται υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, παιγνιοθεραπείας, λογοθεραπείας, εργοθεραπείας, νευροανάδρασης, ειδικού μαθησιακού προγράμματος, ψυχοκοινωνικών ομάδων για παιδιά και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτικής γονέων, τόσο διά ζώσης, όσο κι εξ αποστάσεως.

Το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Focus Lab" στελεχώνεται από έμπειρους κι εξειδικευμένους ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, παιγνιοθεραπευτές, λογοθεραπευτές, ειδικούς παιδαγωγούς κι εργοθεραπευτές, οι οποίοι σχεδιάζουν και εφαρμόζουν εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαίτερες ανάγκες του εκάστοτε παιδιού και ενήλικα αλλά και του οικογενειακού περιβάλλοντος.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντοπούλου Διαμάντω Ψυχολογία - Ψυχοθεραπεία ΕΟΠΠΥ βρίσκεται στη Νίκαια και στον Κορυδαλλό. Παρέχει υπηρεσίες ατομικών Ψυχοθεραπειών για παιδιά και ενήλικες καθώς και Θεραπείας Οικογένειας. Παρέχονται επίσης ΕΙΔΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ (ΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΘΕΡΑΠΕΊΕΣ ΓΙΑ ΑΥΤΙΣΜΟ - ΣΥΝΔΡΟΜΟ DOWN ) ΜΕΣΩ ΕΟΠΠΥ ΧΩΡΙΣ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΗ. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται από μια ομάδα Διαπιστευμένων Ψυχολόγων. Στόχος και κύριο μέλημα αποτελεί η καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε θεραπευόμενου/ης, αξιοποιώντας την επιστημονική αρτιότητα, την πολυετή πείρα και την αγάπη για τον άνθρωπο. Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι τα Κέντρα παρέχουν ένα πλήρες θεραπευτικό πλαίσιο σε οικογένειες με παιδιά έως 18 χρονών, σε νέους αλλά και σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως: Άγχος, Κατάθλιψη, Πένθος, Διαζύγιο, Φοβίες αλλά και Προβλήματα λόγου, ομιλίας, άρθρωσης, Προβλήματα κοινωνικότητας & επικοινωνίας, Δυσλεξία - Μαθησιακές δυσκολίες, Διάσπαση προσοχής καθώς και Επαγγελματικού Προσανατολισμού.

Κατέχει πτυχίο Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας, πιστοποίηση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και μεταπτυχιακό στη Κλινική Ψυχολογία, με εξειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική θεραπεία. Επιπλέον έχει συμμετάσχει σε μια πληθώρα σεμιναρίων όπως ‘ΚΕΘΕΑ: Εθισμός και αντιμετώπιση’ (2019), ‘Η Μαύρη Ντάλια: Το χρονικό μιας κακοποίησης’(Med. College 2021), ‘Παιδική κακοποίηση και παραμέληση: Αναγνώριση, πρόληψη και αντιμετώπιση’ (Med. College 2021), ‘Σεξουαλική βία’ (Med. College 2018), ‘Κοινωνική φοβία’ (Roots wellness center, 2023), ‘Αυτοεκτίμηση’ (Roots wellness center 2023), ‘Διαταραχές αυτιστικού φάσματος: Από την αξιολόγηση στην παρέμβαση’ (Κέντρο συμπερίληψη 2024). Παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική οικογενειών και ζευγαριών. Στόχος της είναι να δημιουργήσει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του και να ανακαλύψει νέους τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών του. Οι συνεδρίες απευθύνονται σε άτομα που βιώνουν καταθλιπτικά ή αγχώδη συμπτώματα, φοβίες και κρίσεις πανικού, σε όσους περνούν δύσκολες καταστάσεις όπως πένθος, απώλεια, διαζύγιο ή χωρισμό, αλλά και σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις σχέσεις, στην επικοινωνία και στην κοινωνικότητά τους. Παράλληλα, υποστηρίζονται μαθητές με μαθησιακές δυσκολίες, καθώς και όσοι παλεύουν με χαμηλή αυτοεκτίμηση ή έλλειψη αυτοπεποίθησης. Πιστεύει βαθιά ότι κάθε άνθρωπος διαθέτει μέσα του τις δυνάμεις για αλλαγή και εξέλιξη. Με οδηγό την επιστημονική γνώση, την εμπειρία αλλά και την αγάπη για τον άνθρωπο, επιδιώκει να στηρίξει κάθε θεραπευόμενο στην πορεία του προς την αυτογνωσία, την ψυχική ισορροπία και την προσωπική ανάπτυξη. 

Αμοργού 7 (πλησίον Μετρό), Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχοθεραπεία με επίκεντρο τον άνθρωπο, τις σχέσεις και τα συστήματα στα οποία ανήκει

Ελευθερίου Βενιζέλου 5, Νίκαια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πάνος Παλαιολόγος είναι Ψυχολόγος, εκπαιδευμένος στην ψυχθεραπεία Gestalt και εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια και εφήβους στο ιδιωτικό του γραφείο στο Αιγάλεω.

Η σχέση του με την ψυχοθεραπεία ξεκίνησε το 2000, μέσα από προσωπικές του εμπειρίες σε ατομικές συνεδρίες και βιωματικά σεμινάρια Gestalt. Εκείνη την εποχή ήταν φοιτητής Φυσικής στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και, ενώ τον απασχολούσε βαθιά η κατανόηση του φυσικού κόσμου, σταδιακά στράφηκε προς τον εσωτερικό κόσμο του ανθρώπου – στην αναζήτηση νοήματος, σχέσης και ευτυχίας.

Σπούδασε Ψυχολογία (BSc in Psychology) στο University of Wales, στην αγγλική γλώσσα, και ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευσή του στην Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Gestalt Foundation στην Αθήνα.

Έχει εργαστεί εθελοντικά με φορείς όπως το «Μαζί για το Παιδί» και το Γηροκομείο «Εστία Κωνσταντινουπόλεως», ενώ έχει συντονίσει και ομάδες γονέων. Στο πλαίσιο της διαρκούς προσωπικής και επαγγελματικής του ανάπτυξης, έχει παρακολουθήσει πάνω από 400 ώρες ατομικής ψυχοθεραπείας, περισσότερες από 100 ώρες ομαδικής θεραπείας και πάνω από 500 ώρες εκπαιδευτικών σεμιναρίων στην Ψυχοθεραπεία Gestalt, την Κλινική Ψυχοπαθολογία και τις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής.

Απευθύνεται σε ανθρώπους που αναζητούν ψυχολογική στήριξη, βαθύτερη επαφή με τον εαυτό τους, ουσιαστικές σχέσεις και έναν πιο αυθεντικό, χαρούμενο τρόπο ζωής. Πιστεύει ότι κάθε δυσκολία μπορεί να γίνει ευκαιρία για ανάπτυξη και αλλαγή, μέσα σε έναν ασφαλή θεραπευτικό χώρο με σεβασμό και αποδοχή.

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (H.A.G.T.).

Αλ. Παπαναστασίου 70, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρολίδη Πηνελόπη

είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική & Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (Ε.Δ.Α.Σ). Εξειδικεύεται στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (Ψυχογενής Ανορεξία, Ψυχογενής Βουλιμία, Συναισθηματική Υπερφαγία) στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου, Ιατρική Σχολη του ΕΚΠΑ. Η κλινική της άσκηση ήταν στον Ο.Κ.Α.Ν.Α στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά, Τζάνειο, ως σύμβουλος σε άτομα με τοξικοεξαρτήσεις. Έχει εκπαιδευτεί στην Εφηβική Ψυχική Υγεία και έχει εργαστεί ερευνητικά στα δυναμικά των οικογενειών σχέσεων μέσα από το μεταπτυχιακό πρόγραμμα 《Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου》στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο της Κύπρου. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένεις και συντονίζει ψυχοθεραπευτικές ομάδες. Στη θεραπεία διαχειρίζεται μια γκάμα ζητημάτων όπως π.χ ψυχοσωματικά, κρίσεις πανικού, διατροφικές διαταραχές, άγχος, φοβίες, κατάθλιψη, σχεσιακές δυσκολίες, δυσφορία εικόνα σώματος, ιδεοψυχαναγκαστικά συμπτώματα (OCD) και άλλα. Αναλαμβάνει περιστατικά διατροφικών Διαταραχών στα εξωτερικά ιατρεία του Αιγινητείου Νοσοκομείου, καθώς και ιδιωτικά. Το μοντέλο ψυχοθεραπείας που ακολουθεί βασίζεται στην Συστημική Προσέγγιση. Η θεραπεία εστιάζει σε μια σταθερή και καλή θεραπευτική σχέση ως βάση της εξελικτικής και προοδευτικής της πορείας.

Σαμψούντος 42, Νίκαια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Κολογγιού Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Ομαδική Αναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Αιγάλεω. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και είναι πιστοποιημένη Ομαδική Αναλύτρια από τον Ελληνικό Οργανισμό Ψυχοθεραπείας & Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση. Το παρόν διάστημα εκπαιδεύεται στη Θετική Ψυχολογία στο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης του Παντείου Πανεπιστημίου. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στην κατάθλιψη, στις συναισθηματικές διαταραχές, στις διαπροσωπικές σχέσεις καθώς και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Αδριανουπόλεως 68, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βογιατζή Γωγώ είναι Ψυχολόγος παιδιών, εφήβων και νέων ενηλίκων και διατηρεί το γραφείο της στην Αγία Βαρβάρα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Εφαρμοσμένης Αναπτυξιακής Ψυχολογίας παιδιών και εφήβων στο Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, στο πλαίσιο του οποίου εκπόνησε την πρακτική της άσκηση στο Παιδοψυχιατρικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων ''Π. & Α. Κυριακού''. Παράλληλα εκπαιδεύεται στο Τετραετές Πρόγραμμα ''Συστημική-Οικογενειακή θεραπεία'' στο Κέντρο Συστημικής Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Στο πλαίσιο της κλινικής της κατάρτισης έχει εξειδικευτεί στη ΔΕΠΥ/ΔΑΦ, την ειδική αγωγή, την ψυχιατρική παιδιού και εφήβου, την ψυχοπαθολογία παιδιού και εφήβου, την εφαρμογή γνωσιακών και συμπεριφοριστικών τεχνικών σε παιδιά και εφήβους, καθώς και την ψυχοεκπαίδευση και συμβουλευτική γονέων. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση του αξιολογητικού εργαλείου Achenbach (ASEBA), το οποίο αξιολογεί τη συναισθηματική και συμπεριφορική λειτουργία παιδιών και εφήβων. Έχει εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων και στη συμβουλευτική γονέων. Στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτισης παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων, καθώς φροντίζει την προσωπική της ανάπτυξη με τη συμμετοχή της σε προσωπική θεραπεία και εποπτεία.

Λεωφόρος Ελευθερίου Βενιζέλου 104, Αγία Βαρβάρα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Προδρόμου Ανίτα , σεβόμενη πάντα την διαφορετικότητα του κάθε ανθρώπου είναι υποψήφιά διδάκτορας του πανεπιστήμιου Essex της Μεγάλης Βρετανίας. Είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά (πλησίον σταθμού τρένου - μετρό Πειραιά) από 2012. Μελος ΣΕΨ, BPS, BACP. Είναι Πτυχιούχος Συνθετικής Συμβουλευτικής με εξειδίκευση στην Γνωστική Συμπεριφοριστική ενώ κατέχει επίσης και Πτυχίο Ψυχολογίας από University of Essex UK. Επιπλέον είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική από το  University of Derby UK. Επιπλέον έχει πιστοποιηθεί απο το BPS (British Psychology Society) ως Εποπτεια- Επόπτης φοιτητών και επαγγελμάτων ψυχολογίας. Η προσέγγιση της είναι Συνθετική Συμβουλευτική, CBT Cognitive Behavior Therapy, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία και Person Centered Therapy (Προσωποκεντρική, Ανθρωπιστική Προσέγγιση) πάντα με σεβασμό στον άνθρωπο.Η εστίαση στη θεραπευτική διαδικασία εξαρτάται από την κάθε ξεχωριστή περίπτωση. Μετά από την αρχική συνεδρία αναγνώρισης ακολουθεί η επιλογή θεραπευτικής διαδικασίας όπου βάσει ερευνών θεωρείται πιο αποτελεσματικός τρόπος για κάθε περίπτωση.Τέλος, οι συνεδρίες αφορούν ενήλικες, εφήβους, νεαρούς ενήλικες, παιδιά, οικογένειες και ζευγάρια, καθώς και πραγματοποιούνται στα ελληνικά και στα αγγλικά.

Ακτή Ποσειδώνος 38 , 2ος όροφος, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Άγχος και Στρες Κατάθλιψη Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Εικαστική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Ενηλίκων και Εφήβων "Νήματος άκρη" με οδηγό την κατανόηση, την εχεμύθεια και τον σεβασμό στις ανάγκες σας, παρέχει ατομικές και ομαδικές υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες και εφήβους από 14 ετών και άνω. Επιπλέον, παρέχεται η δυνατότητα χορήγησης ψυχομετρικών τεστ όπως τεστ προσωπικότητας (MMPI-II, Rorschach, CAT), τεστ ανίχνευσης αυτισμού (AQ test), τεστ ανίχνευσης άγχους (STAI), τεστ ανίχνευσης κατάθλιψης (BDI-2). Στελεχώνεται από πτυχιούχους Ψυχολόγους - Ψυχοθεραπευτές, με συνεχείς επιμορφώσεις και εξειδικευμένη κατάρτιση σε θεραπευτικές προσεγγίσεις όπως: ψυχοδυναμική/ψυχαναλυτική, συνθετική, συστημική - υπατξιακή και κλινική ύπνωση κατά Erickson. Οι επαγγελματίες του Κέντρου μας είναι η Σουρίδη Μαρία, Μάνεση Σοφία, Τεϊσάνου Κατερίνα και Μελισσινού Δέσποινα.

Ζαλόγγου 13 , Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Οικογενειακή Θεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Η Μιχαηλίδου Μαρία BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Εκπαιδευόμενη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Συμβουλευτική, τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό και τη Διά Βίου Μάθηση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων της Χάρις Κατάκη. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία στην παροχή υπηρεσιών ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, έχοντας συνεργαστεί με κέντρα ψυχικής υγείας και ειδικής αγωγής. Επιπλέον, η εμπειρία της στον τομέα του ανθρώπινου δυναμικού και της συμβουλευτικής σταδιοδρομίας ενισχύει την ολιστική προσέγγισή της σε ζητήματα προσωπικής ανάπτυξης, επαγγελματικού προσανατολισμού και ψυχικής ευεξίας.

Καραΐσκου 117, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Η Πασπάτη Βασιλική είναι ειδική παιδαγωγός και διατηρεί ιδιωτικό κέντρο ειδικών θεραπειών και συστημικής προσέγγισης στο Αιγάλεω, το Animus Land. Είναι απόφοιτος του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικών και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, έχει λάβει μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην ειδική αγωγή στο Eθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, μεταπτυχιακό τίτλο στον έλεγχο του στρες και προαγωγή της υγείας στην ιατρική σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει πολυετή εμπειρία σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες, ΔΕΠΥ, ΔΑΔ και παρέχει συμβουλευτική στήριξη σε γονείς σε θέματα που αφορούν στις μαθησιακές δυσκολίες. Η προσέγγιση της βασίζεται στην παροχή μαθησιακού υλικού εξατομικευμένου για κάθε παιδί, με χρήση μεθόδων παρέμβασης και αποκατάστασης γενικευμένης μαθησιακής διαταραχής, διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και προβλημάτων κοινωνικής αλληλεπίδρασης και συμπεριφοράς σε παιδιά με διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές.

Στο Animus Land, κάθε παιδί και κάθε οικογένεια βρίσκουν χώρο να ακουστούν, να νιώσουν, να ανθίσουν. Παιχνίδι και ψυχοθεραπεία γίνονται ένα ταξίδι ανακάλυψης και σύνδεσης. Στο Animus Land, δεν θεραπεύεται μόνο το παιδί, αλλά και όλο το σύστημα γύρω του. Με παιχνίδι, φροντίδα και συστημική προσέγγιση, η οικογένεια γίνεται δύναμη, και η ανάπτυξη κοινή χαρά. Το παιχνίδι γίνεται θεραπεία, η οικογένεια γέφυρα, η ανάπτυξη κοινό ταξίδι.

Σμύρνης 26, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Νικηφόρος Κωνσταντίνος Ph.D, MBPsS είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής, Ψυχοδυναμικής προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Μοσχάτο (Πλησίον ΗΣΑΠ Καλλιθέας) και τη Βούλα. Είναι μέλος της Αμερικανικής Ενωσης Ψυχολόγων APA (American Psychological Association) και του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων BPS (British Psychological Society). Διαθέτει Διδακτορικό τίτλο στις Κοινωνικές Επιστήμες από το Πανεπιστήμιο Παρισίων, μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το Deree/American College of Greece και μεταπτυχιακό τίτλο (M.A.) στην Πολιτική Οικονομία και στις Κοινωνικές Δομές από το New School for Social Research στη Νέα Υόρκη. Έχει εξειδικευτεί στη διαχείριση άγχους, θυμού και συγκρούσεων, την αναζήτηση ταυτότητας και αυτοεκτίμησης και τη λύση προβλημάτων στις διαπροσωπικές σχέσεις (οικογένεια, εργασιακό περιβάλλον, προσωπικές σχέσεις). Εχει κάνει έρευνα πάνω στη διαχείριση της διαφορετικότητας και της δυσφορίας φύλου, καθώς και τη συνεισφορά της φωτογραφικής απεικόνισης στο ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο και τη νοηματοδότηση της υποκειμενικότητας. Επιπλέον έχει εκπαιδευθεί στη Θεωρία Εικόνας και Ψυχολογίας του Ατόμου, στο Parsons School of Design, στο Παρίσι καθώς και στη χορήγηση των Προβολικών Τεστ Προσωπικότητας και Συναισθηματικής Λειτουργίας Rorschach & Thematic Apperception Test (TAT) της Σχολής του Παρισιού στο ΙΨΥΠΕ / Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων. Η κλινική εμπειρία του στο χώρο της ψυχοπαθολογίας πέραν της ιδιωτικής ψυχοθεραπευτικής πρακτικής προέρχεται από την πρακτική ατομικών συνεδριών Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Αμερικανικού Κολλεγίου Αθηνών καθώς και στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων. Παρακολουθεί επίσης επιλεγμένα πιστοποιημένα σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στα πλαίσια της συνεχούς επιστημονικής κατάρτισης και συμμετέχει με παρουσιάσεις σε διεθνή ερευνητικά συνέδρια ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας. Πραγματοποιεί συνεδρίες στα Ελληνικά, στα Αγγλικά και στα Γαλλικά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Το Λόγου Χάριν είναι ένα Κέντρο Ανάπτυξης Λόγου, Κίνησης και Κοινωνικών Δεξιοτήτων στον Πειραιά, το οποίο ιδρύθηκε το 2007 από τη λογοπεδικό Βαρβάρα Ρούσσου. Η κα Ρούσσου έχει σπουδάσει Λογοθεραπεία στη Φλωρεντία και είναι κάτοχος MSc στην Ακοολογία - Νευροωτολογία από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με συνεχή επιμόρφωση σε σύγχρονες θεραπευτικές μεθόδους και προσεγγίσεις.

Είναι εξειδικευμένη στις Νευροαναπτυξιακές Διαταραχές (Αυτισμός - ΔΕΠΥ), έχοντας παρακολουθήσει πλήθος μετεκπαιδεύσεων και έχοντας πιστοποιηθεί σε σύγχρονες μεθόδους και προσεγγίσεις. Έχει υπάρξει βασική εισηγήτρια στο παγκόσμιο συνέδριο του PAMA στη Νέα Υόρκη. Τέλος, είναι συντονίστρια Ειδικής Αγωγής στο International School of Piraeus.

Στο Λόγου Χάριν λειτουργεί μια διεπιστημονική ομάδα λογοθεραπευτών, εργοθεραπευτών, ψυχολόγων και ειδικών παιδαγωγών,η οποία παρέχει υπηρεσίες αξιολόγησης, θεραπευτικής παρέμβασης και συμβουλευτικής σε παιδιά, εφήβους και τις οικογένειές τους ακολουθώντας τις πιο σύγχρονες μεθόδους θεραπευτικής προσέγγισης στον χώρο της ψυχικής υγείας με ειδίκευση στις νευροαναπτυξιακές διαταραχές (αυτισμός, ΔΕΠΥ, δυσλεξία). 

Ειδικότερα, τo κέντρο διαθέτει υπηρεσίες λογοθεραπείας, εργοθεραπείας - αισθητηριακής ολοκλήρωσης, ειδικής διαπαιδαγώγησης, ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων, ψυχοπαιδαγωγικό πρόγραμμα τόσο ατομικό όσο και ομάδες κοινωνικών δεξιοτήτων παιδιών και εφήβων αλλά και υπηρεσίες συμβουλευτικής.

Επιπλέον, στον χώρο πραγματοποιούνται ψυχομετρικές εκτιμήσεις (WISC-V, ερωτηματολόγια Achenbach, κλίμακα αξιολόγησης της ΔΕΠΥ) αλλά και προγράμματα μελέτης για παιδιά με μαθησιακές και άλλες δυσκολίες. Τέλος, πραγματοποιούνται διαδικτυακές συνεδρίες και συναντήσεις, γεγονός που εξυπηρετεί εκείνους που ενδιαφέρονται να συνεργαστούν με τον χώρο μας αλλά δεν μπορούν λόγω συνθηκών ή απόστασης.

Η Ρούσσου Βαρβάρα είναι επιστημονική υπεύθυνη του Λόγου Χάριν. Όπως λέει η ίδια: "Ο χώρος μας δημιουργήθηκε για να βρει στέγη και να πάρει μορφή η αγάπη μου για την εξέλιξη των ανθρώπων μέσα από την προσωπική τους έκφραση.

 Ο λόγος, η κίνηση, η κοινωνική διάδραση και το παιχνίδι αποτελούν το μονοπάτι για μια χαρούμενη, ελεύθερη, και ανεξάρτητη ζωή. Στο Λόγου Χάριν βοηθάμε παιδιά και εφήβους να καλλιεργούν τις δεξιότητές τους και να εκφράζουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα "θέλω" τους συνειδητοποιώντας την πολύτιμη μοναδικότητά τους."

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 7-9, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πετροπούλου Κατερίνα MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μοσχάτο. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με βαθμό Άριστα και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Leiden της Ολλανδίας, από όπου αποφοίτησε με βαθμό Άριστα. Έχει εκπαιδευτεί στις αρχές και τις τεχνικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ) στο πλαίσιο των σπουδών και της κλινικής της εκπαίδευσης, ενώ παράλληλα πραγματοποιεί τετραετή εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών (ΕΙΓΣΣ). Διαθέτει επίσης πιστοποίηση στη χορήγηση και ερμηνεία του ψυχομετρικού εργαλείου WAIS-IV.

Αρτέμιδος 1, Μοσχάτο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γκέρκη Γεωργία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και κάτοχος του πτυχίου Bachelor of Science in Psychology από το Cardiff Metropolitan University. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μία από τις πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράζεται ελεύθερα, να κατανοεί βαθύτερα τον εαυτό του και να αναπτύσσει πρακτικά εργαλεία για μια πιο ισορροπημένη και λειτουργική καθημερινότητα.

Έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια στη θεραπεία ζεύγους και στην ομαδική ανάλυση, εμπλουτίζοντας την κλινική της εμπειρία τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό θεραπευτικό πλαίσιο. Στο έργο της στηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στη διαχείριση του θυμού, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση, καθώς και γονείς που αναζητούν καθοδήγηση στην ανατροφή των παιδιών τους.

Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια πορεία συνεργασίας και ενδυνάμωσης, με σεβασμό στη μοναδικότητα και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Αλαμάνας 32, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες