Κρίση πανικού
886

Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού

Σχετικά με την ειδικό

Η Στασινοπούλου Άννα Όλγα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νεα Σμύρνη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Συνέχισε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, στη Σκωτία, όπου ολοκλήρωσε Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Νέων, ενώ στη συνέχεια ολοκλήρωσε δεύτερο Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία για Παιδιά και Νέους. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της στη Σκωτία εκπαιδεύτηκε και απέκτησε κλινική εμπειρία στη Γνωστική-Συμπεριφορική θεραπεία για παιδιά, εφήβους και οικογένειες και ολοκλήρωσε ετήσια εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση στη Συμβουλευτική. Στη συνέχεια, επέστρεψε στην Ελλάδα και ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας για ενήλικες και παιδιά/εφήβους τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, σε δομές ψυχικής υγείας του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS), σε κέντρα ημέρας και δομές υποστήριξης για ενήλικες με αυτισμό και σύνδρομο Asperger, σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις και στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων, οικογενειακή ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική γονεών και ψυχοθεραπεία ζεύγους.

Εφέσου 7 , Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Στήριξη παιδιών-εφήβων με άγχος, φοβίες, ΔΕΠΥ επιθετικότητα, κρίσεις πανικού, διατροφικές διαταραχές

Πλατεία Ελευθερίας 45, Ηράκλειο Κρήτης, ΚΡΗΤΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Αθανάσιος Βλάχος Ψυχολόγος M.Sc. - Ψυχοθεραπευτής Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σωπασουδάκη Μαρία είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Ολοκλήρωσε τις βασικές της σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Μετά την περάτωση των σπουδών της και θέλοντας να διευρύνει ακόμη περισσότερο τις γνώσεις της, εντάχθηκε σε τετραετές πρόγραμμα μετεκπαίδευσης στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, ένα μοντέλο το οποίο συνδυάζει όλες τις θεωρίες της Ψυχολογίας (Ψυχοδυναμικές, Συμπεριφορικές, Υπαρξιακές και Συστημικές). Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της επιμόρφωσης, έχει παρακολουθήσει ένα σημαντικό αριθμό σεμιναρίων και διαλέξεων που άπτονται του τομέα της ψυχικής υγείας. Στόχος της είναι η προσωπική ανάπτυξη και καλλιέργεια του ατόμου και η δημιουργία των βάσεων για μια πιο ευτυχισμένη ζωή.

Μικράς Ασίας 160, Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Διδυμοπούλου Αγγελική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με αριθμό αδείας άσκησης: 4677

Γκινοσάτη 36, Μεταμόρφωση, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εφτεχάρ Σαμίρα-Βασιλική είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια (άδεια ασκήσεως επαγγέλματος 6851/2015) και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην περιοχή των Ιλισίων, πλησίον του μετρό ''Μέγαρο Μουσικής''. Ως Ψυχοθεραπεύτρια ειδικεύεται στο Γνωσιακό-Συμπεριφοριστικό μοντέλο, το οποίο αποτελεί κύριο άξονα της θεραπευτικής της πρακτικής. Σε συνάρτηση με τις εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου ατόμου, ενσωματώνει στο εν λόγω μοντέλο εργαλεία και παρεμβάσεις απο προσεγγίσεις όπως είναι η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης και η Θεραπεία εστιασμένη στη Συμπόνοια, οι οποίες συνιστούν την ''τρίτη γενιά'' Γνωσιακών- Συμπεριφορικών θεραπειών, στις οποίες έχει λάβει σχετικές εκπαιδεύσεις. Έχει δραστηριοποιηθεί ως εξωτερική επιστημονική συνεργάτιδα στη Μονάδα Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινητείου Νοσοκομείου, στα πλαίσια της διετούς μετεκπαίδευσης της στην αντιμετώπιση των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής. Παρέχει εξειδικευμένη θεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες που εκδηλώνουν δυσκολίες οι οποίες σχετίζονται με: το άγχος (γενικευμένο άγχος, κοινωνικό άγχος, κρίσεις πανικού, αγοραφοβία, άγχος με θέματα υγείας, φοβίες), τις διαταραχές πρόσληψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία, διαταραχή υπερφαγίας),την κατάθλιψη, καθώς επίσης με τις μεταβάσεις ζωής, θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, επικοινωνιακά ζητήματα, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, την έλλειψη ορίων, τον θυμό, την αναβλητικότητα κλπ.

Ηριδανού 20 & Μιχαλακοπούλου, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Κατάθλιψη Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαφείρη Αντωνία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Διαθέτει πτυχίο από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και έχει εκπαιδευθεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς και στη Χορήγηση διαγνωστικών τεστ. Έχει εργαστεί σε ιδιωτικά ψυχοθεραπευτικά κέντρα και σε δημόσιους φορείς, στο πλαίσιο πρακτικής άσκησης (Μονάδα Οικογενειακής Θεραπείας Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής, Αιγινήτειο Νοσοκομείο). Ακόμη, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και συμμετέχει με δημοσιεύσεις σε συνέδρια ψυχολογίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες στις ιδιαίτερες ανάγκες των θεραπευόμενων γύρω από θέματα που αφορούν άγχος (κρίσεις πανικού, γενικευμένο άγχος), κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις (συντροφικές, οικογενειακές), κρίσιμα γεγονότα ζωής (πένθος, διαζύγιο, ασθένεια), ψυχοσωματικά προβλήματα, εξαρτήσεις, συμβουλευτική γονέων, δυσκολίες στη σχέση γονέων παιδιών, δυσκολίες στο σχολικό περιβάλλον και προβλήματα συμπεριφοράς και χορηγεί διαγνωστικά τεστ.

Αριστοξένου 21, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ζουρμπάκης Τζων είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στο Ρέθυμνο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Ψυχογλωσσολογία. Είναι πιστοποιημένος ψυχολόγος από το Ελληνικό κράτος, καταξιωμένος υπνοθεραπευτής και Master Hypnotist. Διατελεί τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων , senior member του Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists Association καθώς και μέλος του International Institute of Complementary Therapists. Μέσα από την εργασία του δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην επίλυση βαθιά ριζωμένων συναισθηματικών πεποιθήσεων και συμπεριφορών. Επίσης εστιάζει στην αντιμετώπιση και την καταπολέμηση του χρόνιου πόνου, εφαρμόζοντας πρακτικές Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας σε συνδυασμό με Αναδρομική Υπνοθεραπεία και Συμβουλευτική. Παράλληλα, διδάσκει πρακτικές διαλογισμού και Tai-Chi, όπως και καθοδήγηση για την εφαρμογή της συνειδητότητας (mindfulness) στην καθημερινότητα. Οι πρακτικές αυτές λειτουργούν και ως εργαλεία για όσους είναι ήδη στο ταξίδι της πνευματικής αναζήτησης, αλλά και για όσους επιθυμούν απλά και πρακτικά εργαλεία για τη βελτίωση της καθημερινής ζωής τους. Ο Ψυχολόγος, εκτιμώντας βαθιά τη σπουδαιότητα της θεραπευτικής σχέσης θεμελιώνει σχέσεις εμπιστοσύνης και συνεργασίας με τους πελάτες του. Χάρη στη μακρόχρονη εμπειρία του, είναι σε θέση να προσφέρει ένα ασφαλές, μη-επικριτικό περιβάλλον, όπου μπορείς να αισθάνεσαι ότι σε αποδέχονται, σε ακούν και σε υποστηρίζουν.

Οδυσσέως Ανδρούτσου 3, Ρέθυμνο, ΚΡΗΤΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χριστόπουλος Πλάτων είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Πάτρα. Κατέχει πτυχίο ιατρικής και μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Βιολογική Ψυχιατρική και ειδικότερα στη διακύμανση βιοδεικτών της κατάθλιψης κατά τη θεραπεία της από το Πανεπιστήμιο Πατρών. Ακόμη, έχει μετεκπαιδευτεί στη αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης από το Harvard Medical School και το Marchwood Priory Hospital. Επιπλέον εκπαίδευση έλαβε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Συναισθηματικά Εστιασμένη Ψυχοθεραπεία Ζεύγους από το Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής της Πάτρας και το Sigmund Freud University της Βιέννης, αντίστοιχα. Στη διάρκεια της καριέρας του, υπήρξε Επιστημονικός Συνεργάτης του London Psychiatry Center, καθώς και Επικεφαλής Ερευνητής στο ερευνητικό Πρόγραμμα "Σωρρανός" της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Κρήτης. Σήμερα, στο ιδιωτικό του ιατρείο, παρέχει ένα πλήθος εξειδικευμένων υπηρεσιών και φροντίζει πάντα να βρίσκει εξειδικευμένες λύσεις που βασίζονται στις προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ασθενών του. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως φροντίζει για τη διαρκή επιμόρφωσή του, ενώ έχει λάβει υποτροφία για την παρακολούθηση σειράς σεμιναρίων σε Brain Plasticity: From Molecules to Behavior.

  • Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους - κρίσεων πανικού

Αγίου Νικολάου 60, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τζίτζιφα Χριστίνα - Ψυχική Ευεξία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγιση της στηρίζεται στην Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία που έχει καταρτιστεί. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευσή στη Ψυχοδυναμική / Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για ενήλικες και παιδιά από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. που είναι πιστοποιημένη από την Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP. Έχει μετεκπαιδευτεί στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας στη Moνάδα Οικογενειακής Θεραπείας από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Συνάμα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Προσέγγιση από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και στην «Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους» από το ICEEFT. Έχει μετεκπαιδευτεί στη "Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου" και στις "Εφαρμογές της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση στα Παιδιά και στους Εφήβους" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην "Παιδοψυχολογία" και στον "Ενδοσχολικό Εκφοβισμό" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει μετεκπαιδευτεί στην «Αγωγή και Προαγωγή Σεξουαλικης Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» και στην «Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικης Υγειας στο Σχολικό Περιβάλλον» από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση Προβολικών τεστ για ενήλικες (Τ.Α.Τ & Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach) και για παιδιά (C.A.T. & WISC-III). Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Αττικής,ενώ επίσης έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στις Κοινωνικές Υπηρεσίες των Δήμων Αχαρνών & Κηφισιάς παρέχοντας ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Μεταμόρφωσης και στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο του Δήμου Ηρακλείου. Συνάμα υπήρξε εισηγήτρια σε Δημοτικά Σχολεία και είναι ομιλήτρια στα Φροντιστήρια "Πουκαμισάς" σχετικά με Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών - Εφήβων για θέματα που άπτονται της ψυχικής ευημερίας των παιδιών - εφήβων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων για τη συνεχή κατάρτισή της.

Αθηνάς 1, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Οικονόμου Χρυσούλα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νεάπολη. Σπούδασε Ψυχολογία και στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακή Εκπαίδευση Κλινικής Ψυχολογίας στο πεδίο των εξαρτήσεων στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Επίσης κατέχει την βασική εκπαίδευση της κλινικής υπνοθεραπείας (2025) και έχει εκπαιδευτεί στις Μεταμοντέρνες Προσεγγίσεις της Ψυχοθεραπείας και στη χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων. Πρόσφατα μετεκπαιδεύτηκε στην Ειδική Αγωγή στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Ακόμα πραγματοποιεί Μεταπτυχιακό πάνω στις Επιστήμες της Αγωγής στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία ως Ψυχολόγος, καθώς έχει εργαστεί σε Κέντρο Δυσλεξίας και μαθησιακών δυσκολιών, στο ΚΕΘΕΑ, στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, στο Παιδοογκολογικό τμήμα του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ, ενώ παρείχε παράλληλη στήριξη σε μαθητή με αυτισμό. Τέλος, εξειδικεύεται στην μη κατευθυντική παρεμβατικότητα, στη συστημική προσέγγιση.

Παναγή Τσαλδάρη 14, Νεάπολη Θεσσαλονίκης, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαγεωργίου Βάνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στις Αχαρνές Αττικής. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει εκπαιδευθεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία, από το University of East London της Αγγλίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, εξατομικευμένες για τις ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Μιαούλη 70, Αχαρνές, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κουτρούλλης Ιωάννης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη από το 2022. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του University of Derby της Αγγλίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του ίδιου Πανεπιστημίου. επιπλέον ολοκληρώνει την εκπαίδευση του στη Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς. Κατά τη διάρκεια της πρακτικής του άσκησης στην εταιρεία σκλήρυνσης κατά πλάκας και στο ιδιωτικό γραφείο "Επίλυση", στα πλαίσια του μεταπτυχιακού του, απέκτησε πολύτιμη εμπειρία. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και εκπαιδεύσεις για θέματα γύρω από την ψυχοπαθολογία όπως την διαχείριση τραύματος, άγχους και κρίσεων πανικού, διαταραχών διάθεσης, εθισμών, πένθους και διατροφικών διαταραχών. Επιπλέον έχει παραθέσει σεμινάρια με διάφορες θεματολογίες στα πλαίσια της εκπαίδευσης του, καθώς και διάλεξη πάνω στις σωματικές διαταραχές. Ο κ. Κουτρούλλης, με την εμπειρία και την επιστημονική του εξειδίκευση, είναι σε θέση να αναλαμβάνει πληθώρα περιστατικών εξατομικεύοντας τη θεραπεία στις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Στρατηγού Δαγκλή 23, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπουκουβάλα Βαρβάρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Βόλο. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου "Keele" της Αγγλίας και κατέχει πτυχίο Maîtrise στην Κλινική Ψυχολογία και Παιδοψυχολογία από το Πανεπιστήμιο "Louis Paster" του Στρασβούργου της Γαλλίας. Είναι εξειδικευμένη στη Δραματοθεραπεία κατόπιν παρακολούθησης 4ετούς κύκλου σπουδών από το Ελληνικό Ινστιτούτο Παιγνιοθεραπείας και Δραματοθεραπείας "Το Άθυρμα" στην Αθήνα, αναγνωρισμένο από το Health Professions Council. Η εργασιακή της εμπειρία ξεκίνησε το 1992 στο ιδιωτικό της ιατρείο αναλαμβάνοντας την ψυχοθεραπεία παιδιών και ενηλίκων, με εξειδίκευση στη συμβουλευτική ζεύγους, στη διαχείριση πένθους και στην κλινική ψυχολογία. Τέλος, η κ. Μπουκουβάλα είναι μέλος της Πανελλήνιας Επαγγελματικής Ένωσης Δραματοθεραπευτών - Παιγνιοθεραπευτών.

Κύπρου 15-17, Βόλος, ΜΑΓΝΗΣΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γάκη Άσπα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι πτυχιούχος Ψυχολόγος και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc) στην Κλινική Ψυχική Υγεία στο τμήμα Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Παράλληλα έχει εξειδικευτεί στη Συστημική Θεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Ακόμη, έχει παρακολουθήσει πλήθος μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων στους τομείς της Ψυχολογίας, Ψυχιατρικής και Ψυχοθεραπείας (παιδιών, εφήβων και ενηλίκων). Επίσης ασχολήθηκε εθελοντικά με την δημιουργική απασχόληση παιδιών με διαταραχές αυτιστικού φάσματος.

Το παρόν διάστημα εκπαιδεύεται στην Συστημική Συνθετική Θεραπεία Ζεύγους και συνεχίζει να εμπλουτίζει τις γνώσεις της, καθώς και τα θεραπευτικά της εργαλεία.

Ειρήνης 28, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσιτσίγκου Εύη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Μετά το πέρας των σπουδών της στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), ακολούθησε τετραετή εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία,δίνοντας έμφαση στο προσωποκεντρικό και υπαρξιακό μοντέλο θεραπείας. Ακολούθησε τριετή εκπαίδευση στην κλινική ψυχολογία και συμμετείχε σε ποιοτική έρευνα στο 20ό παγκόσμιο συνέδριο ψυχοθεραπείας με θέμα ΄΄Πώς έχει επηρεαστεί ο ρόλος του άντρα στα χρόνια της κρίσης στην Ελλάδα΄΄, καθώς και σε παράδοση διαλέξεως με θέμα ΄΄ Ο θυμός και οι ενδοβολές στην οικογένεια΄΄. Παρείχε για 8 συναπτά έτη τις ψυχοθεραπευτικές της υπηρεσίες εθελοντικά σε δίκτυο κοινωνικής αλληλεγγύης και εργάστηκε για άλλα 7 χρόνια σε νοσοκομείο. Τα τελευταία χρόνια προσανατολίζεται στο ψυχαναλυτικό μοντέλο, παρακολουθώντας την κλινική εκπαίδευση της ΚΕΛΠ, με παρουσιάσεις και συνέδρια ψυχανάλυσης. Είναι μέλος της ΕΕΨΕ ( Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος) και της EAP ( European Association for Psychotherapy).

Χείρωνος 3, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χατζηχαραλάμπου Χρύσα BSc, MSc είναι ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες με εφήβους και ενηλίκους διαδικτυακά και δια ζώσης. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, έχοντας ολοκληρώσει το τριετές πρόγραμμα από το University of Derby, καθώς και πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Επιπρόσθετα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κε.Σ.Με.Θ (Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας). Στα πλαίσια συνεχούς εκπαίδευσης έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων, επικεντρωμένα στην ειδική αγωγή, τη σχολική και αναπτυξιακή ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών της σπουδών, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα των Α' Οξέων περιστατικών στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση μεταπτυχιακού επιπέδου σε ιδιωτικό γραφείο συστημικού ψυχοθεραπευτή, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων. Παράλληλα, η ειδικός έχει δραστηριοποιηθεί στο χώρο της θεραπείας με παιδιά και εφήβους, αναλαμβάνοντας νευροαναπτυξιακά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά ζητήματα. Επίσης, έχει συνεργαστεί με ενήλικες, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας και ομάδες ψυχοεκπαιδευτικού χαρακτήρα. Επιπλέον έχει απασχοληθεί στον τομέα της εργασιακής συμβουλευτικής, απευθυνόμενη σε άτομα που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχοκοινωνικές δυσκολίες, με επίκεντρο τις ψυχώσεις, ενώ συντόνιζε ομάδες υποστήριξης ατόμων με ψύχωση και άλλες ψυχοκοινωνικές δυσκολίες με σκοπό την ενίσχυση των κοινωνικών τους δεξιοτήτων. Επιπλέον, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υποστηριζόμενης Εργασίας (ΕΛ.ΕΤ.ΥΠ.Ε.) και του BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy). Την τρέχουσα περίοδο, η ψυχολόγος συνεργάζεται και με ψυχοθεραπευτικό κέντρο, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων, ομάδες υποστήριξης παιδιών και εφήβων και συμβουλευτική γονέων.

Λεωφόρος Βουλιαγμένης 202, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χρηστίδη Κατερίνα MSc, BTEC είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα ειδίκευσης στην Ψυχοθεραπεία παιδιού, εφήβου και οικογένειας από το London Metropolitan University, στο Λονδίνο. Επιπλέον, ολοκλήρωσε την ειδίκευσή του στην Συνθετική Συμβουλευτική/Ψυχοθεραπεία (BTEC Advanced Professional Diploma in Integrative Counseling) του αγγλικού φορέα Pearson, αναγνωρισμένη από το British Association of Counselling & Psychotherapy. Βασικό πλεονέκτημα της Συνθετικής Προσέγγισης είναι ότι συνδυάζει τεχνικές διαφόρων προσεγγίσεων και έτσι προσαρμόζεται με ευελιξία στο αίτημα και στην προσωπικότητα του εκάστοτε θεραπευόμενου. Έχει εργαστεί στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων “Αγία Σοφία”, στο κέντρο θεραπειών “Εν λόγω και έργω” και στην Ελληνική Εταιρεία Προστασίας & Αποκατάστασης Ανάπηρων Παιδιών, στο κέντρο νευροψυχολογικής αποκατάστασης ατόμων με εγκεφαλικές βλάβες και στο τμήμα βρεφών. Τέλος, παρακολουθεί πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης.

Εργοτίμου 9, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Φαίη Βαλλά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη στην οδό Τσιμισκή 10. Έχει ολοκληρώσει προπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Ψυχολογίας  και τις μεταπτυχιακές της σπουδές στις Νευροεπιστήμες, διασύνδεση βασικής έρευνας με κλινική εφαρμογή του Τμήματος Ιατρικής από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Η διπλωματική της εργασία αφορά τη λειτουργική συνδεσιμότητα εγκεφάλου σε ασθενείς με Σχιζοφρένεια. Μεταξύ άλλων, έχει παρακολουθήσει τον κύκλο των Εισαγωγικών Διαλέξεων στη Ψυχανάλυση από την Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία και συμμετείχε σε δράσεις της Βορειοελλαδικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας. Έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία μέσω της συνεργασίας της με Ίδρυμα ατόμων με νοητική αναπηρία, καθώς και μέσω της συνεργασίας της με δομή ψυχικής υγείας με ασθενείς που παρουσιάζουν ψυχικές διαταραχές. Στην πορεία της, έχει συνδεθεί με τον παιδιατρικό πληθυσμό, συνεργαζόμενη με Κέντρα ειδικών θεραπειών που απευθύνονται σε παιδιά, εφήβους και προσφέροντας συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Επίσης, εργάστηκε ως αξιολογήτρια ψυχολόγος στο πρόγραμμα "Προσωπικός Βοηθός" για άτομα με αναπηρία, προσφέροντας υποστηρικτικές υπηρεσίες. Παράλληλα, είναι εκπαιδευόμενο μέλος στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Χανίων, στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία. Λαμβάνει συνεχή εποπτεία και προσωπική ανάλυση.

Τσιμισκή 10, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βακόνδιος Νίκος είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, νευροψυχολογικής κατεύθυνσης, πρωτεύοντας στις εισαγωγικές κατατακτήριες εξετάσεις για τη συγκεκριμένη σχολή και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου από το έτος 2004. Κατά τη διετή θητεία του στο Πολεμικό Ναυτικό, υπηρέτησε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Ναυτικό Νοσοκομείο Σαλαμίνας και στο γραφείο Πρόληψης Ψυχικής Υγιεινής. Εκεί εκπαιδεύθηκε σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας της ζωής του καθημερινού ανθρώπου, και ειδικότερα στο άγχος, κρίσεις πανικού, φόβους και φοβίες, αλλαγές της συναισθηματικής διάθεσης, και γενικότερα τη δυναμική της ανθρώπινης προσωπικότητας και της ικανότητας να αλλάζουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας. Εκπαιδεύθηκε στην ελληνική εταιρία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείες στις ομαδικές συνεδρίες. Κατά την εποπτεία του, επί πολλά έτη, εκπαιδεύθηκε και συνεργάστηκε με ιατρούς και ψυχολόγους στην ψυχοθεραπεία με κεντρικό άξονα τη γνωστικο-συμπεριφορική και ψυχοδυναμική προσέγγιση, σε ένα φάσμα καταστάσεων που περιλαμβάνει διατροφικές, ψυχοσεξουαλικές διαταραχές, άγχος, κατάθλιψη, θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή θεραπεία, αυτοεκτίμηση-αυτοαντίληψη, και γενικότερα κάθε έκφανση της προσωπικότητας και του ψυχισμού του ανθρώπου σε εφήβους και ενήλικες. Από το 2021 ειναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας (κεντρικός τομέας) με αντικείμενο την ψυχολογική εκτίμηση ζευγαριών, υποψηφίων για υιοθεσία και αναδοχή. Επίσης, στην ίδια διεύθυνση, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης με αντικείμενο την δημιουργία ψυχικής ανθεκτικότητα στα παιδιά, ως εργαλείο μια ευτυχισμένης ζωής τους ως ενήλικες. Παράλληλα, στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Αττικής, ο Νίκος Βακόνδιος, διατηρεί και την ιδιότητα του Κοινωνικού Συμβούλου, από το 2021, στον ίδιο τομέα. Παράλληλα, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης σε υποψήφιους προς υιοθεσία και αναδοχή γονείς. Η αρθρογραφία του, η οποία ξεκινά από το 2008, περιλαμβάνει πολλές δημοσιεύσεις και συνεντεύξεις σε ραδιόφωνο, κυριακάτικο τύπο και τηλεόραση σε μέσα όπως το ραδιόφωνο της ΕΡΤ, το Έθνος, το περιοδικό Επίκαιρα κ.α.

Γρηγορίου Λαμπράκη 58, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες