Κρίση πανικού, Υμηττός
56

Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού κοντά στον Υμηττό

Σχετικά με τον ειδικό
Γιώργος Καστρίτσης - Κλινικός Ψυχολόγος, ειδικός στη συνθετική ψυχοθεραπεία, άγχος και κατάθλιψη.

Γ. Καστρίτσης Αγησάνδρου 8 Αγησάνδρου 8, 1, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γιάννης Παπαβασιλείου είναι ψυχολόγος (BSc University of Hertfordshire) με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας (MSc University of Surrey). Είναι κάτοχος του Advanced Diploma στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής), διατηρώντας πλέον το γραφείο του στην Αθήνα. Μετά το πέρας των σπουδών του απέκτησε πείρα σε διάφορα κλινικά πλαίσια όπου εργάστηκε ως Ψυχολόγος Υγείας μαζί με άτομα που είχαν διάγνωση για καρκίνο (Royal Surrey County Hospital), σακχαρώδη διαβήτη (Γ.Ν.Α. Ευαγγελισμός) και εθισμό σε ουσίες (Ο.ΚΑ.ΝΑ. – Μονάδα Εφήβων / Νέων Αθήνας «Ατραπός»). Έχει εργαστεί στη Μ.Κ.Ο. «Κέντρο Μέριμνας Οικογένειας και Παιδιού», όπου συμμετείχε στην ανάπτυξη ποικίλλων προγραμμάτων για κοινωνικές ομάδες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες (μονογονεϊκές οικογένειες, άνεργοι, μετανάστες, θύματα έμφυλης βίας ή / και ρατσιστικών συμπεριφορών) και για την προάσπιση ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Λίγα χρόνια αργότερα θα απασχοληθεί και στη Μ.Κ.Ο. «Πανελλήνια Ένωση Γονέων & Κηδεμόνων Ατόμων Παιδιών Νοητικά Υστερούντων» για την ανάπτυξη ευρωπαϊκού έργου. Παράλληλα εκτελούσε για 3 χρόνια το ρόλο του διαχειριστή προγράμματος για την ελληνική ηλεκτρονική πλατφόρμα «Live Without Bullying – Ζήσε Χωρίς Εκφοβισμό», όπου διοργάνωνε και συμμετείχε σε εκπαιδευτικές πρωτοβουλίες και ενημερώσεις για μαθητές και εκπαιδευτικούς στα σχολεία της Ελλάδας όσον αφορά το φαινόμενο του σχολικού εκφοβισμού, όπως επίσης και σε εκπαιδευτικές δράσεις για την διεπιστημονική ομάδα του έργου. Έχει εργαστεί ως καθηγητής σε μαθήματα ψυχολογίας στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο Αθηνών την περίοδο 2020-2023, όπου δίδασκε τόσο σε προπτυχιακό όσο και σε μεταπτυχιακό επίπεδο στις σχολές Υγείας (στα τμήματα Αποκατάστασης και Φυσικοθεραπείας) και Ψυχολογίας. Επιπροσθέτως επόπτευε πτυχιακές εργασίες και διπλωματικές εργασίες των φοιτητών. Έχει συμμετάσχει σαν ομιλητής σε πληθώρα σεμιναρίων και ημερίδων, σε διάφορες χώρες της Ευρώπης (Κροατία, Ισπανία, Ιταλία, Βοσνία & Ερζεγοβίνη, Γερμανία, Σλοβενία, Ρουμανία, Γαλλία, Εσθονία, Λιθουανία, Φινλανδία), καθώς επίσης είχε και την τιμή να παρουσιάσει και στα πρώτα δύο Διεθνή Διεπιστημονικά Συνέδρια Αποκατάστασης το 2022 και το 2023, που πραγματοποιήθηκαν στην Ελλάδα. Έχει πάρει μέρος σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές, σε Ελλάδα, Ιταλία, Γαλλία, Ισπανία και Κροατία, με στόχο την ενημέρωση του κοινού για θέματα υγείας και τη σύνδεσή τους με την ψυχολογία. Μέσα από την πολυετή του ενασχόληση στον τομέα της ψυχολογίας στόχος του, πλέον, είναι να σταθεί δίπλα σε όποιο άτομο νιώθει πως χρειάζεται βοήθεια για κάποιο θέμα που αντιμετωπίζει στη ζωή του, μέσω της ψυχοθεραπείας. Έχει καταφέρει να διαμορφώσει ένα δίκτυο συνεργατών που περιλαμβάνει πληθώρα ειδικοτήτων στον τομέα της σωματικής αλλά και ψυχικής υγείας, με σκοπό την την πιο ολοκληρωμένη και ολιστική προσέγγιση, εάν και όπου χρειαστεί. Ο χώρος του στο Παγκράτι είναι ένα μέρος που έχει φτιαχτεί με αγάπη για να υποδεχτεί όποιο άτομο θελήσει να ξεκινήσει ή και να συνεχίσει ψυχοθεραπεία και να καλυτερεύσει την ποιότητα ζωής του.

Σπύρου Μερκούρη 18, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Διακάτου Ελισάβετ BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια, στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του τμήματος Κοινωνικών Επιστημών του University of Greenwich της Αγγλίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Lancaster University της Αγγλίας. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί η ειδικός είναι η Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχει ιδιαίτερη εμπειρία ατομική ψυχοθεραπεία, στην οικογενειακή ψυχοθεραπεία, στην ομαδική ψυχοθεραπεία, στην ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, στη συμβουλευτική γονέων και παιδιών και στην ψυχική υγεία παιδιού και εφήβου. Τέλος, η κ Διακάτου είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας, Ατόμου, Ομάδας (ΕΛΕΣΥΘ).

Ελισάβετ Διακάτου MSc, Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεία Λεωφόρος Βασιλέως Αλεξάνδρου 5-7, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Συντονιστής Διευθυντής. Ψυχοθεραπευτής, Πραγματογνώμων - Τεχνικός Σύμβουλος
  • Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους - κρίσεων πανικού

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 275, Άγιος Δημήτριος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σάββας Μπακιρτζόγλου είναι έμπειρος Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτής με ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι (παραπλεύρως Divani Caravel). Παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες ανακούφισης, συναισθηματικής φροντίδας και ψυχοθεραπείας σε θέματα ψυχοσωματικής υγείας: κατάθλιψη, άγχος, φοβίες, ψυχαναγκασμοί, περίφοβη προσδοκία, διαταραχές ύπνου και διατροφής, σεξουαλικές ανεπάρκειες, σωματόμορφα ενοχλήματα και σωματικές νόσοι, διαχείριση ψυχοκοινωνικών κρίσεων. Επιπροσθέτως, ομαδικές εκπαιδευτικές δράσεις για ειδικούς της ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης για ΄όλους.

Γραφείο Ψυχολόγου Ιοφώντος 16 παραπλεύρως ξεν/δοχείου Divani Caravel metro Ευαγγελισμός, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σκάλτσας Μιχαήλ είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Νέο Κόσμο, όπου παρέχει τις υπηρεσίες του, τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και στη συνέχεια μετέβη στο Ηνωμένο Βασίλειο για να εξειδικεύσει τις γνώσεις του στο πεδίο της Κλινικής Ψυχολογίας και της Ψυχοπαθολογίας, αποκτώντας μεταπτυχιακό τίτλο (M.Sc.), από το πανεπιστήμιο Swansea της Ουαλίας. Έπειτα στο πλαίσιο της περαιτέρω συνέχισης της ψυχοθεραπευτικής του κατάρτισης,  εντάχθηκε στο τετραετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Ινστιτούτου Ομαδικής Ανάλυσης «S.H. FOULKES». Κατά το παρελθόν, έχει εργαστεί σε κέντρο παροχής συμβουλευτικών υπηρεσιών παιδιών, εφήβων και οικογενειών, καθώς και σε κέντρα προ-αναχωρησιακής κράτησης αλλοδαπών. Έχει επίσης πολυετή εμπειρία ως ψυχολόγος σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης. Τα ενδιαφέροντα του εστιάζονται στην ατομική ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, στην ομαδικοαναλυτική ψυχοθεραπεία, στην ψυχοεκπαίδευση, στον συντονισμό εκπαιδεύσεων σε επαγγελματίες που εργάζονται σε δομές ψυχικής υγείας, καθώς και στη μελέτη ψυχαναλυτικών κειμένων.

Φωτομάρα Αθανάσιου 40-42 (πλησίον στάσης μετρό ΣΥΓΓΡΟΥ-ΦΙΞ), Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαμβασάκη Ζωή είναι Ψυχολόγος BSc, MSc και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος του Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών "Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στη Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Βούλας - Βάρης - Βουλιαγμένης και στο Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων του Γενικού Νοσοκομείου "Ασκληπιείο" Βούλας. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως εθελόντρια Ψυχολόγος στη Ψυχολογική Υπηρεσία της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας, Υγείας, Παιδείας και Εθελοντισμού του Δήμου Ηλιούπολης. Ειδικεύεται στη συμβουλευτική παιδιών, εφήβων και γονέων, καθώς και στις αγχώδεις διαταραχές, στην αντιμετώπιση φοβιών και στη διαχείριση της κατάθλιψης και του πένθους. Στο ιδιωτικό γραφείο που διατηρεί στην Ηλιούπολη προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Εθνάρχου Μακαρίου 39, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος. Διαθέτει εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και τη Συστημική Θεραπεία.

Καλλιρροής 71, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαδολιάς Παύλος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Νομαρχία Αθηνών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη.Είναι Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Νεάπολις Πάφου και Μεταπτυχιακός Φοιτητής στο Τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Essex.Διαθέτει πλούσια επαγγελματική εμπειρία με συνεδρίες σε ενήλικες και παιδιά. Επίσης εχει παρακολουθήσει πλήθος επιμορφωτικών σεμιναρίων στις διαπροσωπικές σχέσεις, στο Ψυχικό Τράυμα, στη Διαχείριση Άγχους, στην Κατάθλιψη και στη διαχείριση Πένθους. Στο γραφείο του δέχεται κατόπιν ραντεβού. Επίσης, υπάρχει η δυνατότητα για διαδικτυακή συνεδρία.

Ιπποκράτους 13, Ηλιούπολη, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αναγνώστου Σπύρος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί Ιδιωτικό Κέντρο Ψυχοανάπτυξης ενηλίκων στην Ηλιούπολη. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στην Ψυχολογία από το Glyndwr University και συνεχίζει με το Master στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία από το University of Lancashire (ICPS College). Είναι αφοσιωμένος στο να καθοδηγεί τους ανθρώπους στο μονοπάτι της αυτογνωσίας. Η αποστολή του κέντρου βασίζεται στην ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης και της κατανόησης.

Σαντορίνης 5, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο κύριος Λάιος Παναγιώτης είναι Παιδίατρος - Αναπτυξιολόγος - Ομοιοπαθητικός γιατρός με ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης και υπ. Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου LMU Μονάχου. Κατά την διάρκεια των σπουδών διεξήγε με υποτροφίες πρακτική άσκηση σε μεγάλα νοσοκομεία όπως Karonlinska στην Στοκχόλμη , Meyer στην Φλωρεντία, στην μοναδική ιδιωτική ιατρική σχολή Witten - Herdecke της Γερμανίας και στο μεγαλύτερο νοσοκομείο της Ευρώπης AKH Wien στην Βιέννη. Έχει εκπαιδευθεί σε μεγάλα παιδιατρικά κέντρα σε Αγγλία, Γερμανία, Ελβετία, στην Πανεπιστημιακή Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων "Παναγιώτη & Αγλαϊα Κυριακού" και στο Ογκολογικό Νοσοκομείο Παίδων "Ελπίδα". Επίσης, έχει διεξάγει πρωτότυπη έρευνα στο αντικείμενο της Μοριακής Νεογνολογίας στο Πανεπιστήμιο LMU του Μονάχου, στα πλαίσια της Διδακτορικής του Διατριβής. Οι ποικίλες μετεκπαιδεύσεις του αφορούν στους τομείς της Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας (Πανεπιστήμίο Χαϊδελβέργης), αναγνωρισμένη από το ΚΕΣΥ, του Παιδιατρικού Υπερήχου (πανεπιστήμιο Χαϊδελβέργης & Ιένας), αναγνωρισμένη από το ΚΕΣΥ, της Παιδοκαρδιολογίας & Αναπτυξιακών διαταραχών, μέσα από την εμπειρία του σε ιδιωτικά παιδιατρικά ιατρεία σε Γερμανία και Ελβετία και της Παιδοπνευμονολογίας & Αλλεργιολογίας, ως συνεργάτης της πανεπιστημιακής κλινικής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Έχοντας πολύχρονη εμπειρία σε νεογνολογικές κλινικές της Ευρώπης και στο μαιευτήριο Λητώ και παρακολουθώντας σεμινάρια μητρικού θηλασμού έχει συμμετάσχει στην διαδικασία πιστοποίησης ως σύμβουλος γαλουχίας IBCLC . Ακόμα, έχει μεγάλη εμπειρία σε παιδιά προσχολικής ηλικίας μέσα από την εκτενή συνεργασία του ως παιδίατρος σε 9 δήμους της επικράτειας αλλά και σε παιδιά με χρόνιες παθήσεις δουλεύοντας μέχρι και σήμερα σε δομές αρωγής ατόμων ΑμΕΑ. Ο γιατρός έχει λάβει μέρος σε πλήθος συνεδρίων σε Ελλάδα και Ευρώπη και ενημερώνεται συνεχώς πάνω στις εξελίξεις του αντικειμένου του ώστε να παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες στις ιδιαίτερες κι εξελισσόμενες ανάγκες των παιδιών. Στο πλήρως εξοπλισμένο & ανακαινισμένο παιδιατρικό ιατρείο του στην Νέα Σμύρνη παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες για την παρακολούθηση παιδιών από τη νεογνική μέχρι και την εφηβική ηλικία καθώς και για τη διάγνωση, παρακολούθηση και αντιμετώπιση κάθε παιδιατρικής πάθησης και επείγοντος περιστατικού, καθώς και συμβουλευτική στους γονείς για θέματα εμβολιασμού, ανάπτυξης παιδιών και νεογνών, διατροφής κ.α. Παρέχει συμβουλευτική μητρικού θηλασμού. Τέλος, πραγματοποιεί και επισκέψεις κατ’ οίκον.

Ιωνίας 7 Νέα Σμύρνη 17121, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Ορφανίδου Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου, ενώ εξυπηρετεί τους θεραπευόμενούς της και διαδικτυακά. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Διαθέτει πτυχίο "BSc (HONS) in Applied Psychology", του προγράμματος BSc in Psychology, το οποίο προσφέρεται από το κρατικό Βρετανικό πανεπιστήμιο Derby, όπως επίσης και πτυχίο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας (HND Counselling & Psychology) από το Mediterranean College. Παράλληλα, έχει ειδικευθεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια από το Ελληνικό Κέντρο Θεραπείας Εστιασμένη στη Συμπόνια και στη Θεραπεία Τραύματος με τη μέθοδο EMDR από την Tact Hellas. Επίσης, είναι κάτοχος πτυχίου Προσχολικής Αγωγής Δημιουργίας και έκφρασης. Επαγγελματικά, ασχολείται με συνεδρίες ενηλίκων δουλεύοντας πάνω σε θέματα όπως, πένθος, άγχος, κατάθλιψη, γονεϊκότητα, αυτοβελτίωση, οριοθέτηση, διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων. Επίσης, έχει εργαστεί εθελοντικά, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, στο Αλληλέγγυο Ιατρείο Πειραιά, στον Αττικό Σύλλογο Ψυχικής Υγείας "Συνοδοιπόρος" και στη Διαδικτυακή πλατφόρμα "Μίλα μου". Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδριών, με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στο τομέα της.

Online συνεδρίες, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραγιάννη Μαριεύη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακών σπουδών στην «Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία». Έχει πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Έχει συνεργαστεί με ιδιωτικά γραφεία, όπως οι πρωτοβουλίες Trust Your Therapist και Mind Your Emotion, καθώς και με το Κέντρο Υποστήριξης Παιδιού, Εφήβου και Ενήλικα – Βούτζης & ΣΙΑ ΟΕ. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Στο παρελθόν έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της σε φορείς όπως το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός", η Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 και το Ινστιτούτο Επεξεργασίας Λόγου, ενώ έχει ασχοληθεί και με την προετοιμασία υποψηφίων για κατατακτήριες εξετάσεις Ψυχολογίας. Διακρίνεται για την επιστημονική της κατάρτιση, τη συνέπεια και τον σεβασμό στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου.

Κερκύρας, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η κα Σουμελίδου Ελένη είναι Ψυχολόγος MSc και Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια - Αναλύτρια Ομάδας, Ζεύγους και Οικογένειας και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Απέκτησε το πτυχίο της ψυχολογίας από το University of Central Lancashire και το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του KENT στην Αγγλία. Το μεταπτυχιακό αφορά στις ψυχοθεραπευτικές σπουδές (MSc in Psychotherapy studies).Εκεί, μελέτησε όλα τα μοντέλα ψυχοθεραπείας με κυρίως έμφαση στο ψυχαναλυτικό μοντέλο. Το διάστημα εκείνο, δούλεψε εθελοντικά στο νοσοκομείο St.Martins με ασθενείς σε ατομικό αλλά και ομαδικό πλαίσιο. Η εκπαίδευσή της συνεχίστηκε με την ολοκλήρωση του πενταετούς προγράμματος σπουδών της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, στην προσέγγιση της ομαδικής ανάλυσης, της οικογενειακής ψυχοθεραπείας και της ψυχοθεραπείας ζεύγους. Επιπροσθέτως, ολοκλήρωσε με επιτυχία το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του International Psychotherapy Institute όπου εξειδικεύτηκε στην ψυχοθεραπεία ζεύγους. Ακόμη, εκπαιδεύτηκε από την ISON Psychometrica στη ψυχολογική εκτίμηση και στη ψυχομετρική ανάλυση του τεστ θεματικής αντίληψης ΤΑΤ για την αξιολόγηση διαταραχών συμπεριφοράς, ψυχοσωματικών ασθενειών, νευρώσεων και ψυχώσεων, καθώς και του τεστ προσωπικότητας MMPI-2 για την αξιολόγηση της ενήλικης ψυχοπαθολογίας. Τα τελευταία χρόνια ανέπτυξε ενδιαφέρον για την ψυχολογια των παιδιών και ολοκλήρωσε με επιτυχία το πρόγραμμα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τίτλο Παιδοψυχολογία: Ψυχολογία βρέφους και παιδιού προσχολικής ηλικίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών, έχοντας στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου/ης. Τέλος, εκτός από την δραστηριοποίησή της στο ιδιωτικό της γραφείο, εργάζεται στο Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος ενώ παράλληλα διατελεί επιστημονική συνεργάτιδα του ΟΠΑΠ στο πλαίσιο του προγράμματος «Αθλητικές ακαδημίες ΟΠΑΠ».

2ας Μαΐου 10, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τυροπούλου Λίλιαν είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι αριστούχα απόφοιτη Ψυχολογίας του University of Greenwich, όπου βραβεύτηκε με τον πρώτο βαθμό του τμήματος και έφερε τον δεύτερο καλύτερο βαθμό μεταξύ διεθνών μαθητών του πανεπιστημίου της χρονιάς 2015. Επιπλέον, είναι εξειδικευμένη και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Γνωσιακή Νευροεπιστήμη από το University College London (UCL) καθώς και στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Πανεπιστήμιο του Derby. Στην ερευνητική της εμπειρία στο Λονδίνο, εκπαιδεύτηκε στην αξιολόγηση ψυχομετρικών και γνωσιακών εργαλείων, όπως επίσης και σε τεχνικές neuroimaging. Εκτός από τις πανεπιστημιακές της σπουδές, έχει εκπαιδευτεί σε "Θέματα Σεξουαλικού Προσανατολισμού & Ταυτότητας Φύλου στην Ψυχοθεραπεία (ΛΟΑΤΚΙ+)" από την ψυχολόγο Εύα Σπίνου. Ως εθελόντρια έχει συνεργαστεί με την Μη Κυβερνητική Οργάνωση ΑΝΟΔΟΣ, όπου συμμετείχε σε κλινικές ομάδες γνωσιακής αποκατάστασης και στη προώθηση αυτονομίας μαζί με την θεραπευτική ομάδα του κέντρου ημέρας. Πλέον, είναι εθελόντρια στο Πολύχρωμο Σχολείο που προάγει έρευνα και εκπαίδευση σε ζητήματα Σεξουαλικού Προσανατολισμού, Ταυτότητας & Χαρακτηριστικών Φύλου στον εκπαιδευτικό χώρο. Τέλος, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια και συνέδρια στην Ελλάδα και στο Λονδίνο, σχετικά με τη ψυχολογία και τη νευροεπιστήμη και είναι μέλος του British Association of Counselling and Psychotherapy.

25ης Μαρτίου 15, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μυλωνάκη Λυδία είναι πτυχιούχος ψυχολόγος από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακό δίπλωμα στη δικαστική ψυχολογία από το Nottingham Trent University της Αγγλίας. Ακόμη, είναι Συστημική – Οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια και θεραπεύτρια EMDR. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στο Problem Management +, τόσο σαν σύμβουλος και επόπτρια, όσο και σαν εκπαιδεύτρια. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, του British Psychological Society, της ΕΛΕΣΥΘ, καθώς και της EMDR Hellas με εκτενή εργασιακή εμπειρία σε μια πληθώρα από θεραπευτικά περιβάλλοντα, είτε σε επίπεδο ενδονοσοκομειακό είτε σε ψυχοθεραπευτικές ομάδες βασισμένες στη κοινότητα. Ξεκίνησε τη καριέρα της εργαζόμενη στο εθνικό σύστημα υγείας ενώ συνέχισε στο NHS UK εργαζόμενη σε διάφορες δομές που ασχολούνταν με τη θεραπεία και την αποκατάσταση ανθρώπων με δυσκολίες ψυχικής υγείας. Έχει εργασθεί ακόμα σε αγγλικές φυλακές αλλά και στη υποστήριξη θυμάτων με το Victim Support UK. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια εργάσθηκε συμβουλευτικά σε διάφορές δομές που ασχολούνται με το προσφυγικό πληθυσμό όπως κλινικές, κοινοτικά κέντρα αλλά και δομές φιλοξενίας. Βασικός στόχος είναι η υποστήριξη, θεραπεία, ένταξη και αποκατάσταση του προσφυγικού πληθυσμού που πάσχει από δυσκολίες ψυχικής υγείας. Ακόμη, διατελεί Λέκτορας Δικαστικής και Κλινικής Ψυχολογίας στο City Unity College. Επιπλέον, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Καισαριανή και παρέχει υπηρεσίες ψυχικής υγείας σε άτομα, ζευγάρια και οικογένειες αλλά και ομαδική ψυχοθεραπεία με ιδιαίτερη ειδίκευση στο άγχος, την κατάθλιψη και το τραύμα. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών αξιοποιώντας την εμπειρία της και την επιστημονική της αρτιότητα και έχοντας στο επίκεντρο πάντα την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Κλεισούρας 13, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χαρούλα Τσατσάνη είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, και Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, πιστοποιημένη από το Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης για τη Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών (AGPA). Έχει ολοκληρώσει με άριστα το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Κλινική Αντιμετώπιση των Εξαρτήσεων» στην Ιατρική Σχολή Αθηνών και έχει πολυετή κλινική εμπειρία σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας. Έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ημέρας (Αριάδνη–ΚΜΟΠ, Γαλήνη–Προμηθέας), με τη Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης 10306, με σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ως σχολική ψυχολόγος, καθώς και με νοσοκομεία όπως ο «Ευαγγελισμός». Έχει επιπλέον εμπειρία στη διάγνωση και θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών, καθώς και στη στήριξη παιδιών και εφήβων σε ξενώνες ασυνόδευτων ανηλίκων. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μετς, όπου παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις διαπροσωπικές τους σχέσεις, ψυχικές διαταραχές, ψυχοσωματικά συμπτώματα, εξαρτήσεις και άλλες προκλήσεις. Παράλληλα συνεργάζεται με το ψυχοθεραπευτικό κέντρο «Ψυχόπλευση» στην Αθήνα και το γραφείο Κωνσταντάκου στη Δυτική Αττική. Διαθέτει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου (7894/12.10.2016) και λαμβάνει σταθερή εποπτεία και εκπαίδευση, συνεχίζοντας διαρκώς την προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη.

Χαρβούρη 8, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τουμανιάν Νεκτάρ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Αναπτυξιακή Ψυχοπαθολογία στο Vrije Universiteit του Άμστερνταμ, ενώ αργότερα ειδικεύτηκε στο τετραετές Πρόγραμμα Ειδίκευσης στην Συστημική Ψυχοθεραπεία και Θεραπεία Οικογένειας στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, έχοντας έτσι τη δυνατότητα να δουλεύει θεραπευτικά με άτομα, οικογένειες, ζευγάρια και ομάδες. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στη Στήριξη και Συμβουλευτική πένθους για παιδιά, εφήβους και οικογένειες που θρηνούν, στο ρόλο της εφαρμοσμένης νευροεπιστήμης στην ψυχική υγεία, στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό, καθώς και στο Πολυδιάστατο Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας MMPI-2. Διαθέτει πολυετή εμπειρία, έχοντας συνεργαστεί με φορείς ψυχικής υγείας του ιδιωτικού, αλλά και του δημοσίου τομέα, όπου παρείχε ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε κοινωνικά ευάλωτες ομάδες, παιδιά, εφήβους και οικογένειες. Στο παρελθόν, παρείχε εθελοντική εργασία σε ΜΚΟ, Κέντρα Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, καθώς και σε Μονάδες Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης και Οικοτροφεία. Τέλος, παρακολουθεί επιστημονικά συνέδρια και μετεκπαιδευτικά σεμινάρια σε συστηματική βάση, θεωρώντας την συνεχή επιμόρφωση και εξέλιξη του Εαυτού της, βασικό "εργαλείο" στην επαγγελματική της σταδιοδρομία.

Κοτζιά και Σατωβριάνδου 1, (είσοδος από Σατωβριάνδου), Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Χατζηχαραλάμπου Χρύσα BSc, MSc είναι ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες με εφήβους και ενηλίκους διαδικτυακά και δια ζώσης. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, έχοντας ολοκληρώσει το τριετές πρόγραμμα από το University of Derby, καθώς και πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Επιπρόσθετα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κε.Σ.Με.Θ (Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας). Στα πλαίσια συνεχούς εκπαίδευσης έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων, επικεντρωμένα στην ειδική αγωγή, τη σχολική και αναπτυξιακή ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών της σπουδών, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα των Α' Οξέων περιστατικών στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση μεταπτυχιακού επιπέδου σε ιδιωτικό γραφείο συστημικού ψυχοθεραπευτή, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων. Παράλληλα, η ειδικός έχει δραστηριοποιηθεί στο χώρο της θεραπείας με παιδιά και εφήβους, αναλαμβάνοντας νευροαναπτυξιακά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά ζητήματα. Επίσης, έχει συνεργαστεί με ενήλικες, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας και ομάδες ψυχοεκπαιδευτικού χαρακτήρα. Επιπλέον έχει απασχοληθεί στον τομέα της εργασιακής συμβουλευτικής, απευθυνόμενη σε άτομα που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχοκοινωνικές δυσκολίες, με επίκεντρο τις ψυχώσεις, ενώ συντόνιζε ομάδες υποστήριξης ατόμων με ψύχωση και άλλες ψυχοκοινωνικές δυσκολίες με σκοπό την ενίσχυση των κοινωνικών τους δεξιοτήτων. Επιπλέον, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υποστηριζόμενης Εργασίας (ΕΛ.ΕΤ.ΥΠ.Ε.) και του BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy). Την τρέχουσα περίοδο, η ψυχολόγος συνεργάζεται και με ψυχοθεραπευτικό κέντρο, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων, ομάδες υποστήριξης παιδιών και εφήβων και συμβουλευτική γονέων.

Λεωφόρος Βουλιαγμένης 202, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ομαδική ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Συστημική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία Βιωμάτων (EMDR) Ομαδική Ανάλυση Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ομάδα ψυχολόγων (ReConnecTtherapy.gr), επανασύνδεση με εαυτό, σχέσεις & νόημα-δια ζώσης/online.

Θράκης 15, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες