Ψυχοθεραπεία Online, Ηλιούπολη
20

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online στην Ηλιούπολη

Σχετικά με την ειδικό

Η Βλάχου Μαρία είναι Κοινωνική Λειτουργός - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη όπου παρέχει συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής (Πρώην ΑΤΕΙ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και στη Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας με ειδίκευση στην Ψυχική υγεία - Ψυχοθεραπεία και στην Εκπαίδευση - Σχολική Συμβουλευτική. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει κλινικό πρόγραμμα ειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία (SANE – System Attachment Narrative Encephalon) στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής" και έχει εξειδικευτεί στη θεραπεία ζεύγους στο ίδιο Ινστιτούτο. Επαγγελματικά δραστηριοποιείται ως Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια ενώ διαθέτει σημαντική εμπειρία ως Κοινωνική Λειτουργός σε ζητήματα ενδοοικογενειακής βίας παρέχοντας ψυχοκοινωνική / ψυχοσυναισθηματική υποστήριξη και συμβουλευτική σε γυναίκες που είναι θύματα έμφυλης βίας. Η ειδικός είναι ενεργό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας, της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και του Συνδέσμου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος. Τέλος, στόχος της είναι μέσα από ένα ασφαλές πλαίσιο και την δημιουργία θεραπευτικής σχέσης να υποστηρίξει κάθε θεραπευόμενο/η στην κατανόηση του εαυτού του, στη διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων, στην αντιμετώπιση ψυχικών δυσκολιών, στην αλλαγή δυσλειτουργικών μοτίβων σκέψεων και συμπεριφοράς, στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων, στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, της ψυχικής ανθεκτικότητας και στην προσωπική ανάπτυξη του.

Αγορακρίτου 16, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Άννα Βρεττού είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοεκπαιδεύτρια - Εμψυχώτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Παράλληλα, συνεργάζεται με το Κέντρο Θεραπευτικής Συμβουλευτικής ( ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ) Χαλανδρίου Αττικής ως ψυχοεκπαιδεύτρια σπουδαστών.

Οι θεωρητικές της προσεγγίσεις βασίζονται στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία(CBT), στην Ψυχοδυναμική θεραπεία, στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και στην Gestalt, χρησιμοποιώντας μεθόδους παιγνιοθεραπείας, art therapy και δραματοθεραπείας. Έχει ολοκληρώσει 4 ετής σπουδές της στην Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και στη Συμβουλευτική Ζεύγους, και συνεχίζει να εκπαιδεύεται μέχρι και σήμερα στην Ψυχολογία από ιδιωτικό Πανεπιστήμιο αλλά και ως Εμψυχωτής Ομάδων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
7

Επαγγελματίες υγείας με εμπειρία στην Ψυχοθεραπεία Online κοντά στην Ηλιούπολη

Υπνοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Περιγραφή
Χρησιμοποιείται η Συνθετική και Ολιστική προσέγγιση, ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Για τις συνεδρίες χρησιμοποιείται η μέθοδος της Συστημικής Ψυχοθεραπείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Περιγραφή
Ψυχολόγος,Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία ,εκπ Gestalt Θεραπεύτρια, EMDR τραυματοθεραπεία

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    Η διάρκεια των συναντήσεων είναι 60 λεπτά και η πρώτη αναγνωριστική συνάντηση είναι δωρεάν (διάρκεια 40)
Περιγραφή

Η Κατσιμίγα Ιωάννα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Βύρωνα από το 2015. Διαθέτει πιστοποίηση Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και Δίπλωμα Εξειδίκευσης στο Coaching με στοιχεία Συμβουλευτικής και Δίπλωμα Συμβουλευτικής & Προπονητικής Ζωής από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου & πτυχίο Κοινωνικής Θεολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ως Σύμβουλος ψυχικής υγείας, μέσα από ατομικές και ομαδικές συναντήσεις συμβάλει στην βελτίωση της ποιότητας ζωής, των ανθρώπων που την εμπιστεύονται, σε θέματα που τους δυσκολεύουν στην καθημερινότητα και στις σχέσεις με τους άλλους. Επίσης, σε θέματα που αφορούν την διαχείριση σχέσεων, γάμου, χωρισμού, διαζυγίου και την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων για την προσωπική και επαγγελματική τους εξέλιξη. Ως Θεολόγος γνωρίζει σε βάθος τις υπάρχουσες θρησκείες για την ψυχή και τις βαθύτερες ανάγκες της, με σκοπό ο άνθρωπος να βρει την γαλήνη, το νόημα και την ηρεμία στη ζωή του.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Παρέχονται συνεδρίες online ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής ψυχικής υγείας μέσα από μια συνθετική θεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει στοιχεία Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT), Ψυχοδράματος και Μουσικοθεραπείας. Στόχος είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου το άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να αναπτύξει αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης των δυσκολιών που αντιμετωπίζει.Η θεραπευτική υποστήριξη απευθύνεται σε άτομα που βιώνουν κρίσεις πανικού, φοβίες, άγχος, στρες, καταθλιπτική διάθεση, ψυχοσωματικά συμπτώματα ή δυσκολίες στις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Παράλληλα, προσφέρονται υπηρεσίες θεραπείας ζεύγους, συμβουλευτικής γονέων, υποστήριξης στη διαχείριση πένθους, καθώς και συνοδείας σε θέματα αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης.Οι online συνεδρίες δίνουν τη δυνατότητα πρόσβασης σε ψυχοθεραπευτική φροντίδα από όπου κι αν βρίσκεται ο θεραπευόμενος, με ευελιξία, άνεση και απόλυτο σεβασμό στην ιδιωτικότητα και τις προσωπικές ανάγκες του.Η θεραπευτική διαδικασία προσαρμόζεται εξατομικευμένα,με σκοπό την ενδυνάμωση, την ψυχική ανθεκτικότητα και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 - 60 λεπτά.
Περιγραφή
Πραγματοποιείται Συνθετική ψυχοθεραπεία, με τις μεθόδους της Γνωσιακής Συμπεριφορικής θεραπείας, της θεραπείας Αποδοχής και Δέσμευσης, της ψυχοεκπαίδευσςη, της ενσυνειδητότητας, καθώς και της νευροανάδρασης για τις διά ζώσης συνεδρίες. Αντιμετωπίζεται το άγχος, το στρες, οι κρίσεις πανικού, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η κατάθλιψη, τα προβλήματα ύπνου, οι αγχώδεις διαταραχές, οι διατροφικές διαταραχές, οι διαταραχές προσωπικότητας και παρέχεται συμβουλευτική και συμβουλευτική γονέων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
80

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online κοντά στην Ηλιούπολη

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πετάμης Αριστείδης είναι Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Δάφνη. Είναι πτυχιούχος Κοινωνικής Ανθρωπολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Πήρε υποτροφία Erasmus στην Ιατρική Ανθρωπολογία από το Ινστιτούτο Πολιτιστικών και Κοινωνικών Σπουδών του Πανεπιστήμιο του Leiden University. Επίσης, μετεκπαιδεύτηκε στην Εισαγωγή στην Ψυχιατρική και στις Ψυχιατρικές Υποειδικότητες στη Β’ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής και εκπαιδεύτηκε στην Ομαδική Ανάλυση από το Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης "S.H.Foulkes". Εργάστηκε ως Υπεύθυνος Προσωπικού σε οργανώσεις (ΑΜΚΕ) και επιχειρήσεις και ως Συντονιστής Οικοτροφείου (Πανελλαδική Ένωση για την Ψυχοκοινωνική Αποκατάσταση και την Επαγγελματική Επανένταξη), όπου ασχολήθηκε με την βαριά νοητική υστέρηση και τις σοβαρές ψυχικές διαταραχές. Στο γραφείο του αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται όλου του φάσματος της ψυχικής υγείας ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην ατομική ψυχοθεραπεία και στην ομαδική ψυχοθεραπεία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαλλιανάτου Δανάη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Το γραφείο της είναι στον Υμηττό. Έχει πτυχίο Ψυχολογίας από το American College of Greece, ειδίκευση (Pg.Dip.) στην Προσωποκεντρική προσέγγιση από το Τμήμα Συμβουλευτικής του Πανεπιστημίου Strathclyde of Glasgow και εκπαίδευση στην προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία στο πλαίσιο της European Association of Psychotherapy. Έχει εργασθεί ως Υπεύθυνη Ανθρώπινου Δυναμικού και έχει συντονίσει προγράμματα ανθρωπιστικής δράσης στο Σωματείο PRAKSIS. Παρέχει υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, ομαδική συμβουλευτική γονέων και ομαδική συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης. Έχει ιδιαίτερη εμπειρία σε θέματα άγχους, αυτοεκτίμησης, κατάθλιψης, απώλειας και πένθους, σεξουαλικού προσανατολισμού, ταυτότητας φύλου, δυσκολίες σχέσεων και δυσκολίες γονεϊκού ρόλου. Οι συνεδρίες είναι δυνατόν να γίνονται και στα Αγγλικά

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσουμέζη Λία είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής προσέγγισης και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Γλυφάδα. Σπούδασε Ψυχολογία Bsc (Hons) Psychology στο University of East London και κατέχει μεταπτυχιακή εξειδίκευση στο Counselling & Psychotherapy (Ma) στη Συνθετική προσέγγιση από το University of East London. Eχει λάβει διετή εκπαίδευση στο Ελληνικό Ινστιτούτο Οργονομίας στην τεχνική Βιοενεργειακής Σωματικής Ψυχοθεραπείας και Χαρακτηρανάλυσης. Διαθέτει πλούσια κλινική εμπειρία καθώς εργάζεται ως Ψυχοθεραπεύτρια στη μονάδα βραχείας ψυχοθεραπείας της Εταιρείας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (Ε.Π.Α.Ψ.Υ.) και έχει έρθει σε επαφή με πληθώρα περιστατικών. Παρέχει συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και εφήβους. Διαχειρίζεται περιστατικά stress, διαταραχών άγχους και διάθεσης, με δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην αυτοεκτίμηση και στη διαχείριση δυσκολίων που προκύπτουν από αλλαγές στη ζωή. Τέλος, βοηθάει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν το δυναμικό των δημιουργικών τους δυνάμεων μέσα από τη θεραπεία με στόχο την προσωπική τους ανάπτυξη.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
CBT για άγχος, πανικό, θλίψη. Σχέσεις & αυτοπεποίθηση. Προσιτό κόστος για φοιτητές.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εβίνα Πρεβεδουράκη είναι Εκλεκτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα. Είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης (ΠΕΕΠΒΙΠ), της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής και της Πανελλήνιας Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Διοίκησης Επιχειρήσεων του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει προπτυχιακό και μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία (BSc, MSc) από το University of Central Lancashire (UCLan) της Μεγάλης Βρετανίας αλλά και PGD στη Θεραπευτική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Κολέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών ICPS. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει την μετεκπαίδευσή της στην Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy), στην Ανάλυση Συμπεριφοράς στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει εκπαιδευτεί ως Εκπαιδευτής Αποτελεσματικού Γονέα (μοντέλο Thomas Gordon). Επιπρόσθετα, έχει εκπαιδευτεί ως δασκάλα yoga και διαλογισμού στο κέντρο Karuna Yoga Center στην Φλόριντα των Η.Π.Α. Προσφέρει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, είναι διευκολύντρια σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, Art Therapy και βιβλιοθεραπείας και είναι Εκπαιδεύτρια Γονέων. Συνεχίζει να εκπαιδεύεται, να παρακολουθεί εξειδικευμένα σεμινάρια και να προσφέρει εθελοντική άσκηση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπογδάνου Μαρία είναι συμβουλευτική ψυχολόγος στην Αθήνα με άδεια άσκησης επαγγέλματος. Προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online στον ιδιωτικό της χώρο στον Καρέα.

Αποφοίτησε με άριστα από το Cardiff Metropolitan University της Αγγλίας. Διαθέτει τριετή κλινική εμπειρία στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στην εφαρμογή συμβουλευτικών τεχνικών μέσω της πρακτικής της στο Alzheimer Center Αθηνών.

Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένα προγράμματα στη Συμβουλευτική και στη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι επίσης πιστοποιημένη στη συμβουλευτική θετικής ψυχολογίας.

Παρακολουθεί συστηματικά επιμορφώσεις και βρίσκεται σε τακτική επαγγελματική εποπτεία. Έτσι εξασφαλίζει τη διαρκή ανανέωση των γνώσεών της και την παροχή ποιοτικών υπηρεσιών. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην ψυχική υγεία, την ενσυναίσθηση και την επιστημονική τεκμηρίωση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατσίκα Αθανασία είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής Αθηνών και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Έχει ειδικευτεί στη Συστημική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία και είναι κάτοχος επάρκειας συστημικού ψυχοθεραπευτή. Έχει εκπαιδευτεί στην αξιολόγηση και αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών και σε εξειδικευμένα συμπεριφορικά μοντέλα παρέμβασης για την ψυχοεκπαιδευση οικογενειών με παιδί με αναπτυξιακές διαταραχές. Για περισσότερα από δέκα χρόνια εργάστηκε ως ψυχολόγος σε ιδιωτικά κέντρα ειδικής αγωγής, πραγματοποιώντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες παιδιών και εφήβων με αναπτυξιακές και μαθησιακές δυσκολίες. Παράλληλα, πραγματοποιούσε συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων και οικογένειας. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πανελλήνια συνέδρια ειδικής αγωγής και της εταιρείας συμβουλευτικής ως ομιλήτρια.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φουρτούνα Ξένια είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες που επιθυμούν να διαχειριστούν το άγχος, να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους, να αντιμετωπίσουν συναισθηματικές δυσκολίες και να βελτιώσουν τις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, στο οποίο ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να ανακαλύψει τις δυνατότητές του και να ενδυναμωθεί.

Είναι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας με ειδίκευση στην Ψυχολογία, ενώ συνεχίζει την απόκτηση δεύτερου πτυχίου στην Ψυχολογία με ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία (BSc) στο University of Central Lancashire. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία με δεξιότητες Συμβουλευτικής στο Canterbury Christ Church University.

Στο πλαίσιο της διαρκούς εξέλιξής της, παρακολουθεί τακτικά επιστημονικά σεμινάρια και εκπαιδεύσεις στον χώρο της ψυχοθεραπείας και της ψυχικής υγείας. Έχει ολοκληρώσει μετεκπαιδεύσεις και εξειδικεύσεις σε τομείς όπως η Ειδική Αγωγή, η Κλινική Ψυχοπαθολογία, η Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων, καθώς και οι Διαταραχές Προσωπικότητας (Cluster C, Οριακή Διαταραχή – Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία), σε συνεργασία με πανεπιστημιακά ιδρύματα, όπως το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, την Ιατρική Σχολή Ιωαννίνων και το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει την άσκηση ιδιωτικού έργου ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια στο γραφείο της στη Δάφνη, καθώς και τη συνεργασία της με την ΑΜΚΕ Μαζί για το Παιδί στη Συμβουλευτική Γραμμή Στήριξης 11525 από το 2021 έως το 2023. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών (Ν.Ν.Α) κατά το διάστημα 2019-2021.

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (EAC).

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης στο γραφείο της ή διαδικτυακά, προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του κάθε θεραπευόμενου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπότσαρη Μαρία είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη σχολική ψυχολογία και στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Έχει ολοκληρώσει προπτυχιακές σπουδές Ψυχολογίας στο Université de Strasbourg και συνεχίζει τις σπουδές της στη Σχολική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Πατρών. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος εξειδικευμένων σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων (WISC-V, Παιγνιοθεραπεία, Συμβουλευτική Γονέων, Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου κ.ά.). Έχει εμπειρία στην ψυχολογική αξιολόγηση (συμπεριλαμβανομένης της χορήγησης του WISC-V), στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Έχει εργαστεί σε κλινικά και εκπαιδευτικά πλαίσια, όπως το Κέντρο Στήριξης και Οικογένειας, το πρόγραμμα «Μαζί για το Παιδί» και το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής. Εστιάζει στην ολιστική προσέγγιση της ψυχικής υγείας, χρησιμοποιώντας σύγχρονες θεραπευτικές μεθόδους και δημιουργικά μέσα όπως η ψυχοεκπαίδευση μέσω παιχνιδιού και η ανάπτυξη εξατομικευμένου υλικού (π.χ. κάρτες συναισθημάτων, φύλλα εργασίας). Είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη σε θέματα νευροαναπτυξιακών διαταραχών, ΔΕΠΥ, αυτιστικού φάσματος και σχολικής δυσκολίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χοροζιάν Νόρα είναι Ψυχολόγος – CBT Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στις αγχώδεις διαταραχές, τις κρίσεις πανικού και τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στον Βύρωνα και παρέχοντας ατομικές συνεδρίες στην περιοχή Νέο Παγκράτι – Βύρωνας. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, με παράλληλη κλινική πρακτική στην Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ». Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει επιπλέον κλινική εξειδίκευση στη διαχείριση άγχους, κρίσεων πανικού και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD) μέσω της Εταιρείας Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών, ενώ έχει εκπαιδευτεί στην Emotion Focused Therapy (EFT – Level 1) και στην ενσωμάτωση τεχνικών Mindfulness στη CBT. Παράλληλα, διαθέτει εξειδίκευση στη ΔΕΠΥ και τη νευροδιαφορετικότητα ενηλίκων και έχει επιμορφωθεί στην Εφηβική Ιατρική της Ιατρικής Σχολής Αθηνών. Στην κλινική της πρακτική εστιάζει στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, αξιοποιώντας CBT παρεμβάσεις και τεχνικές έκθεσης και παρεμπόδισης αντίδρασης (ERP) με στόχο τη μείωση των ψυχαναγκαστικών μοτίβων και της αγχώδους επιβάρυνσης. Εργάζεται επίσης με ζητήματα χρόνιου στρες, επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) και υπερανάλυσης (overthinking), εφαρμόζοντας στοχευμένες γνωσιακές και συμπεριφορικές τεχνικές για αποφόρτιση, διαχείριση της γνωσιακής υπερδιέγερσης και ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας. Παράλληλα, υποστηρίζει θέματα αυτοεκτίμησης, διαπροσωπικών δυσκολιών και συναισθηματικής ρύθμισης, μέσα από την επεξεργασία δυσλειτουργικών πεποιθήσεων και μοτίβων σχέσεων, ενισχύοντας πιο λειτουργικούς τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους. Στο πεδίο της ΔΕΠΥ ενηλίκων και της νευροδιαφορετικότητας, εφαρμόζει εξειδικευμένες CBT στρατηγικές για τη βελτίωση της οργάνωσης, τη διαχείριση της αναβλητικότητας, της συναισθηματικής δυσρυθμίας και της καθημερινής λειτουργικότητας. Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία μέσα από συνεργασίες με φορείς ψυχικής υγείας και κοινωνικής φροντίδας, όπως η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ», οι Γιατροί του Κόσμου Ελλάδος και το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων σε ένα ασφαλές, συνεργατικό και εμπιστευτικό πλαίσιο, με στόχο την ουσιαστική ενδυνάμωση και τη βιώσιμη αλλαγή.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βώσσου Λυδία, MSc, είναι Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Θεραπείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα, παρέχοντας υπηρεσίες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Διαθέτει ολοκληρωμένη ακαδημαϊκή κατάρτιση στον χώρο της Ψυχολογίας. Πραγματοποίησε τις βασικές της σπουδές (BA) στην Ψυχολογία στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος (Deree) και στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου, με δευτερεύουσα κατεύθυνση (minor) στη Βιολογία. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης. Έχει ολοκληρώσει αναγνωρισμένη εκπαίδευση στη Γνωσιακή–Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), σύμφωνα με τα πρότυπα της EABCT, και επιμορφώνεται διαρκώς σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις. Διαθέτει εμπειρία στη χρήση ψυχοδιαγνωστικών εργαλείων (WISC-V, WAIS-V, MMPI-2) και έχει εκπαιδευτεί σε τεχνικές χαλάρωσης, ενσυνειδητότητα (mindfulness), EMDR και στη θεραπευτική αντιμετώπιση σεξουαλικών δυσλειτουργιών. Έχει πραγματοποιήσει κλινική άσκηση στην Πανεπιστημιακή Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» και συνεργάζεται με εξειδικευμένους φορείς ψυχικής υγείας, όπως το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, καθώς και με αξιόπιστες πλατφόρμες διαδικτυακής ψυχοθεραπείας. Στην κλινική της πρακτική δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς, συνεργατικής και εμπιστευτικής θεραπευτικής σχέσης. Παρέχει επιστημονικά τεκμηριωμένες παρεμβάσεις, προσαρμοσμένες στις εξατομικευμένες ανάγκες κάθε ατόμου, με στόχο την ουσιαστική κατανόηση των δυσκολιών και τη βιώσιμη ψυχική ενδυνάμωση. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια και δράσεις, επενδύοντας διαρκώς στη συνεχή εξέλιξη της κλινικής της πρακτικής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες