Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού κοντά στα Γλυκά Νερά

Ο Παπαπαναγιώτου Φώτης είναι Ψυχολόγος, απόφοιτος του Πανεπιστημίου Κύπρου με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Παιανία. Έχει ολοκληρώσει το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα Γνωστικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιου του Ούμεο (Umeå University), με έμφαση στη Νευροψυχολογία. Έχει εξειδίκευση στην "Ενημερωμένη για το τράυμα Ψυχιατροδικαστική - με την προσέγγιση ατόμου και οικογένειας με προβλήματα εξάρτησης" (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής). Έχει επιμόρφωση στις δεξιότητες και τεχνικές του "3ου ρεύματος Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας" από το ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π.. Ακόμη, αυτή τη στιγμή ειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.

Η Πρακτική του άσκηση έχει γίνει στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία και στην Ομαδική Θεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων.

Στον παρόντα χρόνο ολοκληρώνει το μονοετές Πρόγραμμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Κλινικής Υπνοθεραπείας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας. Επιπλέον βρίσκεται στη φάση ολοκλήρωσης του προγράμματος "Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: Θωρία και Κλινική Πράξη" (ΕΚΠΑ). Έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια στο πλαίσιο της διαρκούς ενημέρωσης και επαγγελματικής του ανάπτυξης.

Στο πλαίσιο των παρεχόμενων συμβουλευτικών υπηρεσιών επίκεντρο είναι οι θεραπευόμενοι και βασικός άξονας οι τεκμηριωμένες επιστημονικά ψυχολογικές παρεμβάσεις.

Είναι ενεργό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ).

Η Ζίγκα Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Χολαργό. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Hull της Αγγλίας και κάτοχος Μεταπτυχιακού στην Εργασιακή και Οργανωσιακή Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει λάβει 5ετή εκπαίδευση στη Σωματική Ψυχοθεραπεία με την μέθοδο της Βιοσύνθεσης. Έπειτα απο 10 χρόνια εργασίας στον χώρο των επιχειρήσεων με αντικείμενο την ανάπτυξη του ανθρώπινου δυναμικού αποφασίζει να εργαστεί παράλληλα ιδιωτικά προσανατολισμένη στην ψυχολογική στήριξη και την προσωπική ανάπτυξη. Εργάζεται βοηθώντας τους ανθρώπους να έχουν εναρμονισμένο βίωμα με την θέληση και τις δυνατότητές τους αλλά και να εξελίσσονται παράλληλα κατά το βέλτιστο χαράσσοντας μια ολοένα και πιο συνειδητή πορεία σε όποιο σύστημα κι αν ανήκουν. Ταυτόχρονα συνεχίζει τη συνεργασία της με εργοδότες συμβάλλοντας στην βέλτιστη ψυχική υγεία των εργαζόμενών τους παρέχοντας τη βοήθειά της σε στιγμές προσωπικής ή κα επαγγελματικής κρίσης. Τέλος θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί το ιδιαίτερο ενδιαφέρον της σε περιστατικά ψυχοσωματικών συμπτωμάτων αλλά και διαπροσωπικών σχέσεων.

Η Σηφάκη Μελιτίνη - Μελίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, από όπου αποφοίτησε με άριστα, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε Κέντρα Ψυχοθεραπείας ενηλίκων, όπου σήμερα εστιάζει κυρίως το θεραπευτικό της έργο, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ενηλίκων, πραγματοποιώντας συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας, καθώς και ομαδικές συνεδρίες και θεραπεία ζεύγους. 

Παράλληλα, έχει προηγούμενη εμπειρία σε κλινικά και μη κλινικά πλαίσια ψυχικής υγείας, μέσα από τη συμμετοχή της σε αξιολογητικές και θεραπευτικές παρεμβάσεις.

 Επιπλέον, προσφέρει εθελοντική εργασία στο Υπνωτήριο Αστέγων των Γιατρών του Κόσμου, υποστηρίζοντας ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού μέσω ανθρωπιστικού έργου.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα εξειδικευμένων σεμιναρίων και επιστημονικών συνεδρίων, μεταξύ των οποίων:

• Θεραπεία Γνωστικού Ερεθισμού (CST) – Impact Hub Athens (2024)

• 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Έγκαιρης Παρέμβασης στην Ψύχωση (2024)

• 5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Προσεγγίσεων σε Παιδιά και Εφήβους με θέμα «Σύγχρονες προκλήσεις σε έναν συνεχώς μεταβαλλόμενο κόσμο» – Πάντειο Πανεπιστήμιο (2023)

Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι, όπου παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, δια ζώσης και διαδικτυακά, κατόπιν ραντεβού. Προσφέρει επίσης συνεδρίες στην αγγλική και γερμανική γλώσσα.

Η Στεφανία Καραζόλη είναι Ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χολαργό και είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Σπούδασε ψυχολογία στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών στην Αθήνα και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην "Ψυχιατροδικαστική" στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει ολοκληρώσει πιστοποιημένες εκπαιδεύσεις στην "Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία. Θεωρία και Κλινική Πράξη", στην "Εγκληματολογική Ψυχολογία" και στην "Ειδική Αγωγή: Διεπιστημονικές Πρακτικές Σύγκλισης" από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Συνεχίζοντας παράλληλα τις μεταπτυχιακές της σπουδές βρίσκεται στο στάδιο ολοκλήρωσης του ΔΠΜΣ "Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις" στην Θεραπευτική Κατεύθυνση της Νομικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και του Τμήματος Νομικής του Πανεπιστημίου της Λευκωσίας σε συνεργασία με το ΚΕΘΕΑ. Στην διάρκεια των προπτυχιακών της σπουδών πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Ανοικτή Θεραπευτική Κοινότητα Εφήβων και στο Κέντρο Οικογενειακής Υποστήριξης του ΚΕΘΕΑ "ΕΞΑΝΤΑΣ" κυρίως στον συντονισμό και την εποπτεία των ομάδων γονέων και στις ατομικές συνεδρίες. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών πραγματοποίησε πρακτική άσκηση και εκπαίδευση στο Ιατρείο Ψυχιατροδικαστικής της B’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου "ΑΤΤΙΚΟΝ", στο Ψυχιατρικό Κατάστημα Κορυδαλλού, στην "ΕΠΑΝΟΔΟ" (Κέντρο Επανένταξης Αποφυλακισμένων), στο Εργαστήριο Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Κέντρο Απεξάρτησης Τοξικομανών Κρατουμένων Ελαιώνα, σε δομές του ΚΕΘΕΑ στην Αττική, στον ΟΚΑΝΑ, στο Πρωτοδικείο και στην Εισαγγελία Αθηνών. Πραγματοποίησε επίσης τριετές εθελοντικό έργο για παιδιά που έχουν υποστεί παραμέληση ή/και κακοποίηση στο "Χαμογέλο του Παιδιού" στο Σπίτι στο Περιστέρι. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων, ημερίδων και συνεδριών που αφορούν την ψυχιατροδικαστική, την ψυχοσωματική ιατρική, την ψυχιατρική παιδιού και εφήβου, το θεσμό της αναδοχής, τον σχολικό εκφοβισμό, τη δυσφορία φύλου στην εφηβεία, τις εξαρτήσεις και την ενδοοικογενειακή βία. Στον δημόσιο τομέα έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Περιφέρεια Αττικής, στην Αυτοτελή Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας και στην Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας του Νοτίου Τομέα Αθηνών (2021-2025) αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην υποστήριξη ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, στον τομέα της παιδικής προστασίας (υιοθεσία-αναδοχή) καθώς και στα πλαίσια του Κοινωνικού Συμβούλου.

Ο Βακόνδιος Νίκος είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, νευροψυχολογικής κατεύθυνσης, πρωτεύοντας στις εισαγωγικές κατατακτήριες εξετάσεις για τη συγκεκριμένη σχολή και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου από το έτος 2004. Κατά τη διετή θητεία του στο Πολεμικό Ναυτικό, υπηρέτησε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Ναυτικό Νοσοκομείο Σαλαμίνας και στο γραφείο Πρόληψης Ψυχικής Υγιεινής. Εκεί εκπαιδεύθηκε σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας της ζωής του καθημερινού ανθρώπου, και ειδικότερα στο άγχος, κρίσεις πανικού, φόβους και φοβίες, αλλαγές της συναισθηματικής διάθεσης, και γενικότερα τη δυναμική της ανθρώπινης προσωπικότητας και της ικανότητας να αλλάζουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας. Εκπαιδεύθηκε στην ελληνική εταιρία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείες στις ομαδικές συνεδρίες. Κατά την εποπτεία του, επί πολλά έτη, εκπαιδεύθηκε και συνεργάστηκε με ιατρούς και ψυχολόγους στην ψυχοθεραπεία με κεντρικό άξονα τη γνωστικο-συμπεριφορική και ψυχοδυναμική προσέγγιση, σε ένα φάσμα καταστάσεων που περιλαμβάνει διατροφικές, ψυχοσεξουαλικές διαταραχές, άγχος, κατάθλιψη, θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή θεραπεία, αυτοεκτίμηση-αυτοαντίληψη, και γενικότερα κάθε έκφανση της προσωπικότητας και του ψυχισμού του ανθρώπου σε εφήβους και ενήλικες. Από το 2021 ειναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας (κεντρικός τομέας) με αντικείμενο την ψυχολογική εκτίμηση ζευγαριών, υποψηφίων για υιοθεσία και αναδοχή. Επίσης, στην ίδια διεύθυνση, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης με αντικείμενο την δημιουργία ψυχικής ανθεκτικότητα στα παιδιά, ως εργαλείο μια ευτυχισμένης ζωής τους ως ενήλικες. Παράλληλα, στη Διεύθυνση Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφέρειας Αττικής, ο Νίκος Βακόνδιος, διατηρεί και την ιδιότητα του Κοινωνικού Συμβούλου, από το 2021, στον ίδιο τομέα. Παράλληλα, πραγματοποιεί σεμινάρια επιμόρφωσης σε υποψήφιους προς υιοθεσία και αναδοχή γονείς. Η αρθρογραφία του, η οποία ξεκινά από το 2008, περιλαμβάνει πολλές δημοσιεύσεις και συνεντεύξεις σε ραδιόφωνο, κυριακάτικο τύπο και τηλεόραση σε μέσα όπως το ραδιόφωνο της ΕΡΤ, το Έθνος, το περιοδικό Επίκαιρα κ.α.

Η κα. Κατσούλη Αναστασία είναι ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Απέκτησε τα πρώτα πτυχία ψυχολογίας από το κολλέγιο Deree και το Open University με υποτροφία και αριστείο πρώτου βαθμού (BA Hons in Psychology). Συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία με υποτροφία από το κολλέγιο Deree, όπου και αποφοίτησε με αριστείο (Msc in Counseling Psychology and Psychotherapy). Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο 1ο Δημοτικό Ιατρείου του Δήμου Αθηναίων και στο κέντρο συμβουλευτικής του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος. Είναι μέλος του Αμερικανικού Συλλόγου Ψυχολογίας (American Psychological Association) όπως και του Ελληνικού Συλλόγου Ψυχολόγων. Έχει δημοσιεύσει έρευνες σε παγκόσμια, πανευρωπαϊκά και πανελλήνια συνέδρια ψυχολογίας και έχει δώσει διαλέξεις και σεμινάρια σε διεθνής φορείς και ομάδες. Συνεχίζει την πολυετή επιμόρφωση της μέσω παρακολούθησης εξειδικευμένων εκπαιδευτικών σεμιναρίων σε θέματα ψυχολογίας με σκοπό τη συνεχιζόμενη κατάρτιση κι ενημέρωση της με καινοτόμες ψυχοθεραπευτικές πρακτικές. Επίσης, βοηθάει εθελοντικά σε γραμμές στήριξης και ψυχολογικής βοήθειας. Ειδικεύεται σε ενήλικες και η πολυετής εκπαίδευση, συνεχής επιμόρφοση και ψυχοθεραπεύτική της προσέγγιση της επιτρέπουν να εξυπηρετεί ένα πολύ ευρή φάσμα διαγνώσεων και ψυχολογικών προβλημάτων. Στον πυρήνα της ψυχοθεραπευτικής της πρακτικής βρίσκονται πάντα η ενσυναίσθηση, η κατανόηση, ο σεβασμός, η αποδοχή και το ειλικρινές ενδιαφέρον.

Η Δεμερούτη Βασιλεία είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια και τέως Επιμελήτρια Ά στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών "Δρομοκαΐτειο" καθώς διατηρεί και ιδιωτικό ιατρείο στην Παλλήνη. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Ιατρική σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στην Ψυχιατρική στο Κρατικό Θεραπευτήριο Λέρου και στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών. "Δαφνί". Επιπλέον, εργάστηκε ως Επικουρική Ψυχίατρος στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αθηνών "Δρομοκαΐτειο" έως το 2020 και έκτοτε ως Επιμελήτρια έως και σήμερα. Αντιμετωπίζει με σεβασμό προς τον θεραπευόμενο πληθώρα περιστατικών όπως ψυχωτικές διαταραχές, σχιζοφρένεια, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, βουλιμία και νευρική ανορεξία, άγχος και στρες, διπολική διαταραχή, σεξουαλικές διαταραχές και άλλα.

Ο Κουβαράς Κωνσταντίνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Διαθέτει μεταπτυχιακό παιδοψυχολογίας (Child and Adolescent Psychology M.Sc.) από το Leiden University στην Ολλανδία και πτυχίο ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Είναι αναγνωρισμένος Γνωσιακός - Συμπεριφοριστικός θεραπευτής και έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Είναι εξειδικευμένος στις αγχώδεις διαταραχές, στις καταθλιπτικές διαταραχές και στις διαταραχές προσωπικότητας. Διαθέτει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου( Αρ. πρωτ. 1247, Ημ. 25/02/2011).

Η Μεταξά Κρυσταλλία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αμερικανικού Κολλεγίου και έχει ολοκληρώσει την πρακτική και την ειδική της άσκηση στον τομέα της συμβουλευτικής, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στη διαχείριση και υποστήριξη ατόμων σε διάφορα στάδια της ζωής τους. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με στόχο την εξειδίκευση στη Συμπεριφορισιακή Ψυχολογία (Cognitive Behavioral Therapy - CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που βοηθά τα άτομα να αναγνωρίσουν και να τροποποιήσουν δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς. Ως Ψυχολόγος συμβουλευτικής, στηρίζει άτομα και ζευγάρια που αναζητούν καθοδήγηση και ενδυνάμωση σε δύσκολες φάσεις της ζωής τους. Δημιουργεί ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και ασφάλειας, όπου οι θεραπευόμενοι μπορούν να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να ανακαλύψουν νέους τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, στη θλίψη, απώλεια, κατάθλιψη, στις διαπροσωπικές σχέσεις και επικοινωνία, στην προσωπική ανάπτυξη και ενδυνάμωση, στη θεραπεία ζεύγους (Couple Therapy), αλλά και στον επαγγελματικό προσανατολισμό των νέων. Με γνώμονα την μοναδικότητα κάθε ανθρώπου, στόχος της είναι να σας υποστηρίξει στο να ξεπεράσετε δυσκολίες, να ενισχύσετε τις δεξιότητές σας και να πετύχετε μεγαλύτερη ισορροπία και ποιότητα ζωής.

Η Ανδριάνα Καλογεροπούλου είναι Κλινική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια, με εκπαίδευση στη Συμβουλευτική και τη Συστημική Θεραπεία, καθώς και πιστοποιήσεις στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και το Business & Career Coaching. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (University of UCLAN) και πτυχίου Ψυχολογίας με διάκριση Honors (University of Essex). Παράλληλα, διαθέτει μεταπτυχιακό MBA στο Μάρκετινγκ (University of Leicester) και πτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές στη Νομική Επιστήμη (LLB & LLM – Δίκαιο Επιχειρήσεων, Université Pierre Mendès, Grenoble). Η πολυεπίπεδη επιστημονική της κατάρτιση και η πολυετής εμπειρία σε ηγετικές θέσεις πολυεθνικών εταιρειών τής επιτρέπουν να συνδυάζει τη βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς με στρατηγική σκέψη και οργανωσιακή αποτελεσματικότητα. Η εμπειρία της στον ανθρώπινο παράγοντα και στη διαχείριση οργανωσιακής συμπεριφοράς εμπλουτίζει το θεραπευτικό της έργο, συνδέοντας την ψυχολογία με την προσωπική ανάπτυξη και την επαγγελματική ευημερία. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει τη συμμετοχή της στο Ψυχιατρικό Τμήμα του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας (ΓΝΑ), ως μέλος της διεπιστημονικής ομάδας που εργάζεται με νοσηλευόμενους με ψυχώσεις, καταθλίψεις, αγχώδεις διαταραχές και εξαρτήσεις. Συμμετέχει σε ομαδικές ψυχοθεραπείες και αξιοποιεί ψυχομετρικά εργαλεία στο πλαίσιο της ψυχοδιαγνωστικής διερεύνησης. Παράλληλα, δραστηριοποιείται σε συστημικά και συνθετικά κέντρα ψυχοθεραπείας και παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες, συνδυάζοντας τη Συστημική Ψυχοθεραπεία με τεχνικές Coaching και NLP, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ατόμου ή ομάδας. Υποστηρίζει εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και επαγγελματίες στη διαχείριση των προκλήσεων της ζωής και της εργασίας. Ασχολείται με ζητήματα όπως αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, τραύμα, απώλεια και κρίσεις ζωής, σχέσεις (γονεϊκές, προσωπικές και επαγγελματικές), διαχείριση φόβων, εθισμοί και συναισθηματική απορρύθμιση, διατροφικές διαταραχές, burnout, αυτοπεποίθηση, ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής, καθώς και τη μετεξέλιξη επαγγελματικών σχεδίων και διαδρομής καριέρας. Πιστεύει ότι κάθε θεραπευτική διαδικασία αποτελεί ένα μοναδικό ταξίδι αυτογνωσίας, ενσυναίσθησης και ουσιαστικής προσωπικής εξέλιξης. Δημιουργεί έναν ασφαλή και ενδυναμωτικό χώρο, μέσα στον οποίο ο άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί, να αναδομήσει τον εαυτό του και να αναδείξει την ψυχική ανθεκτικότητα και την ισορροπία του στη ζωή και στις σχέσεις.

Η Καφούνη Ευαγγελία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του τμήματος ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έχει ειδικευτεί στις "Δυσλειτουργίες πρόσληψης τροφής" στο Πρόγραμμα Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας στο Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ), καθώς και στη Συστημική Θεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Έχει υπάρξει επί 3 χρόνια συνεργάτης Ψυχολόγος στη Μονάδα έγκαιρης παρέμβασης για έφηβους χρήστες ουσιών και τις οικογένειές τους στη Μη Κυβερνητική Οργάνωση "Πλεύση" και στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ). Επιπλέον, είναι μέλος του British Association for Counselling & Psychotherapy και έχει πάρει μέρος σε πολλές ημερίδες και σεμινάρια σε θέματα Ψυχικής Υγείας.Τέλος, στο γραφείο της αντιμετωπίζει καταστάσεις όπως η αγοραφοβία, η κατάθλιψη, η ανορεξία, η βουλιμία, η απώλεια και το πένθος, η αϋπνία, οι διαπροσωπικές δυσκολίες, οι διαταραχές άγχους, διάθεσης, προσωπικότητας και σεξουαλικής ζωής.

"Με ενδιαφέρει ο άνθρωπος, η ιστορία του, και ο τρόπος που σχετίζεται με τον εαυτό του και τους άλλους."

Η Καραδήμου Θάλεια είναι απόφοιτος Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο και κάτοχος μεταπτυχιακού από το King’s College. Μέσα από το δικό της, προσωπικό ταξίδι αναζήτησης νοήματος, εντός και εκτός της ψυχοθεραπείας, κατέληξε πως της ταιριάζει η Συστημική - Οικογενειακή Προσέγγιση στην οποία εκπαιδεύεται και εποπτεύεται. Και αυτό, γιατί από όποια πλευρά έχει προσπαθήσει να δει και να καταλάβει την ιστορία της και την ιστορία των γύρω της, πάντα καταλήγει πως το νόημα της ζωής μας είναι οι ανθρώπινες σχέσεις. Όποια δύναμη, σιγουριά, φόβο και δυσκολία έχει ο καθένας μας προέρχεται από αυτές και ταυτόχρονα τις τροφοδοτεί.

Πολύ απλά δεν μπορούμε να υπάρξουμε χωρίς να συνδεόμαστε και να σχετιζόμαστε.

Η δική της διαδρομή στην ψυχοθεραπεία την δίδαξε ότι η μετακίνηση και η αλλαγή δεν είναι ποτέ μονόπλευρη· συντελείται μέσα στην σχέση, στον διάλογο, στη συν-κατασκευή νοήματος.

Αυτή είναι η φιλοσοφία της:

• Να συν-βαδίζουμε, να συν-δημιουργούμε και να συν-νοηματοδοτούμε
• Να αφήνουμε τον διάλογο να φωτίζει το μονοπάτι
• Να τιμούμε την ανθρώπινη σχέση ως τον πυρήνα της θεραπείας

"Για εμένα η θεραπεία δεν είναι «ανάλυση», αλλά ένα κοινό ταξίδι· μια σχέση όπου ερχόμαστε σε επαφή με αυθεντικότητα, συναισθηματική παρουσία, ηθική δέσμευση και ευθύνη, και όπου δημιουργείται χώρος για να ακουστεί η ιστορία σου — και όλα όσα υπάρχουν πίσω από αυτήν".

Έχει βρεθεί κι εκείνη στη θέση του θεραπευόμενου. Γνωρίζει τους φόβους, τις δυσκολίες της διαδικασίας, τον κόπο και το θάρρος που απαιτείται, αλλά και το πόσο ανεκτίμητο δώρο μπορεί να γίνει όταν υπάρχει ασφάλεια, σύνδεση και σεβασμός.

• Δεν φέρνει έτοιμες απαντήσεις· φέρνει περιέργεια.
• Δεν φέρνει εξηγήσεις· φέρνει χώρο.
• Στόχος της είναι να συν-κατασκευάσετε νέες οπτικές και νέες δυνατότητες· να σε βοηθήσει να βρεις έναν νέο τρόπο να υπάρξεις μέσα από τα νοήματα που θα ανακαλύψετε μαζί.

Ο Βαλαβάνης Δημήτριος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής (M.Sc.) με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το Πανεπιστήμιο του Bolton του Ηνωμένου Βασιλείου. Έχει ολοκληρώσει Πιστοποιητικό Κλινικής Εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Θεραπεία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. - Κέντρο Ψυχοθεραπειών του Αιγινητείου Νοσοκομείου), ενισχύοντας την κλινική του κατάρτιση στην εφαρμογή επιστημονικά τεκμηριωμένων ψυχοθεραπευτικών παρεμβάσεων. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, κοινωνικής φροντίδας και αντιμετώπισης εξαρτήσεων.

Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους με αυξημένες ανάγκες προστασίας, προσαρμογής και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης. Παράλληλα, έχει εργαστεί στη μη κυβερνητική οργάνωση PRAKSIS, συμμετέχοντας σε προγράμματα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και παρεμβάσεις ενδυνάμωσης κοινωνικά ευάλωτων ομάδων.

Επιπλέον, έχει αποκτήσει σημαντική κλινική εμπειρία στον χώρο των εξαρτήσεων μέσω της εργασίας του σε μονάδες του Οργανισμού Κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ), οι οποίες πλέον εντάσσονται στον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.).

Η επαγγελματική του εμπειρία περιλαμβάνει εργασία σε μονάδες που λειτουργούσαν σε νοσοκομειακά πλαίσια, όπως το Νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» και το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Αλεξάνδρα», όπου παρείχε ψυχολογική υποστήριξη, συμμετείχε στην κλινική αξιολόγηση και συνεργάστηκε με διεπιστημονικές ομάδες για την αντιμετώπιση προβλημάτων εξάρτησης και την υποστήριξη των θεραπευόμενων. Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, με έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης, στην εξατομικευμένη κατανόηση των αναγκών κάθε ατόμου και στην εφαρμογή σύγχρονων ψυχοθεραπευτικών τεχνικών με στόχο τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της ποιότητας ζωής.

Η Παναγίδη Αδαμαντία είναι υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Έσσεξ (University of Essex) με εξειδίκευση στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London) σε επίπεδο Master και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει ειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας - Λόγω Ψυχής, σύμφωνα με το μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon). Το συγκεκριμένο μοντέλο είναι ένα εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας που ενσωματώνει στη θεραπευτική πρακτική στοιχεία από τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τα ευρήματα των νευροεπιστημών. Στο ιδιωτικό της γραφείο δέχεται ενήλικα άτομα και παρέχει υπηρεσίες ζεύγους και οικογένειας καθώς και ατομικές συνεδρίες διαχείρισης άγχους, φοβιών, κρίσεων πανικού, κατάθλιψης, πένθους, προβλημάτων διαπροσωπικών σχέσεων και συναισθηματικών και ψυχοσεξουαλικών δυσλειτουργιών. Συνεργάζεται με τη δομή του ΟΚΠΑ Βριλησσίων και παρέχει συμβουλευτικού χαρακτήρα θεραπεία σε ενήλικο πληθυσμό. Παράλληλα, είναι Καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο και διδάσκει μαθήματα ακαδημαϊκής γραφής, κριτικές δεξιότητες, κοινωνική ψυχολογία και ατομικές διαφορές. Επίσης, επιβλέπει πτυχιακές διατριβές φοιτητών Ψυχολογίας. Τέλος, είναι υπέρ της συνεχιζόμενης επαγγελματικής και προσωπικής εξέλιξης και παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια που αφορούν τον τομέα της Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας.