Γυναικεία ενδυνάμωση, Βριλήσσια
7

Επαγγελματίες υγείας για Γυναικεία ενδυνάμωση στα Βριλήσσια

Διαχείριση πένθους Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με την ειδικό
Κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, άγχος, διαχείριση πένθους, ΔΕΠΥ, ψυχοσωματικά, διαταραχές προσωπικότητας

Γρηγορίου Λαμπράκη 46, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καμπούρη Χριστίνα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοδραματίστρια - Κοινωνικοθεραπεύτρια, με ειδίκευση στο Ψυχόδραμα και στην Ατομική και Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Εδώ και πάνω από 7 χρόνια υποστηρίζει ανθρώπους στην πορεία τους προς την αυτογνωσία, την προσωπική εξέλιξη και τη βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό και τους άλλους. Είναι τελειόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, κάτοχος πτυχίου Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία στο Ανοιχτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Διαθέτει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP), το οποίο αποτελεί πιστοποιημένη αναγνώριση της επαγγελματικής της επάρκειας σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Από το 2017 είναι σταθερή συνεργάτιδα του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου, ενώ από το 2019 διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο, όπου προσφέρει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.

 Το Ψυχόδραμα, στο οποίο ειδικεύεται, αποτελεί μια βιωματική μορφή ψυχοθεραπείας. Βασίζεται στη δράση και τη δημιουργική έκφραση, δίνοντας τη δυνατότητα στον θεραπευόμενο να εξερευνήσει πτυχές του εαυτού του μέσα από ρόλους, συμβολικές εικόνες και σκηνές από την προσωπική του ζωή. Δεν περιορίζεται μόνο στη συζήτηση με τον θεραπευτή, αλλά ενθαρρύνει το άτομο να "μπει σε δράση", να εκφράσει συναισθήματα, να επεξεργαστεί εμπειρίες και να δει τις καταστάσεις από μια διαφορετική οπτική. Με εργαλεία όπως η αλλαγή ρόλων, το καθρέπτισμα του εαυτού μέσα από τους άλλους και οι συμβολικές συνομιλίες με πρόσωπα που έχουν παίξει ρόλο στη ζωή του, ανοίγεται ο δρόμος για βαθύτερη κατανόηση, συναισθηματική εκτόνωση και ενδυνάμωση. Το Ψυχόδραμα ενισχύει τη σχέση με τον εαυτό, καλλιεργεί την εσωτερική ισορροπία και διευκολύνει την ουσιαστική σύνδεση με τους άλλους. Η μέθοδος εφαρμόζεται τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, προσφέροντας ένα ασφαλές περιβάλλον όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί αυθεντικά και να προχωρήσει προς την προσωπική του εξέλιξη.

Αντώνη Τρίτση 134, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κορωναίου Μαίρη κατέχει Bachelor’s στην Ψυχολογία από το University of Indianapolis και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας από το Hellenic American University. Είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και μέλος της Ελληνικής και Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Αναλαμβάνει περιστατικά όπως θέματα σχέσεων, διαχείριση άγχους, στρες, θυμού, φοβίες, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά και κατάθλιψη. Εξειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία μέσω του προγράμματος SANE – System Attachment Narrative Encephalon, που ενσωματώνει θεωρία συναισθηματικού δεσμού, αφηγηματική ψυχολογία και νευροεπιστήμες. Συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή διαδικτυακά, και στην ελληνική ή αγγλική γλώσσα.

Ψαρρών 7, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Διδακτορικό (PhD) στην Συμβουλευτική και Συστημική/Οικογενειακή Θεραπεία-Manchester University

Αγίου Αντωνίου, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζερίτη Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Βριλήσσια. Σπούδασε Ψυχολογία στην Αγγλία και ταυτόχρονα δούλεψε σε ψυχιατρικές δομές του δημόσιου συστήματος υγείας.Στη συνέχεια επέστρεψε στην Ελλάδα και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην γνωσιακή επιστήμη. Μέσα από την προσωπική της εσωτερική εξέλιξη γεννήθηκε η επιθυμία να γίνει συνοδοιπόρος σε ανθρώπους που αναζητούν τον δρόμο της χαράς και της καρδιάς τους, που θέλουν να εξελίσσονται. Εκπαιδεύτηκε για 4 χρόνια στο «Λόγω Ψυχής», Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο πρόγραμμα ειδίκευσης στη συστημική ψυχοθεραπεία, όπου το ολοκλήρωσε και έχει τον τίτλο της Συστημικής Ψυχοθεραπεύτριας. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης με θέματα που αφορούν τις σχέσεις, το εσωτερικό παιδί, τα εσωτερικά τραύματα. Μέσα από τα παραπάνω ταξίδια έχει ανακαλύψει και συνεχίζει να ανακαλύπτει πλευρές του εαυτού της που την βοηθάνε στην εσωτερική ενδυνάμωση και στη δημιουργία όμορφων και αρμονικών σχέσεων. Νιώθει πολύ τυχερή που είχε την ευκαιρία να δουλέψει με παιδιά με ιδιαίτερες ικανότητες, γυναίκες πρόσφυγες, γονείς και ανθρώπους με ψυχικές δυσκολίες. Τα τελευταία 15 χρόνια δουλεύει ιδιωτικά στον δικό της χώρο και σε ιδιωτικούς φορείς προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε έφηβους, γονείς και ενήλικες, ατομικά και ομαδικά. Χαίρεται πάρα πολύ να μεταφέρει οποιαδήποτε γνώση έχει αποκτήσει σε ανθρώπους που θέλουν να εξελίσσονται. Εκπαιδεύει και εποπτεύει νέους ψυχολόγους να πάρουν τον τίτλο του ψυχοθεραπευτή-σύμβουλου και διοργανώνει ομιλίες και σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης. Τέλος, είναι Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ).

Εθνικής Αντιστάσεως 30, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παυλέα Βιολέττα είναι Ψυχοθεραπεύτρια – Σύμβουλος προσωποκεντρικής προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Βριλήσσια. Απέκτησε πτυχίο ψυχολογίας (B.Sc) από το Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών (The Athens College of Arts). Ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές και απέκτησε με διάκριση τον τίτλο (M.Sc in Person Centred Counselling & Psychotherapy) από το University of Strathclyde,UK με τίτλο έρευνας: “Εμπειρίες σχεσιακού βάθους και η σχέση τους με την πνευματικότητα”. Είναι κάτοχος του European Certificate of Psychotherapy (ECP) μετά από τετραετή εκπαίδευση στην προσωποκεντρική προσέγγιση και μέλος του European Association of Psychotherapy (E.A.P) και της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής & Βιωματικής Προσέγγισης. Είναι, επίσης, υποψήφια Διδάκτωρ (PhDc ) στο University of Bolton, UK με θέμα έρευνας: «Η συμβουλή εμπειριών σχεσιακού βάθους στην πνευματική ανάπτυξη του θεραπευτή και κατ’ επέκταση στην ανάπτυξη της θεραπευτικής του συνειδητότητας». Έχει παρακολουθήσει πλήθος πιστοποιημένων σεμιναρίων για την ψυχική υγεία, μεταξύ των οποίων εκπαιδευτικό μονοετές πρόγραμμα στη γνωσιακή προσέγγιση στο ABC College και διετές σεμινάριο Νευροψυχολογίας στο Derre College, όπως και το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Πυθαγόρειας Αυτογνωσίας για την προαγωγή της υγείας και την πρόληψη του stress στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Για πολλά χρόνια εντρύφησε στον τομέα της εσωτερικής ψυχολογίας, ψυχολογίας βάθους και εμβάθυνσης στην ψυχοθεραπευτική σκέψη του Carl Jung με πλήθος βιωματικών σεμιναρίων, ενώ επί 15 χρόνια είναι συντονίστρια ομάδων για την αναγνώριση της πνευματικής συνειδητότητας και την ανάδειξη της στην περιοχή της συνείδησης. Αξίζει να σημειωθεί ότι έχει πολυετή συγγραφική δραστηριότητα διερευνώντας την δυνατότητα αυτοπραγμάτωσης του ανθρώπου

Ι.Μπάρμπα 10, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια- Θεραπεία Ζεύγους

Εθνικής Αντιστάσεως 17, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
41

Επαγγελματίες υγείας για Γυναικεία ενδυνάμωση κοντά στα Βριλήσσια

Σχετικά με την ειδικό

Η Ψιμοπούλου Σταυρίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι από το 2018. Αποφοίτησε αρχικά από την Ανωτέρα Σχολή Δραματικής Τέχνης Εθνικού Θεάτρου και μετέπειτα από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Ως ηθοποιός εργάστηκε στο θέατρο, στον κινηματογράφο και στην τηλεόραση ενώ παράλληλα εργαζόταν ως Ψυχολόγος και εμψυχώτρια θεατρικού παιχνιδιού από το 2009 - 23 στο σχολείο (παιδικό σταθμό - νηπιαγωγείο) που διατηρούσε στα βόρεια προάστια, την Παραμυθούπολη. Κάθε καλοκαίρι είχε την επιμέλεια των σχολικών παραστάσεων, γράφοντας παραμύθια και εμψυχώνοντας γονείς και παιδιά για την πραγμάτωση τους. Το 2020 πέρασε στα χέρια της και η διοίκηση του σχολείου, την οποία και αποχαιρέτησε τον Ιούλιο του 2024, ολοκληρώνοντας έτσι ένα μεγάλο κύκλο. Παράλληλα εργάστηκε ως Ψυχολόγος στο δημοτικό, γυμνάσιο και λύκειο των "Εκπαιδευτηρίων Καντά". Είναι πιστοποιημένη συνεργάτης της Gordon Hellas από το 2015, καθώς και πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων και δασκάλων στα πρόγραμματα: Parent effectiveness training/Teacher effectiveness training / Υπέροχα Νήπια /Πειθαρχία χωρίς τιμωρία του Thomas Gordon (Προσωποκεντρική προσέγγιση). Εμψύχωσε ομάδες γονέων και δασκάλων από το το 2015 έως και το 2022. Στη διαδρομή της ακολούθως έρχεται η Συγκινησιακά Εστιασμένη θεραπεία (Emotional Focused Therapy/Sue Johnson), στην οποία εκπαιδεύτηκε για δύο χρόνια, υπό την υποστήριξη και καθοδήγηση της Κα Κυριακής Πολυχρόνη και του ΑΚΜΑ (Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου). Πρόκειται για μοντέλο θεραπείας ζεύγους, το οποίο εφαρμόζεται και στην ατομική θεραπεία. Από το 2020 έως και σήμερα έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική προσέγγιση στη ψυχοθεραπεία, καθώς ολοκλήρωσε το διετές πρόγραμμα "Συστημικό Σκέπτεσθαι" και το μονοετές πρόγραμμα ΔΙΣΕΦΕ (Διαλεκτική Συστημική Εφαρμοζόμενη Επιστημολογία/Συμβουλευτική Επαγγελματικού Ρόλου) στο ΑΚΜΑ. Συνεχίζει την μελέτη της προσέγγισης αυτής και τα προσεχή χρόνια. Έχει εκπαιδευτεί σε ποικίλα ψυχομετρικά εργαλεία (WISC TEST,A TEST, Προβολικά test TAT/CAT, παιδικό ιχνογράφημα στο κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής), καθώς επίσης και στο Ψυχόδραμα και Δραματοθεραπεία στο Ψυχόδραμα Αθήνα ΨΥΚΑΠ (Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης της Προσωπικότητας). Τέλος, από το 2018 είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Μελισσίων 9, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

To MEDYLIFE by Δρ Μυλωνοπούλου -Λιβανού Ελένη εδρεύει στο Χαλάνδρι.

H Δρ.Μυλωνοπούλου-Λιβανού Ελένη PhD,MSc,BSc κατέχει PhD in Clinical Psychology. Είναι Clinical Psychology Researcher – Clinical Mental Health Counselor Specialist στην Γνωσιακή  Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία -Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία,-Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία - Κλινική θεραπευτική Ύπνωση-Ολιστική προσέγγιση διαχείρισης άγχους και ελέγχου καταστάσεων

Είναι Μέλος στο American Psychological Association (APA), American Society of Clinical Psychology (SCP)Division 12 of APA, ISCP International Society of Psychotherapy and Counseling, IAC International Association for Counselling, PCE Europe, Ευρωπαϊκή Ένωση Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας και Hellenic Balint Society.

Είναι Αριστουχος Διδάκτωρ PhD Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου SA London Auream Phoenix, κατέχει τίτλο master MSc με διάκριση στη Συμβουλευτικη Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το London Metropolitan University, BSc in Clinical Psychology, SA London Auream Phoenix University.

Το Auream Phoenix University έχει διεθνή πιστοποίηση AHQSE (Accreditation Higher Quality Standard Education) με εξαιρετική βαθμολογία. Έχει επίσης λάβει πιστοποίηση από το CUFCE (California University Foreign Credential Evaluation) για την απονομή διπλού ισότιμου πτυχίου στις ΗΠΑ.

Κατέχει Certificate από το Harvard University στο πρόγραμμα Public Health-Child Protection. Κατέχει Certificate από το Yale University στο Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress.

Είναι ιδρύτρια του Med-Y-Life, ένα Σύγχρονο Κέντρο Συμβουλευτικών και Ψυχοθεραπευτικών Προσεγγίσεων, Συμβουλευτικής Ψυχοθεραπείας, Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας ,Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας ,ομαδικής ψυχοθεραπείας και Κλινικής  θεραπευτικής Ύπνωσης . 

Το κέντρο Med-Y-Life κατέχει κάθε χρόνο το πιστοποιητικό "Εταιρεία Υψηλής Αξιοπιστίας . Οι συνεργάτες του κέντρου και της κυρίας Μυλωνοπούλου είναι η Παναγιώτα Φρειδερίκη Κόλλια MSc Ψυχολόγος -Παιδοψυχολόγος

Ο Νικόλαος Πλεμμένος MSc Ψυχολόγος-Κλινικός Ψυχολόγος

Η Ελένη Πλεμμένου MSc Ψυχολόγος -Γνωστική Επιστήμονας

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου -Λιβανού είναι επίσης κάτοχος Διπλώματος Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας CTAA Ericksonian Hypnotherapy από το Sussex Center (UK). Κατέχει Δίπλωμα και τίτλο κλινικού υπνοθεραπευτή από National Guilt of Hypnotists (USA) N.G.Η  Δίπλωμα από το American Board of Clinical Hypnotherapy, Diploma of Psychology anó to Academy of Modern Psychology, Certificate από την Academy of Modern Psychology στη Συμβουλευτική Αντιμετώπιση του Κλινικού Τραύματος. Επιπροσθέτως, κατέχει Δίπλωμα Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας από το Sussex Hypnotherapy Center , N.L.P Certificate ano to American Board of Hypnotherapy, N.L.P, Δίπλωμα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού από την Academy of Modern Psychology Life Coach Ainwua anó Transformation Academy TM (USA) N.L.P και Δίπλωμα από το Auspicium (UK) και Transformation Academy TM (USA)

Κατέχει δίπλωμα Life Coach από το American Board Life Coach

Τέλος, έχει λάβει Πιστοποιητικά Επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Ψυχολογία Προσωπικότητας, στην Εγκληματολογική Έρευνα και η Συμβολή της Ψυχολογίας και στα Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές της Κλινικής Ύπνωσης.

Μυλωνοπούλου Ελένη MED-Y-LIFE I.Αποστολοπούλου 24 Α-Β, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αφροδοπούλου Ελένη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί γραφείο στο πολυϊατρικό κέντρο Medihall στην Κηφισιά και είναι επιστημονικά υπεύθυνη στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Αριάδνη και Οδυσσέα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Life Coach in Coaching - AC Accredited. Διαθέτει εμπειρία και παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση άγχους, την βελτίωση των σχέσεων καθώς και την προσωπική αυτοεκτίμηση του ανθρώπου καθώς και βοήθεια σε κάθε τομέα της ζωής του ανθρώπου που επιθυμεί να εξελιχθεί.

Πλατάνων 16, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος, MSc και Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια. Απόφοιτη Ε.Κ.Π.Α. με ειδίκευση στην κλινική ψυχολογία.

Ειρήνης 100-102, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραβούλια Ιωάννα είναι Ψυχολόγος, Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Επόπτρια και Εκπαιδεύτρια, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Ακολούθησε εξειδίκευση στην Συστημική - Οικογενειακή θεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Συγχρόνως, μετεκπαιδεύτηκε στην Ψυχοπαθολογία Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Επιπλέον, ακολούθησε εξειδίκευση στη Συστημική - Οικογενειακή θεραπεία στην Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και παρέμβασης σε άτομα, οικογένειες και ευρύτερα συστήματα (ΕΣΥΘΕΠΑΣ - KEΔΙΘΑΣ), της οποίας είναι μέλος από το 2017 και διδάσκουσα στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη συστημική θεραπεία. Το 2021 πήρε το δίπλωμα του επόπτη Συστημικής και Οικογενειακής Θεραπείας από την ΕΣΥΘΕΠΑΣ- ΚΕΔΙΘΑΣ. Στην ίδια Εταιρεία είναι Αντιπρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου από το 2021. Το 2020 ανέλαβε χρέη Γενικής Γραμματέως της Ελληνικής Ομοσπονδίας Εταιρειών Συστημικής Θεραπείας και Θεραπείας Οικογένειας (ΕΘΟΣ). Από το 2007 έχει εργαστεί σε φορείς του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, στο πλαίσιο του προγράμματος ΨΥΧΑΡΓΩΣ, με άτομα (παιδιά και ενήλικες) με διάφορες διαταραχές, όπως ψύχωση, αυτισμό νοητική υστέρηση και τις οικογένειές τους. Επίσης, εργάστηκε στην Ψυχιατρική Κλινική του Σισμανογλείου Γ.Ν.Α και από το 2013 έως το 2024 εργάστηκε στο Οικοτροφείο ''ΕΠΑΚΜΟΣ'', που ανήκει στην ΕΣΥΘΕΠΑΣ. Τέλος, στο πλαίσιο της επαγγελματικής της επιμόρφωσης, έχει παρακολουθήσει σημαντικό αριθμό εκπαιδευτικών σεμιναρίων και συνεδρίων που άπτονται του τομέα της ψυχικής υγείας και της συστημικής θεραπείας.

Ανδρούτσου Οδυσσέα 13 & Θέμιδος, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Νάσια Σκαμπαρδώνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Γέρακα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου το 2007. Την πρακτική της άσκηση την διετέλεσε στην Ψυχιατρική Κλινική του Σισμανογλείου Νοσοκομείου. Έχει εκπαιδευτεί έκτοτε σε σεμινάρια υπό την αιγίδα του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Αρχικά, συμμετείχε στο ετήσιο σεμινάριο «Κλινικής Ψυχοπαθολογίας» στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, εν συνεχεία εκπαιδεύτηκε στο Ετήσιο Σεμινάριο Προαγωγής Ψυχικής Υγείας:«Εκπαίδευση λειτουργών υγείας και εκπροσώπων κοινωνικών φορέων σε θέματα προαγωγής ψυχικής υγείας και ανάπτυξης ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων»,το οποίο πραγματοποιήθηκε από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, το Section of Primary Care Mental Health Institute of Psychiatry, King’s College, London, το Education Trust for Health Improvement through Cognitive Strategies (E.T.H.I.C.S), London, την Πανεπιστημιακή Παιδοψυχιατρική Κλινική, Π.Γ. Νοσοκομείο Παίδων “Η Αγία Σοφία” και την Β΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών. Συνέχισε τις σπουδές της, στο Cognitive Behavior Therapy (CBT), εκπαιδευόμενη στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία της Α΄ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΠΙΨΥ)τον πρώτο κύκλο, καθώς και στο Διετές Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Θεραπείες Συμπεριφοράς των Διαταραχών Άγχους» που διοργανώνεται από το Ερευνητικό Ινστιτούτο (ΕΠΙΨΥ), την Α΄Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών και τη Μονάδα Θεραπείας Συμπεριφοράς του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών. Έχει επίσης, εξειδικευτεί στις Σεξουαλικές διαταραχές στο διετές σεμινάριο του ΕΠΙΨΥ στο ειδικό τμήμα σεξουαλικής υγείας του Αιγινητείου νοσοκομείου. Είναι εξειδικευμένη στις Σεξουαλικές Διαταραχές από το διετές πρόγραμμα του ΕΠΙΨΥ στο ιατρείο σεξουαλικής υγείας του Αιγινητείου Νοσοκομείου και συνεχίζει εκπαίδευση στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας στο κομμάτι των Γνωσιακών σπουδών. Συμμετείχε στην επιστημονική ομάδα σε πολλά τμήματα του Αιγινητείου, και υπήρξε συνεργάτης στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας και στην συμβουλευτική γραμμή. Παρείχε εθελοντικά υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης στον ξενώνα κακοποιημένων γυναικών «ΦΡΟΝΤΙΔΑ» καθώς και στα «Lovekids», οργανισμό εθελοντικής βοήθειας σε οικογένειες.Εργάστηκε ως Ψυχολόγος στον Δήμο Πεντέλης και συμμετείχε παράλληλα σε πρόγραμμα του ΕΣΠΑ στην αξιολόγηση ανέργων και τη συμβουλευτική τους. Επιπλέον συμμετείχε στην επιστημονική ομάδα στο Πρόγραμμα του ΟΠΑΠ «Αθλητικές Ακαδημίες» και ανέλαβα την συμβουλευτική γονέων. Έχει εργαστεί στην Διεύθυνση Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας, στο συμβουλευτικό κομμάτι των σχολείων στα Βόρεια Προάστια και αργότερα κατείχε τη θέση του Ψυχολόγου στην επιστημονική ομάδα στο Τμήμα Υιοθεσιών του ΠΙΚΠΑ Πεντέλης. Επιπρόσθετα, πραγματοποιεί εισηγήσεις σε συνέδρια, αρθρογραφεί σε εφημερίδες , περιοδικά, ιστοσελίδες και συνεχίζει να εμπλουτίζει τις γνώσεις της και να εξελίσσεται, παρακολουθώντας συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια.Στο ιδιωτικό της γραφείο εργάζεται με ενήλικες, εφήβους και γονείς.Διαχειρίζεται προβλήματα άγχους, κατάθλιψης, διαχείρισης θυμού, σχέσεων, σεξουαλικέςδιαταραχές, χτίσιμο αυτοπεποίθησης, διαχείρισης δυσκολιών στην καθημερινότητα και παρέχει συμβουλές σε γονείς. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεείναι το μοντέλο της Θεραπείας Συμπεριφοράς και της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας και λαμβάνει συστηματική εποπτεία στη δουλειά της.

Μακρυγιάννη 36 ΚΑΙ 25ης Μαρτίου, Γέρακας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Δάφνη είναι Κλινική Ψυχολόγος και παρέχει ψυχοθεραπεία σε ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά.

Αλωνιών 6, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωαννίδου Έρη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Κρήτης με μεταπτυχιακό τίτλο στη Δικαστική Ψυχολογία (Forensic Psychology) από το Maastricht University της Ολλανδίας. Επιπλέον, είναι Personal Coach έχοντας εξειδικευτεί στο Athens Coaching Institute. Στο ιδιωτικό της γραφείο ασχολείται, μεταξύ άλλων, με υποθέσεις όπου χρειάζεται η συμβολή δικαστικού ψυχολόγου και παρέχει ατομική υποστήριξη ως personal coach. Παράλληλα, διδάσκει το μάθημα της Δικαστικής Ψυχολογίας στο Hellenic American University και είναι Επιστημονική Συνεργάτης του ΚΕ.Μ.Ε. (Κέντρο Μελέτης του Εγκλήματος), ενώ στο παρελθόν, έχει εργαστεί, μεταξύ άλλων, στη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της ΕΛ.ΑΣ. και στην "Επάνοδο". Ερευνητικά έχει ασχοληθεί με το στρες και την επαγγελματική εξουθένωση στους σωφρονιστικούς υπαλλήλους, τις στάσεις και αντιλήψεις του κοινού απέναντι σε ζητήματα διαφθοράς, τις γνώσεις και αντιλήψεις φοιτητών Ψυχολογίας απέναντι στην ψυχοπαθητικότητα και τώρα ασχολείται ερευνητικά και επαγγελματικά με την ψυχική ανθεκτικότητα σε επαγγελματίες "πρώτης γραμμής". Τέλος, έχει πραγματοποιήσει Tedx ομιλία με τίτλο: "Ψυχοπαθής: Μύθοι και αλήθειες", ενώ μέχρι σήμερα έχει ενεργό συμμετοχή σε συνέδρια, ημερίδες και επαγγελματικούς συλλόγους και αρθρογραφεί σχετικά με θέματα που άπτονται του αντικειμένου της.

Δήμητρας 2, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Σε πλαίσιο εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενσυναίσθησης, καλλιεργείται η γνώση και η αγάπη για τον εαυτό

Μουσών 41, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μεγαγιάννη Ήρια είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Νευροψυχολογία και εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και συνέχισε με δύο μεταπτυχιακά στην Κλινική Νευροψυχολογία, στο Leiden University (Ολλανδία) και στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει συνεργαστεί με κορυφαίους φορείς υγείας, όπως το Αιγινήτειο Νοσοκομείο, το «Αττικόν» (Νευρολογική και Ψυχιατρική Κλινική), την ΕΛΕΠΑΠ, την Alzheimer Athens και το κέντρο ΣΚΕΨΥΣ, αποκτώντας πλούσια εμπειρία στην κλινική πράξη. Παράλληλα, έχει έντονη ερευνητική δραστηριότητα με δημοσιεύσεις σε διεθνή περιοδικά και παρουσιάσεις σε διεθνή συνέδρια (AAIC, Alzheimer’s Disease International, Congreso Iberoamericano de Neuropsicología). Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της δραστηριότητας προσφέρει:Ψυχοθεραπεία, Νευροψυχολογικές αξιολογήσεις για διάγνωση και παρακολούθηση γνωστικών λειτουργιών και Ομαδική θεραπεία.

Μητροπόλεως 12, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Ζέρβα Σταυρούλα & Συνεργάτες είναι Ψυχολόγος - Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Μαρούσι και στην Καλαμάτα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο American Liberty University, εκπαίδευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στην Ακαδημία Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής και εξειδίκευση στη θεραπευτική ύπνωση, κατέχοντας πολλαπλούς τίτλους στην Κλινική Υπνοθεραπεία. Διαθέτει εμπειρία 18 χρόνων σε ατομικές συνεδρίες και ομάδες παρέχοντας τη δυνατότητα για συνεδρίες συμβουλευτικής μέσω διαδικτύου για όσους κατοικούν σε άλλα μέρη της Ελλάδας και στο εξωτερικό. Τέλος, έχει στην ομάδα της καταρτισμένους συνεργάτες στην θεραπευτική ύπνωση και στα δύο γραφεία της στο Μαρούσι και την Καλαμάτα.Με την εποπτεία της και τη δημιουργία από την Σταυρούλα της κατάλληλης θεραπείας που χρειάζεται ο κάθε θεραπευόμενος, αναλαμβάνουν ατομικές συνεδρίες και θεραπείες ζεύγους.

Ρόδου 4, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία Βιωμάτων (EMDR)
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρ. Λιούπη Χρυσάνθη (MSc, PhD) είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι Διδάκτωρ στην Ψυχολογία της Υγείας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Ψυχολογία της Υγείας στην Αγγλία και απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, διαθέτει εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία, στην Τραυματοθεραπεία με τη μέθοδο EMDR και στην Ψυχοπαθολογία και Θεραπευτικές Προσεγγίσεις Βρεφονηπιακής, Παιδικής και Εφηβικής ηλικίας. Στην ιδιωτική της πρακτική παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, καθώς και θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, με φροντίδα, αγάπη και σεβασμό στις ανάγκες και τον ρυθμό του κάθε ανθρώπου. Υποστηρίζει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτική διάθεση, φοβίες, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις σχέσεις, στρες, εξαρτήσεις και άλλες ψυχικές δυσκολίες, με στόχο τη σταδιακή ανακούφιση και τη λειτουργική προσαρμογή στην καθημερινότητα. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας και νοσοκομεία, ενώ έχει εκτενή διδακτική εμπειρία ως Λέκτορας Ψυχολογίας σε πανεπιστημιακά και στρατιωτικά ιδρύματα στην Ελλάδα και το εξωτερικό, διδάσκοντας αντικείμενα όπως η διαχείριση στρες, η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και η ψυχοπαθολογία παιδιού και εφήβου.

Συμμετέχει ενεργά ως ερευνήτρια σε εθνικά και πανευρωπαϊκά ερευνητικά προγράμματα που εστιάζουν στο στρες, το μετατραυματικό στρες, την ψυχική υγεία, την προσαρμογή έπειτα από κρίσιμα γεγονότα ζωής και τη φροντίδα γονέων, παιδιών και εφήβων, ενώ είναι μέλος διεθνών επιστημονικών και επαγγελματικών οργανισμών στον χώρο της Ψυχολογίας. Διαθέτει πλούσιο ακαδημαϊκό και ερευνητικό έργο, με δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Εμπλουτίζει συνεχώς τη γνώση και τις δεξιότητές της μέσα από συνεχιζόμενη εκπαίδευση. Παράλληλα, φροντίζει την ποιότητα της κλινικής της δουλειάς μέσω προσωπικής θεραπείας και τακτικής εποπτείας, με αίσθημα ευθύνης, συμπόνοιας και σεβασμού απέναντι στους θεραπευόμενους, προσφέροντας ένα πλαίσιο ασφάλειας, εμπιστευτικότητας και ουσιαστικής υποστήριξης. Στόχος της είναι ο κάθε άνθρωπος να νιώθει ότι ακούγεται, κατανοείται και στηρίζεται πραγματικά.

Εμπορικό Κέντρο Φοίνικας, Αγ. Ιωάννου 63 & Ελευθερίας, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα, στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η CBT και το NLP. Επιπλέον, έχει πιστοποιηθεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας και διαχείριση παθήσεων , στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει πιστοποίηση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και επαγγελματικού προσανατολισμού, Σχολές Γονέων, εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών, στη Ψυχοπαθολογία, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute.Είναι πιστοποιημένη LIfe Coach και τελειόφοιτη στη Θετική Ψυχολογία. Επίσης παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Παπανικολή 146, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες