Διπολική διαταραχή, Αττική
3

Ψυχίατροι με εμπειρία στη Διπολική διαταραχή στην Αττική

  • Διπολική διαταραχή 60€
    κόστος συνεδρίας και διαρκεί περίπου 45-60 λεπτά.
Περιγραφή
Αντιμετωπίζεται η Διπολική Διαταραχή.

Ηρώων Πολυτεχνείου 73, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή

Ο Ψάρρος Κωνσταντίνος είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στην Αθήνα και στην Αργυρούπολη. Στα ιδιωτικά του ιατρεία δέχεται τα ραντεβού του με γνώμονα πάντα την αποτελεσματική και την άμεση εξυπηρέτηση όλων των ασθενών του. Ως αναπληρωτής καθηγητής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών έχει στο ενεργητικό του πλήθος συγγραμμάτων όπως και μελετών που φέρουν την υπογραφή του σε θέματα διαταραχών ύπνου, όπως αϋπνία και αποφρακτική άπνοια. Ο Ψυχίατρος Ψάρρος Κωνσταντίνος, με εμπειρία πολλών ετών στον κλάδο του ασχολείται μεταξύ άλλων με αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές ύπνου όπως και με διαταραχές συναισθηματικής φύσεως, όπως κατάθλιψη και υπερθυμία.

Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας & Διονυσίου Αιγινήτου 4, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη μέθοδο της Γνωσιακής Ψυχοθεραπείας, της Θεραπείας Τραύματος και της Ψυχοφαρμακολογίας.

Φειδιππίδου 12, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
169

Επαγγελματίες υγείας για Διπολική διαταραχή στην Αττική

Κηφισίας 125- 127 Κηφισίας 125- 127, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ματζαρίδου Ελένη, Ιατρός MSc και Ψυχοθεραπεύτρια, με εκπαίδευση στην Ψυχιατρική και Ψυχοθεραπεία παρέχει ολοκληρωμένη Συνθετική ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και νέους, με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και τη βελτίωση της καθημερινής ζωής. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής διαδικασίας αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως το άγχος και το στρες, ιδιαίτερα στη μετεφηβεία, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, η αγοραφοβία και ο κατ’ οίκον εγκλεισμός, το πένθος και η απώλεια, η επαγγελματική εξουθένωση (burnout), η εργασιακή πίεση στον χώρο εργασίας, καθώς και δυσκολίες που σχετίζονται με την εικόνα σώματος και την αυτοεικόνα.Παράλληλα διαθέτει εξειδίκευση στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ατόμων σε ρυθμισμένη φαρμακευτική αγωγή για σχιζοφρένεια, πρώτο ψυχωσικό επεισόδιο, ψυχωσικές διαταραχές και διπολική διαταραχή. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη συνθετική ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με ιατρική αξιολόγηση, δημιουργώντας έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράσει ακόμη και τις πιο δύσκολες ή αδιευκρίνιστες εμπειρίες του. Στόχος της θεραπείας είναι η ουσιαστική αλλαγή, η κατανόηση του εαυτού, η επανάκτηση του ελέγχου και η πορεία προς μια ζωή με μεγαλύτερη ισορροπία και νόημα.

Η Ελένη Ματζαρίδου αποφοίτησε από το Θρακικό Πανεπιστήμιο Στάρα Ζαγόρα με πτυχίο Ιατρικής και μεταπτυχιακό τίτλο, τα οποία αναγνωρίστηκαν από τον ΔΟΑΤΑΠ. Έχει εκπαιδευτεί στην παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Σπάρτης και υπηρέτησε σε περιφερειακά ιατρεία στη Λακωνία και την Κρήτη, αποκτώντας σημαντική εμπειρία. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στη συνθετική ψυχοθεραπεία, την ψυχοπαθολογία, την ψυχοφαρμακολογία και την ψυχιατρική μέσω εκτεταμένων σεμιναρίων σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας. Η εμπειρία και η εκπαίδευσή της στη Γερμανία έχουν αναγνωριστεί επισήμως από το Υπουργείο Υγείας της Ελλάδας.

Στη Γερμανία εργάστηκε στην πανεπιστημιακή κλινική Hans-Prinzhorn-Klinik ένα σημαντικό κέντρο εκπαίδευσης στην ψυχιατρική και την ψυχοθεραπεία. Εκεί εργάστηκε αρχικά ως ειδικευόμενη ιατρός και απέκτησε άδεια άσκησης ιατρικού επαγγέλματος στη Γερμανία (Approbation). Στη συνέχεια εργάστηκε πλήρους απασχόλησης σε ψυχιατρική και ψυχοθεραπεία, συμμετέχοντας σε εφημερίες και στη διαχείριση οξέων περιστατικών σε κλινική δυναμικότητας 600 κλινών. Κατά την εκπαίδευσή της εξειδικεύτηκε στην σωματική και ψυχολογική απεξάρτηση εξειδικεύτηκε στην ψυχολογία της εξάρτησης και στην ειδική ψυχιατρική, εργάστηκε σε κλειστές και ανοικτές μονάδες αποτοξίνωσης για αλκοόλ, ναρκωτικές ουσίες και τζόγο, συμμετείχε στη θεραπεία συναισθηματικών διαταραχών και ψυχώσεων, απέκτησε εμπειρία στην ιατροδικαστική ψυχιατρική και εκπαιδεύτηκε στη διαχείριση περιστατικών διπλής διάγνωσης. Παράλληλα ανέπτυξε δεξιότητες στη διάγνωση, τη διαφορική διάγνωση και τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών, καθώς και στη διαχείριση επειγόντων περιστατικών, αποκτώντας σημαντική εμπειρία.

Αργότερα εργάστηκε στο Essen στην Κλινική Ψυχιατρικής και Ψυχοθεραπείας του νοσοκομείου Philippusstift, όπου συμμετείχε σε κλειστή γέροντοψυχιατρική πτέρυγα και σε μονάδα παρέμβασης κρίσεων, διαχειριζόμενη περιστατικά γενικής ψυχιατρικής και εξαρτήσεων μέσω ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας. Ανέλαβε πλήρως την ψυχοθεραπευτική πορεία ασθενών υπό εποπτεία, συνέτασσε ιατρικές εκθέσεις και συμμετείχε ως εμπειρογνώμονας σε δικαστικές διαδικασίες για υποθέσεις ακούσιας νοσηλείας συναναστρεφόμενη μέ εισαγγελεις .Στη συνέχεια ειδικεύτηκε στο Νοσοκομείο Niederberg, πανεπιστημιακό εκπαιδευτικό νοσοκομείο του Duisburg-Essen, όπου αντιμετώπισε ευρύ φάσμα ψυχιατρικών διαταραχών, εφάρμοσε σύγχρονες διαγνωστικές μεθόδους και εκπαιδεύτηκε σε πολλαπλά θεραπευτικά μοντέλα, όπως ψυχαναλυτικά, γνωσιακά-συμπεριφορικά, συστημικά και υποστηρικτικά. Εκεί πραγματοποίησε αυτόνομα κλινικές αξιολογήσεις και θεραπείες, συμμετείχε σε σεμινάρια και ανέπτυξε περαιτέρω την κλινική της εμπειρία στην επείγουσα ψυχιατρική και στη συμβουλευτική διασυνδετική ψυχιατρική. Συνολικά παρακολούθησε πάνω από 45 δίωρα σεμινάρια αναγνωρισμένα από τον ιατρικού σύλλογο του Duesseldorf . Το 2016 εκπαιδεύτηκε στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας και Ερευνών. Στη συνέχεια εργάστηκε στη Νευρολογική και στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου και συνεργάστηκε με ιδιωτικές ψυχιατρικές δομές, (ΓΑΛΗΝΗ& ΓΑΛΗΝΕΙΟ ΜΕΛΑΘΡΟ)αποκτώντας εμπειρία στη γενική ψυχιατρική, στις εξαρτήσεις, στις σωματικές απεξαρτήσεις και στη διαχείριση οξέων περιστατικών. Τα έτη 2023–2025 εργάστηκε στον τομέα της ψυχικής υγείας σε υπηρεσίες επείγουσας ψυχιατρικής φροντίδας στην ευρύτερη περιοχή της Αθήνας. Από το 2007 έως σήμερα συνεχίζει αδιάκοπα την επιστημονική της κατάρτιση, συμμετέχοντας σε σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα στον τομέα της ψυχοθεραπείας και της ψυχιατρικής.

25ης μαρτίου 79 (1ος όροφος,γραφείο A2), Πετρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραμπέρη Κωνσταντίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πετράλωνα. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Central Lancashire, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης και Τιμητικό Βραβείο, καθώς και του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του University of Derby, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Επιπλέον είναι πτυχιούχος στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Derby όπου επίσης της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Η ειδικός έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στις Βασικές Αρχές της Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας με LGBTQ+ άτομα του Orlando LGBTQ+, αλλά και εξελίσσεται έως σήμερα η μεταπτυχιακή της εκπαίδευση στη Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία στο Dynamic Health Psychological Services στον Καναδά. Επιπροσθέτως, ολοκληρώνει την εκπαίδευση στην κλινική εποπτεία από το Βρετανικό Σύλλογο Ψυχολόγων. Εργάζεται ως διαπιστευμένη διδάσκουσα από το University of Derby στο Mediterranean College, ενώ έχει συμμετάσχει ως εισηγήτρια σε σεμινάρια μεταπτυχιακών προγραμμάτων της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο 3ο Επαγγελματικό Λύκειο Αθηνών και ως Εκπαιδευόμενη Συνθετική Σύμβουλος και Ψυχοθεραπεύτρια σε Ιδιωτικά Ψυχοθεραπευτικά Κέντρα. Αξίζει να αναφερθεί το επιστημονικό της έργο, ενώ παράλληλα στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά σεμινάρια. Τέλος, η Ψυχολόγος είναι ενεργό μέλος στο The British Psychological Society (BPS) και στο International Experiential Dynamic Therapy Association (IEDTA).

Η Σπόζετου Κωνσταντίνα αποτελεί συνεργάτιδα της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακό Victimology and Criminal Justice του Πανεπιστημίου Tilburg της Ολλανδίας και πτυχιούχος της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του Mediterranean College. Έχει αποκτήσει ειδίκευση στην Ψυχανάλυση & την Ομαδική Ανάλυση από την Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Θεραπείας.

Η Αλεβρά Καλλιόπη  είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Ιατροδικαστικός ψυχολόγος και Συνεργάτης στο ιδιωτικό γραφείο της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Η ειδικός ολοκληρώνει έως σήμερα την εξειδίκευση της στην Γνωσιακή - Αναλυτική Θεραπεία (CAT) από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γνωσιακής Αναλυτικής Θεραπείας, ενώ είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) της Δικαστικής Ψυχολογίας του Coventry University του Ηνωμένου Βασιλείου, του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική του E.H.E. Europa Hochschule Eur AKA της Ελβετίας και κάτοχος εξειδίκευσης της Ψυχοκοινωνικής υποστήριξης κρατουμένων και θέματα επανένταξης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Δια Βίου Μάθησης). Επιπλέον είναι κάτοχος διπλώματος στην Ανακριτική και Δικαστική Ψυχολογία του Aegean – Omiros College στην Αθήνα (Πιστοποίηση Pearson Assured), κάτοχος διπλώματος στη Συμβουλευτική Ψυχολογία του City Unity College και πτυχιούχος BSc (Hons) Ψυχολογίας – Πτυχίο Επιστημών του Cardiff Metropolitan University στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Ο Φίλιππος Ζουγανέλης είναι πτυχιούχος (BSc) Ψυχολογίας με εξειδίκευση στη Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το University of Central Lancashire και τελειόφοιτος του μεταπτυχιακού (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο University of Derby.

Ο Κωνσταντίνος Τζιάκος είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στη σύγχρονη ψυχοδυναμική/ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία (σχεσιακό μοντέλο). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (M.Sc. Applied Clinical Psychology) από το University of Central Lancashire, με βαθμό διάκρισης (Distinction).

Έχει εμπειρία στην ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, στη διενέργεια κλινικών συνεντεύξεων και στην αξιολόγηση της ψυχικής κατάστασης, μέσα από πρακτική άσκηση και ανάληψη περιστατικών υπό εποπτεία σε αναγνωρισμένους φορείς ψυχικής υγείας. Επιπλέον, έχει υπηρετήσει ως Ψυχολόγος στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο Ειδικών Νοσημάτων (414 ΣΝΕΝ), συμμετέχοντας στην παρακολούθηση και υποστήριξη στρατευμένων τόσο σε κλινικό όσο και σε εξωνοσοκομειακό πλαίσιο.

Την παρούσα περίοδο παρακολουθεί μετεκπαίδευση στην Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση, με στόχο την ενίσχυση της κλινικής του επάρκειας στην πρώιμη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση ψυχωτικών φαινομένωνστο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας «Κώστας Στεφανής». 

Παράλληλα, έχει λάβει εξειδικευμένη εκπαίδευση στη χορήγηση και ερμηνεία προβολικών δοκιμασιών, όπως το Rorschach και το Thematic Apperception Test (TAT), με έμφαση στην ψυχοδυναμική κατανόηση της προσωπικότητας και της ψυχοπαθολογίας.

Έχει επίσης παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων με θεματολογία τις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές προσωπικότητας, τη θεραπεία ζεύγους, ζητήματα τρίτης ηλικίας και την εφαρμογή βασικών αρχών ψυχικής υγιεινής, εμπλουτίζοντας διαρκώς τη θεωρητική του κατάρτιση και την κλινική του πρακτική.

Το θεραπευτικό του ενδιαφέρον εστιάζει στην κατανόηση των ασυνείδητων διεργασιών, των σχέσεων και των βιωμάτων που επηρεάζουν τη συναισθηματική ζωή του ατόμου, με στόχο τη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης.

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή χώρο κατανόησης και ουσιαστικής επαφής, με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και των σχέσεων. Στο πλαίσιο αυτό δίνεται έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και με σεβασμό στον προσωπικό του ρυθμό.

Τριών Ιεραρχών 183, Πετράλωνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής προσέγγισης

Μαικήνα 50, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια - Σεξολόγος

Λαζαράκη 21- 23, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχαναλυτής

Ασημάκη Φωτήλα 13, (Πρώτη παράλληλη της Λεωφόρου Αλεξάνδρας) - Πεδίον του Άρεως, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πάκου Φανή BSc, MBA είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και παρέχει ατομικές online συνεδρίες ενηλίκων. Έχει πραγματοποιήσει βιωματικά εργαστήρια και σεμινάρια αυτογνωσίας και ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης, καθώς και εταιρικές συνεργασίες με επίκεντρο την ψυχική ανθεκτικότητα, τη διαχείριση άγχους και το burnout. Στο επίκεντρο της επαγγελματικής της προσέγγισης, βρίσκεται η αυθεντική ανθρώπινη σχέση. Δημιουργεί έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, μέσα στον οποίο ο άνθρωπος μπορεί να έρθει σε βαθύτερη επαφή με τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τα συναισθήματα και τα βιώματά του και να αναπτύξει νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό του και τους άλλους. Πιστεύει στην προσωπική εξέλιξη μέσα από την κατανόηση, την αποδοχή και τη συνειδητή αλλαγή, βήμα προς βήμα, με σεβασμό στον ρυθμό και τη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου. Η επαγγελματική της δραστηριότητα υποστηρίζεται από τακτική εποπτεία και πολυετή προσωπική ψυχοθεραπεία, τόσο ατομική όσο και ομαδική, στη ψυχοδυναμική και ψυχαναλυτική προσέγγιση. Πιστεύει βαθιά ότι η προσωπική θεραπευτική εμπειρία αποτελεί θεμέλιο για κάθε επαγγελματία ψυχικής υγείας, καθώς ενισχύει την αυθεντική κατανόηση και το θεραπευτικό βάθος στη σχέση με τον άνθρωπο.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκυλίτση Ιωάννα Mag.Phil., MEd είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με περισσότερα από 30 χρόνια εμπειρίας στη στήριξη ενηλίκων και ζευγαριών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Στη δουλειά της δημιουργεί έναν ασφαλή και ουσιαστικό χώρο, με σκοπό την σε βάθος κατανόηση όσων δυσκολεύουν την καθημερινότητα, τις σχέσεις και την εσωτερική ισορροπία. Έχει εργαστεί στην Ελλάδα και την Αυστρία, τόσο σε ιδιωτικό πλαίσιο όσο και σε οργανωμένες δομές, ενώ για περισσότερα από δέκα χρόνια παρείχε ψυχολογική υποστήριξη σε γυναίκες επιζήσασες έμφυλης και ενδοοικογενειακής βίας. Εργάζεται με βάση τη Γνωσιακή –Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και τη Συστημική προσέγγιση για τα ζευγάρια. Παρέχει συνεδρίες δια ζώσης και online, στα ελληνικά και τα γερμανικά.

Αγίων Αναργύρων 5, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βλάχου Ν. Ακριβή (MSc) είναι Ψυχολόγος – Κλινική Νευροψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Εργάζεται με ενήλικες, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών δυσκολιών, όπως αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, ειδικές φοβίες, διαταραχές προσωπικότητας, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), δυσκολίες συναισθηματικής ρύθμισης, διατροφικές διαταραχές καθώς και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, παρέχει υπηρεσίες νευροψυχολογικής αξιολόγησης και νοητικής αποκατάστασης όπως και αξιολόγηση δικαιοπρακτικής ικανότητας. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Κλινική Νευροψυχολογία – Νοητικές Νευροεπιστήμες (ΕΚΠΑ), σε συνεργασία με το Montreal Neurological Institute (MNI) του McGill University of Canada, το οποίο ολοκλήρωσε με Άριστα. Μέσα από τη μεταπτυχιακή της εκπαίδευση απέκτησε εις βάθος γνώση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος και του νευροψυχολογικού ελέγχου σε νοητικές διαταραχές. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), καθώς και στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy), με στόχο την παροχή ουσιαστικής, εξατομικευμένης και υποστηρικτικής θεραπευτικής φροντίδας σε ασφαλές και συνεργατικό πλαίσιο.

Ομήρου 70, (5ος όροφος), Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αλεξόπουλος Δημήτρης BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης. Κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στη "Ψυχολογία Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού'' από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, ενώ παράλληλα λαμβάνει εκπαίδευση στην Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) στο τετραετές πρόγραμμα της Εταιρείας Γνωσιακών - Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΙΕΘΣ). Έχει μετεκπαιδευτεί στο Πρόγραμμα Σχολικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αιγαίου και έχει εξειδικευτεί στα πλαίσια της Οργανωσιακής Ψυχολογίας στο Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα "Human Resources Management and Organizational Analysis" στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει πολυετή συνεργασία με δομές και πλαίσια Συμβουλευτικής, όπου παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, καθώς και συμβουλευτικής. Παράλληλα, συνεργάζεται με χώρους μυϊκής ενδυνάμωσης, όπου και διοργανώνει σεμινάρια, εκδηλώσεις και ημερίδες που αφορούν την σύνδεση της ψυχικής υγείας με τον αθλητισμό. Ταυτόχρονα, συνεργάζεται με σχολεία, όπου και διεξάγει ομιλίες που απευθύνονται σε εκπαιδευτικούς, γονείς καθώς και μαθητές, σχετικές με σύγχρονα ζητήματα της σχολικής κοινότητας. Στο παρελθόν, έχει συνεργαστεί με δομή κοινωνικής επανένταξης, όπου και παρείχε ψυχοθεραπευτική πλαισίωση σε αποφυλακισμένα άτομα, στην προσπάθεια τους για κοινωνική επανένταξη. Ως κύριο μέλημα του θέτει την ενσυναίσθηση απέναντι στο θεραπευόμενο, την ενεργητική ακρόαση και κατανόηση των αναγκών του και την σταδιακή εγκαθίδρυση μιας υγιούς θεραπευτικής σχέσης, με βασικό θεμέλιο την εμπιστοσύνη. Έτσι, μέσα από την καθοδήγηση σε τεχνικές διαχείρισης συναισθημάτων, σκέψεων και συμπεριφορών, μπορούν να στοχεύσουν στην ψυχική υγεία και ευημερία του θεραπευόμενου.

Ελαιών 1Α, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παγώνη Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια, τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Διαθέτει πτυχίο BSc Ψυχολογίας από το University of Wales Swansea και μεταπτυχιακό δίπλωμα MA Ψυχανάλυσης από το Middlesex University of London. Είναι απόφοιτη του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδας, ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της εκπαίδευση στο Deree College of Greece και συνέχισε στο Ηνωμένο Βασίλειο. Διέμεινε στο Λονδίνο για σχεδόν μια δεκαετία, όπου ολοκλήρωσε την πρακτική της και, παράλληλα, εργάστηκε σε συνεργασία με σημαντικές δομές Ειδικής Αγωγής, όπως Child Autism UK, B.I.G (Behavioral Intervention Group) και LEAP (Learning Experiences and Alternate Program for Preschoolers and their Parents), όπου και ασχολήθηκε με το φάσμα αναπτυξιακών διαταραχών και την οικογενειακή συμβουλευτική. Συμμετείχε σε πολυάριθμα επιμορφωτικά σεμινάρια για τις αρχές του Συμπεριφορισμού, ανάμεσά τους και στο Regent’s College of London. Στην πορεία της πρόσφερε εθελοντική εργασία σε οργανωμένες δράσεις από τις τοπικές κοινότητες για ΑΜΕΑ και, όταν επέστρεψε στην Ελλάδα, στο Ίδρυμα Ανάδυση του Κολάτου. Μέσα στην εργασιακή της εμπειρία στην Αθήνα, περιλαμβάνεται και η παροχή εποπτείας στον Πανελλήνιο Σύλλογο Προσαρμοσμένων Δραστηριοτήτων καθώς η βασική της εργασία δεν παύει να είναι η πραγματοποίηση ψυχαναλυτικών και ψυχοθεραπευτικών διαβουλεύσεων. Σήμερα έχει συμπληρώσει 22 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της επιστήμης της Ψυχολογίας και αναλαμβάνει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων. Έχοντας συνδυάσει την κατάρτιση της Ψυχανάλυσης με την γνώση του Συμπεριφορισμού αλλά και πολυετή μελέτη της Γιουνγκιανής Ανάλυσης, εξασκεί την προσέγγιση της Συνθετικής Ψυχολογίας ενσωματώνοντας τεχνικές από διαφορετικούς προσανατολισμούς ανάλογα με τις θεραπευτικές ανάγκες του θεραπευόμενου. Κατέχοντας τις απαιτούμενες γνώσεις από τις προαναφερθείσες κατευθύνσεις, ως επαγγελματίας χαρακτηρίζεται από μεγάλη ευρύτητα σκέψης και ευελιξία. Έχει εμπειρία σε αντιμετώπιση κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, άγχους, παχυσαρκίας, διατροφικών διαταραχών, ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, διπολικής διαταραχής, μετατραυματικού στρες, θεραπείας ζεύγους, οικογενειακής συμβουλευτικής προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης. Καθώς στην προσέγγισή της συναντώνται στοιχεία από διαφορετικές σχολές Ψυχολογίας, μπορεί να ανταποκριθεί αποτελεσματικά σε μια πληθώρα περιπτώσεων και θεραπευτικών προτιμήσεων, ακολουθώντας ένα διευρυμένο θεραπευτικό μοντέλο προσαρμοσμένο κατάλληλα σε κάθε τύπο προσωπικότητας. Τέλος, οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν και στα αγγλικά.

Αλκυόνης 15, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γρηγοριάδου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής κατεύθυνσης (CBT). Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και ολοκλήρωσε τετραετή μετεκπαίδευσή στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων, σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EAΒCT), στην Εταιρεία Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Παράλληλα, Έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια Γνωσιακής-συμπεριφοριστικής κατεύθυνσης. Απέκτησε κλινική εμπειρία δουλεύοντας μέσω πρακτικής και εθελοντισμού στο παιδοψυχιατρικό τμήμα του Τζανείου Νοσοκομείου, στην νευροψυχιατρική κλινική «Κασταλία» και στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Ακόμα, έχει εργαστεί σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής. Στους φορείς αυτούς, εκπαιδεύτηκε στην χρήση ψυχομετρικών εργαλείων όπως τα WISC, RORSCHACH, ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΑΥΤΟ-ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ 90 ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ SCL- 90, PDQ-4 ,ΒΑΙ, BDI. Παράλληλα, απέκτησε εμπειρία στην διαχείριση και αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών (όπως κρίσεις πανικού, φοβίες, άγχος υγείας), διαταραχών προσωπικότητας, διαταραχών διάθεσης (όπως κατάθλιψη), διαταραχές ύπνου, διαταραχών πρόσληψης τροφής, διαπροσωπικών σχέσεων και θυμού. Κατά την διεξαγωγή της πτυχιακής της εργασίας, επικεντρώθηκε σε ζητήματα αθλητικής ψυχολογίας, όπως η μεγιστοποίηση της απόδοσης, η απόκτηση και βελτίωση δεξιοτήτων και ικανοτήτων (πχ. η συγκέντρωση, η στοχοθεσία, η λήψη αποφάσεων) και η διαχείριση των συναισθημάτων (πχ. το άγχος, ο θυμός, η χαμηλή αυτοπεποίθηση). Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς και του European Association for Behavioural and Cognitive Therapies

Change Of Mind - Κατερίνα Γρηγοριάδου Ζησιμοπούλου 12, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος,απόφοιτη ΕΚΠΑ, Ψυχοθεραπεύτρια,Υπνοθεραπεύτρια, Άγχος,κατάθλιψη, ταυτότητα φύλου, σχέσεις

Ιπποκράτους 13, Πλησίον Μετρό Πανεπιστήμιο, Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Μπαρδάκα Σεμέλη MSc, MA είναι Ψυχολόγος, Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, καθώς και Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου. Διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Συμβουλευτική, Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Δια Βίου Μάθηση του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπισήμιο Αθηνών στην Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων, τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία μέσω της Τέχνης. Ακόμα, έχει εκπαιδευτεί στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία – Emotionally Focused Theraphy (EFT) απο το EFT Greek Network, καθώς και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια. Έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων και έχει λάβει μέρος σε ημερίδες ως ομιλήτρια. Έχει πραγματοποιήσει την εποπτευόμενη πρακτική της άσκηση στην εταιρεία CVexperts ως σύμβουλος σταδιοδρομίας και στο κέντρο παροχής υπηρεσιών σε ΑμεΑ «Το Εργαστήρι – Λίλιαν Βουδούρη» ως ψυχολόγος. Επιπλέον, συνεργάζεται με το κέντρο παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών Αμφιάραος, Παιδί και Οικογένεια, όπου αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών. Τέλος, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά και το Περιστέρι, όπου παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής γονέων και οικογένειας, συμβουλευτικής ζεύγους, καθώς και συμβουλευτικής επαγγελματικού προσανατολισμού.

Σαρανταπόρου 11 (πλησίον μετρό Περιστερίου), Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Πανίτσα Αναστασία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Ψυχολογία από την Σχολή Ανθρωπιστικών Επιστημών του University of East London. Έχει ειδικευθεί στη γνωστική ψυχολογία, τη βιοψυχολογία, τις εξαρτήσεις και τη συμβουλευτική μέσω των γραμμών βοήθειας. Επιπλέον διαθέτει εμπειρία στις αγχώδεις διαταραχές, την κρίση πανικού και τη συμβουλευτική ζεύγους και οικογένειας. Παρέχει συμβουλευτικές υπηρεσίες για ένα μεγάλο εύρος περιστατικών, με στόχο την καλύτερη εξατομικευμένη εξυπηρέτηση των αναγκών του κάθε συμβουλευόμενου.

Σπάρτης 123, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Λακανική Ψυχανάλυση Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραφύλλη Ελένη είναι Κλινική Ψυχολόγος (MSc), κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Ψυχαναλυτική Ψυχοπαθολογία στο Πανεπιστήμιο Rennes 2 (Γαλλία). Έχει εργαστεί στη Γαλλία ως νοσοκομειακή ψυχολόγος (Τμήμα Λοιμωδών νοσημάτων, Αιματολογικό τμήμα, Παθολογικό τμήμα) και ως Κλινική ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια σε δημόσιες ψυχιατρικές δομές ενηλίκων. Από το 2024 εργάζεται στην Μονάδα Ανακουφιστικής Φροντίδας "Γαλιλαία" και παράλληλα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Αναλαμβάνει περιστατικά από όλο το φάσμα της ψυχοπαθολογίας, υπό το φως μιας εξατομικευμένης προσέγγισης του συμπτώματος. Η πρακτική της προσανατολίζεται από την ψυχαναλυτική θεωρία, την προσωπική ανάλυση και την ψυχαναλυτική εποπτεία. Τα ερευνητικά και κλινικά της ενδιαφέροντα περιστρέφονται γύρω από την κλινική των άκρων, τις λεγόμενες εμπειρίες "κρίσης", και τον υποκειμενικό αντίκτυπο των σοβαρών ασθενειών. Δέχεται εφήβους (<16 ετών) και ενήλικες, παρέχοντας συνεδρίες στην ελληνική ή τη γαλλική γλώσσα, δια ζώσης ή διαδικτυακά.

Νικηταρά 14, Ομόνοια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Υπεύθυνος του γραφείου είναι ο Άκης Διαμάντης, Ψυχολόγος – Ψυχαναλυτής, Διδάκτωρ, απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, μέλος της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας και της Διεθνούς Ψυχαναλυτικής Ένωσης. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία στο Πανεπιστήμιο Paris 7 – Denis Diderot, στη Διδακτορική Σχολή Έρευνας στην Ψυχανάλυση.

Από το 2008 έως το 2018 εργάστηκε στην Πανεπιστημιακή Παιδοψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία», όπου διετέλεσε υπεύθυνος του Κέντρου Εκπαίδευσης και Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης Εφήβων. Διαθέτει μακρόχρονη κλινική εμπειρία στην ψυχανάλυση ενηλίκων και στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων.

Το ψυχολογικό γραφείο στον Χολαργό λειτουργεί ως ένας σύγχρονος κλινικός χώρος ψυχοθεραπείας και ψυχανάλυσης, με προσανατολισμό την επιστημονική εγκυρότητα, τη θεραπευτική σχέση και τον σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε θεραπευόμενου. Η θεραπευτική εργασία πραγματοποιείται μέσα σε ένα σταθερό και οργανωμένο κλινικό πλαίσιο, το οποίο υποστηρίζεται από συνεργάτες διαφορετικών ψυχοθεραπευτικών εξειδικεύσεων, με κοινή αναφορά στην κλινική σκέψη και τη δεοντολογία της ψυχικής υγείας.

Το γραφείο λειτουργεί ως ζωντανός χώρος κλινικής εργασίας, διαλόγου και συνεργασίας, προσφέροντας ολοκληρωμένη ψυχοθεραπευτική φροντίδα σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους.

Λοχαγού Δεδούση 3, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες