Άγχος και Στρες, Νέο Ηράκλειο
70

Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες κοντά στο Νέο Ηράκλειο

Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σισμανίδου Ειρήνη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Oλοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο πανεπιστήμιο του Sunderland της Αγγλίας, συνεχίζοντας τις σπουδές της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Κλινικής Ψυχολογίας. Παράλληλα συνεχίζει την εξειδίκευσή της στην ψυχοθεραπεία, στο τετραετές Πρόγραμμα Υπαρξιακής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας της Ελληνικής Εταιρείας Υπαρξιακής Ψυχολογίας «Γίγνεσθαι». Έχει ολοκληρώσει το ετήσιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Ομάδα – Οικογένεια – Ζευγάρι της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας ( Ε.Ε.Α.Ο&Ο.Ψ).Επιπρόσθετα έχει εκπαιδευτεί στο πρόγραμμα Ψυχικές Διαταραχές στην Εφηβεία του ΕΚΠΑ. Παρακολουθεί  συνεχώς επιμορφωτικά προγράμματα πάνω σε θέματα ψυχικής υγείας και εργάζεται ως Ψυχολόγος ασκώντας την ιδιωτική της πρακτική τόσο διαδικτυακά όσο και δια ζώσης.Παράλληλα ασκεί τα καθήκοντά της ως ψυχολόγος σε ιδωτική ψυχιατρική κλινική.

Νέα Ιωνία, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Νάσης Γεώργιος είναι Νευρολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Κολωνάκι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ειδικευθεί στην Ψυχιατρική στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Η άσκηση και η ολοκλήρωση της ειδικότητας του ιατρού πραγματοποιήθηκε στη Νευρολογική Κλινική του Νοσηλευτικού Ιδρύματος Μετοχικού Ταμείου Στρατού (ΝΙΜΤΣ). Σήμερα είναι Επιστημονικός Υπεύθυνος του Νευρολογικού τμήματος στη Κεντρική Κλινική Αθηνών και της Μονάδας Ψυχικής Υγείας γαι ασθενείς με άνοια τελικού σταδίου ΙΝΙΜΑ Μεγάρων. Είναι μέλος της Ελληνικής Νευρολογικής Εταιρείας και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Τέλος, στο ιατρείο αντιμετωπίζονται πληθώρα παθήσεων, όπως κεφαλαλγίες - ζάλη, ίλιγγος, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, άνοια και Νόσος Alzheimer.

Ελευθερίου Βενιζέλου 26, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Τεννέ Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεύτρια - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Παράλληλα, παρέχει υποστήριξη σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες και συμβουλευτική γονέων. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Middlesex της Αγγλίας και στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακή Εξειδίκευση στην Ειδική Αγωγή - Εκπαίδευση. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην Hypnoanalysis-Analytical Hypnotherapy, στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία για τις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές διάθεσης, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, την κατάθλιψη, την παχυσαρκία, το κάπνισμα και τις σεξουαλικές διαταραχές.Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία παροχής ψυχολογικής υποστήριξης σε άτομα με ειδικές ανάγκες έχοντας εργαστεί στη Στέγη Υποστηριζόμενης Διαβίωσης ατόμων με ειδικές ανάγκες και στην Πειραϊκή Ένωση Α.Μ.Ε.Α. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα επιμορφωτικών σεμιναρίων Ατομικού Ψυχαναλυτικού Ψυχοδράματος και τη Διαχείριση Χωρισμού-Διαζύγιο Γονέων και έχει συμμετάσχει σε συνέδρια σχετικά με το αντικείμενο της Ψυχολογίας.

Ι. Φωκά 40, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Φίλιππος Κουρτάνοβιτς είναι Ψυχολόγος-Σεξολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πεύκη. Αποφοίτησε από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών κι έκανε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. πάνω στη Διάγνωση, Αξιολόγηση και Θεραπεία των Ψυχοσεξουαλικών Δυσλειτουργιών. Η εμπειρία του περιλαμβάνει πρακτική άσκηση στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, με παρακολούθηση περιστατικών ψυχοθεραπείας σεξουαλικών δυσλειτουργιών, συνεργασία με το Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας και τον καθηγητή Ψυχιατρικής Θάνο Ασκητή στη γραμμή κατάθλιψης του Ινστιτούτου και στη συγγραφή του εγχειριδίου «Η σεξουαλικότητα στις αναπτυξιακές ηλικίες», όπως επίσης παρακολούθηση και αξιολόγηση της ψυχικής υγείας εφήβων στο Π.Α.Α.Π.Α Βούλας. Αξιοσημείωτη είναι και η εμπειρία του από το στρατό, με την παρακολούθηση και συνέντευξη 1100+ στρατιωτών και αξιωματικών, καθώς και η αξιολόγηση καταλληλότητας στρατεύσιμων στις ειδικές δυνάμεις. Τομείς ειδίκευσής του είναι το χρόνιο στρες, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες, οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες ατόμου και ζεύγους και η ψυχοθεραπεία ατόμων ΛΟΑΤΚΙ. Θερμός υποστηρικτής της δια βιου μάθησης, συνεχίζει την κατάρτισή του με πλήθος πιστοποιημένων σεμιναρίων, όπως οι ψυχικές διαταραχές στην εφηβεία και η διαχείριση χωρισμού-διαζυγίου γονέων.

Βαρβαρέσου 1, (1ος Όροφος), Πεύκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπασούλη Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύτηκε στη Συστημική - Οικογενειακή Θεραπεία στο Κέντρο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Επιπλέον, ολοκλήρωσε μετεκπαιδεύσεις στις μαθησιακές δυσκολίες στη Μονάδα Αναπτυξιακής Παιδιατρικής στη Β΄ Παιδιατρική Κλινική και στη "Σχολική Ψυχολογία", στο Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Επιμόρφωσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει πολύτιμη εργασιακή εμπειρία, ενώ σήμερα στο ιδιωτικό της γραφείο πραγματοποιεί ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, εφαρμόζοντας το Συνθετικό - Συστημικό μοντέλο. Αναλαμβάνει τη θεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, τη συμβουλευτική γονέων, τη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, καθώς και την ομαδική θεραπεία. Παράλληλα συνεργάζεται με θεραπευτικά κέντρα, όπου διεξάγει θεραπευτικές συνεδρίες με παιδιά και εφήβους. Συγκεκριμένα, συνεργάζεται με το Κέντρο Θεραπευτικών Προγραμμάτων "Ορίζοντας", το Κέντρο Ψυχοπαιδαγωγικής Υποστήριξης "Ψυχ...Αγωγείν", καθώς και με το Κέντρο Λόγου και Συμπεριφοράς - Επινόηση. Τέλος, στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά σεμινάρια με αντικείμενο την ειδική αγωγή, τη σχολική ψυχολογία, την παιγνιοθεραπεία και τη συμβουλευτική γονέων.

Ήρας 48, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη CBT, Cognitive Processing Therapy for PTSD, Tr-F CBT

Σάρδεων 25, Νέα Φιλαδέλφεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Λέκκα Μαρία είναι BSc, MSc Ψυχολόγος/Παιδοψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Οι μεταπτυχιακές της σπουδές έγιναν στον τομέα της Ψυχικής Υγείας και Ψυχιατρικής παιδιών και εφήβων, στην Ιατρική Σχολή του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει τετραετή εξειδίκευση στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία ενηλίκων (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών. Στο πλαίσιο των εκπαιδεύσεων της παρακολούθησε για ένα έτος στο Γ.ΝΣ Αιγινήτειο σε συνεργασία με το Ερευνητικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ) το πρόγραμμα " Ευαισθητοποίησης στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία" καθώς εκπαιδεύτηκε και στην "Κλινική Ψυχοπαθολογία Ενηλίκων". Έχει εργαστεί με πλήθος ενηλίκων στα πλαίσια παροχής ατομικών συνεδριών ψυχοθεραπείας καθώς και με παιδιατρικό πληθυσμό σε βρεφονηπιακούς σταθμούς. Κατά την διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει παρευρεθεί στο Κ.Ψ.Υ (Κέντρο Ψυχικής Υγείας) Χαλανδρίου του Γ.ΝΣ. Γεννηματά σε πλαίσιο παρέμβασης-ψυχοθεραπείας ενηλίκων, καθώς και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στην Παιδοψυχιατρική Κλινική του Γ.ΝΣ. Σισμανογλείου και στην Μονάδα Αυτισμού του Γ. Παιδ. ΝΣ Αγία Σοφία. Στο παρόν, παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, τα τελευταία τρία έτη συνεργάζεται με το Κέντρο Θεραπειών ¨Όμορφος Κόσμος" όπου παρέχει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και παιδιά-εφήβους καθώς και συμβουλευτική γονέων. Τέλος , είναι μέλος της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρίας (ΕΛΨΕ).

Ήρας 16, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τζίτζιφα Χριστίνα - Ψυχική Ευεξία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγιση της στηρίζεται στην Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία που έχει καταρτιστεί. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευσή στη Ψυχοδυναμική / Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για ενήλικες και παιδιά από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. που είναι πιστοποιημένη από την Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP. Έχει μετεκπαιδευτεί στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας στη Moνάδα Οικογενειακής Θεραπείας από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Συνάμα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Προσέγγιση από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και στην «Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους» από το ICEEFT. Έχει μετεκπαιδευτεί στη "Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου" και στις "Εφαρμογές της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση στα Παιδιά και στους Εφήβους" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην "Παιδοψυχολογία" και στον "Ενδοσχολικό Εκφοβισμό" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει μετεκπαιδευτεί στην «Αγωγή και Προαγωγή Σεξουαλικης Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» και στην «Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικης Υγειας στο Σχολικό Περιβάλλον» από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση Προβολικών τεστ για ενήλικες (Τ.Α.Τ & Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach) και για παιδιά (C.A.T. & WISC-III). Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Αττικής,ενώ επίσης έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στις Κοινωνικές Υπηρεσίες των Δήμων Αχαρνών & Κηφισιάς παρέχοντας ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Μεταμόρφωσης και στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο του Δήμου Ηρακλείου. Συνάμα υπήρξε εισηγήτρια σε Δημοτικά Σχολεία και είναι ομιλήτρια στα Φροντιστήρια "Πουκαμισάς" σχετικά με Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών - Εφήβων για θέματα που άπτονται της ψυχικής ευημερίας των παιδιών - εφήβων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων για τη συνεχή κατάρτισή της.

Αθηνάς 1, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης είναι Ψυχολόγος,απόφοιτος του University of Groningen(BSc in Psychology) εκπαιδευόμενος στη Συστημική προσέγγιση.Διαθέτει εμπειρία σε ψυχολογική αξιολόγηση και παρέμβαση σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και στη συμβουλευτική οικογενειών και γονέων. Έχει συνεργαστεί με κέντρα ειδικών θεραπειών, λογοθεραπείας και δομές υποστήριξης ατόμων με αναπηρία, ενώ πραγματοποίησε πρακτική στο ΚΕΘΕΑ Εξέλιξις προσφέροντας ψυχολογική στήριξη σε άτομα με εξαρτήσεις.Στόχος του είναι η ενδυνάμωση του ατόμου μέσα από ένα κλίμα ασφάλειας, αποδοχής και εμπιστοσύνης, με βάση σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπως η συστημική θεραπεία και η ενσυνειδητότητα (mindfulness). Παρέχει ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ζητήματα όπως: άγχος, κατάθλιψη, διαχείριση σχέσεων, εξαρτήσεις, δυσκολίες παιδιών και εφήβων, καθώς και ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτοεκτίμησης και διεκδικητικότητας.Οι συνεδρίες απευθύνονται σε έφηβους και ενήλικες διά ζώσης και διαδικτυακά.

Αθανασίου Διάκου 9, Πεύκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κεμάλη Αφροδίτη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με εκπαίδευση στη Σωματική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Βίλχελμ Ράιχ. Τα τελευταία χρόνια έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δομή ασυνόδευτων ανηλίκων, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ευάλωτες ομάδες αλλά, παράλληλα, τον παρόν διάστημα συντονίζει μια ομάδα πρόληψης για νέες μητέρες. Έχει εργαστεί εθελοντικά στο παρελθόν για αρκετά χρόνια ως Ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ. Επίσης, έχει παρακολουθήσει διάφορα μετεκπαιδευτικά σεμινάρια στον τομέα της Κλινική Ψυχοπαθολογίας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο και των Διαταραχών Άγχους σε παιδιά και εφήβους στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Παρορίτη 2-4, Άνω Πατήσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος Παντείου με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική & στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.

Αγίας Γλυκερίας 11, Αγίας Γλυκερίας 11, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δακτυλίδη Φλώρα MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι απόφοιτη του προπτυχιακού προγράμματος της ψυχολογίας και του μεταπτυχιακού προγράμματος της κλινικής ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της, απέκτησε πολύτιμη εμπειρία μέσα από την πρακτική της άσκηση στο Τμήμα Προσφυγών του Ερυθρού Σταυρού, καθώς και περισσότερες από 1000 ώρες πρακτικής στο Ίδρυμα Τοξότης και τις Ψυχιατρικές Υπηρεσίες Κύπρου. Παράλληλα, έχει εμπλουτίσει τις γνώσεις της μέσω σεμιναρίων και εξειδικεύσεων, όπως η θεραπεία ζεύγους. Στόχος της είναι η παροχή ολοκληρωμένων ψυχολογικών υπηρεσιών, προσαρμοσμένων στις ανάγκες κάθε ατόμου ή ομάδας. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε διάφορες επιχειρήσεις, υποστηρίζοντας τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της επαγγελματικής ευημερίας. Πιστεύει στη δύναμη της ψυχοθεραπείας ότι μπορεί να φέρει ουσιαστικές αλλαγές και είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προκλήσεις και να ανακαλύψουν τη δική τους δύναμη.

Φλώρα Δακτυλίδη- Ψυχολόγος - Κλινική ψυχολόγος, Πεντέλης 120, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Απεξάρτηση Εθισμός Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με το ειδικό

Ο Ματθαίος Ζαζάνης είναι Ψυχολόγος - Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής Προσωποκετρικής κατεύθυνσης και είναι συν ιδρυτικό μέλος του Συμβουλευτικού Κέντρου Εκπαίδευσης και Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης επί Σ.Κ.Ε.Ψ.Υ. και επιστημονικός υπεύθυνος του κέντρου στα Άνω Πατήσια. Είναι εκπαιδευμένος ιδιαίτερα στις εξαρτήσεις, ψυχικές διαταραχές και είναι πιστοποιημένος από Ελληνικούς, Αγγλικούς, Αμερικανικούς φορείς. Στην πορεία του συνάντησε σπουδαίους δάσκαλους που αποτελούν για εκείνον έμπνευση. Η Μανδηλαρά Χρύσα είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του τμήματος ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Εργάζεται συμβουλευτικά και ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, εφήβους και παιδιά ακολουθώντας ψυχοδυναμική - ψυχαναλυτική κατεύθυνση. Έχει συνεργαστεί με την Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (Ε.Π.Α.Ψ.Υ.) σε κέντρο ημέρας του φορέα, με την ιδιωτική Νευροψυχιατρική Κλινική "Παναγία η Γρηγορούσα" και στο παρόν συνεργάζεται με το συμβουλευτικό και ψυχοθεραπευτικό κέντρο ΕπίΣ.Κ.Ε.Ψ.Υ. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει, ενδεικτικά, εκπαιδευτικά προγράμματα σχετικά με τη Θετική Ψυχολογία, τις Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες, τις Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster B. Για τη κα Μανδηλαρά Χρύσα, πέρα από την εμπειρία και τις εκπαιδεύσεις της, σημαντικό εργαλείο για τη δουλειά της αποτελεί η προσωπική της θεραπεία καθώς και η εποπτεία.

Πατησίων 339 (Κτήριο Γ - 4ος Όροφος), Άνω Πατήσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ψιμοπούλου Σταυρίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι από το 2018. Αποφοίτησε αρχικά από την Ανωτέρα Σχολή Δραματικής Τέχνης Εθνικού Θεάτρου και μετέπειτα από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Ως ηθοποιός εργάστηκε στο θέατρο, στον κινηματογράφο και στην τηλεόραση ενώ παράλληλα εργαζόταν ως Ψυχολόγος και εμψυχώτρια θεατρικού παιχνιδιού από το 2009 - 23 στο σχολείο (παιδικό σταθμό - νηπιαγωγείο) που διατηρούσε στα βόρεια προάστια, την Παραμυθούπολη. Κάθε καλοκαίρι είχε την επιμέλεια των σχολικών παραστάσεων, γράφοντας παραμύθια και εμψυχώνοντας γονείς και παιδιά για την πραγμάτωση τους. Το 2020 πέρασε στα χέρια της και η διοίκηση του σχολείου, την οποία και αποχαιρέτησε τον Ιούλιο του 2024, ολοκληρώνοντας έτσι ένα μεγάλο κύκλο. Παράλληλα εργάστηκε ως Ψυχολόγος στο δημοτικό, γυμνάσιο και λύκειο των "Εκπαιδευτηρίων Καντά". Είναι πιστοποιημένη συνεργάτης της Gordon Hellas από το 2015, καθώς και πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων και δασκάλων στα πρόγραμματα: Parent effectiveness training/Teacher effectiveness training / Υπέροχα Νήπια /Πειθαρχία χωρίς τιμωρία του Thomas Gordon (Προσωποκεντρική προσέγγιση). Εμψύχωσε ομάδες γονέων και δασκάλων από το το 2015 έως και το 2022. Στη διαδρομή της ακολούθως έρχεται η Συγκινησιακά Εστιασμένη θεραπεία (Emotional Focused Therapy/Sue Johnson), στην οποία εκπαιδεύτηκε για δύο χρόνια, υπό την υποστήριξη και καθοδήγηση της Κα Κυριακής Πολυχρόνη και του ΑΚΜΑ (Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου). Πρόκειται για μοντέλο θεραπείας ζεύγους, το οποίο εφαρμόζεται και στην ατομική θεραπεία. Από το 2020 έως και σήμερα έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική προσέγγιση στη ψυχοθεραπεία, καθώς ολοκλήρωσε το διετές πρόγραμμα "Συστημικό Σκέπτεσθαι" και το μονοετές πρόγραμμα ΔΙΣΕΦΕ (Διαλεκτική Συστημική Εφαρμοζόμενη Επιστημολογία/Συμβουλευτική Επαγγελματικού Ρόλου) στο ΑΚΜΑ. Συνεχίζει την μελέτη της προσέγγισης αυτής και τα προσεχή χρόνια. Έχει εκπαιδευτεί σε ποικίλα ψυχομετρικά εργαλεία (WISC TEST,A TEST, Προβολικά test TAT/CAT, παιδικό ιχνογράφημα στο κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής), καθώς επίσης και στο Ψυχόδραμα και Δραματοθεραπεία στο Ψυχόδραμα Αθήνα ΨΥΚΑΠ (Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης της Προσωπικότητας). Τέλος, από το 2018 είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Μελισσίων 9, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Συρανίδη Αθηνά MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Σπούδασε Ψυχολογία στο Οpen University - Milton Keynes της Μ. Βρετανίας και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Guglielmo Marconi της Ιταλίας. Έχει εκπαιδευτεί στη μεθοδολογία και έρευνα της ανθρώπινης συμπεριφοράς, στις ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις και στην εφαρμογή της Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας και της Ψυχανάλυσης συμμετέχοντας σε ψυχολογικά πειράματα γνωστικών λειτουργειών στο Πανεπιστήμιο του Brighton και σε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ατόμων με δυσλειτουργική συμπεριφορά. Ακόμη, έχει εξειδικευτεί στις αναπτυξιακές διαταραχές παιδιών και εφήβων από το Τμήμα Νευροψυχολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με κλινική εκπαίδευση και κατάρτιση στο Χατζηκυριάκειο Ίδρυμα. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί Μαθησιακές Δυσκολίες παρακολουθώντας αντίστοιχο επιμορφωτικό πρόγραμμα στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι κάτοχος Μaster Practinioner στο Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων αναφορικά με την ανθρώπινη συμπεριφορά και τις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Αγνώστων Ηρώων 78-80, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Αρβανιτάκη Μαρία MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπέυτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) ενώ στον ίδιο οργανισμό έχει παρακολουθήσει τις Μεταπτυχιακές της σπουδές στην Σχολική Ψυχολογία. Έκτοτε, έχει μετεκπαιδευτεί στην Συστημική -Υπαρξιακή προσέγγιση, στη Παιγνιοθεραπεία καθώς και στην θεραπεία Gestalt.Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε ιδιωτικό πλαίσιο αλλά και ως Σχολική Ψυχολόγος στην Δευτεροβάθμια εκπαίδευση αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία σε περιστατικά που αφορούν τη Σχολική Ψυχολογία.Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων και εφήβων που αφορούν τη Σχολική Ψυχολογία, τη διαχείριση θυμού,άγχους και στρές, κρίσεων πανικού,τραυματικών εμπειριών καθώς επίσης παρέχει συμβουλευτική σε γονείς και εφήβους.

Μικράς Ασίας 1, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαλανδρή Ματίνα είναι Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Διαθέτει πτυχίο ψυχολόγου (ΒSc Psychology) από το Πάντειο πανεπιστήμιο (αρ.άδειας 13/391) και έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχική Υγεία Παιδιού-Εφήβου (MSc Child Adolescent Mental Health). Παράλληλα, ολοκλήρωσε διετή εκπαίδευση στη Λογικοθυμική και Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία σε παιδιά και εφήβους στο ελληνικό Ινστιτούτο Λογικοθυμικής και Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, θυγατρικό εκπαιδευτικό κέντρο του Ινστιτούτου Albert Ellis στη Νέα Υόρκη. Επίσης, πραγματοποίησε τετραετή εκπαίδευση μεταπτυχιακού επιπέδου στην Εικαστική Ψυχοθεραπεία (Art Psychotherapy) στο Κέντρο Τέχνης και Ψυχοθεραπείας. H Εικαστική Ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, καθώς μέσα από την λεκτική και μη λεκτική έκφραση, προσφέρει ένα ασφαλές πλαίσιο, μέσα στο οποίο το άτομο μπορεί να επεξεργαστεί τις δυσκολίες του και να εκφράσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του. Ακόμη, έχει ολοκληρώσει ετήσιο εκπαιδευτικό επιστημονικό σεμινάριο, στην «Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων» στο Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων του Γενικού Νοσοκομείο Αθηνών Σισμανόγλειο - Αμαλία Φλέμινγκ. Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στον επαγγελματικό προσανατολισμό (Άριστον Τεστ Επαγγελματικού Προσανατολισμού), σε κλίμακες ψυχολογικής αξιολόγησης (CAT, TAT), σε κλίμακες αξιολόγησης της νοημοσύνης (WISC III) καθώς και σε τεχνικές mindfulness. Στόχος της θεραπευτικής της δουλειάς είναι να παρέχει επιστημονικά τεκμηριωμένες υπηρεσίες ψυχολογικής φροντίδας σε παιδιά - εφήβους και ενηλίκους, με υπευθυνότητα, αίσθημα δέσμευσης, και αφοσίωσης στην υψηλή ποιότητα. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας αποσκοπεί στη βελτίωση της ψυχικής υγείας, μέσω της αλλαγής του τρόπου σκέψης, την ενίσχυση της δημιουργικότητας και της ψυχικής ανθεκτικότητας. Έχει εργαστεί για ιδιωτικούς και δημόσιους χώρους, διατηρώντας την πρακτική και θεωρητική της κατάρτιση σε αρμονία. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων και συνεδρίων, με στόχο να εξελίσσει τις γνώσεις της και να στοχεύει στην καλύτερη κατάρτισή της στον τομέα που εξειδικεύεται.

Σαλαμίνος 33, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παρθένης Αλέξανδρος είναι Ψυχολόγος κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το University of East London. Έχει μεταπτυχιακό στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία με βαθμό διάκρισης από το University of East London. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ενώ έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων πάνω στην Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία. Έχει κάνει την πρακτική του άσκηση στο Οικοτροφείο Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης ΑΝΙΜΑ ενώ έχει παράσχει εθελοντικά συνεδρίες ψυχοθεραπείας στην Ψυχογηριατρική Εταιρεία "Νέστωρ". Στο ιδιωτικό του γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών πραγματοποιώντας συνεδρίες Ψυχοθεραπείας πάνω στην Γνωσιακή - Συμπεριφορική προσέγγιση, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε θεραπευόμενου.

Σελευκείας 2-4, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρούτσου Όλγα είναι Ψυχολογος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Είναι απόφοιτος  του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Έχει ειδικευτεί μέσω τετραετούς εκπαίδευσης στην προσωποκεντρική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία και είναι κάτοχος του ευρωπαϊκού πιστοποιητικού ψυχοθεραπείας (ECP). Πρόκειται για μια ανθρωπιστική προσέγγιση προσαρμοσμένη στις ανάγκες και δυνατότητες του κάθε ανθρώπου. Παράλληλα με την συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενηλίκων ασχολείται και με την ψυχολογική υποστήριξη εφήβων και με την συμβουλευτική γονέων αφού έχει ειδικευτεί στην  Παιδοψυχολογία (MSc, Psychology of Child Development) στο University of Central Lancashire. Στα πλαίσια της επαγγελματικής της πρακτικής έχει εργαστεί στο Κέντρο Εκπαιδευτικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης Νέας Ιωνίας και σε ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς ενώ έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε νέες μητέρες και εγκύους με οικονομικές δυσκολίες. Πιστεύοντας στην συνεχή ανάπτυξη του ατόμου εξελίσσεται σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο μέσω προσωπικής ψυχοθεραπείας, εποπτείας και επιμορφώσεων. Στην έως τώρα επαγγελματική της εμπειρία έχει συνεργαστεί με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν ζητήματα στις διαπροσωπικές τους σχέσεις, κρίσεις πανικού, διαταραχές άγχους, κατάθλιψη, βιώνουν μια μεταβατική φάση ζωής ή επιθυμούν μια γενικότερη βελτίωση στην ποιότητα ζωής τους. Πιστεύει πως μέσα μας κρύβουμε τις απαραίτητες δυνάμεις για να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής μας και συντροφεύει την καθεμία και τον καθένα στο θεραπευτικό ταξίδι με ισοτιμία και σεβασμό. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως πέρα από τις σπουδές της στην Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία είναι πτυχιούχος μηχανικός της Πολυτεχνικής Σχολής του ΑΠΘ.

Σύλλης 8, Νέα Φιλαδέλφεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαρώνη Αντωνία είναι ΒSc, MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Wales και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Κλινική και Κοινωνική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του East London. Σήμερα εκπαιδεύεται στο Ινστιτούτο Κλασσικής Ψυχανάλυσης ως Ψυχαναλύτρια ενώ, παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη δομημένη κλινική εκτίμηση και ψυχομετρική μέτρηση της συμπτωματολογίας και πορείας των συναισθηματικών διαταραχών στην Ελληνική Διπολική Οργάνωση. Ακόμα, έχει παρακολουθήσει πρόγραμμα e-learning πάνω στη Ψυχαναλυτική Διαδικασία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί στις ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις καθώς και στη συμπεριφορική θεραπεία οικογένειας στη ψύχωση στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε ως Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική Γαλήνιο Μέλαθρον, όπου σχημάτισε ομάδες προσωπικότητας και ομάδες εξαρτημένων ατόμων, με στόχο την ψυχοκοινωνική αποκατάστασή τους. Επιπρόσθετα, προσέφερε εθελοντικά της υπηρεσίες της, δημιουργώντας ομάδες ανάπτυξης και επανένταξης των ασθενών του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής "Δρομοκαΐτειο". Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια ενώ, παράλληλα, αποτελεί μέλος της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας.

Καλαμών 54, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες