Συμβουλευτική εφήβων, Καλαμαριά
7

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική εφήβων στην Καλαμαριά

Σχετικά με την ειδικό

Η Δρακακίδου Χαρά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλαμαριά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, με γνωστικό αντικείμενο τη "Συμβουλευτική Ψυχολογία και Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία". Έχει εκπαιδευτεί στην "Παιδοψυχολογία και Παιδοψυχιατρική" στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών, ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης "Ιπποκράτειο", όπου απέκτησε ουσιαστική εμπειρία στην αξιολόγηση και ψυχοκοινωνική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, καθώς και των οικογενειών τους, σε κλινικό πλαίσιο. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας εργάστηκε ως εκπαιδεύτρια σε Σχολή Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης (Σ.Α.Ε.Κ.), μεταδίδοντας την εξειδικευμένη γνώση της σε μελλοντικούς επαγγελματίες. Από το 2018 μέχρι και σήμερα, υπηρετεί ως Ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση, υποστηρίζοντας γονείς, μαθητές και εκπαιδευτικούς στη διαχείριση συναισθηματικών και μαθησιακών προκλήσεων. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι συστημική, με έμφαση στις σχέσεις, την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση του ατόμου με τα συστήματα στα οποία ανήκει, όπως η οικογένεια, το σχολείο και η εργασία. Στόχος της είναι η ενίσχυση της αυτογνωσίας, η βελτίωση της λειτουργικότητας και η ουσιαστική υποστήριξη του ατόμου στην αποτελεσματική διαχείριση των δυσκολιών του.

Ιμέρας 4, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Αιγαίου 26, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κομνηνού Εύη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, πτυχιούχος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Διατηρεί σταθερή προσήλωση στη διαρκή εκπαίδευση και στην επαγγελματική εξέλιξη, έχοντας παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και εξειδικευμένων προγραμμάτων επιμόρφωσης. Από το 2023 έως σήμερα έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία, ολοκληρώνοντας την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων. Έχει ασχοληθεί τόσο με την ψυχική αξιολόγηση μέσω ψυχομετρικών εργαλείων, όσο και με ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες αντιμετωπίζοντας θέματα όπως: αντιμετώπιση εθισμών, γεφύρωση οικογενειακών σχέσεων, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων, βελτίωση αυτοεικόνας και ενίσχυση αυτογνωσίας. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου μέσα στο οποίο καλλιεργείται η αυθεντική επαφή και η ουσιαστική ψυχολογική στήριξη με σεβασμό στην μοναδικότητα κάθε ατόμου και μέσα από μία προσέγγιση που βασίζεται στην ενσυναίσθηση και την αποδοχή. Επενδύει στην δημιουργία ενός χώρου εμπιστοσύνης, όπου το άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα χωρίς φόβο κριτικής. Στο πλαίσιο αυτό δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ψυχολογική ασφάλεια, την εχεμύθεια και τη σταθερή θεραπευτική σχέση, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες τα βιώματα και τη μοναδικότητα κάθε ατόμου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μιχαηλίδου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος MSc - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτική γονέων, ζεύγους και οικογένειας καθώς και θεραπεία σε παιδιά και εφήβους. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και ακολούθως πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Σχολική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Tor Vergata της Ρώμης. Επίσης, εξειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας, το οποίο είναι πλήρως πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA). Έχει εργαστεί για την Ψυχοκοινωνική Στήριξη Ευπαθών Ομάδων και Γυναικών Ρομά, σε συνεργασία με το Παιδαγωγικό τμήμα του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, παρέχοντας συμβουλευτική και ψυχοκοινωνική στήριξη σε παιδιά & οικογένειες σε οικισμούς Ρομά , αποσκοπώντας την κοινωνικό-πολιτική ένταξή τους και την αφομοίωσή τους με το σχολείο καθώς και την τοπική κοινωνία. Παράλληλα, δραστηριοποιείται και στον χώρο της γενικής και ειδικής εκπαίδευσης, σε σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας στους νομούς Θεσσαλονίκης, Χαλκιδικής και Ημαθίας.

Τριπόλεως 1 & Καλλίδου, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγωγιάτου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλαμαριά. Εργάστηκε από το 2004 έως και το 2023 στην Alzheimer Hellas ως ψυχολόγος, με αντικείμενο τη διάγνωση, το σχεδιασμό και την εφαρμογή μη φαρμακευτικών παρεμβάσεων, την έρευνα και τη δημοσίευση εργασιών. Έχει συμμετάσχει σε μεγάλο αριθμό συνεδρίων τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό και εργασίες της είναι δημοσιευμένες σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Από το 2017 ήταν υπεύθυνη ψυχολόγων με αντικείμενο την οργάνωση των μη φαρμακευτικών παρεμβάσεων και την ενημέρωση των ασθενών και των οικογενειών τους. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και στη συνέχεια εκπαιδεύτηκε στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς. Επιπλέον, εργάστηκε ως Ψυχολόγος στην Εταιρεία Νόσου Alzheimer Καλαμαριάς και εργάστηκε εθελοντικά στο ΚΕΠΕΠ "'Αγιος Δημήτριος". Τέλος, είναι εξειδικευμένη στην Ατομική ψυχοθεραπεία, στη Θεραπεία ζεύγους και στις Διαταραχές άγχους και διάθεσης. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο από το 2013 και αναλαμβάνει ατομικά περιστατικά εφήβων και ενηλίκων, ζευγάρια και συμβουλευτική γονέων.

Αγωγιάτου Χριστίνα Κοτυώρων 18, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Τσίρμπα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Σταδιοδρομίας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη.

Εκεί υποδέχεται ανθρώπους που θέλουν να διαχειριστούν το άγχος, τον θυμό, τη θλίψη ή βρίσκονται σε αδιέξοδο. Ανθρώπους που έχουν δυσκολίες στις σχέσεις τους αλλά και όσους βρίσκονται σε αναζήτηση κατεύθυνσης στην προσωπική ή επαγγελματική τους ζωή. Μέσα από τη Συνθετική προσέγγιση, βοηθά τον κάθε άνθρωπο να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του, να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση, να βελτιώσει την επικοινωνία και να αποκτήσει μια πιο ισορροπημένη και αυθεντική σχέση με τον εαυτό και τους άλλους.

Παράλληλα, στηρίζει εφήβους και ενήλικες στη διαδικασία επαγγελματικού προσανατολισμού και σχεδιασμού σταδιοδρομίας — από την επιλογή σπουδών μέχρι την επανατοποθέτηση στην αγορά εργασίας — με στόχο την ενδυνάμωση, τη σαφήνεια και τη μείωση του άγχους μπροστά σε σημαντικές αποφάσεις ζωής.

Αρχικά σπούδασε Μάρκετινγκ, όμως η ανάγκη της να κατανοήσει βαθύτερα τον άνθρωπο την οδήγησε στη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας.

Έκτοτε, έχει εξειδικευτεί στη Συμβουλευτική Επαγγελματικού Προσανατολισμού και στην Εφαρμογή της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση, τα Παιδιά και τους Εφήβους του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι επίσης εκπαιδευμένη στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων επαγγελματικών ενδιαφερόντων.

Παρακολουθεί συνεχώς επιμορφώσεις και σεμινάρια που αφορούν την ψυχολογία εφήβων και ενηλίκων, ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις αλλά και τη σταδιοδρομία και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, πιστεύοντας ότι η γνώση είναι ένα ταξίδι χωρίς τέλος.

Φιλαδελφείας 20, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσαμίδου Μόνα Ζωή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλαμαριά. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και συνέχισε τις σπουδές της στο Παιδαγωγικό Ειδικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας αποκτώντας Μεταπτυχιακό στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, Ειδική Αγωγή, Εκπαίδευση και Υγεία. Παράλληλα, είναι Ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια εκπαίδευση στην Επιτροπή Διεπιστημονικής Εκπαιδευτικής Αξιολόγησης και Υποστήριξης (Ε.Δ.Ε.Α.Υ.). Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Εκπαιδευτικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης (Κ.Ε.Σ.Υ.) Θεσσαλονίκης και σε Ειδικό Εργαστήριο Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης (ΕΕΕΕΚ). Τέλος, εξειδικεύεται στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία, Συστημική ψυχοθεραπεία και στη Συμβουλευτική γονέων.

Χηλής 39, Καλαμαριά, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
17

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική εφήβων κοντά στην Καλαμαριά

Σχετικά με τον ειδικό

O Σαμαράς Aπόστολος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Κλινικής Ψυχολογίας και Παθολογίας από το Πανεπιστήμιο των Παρισίων Paris VIII και κατέχει δίπλωμα εμβαθυμένων σπουδών D.E.A. του τμήματος εκπαίδευσης από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Ο Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας είναι εξειδικευμένος σε προβλήματα επικοινωνίας, διαπροσωπικών σχέσεων και διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην οικογενειακή και συζυγική ψυχοθεραπεία, στις αγχώδεις διαταραχές και στα προβλήματα συμπεριφοράς. Λαμβάνει μέρος συνεχώς σε συνέδρια και σεμινάρια, ώστε να είναι ενήμερος πάνω στις εξελίξεις του αντικειμένου του και διαθέτει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στον ελληνικό τύπο. Τέλος, ο Σαμαράς Απόστολος είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας για την Ψυχική Υγεία, της Διεθνής Ένωσης Οικογενειακής Θεραπείας και του Διεθνούς Συλλόγου Ψυχοπαθολογίας & Κλινικής Ψυχολογίας.

Ψυχολογικό γραφείο Τσιμισκή 139, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Διαλεκτή Γεραντζή είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και έχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας. Επιπλέον, κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Συμβουλευτική από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου και Πτυχίο Εκπαιδευτικού Δημοτικής Εκπαίδευσης από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας. Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία ως Ψυχολόγος σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, όπως στο ΚΕΔΑΣΥ και σε ιδιωτικά κέντρα θεραπειών.

Λεωφόρος Βασιλίσσης Όλγας 178, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αντωνιάδου Κατερίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Διασυνδετική Ψυχιατρική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί σε πληθώρα ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων από πιστοποιημένους φορείς [Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία (iedta), Συμπεριφορική - Γνωστική, Συστημική - Οικογενειακή θεραπεία (efta)]. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε μετεκπαιδευτικά προγράμματα κλινικών και πανεπιστημιακών ιδρυμάτων σε θέματα κλινικής ψυχοπαθολογίας, νευροψυχολογίας, κλινικής ψυχομετρίας και ειδικής αγωγής. Διαθέτει πλούσια εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών ενηλίκων.

Ερμού 10, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χαλατζούκα Αθανασία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στη Χαριλάου στη Θεσσαλονίκη. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας (BA) και μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στον τομέα της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Sheffield. Είναι εξειδικευμένη στη Συστημική Ψυχοθεραπευτική προσέγγιση και συγκεκριμένα στις κρίσεις πανικού, στις φοβίες, στα ψυχοσωματικά προβλήματα, στην κατάθλιψη, στις αγχώδεις διαταραχές, στη νευρική ανορεξία - βουλιμία και στη θεραπεία ζευγαριών και οικογένειας. Επιπλέον, ιδιαίτερη εμπειρία διαθέτει στην Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων, καθώς διατηρούσε συνεργασία με το Κέντρο Διάγνωσης Ειδικής Αγωγής, Λόγου και Ψυχολογικής Στήριξης Παιδιών και Εφήβων και με Παιδικό Χωριό στο Φίλυρο Θεσσαλονίκης. Στο ιδιωτικό της γραφείο, αντιμετωπίζει δυσκολίες, όπως άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, κατάθλιψη, συγκρούσεις στις σχέσεις, θέματα ψυχικής υγείας στην παιδική και εφηβική ηλικία, προβλήματα σε σχέση με το σχολείο, προβλήματα γάμου, χωρισμού, διαζυγίου, προβλήματα οικογένειας, διατροφικές διαταραχές, ψυχοσωματικές διαταραχές, αντιμετώπιση μετατραυματικού στρες, βία και κακοποίηση. Τέλος, τα πλαίσια της συνεχούς επιμόρφωσης, συμμετέχει σε πολυάριθμα συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια με ομιλίες, εργασίες και επιστημονικά άρθρα.

Αλεξάνδρου Παπαναστασίου 118, Χαριλάου, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαγενά Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη.Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και έκανε μεταπτυχιακό πάνω στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου στη Σκωτία. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε 4ετή εκπαίδευση στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς, πάνω στη “Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία”. Επιπλέον έχει εξειδικευτεί στη χορήγηση MMPI-2 (Πολυδιάστατο Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας της Μινεσότα) από την ISON Psychometrica. Έχει εργαστεί ως εκπαιδεύτρια στο δημόσιο ΙΕΚ Αριδαίας και Σίνδου και στο ΚΕΚ Ψυχικής Υγιεινής, εκπαιδεύοντας φροντιστές ατόμων με άνοια, αυτισμό και alzheimer. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Αμερικάνικο Κολέγιο Ανατόλια, στη Θεσσαλονίκη, ως Σχολικός Ψυχολόγος στο 12ο ΕΠΑΛ Θεσσαλονίκης και ως Πραγματογνώμονας Ψυχολόγοςστο Πρωτοδικείο Θεσσαλονίκης. Τέλος, υπήρξε για 6 έτη συνεργάτης του Κέντρου Λογοθεραπείας "Playlearning" στη Θεσσαλονίκη.

Βασιλέως Ηρακλείου 47, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
15 έτη εμπειρίας, πρόεδρος στο Κέντρο Νησίδα, μετεκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία

Προξένου Κορομηλά 58, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δριβάκου Δέσποινα MSc, PhD(c) είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη καθώς και παρέχει εποπτεία σε νέους ψυχολόγους και επαγγελματίες ψυχικής υγείας που βρίσκονται σε αρχικά στάδια κλινικής πρακτικής. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στη Βασική Μεθοδολογία Ιατρικής Έρευνας - Κοινωνική Ιατρική - Δημόσια Υγεία και Επιδημιολογία από την Ιατρική Σχολή του ίδιου Πανεπιστημίου, ενώ είναι και υποψήφια Διδάκτωρ του ίδιου ιδρύματος. Επιπλέον, κατέχει δεύτερο μεταπτυχιακό στην διοίκηση μονάδων υγείας του Πανεπιστημίου Rene Descarte και έχει κάνει μετεκπαίδευση στο πρόγραμμα «Διάγνωση και Αντιμετώπιση» της εταιρείας μελέτης ΔΕΠ-Υ ( ΕΕΜ ΔΕΠΥ). Eπίσης, εκπαιδεύτηκε στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και είναι πιστοποιημένη Life Coach ενώ παρακολουθεί ανελλιπώς σεμινάρια και συνέδρια που αφορούν στη συστημική προσέγγιση. Άλλα ψυχοθεραπευτικά προγράμματα που έχει εκπαιδευτεί είναι το Συμβολόδραμα - basic training, το Emotionally Focus Therapy - θεραπεία για ζευγάρια και στο developmental model αντίστοιχα για ζευγάρια σε κρίση λόγω χρήσης ουσιών, αλκοόλ και φαρμάκων, ενδοοικογενειακή βία και ναρκισσιστική διαταραχή. Έχει εργαστεί εθελοντικά, αλλά και σε έμμισθη θέση σε πολλά θεραπευτικά πλαίσια της Θεσσαλονίκης, για απεξάρτηση από ναρκωτικά και τυχερά παιχνίδια. Είναι επιστημονικά υπεύθυνη της Εταιρείας Διάδοσης και Έρευνας της Συστημικής Σκέψης και πρόεδρος του Συλλόγου ΕΠ7Α, (Πρόληψη, Τέχνη, Παρέμβαση). Πραγματοποιεί τακτικές εμφανίσεις στην Βεργίνα τηλεόραση, σε ραδιόφωνα και αρθρογραφεί σε πολλά περιοδικά και στο προσωπικό της blog, ενώ παράλληλα συντονίζει το forum family health, το οποίο διοργανώνεται τα τελευταία 3 χρόνια με θέματα που αφορούν την οικογένεια και το παιδί, με την συμμετοχή πολλών επαγγελματιών από τον τομέα της υγείας. Τέλος, είναι μέλος της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Νευροψυχολογικής Εταιρείας, της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος, καθώς και άλλων συλλόγων της Θεσσαλονίκης.

Μητροπόλεως 60 (1 όροφος), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τριανταφύλλου Μαριάννα είναι Ψυχολόγος και Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια με Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος.

Αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο Κρήτης το 2014 και, στη συνέχεια, ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευσή της στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο «Ινστιτούτο Συστημικής Προσέγγισης & Οικογενειακής Θεραπείας» στη Θεσσαλονίκη. Ακολούθως, φοίτησε στο Διαπανεπιστημιακό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στις Επιστήμες Αγωγής με τίτλο «Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση» (Med) του Πανεπιστημίου Πατρών σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, καθώς ασχολήθηκε επαγγελματικά με την εκπαίδευση και την ειδική αγωγή. Οι σπουδές της συνέχισαν με ένα δεύτερο Μεταπτυχιακό στη «Συμβουλευτική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία» (MSc) του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έως σήμερα ενημερώνεται για τον κλάδο της παρακολουθώντας σεμινάρια, εργαστήρια και ημερίδες.

Οι σπουδές και τα ενδιαφέροντά της συνόδευαν την επαγγελματική της πορεία, καθώς από το 2014 εμπλούτισε την εμπειρία της μέσα από τη συνεργασία της, επαγγελματικά και εθελοντικά, με ποικίλους φορείς. Οι τομείς στους οποίους έστρεψε το ενδιαφέρον της είναι η ψυχική υγεία, η αναπηρία και οι εξαρτήσεις.  Τα τελευταία χρόνια, πλέον, παρέχει δια ζώσης και online συνεδρίες ψυχοθεραπείας εστιάζοντας στην ατομική θεραπεία, τη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας και τη συμβουλευτική γονέων. Διαθέτει ευελιξία στη διαθεσιμότητά της προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες κατοίκων του εξωτερικού, πέραν του ωραρίου του γραφείου. Επιπλέον, από το 2020 εργάζεται ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, σε δημοτικά σχολεία και νηπιαγωγεία της Κεντρικής Μακεδονίας, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς, εκπαιδευτικούς και μαθητές, οργανώνει παρεμβάσεις σύμφωνα με τις ανάγκες του μαθητικού πληθυσμού και επιμορφώνει εκπαιδευτικούς.

Τσιμισκή 10, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βασιλική - Ειρήνη Ελευθεράκου, είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη Ιωάννου Τσιμισκή 126 και στις Σέρρες Ερυθρού Σταυρού 15, προσφέροντας Ψυχοθεραπεία ενηλίκων, Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και Συμβουλευτική γονέων. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Αναπτυξιακή και Εφηβική Ψυχική Υγεία και πιστοποιημένη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Εξειδικεύεται στις αγχώδεις και συναισθηματικές διαταραχές, σε δυσκολίες που αφορούν την παιδική και εφηβική ηλικία, στην υποστήριξη των γονέων και στην ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης. Ο στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού περιβάλλοντος, το οποίο βασίζεται στην αποδοχή, στην κατανόηση και στην απουσία κριτικής, ώστε ο κάθε άνθρωπος να έχει τη δυνατότητα να εκφραστεί με ελευθερία.

Ιωάννου Τσιμισκή 126, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χριστοφορίδου Δήμητρα είναι Ψυχολογος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στο Τμήμα Ψυχολογίας του Α.Π.Θ. και εκπαιδεύτηκε στη συστημική οικογενειακή θεραπεία στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης του Ινστιτούτου Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στη «Συμβουλευτική Ψυχολογία και Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία» στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Από το 2011 και για μια δεκαετία εργάστηκε ως ψυχολόγος στην πολεμική αεροπορία, παρέχοντας υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής, ψυχολογικής αξιολόγησης, παρέμβασης σε κρίση και εκπαίδευσης - ευαισθητοποίησης προσωπικού σε θέματα ψυχικής υγείας. Επίσης, έχει συνεργαστεί με το κέντρο ειδικών θεραπειών «Λόγου Παρέμβασις» παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες, και με το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, αναλαμβάνοντας το συντονισμό ομάδων εποπτείας και προσωπικής ανάπτυξης εκπαιδευόμενων συμβούλων και ψυχοθεραπευτών, καθώς και τη διδασκαλία μαθημάτων συστημικής ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, έχει παράσχει υπηρεσίες ψυχολόγου, ως ασκούμενη στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών της, στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης του Α.Π.Θ και στο ΚΕΘΕΑ Ανάδυση και, ως εθελόντρια, στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Βόλου, σε σχολές γονέων, στους Γιατρούς του Κόσμου και σε ειδικό δημοτικό σχολείο. Στο ιδιωτικό της γραφείο συνεργάζεται με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες.

Καθηγητού Παναγιώτη Παπαγεωργίου 4, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με την ειδικό

Η Στέλλα Κρόκου είναι Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το Κέντρο Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας "Ευδαιμονία" στην Θεσσαλονίκη. Σπούδασε προσχολική αγωγή στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο και έχει εργαστεί στον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα της εκπαίδευσης ως Παιδαγωγός σε σχολεία, κέντρα δημιουργικής απασχόλησης αλλά και προσωπικά με γονείς, οικογένειες και παιδιά όλων των ηλικιών. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στην Προσωποκεντρική και Focusing - βιωματική ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Κέντρο Focusing, έτσι τα τελευταία χρόνια προσφέρει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, καθώς και προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης παιδιών και συμβουλευτικής γονέων στο "Ευδαιμονία" αλλά και σε άλλα κέντρα ειδικών θεραπειών.

Αφεντούλη 8, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κίτσου Πηνελόπη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει ειδικευτεί στην Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και έχει ολοκληρώσει το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών Εφηβική Ιατρική και φροντίδα υγείας εφήβων στο Τμήμα Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο του ενδιαφέροντός της, την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Μητροπόλεως 14 (4ος όροφος), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Στο ΕνΝόημα παρέχουμε υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες.

Κύριο μέλημά μας είναι η δημιουργία ενός πλαισίου ασφάλειας, κατανόησης και εμπιστοσύνης.

Αναγνωρίζοντας την πολυπλοκότητα των ανθρώπινων σχέσεων και συστημάτων, προσεγγίζουμε συνθετικά τις δυσκολίες υπό το πρίσμα διαφορετικών θεραπευτικών προσεγγίσεων — Συστημική, Γνωσιακή Συμπεριφορική (CBT) και Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία.

Παρέχουμε υποστήριξη:

- Διαχείριση άγχους, κρίσεων πανικού, επαγγελματικής εξουθένωσης (burn out).

- Κατάθλιψη, πένθος, συναισθηματικές δυσκολίες.

-Διαχείριση σχέσεων και επικοινωνίας.

- Συμβουλευτική υποστήριξη γονέων

- Διαχείριση συγκρουσιακών διαζυγίων και ενίσχυση της διαμεσολάβησης.

- Υποστήριξη κατά την εξωσωματική γονιμοποίηση.

- Υποστήριξη ενηλίκων, παιδιών και εφήβων με νευροδιαφορετικότητα (ΔΕΠΥ, Αυτισμός).

- Ψυχολογική Αξιολόγηση Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων

!! Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.

Οι Συνεργάτες:

Η Αγγελική Μιχαλοπούλου είναι ψυχολόγος, κοινωνική λειτουργός και ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ειδική Αγωγή, τα παιδιά και τις οικογένειες.

Είναι πιστοποιημένη Συστημική, Γνωστική – Αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια και έχει εκπαιδευτεί στην Γνωστική – Συμπεριφορική προσέγγιση, προσφέροντας επίσης θεραπεία ζεύγους, ομάδας και συμβουλευτική γονέων, ενώ διαθέτει εκτενή κλινική εμπειρία σε πλαίσια ψυχικής υγείας, μεταξύ άλλων στην Ψυχιατρική Κλινική του 424 ΓΣΝΕ και στην υποστήριξη παιδιών και οικογενειών, σε εκπαιδευτικές και θεραπευτικές δομές. Παρέχοντας παράλληλα συμβουλευτική υποστήριξη και συντονίζοντας ομάδες γονέων.

Η θεραπευτική της οπτική εστιάζει σε μια πολυεπίπεδη και συνθετική προσέγγιση των προβλημάτων, λαμβάνοντας υπόψη την μοναδικότητα και την πολυπλοκότητα των ανθρωπίνων σχέσεων και συστημάτων. Βασική προτεραιότητα της αποτελεί η δημιουργία ενός ασφαλούς και συνεργατικού χώρου, όπου οι άνθρωποι μπορούν να αναγνωρίσουν βαθύτερα μοτίβα, να παρατηρήσουν τις σχέσεις που τους διαμορφώνουν και να κινηθούν προς πιο λειτουργικούς και αυθεντικούς τρόπους ύπαρξης.

Ο Γεώργιος Παναγιώτης Τομπούλογλου είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ. Από το 2012 παρέχει ανελλιπώς υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και ψυχολογικής αξιολόγησης σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων (Ψυχιατρική Κλινική 424 ΓΣΝΕ, Ομάδες Ψυχοκοινωνικής Μέριμνας) .

Επιπλέον, διαθέτει πολυετή εμπειρία στην συμβουλευτική γονέων, την ψυχολογική υποστήριξη και αξιολόγηση παιδιών και εφήβων με αναπτυξιακές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες, έχοντας εργαστεί σε ιδιωτικές δομές ως εξωτερικός συνεργάτης. Είναι πιστοποιημένος Γνωστικός-Αναλυτικός Ψυχοθεραπευτής, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία και στην Ειδική Αγωγή, ενώ έχει εκπαιδευτεί σε πλήθος άλλων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων και εργαλείων ψυχολογικής αξιολόγησης ενηλίκων, παιδιών και εφήβων.

Η θεραπευτική του προσέγγιση είναι ανθρωποκεντρική και συνθετική, με έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς θεραπευτικής σχέσης που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, τη συνεργασία και την αποδοχή. Εστιάζει στη βιωματική κατανόηση των δυσκολιών στο «εδώ και τώρα», ενθαρρύνοντας την αυτογνωσία, την ανάληψη προσωπικής ευθύνης και την αναγνώριση περιοριστικών μοτίβων.

Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι η ενδυνάμωση του ατόμου και η καλλιέργεια εσωτερικών πόρων, ώστε να ανταποκρίνεται με μεγαλύτερη ευελιξία και πληρότητα στις προκλήσεις της ζωής και να αναπτύσσει ουσιαστικές σχέσεις με τον εαυτό του και τους άλλους.

Πατριάρχου Ιωακείμ 6, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες