Θεραπεύεται η ocd δίχως φάρμακα;

Υποβλήθηκε 03/04/2025

5 ειδικοί απάντησαν

Ανάλογα από την βαρύτητα της διαταραχης. Ψυχοθεραπευτικα θεραπεία εκλογής θεωρείται η Γνωσιακή- Συμπεριφορική προσέγγιση, με έμφαση στις συμπεριφορικές παρεμβάσεις.

Ανδρέου Μαρία 10,0

Ψυχοθεραπεύτρια

Ναι, η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φαρμακευτική αγωγή, ιδιαίτερα όταν τα συμπτώματα είναι ήπια έως μέτριας έντασης. Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) θεωρείται από τις πιο αποτελεσματικές παρεμβάσεις για την OCD. Πολλά άτομα βλέπουν σημαντική βελτίωση μόνο μέσω της ψυχοθεραπείας, καθώς μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να αντιμετωπίζουν τις ιδεοληπτικές σκέψεις και τις καταναγκαστικές συμπεριφορές. Συγκεκριμένα, μέσα από τη θεραπεία, εκπαιδεύονται στο να παρατηρούν τις σκέψεις, και να τις βλέπουν ως σκέψεις όχι ως αλήθειες, να αντέχουν την αβεβαιότητα και να απέχουν από τις καταναγκαστικές πράξεις, μειώ...νοντας σταδιακά την ένταση του άγχους που τις συνοδεύει.

Σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα είναι έντονα ή χρόνιου τύπου, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί, πάντα σε συνεργασία με ψυχίατρο. Η επιλογή θεραπείας εξαρτάται από την ένταση των συμπτωμάτων, την επίδρασή τους στην καθημερινή ζωή και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου. Διάβασε περισσότερα

Ζαφειροπούλου Γεωργία 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Κηφισιά
Ευχαριστώ πολύ για την ερώτησή σας — είναι μια απορία που απασχολεί πολλούς ανθρώπους και αξίζει μια ειλικρινή και ήπια προσέγγιση.

Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) είναι μια από τις πιο αντιμετωπίσιμες διαταραχές, και ναι, σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά χωρίς φαρμακευτική αγωγή, μέσα από εξειδικευμένη ψυχοθεραπευτική υποστήριξη.

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία χωρίς φάρμακα είναι η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) με ειδική τεχνική που ονομάζεται Έκθεση και Πρόληψη της Αντίδρασης (ERP). Μέσα από αυτή τη διαδικασία, μαθαίνει κανείς να αντιμετωπίζει το άγχος και τις ιδεοληψίες χωρίς να υποκύπτει σ...τους καταναγκασμούς.

Τα φάρμακα (συνήθως αντικαταθλιπτικά τύπου SSRI) μπορεί να προταθούν όταν τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα, η ψυχοθεραπεία από μόνη της δεν φέρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα, ή όταν το άτομο δεν μπορεί να συμμετάσχει πλήρως στη θεραπεία λόγω του άγχους.

Κάθε περίπτωση είναι μοναδική, και η θεραπεία προσαρμόζεται σε εσάς — στις ανάγκες, τις αντοχές και τους στόχους σας.

Είμαι στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε διευκρίνιση. Διάβασε περισσότερα

Ρομποτή Σόνια 10

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, μιλήστε με ψυχίατρο να σας κατευθύνει θεραπευτικά.

Θελερίτης Χρήστος 9,3

Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Ευαγγελισμός
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά χωρίς φαρμακευτική αγωγή, αλλά αυτό εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και την ικανότητα του ατόμου να εφαρμόσει τις κατάλληλες θεραπευτικές τεχνικές. Η πιο αποτελεσματική μη φαρμακευτική προσέγγιση είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), με έμφαση στην Έκθεση και Παρεμπόδιση Αντίδρασης (ERP). Αυτή η μέθοδος βοηθά το άτομο να εκτεθεί στα ερεθίσματα που προκαλούν τις εμμονές του, χωρίς όμως να καταφεύγει στους ψυχαναγκασμούς για να ανακουφιστεί. Με τον καιρό, το άγχος μειώνεται και οι εμμονές χάνουν τη δύναμή τους.

Για κάποιους ανθρώπους, η CBT μπορεί ...να είναι αρκετή για να διαχειριστούν αποτελεσματικά το OCD. Ωστόσο, όταν τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα και παρεμβαίνουν σημαντικά στη ζωή, η φαρμακευτική αγωγή (συνήθως SSRIs) μπορεί να είναι απαραίτητη, είτε προσωρινά είτε μακροπρόθεσμα, για να διευκολύνει τη θεραπεία. Σε κάθε περίπτωση, το ιδανικό είναι να αξιολογηθεί η κατάσταση από έναν ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να καθοριστεί το καλύτερο πλάνο αντιμετώπισης. Διάβασε περισσότερα

Αναστοπούλου Φιλίππα 10

Κλινική Ψυχολόγος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":408,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσεις την κατάθλιψη μετά τις διακοπές","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/Lu2jjbK02SG02cjH00OP00Iu8bD902HK7Xlsxu9W02M01n7w54.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/Lu2jjbK02SG02cjH00OP00Iu8bD902HK7Xlsxu9W02M01n7w54/thumbnail.png","Slug":"vrontou-maxi-pos-na-antimetopiseis-tin-katathlipsi-meta-tis-diakopes","DoctorIds":[74560],"ProcedureIds":[135],"ShortVideoCreator":{"Id":74560,"FirstName":"Μάχη","LastName":"Βρόντου","Name":"Βρόντου Μάχη","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/b8c51447-11be-486f-9257-321e739c70a2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια"}},{"Id":303,"Title":"5 ερωτήσεις για να τεστάρεις την ψυχική σου υγεία","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U/thumbnail.png","Slug":"goulia-elena-5-erotiseis-gia-na-testareis-tin-psyxiki-sou-ygeia","DoctorIds":[84491],"ProcedureIds":[135,123,441],"ShortVideoCreator":{"Id":84491,"FirstName":"Έλενα ","LastName":"Γούλια","Name":"Γούλια Έλενα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/5754213f-c75b-4b66-aedf-a078ef6a694b.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":286,"Title":"Επηρεάζει την ψυχική μας υγεία η εμμηνόπαυση;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/tfQfpVC00ADV7a2SbFqFqROTxy3xt8ggVrjvdrVS1wbo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/tfQfpVC00ADV7a2SbFqFqROTxy3xt8ggVrjvdrVS1wbo/thumbnail.png","Slug":"drivakou-despoina-epireazei-tin-psyxiki-mas-ygeia-i-emminopausi","DoctorIds":[5502,72986],"ProcedureIds":[223,123,135],"ShortVideoCreator":{"Id":5502,"FirstName":"Δέσποινα","LastName":"Δριβάκου","Name":"Δριβάκου Δέσποινα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/f0751677-f417-490d-9312-af550c272998.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":213,"Title":"Τι να κάνω αν είμαι σε σχέση με νάρκισσο (και άλλα ερωτήματα);","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/nC0100ytWfN8eNenK01Z4nVJX1QcmwA015T2MJD02qt9P1400.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/nC0100ytWfN8eNenK01Z4nVJX1QcmwA015T2MJD02qt9P1400/thumbnail.png","Slug":"thelouras-nikolaos-ti-na-kano-an-eimai-se-sxesi-me-narkisso-kai-alla-erotimata","DoctorIds":[74003],"ProcedureIds":[326,123,135,164,441],"ShortVideoCreator":{"Id":74003,"FirstName":"Νικόλαος","LastName":"Θελούρας","Name":"Θελούρας Νικόλαος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/8021140c-fe65-4cfa-b371-912ba02a8103.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":4,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":135}