ειμαι 73 ετων πριν τρια χρονια ειχα φοβο θανατου και ξεκινησα το en lift των 125 φετος εδω και 8 μηνες το σταματησα ομως εδω και τρεις μηνες δεν κοιμαμαι το βραδυ , και αν κοιμηθω λιγο αυτο διακεκομμενα,με αποτελεσμα ολη μερα να εχω απολυτη κουραση και υπνηλια,μπορω αποτομα να αρχισω το ενλιφτ μετα απο τοσο καιρο?
Αγαπητέ/ή,
Από αυτά που περιγράφετε, φαίνεται ότι η αϋπνία έχει γίνει πλέον χρόνια (περίπου 3 μήνες) και επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά σας, αφού συνοδεύεται από έντονη κόπωση και υπνηλία μέσα στην ημέρα. Αυτό από μόνο του είναι ένας επαρκής λόγος, για να αξιολογηθεί από τον θεράποντα ψυχίατρο ή ιατρό σας.
Σε ό,τι αφορά το Enlift (βενλαφαξίνη), δεν είναι ασφαλές να το επανεκκινήσετε μόνος/η σας και ιδιαίτερα όχι στην ίδια δόση που λαμβάνατε παλαιότερα. Μετά από διακοπή 8 μηνών, η επανέναρξη αντιμετωπίζεται ουσιαστικά ως νέα έναρξη θεραπείας και συνήθως γίνεται με χαμηλή αρχική δόση και σταδιακή αύξηση, σύμφωνα με τις... οδηγίες του θεράποντος ιατρού. Η απότομη έναρξη σε υψηλή δόση μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα ανεπιθύμητων ενεργειών, όπως ναυτία, ζάλη, αύξηση του άγχους, μεταβολές της αρτηριακής πίεσης ή περαιτέρω διαταραχή του ύπνου.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να διερευνηθεί αν η αϋπνία οφείλεται σε υποτροπή του άγχους, σε άλλη ψυχική ή σωματική αιτία ή σε κάποια διαταραχή ύπνου που χρειάζεται διαφορετική αντιμετώπιση. Στην ηλικία των 73 ετών είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποκλειστούν και πιθανά οργανικά αίτια ή φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις.
Μέχρι να αξιολογηθείτε από τον ιατρό σας, βοηθά να τηρείτε σταθερό ωράριο ύπνου, να αποφεύγετε τον καφέ και άλλα διεγερτικά τις απογευματινές και βραδινές ώρες, να περιορίσετε τον ύπνο μέσα στην ημέρα και να διατηρείτε ένα ήρεμο περιβάλλον πριν από την κατάκλιση.
Θα σας συνιστούσα να επικοινωνήσετε το συντομότερο με τον ψυχίατρο που σας παρακολουθούσε ή με τον προσωπικό σας ιατρό, ώστε να εκτιμήσει την κατάσταση και να σας καθοδηγήσει με ασφάλεια σχετικά με το αν χρειάζεται επανέναρξη του Enlift ή κάποια διαφορετική θεραπευτική προσέγγιση.
Σας εύχομαι γρήγορα να βρείτε την αιτία της αϋπνίας και να αποκατασταθεί η ποιότητα του ύπνου σας.
Διάβασε περισσότερα
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής | Γέρακας
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.