Γεια σας! Από την περίοδο της πανδημίας είχα αρχίσει να κάνω κάποια παράλογα πράγματα. Στην πορεία ακόμα και μετά την πανδημία συνέχισα και έγινα ακόμα χειρότερα (συχνό και χρονοβόρο πλύσιμο χεριών με ένταση, αρκετές φορές μέχρι των αγκώνα, πολλές ώρες στο μπάνιο, απολυμάνσεις και διάφορα άλλα). Εξαιτίας αυτών, έχω προβλήματα στην προσωπική και επαγγελματική μου ζωή, που λόγω των ψυχαναγκασμών αναγκαστικά να χάσω μέρος από αυτές. Επισκέφτηκα έναν ψυχολόγο, αλλά δεν με βοήθησε, καθώς δεν εστίαζε καθόλου στο OCD. Επιπλέον κάπου διάβασα για τη θεραπεία ERP, αλλά δεν μπορώ να βρω ξεκάθαρα ποιοί ειδικοί την ακολουθούν. Έτσι καθώς τους τελευταίους μήνες δεν με παρακολουθεί κάποιος, έχω γίνει ακόμα χειρότερα και θα ήθελα να ρωτήσω αν για το συγκεκριμένο πρόβλημα ιδανικά θα πρέπει να συμβουλευτώ ψυχολόγο ή ψυχίατρο, ώστε να μπορέσω να βοηθηθώ και αν γνωρίζετε κάτι επιπλέον. Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Πάσχω από OCD. Ήθελα να ρωτήσω θα το ξεπεράσω κάποτε; Ή άλλες περιόδους θα είμαι καλά και άλλες χειρότερα; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Καλημερα εχω την ιδεα οτι η αναπνοη μου ειναι βρωμικη και οταν μιλαω στο τηλεφωνο με ανοιχτη ακροαση θα περασει μεσα απο το τηλεφωνο στον συνομιλητη μου επισης αγχωνομαι δεν μου αρεσει η μυτη μου νομιζω οτι δεν ειναι ωραια ενω δεν εχει καποιο ιδιαιτερο θεμα και ολο αυτο μου προκαλει αγχος και δυσφορια

Καλησπέρα.εδω και χρόνια έχω ιδεολογική ψυχαναγκαστική διαταραχή και τώρα τελευταία εδώ και δύο μήνες έχω κοινωνική φοβία. Επερνα για 15 χρόνια cipralex των 10 πρόσφατα ο γιατρός μου μου ανέβασε την δόση στα 20.η αλήθεια είναι ότι δεν γνώριζα για την διαταραχή μου και στον γιατρό δεν είπα κάτι από όλα αυτά γιατί φοβόμουν ότι θα με περάσει για τρελό. Τώρα τελευταία έχω μονίμως σχεδόν άσχημες σκέψεις και κακές λέξεις επαναλαμβανόμενες .και φοβάμαι μην ξεστομίσω καμία κατά λάθος σε κάποιον και τον προσβάλλω .

Καλησπέρα, εδώ και χρονια έχω ένα θέμα το οποίο όσο περνάει ο καιροσ με ταλαιπωρεί όλο και περισσότερο, θέλω συνέχεια να μετράω, όταν πχ βλέπω στην τηλεόραση κάτι , για παράδειγμα κάποιον που έφτιαξε ένα γλυκό και έβαλε πάνω μπισκότα, πρέπει οπωσδήποτε να μετρήσω τα μπισκότα και όχι μια φορά αλλά 3-4 φορές γιατί δεν είμαι σίγουρη αν μέτρησα σωστά, αν δεν μπορώ να σταματήσω το βίντεο που βλέπω τότε θα βγαλω φωτογραφία για να μετρήσω πόσα μπισκότα έχει βάλει πάνω στην τούρτα, αν βγει στρογγυλός αριθμός, όπως 10-15-20 κλπ κατευθείαν νιώθω πιο ήρεμη , αν βγει αριθμός όπως 3-4-6-7-8-9 και όχι στρογγυλός πανικοβάλλομαι και ψάχνω τρόπους να τα συνδυάσω ώστε να βγει στρογγυλός αριθμός, το ίδιο κάνω και στο σπίτι, θα κάτσω στο άκυρο να μετρήσω για παράδειγμα τις ευθείες που έχει κάποιο έπιπλο και θα πρέπει να βγει στρογγυλός αριθμός…..ένα ακόμα παράδειγμα είναι ότι όταν πάω τουαλέτα όσο και να θέλω να κάνω την ανάγκη μου αν δεν μετρήσω «1+1=2,2+2=4,4+4=8….» Κλπ δεν μπορώ με τίποτα να ενεργηθώ…. τι να κάνω; Τι μπορεί να είναι αυτό; Μήπως είναι OCD;

Καλησπέρα. Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή χρήζει φαρμακευτικής αγωγής; Και αν ναι, είναι εφ όρου ζωής;

Γειά σας. Θέλω να μάθω εάν είναι κληρονομική η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Κάθε φορά που βάζω κάτι στην τσάντα δεν ειμαι ποτε σίγουρη και το κοιτάω ξανά κ ξανά για να βεβαιωθώ. Η όταν κάνω κάτι με το ένα χέρι πρέπει να το κάνω κ με το άλλο για να νιώσουν το ίδιο ακόμα κι οταν τρωω. Η κόβω ένα φύλο χωρίς λόγο και νιώθω ότι χρειάζεται πάλι. Η σκέφτομαι ειμαι όντως αληθινή; Ζω όντως η είναι όνειρο; Είναι πραγματικός κόσμος;