-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Γενικά θέματα
- Σφίξιμο στις γάμπες τη νύχτα: αιτίες και ανακούφιση σε 2 μέρες
Σφίξιμο στις γάμπες τη νύχτα: αιτίες και ανακούφιση σε 2 μέρες
Καλημέρα σας εδώ και δύο μέρες νιώθω ένα σφίξιμο στις γάμπες βάζω τα πόδια μου ψηλά αλλά στη διάρκεια της νύχτας με ενοχλούν
- Υποβλήθηκε 13/01/2026
1 ειδικός απάντησε
-
Πάρτε μαγνήσιο σε συμπλήρωμα, βοηθάει στις κράμπες και χαλαρώνει και το νευρικό σύστημα οπότε ίσως προκαλέσει ελαφρά υπνηλία μην ανησυχείσετε, για της κράμπες όποτε πονατε, για χαλάρωση, βραδάκι κυρίως.
Γενικός Γιατρός
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.