Έχασα τον πατέρα μου και ο πόνος είναι αβάσταχτος. Βοήθεια!

Εχασα τον πατέρα μου και ο πόνος είναι αβάσταχτος. Νομιζω οτι ειναι ψεμματα. Το πρωι μιλουσαμε στο τηλεφωνο και λιγες ωρες μετα ειχε φυγει. Βοήθεια!!!!

  • Υποβλήθηκε 14/07/2024

6 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα. Χρειάζεται να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικης υγειας και να μιλήσετε για την απώλεια και το πένθος που σας συμβαίνει.

    Μπακιρτζόγλου Φιλιώ - Ιόλη

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

    |

    Νέα Φιλοθέη

  • Λυπάμαι πολύ για την απώλειά σου. Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, και ειδικά ενός γονέα, είναι από τις πιο δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει κάποιος. Τα συναισθήματα που περιγράφεις είναι απόλυτα φυσιολογικά και αναμενόμενα. Εδώ είναι μερικές προτάσεις για να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις αυτόν τον πόνο
    Αποδοχή του Πένθους: Το πένθος είναι μια φυσική αντίδραση στην απώλεια. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να αισθανθεί τη θλίψη, την οργή, τη σύγχυση και οποιαδήποτε άλλα συναισθήματα προκύπτουν.
    Μίλησε για τα Συναισθήματά σου: Μίλησε με φίλους, οικογένεια ή έναν σύμβουλο για τα συναισθήματά σου. Το να μοιράζεσαι την εμπειρία σου μπο
    ... Διάβασε περισσότερα

    Γιαννή Ιωάννα (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Ψυχολόγος

    |

    Καλλιθέα

  • Είναι πολύ νωρίς για να φύγει η θλίψη της απώλειας. Αν χρειάζεστε βοήθεια, καλό θα ήταν να εκφράσετε τα συναισθήματα σας και τις σκέψεις σας σε κάποιον ειδικό και σιγά σιγά να μπορέσετε να αποδεχτείτε την κατάσταση και να τη διαχειριστείτε.

    Ζαράνη Αγγελική

    Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

    |

    Αργυρούπολη

    Ζαράνη Αγγελική
  • Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, όπως ο πατέρας σας, είναι μία πολύ επώδυνη κατάσταση. Είναι φυσικό να νιώθετε ότι όλο αυτό δεν είναι πραγματικό, ειδικά όταν η απώλεια είναι τόσο ξαφνική και απρόσμενη, όπως στην περίπτωσή σας.
    Η δυσκολία κατανόησης και αποδοχής της πραγματικότητας είναι χαρακτηριστική στα αρχικά στάδια του πένθους, προκαλώντας συχνά αντιφατικά συναισθήματα.
    Η αντιμετώπιση του πένθους είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και κάθε άτομο την βιώνει με μοναδικό τρόπο. Είναι σημαντικό να επιτρέψετε στον εαυτό σας να εκφράσει τα συναισθήματά του, να αναζητήσετε υποστήριξη από κοντινά πρόσωπα και ίσως από έναν ψυχολόγο,
    ... Διάβασε περισσότερα

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

    |

    Κυψέλη

    Καλοβάδης Γιώργος
  • Ειλικρινή συλλυπητήρια... είναι μεγάλος ο πόνος της απώλειας των γονιών μας.. Μπορείτε να βοηθηθείτε πολύ αν επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο που να είναι ειδικός στην διαχείριση του πένθους. Καλή σας δύναμη..

    Απότσος Παναγιώτης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος

    |

    Κυψέλη

    Απότσος Παναγιώτης
  • Καταλαβαίνω ότι αυτή είναι μια πολύ δύσκολη στιγμή για εσάς. Ο πόνος που αισθάνεστε μετά την απώλεια του πατέρα σας είναι φυσικός και βαθύς. Είναι σημαντικό να θρηνήσετε την απώλεια αυτή και να εκφράσετε τα συναισθήματά σας όπως εσείς το νιώθετε. Μπορείτε να στηριχτείτε στην οικογένειά σας και στους φίλους σας για υποστήριξη. Αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τον πόνο μόνος/η σας, είναι πολύ συνιστώμενο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή. Οι επαγγελματίες αυτοί μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε καλύτερα τον πόνο και τη θέση της απώλειας στη ζωή σας. Πιο συγκεκριμένα θα σας π... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

    Αναστοπούλου Φιλίππα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.