Καλησπέρα.Εδω και μια πενταετία βρίσκομαι στην εμμηνόπαυση με πολλα και διαφορετικά συμπτώματα.Πίστεψα πώς επειδή έκανα αθλητισμό θα εκαναν τον κύκλο τους κ θα σταματούσαν.Δυστυχώς οχι και η ζωη μου έχει αλλάξει με στροφηω 90 μοιρών.Εχω παρει φυτικα σκευασματα τα οποία δεν βοηθούν και δεν θα ηθελα να κάνω ορμονοθεραπεία. Εχω την εντυπωση όμως πώς τα συμπτώματα που αντιμετωπίζω μοιάζουν με αγχώδη διαταραχή διοτι εχω σφιξιμο στο κεφάλι, δυσκολία μνημης, ο υπνος μου δεν ειναι ποιοτικός και κατα συνέπεια εχω ολοήμερη κόπωση, το κεφαλι μου και το σωμα μου τα αισθάνομαι πολύ βαριά, εχω ελαφριες ζαλάδες , δυσκολια στην αναπνοή στιγμες στιγμες, πολύ στρες και ένταση στην δουλειά χωρις ιδιαιτερο λόγο, ανησυχώ για τα πάντα και η διαθεση μου για το κάθε τι ειναι μειωμένη.Αντιμετωπισα κρισεις πανικου την πρώτη χρονιά που έχουν αφησει κάποια κατάλοιπα και αραιά και που επανέρχονται, ήπια ομως. Το θέμα είναι πως η καθημερινότητα μου είναι δυσκολη και δεν ξερω τι να κάνω.

Καλησπέρα, δεν μπορώ να κοιμηθώ το βράδυ πάνω απο τρεις ώρες με αποτέλεσμα να μην έχω καθόλου ενέργεια και να ζαλίζομαι, έχω δοκιμάσει διάφορα βότανα χαλάρωσης, διάβασμα πριν τον ύπνο, κοιμάμαι σε απόλυτο σκοτάδι αλλά και πάλι ενώ είμαι κουρασμένος το μυαλό δεν σβήνει, δεν ξέρω αν είναι από άγχος ή και λόγω κάποιον προβλημάτων υγείας και λήψης αντιβιωσεων που παίρνω τους τελευταίους μήνες, είμαι 21 χρονών και νιώθω σαν 60χρονος

Είμαι 21 χρόνων και μερικες φορεσ δεν μπορώ να κοιμηθώ επειδή σκέφτομαι πράγματα χωρίς να τα ελέγχω έτσι από μόνο του.Ξαπλωνω στο κρεβάτι και ο εγκέφαλος μπυ σκέφτεται άσχετα πράγματα οτιδήποτε που δεν μπορώ να τα ελέγξω

έπαιρνα ζολοφτ των 50 μιλιγκράμ για 25 μέρες και δεν είδα σοβαρή βελτίωση. Τώρα ο γιατρός μου αύξησε τη δοσολογία από 50 σε 100. Υπάρχει περίπτωση βελτίωσης;

Νιωθω οτι εχω Γενικευμενη Αγχωδης Διαταραχη. Απο οταν με θυμαμαι (ειμαι 20 τωρα) παντα ανησυχουσα για τα πιο ασημαντα πραγματα, πριν τις εκδρομες εκανα εμετους δε μπορουσα να φαω. Τωρα για ταξιδια κλαιω και τρεμω. Πρεπει ολα στη μερα μου να ειναι με ενα συγκεκριμενο χρονοδιαγραμμα αλλιως αποσυντονιζομαι εντελως και γινομαι πολυ νευρικη. Μεχρι τωρα θεωρουσα οτι μπορουσα να το ελεγχω αλλα νομιζω οτι εχει ξεφυγει απο τον ελεγχο μου. Παρακαλω πειτε μου εαν υπαρχει αναγκη να μιλησω σε καποιον ειδικο γιαυι συνεχως το αναβαλλω. Ευχαριστω πολυ

Καλησπέρα,είμαι 22 ετών και περνώ αυτό το διάστημα κρίσεις πανικού.Έχω πάει και σε καρδιολόγο δύο φορές για να ελέγξω αν είναι όλα οκ και δεν βρέθηκε κάτι.Έχω το εξής πρόβλημα,όταν αγχώνομαι νιώθω να μου χτυπάει κάτι μέσα από το στήθος στο κέντρο περίπου λιγο πιο πάνω από το στομάχι.Είναι φυσιολογικό;