Καλημέρα εχο ψυχοσωματικα ενδέχεται να είναι η ζάλη ψυχολογικο

  • Υποβλήθηκε 30/11/2024

3 ειδικοί απάντησαν

  • Γεια σας. Είναι πολύ συνηθισμένο να σωματοποιούμε τα ψυχολογικά μας προβλήματα. Είναι ένα μήνυμα που στέλνει το σώμα μας, που επί της ουσίας μας λέει ότι θα πρέπει να αρχίσουμε να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας.

    Αν σας είναι εν γένει δύσκολο να εκφράσετε τα συναισθήματα και τα βιώματα σας, τότε σας προτείνω να μπείτε σε μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

    Επιπλέον, δεδομένου ότι το σώμα μας είναι ο αυθεντικός εκφραστής του συναισθηματικού μας κόσμου (βλ. γλώσσα του σώματος) σας προτείνω να δοκιμάσετε τη σωματική ψυχοθεραπεία, μέσω της οποίας θα μάθετε μεταξύ άλλων να ακούτε έγκαιρα τα μηνύματα του σώματος σας και να τα χρησιμοπο
    ... Διάβασε περισσότερα

    Σιμιντζής Χάρης

    Ψυχοθεραπευτής | Νέος Κόσμος

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Καλησπέρα σας. Η ζάλη είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να έχει πολλές αιτίες, τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Εάν έχετε ήδη αποκλείσει οργανικά αίτια μέσω της συμβουλής ενός γιατρού, τότε είναι πιθανό το άγχος ή άλλοι ψυχολογικοί παράγοντες να παίζουν ρόλο στην εμφάνισή της.

    Η ζάλη που σχετίζεται με την ψυχολογία μπορεί να συνδέεται με έντονο άγχος, κρίσεις πανικού ή υπερβολική ενεργοποίηση του νευρικού συστήματος. Όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση άγχους, ο οργανισμός μας μπαίνει σε κατάσταση "μάχης ή φυγής", προκαλώντας συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, δύσπνοια ή ακόμα και αίσθημα αστάθειας. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε ζάλη ή αίσ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Καλημέρα σας. Ναι, η ζάλη μπορεί να είναι ψυχολογική, καθώς το άγχος και το στρες συχνά εκδηλώνονται με σωματικά συμπτώματα, όπως ζαλάδες. Οι ψυχοσωματικές αντιδράσεις είναι κοινές και μπορεί να συνδέονται με συναισθηματική ένταση. Σας συμβουλεύω να μιλήσετε με ψυχολόγο ή γιατρό για να εξετάσετε την αιτία και να βρείτε λύση.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.