Γεια σας. Ο βελονισμος μπορει να βοηθησει στην αντιμετωπιση του αγχους? Ευχαριστω πολυ

  • Υποβλήθηκε 04/04/2024

7 ειδικοί απάντησαν

  • γεια σας, ναι, υπάρχουν πολύ καλές εργασίες για την διαχείριση του άγχους με τον βελονισμό. Παράγονται ουσίες από το ίδιο μας το σώμα, οι οποίες είναι αγχολυτικές και αντισταθμίζουν τις ουσίες του stress. Είναι απαραίτητο όμως ένα πιο αναλυτικό ιατρικό ιστορικό για να αξιολογηθεί το επίπεδο του άγχους και κατα πόσο ο θεράπων ιατρός θα μπορούσε να βοηθήσει τον ασθενή

    Σεγρέδου Μαρκέλλα

    Ειδικός Βελονισμού | Μαρούσι

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα
  • Το άγχος είναι μια σωματική και ψυχολογική εκδήλωση , που θα μπορούσε να οφείλεται σε διάφορα αίτια.
    Αφού διερευνήσουμε την αιτία, θα γνωρίζουμε ποια θεραπευτική μέθοδος,θα βοηθούσε στην αντιμετώπιση αυτής της διαταραχής.
    Σε γενικές γραμμές, ο βελονισμός βοηθάει.

    Μαρκάκη Χαρά

    Βελονίστρια Ομοιοπαθητικός | Μοσχάτο

  • Γεια σας,
    Ο βελονισμός είναι μια θεραπευτική τεχνική που προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική και χρησιμοποιείται για την ανακούφιση αλλά και την αντιμετώπιση διάφορων προβλημάτων υγείας.
    Έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους. Οι βελόνες τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που σχετίζονται με τη ροή ενέργειας, βοηθώντας έτσι στην ανακούφιση και στην επίτευξη γενικής ευεξίας.
    Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνδυαστεί ο βελονισμός με άλλες θεραπευτικές μεθόδους, όπως η ψυχοθεραπεία με ψυχολόγο, για μακροχρόνια αποτελέσματα και πιο αποτελεσματική διαχείριση του
    ... Διάβασε περισσότερα

    Καλοβάδης Γιώργος

    Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κυψέλη

  • Πολλοι άνθρωποι αναφέρουν διάφορες θετικές αλλαγές με τον βελονισμό. Όμως σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τις αιτίες του άγχους σας για να το ξεπεράσετε. Αυτό μπορεί να γίνει με ψυχοθεραπεία. Ο βελονισμός μπορεί να βοηθησει, αλλά δεν μπορεί να αντικαταστήσει την σωστή αγωγή

    Παπαθανασοπούλου Έλενα

    Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Χολαργός

  • Υπάρχουν μερικές έρευνες που υποστηρίζουν ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του αγχούς. Ορισμένοι άνθρωποι αναφέρουν ανακούφιση από το άγχος μετά από συνεδρίες βελονισμού. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι αποτελεσματικότητα και η αντίδραση σε αυτή τη μέθοδο μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Συνήθως συνιστάται να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας με τον ιατρό σας ή με έναν ειδικό πριν αποφασίσετε για τον βελονισμό ως μέθοδο αντιμετώπισης του αγχούς.

    Θωμά Ανθή

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Νέα Σμύρνη

  • ΝΑΙ ΜΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΣΥΝΤΡΙΠΤΙΚΗ ΠΛΕΙΟΩΗΦΙΑ ΤΩΝ ΕΧΟΝΤΩΝ ΑΓΧΟΣ

    Περιφεράκης Κωνσταντίνος

    Ιατρός Βιοπαθολόγος - Ειδικός Βελονισμού | Κολωνός

  • Υπάρχουν έρευνες που λένε ναι , ευχαριστώ

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα  (Λίνα )

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Life coach

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.