τι διατροφή συστήνεται στην συχνοουρία?

  • Υποβλήθηκε 08/01/2025

5 ειδικοί απάντησαν

  • λιγότεροι καφέδες

    Μπουραζάνης Διονύσιος

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Νέα Σμύρνη

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Όχι αλκοόλ και καυτερά

    Χατζηδημητρίου Ευστράτιος

    Ουρολόγος - Ανδρολόγος | Παγκράτι

  • Η συχνουρία είναι σύμπτωμα που χρρειαζεται διερεύνηση από ουρολόγο,αν είναι επιμονη

    Τσακαλίδης Χρήστος

    Ουρολόγος - Ανδρολόγος | Σέρρες

  • Η συχνοουρία, η ανάγκη δηλαδή για συχνή ούρηση, μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, όπως ουρολοίμωξη, υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη, κατανάλωση πολλών υγρών, διαβήτη ή προβλήματα προστάτη στους άνδρες. Η διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της συχνοουρίας, ανάλογα με την αιτία.
    Γενικά, υπάρχουν κάποιες διατροφικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν:
    • Μείωση της κατανάλωσης καφεΐνης και αλκοόλ: Αυτές οι ουσίες έχουν διουρητική δράση, δηλαδή αυξάνουν την παραγωγή ούρων.
    • Περιορισμός των τεχνητών γλυκαντικών, ανθρακούχων ποτών και πικάντικων τροφών: Αυτές οι ουσίες μπορούν να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη και
    ... Διάβασε περισσότερα

    Παυλίδου Ελένη

    Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Δράμα

  • Για να την συχνοουρια, καλό θα είναι να περιορίσετε τη μεγάλη πρόσληψη σε υγρά, όπως και τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό πχ σούπες, γιαούρτι, ζελέ

    Φιλιππόνη Βίντια

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.