- Δίαιτα και διατροφή
- Υποβλήθηκε χθες
Έχω 244 Non-HDL-C: Πρέπει να αλλάξω διατροφή λόγω εμμηνόπαυσης;
Έχω 244 Non-HDL-C.. πρέπει να ακολουθήσω κάποια διατροφή? Παίζει κάποιο ρόλο η εμμηνόπαυση? ευχαριστώ
2 ειδικοί απάντησαν
-
Καλημέρα σας. Καλό θα ήταν να επισκεφτείτε κάποιο συνάδελφο για να σας συμβουλεύσει εξατομικευμένα ανάλογα με την ηλικία και το υπόλοιπο ιστορικό σας γιατί είναι πιθανό με αυτές τις τιμές να χρειαστείτε αγωγή και παρακολούθηση.
-
Καλημέρα σας. Οι υπόλοιπες τιμές των λιπιδίων ποιες είναι; Παρόλαυτά η τιμή της non-HDL που αναφέρετε είναι υψηλή, οπότε πρέπει να ρυθμιστεί ώστε να είναι <130. Αυτό το επιτυγχάνουμε με αλλαγή τρόπου ζωής (διακοπή καπνίσματος, μέτριας έντασης αερόβια άσκηση 15 λεπτά καθημερινά, αποφυγή ζωικής προέλευσης λιπαρών και υπερεπεξεργασμένων τροφών και με φαρμακευτική αγωγή). Στις γυναίκες οι τιμές των λιπιδίων αυξάνονται συνθήθως μετά την εμμηνόπαυση. Απευθυνθείτε στον προσωπικό σας ιατρό για ρύθμιση της χοληστερίνης και παρακολούθηση.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.